主題班會教案(集合15篇)
上學的時候，大家總免不了參加一些主題班會吧？主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設(shè)。你都參加過什么類型的主題班會？下面是小編收集整理的主題班會教案，希望對大家有所幫助。
主題班會教案1
活動目標:
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，樂觀向上，快樂生活，才能適應(yīng)社會生活。
自助目標：
學會控制自己的情緒，掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法，盡量使自己快樂，并提倡給別人帶來快樂。
活動方案：
一、表演激趣，導入活動
今天，老師帶來了“人生百味盒”一個，想看看里面是什么嗎？
請學生從盒內(nèi)抽出一張紙，并用表情把紙上寫的意思演出來，讓其他同學猜一猜，然后全班一起演一演。
二、小品表演大家談
人生就好如一個百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我們每個人都曾有過“快樂、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗，這些都是很正常的。不知你有沒有留意，有的人總是開開心心，有的人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢？
1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進教室想喝水。王麗看見自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。
王麗為什么事高興？丁超為什么皺起了眉頭？
討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？
2、課堂上，你回答老師的提問，可卻答錯了，這時，你會怎么想？又會產(chǎn)生什么情緒？填一填：
三、懂得不良情緒對我們學習、生活的影響
1、想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂觀的？哪些想法是消悲觀的？請評議下面兩種想法：
（1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說我的壞話了。
�。�2）這次考試成績雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。
2、繼續(xù)評議：請把下面你認為合理的想法放在“陽關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨木橋”上。
�。�1）他是我的好朋友，他就應(yīng)該和我在一起，不能有其他的朋友。
�。�2）我對別人好，別人也應(yīng)該對我好。
�。�3）如果我在比賽中沒有獲獎，同學們都會嘲笑我，看不起我。
�。�4）如果爸爸媽媽批評我，則表示對我做的有些事不滿意，并不表示他們不愛我。
四、溝通橋
�。�1）當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發(fā)脾氣時，你是怎么想的？
�。�2）當課間與同學發(fā)生矛盾時，你是怎么解決的？
�。�3）當有同學議論你的缺點或叫你的綽號時，你會怎么辦？
�。�4）當你的朋友在比賽中取得榮譽時，你會怎么做？
五、活動總結(jié)
我們在不同的地方，面對不同的人和事，就會產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學會努力克服消極情緒對自己的影響，請同學們記�。合敕ú灰粯樱榫w不一樣，快樂不快樂，全在于自己！
主題班會教案2
一、班會目的：
�。�、通過活動，喚起學生對日益遭受破壞的地球環(huán)境的清醒認識，從小樹立環(huán)保意識。
�。�、激發(fā)學生愛環(huán)境的情感，理解“保護環(huán)境，人人有責”的深刻內(nèi)涵。
能分辨什么樣的行為是保護環(huán)境，什么樣的行為是能分辨什么樣的行為是保護環(huán)境，；
�。场⒆寣W生從自我做起，愛護環(huán)境，在生活中能養(yǎng)成環(huán)保的習慣，具備環(huán)保的意識；
二、班會準備：
１、召開班干部會議，闡明保護環(huán)境的重要意義，為舉行此次主題班會做好思想準備。
２、黑板上書寫“環(huán)保連著你我他”七個大字。
�。�、確定扮演角色，排練小品。（準備好小品演出道具：世界地圖、拐杖、白大褂、聽診器等）
三、班會程序：
�。ㄒ唬└餍￡爡R報人數(shù)；
�。ǘ┤w起立，出旗敬禮；
（三）唱隊歌；
�。ㄋ模┲嘘犻L講話。請主持人甲乙上場（以下的甲乙分別是表示主持人甲和主持人乙）；
�。ㄎ澹┗顒舆^程：
�。�、主持人甲：人類的生存，離不開空氣，離不開礦藏。
主持人乙：離不開海洋，離不開江河。
甲：離不開山崗，離不開森林。
乙：離不開草原，離不開土地。
甲：是啊，環(huán)境是一切自然資源寶庫，是人類賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)。
甲乙合：親愛的老師們、同學們，今天我們歡聚一堂，讓我們通過《環(huán)保連著你我他》的主題班會，來重新認識環(huán)境保護的重要性。
�。�、甲：嫩綠、翠綠、蔥綠、墨綠……跳動著無限的生機與活力。
乙：綠是植物放射的生命之光。
甲：綠色保佑著山，有了綠色，山才有生機。
乙：綠色保佑著水，有了綠色，水才清澈。
甲：綠色保佑動物，有了綠色，才有鳥的啼唱，虎的長嘯……
乙：你聽，黃鶯在嘎咕嘎咕地叫，布谷鳥在布谷布谷地唱。
甲：在這綠色的祖國里，我們?nèi)滩蛔》怕暩璩�。請聽小合唱《綠色的祖國》。
�。�、甲：今天，有幾位綠色的朋友也來參加我們的主題隊會，大家想認識它們嗎？
乙：好，就讓我們用熱烈的掌聲歡迎它們。
蘋果樹：我是來自華北的一棵蘋果樹，大家都認識我吧！我不僅能凈化大地的空氣，還能給人們帶來甜美的果實。
柳樹：我是來自西湖邊上的一棵垂柳。每當冰雪初融、河水開凍，每當烈日當頭，我就把炎熱遮擋，孩子、老人都是我的好伙伴。
松樹：我是來自大興安嶺的一棵雪松，無論春夏秋冬，我都貢獻出自己的一片綠色，而且還為人們提供最優(yōu)質(zhì)的木料，美化人類的生活。
竹子：我是來自四川的一棵新竹，小時候我是大熊貓最喜愛的食物，
長大了人們又利用我做成各種用具；夏天用的竹席、涼椅、傣家人喜愛的背簍、樓屋都是由我和我的兄弟姐妹們做成的。
梧桐樹：我是來自胡埭中心小學的一棵梧桐樹。盛夏，我伸出無數(shù)只手掌，為同學們遮擋烈日、遮擋雨滴。
乙：小樹啊小樹，你們真是我們?nèi)祟惖暮门笥眩?/p>
甲：小樹啊小樹，加把勁，我們一起快快長，早日為國立功勞。
�。�、甲：同學們，我們居住在地球上，地球像媽媽一樣，精心養(yǎng)育著我們。可是，你們知道嗎？我們的地球媽媽病了，滿身傷痛。
乙：原本綠色的土地被黃沙吞沒，原本清澈的河流被污水染黑，原本蔚藍的天空不再藍，原本清新的空氣不再清新……
甲：是什么原因使我們的母親得這么重的�。�
乙：是環(huán)境污染。同學們，看！地球母親來了。
�。ㄒ粋�學生身上披著世界地圖，飾演成地球媽媽，拄著拐杖，一瘸一拐地上場）
“地球”：環(huán)境污染對我的傷害實在是太嚴重了�，F(xiàn)在我全身是病，再不給我治病，我快沒命了。醫(yī)生！醫(yī)生！（另一個學生裝扮成醫(yī)生上）
“醫(yī)生”：你怎么啦？
“地球”：我覺得難受極了。皮膚發(fā)癢，透不過氣，海灣一帶穩(wěn)穩(wěn)作痛，請你幫我檢查一下吧！
（醫(yī)生為地球仔細診斷）
“醫(yī)生”：咦，怎么是你！過去你不是這個樣子的。那時你的肌膚不是藍色，就是綠色，充滿了生命的活力�？扇缃瘛ú粩嗟負u頭作無奈狀）
“地球”：（哭喪著臉）我到底得了什么�。�
“醫(yī)生”：你的綠色的皮膚——森林，受到了沙漠的進攻，得了“脫落癥”；你的藍色血液——海洋，有些地方不再是魚兒的家了；你的身體保護膜——大氣層已開始變得渾濁，漸漸失去了保護功能，將使你的肌肉大片壞死……
“地球”：那可怎么辦呢？請救救我吧！
“醫(yī)生”：你的病是由于人類不注意環(huán)境保護，過多采伐樹木，隨意排放廢氣造成的。對這樣的病，醫(yī)生是無能為力的，唯一的辦法，只能請人類不再加重你的病癥，并努力保護環(huán)境，逐步恢復你的抗病能力。
甲：同學們，看了剛才的小品你們一定深有感觸吧。
“地球”：（面對大家，作哀求狀）人類啊，請你們保護環(huán)境，救救我吧？
乙：誰來談?wù)効戳诵∑泛蟮母惺芎腕w會？（讓同學們各抒己見，談感受和體會）
甲：剛才同學們講出了我們每一個人的心聲，都講得很好。
乙：是啊，保護環(huán)境對于人類來說太重要了。
�。�、甲：作為地球上的少年兒童，我們有義務(wù)讓地球媽媽更健康、更美麗。
乙：同學們，雖然地球病了，但是“亡羊補牢，為時不晚”，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，讓天空更藍，讓流水更清，讓大地充滿生機，讓地球更美麗，我們的生活更幸福！那我們在今后的生活中應(yīng)該如何做？
�。ㄗ寣W生討論，得出結(jié)論）
◆節(jié)約用水
水是生命之源，人類的文明之舟自古依水而行。人類對水的依賴，就像嬰兒之于乳汁。河流被稱為大地的動脈，湖泊被譽為大地的明珠。河流和湖泊提供了豐富的淡水資源，塑造了富饒的沖積平原，滋潤了土地，哺育了人民，成為人類文明發(fā)展的搖籃。我們每天節(jié)約一滴水，就為地球添加了一分綠色。我們可以做到的：
1、洗臉洗腳的時間養(yǎng)成使用臉盆的習慣。
2、一水多用。用洗臉水洗腳水來拖地板、擦洗物品等。
3、隨手關(guān)緊水龍頭。
◆節(jié)約用電
在我國，火力發(fā)電占了我國總發(fā)電量的比重還比較大，需要耗費大量的煤、石油、天然氣等大量不可再生資源。節(jié)約用電，就是節(jié)約能源。我們每天能做的有：
1、隨手關(guān)閉教室和宿舍內(nèi)的燈，做到人走燈滅。
2、每天少看一分鐘的電視等
◆少使用塑料制品
現(xiàn)在我們使用的塑料包裝袋，大部分是用不可降解的聚乙烯生產(chǎn)的，這些包裝物被拋棄到大自然中后，會對環(huán)境形成“白色污染”。我們每天能做到的有：
1、盡量使用垃圾桶盛裝垃圾而不使用塑料袋。
2、不使用不可降解的快餐盒。
3、不隨手亂扔塑料包裝物。
4、盡量購買用紙包裝的物品。
5、不使用彩色塑料包裝紙包裝生日禮物等。
◆不使用一次性筷子
我們每天使用的一次筷子，都是用竹子或樹木做成的，我們每扔掉一雙筷子，就是扔掉一片森林。在我們的日常生活中，盡量使用金屬飯勺或非一次性筷子吃飯，而不使用一次性竹木筷。
◆拒絕使用含汞的干電池
在我們平時使用的干電池中，含有對環(huán)境及健康有很大威脅的汞，一次性電池中往往含有大量的汞，而可充電干電池中汞的含相對較低或不含汞。在我們的日常生活中應(yīng)注意：
1、不使用含汞的干電池，盡量使用可充電電池。
2、不要隨手丟棄用過的廢電池，最好能將用過的電池集中起來，送到處理廠。
◆保護校園內(nèi)的花草樹木
校園內(nèi)的花草樹木，除具有美化環(huán)境的作用，還有凈化空氣、吸收噪音、灰塵的作用。保護花草樹木，也是保護環(huán)境。我們可以做到：
1、不要隨意踐踏草坪。
2、不攀摘花果。
3、按時給花草澆水。
◆節(jié)約糧食
糧食的生產(chǎn)過程，需要消耗大量的光、熱、水、肥資源，節(jié)約糧食，就是節(jié)約資源，就是環(huán)保。
�。�、甲：通過我們今天的討論，大家知道了在我們?nèi)粘Ｉ钪心男┬袨橛欣诃h(huán)保，我想只要我們用心，我們也能為環(huán)保貢獻出我們自己的力量。
乙：讓我們大家都來關(guān)心環(huán)境，注重環(huán)保，共同建設(shè)我們的美麗家園。
甲：如果我們看到破壞環(huán)境的行為，該怎么做？
（四人小組討論，派代表發(fā)言。有的表示要利用自己所學的知識，積極宣傳，使每個人都懂得保護、環(huán)境的重要性；有的表示要勤奮學習，長大以后為保護環(huán)境，美化祖國作貢獻；還有的表示，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，為保護環(huán)境盡自己的一份力量。）
�。贰⒓祝虹P除雜草，讓一棵棵果樹飄著芬芳，
乙：甜甜的果實流淌著豐收的消息。
甲：灑下清泉，讓一朵朵鮮花張開笑臉，
乙：長輩們都向我們翹起了大拇指。
甲：鋤松泥土，讓一棵棵綠樹長得多么挺拔，
乙：濃濃的綠蔭鋪出童話世界的神奇。
甲乙齊：對著太陽我們自豪地說："紅領(lǐng)巾是大地的美容師！"
甲：無論你走到天涯海角，
乙：無論你穿過千山萬水，
甲乙齊：最終我們還會在此相會，因為我們擁有同一個地球媽媽。讓我們一起來表達對它的熱愛吧！請聽大合唱《熱愛地球媽媽》。
甲乙齊：最后，我們衷心地希望大家都來善待大自然，保護我們共同的地球媽媽，因為環(huán)保連著你我他。
8、班主任總結(jié)班會情況，并提出要求。
（六）呼號、退旗；
�。ㄆ撸┲鞒秩诵及鄷Y(jié)束。
環(huán)保主題班會教案
培養(yǎng)學生的環(huán)保意識，認識破壞校園環(huán)境行為的嚴重性和危害性，提高保護校園優(yōu)美環(huán)境必須從我做起的自覺性。
活動準備
在校園內(nèi)走一圈，認真觀察飯?zhí)谩�、球場、草地及本班的教室、宿舍，檢舉有損校園環(huán)境的不良行為，看看我校在環(huán)境保護方面有哪些工作要做。
活動過程
一、創(chuàng)設(shè)意境，導入主題。
1、讓學生觀看環(huán)保專題片，初步了解人類破壞環(huán)境的狀況。
2、導入主題：一幕幕讓人觸目驚心的畫面讓人沉思，大自然良好的環(huán)境哺育著人類及萬物，人類卻在征服自然的過程中踐踏著自然，所以人類也遭到了大自然的嚴懲。我們前不久學過的《禿鷹之死》講的也是環(huán)保問題。在高科技日益發(fā)展之時，也帶來了一系列嚴重的環(huán)保問題：光化學煙霧、有毒化合物、核污染、石油泄露等等。這些問題已引起了全人類的關(guān)注。1992年聯(lián)合國在巴西首都里約熱內(nèi)盧召開的環(huán)境大會上就提出了“救救地球，保護環(huán)境”的口號。校園不是工廠，不是大城市，那么，有沒有環(huán)保方面的問題呢，請同學們將觀察到的具體情況介紹一下。
二、引導分析校園中值得注意的環(huán)保問題及其帶來的嚴重影響。
1、師：前幾天上完《禿鷹之死》這篇課文后，老師要求同學們注意觀察校園的各種場所，找出值得注意的環(huán)保問題，分析它的危害，然后寫一篇日記，同學們做了嗎？請交流一下。
2、全班分成五個小組，老師指定組長，然后各組長集中本組同學交流，討論(讀觀察日記)，組長記錄整理。
3、五個組長將記錄材料在班會上宣讀。
4、教師小結(jié)：通過同學們的交流反映，看來校園里值得注意的環(huán)保問題還真不少：亂扔垃圾、亂倒飯菜、亂扔紙屑、亂寫亂畫等。特別嚴重的是，很多同學亂踩草坪，習以為常，至今已有幾片綠草如茵的草坪變成了寸草不長的黃土地，我們028班男生宿舍前面的小塊草地就差不多變成了這個樣子。校園是教育盲人的圣潔地方，不少人卻在廁所墻壁上、通道墻壁上、甚至課桌上亂寫亂畫，在校園內(nèi)起哄怪叫，不僅造成了環(huán)境污染，也造成了精神污染，所以校園環(huán)境形勢不容樂觀。要是每人人都放縱這種破壞環(huán)保的行為，用不了多久，綠草坪就會變成灰塵滾滾的黃土地，整潔的校園就會變成骯臟膩人的污濁地。
三、保護校園美麗、整潔的環(huán)境，我們有哪些工作要做。
1、師：要保護好校園環(huán)境，我們需要迫切做好哪些工作呢？請各組長選出剛才組內(nèi)發(fā)言時講得較好的同學代表本組上臺發(fā)言。
2、學生代表上臺發(fā)言。
3、教師小結(jié)：通過剛才各個組的代表同學上臺發(fā)言，我們看到，我們在校園環(huán)境保護方面需要做的事情還很多，上臺發(fā)言的同學提出了不少很好的意見。我想可以這樣概括：愛護校園，人人有責；環(huán)保問題，人人重視，從我做起。
目前我們迫切需要做而且能做好的幾件事是：
1、廢紙不要隨意扔掉當垃圾，應(yīng)該用一人廢紙箱(或廢紙袋)把它們集中起來，期末拿去賣，變廢為寶；
2、要全校行動，把亂寫亂畫在墻壁上的臟話穢語、下流漫畫清除，禁止在校園內(nèi)起哄怪叫，清除精神垃圾；
3、各班負責把本班衛(wèi)生區(qū)域的草地圈圍好，自己平時不踐踏草地，也制止別人亂踏草地行為
主題班會教案3
一、班課課題：
我們的課堂——你上課認真聽了嗎？
二、本課目的：
通過召開這一次主題班會，找到自己的一套學習方法，漸漸改進學習方法，從而抓住課堂的時間，使成績都穩(wěn)步攀升。
三、本課形式：
朗誦、唱歌、相聲、舞蹈、背誦等
四、過程設(shè)計
1、朗誦《友誼》
不僅課堂上我們需要互幫互助，課下我們同樣需要共同努力，共同進步，為共同爭取好成績而努力。
2、歌曲《紅蜻蜓》
我們是祖國的下一代，除了在課堂上的學習，我們還在課余參加各種活動。歌曲《紅蜻蜓》唱出了每個人的心聲“我們都已經(jīng)長大，好多夢正在飛”，讓我們一起努力，放飛我們的夢想！
3、相聲《好學生與壞學生》
好學生與壞學生只是大家的一種默認，那如何才是好學生呢？相聲中為大家展現(xiàn)了同學們在上課的各種情景，同學們可從中對照自己的上課的樣子。還穿插了我們班同學自己的學習經(jīng)驗，供同學們互相學習！大家都要攜手共進！
4、小品《我們的課堂》
這是屬于8班的課堂展現(xiàn)。我們把同學們好的作風與不好的作風一同展現(xiàn)出來，做個對比。用幽默的手法還原了幾個老師在課上的表現(xiàn)，讓同學們與老師結(jié)成好朋友，這樣才能更促進我們的學習，更好地提高學習效率。
5、舞蹈《感恩的心》
課堂上的主角自然是莘莘學子，可是老師又是非常地重要，如果沒有老師的精心備課，沒有老師的辛苦教導，哪里有我們高效率的課堂？我們要懷著感恩的心，感謝已經(jīng)帶教我們近一年的每位老師，正如歌詞中寫到的“感恩的心，感謝有你”，我們要說：感謝有你們，我們的老師！
6、班主任致詞
主題班會教案4
教學目的：
使全班同學進一步規(guī)范日常行為，增強班級凝聚力，使學生能把規(guī)范的要求內(nèi)化為自己自覺的行動，做一個文明的中學生。
教學過程：
一、學生活動，參與討論
聯(lián)系實際列舉我們校園中一些缺乏文明規(guī)范的例子。如在些大型活動中，有的同學隨意扔垃圾，會議還沒有結(jié)束就開始離場。有的同學在上課時愛講話，不尊重教師的勞動等等。 班主任：文明始終是我們校園發(fā)展的主流。相信大家在平時也見過不少體現(xiàn)了我們文明行為習慣的事情，下面就請同學們積極發(fā)言，談?wù)勀阋娺^的文明事例和不文明事例，也可以提出你對道德方面某些事情的看法，或者談?wù)勀阌泻胃惺�，或者說說我們該怎么辦。 學生活動：參與討論，踴躍發(fā)言。
許一帆：在我校大部分同學見到老師都能問候致意，上課認真聽講，尊重老師的勞動。 王文霖：多數(shù)同學妨礙別人會主動道歉，會做自我批評。
二、班主任寄語：
同學們，大家都列舉了一些日常生活中的不文明事例和文明事例，也講了一些值得我們學習的好人好事。在文明行為規(guī)范方面，我們班做得比較好，比如：我們班的上課紀律很好，每位同學都在認真學習；教室衛(wèi)生整潔，有一個安靜的舒適的休息環(huán)境；我們班的師生關(guān)系、同學關(guān)系很和諧，大家都合作愉快；等等，這些都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現(xiàn)了文明建設(shè)的真諦，就是從文明行為規(guī)范養(yǎng)成入手，文明行為本身并不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現(xiàn)著一個班、一個學校的學生的總體素質(zhì)，展現(xiàn)著一個城市市民的總體素質(zhì)，展現(xiàn)著一個地方公民的道德水平。要做一個文明的中學生，就必須遵守學校的紀律和規(guī)范，必須從身邊小事做起。 養(yǎng)成良好的行為習慣，讓我們成為文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境的好學生，讓我們的社會更加和諧、更加美麗。俗話說：一滴水可以反映太陽的光輝。同樣的，我們隨便的一句話、一個動作乃至一個眼神，可能就在外人面前折射出我們的文明程度，可能讓人一眼就看透了新時代中學生的本質(zhì)。剛才我們已經(jīng)聽過了許多同學的精彩發(fā)言的肺腑之言，
相信同學們也從中得到不少啟發(fā)。相信同學們已經(jīng)立志要做一個講文明、守紀律的好公民、好學生，那么，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言！身為一名中學生，相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求！做一個有理想、有道德的人。
主題班會教案5
教學目標：
1、使學生了解相關(guān)法律知識，樹立法制觀念。
2、使每一位同學遠離未成年人的不良行為;
3、聯(lián)系實際，防微杜漸，自省自律，弘揚正氣，做品學兼優(yōu)的好學生。 教學過程：
一、導入新課。
1、案例敘述，學生討論發(fā)言導入本課：
學生楊某，15歲。學習較好，但貪慕虛榮，片面追求物質(zhì)享受，常因沒錢花而發(fā)愁。一天中午12點左右，他到某市201中學后巷，見該校某男生一人回家，就手持小刀威脅該男生，迫使其交出財物。勒索了該男生300元人民幣，后被抓住。楊某的行為構(gòu)成勒索罪，被人民法院依法判處100天。
2、討論明確：少年違法也判刑
二、理論講解，法律是治國的工具。
以法治國，是我們黨和國家在新的歷史時期，管理國家和社會事務(wù)的重要方針，是社會進步，社會文明的一個重要標志，是我們建設(shè)社會主義國家的必然要求。
三、聯(lián)系生活
1、你知道的法律有哪些
(《憲法》《刑法》《民法通則》《刑事訴訟法》《民事訴訟法》 《婚姻法》《繼承法》《兵役法》《經(jīng)濟合同法》《環(huán)境保護法》 《義務(wù)教育法》《未成年人保護法》《治安管理處罰條例》《交通
管理法規(guī)》)
2、常見的違法行為有哪些
(1)違反治安管理處罰條例的行為
包括：擾亂公共秩序 妨害公共安全 侵犯公私財物 妨害社會管理秩序
(2)違反交通管理法規(guī)的行為
(3)違反義務(wù)教育法的行為
(4)違反環(huán)境保護法的行為
(5)民事侵權(quán)的行為
3、現(xiàn)身說法，談?wù)勛约旱囊患`法小事。
四，學法用法
1、小品表演：
情景一：星期六早上，王麗的爸媽有急事外出，留下一些錢讓她自己安排兩天的生活。王麗："哦，太棒了!自由了!"她首先想到了去找同學玩，然而在王麗去找同學玩的路上，有一伙人攔住去路，威脅她交出錢來方可放過她，情急之中的王麗，會怎么對付這一場面呢 (討論)
情景二：
近幾天，王威感到非常苦惱，在放學的路上，總有幾個高年級的學生攔住他，向他索要錢物，并且威脅說，如果交不出錢來，就讓他嘗嘗拳腳的厲害。王威把這事告訴了中學剛畢業(yè)的表哥。第二天，表哥帶了幾個同學，埋伏在路上，把那幾個小"路霸"狠狠地揍了一頓，并且逼著他們交出了身上所有的錢。
[討論]王威錯在哪里 報復心理怎樣產(chǎn)生的 除了像王威那樣直接受到傷害還有哪些情況容易使人萌發(fā)報復心理
情景三：
王麗在過往行人的幫助下躲過了壞人的搶劫，找同學玩的心情已經(jīng)沒有了，王麗想到去商場買些東西，可就在買好東西離開商場準備回家時，被幾位店員攔住了，說她偷了商場的東西，要搜她隨身攜帶的物品。假如你是王麗，碰到了類似的遭遇，你會選擇什么方式解決問題。(討論)
2、看誰機靈
一天早上，在你去找同學玩的路上，有一伙人攔住去路，威脅你交出錢來方可放過你。情急之中的你，會選擇怎么對付這一場面呢 (討論) 3，想一想：
電話號碼
應(yīng)在什么情況下使用
正確的使用方法
110 匪 警 報告案發(fā)地點及險情 119 火 警 報告火災(zāi)地點及險情 120 醫(yī)療急救 報告病人地點及病情 122 交通事故報警 報告事故現(xiàn)場及原因
4、總結(jié)：怎樣增強自我保護的意識
(1)要依法自律。 (2)、正確對待父母和學校的教育。
(3)要勇于運用法律武器保護自己的合法權(quán)益。
五，課堂小結(jié)：
請每位同學用一句話，概括今天所學的內(nèi)容或說出你最大的感受。我想告訴大家的是我們處在一個法制逐步健全的法制化國家里，我們要用法律維護自己的權(quán)利不受侵害，當受到不法侵害后，應(yīng)當運用法律武器維護自己的正當利益。希望同學們能走好青春的每一步，樹立法治意識，做一個懂法，守法的好學生，好公民!
主題班會教案6
教學目的要求：加強健康意識，分析健康與成功的緊密聯(lián)系，糾正一小部分同學要學習不要運動的錯誤觀念。
教學過程：
一、導入
主持人發(fā)言：馬雅可夫斯基曾說：“世界上沒有任何一件衣衫比健康的皮膚和發(fā)達的肌肉更美麗。”健康作為一個歷史的名詞，縱貫百家、橫貫東西，從逖不懈“聞雞起舞”到毛澤東的堅持鍛煉，健康成為了一個人能否趕上時代潮流的重要保證。踏上新千年的第一步臺階。迎接著新世紀的第一縷陽光，承載著時代的重負，健康似乎比以前任何時候都挑戰(zhàn)著我們，召喚著我們，健康就是這樣一個時代的寵兒。
二、探索健康
1、舉例：（1）1917年，毛澤東同志在《體育之研究》中談到：“體者，載知之車而寓道德舍也。”“體”在毛澤東看來是“德”、“智”的載體。（2）1965年，89歲高齡的徐特立失生在第二屆全運會開幕式中說到：“一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富�！苯】凳巧鐣呢敻�。
2、問題：針對以上兩位偉人對健康的看法，請同學們談?wù)勛陨韺】档脑忈尅?/p>
3、主持人：隨社會的發(fā)展，健康不僅意味著身體沒有疾病，而且還要具備健全的心理與心靈。一個人健康與否，應(yīng)從身體、心理和社會三個層次去評價。包括：（1）有充沛的精力，能夠從容應(yīng)付日常生活，學習和工作的壓力而不感到過分緊張。（2）處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。（3）應(yīng)變力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
三、健康取決于自己
1、針對下列幾項生活方式，綜合評價你的生活是否合理有序？
�。�1）保證每日喝充足的水量，不飲不潔凈的水，不要等口喝了猛喝水，做到課間適度補充，定時定量。
（2）看書時光線柔和，看電視有節(jié)制，堅持做眼保健操，勞逸結(jié)合。
�。�3）每天定時定量鍛煉一小時。
�。�4）保證睡眠8.5小時，按時作息，不開夜車。
2、主持人：根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明：個人的健康和壽命的60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候影響。所以占60%的個人因素直接決定了個人健康與否。我國古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎節(jié)”，長命于世73載朱子家訓中的黎明即起，灑掃庭院流傳長遠，多少代人受益。因而要健康從你我做起，從點滴做起。
四、培養(yǎng)健康的生活方式的途徑——運動
1、配樂詩朗誦：強大、健壯，可愛的青年啊，充滿優(yōu)美、活力和魅力的青年喲，你知道在你以后到來的晚年。也有同樣的優(yōu)美、活力和魅力嗎？從詩中同學們能領(lǐng)悟到什么？（提示運動將使生命之樹常青）
2、“生命在于運動”。這是中華民族在長期實踐中總結(jié)出來的“養(yǎng)生之道”，著名的運動生理學家莫爾豪期認為“缺少運動的生活是一種慢性自殺�！奔热蝗绱�，同學們對運動與健康又有何理解呢？
學生甲：元朝年間，冷謙主張：“每日睡起時，遺失坐凝思……雙目輪四十次……緊閉少許，忽然大瞪……內(nèi)障外翳自散”。這一目轉(zhuǎn)叩齒計使冷謙存活150歲，由此觀之，運動確實是健康的第一保證，運動是健康的動力，是健康的真諦。
學生乙：如果你想強壯，運動吧！如果你想健美，運動吧！如果你想魅力無窮，運動吧！
3、運動既有如此之效力，身為一名高三的學生我們又應(yīng)如何對待運動呢？（提示：每天至少花半個小時堅持鍛煉，做到勞逸結(jié)合）
4、主持人發(fā)言：堅持定時定量的運動可以加速疲勞的消除和體力的恢復，其效果往往比安靜的休息方式更快更好。請記住，同學們：8－1永遠會大于8。
五、總結(jié)：
如果沒有健康，智慧也就不能表現(xiàn)出來，文化也無從施展，力量也不能戰(zhàn)斗，財富也變成廢物。知識也會無法利用（赫拉克利特）親愛的同學們，健康是如此的厚愛我們，讓我們騰飛萬里，健康又如此的疏遠我們，讓我們?nèi)琊囁瓶省Ｆ鋵�，健康就在你我心中，舉起你的雙手，你擁有健康，你擁有財富，你擁有一切。
主題班會教案7
班會主題：讀書更快樂（讀書交流）
班會目的：
1、通過本次主題班會活動，讓學生再次認識讀書的重要性，再次喚起學生對讀書的熱愛，使讀書伴隨自己，將積累進行到底。
2、讀書要有選擇地讀，讀有價值、有意義的書。班會過程：
一、情境導入
主持人甲：如果有人問：“伴隨你成長的是什么？”主持人乙：也許有人會說是糖果，也許有人說是玩具，也許還有人說是奧特曼和變形金剛。主持人甲：如果你到我們班來，同學們會自豪地告訴你，伴隨我們一路成長的是知識的源泉——書籍！主持人甲和乙：六年級“讀書更快樂”主題班會現(xiàn)在開始。主持人乙：生活中，我們讀了不少有意義的課外書，使我們的知識樹變得越來越茂盛。那么你從中受益了嗎？下面我們聽聽“三蘇”讀書的故事。
附：北宋大散文家蘇洵的兩個孩子蘇軾和蘇轍自小十分頑皮，在多次說服教育不見成效的情況下，蘇洵決定改變教育方法。從此，每當孩子玩耍時，他就有意躲在角落里讀書，孩子一來，便故意將書“藏”起來。蘇軾和蘇轍好生奇怪，以為父親一定瞞著他們看什么好書。兩人出于強烈的好奇心，趁父親不在家時，把書“偷”出并認真地讀起來，從此逐漸養(yǎng)成讀書的習慣，切切實實感受到了讀書的無窮樂趣，終成一代名家。
主持人甲：是啊，讀書使人快樂、讀書使人博學、讀書使人成才，讓我們相互交流讀書的成果吧！
二、分享成果
主持人甲：奧斯特洛夫斯基說：“光陰給我們經(jīng)驗，讀書給我們知識�！�
主持人乙：培根說：“讀書給人以樂趣，給人以光彩，給人以才干”
主持人甲：名人有那么多的讀書心得，我們對于讀書也一定有不少的感悟和想法。把我們的閱讀心語拿出來和大家一起分享吧！
主持人乙：同學們可以先說自己讀過的一本書，作者以及內(nèi)容簡介，然后再選擇一段或一句話，就這一句話來說說自己的讀書心得。沒有時間讀一本書，也可以是一篇文章。
�。▽W生介紹自己寫的讀書感受）
生1：
生2：
生3：
生4：
……
三、書目串燒
主持人甲：看來，同學們在平時的讀書生活中有太多的收獲，太多的感受，那就讓我們把自己讀過的好書推薦給大家吧！
生1：《假如給我三天光明》，讓你感受海倫．凱勒的堅強與樂觀。
生2：《三字經(jīng)、百家姓、千家詩》讓你感受中華文化的深厚底蘊。
生3：《哈里?波特與魔法石》讓你感受科幻的神奇。
生4：
……
主持人乙：記得一位名人曾說：“讀書要選擇，世上有各種各樣的書，有的不值一看，有的只值看20分鐘，有的可看5年，有的可保存一輩子，有的將永遠不朽。對于我們小學生來說，應(yīng)該多讀一些知識性強，具有一定文學價值的書籍。
四、老師指導
主持人甲：這么多好書，怎么讀才能更有意義呢？讓我們掌聲歡迎老師，請老師將自己總結(jié)的讀書方法與學生交流。
班主任老師：
古人云：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。是啊，讀書可以長智，讀書可以養(yǎng)心。但如何才能更好地讀書呢？我認為讀書要有計劃：
讀書就要動筆。把書中優(yōu)美的詞語，精湛的思想記錄下來，吧閱讀中遇到的問題記下來，去請教老師或同學、家長。
讀書就要思考。在閱讀中要聯(lián)系自己的思想實際、生活實際思考，并把思考的心得、體會記下來，這就是收獲，這就是創(chuàng)造。
讀書就要運用。要把書上學到的精彩的語句、巧妙的構(gòu)思運用到自己的'作文中去，提高寫作水平。要把書上學到的各類知識運用到自己的學習、生活中去，增強自己的能力，體驗讀書的快樂。
五、作業(yè)布置
主持人甲：讀書開闊了我們的眼界，愉悅了我們的身心，陶冶了我們的性情，豐富了我們的知識，也提高了我們各方面的素質(zhì)。
主持人乙：著名作家臧克家曾說：“讀過一本好書，像交了一個益友。當我們交到一個益友的時候，總會忍不住想和大家一起分享。
主持人甲：讀好書是一種樂趣，一種情操，
主持人乙：一種向全世界古往今來的偉人和名人求教的方法，一封出席各種社會、體驗各種生活、結(jié)識各種人物的邀請書。
主持人甲：一張邁進科學宮殿和未知世界的入場券！主持人乙：請聽詩朗誦《讀書的樂趣》主持人甲：行萬里路，終不如讀萬卷書。知識無涯而生命有限。所以高爾基撲在書籍上，像饑餓的人撲在面包上一樣。用功讀書少年時不努力，更待何時？請同學們利用假期時間，盡情讀書吧！
主持人甲和乙：六年級《讀書伴我行》主題班會到此結(jié)束！
好！本次班會到此結(jié)束！
主題班會教案8
一、活動目標：
1、通過活動使學生認識到環(huán)保的重要性，激發(fā)學生的環(huán)保責任感和使命感。
2、讓學生認識到現(xiàn)在環(huán)境的破壞程度，樹立危機意識。在生活中養(yǎng)成良好的環(huán)保習慣。
二、活動安排
1、課前準備板書主題內(nèi)容
2、班主任宣布主題班會開始
3、主持人發(fā)言
4、學生討論
5、學生發(fā)言
6、小品表演
7、學生談觀后感
8、主持人總結(jié)
9、班主任總結(jié)
三、內(nèi)容與步驟
1、班主任圍繞目前的環(huán)境狀況導入主題，請出主持人。
2、主持人告訴大家一組數(shù)字，然后請大家“我知道的環(huán)境破壞”進行討論。
每分鐘損失耕地40公頃；
每分鐘土地沙漠化為11。4公頃；
每分鐘有4700噸泥沙入�？�；
每分鐘有8500噸廢污水排出；
每年全世界約有1500萬人口死于水污染及環(huán)境污染，每分鐘有28人死亡。
3、請學生就剛才的討論內(nèi)容發(fā)言
4、小品表演《綠色審判》
人物：
法官—————宇宙使者
原告—————森林代表、空氣代表、動物代表、河流代表
法警—————月球、火星
被告—————人類代表
第三人—————風、細菌、沙漠
地點：太空第一審判大廳
爭議事實：人類不顧其他生物的感受大肆破壞環(huán)境造成嚴重的生態(tài)失衡。
判決：依據(jù)《宇宙環(huán)境保護法》判決人類敗訴，并承擔以下責任：
A停止濫砍伐森林
B停止對動物的侵害
C禁止使用有毒、有害的化學藥品
D限人類在10年內(nèi)祛除破壞環(huán)境的一切惡習
5、學生談感受
6、主持人總結(jié)本節(jié)課
7、班主任總結(jié)：保護環(huán)境，中學生首先要從自身做起，不隨地吐痰，不亂拋紙屑、垃圾，愛護花草、保護綠化，愛護環(huán)境，認真執(zhí)行中學生日常行為規(guī)范，時時處處想到我們年輕一代應(yīng)負的責任感和使命感。
主題班會教案9
活動目標：
1、通過這節(jié)班會課讓學生更清楚地認識自己，定好后期的奮斗目標，超越目標;
2、鼓舞士氣，讓更多的同學(是全班同學)都能夠認真學習，并為了決勝中考而加倍努力。
活動準備：
1、組織學生準備主持工作;
2、制作跟主題相符、結(jié)合班級實際的勵志視頻;
3、學生排演小品
活動過程：
一、主持人引入班會主題;
二、還原課堂實景的小品表演《小動作》;
三、觀賞勵志視頻《小強是怎樣煉成的》;
四、小組討論：
1、看過這段視頻，你有什么想法在小組交流一下;
2、你將怎樣面對即將到來的百米沖刺?
五、學生分享自己或小組的觀點;
六、分組定好每個人3月月考的具體目標;
七、確定班挑戰(zhàn)班級;
八、中考百日誓師;
九、班主任總結(jié)寄語。
具體過程：
一、主持人引入班會主題：《決戰(zhàn)中考，我拼了》
潘文浩：老師們
楊健達：同學們
(兩人一起)：下午好!
潘文浩：初三(7)班主題班會(兩人一起)《決戰(zhàn)中考，我拼了》現(xiàn)在開始。
二、班會開始(由兩位學生主持)
潘文浩：中考是一次挑戰(zhàn)，投入的是努力、汗水，收獲的是進入更高一級學校接受更深層次教育的機會和條件。將得到豐富的知識及一段難忘的人生經(jīng)歷。
楊健達：中考是一次角逐。失敗者淘汰出局，成功者將開始新的征程。
潘文浩：中考還是一個轉(zhuǎn)折點。無論成敗，經(jīng)過它，我們都將踏進一個全新的人生旅程。
楊健達：我們即將迎來我們?nèi)松牡谝淮翁魬?zhàn)，同學們，你們準備好了嗎?
潘文浩：我們都知道，在我們平常上課時有些同學的狀態(tài)還不佳，還沒有意識到自己的行為對他人有什么影響。下面就請欣賞由江元昊、張燊、羅健柏、何浩軒等同學帶來的小品《小動作》。
學生表演小品《小動作》，還原課堂上一些不正常的行為表現(xiàn)，讓同學警醒，明白這些行為對其他同學造成的影響，對課堂的影響。
楊健達：感謝這幾位同學的表演，他們還原了我們課堂上的一些不好的表現(xiàn)，那么有這些行為的同學以后應(yīng)該怎樣上課呢，我想，他們此時此刻心中一定不好受，不過，以后能改正就還是好同學。一定要端正態(tài)度，認真學習。
潘文浩：是啊，對成功而言，心態(tài)真可謂太重要了。美國億萬富豪約翰·洛克菲勒致兒子的信中說道：“如果保持積極的心態(tài)，掌握了自己的思想，并引導它為明確的目標服務(wù)的話，就能享受到這樣的結(jié)果：為自己帶來成功環(huán)境的成功意識;生理和心理的健康;獨立的經(jīng)濟;出于愛心而且能表達自我的工作;內(nèi)心的平靜;沒有恐懼的自信心;長久的友誼;長壽而且各方面都能取得平衡的生活;免于自我設(shè)限;了解自己和他人的智慧�！�
楊健達：我們也要有積極的心態(tài)來對待學習，只有這樣我們才可以取得中考的勝利。請欣賞視頻《超級演說家》中姬劍晶的《小強是怎樣煉成的》。
潘文浩：說得多好啊，“為夢瘋狂，就可以創(chuàng)造輝煌，十年后的你一定會感謝現(xiàn)在為夢想瘋狂努力的自己!”同學們，一百天后，我們也會感謝現(xiàn)在為目標瘋狂努力的自己的，對不對?
(全班同學：對!)
楊健達：很好，大家很有信心!那么現(xiàn)在，我們各小組討論一下：
1、看過這段視頻，你有什么想法在小組交流一下;
2、你將怎樣面對即將到來的百米沖刺?
(小組討論約5分鐘)
潘文浩：剛剛各個小組討論得很熱烈，所有同學都積極參與，這說明我們大家都有自己的想法，有沒有哪位同學跟我們分享一下你個人或你們組的觀點?
(各小組代表講明自己或能代表自己組的意見的觀點)
楊健達：大家說得非常好，也希望大家能做得更好。有沒有信心做到?
(全班同學：有!)
潘文浩：現(xiàn)在各小組定好你們的3月份月考各科具體目標分。
(各小組每個成員在老師事先設(shè)計好的目標紙上寫好各科的目標分，完成后張貼在教室后的目標欄中)
楊健達：大家都定好了月考目標，有目標才會有動力，相信大家一定會朝著目標努力的。我們在上學期期末考中班平均分低于3班，你們愿意讓他們超過嗎?(全班同學：不愿意!)
潘文浩：所以我們下次考試的超越目標就是3班!上學期我們跟他們的差距在哪里呢?請看屏幕：
(屏幕顯示)
楊健達：我們班的語文、數(shù)學、政治還是有一定的優(yōu)勢的，但物理、化學、英語跟3班的差距還是比較大的，所以以后我們的物理、化學課一定要認真上，我們的數(shù)學比他們好，沒理由物理、化學比他們差，只要我們認真，我們一定可以超過他們的!
潘文浩：對，我們大家團結(jié)一心，共同努力，一定可以在3月月考時超過3班的!請讓我們一起宣誓：
(班長上臺，和全班同學一起作百日宣誓)
我的青春，在這神圣的時刻劇烈燃燒，
火紅的烈焰，亮徹了每一個角落;
我的理想，在這莊嚴的殿堂盤旋升騰，
青春的腳步，敲響了出征的戰(zhàn)鼓。
挑戰(zhàn)人生是我堅定的信念，
決勝中考是我現(xiàn)實的追求，
一百天，我將讓青春無悔，
一百天，我將為母校增輝。
我宣誓：
珍惜一百天，讓堅定的信念在中考兌現(xiàn);
奮斗一百天，讓青春的汗水在考場揮灑;
拼搏一百天，讓父母恩師的期盼實現(xiàn)。
我們相信：
我們初三七班，
一定會旗開得勝!
楊健達：
潘文浩：今天的主題班會到此結(jié)束。
三、班主任總結(jié)寄語
(激動地)看到同學們那么有信心，我也對大家充滿信心，相信自己，我一定行!
決戰(zhàn)中考，我拼了，我們拼了!勝利一定屬于我們!同學們，這周過后離中考還有一百天的時間，我們要充分利用好、把握好這一百天，讓我們超越自己，取得中考的勝利，考上你們理想的高中!
師：天為棋盤，星為子，何人敢下?
生：我敢下!
師：地為琵琶，路為弦，何人敢彈?
生：我敢彈!
是雄鷹，就要搏擊長空!是猛虎，就要騰躍叢林!是蛟龍，就要叱咤深水!你們每個人都是最聰明的，但往往成功者所付出的努力會更多。所以我相信，在我們的不懈努力下，你們會釋放出你們的潛能，成功一定會屬于你們!
主題班會教案10
一、教學目標
1、充分認識人身安全的重要意義。
2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全、消防安全等。
3、進一步加強預防災(zāi)害，防傳染病、校園安全、交通安全、防溺水安全等方面的安全教育。
二、教學過程
1、導入：師生共同列舉出生活中的安全事例。
2、講解安全對自己、對父母、對家庭的重要性。
�。�1）舉出身邊發(fā)生的一些安全事故案例，說明安全事故時有發(fā)生，分析發(fā)生安全事故主要原因是什么。
�。�2）國家高度重視學校、教師、學生安全教育工作（引讀相關(guān)文件內(nèi)容）。
（3）介紹目前學校抓的幾項主要安全工作：人身安全教育、交通安全教育、防溺水安全教育、財產(chǎn)安全教育、飲食安全教育、春季傳染病的預防。
三、討論并歸納學生平時應(yīng)注意的安全事項
1、引導學生討論日常生活及校園內(nèi)外應(yīng)注意的安全事項。
2、老師進行歸納總結(jié)，并對安全注意事項進行講解。
�。�1）人身安全：
在校園內(nèi)、教室、樓道上不追逐打鬧，上下樓梯靠右行。不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點。勞動時，注意安全。平時不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者等。課外不私自進游戲機室，不進成人娛樂場所。水面水邊不玩耍，野外不玩火，嚴禁攜帶和燃放煙花爆竹。
�。�2）交通安全：
在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，通過公路要做到“一停二看三通過”。不坐超重、越載車輛以及無證、無牌和三輪車輛。12周歲以下不騎自行車上下學，中小學生不騎電動車、摩托車上下學，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車。小學生結(jié)伴上學，放學站路隊回家，幼兒園和小學學生盡量由家長接送上下學。
�。�3）財產(chǎn)安全：
保管好自己的物品、錢財，不帶手機、游戲機、學習機等貴重物品到校，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或直接撥打110電話報警，做好自我保護。
�。�4）飲食安全：
不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃霉變或過期食品，不吃有病的雞肉、豬肉等。不買“三無”食品，不吃校外小攤上不衛(wèi)生的食物，飯前便后要洗手。
�。�5）春季防傳染�。�
做好個人衛(wèi)生，預防流行性感冒，嚴防水痘、腮腺炎、手足口病、甲型H1N1等春季傳染病的發(fā)生，若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
四、安全第一課結(jié)束語
新學期已經(jīng)開始，為提高全體學生的安全意識和自護自救能力，預防和杜絕各類事故的
發(fā)生，我們要堅持安全第一，增加安全意識，做好安全防范，嚴格遵守《守則》、《規(guī)范》，除做好上述五個方面安全外，還要做好防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的學習，防止發(fā)生安全事故。
讓我們一起努力，全力以赴，力爭做到：校園安全無事故，在校學生零傷害，校園和諧，師生平安。
主題班會教案11
活動的主題：
有禮貌，講誠信，從我做起，爭做文明中學生
活動的目的：
為了幫助同學更好貫徹“文明、誠實、守信”的做人原則,作一個有優(yōu)良品質(zhì)的文明中學生，結(jié)合歸莊中學文明與不文明的現(xiàn)象談?wù)勛砸训挠^點，同時發(fā)出倡議：希望大家做一名值得自豪的文明中學生。
活動的準備：
1、提前布置主題班會內(nèi)容，叫同學們收集有關(guān)“文明”的材料。
2.、學生準備好節(jié)目。
3、叫同學們結(jié)合校園中文明與不文明的現(xiàn)象做好發(fā)言準備。
4.、選好主持人。
5、擬好一份倡議書。
6、做好一只回收箱。
活動的形式：小品、講故事、歌謠、三句半、歌曲、討論等。
活動的過程：
1、主持人開場白：
老師，同學們，大家下午好!今天我班在這里開展主題班會，希望大家相互配合，積極發(fā)言。下面班會正式開始。
主持人甲：從踏進這個校園開始，每天我們呼吸著她馥郁的芬芳，采擷著知識的花粉。多少個清晨，駝背的身影朦朧在乳白色的薄霧中，為校園，為我們默默辛勤地耕耘著。我們不應(yīng)只聽著老師的箴言，校園需要每個人共同努力來建造，需要我們做文明的歸中人，在良好的言行下為學校增添光彩。
主持人乙：我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，“融四歲，能讓梨”的故事更是家喻戶曉，婦孺皆知。下面請胡瑞彥同學給我們講這個故事。
胡瑞彥：孔融四歲的時候，常常和哥哥一塊吃梨。每次，孔融總是拿一個最小的梨子。有一次，爸爸看見了，問道：“你為什么總是拿小的而不拿大的呢”孔融說：“我是弟弟，年齡最小，應(yīng)該吃小的，大的還是讓給哥哥吃吧!”孔融小小年紀就懂得兄弟姐妹相互禮讓、相互幫助、團結(jié)友愛的道理，使全家人都感到驚喜。從此，孔融讓梨的故事也就流傳千載，成為團結(jié)友愛的典范。
主持人甲：謝謝胡瑞彥同學為我們帶來的故事。下面我們再來聽一個故事，聽聽這個故事講的是什么有請王馨宇同學
王馨宇：
“程門立雪”
宋代有個叫楊時的人，是理學家程頤的學生，他40多歲時到洛陽去拜見程頤，當他與另一位同學來到程頤家的時候，天下起了大雪，程頤正在睡午覺，他們就站在門外靜靜地等候，直到程頤醒來，這時雪已經(jīng)下了一尺多深，這就是流傳至今的"程門立雪"的故事。
主持人乙：哦，“程門立雪”這個典故和這句成語原來是這么回事，教育我們要尊敬老師，誠懇求教，看來古人在這文明禮儀方面的確是我們的楷模。
接下來我想問問大家，你們文明嗎我們談?wù)勆磉叴嬖谟心男┎晃拿鳜F(xiàn)象。(同學們各抒己見，自由發(fā)言。)
主持人甲：的確如此，這種到處亂扔亂丟的現(xiàn)象在我們校園時有發(fā)生，與校園美麗的風景形成了極大的反差，有的同學在破壞環(huán)境的同時，還對別人造成了傷害，真是害人不淺啊!接下來讓我們來看一個環(huán)保小品《香蕉皮的故事》.
(旁白)星期二中午,吃完午飯,同學們都趕到教室去上午自習,在路上出現(xiàn)了這樣一幕:
甲:"今天的香蕉真好吃!"[吃完后瀟灑地把香蕉皮往地上一扔]
乙:"哎喲,疼死我了,香蕉皮誰扔的,怎么這么不講環(huán)境衛(wèi)生,亂扔果皮."乙：[見到前面的李佩林,還拿著一只香蕉,就拾起香蕉皮跑了上去]
乙："李佩林,這香蕉皮是你扔的吧"
甲:"這皮又沒寫字,怎么能說是我扔的呢"
乙:"別抵賴了,看你嘴里還在嚼呢"
甲:"對,是我扔的,那又怎樣"
乙:"作為一名學生,你怎么能亂扔果皮呢你應(yīng)該保護學校的環(huán)境,還害我摔了一跤。
甲:"哈哈,人摔了一跤,活該唄,誰叫你不長眼睛的!"
乙:(憤怒的樣子)"你怎么這么不講道理,你不注意環(huán)境保護,受害的還是你自己."
甲:"我走了,不午上課了."[繼續(xù)往前走，摔倒]"哎喲,該死的香蕉皮,誰這么缺德"
乙:"現(xiàn)在嘗到后果了吧!如果每個學生都能自覺行動起來,不亂扔果皮,保護環(huán)境,還會這樣嗎"
甲:(后悔的樣子)"我知道錯了,我以后也要做個環(huán)保小衛(wèi)士,絕不亂扔果皮了."
乙:"那才像個文明學生,走,上課去."
主持人：看了這個小品,下面請同學們對小品中兩位同學的行為談?wù)勛约旱目捶?
(同學們自由發(fā)言)
主持人乙:大家說得真是太好了,保護環(huán)境，從我做起，希望每個同學都能自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,為校園環(huán)保做點力所能及的事。下面我們來看兩段實況轉(zhuǎn)播，第一段是咱們班第一次上自習課，無老師在場的片段。
請同學們說說剛才實況轉(zhuǎn)播中出現(xiàn)了哪些不文明的現(xiàn)象
(學生們紛紛舉手發(fā)言)
主持人甲:大家看得非常仔細，也說得非常好，希望在今后的學習中，能引以為戒，杜絕此類現(xiàn)象出現(xiàn)。接下來，繼續(xù)觀看實況轉(zhuǎn)播，學生們在食堂就餐時的場景，那又該是怎樣一副畫面呢
主持人乙:請同學們說說剛才這些學生，他們文明嗎
(學生自由發(fā)言)
主持人甲:大家發(fā)言都很熱烈，希望我們今后能繼續(xù)發(fā)揚好的作風，使文明就餐成為三中一道亮麗的風景。
下面請同學們繼續(xù)踴躍發(fā)言，看看我們身旁還有哪些不文明的現(xiàn)象(學生們自由發(fā)言)
主持人乙：剛才同學們說的是大家平時經(jīng)常看到的不文明的現(xiàn)象，有時同學
之間的小打小鬧，這是因他們而發(fā)生的。瞧，他倆在做什么讓我們一起來看馬威同學，藺志杰同學表演的小品《碰撞以后》
第一場：兩位同學，其中甲站在窗前欣賞校園風景，悠閑得很。乙走過身旁時，正好甲轉(zhuǎn)身，無意相互碰撞，便互相出言不遜，后廝打起來。此時，班長瞧見，批評雙方，才得以和解。
主持人甲：在日常生活中，類似這種因小事而導致事態(tài)擴大的事件時有發(fā)生。這既有損于自己的形象，又損害了集體的榮譽。如果他們碰撞以后，采取另一種方式，又會是如何呢請大家看第二場。
第二場：甲碰撞乙后，甲先微笑地說：“對不起!”乙再微笑地說：“沒關(guān)系!”禮貌和解。
主持人乙：小品《碰撞以后》給我們留下了許多思考。特別是第二場，雙方采用了微笑的表情和禮貌的語言，從而化干戈為玉帛，可見我們?nèi)粘Ｉ钪械摹拔⑿Α焙汀拔拿鞫Y貌”是何等的重要。那么，我們?nèi)绾巫鲆粋�文明的學生呢
(同學們討論、發(fā)言。)
主持人甲：大家都說得太好了。那么真正的校園禮儀該是什么呢讓我們一起欣賞男生為我們帶來的三句半《禮儀常規(guī)談》：
甲：我們四人臺上站!甲：自尊自愛重儀表!
乙：要把禮儀常規(guī)談!乙：誠實守信講禮貌!
丙：你還別嫌我麻煩!丙：遵規(guī)守紀勤學習!
�。和@兒看!丁：很重要!
甲：尊敬國旗要肅立!甲：穿戴干凈又整齊!
乙：高唱國歌要整齊!乙：拉鏈紐扣要系好!
丙：校訓呼號要響亮!丙：胸卡�；仗焯齑�!
�。壕炊Y!丁：我記牢!
甲：天天來把衛(wèi)生搞!甲：同學之間要尊重!
乙：貴在保持習慣好!乙：互幫互助樹新風!
丙：遇到廢紙不放過!丙：不打架來不罵人!
�。褐丨h(huán)保!�。褐v文明!
甲：校園內(nèi)外不亂跑!甲：預備鈴響進教室!
乙：自覺排隊往右靠!乙：課本文具擺放好!
丙：危險游戲我不做!丙：不吵不鬧坐端正!
丁：別忘掉!�。赫姘察o!
甲：禮儀教育搞得好!
乙：好人好事真不少!
丙：禮儀之花哪最多
�。簲�(shù)2班!
合：數(shù)!三!中!
主持人乙：我們?yōu)槟猩鷤兙实谋硌莨恼?當然，我們女生也不弱，聽，她們在唱什么
文明禮儀歌謠：你拍一我拍一，校園文明懂禮儀。你拍二我拍二，同學互助好伙伴。你拍三我拍三，自己事情自己干。你拍四我拍四，做事不能自顧自。你拍五我排五，禮貌誠信好相處。你拍六我拍六，行為規(guī)范要遵守。你拍七我拍七，互助友愛要牢記。你拍八我拍八，尊敬師長人人夸。你拍九我怕九，文明用語不離口。你拍十我拍十，文明禮貌要堅持。
主持人甲：同樣我們?yōu)榕鷤兙实谋硌菟蜕险坡?同學們，如今我們共同生活在三中學這一大家庭中，“創(chuàng)建和諧校園，爭做文明學生”是我們?nèi)袑W子義不容辭的責任，讓我們立即行動起來，把以前一切不文明的東西象垃圾一樣，統(tǒng)統(tǒng)扔到這只回收箱中。
主持人乙：下面我們請學習委員范乃威同學來宣讀倡議書。
5、倡議書
親愛的同學們：
學生，家之學子，國之未來。我們應(yīng)該切之弊病，正身立己，掃除不良行為習慣。關(guān)鍵在于自身思想上的認識與重視。只要我們有恒心，有毅力，沒有攻不破的難關(guān);只要我們真正有“建文明校園,做文明學生”這個信念，就能清除掉所有的“問題”，完善自我。踏踏實實做事，正正穩(wěn)穩(wěn)做人，積極樹立校園新風。只有這樣，我們才能從根源上發(fā)現(xiàn)到自己的問題所在，提高個人修養(yǎng)，只有這樣才能真正成為一個和諧發(fā)展的人，一個文明合格的當代中學生。在此，我們呼吁大家以文明為己任，從現(xiàn)在做起，從自身做起，從自己身旁點滴小事開始，時刻緊記我們的口號：人人講文明進步,從改掉一個不良習慣做起!由此，班委倡議:
(1)、愛班愛校，說文明話，作文明人，塑造三中學子文明形象。
(2)、以校為家，愛護公共設(shè)施，杜絕損壞公物，拒絕課桌文化。
(3)、遵守公共規(guī)則，維護正常的校園秩序。
(4)、遵守守則，嚴守校規(guī)校紀。
(5)、服飾整潔大方，不得染發(fā)、不配帶耳環(huán)、項鏈等飾物。
(6)、同學之間，自尊自愛，和諧交往，舉止文明，言行得體。
同學們，借此契機，端正思想、嚴守校紀、去病端、樹新風。爭建文明校園!請記住我們的目標：建設(shè)文明校園，爭做文明學生。
主持人：下面我們請班主任做總結(jié)。
6、班主任總結(jié)
同學們，我們每個人在這里求學，都有追求，都有理想，都有志向，如果說三中是一片沃土的話，我們要在這里把我們的耕作變成果實，實現(xiàn)我們的追求;如果說是一支拐杖的話，我們要拄著這支拐杖攀登高峰，實現(xiàn)我們的志向;如果說三中是一只展翅飛翔巨鳥的話，那她會承載著我們的希望去實現(xiàn)我們的理想。我們的同學們要做一個文明的人，一個誠實的人，一個守紀的人，做一名文明的中學生，為學校做一點事，為學校建立良好的形象。學校是我們?nèi)松钠鸩�，理想的種子要播種，人生的意義要認識這里有青春的幻想，有未來的呼喚。讓我們以文明的中學生，用心中熾熱的愛來歌頌她，贊美她。
主持人：現(xiàn)在我提議,全班同學一起齊背《校園禮儀三字經(jīng)》,讓我們在歡快的歌聲中結(jié)束這次主題班會!
(全班放聲齊背《校園禮儀三字經(jīng)》)
(音樂聲中)主持人宣布:七年級(2)班《告別陋習，倡導文明----從我做起》主題班會到此結(jié)束.謝謝各位老師和同學的參與.
主題班會教案12
一、活動目的：
1、經(jīng)過活動讓學生認識到勞動的重要性。
2、體驗勞動的歡樂，從小培養(yǎng)愛勞動的習慣。
3、教育學生尊重勞動人民，珍惜勞動成果的思想。
二、活動形式：
講故事等。
三、活動準備：
有關(guān)課件等。
四、活動過程：
(一)：名言警句
主持人甲乙：敬愛的教師，親愛的同學們，今日我們歡聚一堂，召開“我勞動，我歡樂”主題班會。同學們，我們都有一雙靈巧的手，讓我們用雙手學會服務(wù)，學會勞動，學會創(chuàng)造，都來做勤勞的好學生吧!
主持人甲：達芬奇以往說過：“勞動一日可得一天的安眠，勞動一世可得幸福的長眠�！钡拇_，僅有親自參加勞動的人，才能尊重勞動人民，才會懂得珍惜別人的勞動成果，才會懂得幸福的生活要靠勞動來創(chuàng)造。
主持人乙：勞動光榮，懶惰可恥。熱愛勞動是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。請大家說說收集到有關(guān)勞動的名言。
1.沒有頑強的細心的勞動，即使是有才華的人也會變成繡花枕頭似的無用的玩物。
2.既然思想存在于勞動之中，人就要靠勞動而生存。蘇霍姆林斯基
3.如果你能成功地選擇勞動，并把自我的全部精神灌注到它里面去，那么幸福本身就會找到你。烏申斯基
4.勞動是財富之父，土地是財富之母。威廉·配第
5.勞動是人類存在的基礎(chǔ)和手段，是一個人在體格、智慧和道德上臻于完善的源泉。
6.馬克思說：勞動創(chuàng)造了世界。
7.童弟周說：天才是勞動換來的。
8.勞動永遠是人類生活的基礎(chǔ)，是創(chuàng)造人類文化幸福的基礎(chǔ)。馬卡連柯
11.學習是勞動，是充滿思想的勞動。
13.勞動，不僅僅意味著實際本事和技巧，并且首先意味著智力的發(fā)展，意味著思維和語言的修養(yǎng)。
14.在學習中，在勞動中，在科學中，在為人民的忘我服務(wù)中，你能夠找到自我的幸福。
(二)：聽故事《小白兔和小灰兔》
主題班會教案13
一、活動目的：
通過表演、講故事的形式，使學生意識到我們周圍的環(huán)境正在逐漸被人為地破壞，在故事中清楚環(huán)境的危機帶給人類，動物植物的危害，在表演中增加學生的責任感，發(fā)出倡議，保護環(huán)境。
二、活動過程：
�。ㄒ唬�。學生室內(nèi)表演兒童劇
內(nèi)容簡介：生活在大城市的一對姐弟倆在周日出去玩，途中經(jīng)過馬路聞到汽車的尾氣味兒感到惡心，由此引倒正題。一天中他們發(fā)現(xiàn)以前清澈的小河已成污水，街上烤羊肉串的不停地扇著火燒碳冒出的黑煙…看到這種種破壞環(huán)境的行為，姐弟倆與班里同學商量組建雛鷹環(huán)保小隊，制止了兩起破壞環(huán)境的行為。
�。ǘ�。學生講環(huán)保小故事，介紹環(huán)保知識
1�！缎⊙┍墓适隆�
小雪豹和他的媽媽幸福地生活在青藏高原的深山里。一天，偷獵者殺了他的媽媽，又將小雪豹拿到市場上賣。一位叫斯蒂文的外國游客買下了他，將他送到北京瀕危動物馴養(yǎng)繁殖中心。為了記住救他的恩人，人們?yōu)樗∶兴沟傥�。在養(yǎng)殖中心，小斯蒂文長成了一個英俊的“小伙子”，可他沒有伙伴，他整天孤獨地望著遠方，夜里發(fā)出絕望的哀號。有一天，人們發(fā)現(xiàn)小雪豹雙目失明了，后來耳朵也聾了。養(yǎng)殖中心再好也不是小雪豹的家呀！小雪豹真正的家是那美麗的青藏高原的深山里。
2．小實驗
生物學家做了一個試驗，把小白鼠放在一個隔音實驗箱中，釋放噪音，逐漸加大到165分貝，開始小白鼠煩躁不安，驚恐萬狀，進而瘋狂跳竄，互相撕咬，最后死去，小白鼠被強噪聲殺死了。
60年代，美國空軍的F104噴氣機在某城市上空試飛，每日八次，共飛了6個月，在強烈的轟鳴聲中，地面上一個農(nóng)場的1萬只雞死了6000只。
3．《明天怎樣植樹》
21世紀，我國造林將以機械為主，挖土，植苗，培土，澆水都由植樹機進行，速度又快，質(zhì)量又好。
露天育苗要被大型自動化溫室取代，溫室內(nèi)的溫度，濕度，光照，水，肥，二氧化碳量都由電子計算機自動控制，就是工廠化育苗，能育出優(yōu)質(zhì)苗木，使造林率有保證。將來還要運用基因工程，培育各種各樣的樹木新品種，如抗病蟲害的，抗旱的，抗污染的等等。
學生根據(jù)這些資料自由發(fā)言，說說想法。
�。ㄈ⿲嵺`活動
1． 說說自己打算怎樣保護周圍環(huán)境。
2． 建立雛鷹環(huán)保假日小隊。
�。ㄋ模┌嘀魅慰偨Y(jié)
我們在表演中、在講故事中、在討論發(fā)言中親身感到了保護環(huán)境的重要性，我們要發(fā)出倡議，建立環(huán)保小隊等開始了實際行動。
不僅向班里同學發(fā)出倡議，還要面向全校，面向家庭，社區(qū)，乃至社會。
主題班會教案14
活動背景：
“安全”話題使我們經(jīng)常討論的話題，因為安全是我們生命的保證，和我們的幸福生活息息相關(guān)，對于各方面都還不成熟的學生來講，如何保障自己的安全顯得更為艱巨，結(jié)合開學以來學生出現(xiàn)的安全問題，開展這次主題班會，初中主題班會活動方案。
活動目的：
1.通過學習有關(guān)安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。
2.通過表演讓學生了解安全常識，提高安全意識，并逐步養(yǎng)成良好的行為習慣。
組織理念：
安全無價，責任重于泰山。作為教師，我們都擔負著學生的安全教育工作與監(jiān)護職責。學生白天的大部分時間是在學校度過的，為了讓學生能夠健康成長，真正做到“高高興興上學來，平平安安回家去”，所以對學生進行校園安全知識的教育是非常必要的。安全教育即生命教育，引導學生樹立“生命第一思想，服從安全第一原則”，形成學習、宣傳安全知識的氛圍，培養(yǎng)學生注意安全，學會自我保護的意識。 活動過程：
師：同學們生活在幸福、溫暖的環(huán)境里，倍受父母、家人、老師的關(guān)心、愛護，所以有人比喻我們青少年是祖國的花朵。但是這些花朵都還尚未成熟，還不足以抗擊風雨。在這復雜多變的社會中，我們的身邊隱藏著許多的不安全因素，有許多事情需要我們備加注意、小心應(yīng)對，否則就很容易發(fā)生危險，釀成事故。今天，我們一起來舉行《安全伴我行》主題班會，通過班會，我們要為我們生命買一份保險，為我們的安全加一把鎖！希望大家積極參與。
結(jié)合學生特點，聯(lián)系學生實際，今天在這里我們簡要學習一下關(guān)于校園安全之校園火災(zāi)的內(nèi)容。
（一）師：校園安全之：突遇火災(zāi)
（二）真實再現(xiàn)
觀看視頻，展示現(xiàn)場圖片
�。ㄈ┬〗M討論并表演
火災(zāi)無情，人要自救，我們應(yīng)該如何自救？
主題班會教案15
一、簡單介紹
中學生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論
環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學距離，勸勉學生(15分鐘)。
三、每位同學寫上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現(xiàn)做好準備，從現(xiàn)在做起，從點滴做起(5分鐘)。
【教學重點難點】
1、讓學生正確認識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。
2、通過與學生心靈上的交流溝通，一起探討高三學生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。
【教學方法】
一、講授法;
二、案例分析法;
三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教學課時】一課時(40分鐘)
【教學設(shè)計】
1、導入環(huán)節(jié)
(簡單自我介紹)
同學們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡單的游戲，調(diào)動大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節(jié)
(一)初步發(fā)掘壓力(教師)
每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段，每個學生應(yīng)該經(jīng)歷的一個重要的學習階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。無論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾�，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學習的階段后，我們一起討論一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對這些癥狀的個人調(diào)節(jié)方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多數(shù)同學步入高三都會由于學習環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現(xiàn)焦慮的同學來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實自己的時間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對于這類情形，建議同學設(shè)定一份實際的學習計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習慣。也有部分同學只是存在很輕微的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學習上的動力。
(二)與學生之間的互動
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長老師?(提問同學)
(三)引導學生正確認識高三壓力的表現(xiàn)
高考壓力來自幾方面：
1對高考信心不足;
2擔心考不好使父母失望;
3害怕考不出平時水平來;
4害怕考不上自己理想的大學。
具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2強迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學做好作業(yè)后進行很多次的檢查，有的同學睡覺總是怕睡過了頭等等。
3敵對。敵對其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂寫等等。
4人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個人與社會的相互關(guān)系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學和老師關(guān)系緊張。
5抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：
�、僖钟羟榫w程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。
�、趩适d趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。
③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
�、茏晕以u價過低：往往過分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。
�、莩曙@著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生機勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面：
1食欲不振;
2睡眠不好，甚至失眠;
3唇焦舌燥;
4心跳加快，血壓升高;
5疲憊不堪;
6神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是積極面對?其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!
(四)引導學生正確對待壓力
做好自我減壓
1。 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績。
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現(xiàn)你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現(xiàn)人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情!
2。 把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進入狀態(tài)。作為一個人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情對待。
3。 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來壓力
家庭和社會對考生、考試的過分關(guān)注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負擔。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1。 增強學習實力�？荚囆判氖墙⒃诳荚噷嵙A(chǔ)之上的。因此，加強復習，提高實力是強化信心的重要措施。
2。 高考目標期待要適當�？忌鶕�(jù)自己平時的學習實力和自己心態(tài)的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。
3。 不要迷信。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒。
4。不要攀比。大家的起點不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。
5。 多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學習信心。
6。 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡土曔^程中和在考場上，都可根據(jù)自己當時的心態(tài)進行積極的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。
7。 學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。
8。 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養(yǎng)自己的信心。
9。 多和同學、老師、家長交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強自己的信心。
(3) 看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓的文章和書籍。
(4) 進行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對話(附后面)，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論：(一)面臨高三的學生希望家長說什么樣鼓勵的話語;
(二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn);
注：充分融入角色，聽聽學生的心聲;體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學發(fā)一張紙條，寫下自己的目標。與學生一起分享美麗的夢想。并且用心理激勵法激勵學生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學生的貼到愿望板上，時刻驚醒。
五、結(jié)束課程
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