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心理健康日主題活動方案
為確保事情或工作順利開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的心理健康日主題活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康日主題活動方案1
一、活動主題：我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時(shí)間：20xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活動范圍：全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
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1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放：南院籃球嘗東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上；
�。�2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供：院心理咨詢中心
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
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1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下：
�。�1）活動對象：全院學(xué)生
�。�2）活動時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
（4）活動分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）
第二輪：院里征選
�。�5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
（1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
（3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
（5）活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡—通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�6）活動流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
�。�7）活動時(shí)間：5月12日下午14：30—16：00
�。�8）活動地點(diǎn)：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
（1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
�。�2）話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
（4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
（6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì)，加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
�。�7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
（8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）評分方式：總分10分，取平均分。
�。�2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
�。�10）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)1名；三等獎(jiǎng)2名；優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名；最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名；最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體）獎(jiǎng)金。
（11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場
（12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
�。�1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
�。�2）活動簡介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
（4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
�。�6）參與人員：本院學(xué)生
（7）活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
（8）圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00
�。�9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場
5、心靈影片賞析
�。�1）活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
�。�3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
�。�5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
�。�6）放映時(shí)間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）
�。�7）觀看形式：各系組織觀看
（8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場——人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球唱軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
�。|、南院各設(shè)置一個(gè)場地）
6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動
�。�1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
�。�3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
�。�4）協(xié)助單位：院學(xué)生會
贊助單位：
�。�5）活動流程：
（1）領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；
（2）兩個(gè)團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽；
�。�3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。
�。�6）活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場；準(zhǔn)備5.25宣傳資料。
�。�7）活動形式：團(tuán)隊(duì)形式
�。�8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場
（9）活動時(shí)間：5月26日，下午14：30—16：00
�。�10）活動內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
�。�2）道具要求：報(bào)紙、膠帶
（3）活動場地：南院籃球場
�。�4）游戲時(shí)間：10分鐘
（5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
�。�6）活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的`工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
�。�7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
�。�8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計(jì)
（1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
�。�2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
（3）游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人
�。�4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）
�。�5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3—4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
�。�6）游戲時(shí)間：10分鐘
（7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
�。�8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
�。�9）活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
�。�10）活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
�。�1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
�。�2）主辦單位：
�。�3）承辦單位：
（4）協(xié)助單位：6系心理健康部
�。�5）講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定）
主講：待定
地點(diǎn)：J2多媒體
總負(fù)責(zé)：
宣傳：
參加單位：各系心委、朋輩成員
流程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時(shí)間：（暫定）
第八屆心理健康節(jié)系列活動時(shí)間安排表
日期/星期時(shí)間活動內(nèi)容地點(diǎn)負(fù)責(zé)單位
5月3日（二）19：00之前橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播等宣傳到位南院
東院院、系心理健康部
暫定14：30—16：00心理健康知識講座南院
J2多媒體信息系心理健康部
人文系心理健康部
5月6日（五）19：00—21：00心靈電影南院
東院機(jī)電系心理健康部
電氣系心理健康部
5月9日（一）19：00之前發(fā)放報(bào)紙（心之橋）寢室心理成長協(xié)會、各系心理健康部
5月11日（三）19：00之前愛的抱抱活動宣傳南院
東院院、系心理健康部
5月12日（四）14：30“愛的抱抱”溫暖滿校園行動南院籃球場院心理健康部、各系心委、朋輩成員
5月18日（三）19：00心理話劇彩排J4—206院心理健康部
5月19日（四）15：00心理話劇比賽南院籃球場院心理健康部
5月13日（五）19：00—21：00心靈電影南院東院經(jīng)貿(mào)系心理健康部
軌道系心理健康部
5月18日（三）20：00前“心情故事”大學(xué)生征文征稿收集、沙盤游戲作品、簡介收集J1—507院心理健康部
5月24日（二）19：00以前5.25大學(xué)生心理健康日宣傳、戶外團(tuán)體活動宣傳南院
東院院、系心理健康部
5月25日（三）9：30沙盤游戲作品展覽南院、東院籃球場院、系心理健康部
5月26日（四）14：30—17：00 5.25戶外團(tuán)體活動、朋輩現(xiàn)場輔導(dǎo)、簽名活動南院籃球場院、系心理健康部、朋輩輔導(dǎo)員
心理健康日主題活動方案2
一、活動目的：
為了加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)心理活動的開展，提高同學(xué)們的`心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的良好生活習(xí)慣，共建良好長師校園，特辦“展現(xiàn)自我風(fēng)采，盡現(xiàn)積極人生”活動。
二、活動主題：
展現(xiàn)自我風(fēng)彩，盡現(xiàn)積極人生
三、活動時(shí)間：
20xx年5月25日
四、活動地點(diǎn)：
荷花食堂門口
五、活動主辦單位：
xxx心理咨詢中心
六、活動安排：
活動1：《神馬都反，要唱反調(diào)》，游戲規(guī)則①負(fù)責(zé)人將會念出一個(gè)詞語，參賽人員就必須將其反著念出來，例如負(fù)責(zé)人念“日和三峽”，參賽選手就要念“峽三和日”，闖關(guān)難度將逐漸增加從三個(gè)字開始到五個(gè)字結(jié)束(三次)，現(xiàn)場由參賽選手采取隨機(jī)抽取詞語，若選手反應(yīng)慢(7秒內(nèi))或答不出來，則挑戰(zhàn)失敗，挑戰(zhàn)成功者參加②負(fù)責(zé)人說一個(gè)動作也要反著來，比如“向左”選手將“向右”接受三個(gè)挑戰(zhàn)，即可進(jìn)行下一個(gè)活動。
活動所需材料：詞語：三字詞：打擂臺、新年好、惡作劇、潛意識、我愛你、滿天飛、安樂窩、真高興、一碗飯、一窩蜂、空城計(jì)、鄭美麗、三個(gè)字、不倒翁、大手筆、半吊子、大鉗子、跑龍?zhí)住⒊凑{(diào);四字詞：四海為家、和藹可親、百花盛開、五谷豐登、恭喜發(fā)財(cái)、馬到成功、云淡風(fēng)輕、綠樹成蔭、樂于助人、大模大樣、引人注目、心想事成;五字詞：獅子大開口、大事不糊涂、打蛇打七寸、趕鴨子上架、名師出高徒、十萬八千里、三思而后行、快刀斬亂麻、女大十八變、家書抵萬金、千里送鵝毛、八九不離十;動作：向右、向左、向上、向下、右上、左上、右下、向前、向后
活動2：《我們?nèi)ツ膬骸坊顒又杏螒颍何覀儗①慄c(diǎn)設(shè)在長沙師范學(xué)院內(nèi)，固定幾個(gè)賽點(diǎn)(起點(diǎn))——食堂二樓——體育館一樓(打印室)——一教217——藝術(shù)館琴房——圖書館一樓大廳——(終點(diǎn))起終點(diǎn)為活動地點(diǎn)，要去尋找找下一個(gè)賽點(diǎn)才能獲得下一個(gè)點(diǎn)名稱，完成全關(guān)的同學(xué)將會收到由心理咨詢中心送出的禮品一份。積極參加者有禮哦!
品味，經(jīng)典，不落后，愛人，被人愛，發(fā)現(xiàn)美，尋找各種美。用心閱讀，用心感受。
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