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公司拓展培訓(xùn)個人感悟
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，我們有時會因某件事或某個人而產(chǎn)生新的想法，這時就可以通過文字的方式把這些感悟都記錄下來。那么，到底應(yīng)該要怎樣去寫感悟呢？以下是小編為大家收集的公司拓展培訓(xùn)個人感悟，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司拓展培訓(xùn)個人感悟1
培養(yǎng)團(tuán)隊意識、空中鋼絲、信任背墜、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這次拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，終生難忘。最深刻的經(jīng)歷如下:
一是明確責(zé)任，落實分工極為重要。確定每個人的崗位職責(zé)后，履行自己的職責(zé)，有利于明確責(zé)任，充分發(fā)揮個人的主觀主動性，讓他們知道自己應(yīng)該做什么，思考如何做好。在做集體發(fā)展項目的時候，大家還是可以聽隊長的安排，只說一些意見。時間長了，他們就受不了了。他們會跳出來指揮，影響其他同志的才華，造成局面混亂。因此，在具體工作中，要明確確定分工，落實責(zé)任，堅決杜絕政出門和首尾失顧的現(xiàn)象。
二、做事要先制定計劃，再采取行動。在做穿越電網(wǎng)活動時，大家并不急于先過網(wǎng)，而是先找到自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在實際工作中，我們需要有一個明確的目標(biāo)來做任何事情。只有明確前進(jìn)的方向和最終結(jié)果，我們才能確定過程中要采取的方法和步驟。因此，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，才能事半功倍。
三、我們應(yīng)該學(xué)會在遇到問題時換位思考。在工作中，我們應(yīng)該看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，取長補短，不要被表面現(xiàn)象所困擾。有些印象實際上是主觀想象，需要你的耐心和智慧。通過分析和判斷，我們可以充分理解它的本質(zhì)，通過組織和協(xié)調(diào)實現(xiàn)目標(biāo)，通過溝通建立雙贏局面。
知識和技能只是有形的資本，意志和精神是無形的力量。拓展訓(xùn)練項目對人體健康要求不高，更多的是心理挑戰(zhàn)。所以有人形象地稱之為小游戲，大道理。更準(zhǔn)確地說，擴(kuò)張是一種感知和體驗，是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛力，培養(yǎng)團(tuán)隊精神的運動。它的.每一項活動都讓每個人在心靈和精神上都有了新的超越，重新認(rèn)識自己和生活。在拓展訓(xùn)練中，讓我知道如何在逆境中生存，讓我明白一個人的能力是有限的，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每個隊員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越由不同區(qū)域空檔組成的電網(wǎng)。起初，我們覺得這是不可能的，但我們激發(fā)了潛力，發(fā)揮了能力，最終完成了挑戰(zhàn)。
團(tuán)隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團(tuán)隊就像分散的沙子，難以想象。如果沒有人指揮，沒有簡單的規(guī)劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，幾個集體項目將如何在有限的時間內(nèi)完成？工作不是這樣嗎？團(tuán)隊不僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，成千上萬的人站在一起可以被稱為團(tuán)隊，但也需要團(tuán)結(jié)、合作和默契、相互信任等一系列因素，可以被稱為團(tuán)隊。在培訓(xùn)過程中，我們面臨的最后一個項目是在規(guī)定的時間內(nèi)，團(tuán)隊中有34人要爬5米高的畢業(yè)墻。一個人的力量無論如何都翻不過去，我們互相幫助，最終成功地翻越，真的是團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金。一個散沙的團(tuán)隊，將一事無成，而一個親密的團(tuán)隊將是不可戰(zhàn)勝的。
相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石。離開信任的團(tuán)隊是松散的團(tuán)隊，沒有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊。建立一個相互信任的團(tuán)隊比任何激勵都重要。在信任倒下項目中，最能證明這一點，每個人都站在高臺上，身體直向后，只有同事的手，這需要多少勇氣和信任；在通過電網(wǎng)訓(xùn)練中，所有團(tuán)隊成員都需要通過所有的網(wǎng)，沒有其他幫助，這就要求被送人與被送人建立信任，相互支持
學(xué)會溝通和理解。語言交流比任何肢體表達(dá)都好。在日常生活和工作中，我們需要相互溝通和理解、合作和協(xié)調(diào)。只有形成力量的整合，我們才能完成共同的任務(wù)。在工作中，如果我們能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多理解，多支持，就會避免很多不必要的麻煩。
懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊中，我們不僅要發(fā)揮自己的優(yōu)勢和智慧，還要了解自己的優(yōu)缺點。身體不正，無法自立。因此，在日常工作和學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該糾正自己的位置，不要提前限制自己，也不要戴高帽子，我們應(yīng)該善于面對自己，糾正位置，善于挖掘自己的潛力，善于腳踏實地，真正做好自己的工作。雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但我們在訓(xùn)練中營造了團(tuán)隊氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊意識，挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時刻保持積極的生活態(tài)度和團(tuán)隊精神！
在今后的工作中，要把拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗運用到實際工作中，用拓展的心、激情、意志重新面對新的一天，面對每一項工作任務(wù)，把這種精神傳遞給大家
公司拓展培訓(xùn)個人感悟2
參加團(tuán)隊訓(xùn)練，感受很多。團(tuán)隊訓(xùn)練以簡單的游戲揭示了抽象而深刻的真理，讓我找到了被時間侵蝕但非常珍貴的東西：意志、激情和活力。
這讓我更深刻地意識到，事實上，每個人都很堅強，每個人都有潛在的學(xué)習(xí)和生活能力沒有發(fā)揮，只要有信心，有勇氣面對，就沒有不能解決的問題。
在教練的介紹下，我們都逐漸理解了團(tuán)隊訓(xùn)練的含義，我理解團(tuán)隊訓(xùn)練具有磨練意志、啟迪情感、完善自我、融化團(tuán)隊的內(nèi)涵，是一種挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激發(fā)士氣，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性地發(fā)揮團(tuán)隊能力。雖然只有一天，但給我的靈感和經(jīng)驗是一種永久的精神財富。無論我將來處于什么職位，只要我仔細(xì)體驗，我就能得到非常有益的生活感知。
團(tuán)隊培訓(xùn)當(dāng)天早上，我?guī)е鴺O大的快樂心情來到真誠的大樓，開始準(zhǔn)備一天的團(tuán)隊培訓(xùn)助教生活，團(tuán)隊培訓(xùn)是研究生團(tuán)隊培訓(xùn)課程，我將在今天的團(tuán)隊活動中，幫助教師完成教學(xué)任務(wù)，幫助學(xué)生更好地完成團(tuán)隊培訓(xùn)，在活動過程中，每個人都特別活躍，團(tuán)隊培訓(xùn)氛圍相當(dāng)活躍，教師的課程內(nèi)容豐富創(chuàng)新。
通過這兩天的.素質(zhì)發(fā)展活動，我不僅認(rèn)識了很多新朋友，還深入了解了自己，對自己有了更深的了解，這無疑對我未來的職業(yè)生涯有很大的幫助。
團(tuán)隊訓(xùn)練的老師總是充滿激情，一直調(diào)動著大家的熱情。記得一開始大家都很克制，然后老師介紹了第一個游戲:第一個是組隊，讓大家根據(jù)每組不同的人分組，找同伴組成一組，然后每組自我介紹游戲。在這個游戲中，每個學(xué)生在介紹自己之前都會重復(fù)之前介紹過的信息，包括姓名、學(xué)院專業(yè)、興趣愛好等。記憶更深刻，也鍛煉了學(xué)生的記憶能力。
下午的關(guān)鍵活動，也給我印象最深刻的質(zhì)量發(fā)展培訓(xùn)，盲人和啞游戲，是一個人用布眼，另一個人幫助他通過老師的路線，所有學(xué)生分為兩組，一組戴眼罩真正體驗盲人的感覺，另一組在盲人作為拐杖，整個過程盲人和拐杖不能有語言交流。大家走出教室，來到陽光明媚的戶外。在拐杖的幫助下，每一個盲人都體驗著大自然的活力和美好。面對突如其來的黑暗，盲人開始感到恐慌和恐懼，就像一些學(xué)生后來分享的那樣，他們似乎覺得面前總有一堵看不見的墻。經(jīng)過一段時間的磨合，盲人和拐杖相處得越來越默契。拐杖的每一個貼心動作，或者跺腳提醒前方有臺階，或者搖手說可以伸手觸摸身邊的東西，都深深打動了在場的學(xué)生。一組結(jié)束后，盲人和拐杖相互交換角色。這一次，大家合作得更加默契，大家都融入了溫馨的氛圍。盲人體驗結(jié)束后，我們回到教室交流渴望成為盲人和拐杖經(jīng)驗，在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生思考他們的角色和對他人的影響，收獲很多，我們同意有人陪伴感覺很溫暖，信任是最好的溝通。然后老師讓大家把最近的煩惱寫在一張紙上，然后我們詳細(xì)討論了生活和學(xué)習(xí)中的各種困惑，學(xué)生們對老師的回答也很滿意。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進(jìn)行了優(yōu)點轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就過去了學(xué)生們的笑聲。這項活動不僅解決了許多學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)問題，而且縮短了每個人的距離。分享很多內(nèi)心的想法。
我們做的最后一個游戲也給我留下了深刻的印象。這是一個獨特的報紙塔校本培訓(xùn)活動。在游戲中，成員需要用報紙建造一座塔，不允許用演講來表達(dá)彼此的想法，但他們可以以其他形式進(jìn)行交流。整個過程沒有太多的語言，只有眼神的默契，手勢的指導(dǎo)，一點靈犀，緊張有序，精彩紛呈。在隨后的交流中，老師們覺得我們的活動不在于結(jié)果的成敗，而在于我們在過程中的密切合作，共同努力，共同珍惜榮譽，感受團(tuán)結(jié)中的幸福，體驗活動中的幸福，靈活運用。
在這個過程中找到幸福，在感知中升華。在拓展訓(xùn)練的整個過程中，我們每個人都滿足于自己的順利通過，為同伴的成功歡呼。一切都是如此真實和合力。即使整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，每個人都很累，但每個人都很高興地談?wù)撚?xùn)練中的事情，并感到無盡的回味。所以，我們很高興，我們也很高興。
總之，通過這次拓展訓(xùn)練，我增強了信心，磨練了克服困難的毅力，提高了解決問題的能力。通過這次拓展訓(xùn)練，我增強了參與集體的意識和責(zé)任感。我想這次經(jīng)歷會給我以后的工作帶來很大的幫助。
公司拓展培訓(xùn)個人感悟3
xx月xx日早上8點，公司一行xx人在xx體育館集合出發(fā)，趕往拓展基地。在一個多小時的車程中，我們努力工作xx總組織全體員工自我介紹，大家積極幽默，很多人都有精彩的才藝表演，車?yán)锊粫r傳來雷雨般的掌聲和歡快的笑聲。不知不覺一個多小時過去了，因為是五一節(jié)，車行到了xx路段被塞死了，所有人都下了車，一邊欣賞風(fēng)景一邊徒步旅行。步行10公里后，我們來到了拓展訓(xùn)練基地。這里群山環(huán)抱，山巒疊疊，雨后深綠色的山頂濃霧彌漫，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，眼前是一幅美麗的潑墨山水畫。在這座自然風(fēng)光秀麗宜人的山腳下，我們享受著生態(tài)大自然清山綠水的無限風(fēng)光。
這是xx第一次拓展訓(xùn)練持續(xù)了兩天一夜，兩位老師陪同我們整個過程。通過一系列的拓展項目，趣的游戲與工作、生活和學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系起來，這不僅給我們帶來了無限的樂趣，加深了我們的理解，也給我?guī)砹松羁痰乃伎己蛦⒌稀?/p>
拓展訓(xùn)練首先是組建團(tuán)隊，這讓我們深刻認(rèn)識到團(tuán)隊文化建設(shè)的重要性！團(tuán)隊名稱、口號、隊歌、團(tuán)隊造型等信息成為我們團(tuán)隊整個訓(xùn)練期的象征。然后開始各種擴(kuò)建項目�！皒x讓我們明白，一個團(tuán)隊必須協(xié)調(diào)和統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能實現(xiàn)目標(biāo)；xx提醒我們在遇到問題時要學(xué)會逆向思考，不要被固定的思維模式所限制；xx讓我們明白，遇到挫折一定要勇敢嘗試，不斷尋找方法；xx”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人;“xx告訴我們社會沒有絕對的公平，實現(xiàn)公平和超越自己的唯一方法就是堅持不懈；xx讓我們克服恐懼，體驗團(tuán)隊對個人的支持；xx野戰(zhàn)更注重制定團(tuán)隊?wèi)?zhàn)略戰(zhàn)術(shù)、人員合作和明確分工；最后的畢業(yè)墻讓我們覺得團(tuán)結(jié)是力量，團(tuán)隊是一個大家庭，我們分享榮譽和恥辱，不要放棄！
事實上，不難發(fā)現(xiàn)，我們的游戲和挑戰(zhàn)不是測試我們的身體健康或耐受性，而是讓我們在完成游戲的過程中體驗、感知和成長�？梢哉f，有一百個參訓(xùn)者，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)，積極參與的團(tuán)隊成員，詳細(xì)的計劃都是閃亮的珍珠，些珍珠的線被稱為規(guī)則。因此，在每個項目開始之前，教官反復(fù)強調(diào)規(guī)則。教官制定的游戲規(guī)則就像我們公司的規(guī)章制度。我們公司的制度清楚嗎？合理嗎?在執(zhí)行嗎?制定制度是為了改進(jìn)、改進(jìn)和促進(jìn)未來的工作，讓每個人都知道他們能做什么，不能做什么，以及如何做。在公司管理中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)制定一個好的制度比譴責(zé)下屬更有效。
在這些項目中，畢業(yè)墻最讓我們感觸最深，收獲最大。當(dāng)我們30多人站在4.2米高的畢業(yè)墻前時，我們無法想象我們能爬上它，在整個過程中也無法說話。這時，教練教我們攀爬的方法：首先，四個人先建兩組一層梯子，然后站在一層梯子上，一個伙伴做二層梯子，然后把三個團(tuán)隊成員送到畢業(yè)墻上，然后把兩層梯子拉到墻上，然后把下面的伙伴依次送到墻上。身強力壯的男同伴最先被送到了墻上做牽引，女生被安排在了中間，隨后是做了一輪人梯的xx和xx隊員們通過下頂、上拉的方式送到畢業(yè)墻。最后還剩下兩個男生，一個是xx一個是xx。開始大家都想要xx起xx，等上面的伙伴拉xx之后，xx抱住xx腿，一次拉兩個人。后來的嘗試證明這是不可行的。第二次，我們改變了策略，首先讓體重稍微輕一點xx將xx頂上去，上面的男同胞先將xx拉上墻，最后自告奮勇xx倒掛金鉤放在可以拉的地方xx雙手架在的位置xx腋窩，與此同時，上面的牽引人員在上面的'人抓住之前，盡一切努力把兩個人拉高xx兩人終于站在了畢業(yè)墻上。
人梯隊員的衣服已經(jīng)濕透了，上面拉的隊員汗流浹背，下面的大群隊員高舉雙手，仰望畢業(yè)墻上方。最后一刻，所有人都哭了。我們終于成功了，只花了9分58秒，時間有多短，有多難！可以說這是我們事先沒想到的！當(dāng)手臂已經(jīng)酸麻的拉拉人員和最后兩名上墻的隊員一個個淚流滿面地從畢業(yè)墻上走下來時，下面的每個人都忍不住沖上前去擁抱他們，對他們說謝謝你的辛苦！是的，伙計們，你們辛苦了，我們成功了。
至此，我們xx第一次拓展訓(xùn)練結(jié)束了。短短兩天，我們的團(tuán)隊成員不僅進(jìn)一步了解和提高了自己，還突破了自己。同時，我感受到了團(tuán)隊的作用。團(tuán)隊，不是“團(tuán)伙”，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊文化。我相信我們公司的每一位成員都從這次擴(kuò)張中受益匪淺，把自己的經(jīng)歷和感受轉(zhuǎn)化為實際行動xx在這個大平臺上發(fā)揮團(tuán)隊精神，實現(xiàn)我們的目標(biāo)，就是真正的成功。
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