學(xué)校學(xué)生課外活動方案
為了確保工作或事情順利進(jìn)行,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編整理的學(xué)校學(xué)生課外活動方案,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)校學(xué)生課外活動方案1
一、活動背景及目的
隨著金融危機(jī)的不斷蔓延,我國就業(yè)創(chuàng)業(yè)的形勢日趨緊張。青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)問題,在正召開的“xx”上成了討論最激烈的問題之一。大學(xué)生作為青年團(tuán)隊(duì)中的生力軍,在此背景下,其就業(yè)創(chuàng)業(yè)的思想動態(tài)引人關(guān)注。
我院自建校以來,一直注重人才培養(yǎng)質(zhì)量,并在培養(yǎng)復(fù)合型人才方面,獨(dú)具一格。在此國際國內(nèi)大背景下,我院不同年級學(xué)生關(guān)于就業(yè)創(chuàng)業(yè)又有哪些獨(dú)特的認(rèn)識與想法?通過此次問卷調(diào)查,我社將對其進(jìn)行認(rèn)真的分析與研究。
二、活動時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年3月中旬至4月初,在合肥學(xué)院內(nèi)展開。
三、承辦單位
合肥學(xué)院共青團(tuán)理論研究會
四、調(diào)查對象
合肥學(xué)院在讀的所有學(xué)生
五、調(diào)查方式
原則上,采用抽樣問卷調(diào)查方式,必要時(shí),采用訪問調(diào)查方式。
六、活動資金
1)調(diào)查問卷打印費(fèi)約50.00元;
2)相關(guān)資料收集與整理費(fèi)約10.00元;
3)展板、海報(bào)等宣傳材料制作費(fèi)用約10.00元;
4)問卷后期整理、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、材料歸檔及調(diào)查等材料的打印,費(fèi)用合約為10.00元。
七、具體安排
1)前期準(zhǔn)備階段[3月9日~3月15日]
a、3月9日~3月14日監(jiān)管部監(jiān)管制作500份調(diào)查問卷,并上交至?xí)L審閱。
b、3月9日~3月12日組織部負(fù)責(zé)動員會員踴躍參加,外聯(lián)部協(xié)助動員,并于12日將具體開展調(diào)查的會員名單上交,由會長及副會長審批。人員最終確定后,由組織部對其進(jìn)行基礎(chǔ)禮貌培訓(xùn)(培訓(xùn)日期暫定16號)。
c、3月11日~3月13日通過展板、海報(bào)等形式進(jìn)行前期宣傳。在此之前,由宣傳部準(zhǔn)備宣傳材料;宣傳過后,保存好宣傳材料,以備上交社聯(lián)。
2)問卷調(diào)查階段[3月16日~3月20日]
a、成立臨時(shí)問卷調(diào)查小組:
大一組組長:(外聯(lián)部部長)
大二組組長:(副會長)
大三組組長:(副會長)
大四組組長:(會長)
b、工作人員分組后,在各組長的組織帶領(lǐng)下,有針對性的采用靈活的方式和途徑,對校內(nèi)同學(xué)進(jìn)行隨機(jī)調(diào)查。(如:走訪宿舍與教室,在校門口設(shè)訪問點(diǎn)等)
c、與各系學(xué)生會進(jìn)行溝通,并利用部分會員學(xué)生會干部的身份,爭取得到他們的支持與協(xié)作。(具體細(xì)節(jié)商議中)
3)統(tǒng)計(jì)分析階段[3月21日~3月27日]
a、3月21日~3月22日由監(jiān)管部負(fù)責(zé)收集、整理問卷,并進(jìn)行初步的數(shù)據(jù)比例統(tǒng)計(jì)。
b、3月23日~3月25日由社團(tuán)理論學(xué)習(xí)小組初步解析統(tǒng)計(jì)情況,展開討論并組織擬寫調(diào)查報(bào)告。期間,何婷婷老師會對理論學(xué)習(xí)小組代表進(jìn)行培訓(xùn)。
c、3月26日~3月27日請何婷婷老師、就業(yè)指導(dǎo)辦公室老師做指導(dǎo),結(jié)合老師建議給出最終的調(diào)查報(bào)告。
4)后期宣傳階段[3月28日~4月3日]
a、3月30日~4月1日通過展板、海報(bào)等形式進(jìn)行活動及成果宣傳。在此之前,由宣傳部準(zhǔn)備宣傳材料;宣傳過后,保存好宣傳材料,以備上交社聯(lián)。
b、爭取將調(diào)查報(bào)告刊登在校刊上,同時(shí)利用校園廣播擴(kuò)大影響。
c、爭取在院團(tuán)委網(wǎng)站和學(xué)院網(wǎng)站上宣傳本次活動及成果。
d、鼓勵參與此次活動的會員,將投稿至各系系刊或?木庉嫴俊
階段[4月4日~4月6日]
a、總結(jié)活動中好的經(jīng)驗(yàn)和,分析找出不足之處,并探討解決辦法。
b、將優(yōu)秀報(bào)告、隊(duì)員心得、活動記錄及各種材料整理存檔。
c、4月6日,召開會員大會,匯報(bào)近期工作。
注:各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人,在當(dāng)日工作結(jié)束后,要及時(shí)向直接負(fù)責(zé)人匯報(bào)工作進(jìn)展,以便得到及時(shí)的工作指示。
此次活動中的所有經(jīng)費(fèi)流動與管理由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)。
八、注意事項(xiàng)
1)在受訪人員填寫問卷的過程中,原則上要求工作人員必須在場。
2)在問卷過程中,對方不理解或?qū)πg(shù)語、概念不清楚之處,必須詳細(xì)解釋,同時(shí)務(wù)必做到深入淺出和和解釋的通俗易懂。(如:通過舉例來做到將抽象概念具體化)
3)在調(diào)查過程中,問卷調(diào)查方式與訪問調(diào)查方式的選擇可由工作人員靈活決定,視被調(diào)查人的實(shí)際狀況來決定最適合的調(diào)查方式。(如:有的同學(xué)手中有物品,建議采用訪問調(diào)查方式)
4)未在策劃注意事項(xiàng)內(nèi)的情況,工作人員及其負(fù)責(zé)人應(yīng)靈活處理,以有利于調(diào)查為原則。
學(xué)校學(xué)生課外活動方案2
活動背景:
在社會競爭如此激烈的社會背景下,當(dāng)代中學(xué)生都面臨著巨大的升學(xué)、就業(yè)壓力,部門近幾年越來越重視素質(zhì)教育和德智體美全面發(fā)展,國家需要全面發(fā)展的人才。少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年智則國智,中學(xué)生的健康成長顯得尤為重要。
活動目的:
策劃本次活動就以“開發(fā)智力,強(qiáng)身健體,快樂成長”為目的,旨在讓同學(xué)們增強(qiáng)求知和學(xué)習(xí)的欲望,激發(fā)同學(xué)們參與體育鍛煉的興趣,快樂中學(xué)習(xí),快樂中成長。90后喜歡個(gè)性,自由,為迎合90后這一特點(diǎn),本次校園活動將以比賽和娛樂相結(jié)合的形式,吸引同學(xué)們踴躍參加(這是一個(gè)每個(gè)同學(xué)都可以參加的活動,你不再因?yàn)榛顒右蠖蒙硎峦?,既可以增強(qiáng)自身能力,積累經(jīng)驗(yàn),還可從中獲得快樂,減輕沉重的學(xué)習(xí)壓力。
通過這次活動,希望同學(xué)們可以認(rèn)識到體育鍛煉,勞逸結(jié)合,趣味學(xué)習(xí)的重要性,在提高學(xué)習(xí)成績的同時(shí),以一個(gè)良好的積極向上的姿態(tài),迎接學(xué)習(xí)道路上的挑戰(zhàn),融洽校園氣氛,形成陽光向上的氛圍。
活動時(shí)間:
具體時(shí)間視學(xué)校安排而定(約為期一周)
活動地點(diǎn):
、俨賵
②學(xué)術(shù)報(bào)告廳
、壑蠥階梯教室
活動構(gòu)成:
一、運(yùn)動嘉年華
二、趣味智力競賽
活動流程:
一、運(yùn)動嘉年華(由于時(shí)間不能過長而占用太多學(xué)習(xí)時(shí)間,因此沒有安排太多比賽項(xiàng)目,本比賽分級部進(jìn)行,主要為高二高一學(xué)生)(這是一個(gè)備受喜愛,人氣很旺的運(yùn)動會,其中的運(yùn)動比賽項(xiàng)目都有很強(qiáng)的趣味性,能夠吸引同學(xué)們的眼球。)
①二人三足
比賽方法:每隊(duì)6人,2人一組,共3組,每組男女各1人。每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起。二人向折返點(diǎn)走去或跑去,賽道共長50米,返回起點(diǎn)后傳給下組,由二三組依次接力賽跑。以班級為單位進(jìn)行,每班兩隊(duì),兩隊(duì)分開進(jìn)行,前四名(兩隊(duì)比賽的前兩名)進(jìn)入決賽。每次有4個(gè)班級參賽。第一名3分,第二名2分,三、四名各1分。(由于班級太多,將分成幾個(gè)場地同時(shí)進(jìn)行,此項(xiàng)目為必選項(xiàng)目)
、邶R心協(xié)力
比賽方法:每隊(duì)2人,參賽運(yùn)動員背對背用身體將一夾住,50米賽道。如果球落地,則迅速撿起繼續(xù)賽程。以班級為單位進(jìn)行,每班兩隊(duì),兩隊(duì)分開進(jìn)行,前四名進(jìn)入決賽。每次有4個(gè)班級參賽。評分同上。(非必選)
、坫@地道:
比賽方法:每隊(duì)1人,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)過程中要鉆過三個(gè)欄架,完成50米賽段。如果欄桿翻倒則由裁判員扶起并重新鉆欄。以班級為單位進(jìn)行,每班兩隊(duì),兩隊(duì)分開進(jìn)行,前四名進(jìn)入決賽。評分同上。(非必選)
、軄G沙包比賽:
比賽方法:規(guī)定時(shí)間5分鐘,被沙包砸中則該參賽運(yùn)動員退場,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看兩隊(duì)剩余人數(shù),人數(shù)相同時(shí)看接住沙包的多少。每隊(duì)8人,每次兩隊(duì)進(jìn)行比賽,將沙包扔向?qū)Ψ?不同于傳統(tǒng)玩法)。勝方加5分,負(fù)方加1分。(非必選)
、菰u選辦法:累加每個(gè)班級的積分,每級部評出8個(gè)優(yōu)勝班級,頒發(fā)獎狀,參賽運(yùn)動員給予獎勵,并授予“運(yùn)動達(dá)人”稱號。
程序:
1.介紹到場的嘉賓和領(lǐng)導(dǎo)。
2.宣布趣味運(yùn)動會開幕
3.宣讀運(yùn)動致辭
4.領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言
5.宣布比賽正式開始,運(yùn)動員、裁判入場(比賽項(xiàng)目順序具體而定)
6.統(tǒng)計(jì)、公布各班成績
7.公布獲獎名單、頒獎
8.宣布大會閉幕
9.運(yùn)動員退場
參與成員及分工:
、賲①愡\(yùn)動員每班男生女生各6名,參賽項(xiàng)目提前上報(bào)。
②宣傳部:負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)本次運(yùn)動會海報(bào)并在教學(xué)樓公告欄張貼,并通過校園廣播或召開班干部會議通知各班。設(shè)計(jì)宣傳計(jì)劃,組織宣傳隊(duì)伍,負(fù)責(zé)大會前和大會中稿件的宣傳,大會的廣播,大會音樂的播放。
、劢M織部:負(fù)責(zé)上傳下達(dá)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作及負(fù)責(zé)校領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓的邀請、接待工作和撰寫領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿及報(bào)名工作。
、懿门校河蓪W(xué)生會成員擔(dān)任(由于該方面信息不多,在具體安排)
、莺笄冢河筛鱾(gè)班級自愿參加,負(fù)責(zé)看臺或觀看區(qū)的安排,懸掛彩旗,準(zhǔn)備醫(yī)療器材,獎品的準(zhǔn)備及發(fā)放,及其他方面的應(yīng)急工作。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
由于缺乏這方面的數(shù)據(jù)調(diào)查,無法估算經(jīng)費(fèi)。
二、趣味智力競賽(這個(gè)活動能夠激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)的興趣,寓教于樂)
、俦荣惙譃槌踬、復(fù)賽、決賽三個(gè)過程,初賽和復(fù)賽均在中A階梯教室舉行,高二決賽在學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行,并邀請師生共同觀看。
、诒荣悆(nèi)容涉及學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面,體現(xiàn)了“全面發(fā)展”的精神實(shí)質(zhì)。題目共分8類:歷史類、文學(xué)類、語言類、體育類、藝術(shù)類、、科學(xué)類、綜合類。(具體問題再安排)
、郯鄡(nèi)選出3位同學(xué)參加,以班級為單位進(jìn)行比賽,初賽選出20個(gè)班級進(jìn)入復(fù)賽,再選出4個(gè)班級進(jìn)入決賽。
、芊旨壊窟M(jìn)行比賽,此活動只以高一高二為主體。
步驟:
第一輪:(必答)各班選擇一類問題進(jìn)行回答(每班選一名同學(xué)回答,不可以提示,不可以商量),答對加1分,答錯(cuò)不扣分,共10題。(順序由班級代表抽簽產(chǎn)生)
第二輪:(搶答)主持人隨意抽出一道題進(jìn)行提問,在說出“請搶答”時(shí),參賽成員才可按下?lián)尨鹌,若在主持人說出“請搶答”以前按下?lián)尨鹌,則宣布取消該題搶答資格。答對加3分,答錯(cuò)不扣分,共15題。
第三輪:(班級合作回答)各班選擇一類問題進(jìn)行回答,每班有兩次請求本班同學(xué)或老師的機(jī)會,也可團(tuán)隊(duì)內(nèi)商量,共10題,這10題有一定的難度。答對加十分,答錯(cuò)不扣分。
第四輪:(起死回生)這是最有挑戰(zhàn)性也有活力的一輪。根據(jù)問題的難度劃成不同的分值,分別為20分、40分、60分、80分不等,每班選一題(任意分值),答對加相應(yīng)分?jǐn)?shù),答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)。(團(tuán)隊(duì)可商量)
評出優(yōu)勝班級:分?jǐn)?shù)的班級為優(yōu)勝班級,頒發(fā)校級獎勵。參賽成員均頒發(fā)獎品及校級證書。
程序:(學(xué)術(shù)報(bào)告廳)
1、介紹到場嘉賓和校領(lǐng)導(dǎo)。
2、校領(lǐng)導(dǎo)致辭,宣布競賽開始。
3、比賽正式開始,主持人介紹參賽班級及其成員和裁判團(tuán)(學(xué)生會成員)
4、為優(yōu)勝班級頒獎(包括高一優(yōu)勝班級的頒獎)
5、競賽結(jié)束
參與成員及分工:
、僭O(shè)計(jì)宣傳計(jì)劃,組織宣傳隊(duì)伍,負(fù)責(zé)比賽前和比賽中稿件的宣傳,比賽的廣播,賽場音樂的播放。
、诮M織部:負(fù)責(zé)上傳下達(dá)協(xié)調(diào)比賽各項(xiàng)工作及負(fù)責(zé)校領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓的邀請、接待工作和撰寫領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿及報(bào)名工作。
、鄄门芯蓪W(xué)生會成員擔(dān)任。(信息不完備,不再具體說明)
、芎笄冢嘿悎龅牟贾煤妥酪蔚臄[放,獎品的準(zhǔn)備及發(fā)放,及其他方面的應(yīng)急工作。經(jīng)費(fèi)預(yù)算:暫無數(shù)據(jù)
由于時(shí)間倉促,許多數(shù)據(jù)沒有收集到,請見諒,此策劃只是為學(xué);顒荧I(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,如肯賞光指點(diǎn),感激不盡!
學(xué)校學(xué)生課外活動方案3
一、活動背景
人與人之間不可能完全相同的,每個(gè)人都有屬于自己的不同特點(diǎn),在這我們?yōu)樗麄兇罱ㄒ粋(gè)平臺,每個(gè)學(xué)生可以在這個(gè)上舞臺展現(xiàn)自我,將那屬于自己的特色展現(xiàn)出來,展現(xiàn)自己的特色展現(xiàn)自己的與眾不同。
二、活動目的、意義和目標(biāo)
鍛煉每個(gè)學(xué)生的自我展現(xiàn)能力,增大每個(gè)學(xué)生的膽量;挖掘校園人才,豐富校園特色;也為了響應(yīng)學(xué)校鼓勵的特色活動,為了讓同學(xué)們知道自己也是特別的一個(gè),讓同學(xué)們知道自己有自己的與眾不同,讓同學(xué)知道切合自己本身特點(diǎn)的特有名詞,但是通過本次活動更多的事使院校同學(xué)更進(jìn)一步地互相了解,加深同學(xué)之間的友誼;也可幫助學(xué)生找到與自己有共同的朋友,不要孤芳自賞,大膽炫出自己。
三、活動時(shí)間
20xx年xx月x日至xx月x日
四、活動地點(diǎn)
xx鎮(zhèn)xx科技藝術(shù)學(xué)院大禮堂內(nèi)
五、活動內(nèi)容
(一)比賽前期準(zhǔn)備
活動調(diào)查:調(diào)查學(xué)院內(nèi)對本次活動是否有興趣參與及觀看。
活動宣傳:調(diào)度宣傳部用海報(bào)、橫幅的形式宣傳此次活動,網(wǎng)絡(luò)部在校內(nèi)網(wǎng)上發(fā)布消息。根據(jù)活動的不同時(shí)期,制定了分類宣傳。
初期:
此時(shí)期為準(zhǔn)備期,也為選手的征集期,為了征集廣大的有才能的學(xué)生,宣傳將以海報(bào)的形式為主,在校內(nèi)宣傳欄處、學(xué)生宿舍樓下、校園教學(xué)樓入口及人流量廣的地方張貼海報(bào)。同時(shí)也在入?谔帓焐蠙M幅,已達(dá)到徹底烘托氣氛的效果,讓廣大學(xué)生踴躍積極地報(bào)名參加。
中期:
此時(shí)期為初賽期,還是以海報(bào)形式為主,在各處人流量多的地方張貼海報(bào)。以發(fā)傳單的'方法在校內(nèi)人流多處發(fā)放傳單,徹底炒熱活動氣氛。
后期:
此時(shí)期為決賽期,還是以海報(bào)形式為主,張貼在學(xué)校宣傳欄處、學(xué)生宿舍處、校園教學(xué)樓入口處及人流量多的地方。此次海報(bào)還將進(jìn)入決賽的選手的照片,選手信息及表演特長以海報(bào)形式張貼在校內(nèi)宣傳欄處。目的是為了讓大家更了解選手,這樣就能進(jìn)行對選手更客觀的評比。在學(xué)校內(nèi)掛上橫幅達(dá)到更好地宣傳。
活動報(bào)名:
1.報(bào)名形式:制作報(bào)名表下發(fā)至各個(gè)班級(包括xx、xx、xx級學(xué)生),在宿舍樓下設(shè)立報(bào)名點(diǎn),學(xué)生也可在報(bào)名點(diǎn)報(bào)名參加。
2.報(bào)名時(shí)間:20xx年xxx月x號一20xx年xx月x號,為期3天報(bào)名時(shí)間。
3.報(bào)名時(shí)間段:中午12點(diǎn)一13點(diǎn)30分;下午16點(diǎn)一17點(diǎn)30分。
聯(lián)系工作:
1.參賽選手的安排。
2.主持人的挑選、聯(lián)系。
3.評委的選定、聯(lián)系。
其他工作:
1.參賽選手的出場排序。
2.號碼牌的制作。
3.決賽時(shí)期的評分表制作,卡的制作。
(二)工作流程、比賽進(jìn)程:
工作流程:
做好選手及評委的通知工作,現(xiàn)場的布置工作及賽后會場清理工作,賽場的紀(jì)律維持工作。
賽場布置:
懸掛橫幅、整理桌椅、布置評委席和主持臺、選手席、觀眾席。(由體育部負(fù)責(zé))
節(jié)目布置:
安排選手出場順序,演出的曲目及表演的道具。
評判規(guī)則(初賽):
賽場有三名評判,三名評判的桌前各有一個(gè)按鈴,在表演者表演途中,如果評判不想讓表演者繼續(xù)的話評判可隨時(shí)按下按鈕。當(dāng)三名評判皆按下按鈕后,表演者需立即停止表演且表示該表演者已經(jīng)出局。表演時(shí)間為5分鐘,5分鐘過后仍未響起三個(gè)鈴鐺這表示該表演者進(jìn)入5人選制(每留下5個(gè)人,5個(gè)人上臺進(jìn)行一次小的評比,評判會對這5個(gè)表演者進(jìn)行點(diǎn)評。)在表演者表演過程中,若三名評判一致通過則可派發(fā)一張pass卡,表示該表演者進(jìn)入決賽。所有表演完成后由評委團(tuán)(評委團(tuán):有20名學(xué)生代表組成)與評判一起商議并選出20名選手(包括獲得pass卡的人)進(jìn)入決賽。
評判規(guī)則(決賽):
仍有三名評判作為主評委,評委團(tuán)參與決賽的評判,20位晉級表演者進(jìn)行表演,每位表演者的表演時(shí)間不限,20位選手表演完后,依次上臺進(jìn)行拉票,展示自己在同學(xué)中的人氣,然后在每次上5名選手由評判綜合評判團(tuán)及自己的意見對選手進(jìn)行點(diǎn)評;最后再由評判、評判團(tuán)及老師進(jìn)行評定,選出此次達(dá)人秀的冠、亞、季軍。
現(xiàn)場秩序:
維持現(xiàn)場秩序(尤其是在選手表演時(shí)),保證比賽過程井然有序。(由體育部及文藝部負(fù)責(zé))
比賽進(jìn)程:
時(shí)間:x月x日一x月x日
中午x點(diǎn)一x點(diǎn)x分;下午x點(diǎn)一x點(diǎn)x分。
階段:宣傳及報(bào)名。
地點(diǎn):學(xué)生宿舍樓下、辦公室、班級報(bào)名點(diǎn)。
工作內(nèi)容:做好相應(yīng)的宣傳,整理報(bào)名名單。
時(shí)間:x月x日下午4點(diǎn)30分
階段:初賽
地點(diǎn):學(xué)院大禮堂。
工作內(nèi)容:做好初賽的準(zhǔn)備工作,保證初賽的有序進(jìn)行,選出達(dá)人20強(qiáng)。
時(shí)間:x月x日一x月x日。中午12點(diǎn)一13點(diǎn)30分;下午16點(diǎn)一17點(diǎn)30分。
階段:宣傳及決賽名單的公布。
地點(diǎn):學(xué)院內(nèi)各個(gè)宣傳欄處,學(xué)生宿舍樓下。
工作內(nèi)容:更好的宣傳活動內(nèi)容,讓大家知道此次比賽;以海報(bào)形式宣布決賽名單及選手信息照片,讓大家更加了解選手。
時(shí)間:x月x日,下午4點(diǎn)30分。
階段:決賽
地點(diǎn):學(xué)院大禮堂
工作內(nèi)容:做好決賽準(zhǔn)備工作,保持決賽有序進(jìn)行,選出此次校園達(dá)人秀的冠、亞、季軍。
【學(xué)校學(xué)生課外活動方案】相關(guān)文章:
學(xué)校課外活動方案12-28
學(xué)校課外活動方案分享11-29
學(xué)校體育課外活動方案11-29
學(xué)校課外活動實(shí)施方案11-21
學(xué)校體育課外活動方案范文10-31
小學(xué)校園課外活動方案范文11-18
小學(xué)生課外活動方案12-11