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超越原生家庭讀后感

時間:2021-03-14 09:42:56 讀后感 我要投稿

超越原生家庭讀后感

  細細品味一本名著后,你有什么體會呢?不能光會讀哦,寫一篇讀后感吧。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎?以下是小編收集整理的超越原生家庭讀后感,歡迎閱讀與收藏。

超越原生家庭讀后感

  每個人在成年之后都有著來自原生家庭的烙印,但如何看待這種烙印以及如何自我成長,就取決于每個人自己的態(tài)度和選擇。

  一生中受原生家庭的影響是必不可少的,但絕不是“原生家庭決定論”。

  好脾氣都留給別人,壞脾氣都留給家人,對我而言只是媽媽,因為對家里的其他人,我依舊可以“溫柔”,但一遇到“媽”,在別人看來是一件小事都可以吵得很兇。

  通過本人多年觀察,我媽受奶奶(我們家不分奶奶和外婆噠,因為都是同樣愛孩子,沒必要區(qū)分。┯绊懞苌睿乙彩鞘芪覌層绊,都有脾氣火爆的特點。不過我和她倆還是不一樣,我會克制(至少是在面對其他人時)。

  雖然會受媽媽的影響,但讀了這么多年書,還是學到了“做個安靜的'美女子!”《超越原生家庭》中說到:“人際間的差異會引發(fā)人的焦慮,不同的人會對這種焦慮產(chǎn)生不同的應對方式”。我采取的就是“攻擊”之法,媽媽和奶奶也都采取此法。見面就是掐,不知道當時怎么有那么大的能量,媽媽一直說奶奶是怎么氣人,但擺脫不了啊。我也是。別的關系都很好解除,但父母和兒女之間的關系是很難解除的,壞習慣也一樣難解除。

  有時真的很氣人,前幾天我、舅媽和我媽三個人去宜昌的一個縣級市辦事,我媽開車,在不知道路的情況下我媽就叫我搜導航,搜了本來走的好好的,可到了高速分叉路口,導航都說了“前方下高速”,她還在說屏幕上寫著100多米,不下,導致要從下一個路口下來倒回去,導航也喊下高速,我也喊,就是不下,錯了還在摳字眼,但是就爆發(fā)了,“100米是多遠?你車時速多少?走100米要幾秒鐘?”還要犟,都脾氣不好,都是問題,又都不是問題。走錯了又怎么樣呢?當時就氣不過。只要一見面,隨時隨地都因為一句話、一件事吵得不可開交。

  生活不只是這樣,脾氣暴躁對自己沒有好處,要遇事沉著冷靜。經(jīng)過長時間的打拼,幸好大家都就的我性格還算溫和友善。

  看了《超越原生家庭》,反思自己確實受影響比較深,但絕不是不可改變的。可能目前我還沒有能力擺脫這個“壞習慣”,但我會盡量克制,慢慢轉(zhuǎn)化,找到療愈的方法。

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