曲線跑活動教案

時間：2024-09-27 10:55:19

曲線跑活動教案

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編幫大家整理的曲線跑活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

曲線跑活動教案

　　曲線跑活動教案 1

　　【活動目標(biāo)】

　　1、通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒運動中對身體的控制和奔跑能力。(重點)

　　2、通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力。(難點)

　　3、初步培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作意識。

　　4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。

　　5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

　　【活動過程】

　　1.準(zhǔn)備活動：繩操練習(xí)

　　2.繞場地環(huán)行跑，主要看交通標(biāo)志桿跑步。(主要告訴幼兒今天學(xué)習(xí)的新本領(lǐng))

　　知道曲線跑的要領(lǐng)。

　　3.再次繞繩練習(xí)S形曲線跑。糾正幼兒的動作。要求幼兒要快速跑。

　　4.運動會開始，分成二組，告訴幼兒游戲的方法。

　　方法是：開始時，對應(yīng)兩組的幼兒坐在椅子上，一發(fā)令，開始跑，誰先跑道誰勝利。

　　(1)幼兒練習(xí)曲線跑：分成二組，各端各五個幼兒，跑到后坐下示意

　　(2)幼兒兩人進(jìn)行小競賽，對獲勝人員發(fā)獎品。

　　(3)團體競賽2-3次，勝利的組紅旗獎勵。

　　5.放松整理，總結(jié)活動的效果。并給予獎勵。

　　【活動反思】

　　今天下午第二節(jié)課上了一節(jié)五年級的曲線跑，本課的重點是對身體重點的控制，難點是彎道跑的擺臂動作和蹬腿的協(xié)調(diào)配合。課的開始部分，隊列隊型安排了原地四面轉(zhuǎn)法和四列變八列橫隊的`內(nèi)容，學(xué)生基本做的還可以，四列變八列時前后組的距離太近了，沒有及時調(diào)整好，學(xué)生出現(xiàn)了站錯位子的情況，我馬上調(diào)整了前后的距離，并講解了動作要領(lǐng)學(xué)生在第兩變練習(xí)時就做的很整齊了。

　　韻律操本節(jié)課，采用了小雞舞的音樂，學(xué)生都比較認(rèn)真做的也很投入，效果也不錯，以后做時要再多編幾個對本課教學(xué)內(nèi)容的專項性準(zhǔn)備活動。

　　基本部分教學(xué)內(nèi)容，為了提高課的練習(xí)密度，安排兩人一組練習(xí)。第一個練習(xí)，一人站中間，另一人左手扶中間同學(xué)的肩身體左傾，以最快速度的繞著中間的同學(xué)跑。第二個練習(xí)，手放開以最快速度的繞著中間的同學(xué)跑。通過這兩個練習(xí)讓學(xué)生說出感受，學(xué)生基本能說出跑時身體重心要內(nèi)傾。這時我再引入彎道跑手臂的動作教學(xué)。前幾天在期刊網(wǎng)上看了樊江波老師寫的從動作約束視角彎道跑的教學(xué)設(shè)計，感到啟發(fā)很大。技術(shù)動作的約束因素：個體約束：環(huán)境約束、任務(wù)約束

　　個體經(jīng)驗：彎道弧度、速度

　　學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了直線快速跑，那就從學(xué)生會的，就是所為“最近發(fā)展區(qū)”，教其不“會”，要從“會”入手，首先讓學(xué)生練習(xí)直線快速跑，感受跑動中的擺臂動作和身體重心，（由于在籃球場上練習(xí)，圓的切線也就8－9米，學(xué)生很感受不出，下次練習(xí)時可以分成8組，進(jìn)行25米跑），再在圓上進(jìn)行直道進(jìn)入彎道跑的練習(xí)，我設(shè)計了兩個同心圓，從圓的切線跑入8個小組同時練習(xí)，可是跑動中出現(xiàn)了交叉，有安全隱患所以我就上停止練習(xí)，進(jìn)行了聽哨音跑，問題馬上解決了，就是感覺不是很順。兩組學(xué)生練習(xí)了一次后再交換位置，體驗下不同弧度的跑，讓學(xué)生說出跑動中的感受，練習(xí)效果不錯。最后拓展練習(xí)中安排了圓上追逐跑練習(xí)，讓學(xué)生了運用下課堂上學(xué)到的技術(shù)，學(xué)生個個跑的很起勁，就是感覺練習(xí)的密度太低了，只有4個人在跑，練習(xí)時間每人差不多為2分鐘左右。如何提高這個練習(xí)密度設(shè)計還要改，在此也希望學(xué)體的各位前輩多給我提提意見。

　　曲線跑活動教案 2

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過游戲創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)習(xí)掌握曲線跑的動作要領(lǐng)，提高幼兒快速曲線奔跑的能力，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。

　　2、在活動中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神及競爭意識，提高幼兒參與體育活動的積極性。

　　重點：

　　練習(xí)曲線跑，提高快速跑的能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　四把小椅子、運動操音樂、小動物的布絨玩具16只、設(shè)置迷宮、蛇洞、小蛇的頭飾8只。

　　活動過程：

　�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分

　　師：小朋友今天你們來做小特警好嗎？應(yīng)老師來做你們的教官�，F(xiàn)在讓我們一起動動手、動動腳，伸展一下我們的身體好嗎？

　　跟著老師做運動操。

　�。ǘ⿲W(xué)習(xí)曲線跑的動作要領(lǐng)

　　1、師：小特警們，今天教官要教你們一個新的.本領(lǐng)，叫曲線跑，你們知道什么是曲線跑嗎？（跑步的線路是彎彎曲曲的）

　　等一會分成兩組跑步，繞著椅子跑s形：跑到椅子邊上的時候，你的身體動作是怎么樣的？

　　幼兒分兩組第一次練習(xí)繞椅子8字形跑。

　　2、請幼兒說說跑到椅子邊上的時候，你的身體動作是怎么樣的？（身體稍稍側(cè)體，外側(cè)手臂擺動幅度增大”）。

　　集體跟著老師練練動作，學(xué)學(xué)小汽車轉(zhuǎn)彎的動作。

　　幼兒第二次練習(xí)8字形跑。

　　（三）練習(xí)曲線跑。

　　1、師：剛剛幼兒已經(jīng)學(xué)會了曲線跑的動作，這一次訓(xùn)練的路線彎來彎去更加復(fù)雜了。

　　分兩組幼兒，一組幼兒站在點上做“小樹”，另一組幼兒繞s形跑。換組再次練習(xí)一次。

　　師：變變變，紅隊快快變小樹。

　�。ㄋ模┯螒颉稜I救小動物》（曲線追逐跑）

　　1、師：剛剛幼兒已經(jīng)學(xué)會了曲線跑的本領(lǐng)�，F(xiàn)在我接到了一個任務(wù)，很多小動物被毒蛇抓走了，關(guān)在蛇洞里，現(xiàn)在我們一起去營救小動物，好嗎？營救的路途中必須要繞過一片樹林，走過一個迷宮，同時還要躲避蛇的追逐，才能到達(dá)安全區(qū)。

　　現(xiàn)在跟著教官熟悉一下地形路線好嗎？

　　幼兒跟著老師走一邊路線。

　　2、先藍(lán)隊帶上頭飾扮演小蛇，黃隊營救小動物。如被小蛇抓住咬傷了，那你就不能營救小羊了，退回到休息站養(yǎng)傷。

　　藍(lán)隊和黃隊比一比，誰營救的小動物多？

　　3、藍(lán)隊和黃隊換一下，再次練習(xí)。

　　4、頒獎：哪隊勝利的，頒獎?wù)隆?/p>

　　活動反思：

　　注重過程中的游戲化情境創(chuàng)設(shè)。教官帶領(lǐng)小特警訓(xùn)練曲線跑，帶幼兒通過各種曲線，營救小羊等情境創(chuàng)設(shè)，讓幼兒在愉快的游戲氛圍中掌握了曲線跑的動作技能，鍛煉快速跑步的能力。注重各個環(huán)節(jié)的層層遞進(jìn)。由淺入深地解決難點（快速曲線跑），對這一難點進(jìn)行分層解析。第一層次：學(xué)習(xí)曲線跑的動作要領(lǐng)。讓幼兒自己探索跑彎道的身體動作，說說身體的感受，教師在幼兒基礎(chǔ)上提煉曲線跑的動作要領(lǐng)。主要的練習(xí)內(nèi)容是跑8字形。第二層次：練習(xí)曲線跑，熟悉動作要領(lǐng)。內(nèi)容的練習(xí)有所加深，有更多的彎道。一組幼兒做小樹，小組幼兒繞“小樹”s形跑。第三層次：快速曲線跑。通過小蛇追逐的游戲，迫使幼兒加快速度曲線跑。練習(xí)的內(nèi)容是雷區(qū)和迷宮的設(shè)置，有更多的曲線彎道。

　　游戲中教師的角色轉(zhuǎn)換出現(xiàn)幾次錯誤。小朋友、小特警的身份混淆�！袄讌^(qū)”設(shè)置由于高度不夠高，幼兒要違反規(guī)則，建議設(shè)置高一點的障礙，迫使幼兒繞道前進(jìn)，而不會跨越地雷跑步。

　　曲線跑活動教案 3

　　一、指導(dǎo)思想

　　隨著新一輪體育課程改革的發(fā)展，現(xiàn)代體育教學(xué)理念不斷更新，體育教學(xué)改革不斷深化，“健康第一”的教學(xué)思想全面貫徹于學(xué)校體育教學(xué)，傳統(tǒng)的教學(xué)思想、教學(xué)模式、教學(xué)方法，已逐漸被自主、合作、探究式教學(xué)所取代，教學(xué)創(chuàng)新已成為體育課堂教學(xué)發(fā)展的必然。

　　因此，側(cè)重以學(xué)生自主發(fā)展、自主創(chuàng)新、自主探究、合作學(xué)習(xí)及實踐能力的培養(yǎng)，體育教學(xué)才得以實現(xiàn)終身體育的目的。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步掌握50米快速跑的動作要領(lǐng)和投準(zhǔn)游戲的方法及規(guī)則。

　　2、技能目標(biāo)：學(xué)生通過各種游戲的練習(xí)，激發(fā)對體育課的興趣，增強上下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：練習(xí)中通過各種游戲激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進(jìn)取的精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

　　4、負(fù)荷目標(biāo)：運動量中上，練習(xí)密度預(yù)計40－45%，平均心率預(yù)計135－140次/分。

　　三、教材的分析和設(shè)計

　　1）自主探究站立式起跑；

　　2）結(jié)伴嘗試30米加速跑；

　　3）教師指導(dǎo)加速跑；

　　4）教師正確示范50米快速跑；

　　5）完整練習(xí)50米快速跑。