大學(xué)心旅程心理的主題班會(huì)策劃
一、班會(huì)主題：
大學(xué)心旅程
二、主題簡(jiǎn)介：
通過(guò)了解大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)、了解適應(yīng)與發(fā)展的主題，明確大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和階段，科學(xué)地指導(dǎo)自己更好地培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)。其中大學(xué)生身心發(fā)展主題涉及以下部分：
1、積極適應(yīng)：適應(yīng)生活、適應(yīng)學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交往、學(xué)會(huì)做人。
2、主動(dòng)發(fā)展：發(fā)展社會(huì)性、發(fā)展智能、發(fā)展個(gè)性、發(fā)展創(chuàng)造性。
三、社會(huì)背景
隨著生活節(jié)奏的加快，人們的心理負(fù)荷在增加，心理問(wèn)題在增多。根據(jù)不同年級(jí)大學(xué)生的特點(diǎn)，及時(shí)開(kāi)展有針對(duì)性的健康教育，對(duì)于改善學(xué)生心理健康狀況，促進(jìn)大學(xué)生心理發(fā)展能起到積極作用。
四、相關(guān)心理學(xué)背景
積極適應(yīng)的內(nèi)涵：
適應(yīng)生活：如生活環(huán)境的熟悉、生活內(nèi)容的調(diào)整、生活方式的改變、生活技能的掌握、生活相關(guān)的養(yǎng)成以及合理應(yīng)對(duì)生理發(fā)育而誘發(fā)的心理壓力和煩惱等。
適應(yīng)學(xué)習(xí)：如學(xué)習(xí)環(huán)境的熟悉、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)、應(yīng)考技能的掌握、應(yīng)考心態(tài)的調(diào)整、學(xué)習(xí)疲勞和兩級(jí)分化的預(yù)防等。
適應(yīng)人際交往：學(xué)會(huì)處理與各種交往對(duì)象的關(guān)系，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系，掌握人際交往的規(guī)范，發(fā)展交往技能，消除人際交往的矛盾和障礙，緩解交往壓力。
學(xué)會(huì)做人：如處理個(gè)人與他人要求、社會(huì)規(guī)范、社會(huì)公德的關(guān)系，處理自己的各種社會(huì)角色之間的關(guān)系等。
主動(dòng)發(fā)展的內(nèi)涵：
發(fā)展社會(huì)性：發(fā)展學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感、異物感、榮譽(yù)感、友誼感、奉獻(xiàn)感、競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)等。
發(fā)展智能：以思維能力的培養(yǎng)為核心，掌握基本的思維方法、思維策略，同時(shí)著力培養(yǎng)觀察能力、記憶能力、想象能力、注意能力、動(dòng)手操作能力等。
發(fā)展個(gè)性：培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)能力、自信心、自尊心、自控力、獨(dú)立性、成就動(dòng)機(jī)，能夠接納自我、發(fā)展自我，最終超越自我。
發(fā)展創(chuàng)造性：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造的思維方法與策略，發(fā)展創(chuàng)造性想象，進(jìn)而培養(yǎng)創(chuàng)造意識(shí)和創(chuàng)造能力。
大學(xué)1—4年級(jí)的心理發(fā)展課題見(jiàn)附件。
五、班會(huì)目的
幫助我校同學(xué)了解大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和階段，進(jìn)一步培養(yǎng)我校大學(xué)生積極健康的心理品質(zhì)，更好地服務(wù)大家成長(zhǎng)成才。
六、班會(huì)時(shí)間及地點(diǎn)
10月27、28日各班班會(huì)時(shí)間、班會(huì)教室
七、活動(dòng)引入思路
開(kāi)學(xué)伊始，2013級(jí)新生離開(kāi)了熟悉的家人、朋友、同學(xué)，來(lái)到了陌生的校園，懷揣期許的同時(shí)，內(nèi)心不免有些隱隱的忐忑;高年級(jí)學(xué)生也在綠意盎然的校園里，度過(guò)了一年或者幾年的大學(xué)時(shí)光，慢慢認(rèn)識(shí)自己，成長(zhǎng)著，感動(dòng)著，卻也不乏迷茫。每一位學(xué)生都經(jīng)歷著自己的.“‘心’旅程”。
在這段“心”旅程中，心理健康與成才服務(wù)中心扮演著一個(gè)“引導(dǎo)”、“陪伴”的角色，她有自己的網(wǎng)站，里面的不同版塊可以為我校大學(xué)生的心理成長(zhǎng)提供不同的幫助;她準(zhǔn)備了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，供全校各年級(jí)大學(xué)生參與。
八、班會(huì)具體版塊
1、學(xué)習(xí)心理健康與成才服務(wù)中心網(wǎng)站新系統(tǒng)的運(yùn)用，了解利用網(wǎng)站能為自身發(fā)展提供的支持;(參考PPT)
2、了解可參與、獲得的大學(xué)生心理健康活動(dòng)、輔導(dǎo)內(nèi)容;(參考PPT)
3、針對(duì)本階段、本年級(jí)的身心發(fā)展規(guī)律開(kāi)展討論，如何可以更好的培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)。(相關(guān)活動(dòng)及游戲請(qǐng)參考附件)
備注：
1、第一二個(gè)版塊可以參考PPT內(nèi)容。
2、對(duì)于第三個(gè)版塊，各班根據(jù)實(shí)際情況確定要探討的主題，選擇合適的活動(dòng)與游戲組織班會(huì)�；顒�(dòng)與游戲可參考附件。
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