校本課程實(shí)施方案

時(shí)間：2022-10-18 18:48:15 方案我要投稿

校本課程實(shí)施方案

　　為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編整理的校本課程實(shí)施方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

校本課程實(shí)施方案

校本課程實(shí)施方案1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　漢字是中華民族的偉大發(fā)明，是我們中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是傳承上下五千年文明的載體。寫(xiě)字(書(shū)法)在我國(guó)有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ)。在它發(fā)展和傳承的過(guò)程中，其獨(dú)特的藝術(shù)魅力和鮮明的民族個(gè)性得到了超越國(guó)界的承認(rèn)。寫(xiě)字(書(shū)法)不僅有其實(shí)用意義，而且還有獨(dú)特的藝術(shù)性和多元的育人功能，是學(xué)校素質(zhì)教育不可分割的重要內(nèi)容。然而當(dāng)前計(jì)算機(jī)漢字輸入技術(shù)的迅速發(fā)展，嚴(yán)重地沖擊著寫(xiě)字(書(shū)法)這一傳統(tǒng)的藝術(shù)，致使許多教師、家庭、學(xué)生忽視了漢字的書(shū)寫(xiě)能力培養(yǎng)，降低了對(duì)書(shū)寫(xiě)美的要求與追求，學(xué)生中近視、姿勢(shì)不規(guī)范、作業(yè)不美觀、學(xué)習(xí)不耐心細(xì)致、不會(huì)欣賞寫(xiě)字(書(shū)法)作品的人增多，部分學(xué)生對(duì)本民族傳統(tǒng)文化藝術(shù)的代表——書(shū)法藝術(shù)，缺乏繼承弘揚(yáng)的責(zé)任意識(shí)。

　　我校把"寫(xiě)字"作為校本課程，以"學(xué)習(xí)寫(xiě)字、陶冶情操、完善人格"為指導(dǎo)思想，以教育學(xué)生樹(shù)立公民道德意識(shí)為目標(biāo)，將寫(xiě)字作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行"規(guī)規(guī)矩矩寫(xiě)字，認(rèn)認(rèn)真真做事，堂堂正正做人"的教育的有效途徑。全面提高學(xué)生的寫(xiě)字水平和藝術(shù)素養(yǎng)。

　　二、課程目標(biāo)：

　　寫(xiě)字教學(xué)具有豐富的審美內(nèi)容和很高的審美教育價(jià)值，能幫助學(xué)生形成高尚的思想情操。在教學(xué)中，我們把書(shū)寫(xiě)文字的形體同理解文字的內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格修養(yǎng)的教育，依據(jù)不同年齡選擇教學(xué)內(nèi)容分層落實(shí)德育目標(biāo)。通過(guò)學(xué)寫(xiě)字增強(qiáng)學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)，提高學(xué)生的生活品味。培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范、端正、整潔地書(shū)寫(xiě)漢字，養(yǎng)成良好的寫(xiě)字習(xí)慣，具備熟練的寫(xiě)字技能，具有初步的書(shū)法欣賞能力，是現(xiàn)代中國(guó)公民應(yīng)有的基本素養(yǎng)。

　　知能目標(biāo)：

　　1、幫助小學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握寫(xiě)字(書(shū)法)藝術(shù)的一般知識(shí);

　　2、學(xué)習(xí)并養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，有正確的寫(xiě)字姿勢(shì)、執(zhí)筆姿勢(shì)，以及具備熟練的硬筆楷書(shū)、行書(shū)寫(xiě)字(書(shū)法)書(shū)寫(xiě)技能;

　　3、指導(dǎo)小學(xué)生逐步養(yǎng)成最基本的對(duì)寫(xiě)字(書(shū)法)作品審美興趣;

　　4、指導(dǎo)小學(xué)生逐步提高表現(xiàn)寫(xiě)字(書(shū)法)美的能力。

　　發(fā)展目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)小學(xué)生在寫(xiě)字(書(shū)法)過(guò)程中逐步形成對(duì)寫(xiě)字(書(shū)法)的興趣愛(ài)好;

　　2、使每位學(xué)生都能寫(xiě)一手正確規(guī)范優(yōu)美的漢字，逐步形成寫(xiě)字無(wú)差生，培養(yǎng)一批書(shū)法特長(zhǎng)生;

　　3、在練字過(guò)程中提升學(xué)生審美能力、觀察能力、意志力、分析事物的綜合能力，培養(yǎng)學(xué)生合作探究的能力和創(chuàng)造、實(shí)踐的能力;

　　4、通過(guò)寫(xiě)字(書(shū)法)教育，塑造學(xué)生健全完美的人格，培養(yǎng)他們良好的心理品質(zhì);

　　5、引導(dǎo)小學(xué)生在學(xué)習(xí)書(shū)法過(guò)程中增強(qiáng)對(duì)祖國(guó)語(yǔ)言文字的熱愛(ài)和文化的理解。培養(yǎng)繼承祖國(guó)優(yōu)秀文化藝術(shù)的`責(zé)任情感。

　　三、本課程內(nèi)容

　　根據(jù)課程目標(biāo)的定位，我們開(kāi)設(shè)寫(xiě)字校本課程的內(nèi)容主要包括兩方面：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，進(jìn)行寫(xiě)字(書(shū)法)基本技能的訓(xùn)練。

　　2、圍繞寫(xiě)字教育開(kāi)展的一系列的活動(dòng)。

　　(1)通過(guò)現(xiàn)代媒體、查閱圖書(shū)資料等多種渠道了解歷代書(shū)家故事、書(shū)家介紹、書(shū)家作品、書(shū)苑常識(shí)等;

　　(2)開(kāi)展寫(xiě)字(書(shū)法)競(jìng)賽、書(shū)法展覽;

　　(3)組織參觀各類書(shū)法展，欣賞(寫(xiě)字)書(shū)法作品;

　　(4)建設(shè)書(shū)法教育網(wǎng)，利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行寫(xiě)字(書(shū)法)作品欣賞、評(píng)價(jià);

　　(5)出版師生作品集等

　　四、課程內(nèi)容：

　　(一)各段要求：

　　低年段：

　　1、培養(yǎng)正確的寫(xiě)字姿勢(shì)、執(zhí)筆、運(yùn)筆方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

　　2、教育學(xué)生從點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成做事認(rèn)真的態(tài)度。

　　中年段：

　　1、比較熟練地書(shū)寫(xiě)漢字，做到字跡工整、美觀，培養(yǎng)良好的寫(xiě)字習(xí)慣。

　　2、教育學(xué)生知道做一個(gè)怎樣的人。

　　高年段：

　　1、能熟練地書(shū)寫(xiě)漢字，養(yǎng)成良好的寫(xiě)字習(xí)慣，形成書(shū)寫(xiě)風(fēng)格。

　　2、教育學(xué)生要懂得怎樣做人。

　　(二)讓學(xué)生領(lǐng)悟：

　　坐姿端正的平穩(wěn)美、書(shū)寫(xiě)態(tài)度的莊重美、進(jìn)行書(shū)寫(xiě)的平心靜氣美，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)的修養(yǎng)，把每個(gè)字寫(xiě)得端端正正、規(guī)規(guī)矩矩、富有活力。

　　五、課程評(píng)價(jià)：

　　(一)根據(jù)各年級(jí)的課程內(nèi)容進(jìn)行檢測(cè)。

　　低年級(jí)：坐姿、寫(xiě)姿、筆姿是否合格，基本筆法是過(guò)關(guān)。

　　中年級(jí)：是否能正確、熟練地書(shū)寫(xiě)，做到工整、美觀。

　　高年級(jí)：是否能正確、熟練地書(shū)寫(xiě)，寫(xiě)出自己的風(fēng)格。

　　(二)管理：

　　1、教導(dǎo)處每月進(jìn)行一次校本課程的驗(yàn)收工作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改。

　　2、每學(xué)期舉辦寫(xiě)字展覽，對(duì)成績(jī)突出的學(xué)生和教師給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　3、全校教師齊抓共管，做到"提筆即是練字時(shí)"。

　　六、組織機(jī)構(gòu)：

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：

校本課程實(shí)施方案2

　　一、指導(dǎo)思想

　　提高學(xué)生的審美能力，增強(qiáng)對(duì)祖國(guó)語(yǔ)言文字的熱愛(ài)，加深對(duì)傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的理解，增進(jìn)學(xué)識(shí)修養(yǎng)，提高寫(xiě)字技能為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生正確、規(guī)范、美觀地書(shū)寫(xiě)祖國(guó)文字，并形成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、進(jìn)一步形成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的寫(xiě)字習(xí)慣。

　　(1)首先，要想寫(xiě)好字就一定要養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)。

　　坐著寫(xiě)字的時(shí)候，身子要正而直，兩肩齊平，胸部挺起，頭部要端正，稍微向前，不要歪斜;兩臀要自然撐開(kāi)，右手執(zhí)筆，雙腳要自然放平，踏穩(wěn)，不要交叉或踮腳尖。

　　(2)正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)，不但跟寫(xiě)字有密切關(guān)系，而且對(duì)身體健康也很有好處，所以一定要格外重視，并注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　2、掌握漢字基本筆畫(huà)和一些常見(jiàn)的偏旁部首。

　　3、了解古代書(shū)法家的故事，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)書(shū)法的興趣。

　　4、對(duì)學(xué)生的書(shū)寫(xiě)提出嚴(yán)格的要求："規(guī)范端正、整潔美觀"

　　5、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的章法布局，嘗試完整作品的書(shū)寫(xiě)。

　　三、教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排

　　1、七年級(jí)教學(xué)內(nèi)容安排

　　四、書(shū)法校本課程中書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練的要求

　　任課教師以校本教材為教學(xué)內(nèi)容，除了落實(shí)備課、講課的環(huán)節(jié)外，還要重視書(shū)寫(xiě)中的訓(xùn)練事項(xiàng)，教學(xué)每周一課時(shí)，每周完成作業(yè)兩頁(yè)紙，平時(shí)作業(yè)可以參照語(yǔ)文同步訓(xùn)練酌情布置，要落實(shí)好每天一練。

　　五、教學(xué)措施

　　為了體現(xiàn)學(xué)生一個(gè)事情的書(shū)法學(xué)習(xí)程度和訓(xùn)練結(jié)果，在校內(nèi)外可開(kāi)展一些形式多樣的書(shū)法比賽，書(shū)法服務(wù)活動(dòng)，如現(xiàn)場(chǎng)書(shū)法比賽、書(shū)法作品展覽，開(kāi)辟班級(jí)寫(xiě)字園地、校園書(shū)法宣傳欄等等。再就是讓他們抄寫(xiě)專欄、辦手抄報(bào)等，這樣可以給學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)，是一些書(shū)法素質(zhì)好、水平高的學(xué)生一展才華，以培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和優(yōu)良品質(zhì)。

　　六、書(shū)法課題研究與教研活動(dòng)安排

　　20xx年9月：

　　1、安排課程表，確定分擔(dān)班級(jí)，明確教學(xué)要求

　　2、制定教學(xué)總體計(jì)劃(學(xué)年)和各班的具體計(jì)劃(學(xué)期)

　　3、公開(kāi)講授研究課(王景、汪建斌)

　　4、組織天河中學(xué)第五屆硬筆書(shū)法比賽

　　5、制定毛筆書(shū)法興趣小組教學(xué)活動(dòng)方案

　　6、迎接市級(jí)課題的開(kāi)題評(píng)估

　　20xx年10月：

　　開(kāi)展書(shū)法課題研究中"教育觀察方法"專題研討活動(dòng)

　　20xx年11月：

　　開(kāi)展天河中學(xué)第二輪書(shū)法教育專題教學(xué)活動(dòng)

　　書(shū)法專業(yè)課：王景、余國(guó)鴻、汪建斌、段詩(shī)文

　　書(shū)法文化課：胡俊玲、占才勇、彭正軍

　　書(shū)法活動(dòng)課：張勇、葉大俊、王新春

　　20xx年12月：

　　1、組織書(shū)法作品參觀活動(dòng)

　　2、組織古代書(shū)法作品印刷品欣賞教學(xué)活動(dòng)

　　3、公開(kāi)講授研究課(段詩(shī)文、王景、余國(guó)鴻)

　　20xx年1月：

　　1、開(kāi)展書(shū)法課題研究中"成果表達(dá)"專題研討活動(dòng)

　　2、七、八年級(jí)書(shū)法教學(xué)總結(jié)研討

　　3、課題研究第二階段工作總結(jié)

校本課程實(shí)施方案3

　　一、跳繩簡(jiǎn)介

　　跳繩是我國(guó)民間廣為流傳的一項(xiàng)體育活動(dòng)。據(jù)記載，早在一千多年前的唐朝就有跳繩活動(dòng)，那時(shí)稱跳繩為"透索"或"跳白索"�？梢�(jiàn)，跳繩作為我國(guó)的一項(xiàng)民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)，已有悠久的歷史。

　　隨著跳繩活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，跳繩技術(shù)也得到了提高。如有人一分鐘能跳二百七十多次(個(gè))，有人能做五搖跳(起跳一次，搖繩五回環(huán))。目前世界上有許多國(guó)家開(kāi)展跳繩活動(dòng)，日本也把跳繩列為小學(xué)體育課教材。日本有個(gè)跳繩能手叫鈴木勝己，七歲開(kāi)始練習(xí)跳繩，堅(jiān)持跳繩四十多年，能跳一百六十多種花樣，能一氣跳六小時(shí)十五分鐘，還能完成五搖跳，經(jīng)常到國(guó)外去表演。

　　跳繩運(yùn)動(dòng)在各項(xiàng)民俗體育運(yùn)動(dòng)中是最普遍的項(xiàng)目，一人一繩、多人一繩、多人多繩均可開(kāi)展，其動(dòng)作可簡(jiǎn)可難，變化多樣，趣味無(wú)窮。更不受年齡、性別、場(chǎng)地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特別適合于人多場(chǎng)地小的中小學(xué)校開(kāi)展，其普及性、可行性、健身性都很強(qiáng)。

　　二、跳繩的功能

　　跳繩是基本運(yùn)動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容之一，它是以四肢肌肉活動(dòng)為主的全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有很好的鍛煉價(jià)值。跳繩動(dòng)作矯健、優(yōu)美，富有節(jié)奏和韻律。易于學(xué)習(xí)教材簡(jiǎn)便，不受場(chǎng)地、季節(jié)限制，也不受年齡限制。跳繩種類很多，有跳短繩、跳長(zhǎng)繩;有單人跳、雙人跳、多人跳、花樣跳、有單搖跳、多搖跳;有一般性跳繩鍛煉，也有跳繩比賽，等等。由于跳繩的鍛煉效果好，也是廣大兒童喜愛(ài)的活動(dòng)，所以跳繩已列為小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容。

　　經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)能夠增強(qiáng)上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量，促進(jìn)兒童骨骼的生長(zhǎng);增強(qiáng)內(nèi)臟器官的機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝;使神經(jīng)系統(tǒng)得到很好的訓(xùn)練，提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力;培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感等。有句順口溜比較簡(jiǎn)練地概括了跳繩活動(dòng)的功能："搖繩練腿勁;快搖練速度，多跳練耐力;反應(yīng)慢的長(zhǎng)繩上不去，不靈活的根絆腿。"就是說(shuō)，通過(guò)跳繩可以發(fā)展身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、彈跳力，以及速度、力量、耐力等素質(zhì)，使身體得到全面鍛煉。

　　三、跳繩的要求及注意事項(xiàng)

　　跳繩運(yùn)動(dòng)是一種極安全的運(yùn)動(dòng)，絕少有運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生，即使跳躍失敗或停頓，也不會(huì)有墜落、跌倒、沖突或被用具所傷的危險(xiǎn)。況且跳繩者又能隨自己的身體狀況、體力及方法來(lái)自由調(diào)節(jié)跳繩的速度及次數(shù)，因此同學(xué)們可以放心的來(lái)練習(xí)。以下幾點(diǎn)是同學(xué)練習(xí)跳繩時(shí)的要求和應(yīng)注意的事項(xiàng)：

　　1擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)地

　　2穿著適當(dāng)?shù)姆b

　　3充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)

　　4要有正確的跳繩方法

　�、偬K方法是用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動(dòng)，當(dāng)躍起在空中時(shí)，不要極度彎曲身體，而應(yīng)成為自然彎曲的姿勢(shì)。

　�、谖绽K的方法是兩手分別握住繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長(zhǎng)度。

　�、蹞u繩的方法是向前搖時(shí)，大臂靠近身體兩側(cè)，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕方力作外展內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，使兩手在體側(cè)做畫(huà)圓動(dòng)作，每搖動(dòng)一次，繩子從地經(jīng)過(guò)身后向上向下，回旋一周，繩子轉(zhuǎn)動(dòng)的速度和手繩的速度成正比，搖動(dòng)越快，則繩子回旋越快。

　�、芡＠K的方法是向前搖時(shí)，一腳伸出，前腳掌離地，腳跟著地使繩停在腳掌下;向后搖時(shí)，則一腳伸出，后腳跟離地，前腳掌著地，使繩停在腳底。

　　5要循序漸進(jìn)練習(xí)

　　6活動(dòng)時(shí)間

　　7嚴(yán)防事故

　　以下是幾種因跳繩引起的常見(jiàn)事故：

　　1相互間拿著跳繩追逐打鬧，用繩子當(dāng)"鞭子"抽打同學(xué)。

　　2將繩子掛在器械當(dāng)?shù)趵K，做"千秋"蕩，易出事故。

　　3從高處將繩子甩下?lián)舸蛲瑢W(xué)的頭，有時(shí)一不小心，也會(huì)造成自己受傷。

　　以上種種，應(yīng)加強(qiáng)教育防范，杜絕事故。

　　四、跳繩的方法

　　1、怎樣學(xué)跳繩

　　跳繩是簡(jiǎn)便易行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，尤其適合于冬天。跳繩不但能夠發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力，增大肺活量，促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠健腦。

　　通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)幼兒跳繩時(shí)，不是繩到了腳邊還沒(méi)起跳，就是繩還沒(méi)到腳邊就先起跳了。這是因?yàn)橛變簺](méi)有掌握跳繩時(shí)的節(jié)奏。因?yàn)樘K不但需要身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓(xùn)練。

　　第一步，徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。先讓幼兒一邊拍手一邊跳，然后讓幼兒隨著節(jié)奏跳。

　　第二步，按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。幼兒仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。

　　第三步，單手拿繩(握住跳繩的兩頭)，按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。

　　第四步，雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。

　　以上四步訓(xùn)練，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時(shí)的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了。

　　2、跳繩的課堂練習(xí)

　　應(yīng)用跳繩進(jìn)行校本教學(xué)，不僅能發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富教學(xué)手段，而且能發(fā)展學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手的能力;跳繩不但能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，而且還能提高學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)也能充實(shí)課堂教學(xué)內(nèi)容。

　　原地練習(xí)法

　　(1)單人跳繩練習(xí)：在籃球場(chǎng)上。將全班學(xué)生分成兩組面對(duì)面站立，距離4—5m，每人左右之間相距2—3m。兩手分別執(zhí)繩的兩段，持繩于身后，進(jìn)行正、反單、雙足跳或單、雙足交替跳;正反夾花跳;單、雙足雙飛跳;蹲著跳(將繩對(duì)折單手執(zhí)繩的一端，蹲下單手貼地?fù)u繩跳)等。

　　(2)兩人同跳一根繩練習(xí)：一人搖繩兩人同跳(沒(méi)搖繩的人站在搖繩同學(xué)的前面或后面);兩人同搖同跳，(兩人同站一排，各執(zhí)繩的一端，同搖齊跳);兩人同搖一人跳，(跳繩人外側(cè)手執(zhí)繩的一端，沒(méi)跳者執(zhí)繩的另一端，同時(shí)搖繩)。

　　(3)夾物跳練習(xí)：雙踝夾物跳;雙膝夾物跳;雙腋夾物跳;雙踝、雙膝、雙腋同時(shí)夾物跳。要求：跳繩過(guò)程中要控制所夾物體不掉地。

　　(4)自我展示跳繩練習(xí)：將學(xué)生分成幾組，依次進(jìn)行，每組6—8人，讓學(xué)生自擇或自創(chuàng)跳繩方法進(jìn)行表演。要求：學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、互相交流技藝。

　　(5)牽繩練習(xí)：兩人一組，自由組合，繩子從腰間繞過(guò)，兩人分別各執(zhí)繩子一端，通過(guò)牽、放繩子來(lái)較量，看誰(shuí)腳下穩(wěn)或移動(dòng)來(lái)決定勝負(fù)。要求：要學(xué)會(huì)用巧勁來(lái)取勝。

　　拔河練習(xí)：將全班分成若干組，4—6人一組，學(xué)生自行組織，將同組內(nèi)的幾根跳繩并在一起，成一根拔河用繩，進(jìn)行拔河比賽。要求：(1)每組學(xué)生自定裁判;(2)按規(guī)則進(jìn)行，采用三局兩勝制。

　　投擲練習(xí)：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起拋線。將全班學(xué)生分成若干組，每組6—8人進(jìn)行投擲跳繩比賽，看誰(shuí)投得遠(yuǎn)，每位學(xué)生將自己的跳繩織成團(tuán)或其它形狀，只要自己認(rèn)為它便于拋擲就行。要求：

　　(1)拋擲方法不限;

　　(2)不得跨越起拋線。

　　跑的練習(xí)

　　(1)你追我逃：在籃球場(chǎng)上進(jìn)行。將學(xué)生分成4大組，分別站在4塊籃球場(chǎng)上，每組再分2小組進(jìn)行：一組跳繩逃跑，另一組跳繩追，被追住的同學(xué)站到場(chǎng)外，直至最后一位同學(xué)被追住為止，然后，兩小組角色互換再進(jìn)行練習(xí)。要求：A、逃得同學(xué)不能出界;B、追的同學(xué)不能停繩追，用手拍擊逃跑人的身體。

　　(2)跳繩往返接力跑：距離10—15m，將全班分成人數(shù)相等的幾組，成縱隊(duì)站立，每組只用一根繩，比賽開(kāi)始后，每組的第一位同學(xué)跳繩向前跑出，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物返回，將手中的繩交給第二位同學(xué)，第二位同學(xué)重復(fù)第一位同學(xué)的動(dòng)作，然后第三、第四、第五……，依次進(jìn)行，看哪一組最先跑完。要求：用手交接繩，不得拋繩。

　　(3)跳繩迎面接力跑：距離15—20m分別畫(huà)兩條平行線，將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，面對(duì)面縱隊(duì)站立，每組用一根繩，準(zhǔn)備好后教師發(fā)令，每組第一位同學(xué)跳繩跑向?qū)γ嫱椋瑢⒗K交給同伴進(jìn)行，看哪組最先完成判定勝負(fù)。要求：A、必須跳繩跑進(jìn);B、接繩之前不得跨越起跑線。

　　(4)三人兩足跑：距離20—30m，分別畫(huà)兩條平行線，將學(xué)生分成多組，站于起跑線后，各組學(xué)生兩個(gè)、兩個(gè)一組，可自由組合，用跳繩將自己的一只腳和同伴的一只腳綁在一起，準(zhǔn)備好后教師發(fā)令，各組學(xué)生快速走或跑向終點(diǎn)。要求：配合協(xié)調(diào)，步調(diào)一致。

　　(5)蜈蚣賽跑：距離100m，分別畫(huà)兩條平行線，在田徑場(chǎng)上進(jìn)行。將學(xué)生分成4組，每組10—12人，成縱隊(duì)站于起跑線后，每組用各自連接好的兩條長(zhǎng)繩：一條用來(lái)系住各人的左腳踝關(guān)節(jié);另一條系住各人的右腳踝關(guān)節(jié)，每人前后相距一臂距離，后面的人雙手搭在前面的人肩上，準(zhǔn)備好后教師發(fā)令，各組學(xué)生快速走向終點(diǎn)線，以各組的最后一人先過(guò)終點(diǎn)線為勝。要求：

　　(1)各組之間相距1—1.5m，注意安全;

　　(2)協(xié)調(diào)一致，走成直線。

　　跳長(zhǎng)繩練習(xí)：在籃球場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí)。將學(xué)生分成2—4組，每組將短繩接成長(zhǎng)繩，進(jìn)行集體跳長(zhǎng)繩練習(xí)。要求：

　　(1)學(xué)生可自行編制與選擇跳長(zhǎng)繩的花式;

　　(2)多人花樣跳時(shí)要注意安全。跳繩運(yùn)動(dòng)不但能跳出健康的身體，而且還能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，提高智力，發(fā)展思維……;而此項(xiàng)活動(dòng)對(duì)器材和場(chǎng)地要求較低，易組織，易普及，易被學(xué)生們接受。

校本課程實(shí)施方案4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以新一輪課程改革"一切為了學(xué)生，一切為了學(xué)生的發(fā)展"的教育理念為指導(dǎo)，從學(xué)校的實(shí)際狀況和學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，構(gòu)建學(xué)校辦學(xué)特色，打造"個(gè)性化"學(xué)校形象，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，以適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步，科教發(fā)展，教育改革的客觀要求。

　　二、實(shí)施目標(biāo)：

　　1、校本課程要體現(xiàn)基礎(chǔ)性：

　　基礎(chǔ)教育要重視基礎(chǔ)，校本課程將立足于打好學(xué)生文化基礎(chǔ)、品德基礎(chǔ)、身心基礎(chǔ)為目標(biāo)。全面發(fā)展學(xué)生的能力，促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)科知識(shí)的綜合和運(yùn)用。

　　2、校本課程要體現(xiàn)發(fā)展性：

　　根據(jù)學(xué)校實(shí)際狀況，兼顧到每個(gè)學(xué)生的發(fā)展需要，樹(shù)立著眼于學(xué)生發(fā)展的教育價(jià)值觀，把為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)當(dāng)作校本課程的基本價(jià)值取向。

　　3、校本課程要體現(xiàn)現(xiàn)實(shí)性：

　　校本課程是根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況而開(kāi)設(shè)了課程，在開(kāi)發(fā)過(guò)程中主要依靠學(xué)校的自身力量來(lái)完成，所以要充分考慮本校老師隊(duì)伍的整體實(shí)力，科研水平及學(xué)生的發(fā)展情況，還有學(xué)校的設(shè)備資金等因素，目標(biāo)不能遠(yuǎn)離實(shí)際

　　4、校本課程要體現(xiàn)主體性：

　　校本課程的主體性體現(xiàn)在課程的開(kāi)發(fā)和實(shí)施需要，教師的充分參與，在課程的開(kāi)發(fā)和實(shí)施中要重視教師的主動(dòng)精神，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，使校本課程得到更大的開(kāi)發(fā)。同時(shí)，還要充分了解和反映學(xué)生的實(shí)際，重視學(xué)生參與，注意學(xué)生的反饋信息，不斷根據(jù)學(xué)生的需要完善優(yōu)化校本課程。

　　三、實(shí)施內(nèi)容：

　　(一)、建立健全校本課程開(kāi)發(fā)體系

　　校本開(kāi)發(fā)不是一兩個(gè)人能完成的，是由校長(zhǎng)、課程專家、教師、學(xué)生家長(zhǎng)等共同參與的。學(xué)校要形成開(kāi)發(fā)校本課程的組織網(wǎng)絡(luò)，形成領(lǐng)導(dǎo)小組----教研組----教師----學(xué)生的開(kāi)發(fā)網(wǎng)絡(luò)，通力合作，共同創(chuàng)建"學(xué)習(xí)化校園"。

　　1、成立課程開(kāi)發(fā)領(lǐng)導(dǎo)小組(負(fù)責(zé)課程的初步審議)

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：生物老師、班主任

　　2、成立課程開(kāi)發(fā)研究小組(負(fù)責(zé)課程的具體開(kāi)發(fā))

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：班主任、全體生物教師

　　(二)、校本課程開(kāi)發(fā)的實(shí)施程序：

　　1、成立組織。

　　2、通過(guò)學(xué)生座談等了解學(xué)生各種需求。

　　3、全面評(píng)估分析確定校本課程總體目標(biāo)，制定校本課程的大致結(jié)構(gòu)。