小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，大家逐漸認(rèn)識(shí)到報(bào)告的重要性，報(bào)告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。一起來參考報(bào)告是怎么寫的吧，以下是小編為大家收集的小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告，歡迎大家分享。
小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告1
一。問題的提出
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會(huì)近視？怎樣預(yù)防近視？ 于是，我對(duì)小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。
二。調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)資料。
2.調(diào)查詢問同學(xué)。
3.通過博客問卷。
三、調(diào)查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
博客問卷
近視原因
作業(yè)做太晚，睡眠不足，過度看電視、玩電腦，攝入大量的蛋白質(zhì)等。
網(wǎng)絡(luò)媒體
近視狀況
我國近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
書籍資料
如何預(yù)防
要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
1. 分析導(dǎo)致眼睛近視的主要原因：大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。譬如：看電視距離太近、看電視時(shí)間太長、電視畫面濃度太深、寫作業(yè)時(shí)姿勢不正確、在光線太強(qiáng)的陽光下看書、在光線太弱的光下看書、長時(shí)間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂里看書、遺傳因素、不認(rèn)真做眼保健操
2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
3.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升，而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對(duì)近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。
五、解決方法
1.每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，積極參加文體活動(dòng)。
2.學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來，不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3.不要睡在床上或邊走路邊看書，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4.不要長時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5.看電視次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長，要控制在1小時(shí)以內(nèi)，距離不要太近，至少隔兩米遠(yuǎn)。
小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告2
一、問題的提出
近視是我們青少年學(xué)生的一種常見眼病，被國家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見病之一，近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%，而且還有上升的趨勢。那么，為什么近視越來越多?怎樣預(yù)防近視?最近，我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的;
2.通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況
3. 上網(wǎng)查與相關(guān)資料
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具 體 內(nèi) 容書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚，睡眠不足，過度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級(jí)越高，負(fù)擔(dān)越重;
2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題重視不夠!
五、建議
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
六、體會(huì)
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對(duì)外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個(gè)人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會(huì)影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
受訪者中，80后占52.7%，70后占24.8%。22.8%的人每星期運(yùn)動(dòng)一次，21.6%的人xx天左右運(yùn)動(dòng)一次，2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)。
⑥每個(gè)實(shí)習(xí)生都要組織和指導(dǎo)中學(xué)生開展第二課堂活動(dòng)，主要是應(yīng)用本學(xué)科知識(shí)開展課外科技活動(dòng)或知識(shí)講座、文學(xué)、藝術(shù)、體育等課外讀物。
如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)?調(diào)查中，受訪者首選“父母從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”(71.7%)，其次是“改進(jìn)體育教學(xué)模式，使其更具有吸引力”(62.7%)，排在第三位的是“擴(kuò)建公共體育設(shè)施”(58.4%)。
四是檢查落實(shí)。對(duì)學(xué)生課外閱讀的進(jìn)展要經(jīng)常檢查、督促、交流、評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生閱讀的篇目、字?jǐn)?shù)要經(jīng)常統(tǒng)計(jì)，使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。并且及時(shí)表揚(yáng)先進(jìn)，擴(kuò)大影響。
大多數(shù)同學(xué)的零花錢來源于父母，有些父母每星期會(huì)給孩子固定的零花錢，有些父母會(huì)根據(jù)孩子的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)零花錢，也有些父母是順從孩子的心意給零花錢的。
小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告3
一、調(diào)查課題
近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視？有什么有效方法能預(yù)防或減緩近視嗎？就此問題，我以本班同學(xué)為調(diào)查對(duì)象，展開調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱書籍，了解人為什么會(huì)近視。
2、通過調(diào)查問卷和訪談的形式，了解班級(jí)近視人數(shù)及近視原因。
三、調(diào)查內(nèi)容和結(jié)果：
據(jù)調(diào)查，我班共有11人近視，班級(jí)近視率高達(dá)22%。小學(xué)生近視成因較多，有遺傳因素、環(huán)境因素，但更多是個(gè)人因素，如不良用眼習(xí)慣、寫字姿勢，過度看電視、玩電腦等。
四、結(jié)論分析
1、學(xué)習(xí)好的同學(xué)比學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更容易近視，課間不愛活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認(rèn)真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫作業(yè)姿勢不正確、長時(shí)間看書或玩電腦等問題。
3、部分同學(xué)有輕微近視，但不配戴眼鏡，說明同學(xué)們對(duì)近視問題不夠重視。
五、我的`建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼。看書、上網(wǎng)、看電視時(shí)，每50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘；不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書；注意自己的寫字姿勢；堅(jiān)持做眼保健操；積極參與文體活動(dòng)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)；定期進(jìn)行視力檢查，關(guān)愛眼睛。
報(bào)告人：笑笑
20xx年12月26號(hào)
小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告4
一、課題的提出：
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會(huì)有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過多種途徑，了解學(xué)校一共有多少人近視了。
4.了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥
三、調(diào)查情況和資料整理：
學(xué)校共有56個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.8%患有近視，初中近視率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，如被灰塵或污水刺激導(dǎo)致近視，個(gè)體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
眼球各部分較小，晶狀體大小基本正常，前房淺。高度遠(yuǎn)視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起，類似視乳頭炎或水腫，但矯正視力正�；蚺c以往相比無變化，視野無改變，長期觀察眼底情況無變化，稱為假性視乳頭炎。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
近視的危害：從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下，這時(shí)的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長應(yīng)該著重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住，發(fā)展成高度近視（600度以上）就會(huì)帶來一系列的問題：日常生活不便，升學(xué)、參軍、工作都會(huì)受到限制，還會(huì)誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住，發(fā)展成為超高度近視（1000度以上），視網(wǎng)膜隨時(shí)可能脫落??
四、結(jié)論：
通過對(duì)調(diào)查的分析，我發(fā)現(xiàn)近視的原因有：
1.看電視距離太近；
2.看電視的時(shí)間太長；
3.所看電視的畫面濃度太深；
4.寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確；
5.在光線太強(qiáng)的陽光下看書；
6.在光線太弱的光下看書；
7.長時(shí)間的坐在電腦、電視前；
8.不合理飲食；
9.在車廂里看書
10.遺傳因素
11.不認(rèn)真做眼保健操
12.從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。 13.無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢。
14.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。 15.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視！
16．其中的因素，像：姿勢不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、看書時(shí)作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)�！辈灰诖采匣蜻呑呗愤吙磿�。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要在坐車或行走的時(shí)候看書，也不要躺下看書。每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
5、不要長時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
6、看電視的次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
7、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅(jiān)持作眼保健操很重要。
為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它。從我國近視人口數(shù)量看出，我們國家的近視的人口很多，這些人中有三分之一是中小學(xué)生，充分體現(xiàn)我們中小學(xué)生不愛護(hù)眼睛，才會(huì)近視的，我希望我們大家一點(diǎn)要愛護(hù)眼睛讓3億這個(gè)數(shù)字成為歷史，讓更多人打開這張不近視的“窗戶”。
小學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告5
漫步在小學(xué)校園里，隨處可見戴眼鏡的同學(xué)。近視后會(huì)看不清遠(yuǎn)處的東西，看不清黑板上的字，因此，近視的同學(xué)不得不戴上眼鏡，引起一系列原本不必要的麻煩。我們?cè)诶蠋煹闹С种笇?dǎo)下，成立了一個(gè)科學(xué)調(diào)查小組，研究了“小學(xué)生用眼習(xí)慣與近視”的課題，并對(duì)小學(xué)生的護(hù)眼問題提出了幾點(diǎn)建議，希望我們的努力能號(hào)召大家保護(hù)我們的“心靈之窗”——眼睛，讓小學(xué)生的近視率有所緩解。
一、小學(xué)生用眼習(xí)慣與近視問題的全面調(diào)查
經(jīng)過一番討論，我們小組的成員決定先從近視率最高的年級(jí)入手，然后擴(kuò)散到全校，來展開我們的調(diào)查研究活動(dòng)。我們主要通過調(diào)查訪問和班級(jí)統(tǒng)計(jì)等方式了解各個(gè)年級(jí)的近視人數(shù)，如下是我們統(tǒng)計(jì)表：
年級(jí)
總?cè)藬?shù)
近視人數(shù)百分比
一年級(jí)
333人
2%
二年級(jí)
371人
14%
三年級(jí)
391人
28%
四年級(jí)
313人
35%
五年級(jí)
274人
58%
六年級(jí)
285人
60%
數(shù)據(jù)顯示：近視率最高的是五六年級(jí)同學(xué)。再根據(jù)我們平時(shí)的觀察和自身感受，我們大致認(rèn)為，高年級(jí)同學(xué)之所以近視率高，是由于高年級(jí)學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)其他年級(jí)來說較為繁重一些，有的同學(xué)只想著快些完成作業(yè)，不再注意讀書和寫字的姿勢，用眼習(xí)慣比較差。那么同學(xué)們到底存在著哪些不良的用眼習(xí)慣呢？接下來，為了更加深入的了解，我們又進(jìn)行了一系列的考察。
二、小學(xué)生用眼習(xí)慣與近視問題的深入問卷調(diào)查
1、近視的情況
�。�1）近視開始的時(shí)間
開始近視的時(shí)間
天生近視
6歲或6歲以下
7~9歲
10歲及以上
學(xué)生所占比例
5%
5%
17%
73%
�。�2）配戴眼鏡的度數(shù)
佩戴的眼鏡度數(shù)
100度或以下
150~250度
300度或以上
學(xué)生所占比例
24%
34%
42%
2、用眼習(xí)慣
（1）你平時(shí)有揉眼的習(xí)慣嗎？
有揉眼的習(xí)慣
偶爾會(huì)揉眼
沒有揉眼的習(xí)慣
學(xué)生所占比例
46%
37%
17%
小貼士：經(jīng)常揉眼睛容易患上各種眼疾，或多或少也在影響著我們的眼睛的視力。
（2）在學(xué)校有沒有認(rèn)真做眼保健操？
關(guān)于眼保健操
很認(rèn)真地做
有時(shí)會(huì)認(rèn)真對(duì)待，有時(shí)控制不了自己
不太認(rèn)真做
學(xué)生所占比例
60%
32%
8%
小貼士：做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞，更好地保護(hù)眼睛。有些學(xué)生隨便睜眼，或是不認(rèn)真做，對(duì)保護(hù)眼睛起不到任何作用。
�。�3）你是否喜歡在陽光下看書？
在陽光下看書
喜歡
不喜歡
無所謂，看情況
學(xué)生所占比例
14%
48%
38%
小貼士：在陽光下看書，光線比較強(qiáng)烈，太陽的反光，會(huì)直接傷害到我們的眼睛，所以，在陽光下看書絕對(duì)是不可取的。
�。�4）你看書是否與書保持距離？
看書時(shí)是否保持正確的距離
是
否
不太清楚
學(xué)生所占比例
54%
12%
34%
根據(jù)我們平時(shí)的觀察，和自身的實(shí)踐來看，一開始可能同學(xué)們是注意看書的距離的，可是看著、看著就會(huì)離書越來越近，有的甚至快到眼睛邊了，爸爸媽媽經(jīng)常提醒都沒用，這是一個(gè)導(dǎo)致近視不可忽視的問題。
（5）你覺得看書是否需要一定的看書姿勢？
你是否認(rèn)為看書應(yīng)該有正確的姿勢
是
否
隨便一點(diǎn)好了，看自己心情，舒服就好
學(xué)生所占比例
58%
4%
38%
由于讀書寫字姿勢不正確也是小學(xué)生一個(gè)常見的毛病，所以我們小組的成員特地對(duì)我們自己班一節(jié)練習(xí)課50個(gè)人的寫字姿勢變化做了統(tǒng)計(jì)：
姿勢
時(shí)間段
保持正確姿勢的人
沒有保持正確姿勢的人
剛開始寫字
47人
3人
寫了一半后
14人
36人
將寫完時(shí)
0人
50人
這個(gè)數(shù)據(jù)充分表示了現(xiàn)在小學(xué)生的讀書寫字姿勢能夠一直保持正確的真的是幾乎沒有，大家都以自己習(xí)慣的、舒服的，然而是很不正確的姿勢，每天不停地、重復(fù)地讀著書，寫著字，長期以往，嚴(yán)重影響著自己的視力。
�。�6）你是否有在床上看書的習(xí)慣？
你是否會(huì)在床上看書
經(jīng)常會(huì)這樣
很少會(huì)有
從來沒有
學(xué)生所占比例
26%
40%
34%
小貼士：如果圖舒服躺在床上看書的話，是會(huì)對(duì)我們的眼睛造成很大傷害的。
（7）你的近視是什么原因造成的？
對(duì)于這個(gè)問題，我們進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)并計(jì)算了百分比，繪制成了如下這一份表格：
戴眼鏡的同學(xué)的近視原因
人數(shù)百分比
長時(shí)間玩電腦、看電視
52%
看書時(shí)間長
22%
讀書寫字姿勢不正確
12%
遺傳基因
6%
其他原因
8%
根據(jù)以上的問卷調(diào)查，我們可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生的用眼習(xí)慣不容樂觀。很多同學(xué)連最起碼的科學(xué)用眼都做不到，或者是根本不去關(guān)心。他們經(jīng)常會(huì)揉眼睛，眼保健操不認(rèn)真做，還會(huì)在陽光下看書，讀書寫字的姿勢不注意，長時(shí)間看書、寫作業(yè)，又長時(shí)間的玩電腦、打游戲，這些都是造成近視的直接原因。
四、對(duì)小學(xué)生保護(hù)眼睛提幾點(diǎn)建議
通過這一次的調(diào)查活動(dòng)，我們深切認(rèn)識(shí)到用眼習(xí)慣的好壞直接影響我們的視力，由此可見，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是多么的重要。眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)好我們的眼睛。為此，我們小組的成員提出了幾點(diǎn)好建議：
1.在看書寫作業(yè)時(shí)，姿勢要正確，眼睛和書本的距離要保持一市尺。要每隔半小時(shí)讓眼睛休息一次，閉目養(yǎng)會(huì)兒神，去陽臺(tái)上眺望一下遠(yuǎn)處，看一些綠色的東西。
2.堅(jiān)持做到不在陽光下看書、不在昏暗的燈光下看書、不在晃動(dòng)的車廂里看書、不躺在床上看書。
3.注意用眼衛(wèi)生，不隨便揉眼睛。即使眼里進(jìn)了異物，也要將它吹出來，或者用清水沖洗，千萬不可以用臟手直接觸摸眼睛。
4.有效地控制看電視、玩電腦的時(shí)間，盡量不要超過一小時(shí)�？措娨晻r(shí)，要保持與電視機(jī)的距離，一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。
5.戴眼鏡的同學(xué)一定要保持鏡片的干凈。若戴眼鏡300度以下的，調(diào)節(jié)力好，看近時(shí)不必配戴眼鏡，看遠(yuǎn)時(shí)應(yīng)配戴。若度數(shù)超過300度的，一定要經(jīng)常戴上合適的眼鏡，這樣可減輕眼的調(diào)節(jié)，不會(huì)使視力下降。
保護(hù)視力，只是舉手之勞。只要你愿意，平時(shí)注意科學(xué)用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，那么眼鏡就不會(huì)再成為每家每戶的必備品。相信在我們的努力下，小學(xué)生近視問題會(huì)得到緩解，我們的“心靈之窗”將會(huì)更加明亮，我們的世界也會(huì)因此而變得更加美好！
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