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黃帝內經讀后感覺
認真品味一部名著后,相信大家都增長了不少見聞,這時就有必須要寫一篇讀后感了!但是讀后感有什么要求呢?下面是小編為大家整理的黃帝內經讀后感覺,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
今天讀中醫(yī)名為《黃帝內經》,深入思考了人們生病短壽的原因,特別是擔心自己的病情和短壽:
1、現(xiàn)代人的視野太寬,看得太多,這也是短壽的原因之一。俗話說,眼不見心不煩,但你有這么多知識,所以你一定有很多煩惱,肯定會影響你的情緒和心態(tài)。想想看,不是嗎?看到什么好吃就想吃,看到什么好吃就想喝,看到什么好穿就想穿,看到什么好玩就想玩,看到什么賺錢就想賺,看到什么好事就想占一份,看到什么美女就想多看看,看到誰的孩子考上北大清華都羨慕?我懷疑自己的信仰,推倒自己的風俗習慣,拋棄自己的美德修養(yǎng),放松自己的守護......
2、現(xiàn)代人的腿太長,社會關系太復雜,這是短壽的第二個原因。俗話說,經常過河一定有濕腳,但你每天東西南北到處跑,你經受的自然考驗和受傷的機會會少嗎?關鍵是你的腿有多長,你的社會關系會有多復雜。社會關系很復雜。你的瑣事、喧囂、恩怨、愛恨是必不可少的。不可或缺的結果是,你糾纏在一起,努力工作,生氣和生氣。最后,你急于把自己交給馬克思。
3、現(xiàn)代人吃得太多,內臟負擔太重,這是短壽的三個原因。俗話說,病從口入。中醫(yī)認為脾胃是后天之本。但以一些站得高看得遠的人為例,現(xiàn)在還有什么人不敢吃呢?各種各樣的肉,各種各樣的菜,各種各樣的牛奶,各種各樣的零食,零食,各種各樣的調味料,添加劑,防腐劑……我無能為力的是,現(xiàn)代人吃各種各樣的藥,如果誰不懂幾種藥,不知道一些民間處方,秘密處方似乎會被看不起。更可怕的是,現(xiàn)代社會每個人都是醫(yī)生,這是非常致命的。你現(xiàn)在敢在朋友圈里說你不舒服?嘿,很多關心你的人馬上就會給出各種各樣的處方。
四、現(xiàn)代人生活得太好,高樓大廈不碰地,這是短壽的原因之四。俗話說,人是土造的。我們經常要求別人腳踏實地,不是給群眾買一袋面條,而是讓你走到群眾生活的土地上,看看,和群眾談論土地。拆遷難,群眾刁難,群眾刁難,群眾刁難不,群眾真的不想上樓,群眾真的離不開生他養(yǎng)他的土地,你真的明白嗎?高層建筑阻斷了人們與地球母親的親密接觸,阻斷了三里五村的鄰里關系,阻斷了人們與自然的交流。高層建筑有什么好處?活動少,見陽光少,輻射多,抑郁多......
在古代,懂得養(yǎng)生之道的人在教普通人的時候,總要談虛邪賊風等致病因素,要及時避免。他們應該心情干凈,放松,消除妄想,這樣才能使真正的精神順暢,保持精神和內心。這樣,疾病就不會發(fā)生。因此,人們可以放松,沒有欲望,情緒穩(wěn)定,沒有焦慮,身體工作而不疲勞,真正的氣體因此調整,每個人都可以滿足他們的愿望。不管人們吃什么食物,他們都會感到甜美和滿意。每個人都堅定自己的理想信念,熱愛自己的風俗習慣,守護自己的禮儀,簡單快樂地生活,與世俗打交道,糊涂地生活,所以這些人可以稱之為樸實無華。因此,任何不正當?shù)氖扔疾粫鹚麄兊淖⒁,任何淫穢的東西都不能迷惑他們的心。無論愚蠢、聰明、能力大還是能力小,都不會因為外界事物的變化而焦慮,所以符合養(yǎng)生之道。他們之所以能超過100歲而不顯得衰老,是因為他們理解和掌握了修身養(yǎng)性的方法,身體不受內外邪氣的干擾。
法天、法地、法自然、法自體,簡單快樂地生活,與世俗打交道,迷茫地生活,尊重和親近自然,尊重和適應規(guī)律,控制自己的嘴,控制自己的腿,睜一只眼閉一只眼,當你看到美女時,你能做到嗎?
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