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心態(tài)決定狀態(tài)的讀后感
當(dāng)看完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的心態(tài)決定狀態(tài)的讀后感，希望能夠幫助到大家。
心態(tài)決定狀態(tài)的讀后感 篇1
一、學(xué)會安靜
學(xué)會讓自己安靜，把思維沉靜下來，把自己經(jīng)常歸零，無欲則剛。每天都是新的起點，沒有年齡的限制，對事物的欲望適當(dāng)降低，就會得到更多的生存空間。
二、學(xué)會關(guān)愛
學(xué)會關(guān)愛自己、關(guān)愛他人。多關(guān)愛自己，才能有更多的能力去關(guān)愛他人、去幫助別人，從中獲得更多的快樂。多幫助他人，善待自己，也是一種減壓方式。
遇到心情煩躁的時候，喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人和事，對新的未來可以慢慢梳理，既是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
三、學(xué)會律己
多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒有必要羨慕別人。羨慕別人，把自己當(dāng)成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。相信自己，只要去做，自己也可以。為自己的每一次進步而開心。
四、學(xué)會閱讀
閱讀是一種吸收營養(yǎng)的過程，現(xiàn)代人面臨的競爭越來越激烈，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，應(yīng)該廣泛的閱讀。讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，讀書可使人明理、開智。
五、學(xué)會調(diào)整
學(xué)會調(diào)整情緒，遇事多往好處想，做最壞的打算，要有大局觀。好的情緒，往往更能把握住問題的關(guān)鍵，在細(xì)節(jié)處理上就會游刃有余，遇到棘手問題就能保持應(yīng)有的冷靜。善于調(diào)節(jié)情緒，心胸會越來越開闊。
六、學(xué)會換位
熱愛生活、熱愛生命，每天吸收新的`營養(yǎng)，每天有新的思維。多做換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感、神秘感。換位思考，人與人之間會多一些理解，少一些隔膜，許多事情會事半功倍。
時刻注意心態(tài)的調(diào)整，保持張弛有度、勞逸結(jié)合的生活方式，對提高工作效率大有益處。在事業(yè)奮斗的過程中，適時調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，合理安排工作、學(xué)習(xí)和生活，堅持體育鍛煉，有一個健康的身心，事業(yè)才有發(fā)展的基礎(chǔ)，人生才會更精彩。
心態(tài)決定狀態(tài)的讀后感 篇2
有個智者想了解天堂和地獄，上帝就先讓去地獄看看。他來到地獄，看到許多人擠在一起，中間一口大鍋盡是可口的飯菜，但周圍的人個個愁眉苦臉。每個人吃飯的勺子柄都很長，而飯盆卻只有一個，這些人你爭我奪，但是因為長柄勺子的緣故都吃不到飯，于是智者就認(rèn)為這是上帝故意的懲罰。上帝又讓智者上了天堂，天堂的情形跟地獄完全相反，天使們個個眉開眼笑。智者仔細(xì)觀察，發(fā)覺天使們使用的是同樣的長柄勺子和飯盆，但是天使們卻相互用長勺給對方喂飯，所以個個吃得很飽。其實這個故事就是說明了境遇相同，而不同的心態(tài)決定了人生的不同狀態(tài)。
心態(tài)決定狀態(tài)，這句話在一定程度上是很有道理。一位貧困的老母親告誡她的兒子：你每次出門，都要把自己的皮鞋擦亮！兒子問原因，母親告訴他，衣服的好壞只能表明一個人的經(jīng)濟狀況，而鞋子有沒有擦干凈，卻可以看出一個人的生活態(tài)度，精神拖沓的人是干不好事情的。使自己的皮鞋變亮，費時費力都不多，彎彎腰就可以做到，但是擦亮的皮鞋卻為自己贏得了自信，看起來精神抖擻、活力倍增。會不會做、能不能做好由一個人的學(xué)識、能力和水平?jīng)Q定，但要不要做、想不想做好卻由你的態(tài)度決定，在某種程度上說，態(tài)度決定業(yè)績。
心態(tài)決定我們的生活狀態(tài)，有什么樣的心態(tài)就有什么樣的今天和未來。成功學(xué)大師拿破侖希爾認(rèn)為：成功人士與失敗人士的差別在于成功人士有積極的心態(tài)，而失敗人士則習(xí)慣于用消極的心態(tài)去面對人生。成功人士始終用積極的思考、樂觀的精神支配和控制自己的人生；失敗人士則活在擔(dān)憂、恐懼和自卑中，他們的悲觀與失望最終讓他們走向了失敗。
孫郡鍻的《心態(tài)決定狀態(tài)》告訴我們要調(diào)整良好狀態(tài)的6種心態(tài)：
以淡然的心態(tài)做人把自己當(dāng)成一個普通人，學(xué)會尊重和禮讓別人，就能呈現(xiàn)出一副不卑不亢、有理有據(jù)的形象。
以“往壞處想”的心態(tài)想事凡事不妨先往壞處想一想，有了這樣的心理準(zhǔn)備，就能擁有平和的心態(tài)。
以自在的心態(tài)善對自我我們必須學(xué)會卸載心靈上的諸多負(fù)重，善待自我，培育一個自在的心態(tài)，這樣才能以健康的身心狀態(tài)發(fā)掘和享受生活中的`精彩。
以最佳的狀態(tài)迎接生活的挑戰(zhàn)以平和的的心態(tài)付出工作是人生中十分重要的一部分，心態(tài)在這里起著舉足輕重的作用。讓浮躁的心踏實下來，以平和的心態(tài)付出努力，少計較些得失，收獲必然更多。
以包容的心態(tài)看人在人際交往中，應(yīng)該以豁達(dá)的心態(tài)待人。豁達(dá)不是簡單的大大咧咧面，而是能以包容、寬廣的心看待別人的高低對錯，以坦然恬靜的心情淡然對自己的成敗得失。
激情是工作的動力，心態(tài)是激情的保障！人生如下棋。教書，育人，過日子，步步為營，處處要有心有智。讓我們微笑地面對生活。從容坦然，豁達(dá)待人，樂觀處世，悅納他人，悅納自我，自信地笑對每一天，永遠(yuǎn)保持一種健康的心態(tài)。
心態(tài)決定狀態(tài)的讀后感 篇3
我們常問：幸福是什么？我認(rèn)為一個人生活富足、外表華麗卻并不一定幸福。幸福不幸福不是取決于各種外在的環(huán)境和條件，而僅僅由個人的內(nèi)心來決定。暑期讀了孫郡鍇的《心態(tài)決定狀態(tài)》一書，一邊讀一邊對比自己，反思著自己一年來在工作和生活中的點點滴滴，感悟更加深刻。
一、用積極進取的心態(tài)使自己充滿動力。
心抱希望，希望就給你動力。去年暑假我從中學(xué)初到小學(xué)，接手一年級的孩子，說實話剛開始確實非常怵，但是心想只要自己肯用心，就一定能做好。我就像一個剛畢業(yè)的新教師一樣，一切從零開始，改學(xué)段、改學(xué)科，既要適應(yīng)學(xué)生，還要熟悉教材，但我心里始終憋著一股勁，一股不服輸?shù)膭牛@使我的工作充滿了動力，雖然每天忙得跟個陀螺似的，但是身累心不累，身體的累很快就被心里的那股沖勁給趕跑了，一年下來心里感覺很充實。
二、用樸實、謙卑的心態(tài)來為人處世。
有人倡導(dǎo)以低調(diào)的狀態(tài)處事，話雖如此，可真正能做到的人卻并不多。我們要拋開內(nèi)心的虛榮，想著自己就是一個小人物，要學(xué)會尊重、禮讓別人。都說以心交心，我堅信一句話：愛人即愛己。我用樸實的心態(tài)來對待同事，我也贏得了同事對我的尊重。我以謙卑的心態(tài)向同事學(xué)習(xí)，大家會樂意教給我更多的知識。謙卑并不是自卑，我的心里充滿了信心。
三、用樂觀、平和的心態(tài)來面對生活。
一個具備平常心態(tài)，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達(dá)的性格，正是一種樂觀的。一個學(xué)期當(dāng)中我兩次腰部小關(guān)節(jié)紊亂，但是我并沒有灰心，失望，我堅信只要積極鍛煉，病痛能很快過去。保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。
四、用感恩的心態(tài)來過每一天。
我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們。對于朋友、家人、同事及身邊的'每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走。助人者助己，我們要學(xué)會感恩，我們能好好的生活著、工作著，還有什么可抱怨的。我們要感激家人，因為他們總是在默默地支持著我們；
我們要感激朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手；我們要感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。
一個人面對太陽，眼中就是陽光燦爛；如果背對太陽，看到的將永遠(yuǎn)是自己的影子。一件同樣的事情，從不同的角度看，會有不同的效果。心有陽光，是面臨困境時淡淡的一絲微笑；心有陽光，是遇到挫折時一張張自信的臉龐；心有陽光，是對未來永不言棄的精神力量！
心態(tài)是命運的控制塔，心態(tài)決定我們?nèi)松某蓴�。讓我們用好的心態(tài)調(diào)整出最佳的狀態(tài)，來迎接即將到來的新學(xué)期吧！
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