2021年云南麗江中考時(shí)間安排
中考是中國(guó)重要的考試之一，直接決定著考生升入高中后的'學(xué)習(xí)質(zhì)量，對(duì)高考成績(jī)有著非常重大的影響。以下是小編為大家整理2021年云南麗江中考時(shí)間安排相關(guān)內(nèi)容，文章希望大家喜歡！
2021麗江中考時(shí)間
中考注意事項(xiàng)
1、食：清淡的飲食最適合考試，要記得吃太油膩或者刺激性強(qiáng)的食物。平時(shí)吃了會(huì)過(guò)敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話，每天吃一兩個(gè)水果，補(bǔ)充維生素。另外，進(jìn)考場(chǎng)前一定要少喝水！
2、住：考前休息很重要。好好休息并不意味著很早就要上床睡覺(jué)，根據(jù)以往考生的經(jīng)驗(yàn)，太早上床反而容易失眠。考前按照你平時(shí)習(xí)慣的時(shí)間上床休息就可以了，但最遲不要超過(guò)十點(diǎn)半。中午、晚上睡覺(jué)盡量不吹風(fēng)扇，空調(diào)溫度不要太低，溫差過(guò)大容易感冒，睡覺(jué)時(shí)尤其要注意避免腹部受涼。
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