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學校心理健康教育方案

時間:2023-02-22 18:31:56 方案 我要投稿

學校心理健康教育方案推薦

  為了確保事情或工作有序有效開展,就不得不需要事先制定方案,方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達到預期的效果和意義。制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編收集整理的學校心理健康教育方案推薦,希望能夠幫助到大家。

學校心理健康教育方案推薦

學校心理健康教育方案推薦1

  據(jù)有關部門不完全統(tǒng)計,近幾年,全國中小學生每年非正常死亡人數(shù)達1.6萬之多,平均每天就要有40名中小學生死于非命。

  遭遇擁擠的人群怎么辦

  1.發(fā)覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時,應該馬上避到一旁,但是不要奔跑,以免摔倒。

  2.如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方,可以暫避一時。切記不要逆著人流前進,那樣非常容易被推倒在地。

  3.若身不由己陷入人群之中,一定要先穩(wěn)住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗,以免因玻璃破碎而被扎傷。

  4.遭遇擁擠的'人流時,一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢,即便鞋子被踩掉,也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。

  5.如有可能,抓住一樣堅固牢靠的東西,例如路燈柱之類,待人群過去后,迅速而鎮(zhèn)靜地離開現(xiàn)場。

  發(fā)生火災的原因:

  1、用火不慎發(fā)生火災。蠟燭照明、蚊煙香、用電器、液化氣灶

  2.用電不慎發(fā)生火災。電線老化、亂拉亂接、銅線當保險絲、電熱毯、電爐故障

  3.用油不慎發(fā)生火災。油加熱溫度過高、容器滴漏

  4.燃放煙花爆竹。

  5.吸煙亂扔煙頭。

  6.玩火。

  火災應急處理和滅火基本方法

  一旦發(fā)生火災,頭腦要冷靜,任何一起火災,都有一個從小到大的發(fā)展過程,通常分為三個階段;即初起階段、發(fā)展階段和猛烈階段。

  1、火災的初起階段,火焰面積小,燃燒溫度弱,易于撲救,只要及時發(fā)現(xiàn)立即用滅火器材滅火,均能將火撲滅。其方法:一是發(fā)現(xiàn)初起火災不要驚慌失措,要勇敢的以最快速、最有效的辦法進行滅火,同時呼喊其它同學幫忙。撲救時要在確保自身安全的前提下進行,如煙霧大要用濕毛巾等捂住口鼻,將滅火器對準火焰根部噴射,并盡量使自己處在上風位置。二是如果是電器導致火災發(fā)生,首先要切斷電源,防止救火中觸電。

  2、火災的發(fā)展階段,如果火勢較猛不能立即撲滅,要一邊滅火,一邊向學校保衛(wèi)部門和公安機關報告火情(火警電話119)。報告時要沉著鎮(zhèn)定,講清起火地點、部位、火勢情況、著火的對象,類型和范圍。把自己所用電話號碼告訴對方,以便聯(lián)系,當對方講“消防來了”,即可將電話掛斷,派人到校門口和必經的路口等候,引導消防車迅速到達火災現(xiàn)場。

  3、火災的猛烈階段,火災發(fā)生后如被大火圍困,頭腦要冷靜,不要慌亂,應選擇最佳的疏散方法進行逃生自救。

  (1)爭取時間盡快脫離現(xiàn)場

  火災發(fā)生后不要為穿衣、找錢財?shù)痊嵥樾∈露诱`寶貴的逃生時間,要選擇與火源相反的通道按順序迅速逃脫險境,現(xiàn)場有濃煙時,捂住口鼻,應盡量降低身體或爬行,千萬不能直立行走,以免被濃煙窒息。衣服被燒時,不要驚慌,可立即在地上翻滾以使明火熄滅。

  (2)選擇通道,果斷逃離

  如果樓梯上起火,但火勢并不太猛烈時,可披上用水浸濕的衣褲或被單,由樓上快速沖下,如果火勢太猛而不能順利通過時,可以利用繩子或床單撕成條連接成繩子,將一端拴在牢固的物體上(如:暖氣管道)再順著繩子從窗口滑下。如果火災威脅嚴重,有生命危險時,若樓層只有二、三層高,可以將被褥、墊子等扔出,然后挾住窗子盡量縮短高度滑下,要保證腳先落地確保生命安全。逃離時千萬不要乘電梯,以防電路斷掉后而被困在電梯中。

  (3)爭取時間,等待救援

  當各種逃生的路均被切斷,則應退回居室內,采取防煙、堵火措施,關閉門窗并用濕被將門堵嚴,并不斷澆水,以延緩火勢蔓延的時間,要用濕毛巾捂住口鼻做好個人防護,同時打開外窗呼喊或用電話手機同外界聯(lián)系爭取時間盡快得到救援。

學校心理健康教育方案推薦2

  為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展,我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式,共同營造濃郁的`心理健康教育氛圍,F(xiàn)將活動開展安排如下:

  一、活動名稱

  11·2心理健康教育活動周

  二、活動主題

  關注健康放飛心靈

  三、活動時間

  11月21日—12月9日

  四、活動形式

  1、活動形式不限。

  2、內容積極向上,旨在增加學生的心理健康意識,進行更加深入的心理健康知識宣教。

  3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動,包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

  4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色,組織開展相應的心理活動,營造院系心理健康活動氛圍。

  五、活動經費

  1、按照院系實際活動,咨詢中心給予院系活動經費支持。

  2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

  六、活動要求

  1、活動增強覆蓋面,從學生的心理需求出發(fā),以求達到更好地活動效果。

  2、各院系在活動結束后,需提交活動總結或報告至心理咨詢中心,以備存檔。

  3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問,可聯(lián)系心理咨詢中心(辦公室電:)。

學校心理健康教育方案推薦3

  教學目標:

  1、增強安全意識,時時處處樹立“安全第一”思想,加強安全教育。

  2、認真吸取安全事故血的教訓,樹立自我防范和保護意識。教學重點:提高學生的安全意識。

  教學準備:

  搜集一些小學生安全事故的資料。

  教學過程:

  一、導入。

  同學們,從今天開始我們就是小學生了。新學期開始了,安全將時時刻刻伴隨著我們學習和健康成長。為了大家的'安全,使安全伴我們成長。我們呢今天來學習一些安全知識。

  二、教師講解

  近幾年來一些地方發(fā)生的小學生安全事故。學生們發(fā)表自己的觀點,說一說,為什么會造成這樣的后果。

  三、為了大家的安全,為了使大家能夠健健康康地成長,老師希望你們能夠。

  怎樣給一年級的小學生上安全教育課

  給出點建議吧:

  1,要與一年級的小學生接受能力相適應,講就存在小學生周圍的安全故事,如過馬路注意事項?運動玩耍時注意?使用鉛筆等學習用具注意?采用如果怎么樣會有什么后果的方式,讓學生容易理解。

  2,在老師講的基礎上,引導學生談自己周圍都有哪此不安全因素?

  3,最后總結歸納一下,將各學生談到的和由此聯(lián)想到的說一下。一年級的孩子,大都已經經歷了幼兒園,學前班的教育,安全教育要全方位的展開。

學校心理健康教育方案推薦4

  一、談話引入

  同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:

  1、用電安全

  隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基的用電常識。

  1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。

  2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

  3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

  4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

  5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的`木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

  2、安全使用煤氣

  1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

  2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

  二、發(fā)生火災怎么辦

  1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。

  2、一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。

  3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

  三、小結

  只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

學校心理健康教育方案推薦5

  一、指導思想:

  小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

  二、活動時間:

  20xx年6月

  三、活動主題:

  “走進幸福的成長季節(jié)”

  四、活動目的:

  1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂,激發(fā)學生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發(fā)展,為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的.氛圍,擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來,共同做好學生的心理健康教育工作。

  五、領導小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  六、活動對象:

  全體師生、家長、教師

  七、活動內容:

  宣傳發(fā)動營造氛圍

  5月25日——5月31日

  1、在27日會議上布置安排教育月工作

  2、輕松驛站廣播

  3、宣傳海報

  活動實施陽光心理

  6月1日——6月30日

  (一)心理健康教育周活動啟動儀式(6月1日)

  啟動儀式發(fā)言動員講話

  宣布活動月安排

  校園內掛橫幅“關注心理健康、構建和諧校園——戎徐小學心理健康教育月”

  (二)具體活動安排

  成長不煩惱(學生篇)

  1、學科滲透:

  各學科結合學科特點,有意識地滲透心理健康教育內容

  2、心理教育主題課

  請各班于第十七周(6月8日)的班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理教育輔導課。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學習壓力”、“親子溝通”、“師生關系”、“生生關系”、“陽光青春期”等開展

  3、咨詢訪談

  通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;

  4、青春期教育輔導講座

  活動對象:五、六年級女生

  活動時間:6月9日中午12:30—13:10

  活動地點:多媒體教室

  5、“走進成長季節(jié)”詩、書、畫比賽

  作品要求:以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽

  活動對象:全體學生

  6、開展趣味心理游戲比賽

  活動對象:全體學生

  活動時間:6月15日下午1:20開始

  活動要求:

  (1)、游戲中最需要注意的問題,就是孩子們的安全,需要輔導員對游戲的充分了解并合理組織。

  (2)、聽從輔導員安排、擺放桌椅及輔助教具。

  (3)、維持好活動紀律。

  活動內容:

  (1)蜈蚣競走

  活動對象:一、二年級(每個班級8男8女)

  目的:培養(yǎng)團體協(xié)作精神,合作心理

  過程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學生的腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點組為優(yōu)勝。

  (2)瞎子過河

  活動對象:三、四年級(每個班級10男10女)

  目的:培養(yǎng)信任心理

  過程:以接力賽的形式,兩人一組,一個蒙上眼睛,另牽著他的手,越過種種障礙前進,到達終點。

  (3)車輪大戰(zhàn)

  活動對象:五、六年級(每個班級5個人)

  目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質

  過程:準備5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進。先到達終點者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開)

  教師心理加油站(教師篇)

  1、組織心理教育理論學習。

  2、教師心理健康講座

  3、注重對教師的心理的疏導,通過談心、活動給教師選系情緒,調適身心。

  親子樂園(家長篇)

  家長會(結合期末家長會)

  主題:——“快樂過暑假預防假期綜合癥”

  活動對象:全體家長

  (1)給家長的一封信

  (2)家長心理問卷

  (3)宣傳心理健康知識

  (4)發(fā)動征集新一輪家長志愿者

  活動總結長育常新

  6月27日——6月30日

  1、資料整理

  2、總結活動過程中的得失,為下一個活動月做準備

  快樂暑假活動延續(xù)

  1、暑期推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,并讓學生寫心得體會并進行習作評選。

  2、心理手抄報比賽

  活動對象:全校師生

學校心理健康教育方案推薦6

  為了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設,培養(yǎng)大學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  特此開展全校性的團體心理輔導,通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

  【活動背景】:

  大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實的校園卻不是這樣的,大學生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱,積極健康的生活。

  【活動主題】:

  心靈相約

  【活動目標】:

  1、總體具體目標:

  增強團體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的`情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應能力的過程。

  2、團體具體目標:

  (1)增進團體成員的了解,建立團體規(guī)范;

  (2)通過團體活動、溝通、交流、分享,促進自我了解,正確的看待自己;

  (3)學習溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

  (4)團體成員共同分享,達成共識,學會人際關系的處理,改善人際關系。

  【活動時間】:

  暫定

  【活動對象】:

  全校學生

  【活動地點】:

  心理咨詢中心團體輔導活動室

  【活動內容】:

  由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

  【活動流程】:

  1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

  2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的成長團隊,人數(shù)限定在15xx18人以內,人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。

  3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組,每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導,連續(xù)輔導三周。具體輔導策劃如下:、

  第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘

  第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘

  第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘

  第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘

  第五團輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

  第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

  具體時間暫定

  4、活動人員分配:

  1主要負責人:

  2具體各個部分負責人:

  統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

  第一周團體輔導值勤

  第二周團體輔導值勤

  第三周團體輔導值勤

  【活動效果】:

  本活動主旨在于幫助同學一起交流,增進同學的相互了解,整個團體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進成長。

  達到效果:

  (1)凝聚團體的共識,強化團體凝聚力。

  (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

  (3)強化成員在團體中的自我價值感。

  【活動經費預算】:

  由于每個活動內容不一樣,用到的器材不一樣。經費預算暫定。

學校心理健康教育方案推薦7

  一、活動主題:

  心的溝通·你我開始

  二、活動目的:

  每年的月2日是全國心理健康化節(jié),“2”的諧音為“我愛我”,寓意為:愛自己才能更好地愛他人,把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學生積極關注自身的心理健康,了解相關心理健康知識,更要讓家長明白心理健康對于學生畢生發(fā)展的重要意義,學會與孩子進行有效的溝通,構筑家庭支撐的力量。

  三、主辦單位:

  政教處、心理健康發(fā)展中心

  四、承辦單位:

  行知陽光心理社

  五、活動對象:

  全校師生及部分家長

  六、活動時間:

  x月2日—x月27日

  七、活動內容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅,宣傳本次心理健康活動主題。

  橫幅內容:心的溝通·你我開始——行知2心理健康活動

  橫幅位置:學校正門

  2、海報宣傳:出2張海報,宣傳本屆心理健康日

  微信平臺宣傳:月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的.各項安排及親子講座的宣傳報名。

  3、后期宣傳:由校園電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。

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  活動一:千人簽名活動

  1、活動時間:月2日

  2、活動對象:全校師生

  3、活動方式

  為契合本次活動主題,鼓勵全校師生做到“心的溝通·你我開始

  ”,在活動當天在學校商業(yè)步行街拉橫幅承諾簽名。活動橫幅:心的溝通·你我開始——行知2心理健康活動

  活動二:心理沙龍

  1、活動時間:月24日

  2、活動對象:全校學生

  3、活動方式

  活動當天中午,心理健康發(fā)展中心開放,由陽光心理社成員帶領同學們參觀心理健康發(fā)展中心,根據(jù)同學們個人意愿可預約關于相關心理健康測試,進行自我探索。

  活動三:愛的告白

  1、活動時間:月2日

  2、活動對象:全校學生

  3、活動方式

  在活動當天中午,由陽光心理社成員在學校商業(yè)步行街設攤,學生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中,呼吁同學們關愛父母,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對父母親表達自己的愛,愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。

  活動四:親子溝通講座

  1、活動時間:月27日下午

  2、活動對象:部分報名家長

  3、活動方式

  由資深心理健康教師胡華調老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調節(jié),學會關注孩子的情緒,如何有效地溝通,從孩子的角度去關注孩子、理解孩子、對話孩子,為孩子構筑家庭支撐的力量,真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。

  4、活動地點

  根據(jù)家長報名人數(shù)而定,校報告廳或心理健康發(fā)展中心

學校心理健康教育方案推薦8

  指導思想:

  為促進學生心理健康,普及心理健康常識,配合學校心理健康教育開展,為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學生良好的心理素質,堅持育人為本,促進學生身心健康和諧全面發(fā)展。

  活動時間:

  4課時

  第一課時傾聽心靈的聲音

  活動目的:

  通過宣傳心理健康的相關小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度,學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  活動過程:

  一、故事大賽(選取關于心理小故事和小常識,關于挫折,關于勵志的文章)。

  二、學唱歌曲《明天會更好》

  三、健康知識講座。

  第二課時暢游心海

  活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學的神秘面紗,讓學生更加全面的了解心理學,增加心理學的趣味性,使學生更加容易接受。

  活動過程:

  一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

  二、心理大觀園——心理學知識、圖片展

  展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識

  三、心理格言征集活動

  以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學習、情感等,內容積極向上,字數(shù)在30字以內。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。

  第三課時送上一縷陽光

  活動目的:使學生學會稱贊別人,懂得稱贊別人是增進同學之間友情的一種方式,幫助學生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。

  活動過程:

  (一)談話導入

  同學們,在寒冷的冬天,當一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快?墒牵銈冎绬?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)

  其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學會一項本領,那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)

  (二)、學習稱贊別人的方法

  有的同學可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學們會不會稱贊別人。

  指名一位同學上臺,其他人稱贊他。(其中一位同學態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學被別人稱贊是的感受,得出結論:稱贊別人時,態(tài)度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態(tài)度,那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。

  (三)、小組活動

  1、同學們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的.小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

  2、小組活動、交流。

  3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

  (1)當別人稱贊你時,你的心情怎樣?

  (2)當你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣?

  4、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

  (四)、總結

  是的,同學們,讓我們去盡情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!

  第四課時生活對我說

  活動目的:通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

  活動過程:

  一、提出困擾,請求同學老師的幫助。

  生述:我的學習成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?

  同學討論。

  二、通過活動幫助有困難的同學領悟道理。

  1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。

  2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學自由發(fā)言。

  (太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

  (太好了,農作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)

  3、兩種想法對我們有什么影響呢?

  4、講故事。

  一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?

  一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

  大家猜猜結果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了,手里拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便,是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

  5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

  6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

  7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。

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  一、活動主題:

  525-心理健康周——健康從心開始,生命因你綻放

  二、活動宗旨

  1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍,培養(yǎng)學生的.健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

  三、活動時間:20xx年5月22日-5月26日

  四、活動內容

  1、利用國旗下講話宣傳。

  2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍。

  3、利用班級主題班會課進行正能量宣傳。

  五、活動安排

  1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》

  講話人:

  2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責任人:班主任

  3、校園廣播:《525心理專題內容》責任班級:8.2班

  4、“525心理健康教育”手抄報展責任人:政教處

  5、心理健康咨詢活動責任人:郝培鳳周波

 。凶稍儠r間:5月22日--5月26日的大課間)

  6、觀看心理健康教育視頻。

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  一、充分認識

  加強心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的高素質勞動者和專門人才的必然要求,也是針對當前學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現(xiàn)實需要?茖W研究表明,在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應該說,我校學生具有眾多的優(yōu)良個性品質,同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題,個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現(xiàn)實生活中的獨生子女群體,心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個需要普遍重視的問題。

  二、基本方略

  根據(jù)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學校心理健康教育,必然是素質教育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎,它是與學校心理輔導、發(fā)展心理學、教育心理學、心理測量及心理咨詢等多門學科相融合的、以實踐和應用為主的教育活動。因而,學校心理健康教育工作務必遵循科學的原則。這些原則主要包括:

  目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展,提高學生的基本素質,培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發(fā)展的潛能。

  圍繞這些目標,學校心理健康教育的內容主要分解為:人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發(fā)等。除此,還應包括與之相關的心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

  現(xiàn)實性原則。根據(jù)當前學生的實際情況、教師實際的教育能力、學生發(fā)展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內容。

  發(fā)展性原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此,確定學校心理健康教育的內容自然應面向全體、注重發(fā)展,選擇具有普通意義和有代表性的主題內容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育預防、促進的.功能。

  差異性原則。滿足不同年級、不同學生的心理需要,保證學校獲得心理健康教育效果,對不同特點的學生應該進行分類指導。

  活動性原則。根據(jù)實踐性與應用性的要求,突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發(fā)揮活動的優(yōu)勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中,應創(chuàng)造性地設計各種豐富多彩的話動,如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。

  三、主要任務

  1、對全體學生開展心理健康教育。要面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質逐步得到提高。要以學生為主體,充分啟發(fā)和調動學生的積極性。要根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施教育;增強學生承受挫折,適應環(huán)境的能力,培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。

  2、學生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。因此,心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。同時,還包括對學生自我激勵能力的訓練等,以提高學生的自主意識與能動性。

  3、學生心理行為問題矯正。面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治范疇。要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要關注個別差異,根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。具體包括:學習適應問題,主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學?植腊Y、厭學等;情緒問題,主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題,主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征,如多動、說謊、打架、膽怯等;身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應,如神經衰弱、失眠、疑心癥、神經性強迫癥、癔病等。

  4、實施心理健康教育滲透在學校教育的全過程。課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道,要求教師根據(jù)各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中,開發(fā)學生智力和情感,激勵學習動機,以保持良好的心理狀態(tài)。除了運用相關課堂教育內容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導。

  5、建立和諧的師生關系,奠定學生心理安全的基礎。挖掘教學中的心理健康教育因素,提供心理自由環(huán)境。

  6、重視教學情況反饋,運用不同形式進行心理疏導。

  7、建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。

  四、具體措施

  1、心理健康教育工作納入學校工作計劃,列入學校議事日程。學校成立心理健康教育工作領導小組,并特設專管網絡。每學年開始即全面布署學校心理健康教育工作,每期中檢查,每期末考核,一學年一次全面總結。

  2、加強心理健康教師隊伍建設。特別是加強培訓,培養(yǎng)自身心理健康、懂得心理學專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師,努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊伍,藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。

  培訓辦法:集中短訓(每學期開學前一周)與自學提高(每月不少于1篇學習札記與量化考核及其待遇掛鉤)相結合。

  3、加強對心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉變全體教師的教育觀念,減少學生的心理壓力和負擔,保護學生的身心健康發(fā)展。

  4、加強對心理健康教育內容的指導。運用心理科學的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程,在具體的“施工”中,教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個個子系統(tǒng),使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作,猶如涓涓細流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效在點滴的培養(yǎng)中完成。

  5、加強對心理健康教育方法的指導。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外,也有獨立操作的方法:心理指導法、心理訓練法、心理激勵法、心理控制法、心靈陶冶法、面談咨詢法、電話咨詢法、反馬太效應法……

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