足球課后服務(wù)方案(通用15篇)
為了確保事情或工作有效開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編收集整理的足球課后服務(wù)方案(通用15篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
足球課后服務(wù)方案1
一、學(xué)期教學(xué)指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡單運(yùn)動技能的培養(yǎng);通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高足球的腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本學(xué)期選用新課程標(biāo)高年級學(xué)習(xí)水平三要求,進(jìn)行足球的腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí);在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動動作的創(chuàng)造性。
足球是一項小學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動項目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,本學(xué)期難度適中,適合中高年級學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí),教學(xué)的重點是要學(xué)生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運(yùn)球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個問題:
1、學(xué)生對球性的練習(xí),為以后的傳球和運(yùn)球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運(yùn)球的.方法,運(yùn)用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護(hù)的能力。所以,我把本學(xué)期分為5課時完成,讓學(xué)生從熟悉球性、運(yùn)球、傳球循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),有助于他們足球水平的提高。
三、學(xué)生分析
五年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點,可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
足球課后服務(wù)方案2
本學(xué)期我將繼續(xù)開展足球小課程,在上學(xué)期練習(xí)的基礎(chǔ)上,我將分為以下幾點進(jìn)行教學(xué)計劃:
一、課程目標(biāo):
1、知識與技能:通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生90%初步掌握足球運(yùn)球技術(shù),包括腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球及正腳背運(yùn)球。
2、過程與方法:培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)會運(yùn)球的各種方法及提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、情感態(tài)度與價值觀:通過合作學(xué)習(xí)提高學(xué)生間互幫互作和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
目標(biāo)的有效性:
1)具體:通過運(yùn)1步練習(xí)慢慢逐步提高到運(yùn)五步到十步練習(xí);慢慢逐步運(yùn)用到比賽中去。
2)可衡量:低年級運(yùn)球是否是直線來衡量標(biāo)準(zhǔn)高年級運(yùn)球以各部位連續(xù)運(yùn)球次數(shù)多少來衡量(男生連續(xù)運(yùn)球十次,女士連續(xù)運(yùn)球八次)
3)可實現(xiàn):由易到難、由簡到繁練習(xí),逐步掌握運(yùn)球技術(shù)動作。
4)相關(guān)一致:近幾年學(xué)校著重開展足球課程,為響應(yīng)國家普及足球課程相一致。
5)限定時間:一年級以培養(yǎng)足球興趣和快樂為主,不設(shè)置一定的`時間限制。
四年級:以小組為單位練習(xí),限定一定的時間掌握動作要領(lǐng)。
二、課程實施:
1、初步學(xué)習(xí)足球運(yùn)球的正確部位。
2、一運(yùn)一停練習(xí)。
3、一步一運(yùn)練習(xí)。(要求:先低頭看球到逐步抬頭運(yùn)球)
4、三步至五步一運(yùn)練習(xí)。
5、繞桿運(yùn)球比快練習(xí)。
6、分組比賽。(要求運(yùn)用各種運(yùn)球動作)
三、課程評價:
低年級簡單的直線運(yùn)球測評加過程性評價。
高年級主要以過程性評價以及測評運(yùn)球繞桿時間進(jìn)行評價。
足球課后服務(wù)方案3
一、指導(dǎo)思想
本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),針對初中學(xué)生生理、心理特征,以學(xué)生發(fā)展為中心,教師為主導(dǎo),在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣,讓學(xué)生了解足球運(yùn)動的基本知識,掌握足球運(yùn)球繞桿的基本方法。再進(jìn)一步考慮中考體育測試的體育藝術(shù)2+1要求,力求培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動的應(yīng)用能力,鼓舞學(xué)生努力完成動作。
二、教學(xué)總體目標(biāo)
1、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí),團(tuán)隊學(xué)習(xí)的能力;
2、促進(jìn)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;
3、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和提高有氧耐力水平;
4、提高學(xué)生足球運(yùn)球技術(shù)。
三、學(xué)情分析
學(xué)習(xí)對象為初二年級的學(xué)生,該年級學(xué)生有較強(qiáng)的模仿學(xué)習(xí)能力,但該年齡段的學(xué)生同時處于身心發(fā)展的叛逆期,在家嬌生慣養(yǎng)意志品質(zhì)比較差。傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練教學(xué)方法枯燥乏味,對此學(xué)生容易產(chǎn)生抗拒心理,另外足球運(yùn)動作為開發(fā)區(qū)中學(xué)體育中考測試體育藝術(shù)2+1里面的項目,培養(yǎng)這一年級學(xué)生的足球運(yùn)動能力是為初中中考體育訓(xùn)練打下重要基礎(chǔ)。因此對于這一年級的.足球運(yùn)球繞桿訓(xùn)練學(xué)習(xí),應(yīng)該配合游戲和師生互動來進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動興趣,讓學(xué)生在心理愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)和達(dá)到的運(yùn)動量。
四、教材分析
足球繞桿是發(fā)展學(xué)生足球球性以及運(yùn)球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習(xí)不僅可以足球基礎(chǔ)技術(shù),而且可以提高學(xué)生的有氧耐力水平,通過足球運(yùn)動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學(xué)體育與健康課程的主要教材,還是中考體育的必考項目,通過學(xué)習(xí)足球運(yùn)球繞桿,除了能夠為初三中考體育體育藝術(shù)2+1打基礎(chǔ)還能為耐久跑體育測試打下堅實基礎(chǔ)。
五、教學(xué)重點和難點
重點:兩腳控球過桿的力量和方向
難點:運(yùn)球繞桿的速度節(jié)奏
六、教學(xué)設(shè)想和過程
1、在教學(xué)上,要通過多樣化教學(xué)方法,以學(xué)生為主題,開展豐富有趣的教學(xué)課堂。在教學(xué)中注重學(xué)生的主觀能動性,充分發(fā)揮學(xué)生的自我實踐能力,通過小組團(tuán)隊配合,共同思考共同學(xué)習(xí),摒棄過去學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀況,通過多樣的游戲或練習(xí),讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,不斷提高學(xué)生的主動學(xué)習(xí)的熱情。另外,教師在教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)等來調(diào)整教學(xué)方案,要通過分解練習(xí)法,把學(xué)習(xí)動作化難為易,運(yùn)用分層教學(xué),重視個性發(fā)展,使學(xué)生更有效地學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生要認(rèn)真聽老師講解、看老師的動作示范,從無球練習(xí)到運(yùn)球繞桿練習(xí)。使學(xué)生能充分體會繞桿的正確動作,教師對于學(xué)生的錯誤動作要及時給予糾正。運(yùn)球時腳觸球的位置以
足球課后服務(wù)方案4
一、學(xué)生情況分析
該學(xué)段學(xué)生身體處在較快的發(fā)育階段,力量、速度、耐力以及身體協(xié)調(diào)能力等方面相對于水平一的學(xué)生要強(qiáng)很多,有了一定的認(rèn)知思考能力和自主學(xué)習(xí)能力。因此根據(jù)運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域要求,選擇直觀性、身體全面發(fā)展,因材施教、循序漸進(jìn)等原則,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)足球。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
中小學(xué)生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習(xí)、基礎(chǔ)性的運(yùn)球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內(nèi)容簡單、基礎(chǔ)性較強(qiáng),容易激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,對于學(xué)生今后更深入的學(xué)習(xí)足球是十分重要的。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生學(xué)會足球的一些理論、術(shù)語、和簡單的足球訓(xùn)練方法。
2.通過練習(xí)足球,提高學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質(zhì),增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、控制能力。
3.讓學(xué)生對足球產(chǎn)生一定的興趣,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,同時鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),陶冶情操。
四、德育滲透目標(biāo)
通過足球,拉近學(xué)生之間的距離,同時讓學(xué)生在足球?qū)W習(xí)中體驗到成就感、敢于自信的'展示自己。
五、教學(xué)重點
本教材的重點在于足球基本功練習(xí),在基本功堅實基礎(chǔ)下提高各部位踢球動作技術(shù)。同時更重要的是提高學(xué)生對足球興趣的培養(yǎng)。
教學(xué)難點
腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎(chǔ)性的技術(shù)動作練習(xí)周期長,需要學(xué)生耐心地長期練習(xí),不斷摸索,積累對球控制的感覺。
六、教學(xué)中的打算與實施策略
自主學(xué)習(xí)、小組合作探究。可以使用打圖片、視頻,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性,積極性。同時激勵學(xué)生大膽自我展示,及時給予評價。
教學(xué)進(jìn)度安排
周次
教學(xué)內(nèi)容
備注
1
第1課 足球理論
2
第2課 腳底揉球、腳弓推拉球、正腳背、腳外側(cè)推拉球、
3
第3課 繞跨球、點踩球、推球跑、前踩球、后拉球
4
第4課 正腳背顛球、腳底橫向拉球
5
第5課 腳弓靠球 腳底橫向拉球
6
第6課 腳背正面運(yùn)、球腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運(yùn)球
7
第7課 腳內(nèi)側(cè)和腳外側(cè)2、8字運(yùn)球
8
第8課 繞桿練習(xí)
9
第9課 綜合性運(yùn)球的繞桿練習(xí)
10
第10課 復(fù)習(xí)顛球 繞桿
11
期中檢測
12
第11課 腳內(nèi)側(cè)(腳弓)、腳背正面?zhèn)鹘拥貪L球、腳外側(cè)傳接球
13
第12課 腳內(nèi)側(cè)踢空中半高球
14
第13課 腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)停球
15
第14課 大腿停球、胸部停球
16
第15課 復(fù)習(xí)各部位停球
17
第16課 ?罩星、反彈球
18
第17課 復(fù)習(xí)?罩星颉⒎磸椙
19
第18課 復(fù)習(xí)熟悉足球球性練習(xí)
20
第19課 復(fù)習(xí)運(yùn)球、踢球技術(shù)動作
21
期末檢測
足球課后服務(wù)方案5
一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué),旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運(yùn)動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護(hù)的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團(tuán)體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運(yùn)動帶來的樂趣。
二、指導(dǎo)思想
1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。
2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況,展開教學(xué)活動?紤]到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。
3、努力構(gòu)建師生互動、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達(dá)到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。
4、兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志養(yǎng)成。
5、樹立“長遠(yuǎn)教學(xué)”的思路,旨在通過本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運(yùn)動的理解,并在以后的生活和學(xué)習(xí)中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。
三、目標(biāo)任務(wù)
1、基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的.足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團(tuán)隊意識:足球是一項集體運(yùn)動,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊意識和集體榮譽(yù)感。
4、足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動的熱情、增強(qiáng)學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1、基礎(chǔ)技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。
2、團(tuán)隊練習(xí):通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式,進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學(xué)生綜合運(yùn)用基本的足球技術(shù),進(jìn)一步調(diào)高競技能力。
3、足球知識教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時,足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強(qiáng)學(xué)生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
五、具體課程安排
本學(xué)期由于場地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。
課時
周次
第1課時
第2課時
三
熟悉球性:單腳顛球、身體各部位(除手臂外)顛球、腳內(nèi)側(cè)對墻傳球
復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容:控球、接球練習(xí)。
四
正腳背顛球、大腿顛球、腳內(nèi)側(cè)傳接球
搶圈訓(xùn)練,熟悉球性(顛球、推球)
五
講解傳球技術(shù),注重腳法和腳型,側(cè)重短傳。
熱身練習(xí)、熟悉球性:踩球、推求
六
復(fù)習(xí)短傳球技術(shù),糾正學(xué)生錯誤。
搶圈訓(xùn)練、腳內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)
七
腳背、大腿顛球練習(xí)。腳內(nèi)側(cè)射門練習(xí)
熱身練習(xí)、復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容
八
腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)
帶球射門練習(xí)
九
綜合訓(xùn)練:顛球、踩球、推求、傳球、運(yùn)球、射門
足球討論會:練習(xí)足球的感受
十
長傳球練習(xí)
顛球比賽
十
精準(zhǔn)度短傳球比賽
運(yùn)球練習(xí)
十一
熱身練習(xí)、帶球過人練習(xí)
綜合訓(xùn)練
十二
帶球過人練習(xí)
接球練習(xí)
十三
挺球練習(xí)
射門練習(xí)
十四
分隊比賽
分隊比賽,在比賽中糾正錯誤動作
十五
分隊比賽,簡單介紹跑位
綜合訓(xùn)練
十六
分隊比賽
分隊比賽,師生合影、交流心得
足球課后服務(wù)方案6
為進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》推進(jìn)陽光體育運(yùn)動,開展校園足球活動,我校正式啟動了校園足球活動,半年來我們按照上級領(lǐng)導(dǎo)小組的工作部署,努力工作,取得了較好的成績,奪得20xx年市長杯足球賽城區(qū)組冠軍,受到上級部門和家長的肯定和支持。為進(jìn)一步做好此項工作,我們按照上級有關(guān)要求和我校實際情況制定我校校園足球工作計劃:
一、組建好各年齡段的校隊
學(xué)校繼續(xù)設(shè)立訓(xùn)練點,隊員在課余時間將免費參加學(xué)校的足球培訓(xùn),使用學(xué)校足球隊的訓(xùn)練器材,根據(jù)實際情況,男女隊各一支(人數(shù)每隊12人左右)。代表學(xué)校參加各級少兒足球聯(lián)賽,完成和足球有關(guān)的各項臨時任務(wù)。家長與學(xué)校簽訂免費培訓(xùn)的協(xié)議。
二、校隊的訓(xùn)練以及比賽
1、訓(xùn)練時間:周一至周五每天上午6:40-7:20
下午4:00-5:30(冬季大約1小時)
2、比賽任務(wù)及活動:
市長杯、區(qū)長杯、校長杯等三級聯(lián)賽。
學(xué)校舉行的活動: 20xx年12月學(xué)校足球節(jié)(包括班級足球展示、足球征文、攝影等)
三、營造氛圍,強(qiáng)化校園足球文化建設(shè)
1、學(xué)校把以往培養(yǎng)少數(shù)足球特長生為目的的足球活動,轉(zhuǎn)變以豐富全體學(xué)生校園生活、鍛煉學(xué)生體魄、培養(yǎng)學(xué)生特長的群眾性足球活動。規(guī)定每周各班都要上一節(jié)足球課,任課教師要科學(xué)制定教學(xué)目標(biāo)、合理安排教學(xué)內(nèi)容,認(rèn)真?zhèn)湔n上課,加強(qiáng)足球基本功的訓(xùn)練。如:運(yùn)球繞桿、接球、傳接、顛球、射門等,讓足球苗子嶄露頭角,為校足球隊啟動選拔、組隊、集訓(xùn)工作把好資格關(guān)。
2、把足球知識進(jìn)體育課堂,利用體育課進(jìn)行一些最基本的足球知識教學(xué),并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。
3、繼續(xù)完善和進(jìn)行學(xué)校足球隊QQ空間的建設(shè)和管理,及時更新足球隊博客上的文章和音像資料,讓社會各界和更多的家長了解校隊的近況和學(xué)校足球活動開展的,力爭把學(xué)校足球隊推向更高的一個平臺。
4、加強(qiáng)班級足球活動的開展,3-6年級各班要利用足球角、班級博客等形式加大足球氛圍的營造,使學(xué)生享受到足球帶來的樂趣。并建立班級足球隊和啦啦隊,積極參加學(xué)校組織的足球活動。
四、挖掘資源,優(yōu)化校園足球基礎(chǔ)保障。
學(xué)校要大力支持教師參加各級足球培訓(xùn),增強(qiáng) “造血”功能。要求體育教師必須加強(qiáng)足球理論和技術(shù)的學(xué)習(xí),上好每周一次的足球課。在新的教育思想,新的`教育理念的指引下,加大足球校本課程的開發(fā)和研究,明確各年齡段的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容,使校園足球有的放矢的進(jìn)行。加大校園足球的投入,重點解決足球場的老化和破損情況,爭取政府和社會的力量幫扶,爭取早日翻新。
足球課后服務(wù)方案7
一、教學(xué)目標(biāo):
1·講明課堂紀(jì)律和注意事項
2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平
3·使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路
4·教授簡單的足球知識
二、教學(xué)難點、重點:
1·糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣
2·講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)
3·使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感
三、教學(xué)設(shè)施:
1·至少每3人使用1個足球
2·學(xué)生必須穿著寬松的運(yùn)動服和較為專業(yè)的'足球運(yùn)動鞋
3·足球場地必須干凈、平整、松軟
四、教學(xué)方法:
1·個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2·分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3·分隊比賽
4·教師口授足球知識
5·師生及學(xué)生之間討論
五、教學(xué)過程;
第一課時
1·師生初次見面,互相介紹問候
2·老師講明足球課堂的注意事項。主要有:
。1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運(yùn)動服,運(yùn)動鞋。
。2)上課期間,注意安全,運(yùn)動前要做好熱身,運(yùn)動時不宜過猛,運(yùn)動后要做放松運(yùn)動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請假
3·課前熱身運(yùn)動,主要有手腕腳腕運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑
4·本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為:
。1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作
第二課時
1·練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作
六、課后作業(yè);
1·復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容
2·通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識
足球課后服務(wù)方案8
一、指導(dǎo)思想
1、以積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生參與足球活動積極性為目;
2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)隊體育精神為宗旨;
3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領(lǐng)導(dǎo)重視、班主任和體育組配合,學(xué)校出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。
三、成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:xxx
副組長:xxx
組員:xxx
四、活動內(nèi)容和職責(zé)分工
1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時間:9月-10月份(xxx負(fù)責(zé))
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(xxx負(fù)責(zé))
3、學(xué)校代表隊訓(xùn)練:每周一、六、日;(xxx負(fù)責(zé))
4、學(xué)校足球日:每周三下午16:00—18:00全校學(xué)生參與。(xxx負(fù)責(zé))
5、體育課中開展足球活動。
五、要求:
1、認(rèn)真負(fù)責(zé),搞好各項足球活動。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓(xùn)練;
4、在校內(nèi)宣傳足球活動開展;
六、費用
1、一部分由學(xué)校支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組申請;
2、積極與企業(yè)、社團(tuán)共建。
七、獎勵
1、獲得名次班級;(前三名)
2、最佳射手;(一名)
足球課后服務(wù)方案9
一、指導(dǎo)思想
足球運(yùn)動是一項具有競爭性和對抗性的運(yùn)動項目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運(yùn)動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過對足球技能的.學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
2、在運(yùn)動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時數(shù)
本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。
訓(xùn)練時間:每周下午3:00
訓(xùn)練地點:足球場
四、足球訓(xùn)練實施過程
(一)課前準(zhǔn)備
1、理論知識備課:學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對學(xué)生的不同特點制定訓(xùn)練計劃。
2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動作,研究教學(xué)方法,做好課前準(zhǔn)備工作。
3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運(yùn)動服裝,按時出勤,不遲到,上課認(rèn)真練習(xí),遵守課堂紀(jì)律,愛護(hù)器材。
(二)課堂組織教學(xué)
1、準(zhǔn)備部分:帶球慢跑,活動各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。
2、基本部分:學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場地練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、結(jié)束部分:放松總結(jié),回收器材。
足球課后服務(wù)方案10
一、教學(xué)內(nèi)容
1、 小足球:熟悉球性及射門
2、 游戲: 《搶西瓜》
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情,重視學(xué)生運(yùn)動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。
三、教材分析
射門是足球運(yùn)動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與:讓學(xué)生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運(yùn)動技能:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學(xué)重點:
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。
七、教學(xué)難點:
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習(xí)密度:
45%
九、運(yùn)動生理負(fù)荷:
中等強(qiáng)度
十、場地器材:
小足球12個
十一、教與學(xué):
講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序
1、激趣導(dǎo)入(2’)
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)調(diào)安全參與體育活動,預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運(yùn)動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動(8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操
評價:認(rèn)真做熱身活動,注意安全,預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
3、射門練習(xí)(20’)
3.1定位球射門練習(xí)(8’)
射門動作要領(lǐng):
A、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
B、看得要準(zhǔn):判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的'位置和空隙并選擇好射門角度。
C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。
F、向前跟進(jìn):射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補(bǔ)射或其他傳球動作。 練習(xí)方法:學(xué)生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2 運(yùn)球射門(12’)
練習(xí)方法: 學(xué)生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運(yùn)球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學(xué)生積極參與,控制好球,射門有力度和準(zhǔn)確度。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運(yùn)傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(jié)(4’)
5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結(jié):生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
十二、教學(xué)反思
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性, 讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,進(jìn)行反復(fù)體驗,疊加練習(xí),有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 學(xué)生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習(xí)與游戲
活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
上課開始,學(xué)生在看到球“寵物”時比較興奮 ,注意力不易集中,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講。學(xué)生練習(xí)時,可能會追求快速完成而忽視運(yùn)球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引導(dǎo)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí) 。 教學(xué)中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補(bǔ)射或其他傳球動作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作,互幫互學(xué)。
足球課后服務(wù)方案11
一、指導(dǎo)思想:
本單元以“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為本”為指導(dǎo)思想,在單元的設(shè)計上從引導(dǎo)學(xué)生的興趣和發(fā)揮學(xué)生的主體作用入手,以培養(yǎng)學(xué)生的思維、合作、實踐能力為目的,給學(xué)生足夠的時間和空間,使學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情,做到“在游戲中學(xué)習(xí)、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的交流與合作,培養(yǎng)學(xué)生的自主探究與合作學(xué)習(xí)的能力,促使學(xué)生較好地掌握運(yùn)動技術(shù),提高運(yùn)動技能和身體素質(zhì)水平,為終身體育服務(wù)。
二、單元教材內(nèi)容的選擇:
新課程的一個重要理念是目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容,為了實現(xiàn)水平四的目標(biāo),我們在分析水平四目標(biāo)的基礎(chǔ)上,認(rèn)為初一階段的足球教學(xué)重點應(yīng)立足于對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在組織教學(xué)的.過程中,應(yīng)注意為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松熱烈的學(xué)習(xí)情境,引導(dǎo)學(xué)生在愉快的玩耍活動中促成基本技能的形成與掌握,增強(qiáng)其自主學(xué)習(xí)的能力。因此我們對初一的足球?qū)W習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了選擇,并進(jìn)行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學(xué)習(xí)內(nèi)容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習(xí)”中,目的是迎合學(xué)生主體的心理需求,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。具體內(nèi)容為:各種耍球和搶截球的游戲,達(dá)到熟悉球性的目的;在各種運(yùn)球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的各種傳接球方法,并簡單了解規(guī)則。
三、教學(xué)特色:
整個教學(xué)單元一改過去的教師講解、示范,學(xué)生模仿的教學(xué)方式,教師始終參與學(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程,并與學(xué)生一起練習(xí)、比賽,同時進(jìn)行有效的指導(dǎo),以創(chuàng)造平等和諧的教學(xué)氛圍。學(xué)生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運(yùn)、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學(xué)習(xí)方式。
四、單元教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生對足球運(yùn)動的起源和世界杯足球比賽的有關(guān)知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習(xí)的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內(nèi)外側(cè)踢、運(yùn)球與正腳背踢、運(yùn)球的區(qū)別;明確擲界外球的.正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習(xí)的意圖和目的。
2、95%以上的學(xué)生能在足球的玩;顒又,運(yùn)用兩種以上熟悉球性的方法進(jìn)行練習(xí)并能正確做出擲界外球動作;80%的學(xué)生能學(xué)會并掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運(yùn)球動作; 70%的學(xué)生能用正腳背完成快速運(yùn)球練習(xí);60%的學(xué)生能做出正腳背踢球動作。
3、學(xué)生能愉快認(rèn)真地參與各種練習(xí),并在練習(xí)中萌發(fā)創(chuàng)造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進(jìn)友誼交往,學(xué)會尊重同學(xué),對不同運(yùn)動角色能夠努力完成任務(wù),對所在集體有責(zé)任感。
足球課后服務(wù)方案12
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)小學(xué)生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比
賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運(yùn)動!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
六年級:為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練,重點:體力方面的訓(xùn)練,提高射門的'準(zhǔn)確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,隊友之間的配合、培養(yǎng)團(tuán)結(jié),堅強(qiáng)的意志、
四、五、六年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運(yùn)控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
三、四年級:
1、提高隊員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
。ㄈ┲饕(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期(4——5)月:
第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
第2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動投入。
第3:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
第4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期(5—6月份):
選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。
參加市中小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期(7—8月份):
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
冬訓(xùn)期(9——12月份):
1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性、培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量、
2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)、A、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)、B、提高速度所需要的肌肉力量、C、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力、
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長、A、提高活動中控球能力、B、正確掌握傳接球技術(shù)、C、提高技術(shù)運(yùn)用能力、D、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)、
4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)、A、明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則、B、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力、C、確定基本陣容,初步形成 3—2—1 全攻全守的基本打法、
5:主要訓(xùn)練手段、A、身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)、B、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2—3跑動中傳接配合,搶截球等、C、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽、
備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生
積極主動的投到訓(xùn)練中。
六、訓(xùn)練分段:
A、低年級部:(3—4)年級
a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
B、高年級:(5—6)年級
a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣?/p>
技巧轉(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力
。10月份參加比賽)
訓(xùn)練時間為:
每天下午:上午6:40—7:30
下午3:40—4:30
足球課后服務(wù)方案13
課題:
足球
領(lǐng)域目標(biāo):
運(yùn)動參與、運(yùn)動技能
教學(xué)目標(biāo):
1、 樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、 能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我
3、 能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
腳內(nèi)側(cè)踢球
學(xué)習(xí)過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動
學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)
教師活動:
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報; 巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助 組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議 講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;
組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)
學(xué)生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),
對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教
積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議 學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí) 組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)
三、 努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的.方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,
解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進(jìn)步最大的小組給予獎勵
學(xué)生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動:
和學(xué)生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見 學(xué)生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受
領(lǐng)會作業(yè)要求 歸還器材,師生再見。
足球課后服務(wù)方案14
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運(yùn)動! 四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段 (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽律。
。ǘ┤嫣岣哧爢T的'基本技術(shù) 初一、初二、初三年級:
1.提高隊員運(yùn)控球能力。
2.掌握正確的傳接球技術(shù)。
3.提高隊員的傳接球的速度。
4.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
5.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
6.明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
7.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
8.增加戰(zhàn)術(shù)意識、提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng),每日進(jìn)行局部對抗、演練戰(zhàn)術(shù)配合,每周進(jìn)行一次對抗比賽,繼續(xù)狠抓基本功、身體素質(zhì)以及力量等
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
訓(xùn)練時間為: 每周一、三、五 下午第二課休時間
足球課后服務(wù)方案15
。ㄒ唬┈F(xiàn)在老師就帶大家到足球比賽的現(xiàn)場去體驗一番。請大家在看的同時,注意聽解說員的解說。(播放視頻)
(二)老師看到大家看得津津有味,完全被這精彩的射門吸引了。現(xiàn)在咱們一起來回憶一下,射門之前,你看到運(yùn)動員之間在干什么?(板書:傳球)當(dāng)球射出去后,對方的守門員會怎么做?(板書:撲球)球進(jìn)了時,場外的觀眾們又有什么表現(xiàn)?(板書:歡呼)
。ㄈ┳闱虮荣愔赃@樣精彩,還離不開解說員那富有激情的解說。電視臺想在咱們班招收幾名小足球解說員,讓我們先來練習(xí)練習(xí)。(出示解說詞,動詞突出顯示)老師把剛才解說詞中的一小段記錄了下來,看看你能不能像剛才的解說員一樣用你的激情感染大家。先亮開嗓子自己練習(xí)練習(xí)。誰來試試。
(四)誰來為我們讀讀紅色部分的詞?(評價:謝謝你。┻@部分的詞有一個共同點,你發(fā)現(xiàn)了嗎?(板書:動作)(評價:你真善于思考。┰诮庹f的過程中,用上這樣的動詞,會讓你的解說更精彩哦。
。ㄎ澹┱n本140頁就記錄了一場精彩的球賽,請大家翻到140頁,嘗試著用上生動、激情的語言來解說,解說得好的就能成為電視臺的`解說員。在解說之前,請大家先靜下心來仔細(xì)觀察這幅圖(出示圖片),尤其是人物的動作。[評價:老師看到大家都觀察得很認(rèn)真,一定卯足了勁兒要一比高低的。]
(六)引導(dǎo)按順序觀察圖片(師相機(jī)將學(xué)生解說每一環(huán)節(jié)中的好詞板書)
1.師引導(dǎo):現(xiàn)在我們先來觀察場上的運(yùn)動員的傳球,你打算怎么解說這一環(huán)節(jié)?
2.師引導(dǎo):接下來我們把目光聚焦到賽場的主角身上,這是紅隊的10號隊員,這激動人心的射門瞬間又該如何解說呢?
3.師引導(dǎo):球射了出去,這時的藍(lán)隊把希望都寄托到了1號守門員身上,誰來為大家解說守門員的撲球?
4.師引導(dǎo):球進(jìn)了!現(xiàn)在我們把目光投向場外的觀眾們,你們打算怎樣解說觀眾們的表現(xiàn)呢?
【足球課后服務(wù)方案】相關(guān)文章:
課后服務(wù)方案03-19
課后服務(wù)方案05-14
學(xué)生足球訓(xùn)練課后服務(wù)方案(通用5篇)11-23
課后服務(wù)方案(范文)08-01
課后服務(wù)活動方案11-03
學(xué)校課后服務(wù)方案11-04
小學(xué)課后服務(wù)的方案03-19
課后服務(wù)活動方案05-24