小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案范文(通用15篇)
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,常常需要預(yù)先制定方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案范文(通用15篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案1
教學(xué)目標:
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點:
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀。
3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
教學(xué)過程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應(yīng)引起整個社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號,“健康的一半是心理健康!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利己主義嚴重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進行教育,讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻,閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短?鬃釉唬骸叭收邏!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福!
因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎。因此,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流。另一方面,不計較功名得失,相信付出終有回報,淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個人的得失而斤斤計較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價值觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。然而,我們必須正視的事實是:在現(xiàn)實生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負擔(dān)、一種壓力,對學(xué)習(xí)沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí):回答下列問題。
1.什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
2.心理健康教育的常用方法有哪些?
3.心理健康教育的重要性是什么?
4.怎樣判斷你的心理是否健康?
板書設(shè)計:
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養(yǎng)水平
3.樹立正確的名利觀
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案2
教學(xué)內(nèi)容:
挫折中勇敢站起來
教學(xué)目標:
通過有意識地對孩子加強挫折教育,增強其心理承受力,讓他們身心俱健,全面發(fā)展。
教學(xué)過程:
一、引入:
有一首歌唱得好:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中,難免會遇到挫折,要如何勇敢的站起來,面對挫折,這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)交流
三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
切實有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育,以增強其社會心理適應(yīng)能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中,讓自己明確并認同:
一是挫折不可避免,人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的;
二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地,進入新境界的起點,是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說:“知恥近乎勇”,即幫助自己樹立自信心和勇氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為,只有以堅定的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對于青少年學(xué)生來說,面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折,如果缺乏信念,失去信心,就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對,吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會條條大道通羅馬。
五、總結(jié)
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍!薄Ul敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學(xué)意義上講,挫折是指由于妨礙達到預(yù)期目標的現(xiàn)實的或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強度則依賴于受阻行為的重要性,以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等;有的為擺脫挫折困境而進入反思,并作出積極的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn),為了將來不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗,戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì),要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案3
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生知道在學(xué)生習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的.能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
教學(xué)重難點:
培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
教學(xué)用具:
準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料。
教學(xué)過程:
一、用實例引導(dǎo)思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A本市某小學(xué)生的一位高年級學(xué)生,頭天下午放學(xué)生時,告訴老老師有人欺負他。老老師說“知道了”,沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B一所農(nóng)村小學(xué)生的低年級學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到老老師批評,放學(xué)生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
。2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
。3)如果你是老老師,在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
。4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、老師小結(jié)
二、拿鏡子照自己
1、老師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
。1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
。2)當(dāng)老老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺接受揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)生習(xí)、紀律等方面。
五、寫感受
小結(jié):
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)生會認知,學(xué)生會做事,學(xué)生會共同生活,學(xué)生會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)生校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案4
教學(xué)內(nèi)容:
勞逸結(jié)合,合理復(fù)習(xí)
教學(xué)目標:
通過心理健康教育,幫助學(xué)生認識自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。
教學(xué)過程:
一、引入:
面臨考試,有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學(xué)會一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點,才能更有效地利用時間,提高成績。值得注意的是:千萬別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點?傋鲆恍⿲ψ约禾岣叱煽儙椭⒉惶蟮氖拢菢訒貌粌斒У。
二、同學(xué)發(fā)言:談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。
三、集體總結(jié)迎考方法:
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1、合理地
計劃和分配時間。在有限的2個月里,學(xué)會合理安排復(fù)習(xí)進度,忙閑得當(dāng)。
2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時間,。如果沒有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。
3、勞逸結(jié)合,身心平衡。
4、多與同學(xué)溝通和交往。
。ǘ、學(xué)習(xí)上
1、讀,即通過讀課本,看筆記,翻作業(yè),達到知識再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。
注意:
、僖心康挠兄攸c的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。
、谧x,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。讀的同時應(yīng)多動手,在書本上作些標記、批示;多動腦,積極思考,上掛到自己原有的知識體系和網(wǎng)絡(luò),下聯(lián)到具體的知識點和習(xí)題。
2、憶 運用嘗試回憶的方法將學(xué)過的知識,在頭腦中“過電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料,請教老師,予以補救。
3、摘,將學(xué)習(xí)中的重點、難點摘錄下來加深印象,重點攻克。另外就是摘錯,在獨立作業(yè)或考試結(jié)束后,對典型錯誤認真細致的分析致錯原因,并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經(jīng)驗,而且可以促進大腦的綜合活動,提高創(chuàng)造思維的能力。
四、練,練是復(fù)習(xí)的重要手段,練習(xí)的目的:
一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果,對知識的掌握及靈活運用程度;
二是鍛煉思維能力;
三是提高解題的速度。
練習(xí)時應(yīng)做到:
、僮⒁鈱忣}能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。
、诮忸}過程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認真。
、巯迺r訓(xùn)練,既要克服拖沓,也不應(yīng)匆匆忙忙。
、塥毩⑺伎肌
、菥毢笠皶r小結(jié),練而不結(jié)等于勞而不獲。
五、議,幾個同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答,互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素,從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性,對激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案5
【教學(xué)目的】:
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的`健康的人。
【課前準備】:
1、課件設(shè)計
2、小品編排
【教學(xué)過程】:
一、導(dǎo)入:
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)生習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動:
1、找朋友游戲
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個同學(xué)生一組迅速抱成團。
第二次:4個同學(xué)生一組迅速抱成團。
第三次:5個同學(xué)生一組迅速抱成團
。▽W(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)
2、談一談
。1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
。▽W(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
。▽W(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)生們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
。2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!
。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
。3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕,讓他交到更多的朋友?/p>
。▽W(xué)生進行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心!但是,小陳不敢和同學(xué)生接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)
三、總結(jié):
有朋友真好!高興時,友朋友來分享。悲哀時,有朋友來分憂。困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老老師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案6
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等
時間:X年X月X日
地點:五年三班教室
一、活動目的:
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、活動內(nèi)容:
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、活動準備:
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船?;
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案7
認真貫徹學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),加強心理健康教育輔導(dǎo)和學(xué)校心理咨詢室的建設(shè)與應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
一、心理健康教育工作目標
1、幫助學(xué)生樹立心理健康意識,普及心理健康常識,努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健全人格,激發(fā)個體潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生全面、健康發(fā)展。
2、對教師進行心理健康的指導(dǎo),進而轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進教育教學(xué)方法,提高德育工作的實效性。
3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
二、本學(xué)年具體工作計劃
1、加強對心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理。由心理健康工作組共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作。認真執(zhí)行《上海市中小學(xué)心理健康教育達標校和示范校評估標準》,認真完成上海市心理達標校復(fù)評工作,為學(xué)校心理工作的進一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
2、學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)。加強心理健康教育隊伍的建設(shè),對教師進行心理健康的指導(dǎo),進而轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進教育教學(xué)方法,提高德育工作的實效性,為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。
(1)組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理教育的書籍、報刊,不斷充實自己,提高心理健康教育理論水平;
(2)支持心理輔導(dǎo)教師參加專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng);
(3)加強對班主任心理健康教育區(qū)級及校本培訓(xùn);
3、課程的設(shè)置
(1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用,在四年級開設(shè)心理課程,使用《小學(xué)生心理健康自助手冊》和區(qū)幸福課程進行心理健康教育。
(2)全校各位班主任老師,本學(xué)期至少組織一次以心理健康教育為主題的班團隊會,有計劃,有活動,有記錄。
(3)心理小報制作拓展活動課。
4、心理咨詢
具體的方式有:
(1)個別面詢。心理輔導(dǎo)教師在”心靈小屋”負責(zé)接待學(xué)生個別咨詢。同時為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動態(tài),密切關(guān)注,及時干預(yù),防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開放時間:每周星期一至周五中午12:20——13:00,下午15:30——16:30
(2)信箱咨詢。開設(shè)“心靈之約信箱”,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫”心理日記”、畫”心理漫畫”,及時收集學(xué)生的心理困惑和心理問題,及時反饋答復(fù),幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。
5、心理社團活動。每班推選一名心理課代表,組成學(xué)生心理同伴輔導(dǎo)員。成立心理社團,組織進行團隊的心理輔導(dǎo)工作。
6、教師心理團體活動
(1)開展”教師心理成長樂園”活動,如團隊心理游戲活動。
(2)定期召開班主任及心理輔導(dǎo)員會議,組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法,交流輔導(dǎo)心得。
7、家庭教育指導(dǎo)工作。繼續(xù)開展好家庭心理健康教育指導(dǎo)工作,利用課堂開放日、校園網(wǎng)上的心理專欄等渠道做好家長心理健康知識的教育普及、方法指導(dǎo),家校形成合力,共同促進學(xué)生的心理健康。
8、校園宣傳工作。
(1)每月組織一次全校性的心理健康廣播。
(2)校園網(wǎng)開設(shè)心靈小屋論壇,解決學(xué)生日常遇到的問題,宣傳心理知識。
(3)全校層面開展一次心理健康主題教育宣傳活動。
9、建立學(xué)生檔案。運用心理測試系統(tǒng)為四、五年級學(xué)生建立學(xué)生檔案。進一步完善學(xué)生心理咨詢個案檔案,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,做好心理輔導(dǎo)、個案輔導(dǎo)以及登記工作。
10、完善心靈小屋各個區(qū)域的布置工作。運用多種方式開展游戲輔導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問題,及時調(diào)整。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案8
【活動目標】
1.通過學(xué)生討論、交流,讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸愛上學(xué)校生活。
2.通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,讓學(xué)生從情感上認識到自己長大了。
3.在游戲的過程中,讓學(xué)生體驗與同伴相處的快樂。
【活動設(shè)想】
“背起書包上學(xué)去”對每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了,新的任務(wù)也到來了。作為一名小學(xué),他要慢慢學(xué)會料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,發(fā)揮更大的自主性,通過活動,幫助一年級小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。
【活動過程】
一、熱身運動:歡樂蹦蹦跳
1、師:(伴隨著舒緩的音樂)——小鳥嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小書包,來到新學(xué)校。校園里,五彩繽紛的花兒向我們招手,好象在說:“早上好!”教室里,老師親切的目光把我們帶入知識的海洋,盡情地遨游,多快樂呀!就讓我們先來做個游戲“歡樂蹦蹦跳”。
(游戲規(guī)則:老師先說“歡樂蹦蹦跳”,學(xué)生齊說“誰來跳”,老師根據(jù)學(xué)生的性別、衣服等特征,邀請符合條件的學(xué)生起身跳一跳,可循環(huán)進行多次)
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:女生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:男生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:穿紅衣服的跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:扎辮子的跳
二、討論學(xué)校與幼兒園的不同
1、師:學(xué)校的生活讓我們這么快樂,不過第一天來上學(xué),有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣,就讓我們來看看大家的開學(xué)鏡頭。
(播放一年級新生的錄象)
2、師:錄象中,有的小朋友笑聲不斷,而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,拉著爸爸媽媽的手,不愿離開,王老師想問問你們,開學(xué)第一天,你有什么樣的感受呢。
(生交流)
3、師:小朋友都很踴躍,與其他人分享了自己的開學(xué)感受,現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個月了,你們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢?先小組討論,我們再交流(小組討論,然后交流)
4、大家觀察得很仔細,小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方,從陌生到熟悉,慢慢適應(yīng)小學(xué)
的生活,也開始喜歡這里的生活了,一定有開心的事情。
5、師:你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢?
(最后點到交到了許多的朋友)
6、師:能不能向大家介紹自己的好朋友呢?
(請學(xué)生上臺發(fā)言,講講朋友的特點)
三、交朋友
1、師:原來我們大家有了這么多的朋友,能說一說你們是怎樣交到朋友的呢?(生交流)
2、師:小朋友說得真好,我們可以用各種各樣的方法交到朋友,只要你真心地對待別人,我們每個人都會成為好朋友。
四、雞蛋pk賽
1、師:有朋友的感覺真好,你幫助我,我?guī)椭,我們在一起真快樂。就讓我們一起來做個游戲——雞蛋pk賽。
(游戲規(guī)則:全體小朋友蹲下,是一個小雞蛋,石頭剪刀布,勝利的人半蹲,變小雞——直立,變母雞——飛到臺上來,變鳳凰。)
四、小結(jié)
師:剛才同伴之間的游戲開心嗎?雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程,在老師和爸爸媽媽的悉心呵護下,在同伴的互幫互助下,我們一定會茁壯成長。相信以后的校園生活,一定會讓我們更快樂!
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案9
教學(xué)目標
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點:
認識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點:
要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
教學(xué)過程
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
生:簡單的說,情緒就是心情。
師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣? (生交流)
師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么
事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的`?
(生交流)
師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
(教師講范進中舉的故事)
總結(jié)
課 后 小 結(jié)
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案10
【教學(xué)目標】
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
【教學(xué)目的】
1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
【教學(xué)方法】
游戲法,表演法,情景教學(xué)法
【教學(xué)用具】
多媒體教學(xué),實物,圖片等
【教學(xué)過程】
步驟一:課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢?
。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)
步驟二:游戲?qū),體會情緒
我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)
。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三:認識情緒
1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四:體驗、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去。
(盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
步驟五:情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容:
當(dāng)遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?
。1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候
。2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候
。3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候
。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候
(5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,
表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!
老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護,買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情
步驟七:小結(jié):
是!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。
老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案11
教學(xué)目的:
1、通過學(xué)生考試緊張心理自測,使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。
2、結(jié)合實際,從內(nèi)部因素分析成因,并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。
教學(xué)重難點
找出出現(xiàn)考試焦慮的原因,掌握消除考試焦慮的方法。
教學(xué)過程:
一、 做游戲,初步體驗
1、師:同學(xué)們,我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學(xué)生過獨木橋)
。1)老師:讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨木橋)
。2)讓同學(xué)們談體會。問:第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受?學(xué)生自由回答
。3)小結(jié):第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因為大家都害怕掉進河里,越緊張,越容易掉進河里。由于大家過度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
2、講故事:小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦,在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生,為了讓父母高興,他每次都力爭考第一,F(xiàn)在課程增多了,難度也加大了,每到考試,他總是吃不下飯睡不著覺,整天憂心忡忡,害怕考試失敗。
師:你是否有過與小凡類似的“心事”?你認為這種“心事”對考試會有什么影響?
3、引導(dǎo)學(xué)生:老師:其實,生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒,老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是現(xiàn)在我也有些緊張,這是非常正常的。
。1)問:同學(xué)們,平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。
。2)問:你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)? 學(xué)生:出汗、頭昏、肚子痛……
二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢?
1、兩種途徑:
一是自我調(diào)節(jié)
。1)老師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。
出示:
A、迅速同時拉緊縮所有的肌肉,然后立即解除,緊張,反復(fù)多次。
B、把練習(xí)的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。
C、自我暗示:“冷靜,放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進行。
。2)做自我調(diào)節(jié)操
放輕音樂,閉上眼睛,松松頭頸,松松肩。操練時身體要放松,閉目,呼氣和吸氣要充分
二是分散注意力
。1)聽故事,明理
A、放錄音,聽故事 (故事內(nèi)容略)
B、討論:演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒?
C、小結(jié),過渡,蒙悉尼斯第一次演講時特別緊張,結(jié)果影響了他們演講,被別人趕了下臺,第二次演講時,由于他一次次練習(xí),已做好了充分的準備,顯得格外自信,他克服了過度緊張的情緒,博得觀眾的喝彩,同學(xué)們,你們看,克服過度緊張的情緒是非常重要的 。
2、那么,我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢?
A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
C、 考試增加自信心。
3、明確指導(dǎo)
師:假如明天有一場考試,為了考出好成績,你要為考試做哪些準備?
出示:
A、復(fù)習(xí)時的重點:已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過,及時補習(xí)生疏的地方。
B、看看自己整理的筆記,考卷等。
C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品,保證充足睡眠。
D、比平時提前半小時起床,吃好早飯,檢查帶的學(xué)習(xí)用品,信心百倍走向考場。
E、保持心情輕松,相信自己能考得很好。
F、預(yù)備鈴響后,休息一會,或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。
三、考場模擬:
情境一:今天,數(shù)學(xué)期末考試,老師剛發(fā)下試卷,同學(xué)們都有些緊張。
甲:緊張是正常的,我只要正常發(fā)揮就行了。
乙:我一定要超過他,爭取考第一名。
情境二:一個小時過去了,同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大。
甲:哇,這次考試卷子看起來有點難,不過沒關(guān)系,我感覺難,別人也會覺得難。就當(dāng)平時做練習(xí),能做多少就做多少吧!
乙:真糟糕,這卷子怎么這么難?平時遇到這種題目我大都會做啊!今天怎么都想不出來了?完了,這次肯定會考砸的!
師:甲和乙相比,誰能更好地發(fā)揮自己的水平?為什么?
四、小結(jié):
老師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準備,考試時相信自己一定能行,一定能克服緊張情緒。
五、分享屋:
老師和大家分享一些應(yīng)對考試的小技巧。
六、 實踐:
與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對考試方法,想一想有哪些方法可以借鑒。
七、總結(jié):
通過本節(jié)班團課的活動,讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法,同學(xué)們可以用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進行嘗試,克服過度緊張的情緒,發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案12
【活動目標】
1、了解友好合作的重要性和必要性,體驗團結(jié)合作帶來的快樂情感,增強合作意識。
2、初步掌握如何進行團結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。
【活動內(nèi)容】
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動形式】
游戲、討論。
【活動對象】
小學(xué)六年級學(xué)生
【活動時間】
40分鐘。
【活動準備】
課件、卡紙、雙面膠等。
【活動過程】
一、導(dǎo)入:
1、在音樂背下,學(xué)生進教室。老師在門口微笑迎接學(xué)生。
2、暖身活動:游戲《大西瓜》
二、觀看FLASH動畫《三個和尚》
師:同學(xué)們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來欣賞一個故事。故事的名字就叫《三個和尚》
師:大大的問號,給我們留下了無盡的思考:為什么人多了,反而沒水吃了呢?同學(xué)們有什么想法呢?
師:那他們?nèi)齻人怎樣做才能有水喝呢?請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>
師:是啊,合作是非常重要的,三個和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會合作》。
三、進行合作性游戲,初步體驗,探討合作的方法
下面讓我們先一起來玩?zhèn)游戲!游戲的名字就叫做《緊急逃生》
、胖v解游戲規(guī)則:老師想請兩組同學(xué)參加游戲,誰愿意來?(安排學(xué)生坐在座位上)同學(xué)們呆會會遭遇危險,聽到警報器一響,你們要馬上通過這個安全出口離開教室,明白了嗎?我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。(師創(chuàng)設(shè)情景)
、拼蠹胰紦矶略陂T口了,請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒有想出什么方法呢?誰來幫幫他們呢?想不想再試一試。看來,他們已經(jīng)學(xué)會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中,你懂得了什么?
師:說的沒錯,合作不單單是說人多就行,還需要大家相互謙讓,相互配合。也就是說越是在危難之際,我們就越應(yīng)該團結(jié)起來,用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。
師:合作還有哪些方法呢?下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)
師:從這個故事,你又有哪些收獲呢?
指名回答。
師:是啊,成功合作還需要取人之長,補已之短,充分發(fā)揮每個人的長處。
三、辨析判斷,深化理解:
1、討論:那么,在我們的生活、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?
2、是啊,合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活,大到我們國家的建設(shè),都需要合作。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案13
目前,新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作正處于最關(guān)鍵的窗口期。為做好疫情期間我校師生的心理防護工作,及時處理師生中可能出現(xiàn)的疫情相關(guān)心理危機事件,根據(jù)佛山市教育局疫情防控工作要求及目前禪城區(qū)教育局《關(guān)于切實做好新冠肺炎疫情防控線上教學(xué)期間學(xué)生心理防護工作的通知》等文件的指示,在當(dāng)前抗擊疫情的關(guān)鍵時期,廣大師生做好心態(tài)調(diào)節(jié)同樣重要,良好的心態(tài)能夠增強免疫力,積極的社會心態(tài)將助力疫情的防控。結(jié)合我校實際情況,在此制定線上教學(xué)期間學(xué)生心理健康教育工作方案,在特殊時期維護全校師生心理健康。
一、指導(dǎo)思想
堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預(yù)防,及時干預(yù),維護廣大師生的心理健康。
二、組織機構(gòu)
成立xxxx小學(xué)疫情心理危機預(yù)防和心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)與部署我校師生疫情心理防護與干預(yù)工作,建立學(xué)生—班主任—心理教師—學(xué)校德育“四級聯(lián)動”疫情心理防護和干預(yù)工作機制,督促有關(guān)部門和人員認真履行疫情危機預(yù)防和干預(yù)工作職責(zé)。成員名單及具體職責(zé)如下:
。ㄒ唬┏蓡T名單
組長:
副組長:
組員:各年級長;各班主任;專職心理教師;校醫(yī)。
。ǘ┕ぷ髀氊(zé):
組長:負責(zé)全?箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署;
副組長:負責(zé)抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排;
德育主任:負責(zé)各部門各項心理工作的落實、督促和反饋;
各年級長:落實各項工作,了解本年級師生心理現(xiàn)狀,及時反饋師生疫情時期心理需求;
各班主任:了解本班學(xué)生心理現(xiàn)狀及抗擊疫情期間的心理需求,對需要特別關(guān)注的學(xué)生進行校內(nèi)轉(zhuǎn)介,并保持與學(xué)生家長、心理老師及校醫(yī)的溝通;
心理教師:建立本?箵舴窝讜r期特殊學(xué)生心理檔案;開展網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢,對情況嚴重者聯(lián)系轉(zhuǎn)介;并做好開學(xué)后相關(guān)心理工作的準備;
校醫(yī):新型肺炎病理知識、衛(wèi)生保健知識等普及;配合各班主任和心理老師開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。
三、工作目標
1、通過疫情心理健康知識的教育和宣傳,加強師生對疫情危機的了解與認知,樹立疫情環(huán)境下心理危機意識,增強心理承受與適應(yīng)能力。
2、采取有效防范措施,樹立戰(zhàn)勝疫情的自信心,積極預(yù)防、控制和減緩疫情對師生造成的心理影響。
3、通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對由于疫情導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進行心理輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快回復(fù)心理平衡,防止因疫情產(chǎn)生過激行為。
四、工作原則
1、與學(xué)校疫情防控工作整合,在疫情的不同階段和學(xué)生入學(xué)前后,及時調(diào)整心理工作重心;
2、針對師生出現(xiàn)的心理健康問題,綜合應(yīng)用干預(yù)技術(shù);
3、保護個人隱私,不隨便透露個人信息。
五、具體措施
(一)動態(tài)監(jiān)測
利用春季開學(xué)學(xué)生心理健康狀況排查和分級預(yù)警數(shù)據(jù),結(jié)合日常摸排和線上家訪等方式,及時掌握學(xué)生的居家情況及心理健康狀況,切實做好“一生一策”跟蹤管理。班主任對重點關(guān)注學(xué)生及時進行線上家訪工作,掌握學(xué)生在家學(xué)習(xí)生活情況。特別是個別由于心理問題休學(xué)在家的學(xué)生,必須要在本周內(nèi)進行一次線上家訪。
。ǘ┓e極預(yù)防
1、每周一節(jié)線上心理健康教育課,幫助學(xué)生快速適應(yīng)線上教學(xué),保持良好心態(tài),科學(xué)面對疫情,掌握身心調(diào)適方式方法,主動應(yīng)對疫情當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。
2、通過學(xué)校公眾號、微信群及時推送心理健康教育資源,向廣大教職員工、學(xué)生、家長普及心理健康教育知識,加強健康宣教,引導(dǎo)他們積極應(yīng)對,科學(xué)防范,做好自我心理調(diào)節(jié)。
3、每天一節(jié)體育課,鼓勵學(xué)生科學(xué)鍛煉、強度適中、每天堅持1小時以上體育鍛煉,通過體育鍛煉,切實增強身體素質(zhì),提高自身免疫力,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),保持旺盛精力和學(xué)習(xí)熱情。
4、班主任和科任教師做好家校溝通工作,及時向家長通報學(xué)校教育教學(xué)安排,緩解家長焦慮情緒。指導(dǎo)家長有效引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,正確與孩子溝通,密切關(guān)注孩子情緒,多欣賞、多鼓勵、多傾聽、多理解孩子,合理創(chuàng)建家庭親子時光,建立良好親子關(guān)系,營造和諧家庭氛圍,盡量避免家庭矛盾和親子沖突,指導(dǎo)家長樹立正確教育觀,遵循科學(xué)的家庭教育規(guī)律。
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案14
一、指導(dǎo)思想:
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學(xué)校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題:
陽光心靈,快樂成長
三、活動口號:
“我健康,我快樂”
四、活動目的:
1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組:
組長:
副組長:
六、活動時間:
20xx年xx月
七、活動準備:
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內(nèi)容:
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式:
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負責(zé)人:xxxx)
參與人員:全校學(xué)生
小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)方案15
一、活動方案的設(shè)計思路:
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案,在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。
二、活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動對象:
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動準備:
學(xué)生課前準備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程:
(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。
共同探討兩個詞語:“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級,你屬于哪一個?
師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:
1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學(xué)生活動)
3、學(xué)生傾訴煩惱:
同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?
(三)交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看兩個情景短劇,評析是非:(多媒體播放)
丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)
2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個同學(xué)生氣時的表現(xiàn),請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的。可是,同學(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?
學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹這樣想:,她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想:,她覺得沒事,不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想:,她覺得很快樂。
4、師小結(jié):一個人遇到不順心或不公正的對待時,他心里會想:我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗,體驗快樂:
1、請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、現(xiàn)在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”:
現(xiàn)在,大家行動起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂。
六、活動總結(jié):
真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚!
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