《少有人走的路》五年級(jí)讀后感
在素質(zhì)班的要求下,我翻開(kāi)了一本以前從未聽(tīng)說(shuō)的一本書(shū)!渡儆腥俗叩穆贰闹浅墒斓穆贸獭肥敲绹(guó)杰出心理醫(yī)生斯科特。派克寫(xiě)的。1978年首次出版,五年之后才出現(xiàn)在暢銷(xiāo)圖書(shū)榜單上,在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上,連續(xù)上榜近20年。這本書(shū)創(chuàng)造了空前的銷(xiāo)售記錄,至今長(zhǎng)盛不衰。
《少有人走的路》是一本通俗的心理學(xué)著作,共分為四個(gè)部分:自律、愛(ài)、承載與宗教、神奇的力量。其中以“愛(ài)”為中心,書(shū)中告訴我們什么是愛(ài)的本質(zhì),幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q(chēng)職的、更有理解性的父母。歸根到底,它告訴我們,它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕,獲得心智的成熟。
作者第一次說(shuō)出了人們從來(lái)不敢說(shuō)的話(huà),提醒了人們從來(lái)不敢提醒的事,這就是人人都有心理問(wèn)題,只不過(guò)程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過(guò)得病時(shí)間不同而已。規(guī)避問(wèn)題和逃避問(wèn)題的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源,一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直視問(wèn)題開(kāi)始。但是心智成熟不可能一蹴而就,它是一個(gè)艱難的旅程。
解決問(wèn)題的首要方法就是自律。所謂自律,是以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿(mǎn)足感,承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。時(shí)間這些原則,關(guān)鍵在于你的態(tài)度,你要勇敢面對(duì)痛苦而非逃避。
人生是一個(gè)面對(duì)問(wèn)題病解決問(wèn)題的過(guò)程。問(wèn)題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問(wèn)題是我們成功與失敗的分水嶺。為解決問(wèn)題而付出努力,能使思想和心智不斷成熟。推遲滿(mǎn)足感,意味著不貪圖暫時(shí)的.安逸,重新設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序;首先,面對(duì)困難并感受痛苦;然后,解決并享受更大的快樂(lè),這是唯一可行的生活方式。突然想起我的一個(gè)習(xí)慣,比如說(shuō)在吃一碗雞蛋面的時(shí)候,最期待的往往是我最?lèi)?ài)的雞蛋,可是面我也得吃完。每次的選擇都是把蛋留到最后,即使吃面的時(shí)候有點(diǎn)勉強(qiáng),但是有蛋在后面等著我,所以最終的感覺(jué)大多還是滿(mǎn)足。這不也是一個(gè)推遲滿(mǎn)足感的過(guò)程嗎?呵呵……
很幸運(yùn)有機(jī)會(huì)了解這本書(shū),否則將會(huì)是我心智走向成熟的一個(gè)遺憾。我會(huì)慢慢學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)愛(ài),學(xué)會(huì)獨(dú)立,找到真正的自我,做自己的主宰,用積極平和的心態(tài)迎接生活!
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