個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，因此我們需要回頭歸納，寫(xiě)一份總結(jié)了。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎大家分享。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)1
到x工廠這實(shí)習(xí)期間，我覺(jué)得很充實(shí)，這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷可謂很寶貴，我不僅僅是在精神上覺(jué)得自我收獲了，我也在實(shí)踐中感受到到了工廠工作的一些心得，開(kāi)始自我覺(jué)得完全不能夠堅(jiān)持下去，很多時(shí)候總是在質(zhì)疑自我，這么一段經(jīng)歷在過(guò)程中或許不會(huì)感受太多的東西，可是此刻實(shí)習(xí)結(jié)束，這段經(jīng)歷在我看來(lái)就不一樣了，有了心得也有了對(duì)今后的堅(jiān)定。
工廠實(shí)習(xí)之初我是下定了決心，自我也做好了很多的準(zhǔn)備，自我也沒(méi)有在工廠工作過(guò)，很多時(shí)候覺(jué)得自我也不是很行，這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷其實(shí)就告訴了我沒(méi)有什么不行的，其它的工作也是一樣的，我覺(jué)得不管是什么工作都一樣，沒(méi)有什么自我覺(jué)得不行的，其實(shí)要的就是那份堅(jiān)持在x工廠我第一天在車(chē)間的時(shí)候我覺(jué)得自我就不行，自我總是跟不上別人，覺(jué)得沒(méi)意思，枯燥，可是也不至于說(shuō)放棄，往往適應(yīng)一個(gè)工作也不需要很多的時(shí)間，也就是那么一下的時(shí)間而已。
車(chē)間的節(jié)奏無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著我，要堅(jiān)持住自我的初心，這次的實(shí)習(xí)首先克服的就是堅(jiān)持這兩個(gè)字，隨之也做好自我的實(shí)習(xí)資料，在完成自得勁兒工作的同時(shí)感悟一下工作，這次實(shí)習(xí)的資料是車(chē)間設(shè)備的維修工作，維修設(shè)備不是很好的一個(gè)工作，可是確實(shí)能夠?qū)W到知識(shí)，自我的一系列理論在那里得到了更好的發(fā)揮，我在用心，我在努力，實(shí)習(xí)的資料一開(kāi)始自我還是能夠感覺(jué)到興趣的，可是之后自我掌握的差不多了，也練習(xí)的差不多了在工作的時(shí)候我總是覺(jué)得很枯燥，因?yàn)樽晕疫m應(yīng)了額習(xí)慣了，每一天也就是那么幾個(gè)問(wèn)題，一向在處理來(lái)處理去，缺少了新的資料，我開(kāi)始覺(jué)得自我每一天有那么一點(diǎn)枯燥了，可是這絕對(duì)不會(huì)是這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷的終點(diǎn)，我絕得自我到達(dá)了這個(gè)崗位學(xué)到的東西就必須是有意義的。
我慢慢的開(kāi)始去主動(dòng)地學(xué)習(xí)新的工作知識(shí)，工廠的設(shè)備有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)自我沒(méi)有遇到過(guò)的情景，我們的組長(zhǎng)就一步步的教我怎樣去解決，有的東西就是需要我主動(dòng)去了解，就像自我不明白的東西，往往也需要自我解決，我不明白在這么一個(gè)過(guò)程中要怎樣去感悟，因?yàn)橐獙W(xué)的工作很多，平時(shí)自我就會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，可是我覺(jué)得這是自我應(yīng)當(dāng)去做的事情，實(shí)習(xí)不是很長(zhǎng)，這次的實(shí)習(xí)結(jié)束，我明白更多是主動(dòng)學(xué)習(xí)，跟堅(jiān)持不懈這八個(gè)字，在工廠不是每一天那么枯燥，有的時(shí)候自我也需要主動(dòng)地去鉆研，這就是實(shí)習(xí)的意義所在。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)2
一、實(shí)習(xí)目的：
對(duì)于我們師范生來(lái)說(shuō)，教學(xué)實(shí)習(xí)工作是我們畢業(yè)之際必不可少的一個(gè)實(shí)踐活動(dòng)，為此我們應(yīng)該重視我們的實(shí)習(xí)工作。尤其是在我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和教學(xué)教法方面，我們更應(yīng)該把我們所學(xué)的理論知識(shí)靈活的運(yùn)用到我們的教學(xué)實(shí)習(xí)當(dāng)中，完善我們的教學(xué)實(shí)習(xí)工作，加強(qiáng)我們師范生的教學(xué)能力。
大學(xué)生活最后的階段是實(shí)習(xí)，很重要，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中我學(xué)會(huì)了很多，體會(huì)了教師這一神圣職業(yè)的光榮。通過(guò)實(shí)習(xí)，我充實(shí)了自己，學(xué)會(huì)了如何教學(xué)，學(xué)習(xí)了許多未曾有過(guò)的東西。經(jīng)歷了這段的實(shí)習(xí)生活，讓我感受到教師職業(yè)的重任，體會(huì)到教師工作的辛苦。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我對(duì)比自己的學(xué)生時(shí)代，感受著差別，學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng)，信息接收面廣。這對(duì)老師提出了越來(lái)越高的知識(shí)要求。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們熟練地掌握了教學(xué)技能，不僅如此，我們還學(xué)會(huì)了如何處理與學(xué)生關(guān)系的技巧。
實(shí)習(xí)學(xué)校簡(jiǎn)介：我所實(shí)習(xí)的學(xué)校是我的母校，它坐落在一個(gè)開(kāi)闊的田野間，背面環(huán)山，現(xiàn)在由于公路改道，學(xué)校大門(mén)口就是公路，交通十分便利。
學(xué)�，F(xiàn)有在職教師146人，其中高級(jí)教師15人，中級(jí)教師81人，以中青年教師為主，師資力量雄厚，現(xiàn)有36個(gè)教學(xué)班，在校學(xué)生2300余人。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
1、班主任工作：管理班級(jí)，組織學(xué)生學(xué)習(xí)，按照學(xué)校要求按時(shí)召開(kāi)班會(huì)，嚴(yán)格要求學(xué)生遵守學(xué)校紀(jì)律，按時(shí)作息，關(guān)心學(xué)生的日常生活，時(shí)刻向指導(dǎo)老師和學(xué)�；貓�(bào)工作。
2、教學(xué)技能實(shí)習(xí)：教學(xué)實(shí)習(xí)期間我跟隨指導(dǎo)老師完成教學(xué)，其中對(duì)于初三年級(jí)那個(gè)班，我采取聽(tīng)課的形式，完成了八節(jié)課的聽(tīng)課記錄;而對(duì)于初二年級(jí)哪個(gè)班來(lái)說(shuō)則采取親自講授的形式，共完成了七篇課文的講授，其中有文言文、詩(shī)歌和現(xiàn)代文的教學(xué);批改作業(yè)三次，自測(cè)一次。
3、教學(xué)研究調(diào)查：為更好地了解學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，組織兩次小組談心會(huì)，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)及學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)：
(一)教學(xué)專(zhuān)業(yè)技能總結(jié)：
對(duì)于初二年級(jí)(137班)親自講授情況：9月6日，指導(dǎo)老師x老師帶著我走進(jìn)學(xué)生的教室，那時(shí)心情很復(fù)雜，我是從這里畢業(yè)的，心里在想我走上講臺(tái)會(huì)是什么樣的感覺(jué)呢。x老師將我?guī)У浇淌遥蛲瑢W(xué)們介紹了我，沒(méi)想到同學(xué)們都很熱情，竟然鼓起了熱烈的掌聲，此時(shí)我心情真的好激動(dòng)。接著，并沒(méi)有如我所料讓我上講臺(tái)，而是在簡(jiǎn)單的幾句介紹后我在后排的空位上聽(tīng)課。聽(tīng)完這節(jié)課后，指導(dǎo)老師問(wèn)我有什么感覺(jué)，我跟他說(shuō)了后，他說(shuō)下一節(jié)課開(kāi)始親自講授，叫我好好準(zhǔn)備。第二天，我已經(jīng)在這里認(rèn)識(shí)班上的每個(gè)學(xué)生以及他們學(xué)習(xí)情況。然后，我開(kāi)始講授第一節(jié)課，講的時(shí)候指導(dǎo)老師在下面聽(tīng)我講授，我在上面講，開(kāi)始講的那幾分鐘感覺(jué)有點(diǎn)緊張，但幾分鐘進(jìn)入狀態(tài)后，感覺(jué)好像這的進(jìn)入了老師的角色。不再緊張了，講解知識(shí)也清晰了，說(shuō)話(huà)聲音也變得沉穩(wěn)了。上完這節(jié)課后，指導(dǎo)老師給我指出了缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，給我提出了建議。我跟老師說(shuō)了我的感受，然后老師也跟我說(shuō)了他當(dāng)年實(shí)習(xí)的感受，此時(shí)我才感受到了真正做老師的辛苦了。
對(duì)于初三年級(jí)(122班)的聽(tīng)課情況：9月6日，在上完(137班)的課后，接著就去聽(tīng)(122班)的課。授課過(guò)程中指導(dǎo)教師課堂教學(xué)組織嚴(yán)密，條理清晰，重難點(diǎn)突出，課堂氣氛活躍，學(xué)生積極配合老師的教學(xué)。在聽(tīng)課中，我注意指導(dǎo)老師的教態(tài)，學(xué)習(xí)他的教學(xué)語(yǔ)言，課堂時(shí)間的安排，課堂教學(xué)的節(jié)奏，用心領(lǐng)會(huì)他的教學(xué)技能。聽(tīng)課后給了我很好的引導(dǎo)方向，我明白了要真正駕馭課堂我們學(xué)習(xí)的東西還很多，希望在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠彌補(bǔ)。
有了指導(dǎo)老師的引導(dǎo)，所以在后面講課中我充分準(zhǔn)備，認(rèn)真地理解課文，如果一個(gè)老師連課文都沒(méi)搞透搞懂，那又有什么資格來(lái)給學(xué)生講呢。知識(shí)的儲(chǔ)備，備課的充足，有節(jié)奏的控制課堂氣氛是當(dāng)好一名優(yōu)秀的語(yǔ)文老師必須的具備的。
(二)班主任工作
在實(shí)習(xí)之前，指導(dǎo)老師對(duì)我說(shuō)要做好實(shí)習(xí)班主任注意的幾點(diǎn)：密切與班委配合，積極關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)意向，對(duì)學(xué)生公正公平。第一天實(shí)習(xí)晚上是個(gè)不尋常的日子。學(xué)校要求在校學(xué)生晚上7點(diǎn)-9點(diǎn)半必須來(lái)學(xué)校上自習(xí)。6點(diǎn)半有晚讀課，然而6點(diǎn)半左右我走進(jìn)教室，一片吵鬧。我很驚奇，便質(zhì)問(wèn)你們?cè)诟墒裁窗?怎么現(xiàn)在還不開(kāi)始讀書(shū)?誰(shuí)知道竟然沒(méi)有人聽(tīng)我的話(huà)，我站在講臺(tái)上，平靜地看著下面的一切，學(xué)生安靜下來(lái)。接著，我把班長(zhǎng)和幾位班委成員叫了出來(lái)。按照指導(dǎo)老師的事前的安排，我布置好班級(jí)的日常秩序管理安排。一個(gè)好的班集體是可以帶好整個(gè)班級(jí)的。效果在當(dāng)晚便產(chǎn)生了，班級(jí)的自習(xí)秩序很快被穩(wěn)定下來(lái)，看著學(xué)生們安靜的學(xué)習(xí)，指導(dǎo)老師拍了拍我的肩膀。9月13日，原本和指導(dǎo)老師談好開(kāi)班會(huì)的事情在后面實(shí)習(xí)時(shí)間開(kāi)始，可老師在前一天就要求我把在教師節(jié)節(jié)前一星期的學(xué)習(xí)工作做一些總結(jié)，說(shuō)讓我單獨(dú)開(kāi)一次班會(huì)。第一次開(kāi)班會(huì)，心情緊張，加上我對(duì)這個(gè)班級(jí)的工作不完全了解。于是我先讓班委向大家匯報(bào)一下班級(jí)開(kāi)支情況。平靜下來(lái)，我對(duì)前段時(shí)間的不足提出了批評(píng)，特別對(duì)班上幾個(gè)調(diào)皮的學(xué)生遲到早退做出了嚴(yán)厲警告。通過(guò)一種制度來(lái)建立一種秩序是如此的簡(jiǎn)單，而班主任的工作遠(yuǎn)不止如此。交心，這是我在學(xué)生時(shí)代學(xué)到的一種有效處理學(xué)生心理問(wèn)題的手段。針對(duì)學(xué)生上課不集中、學(xué)生成績(jī)下降以及一些來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生跟不上教學(xué)進(jìn)度的個(gè)別情況，靈活處理，靈活與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的交流，使得課堂課后氣氛大有改變。
(三)教學(xué)研究調(diào)查
這項(xiàng)工作是在指導(dǎo)老師帶領(lǐng)下進(jìn)行的，我們對(duì)學(xué)生初中成績(jī)的比較，作出一個(gè)綜合性對(duì)比性表格，在教學(xué)過(guò)程中因材施教。在課余時(shí)間，積極和這些高一學(xué)生談心。在課堂上，調(diào)動(dòng)差生聽(tīng)課積極性，合理有效地把班級(jí)教學(xué)管理工作推到了一個(gè)新的軌道。
實(shí)習(xí)，讓我意識(shí)到了自己的不足，充分認(rèn)識(shí)到新教學(xué)教育的難度和我們需要做好的工作。在教學(xué)過(guò)程中我體會(huì)到了：上課不難，上好課難。上好一節(jié)課要不斷地找有關(guān)的資料，不斷地試講，不斷地改進(jìn)完善。我在日后的鍛煉中，更應(yīng)該注意彌補(bǔ)自己的不足，如學(xué)會(huì)課堂氣氛的調(diào)動(dòng)，增強(qiáng)課堂反應(yīng)能力等等。所以，在以后的學(xué)習(xí)過(guò)中，我要在打好理論基礎(chǔ)的同時(shí)，還要注意接觸實(shí)踐，不斷鍛煉自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，反應(yīng)能力以及組織能力等，不斷完善自我。教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，教師努力投入教學(xué)的同時(shí)，學(xué)生也就有收獲。學(xué)生的求知欲驅(qū)使我要擴(kuò)大知識(shí)面，驅(qū)使我要活躍課堂氣氛，驅(qū)使我要有更大的進(jìn)步。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)3
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活也畫(huà)上了句號(hào)。我又從社會(huì)實(shí)踐中回到了校園學(xué)習(xí)生活之中。回首過(guò)去一個(gè)月在北京翰道禪風(fēng)古典家具城有限公司點(diǎn)點(diǎn)滴滴的實(shí)習(xí)生活，我有許多感悟。我對(duì)銷(xiāo)售有著極大的興趣，我從上大學(xué)起就立志做一名優(yōu)秀的銷(xiāo)售代表。這次在翰道禪風(fēng)的實(shí)習(xí)生活讓我進(jìn)一步了解了銷(xiāo)售這個(gè)職業(yè)，更堅(jiān)定了我今后做一名優(yōu)秀銷(xiāo)售代表的信心。
首先，這次在北京翰道禪風(fēng)古典家具城有限公司的實(shí)習(xí)生活使我找到了在社會(huì)工作中的感覺(jué)。這對(duì)于一個(gè)長(zhǎng)期在校園中學(xué)習(xí)生活并即將步入社會(huì)工作中的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)不小的收獲。剛到翰道禪風(fēng)的時(shí)候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業(yè)的銷(xiāo)售代表都十分的繁忙，他們大部分時(shí)間都在外出拜訪顧客、商業(yè)談判之類(lèi)的。而我一個(gè)銷(xiāo)售部實(shí)習(xí)銷(xiāo)售助理似乎幫不上什么忙。但是，我決心在這次社會(huì)實(shí)習(xí)中鍛煉自我，學(xué)到一些實(shí)際的東西。我嘗試著和公司負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)生的主任王老師溝通，希望他能給我多一些工作去完成。于是我成了銷(xiāo)售部辦公室中繁忙工作的一員。我?guī)椭殬I(yè)銷(xiāo)售代表發(fā)送傳真，給客戶(hù)打電話(huà)，收集、翻譯、整理資料。什么地方需要我?guī)兔�，我就去什么地方。打字，翻譯，打印資料，雖然我的工作很雜，也很基本。但是在這個(gè)過(guò)程中，我找到了社會(huì)工作的感覺(jué)，也在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)到了許多東西。在工作之余，我主動(dòng)地和那些職業(yè)銷(xiāo)售代表交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷(xiāo)售人員是多么的不容易。實(shí)際上，做銷(xiāo)售是一項(xiàng)極富挑戰(zhàn)性的工作，銷(xiāo)售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當(dāng)他們成功地拜訪了客戶(hù)或達(dá)成了銷(xiāo)售目標(biāo)后，那種發(fā)自?xún)?nèi)心的喜悅是不言而喻的。實(shí)習(xí)后期，我主動(dòng)提出去公司產(chǎn)品展區(qū)向顧客介紹公司產(chǎn)品。起初，我對(duì)公司的產(chǎn)品不是特別的了解，因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品都是一些電機(jī)產(chǎn)品，這對(duì)于一個(gè)學(xué)文科的學(xué)生來(lái)說(shuō)是很陌生的，但是一個(gè)好的銷(xiāo)售員首先要對(duì)他或她所銷(xiāo)售的產(chǎn)品了如指掌。所以我就在晚上下班后借來(lái)公司一些介紹產(chǎn)品的書(shū)籍和手冊(cè)來(lái)看，學(xué)會(huì)了一些專(zhuān)業(yè)用語(yǔ)和了解了公司產(chǎn)品的特性。第一次向客戶(hù)介紹公司產(chǎn)品的時(shí)候，我的心里還是有些緊張的，但是我還是鎮(zhèn)定了下來(lái)，為客戶(hù)簡(jiǎn)單地介紹了一下產(chǎn)品，這也算是我第一次那么正式地為客戶(hù)介紹產(chǎn)品，雖然這對(duì)別人來(lái)說(shuō)算不了什么，但是我自己的心中卻充滿(mǎn)了喜悅。雖然這次實(shí)習(xí)的時(shí)間很短暫，但是我找到了工作的感覺(jué)，也學(xué)會(huì)了怎么樣把學(xué)習(xí)和工作結(jié)合起來(lái)。
同時(shí)，我也在這次實(shí)習(xí)中肯定了自己的價(jià)值。以前，總覺(jué)得自己要是走出了校園，什么都做不了。但是通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級(jí)溝通，“找”活兒干。我學(xué)會(huì)了在工作中學(xué)習(xí)的方法，我為了工作的需要，能迅速的學(xué)到工作中所需要的東西。我不了解家具產(chǎn)品，但是我學(xué)的很快;我不了解怎么使用打印機(jī)、傳真機(jī)，但是我學(xué)的很快;我會(huì)化妝，把自己的穿著職業(yè)化，但是我學(xué)的很快。我再很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)了工作需要我學(xué)會(huì)的東西。我想這就是大學(xué)所培養(yǎng)的真正的東西——學(xué)習(xí)的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：世界上唯一不變的東西就是改變。在這次實(shí)習(xí)中我的觀點(diǎn)等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學(xué)到了許多，也使自己成熟了許多。我現(xiàn)在不怕找工作了，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)，充實(shí)自我。我相信我一定能找到一份很好的工作，我是一個(gè)很好的“產(chǎn)品”，我能自信地向企業(yè)推銷(xiāo)我自己。
這次實(shí)習(xí)還讓我學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊(duì)合作的能力。北京翰道禪風(fēng)古典家具城有限公司銷(xiāo)售部門(mén)的實(shí)習(xí)生不止我一個(gè)人。我們五個(gè)人是一個(gè)實(shí)習(xí)生的團(tuán)隊(duì)，在實(shí)習(xí)結(jié)束后也成為了很好的朋友。這次實(shí)習(xí)使我感覺(jué)到了團(tuán)隊(duì)的力量。有時(shí)候接電話(huà)，傳真很多，真的讓人手忙腳亂的，但是在這個(gè)時(shí)候，完成了手頭工作的團(tuán)隊(duì)成員總會(huì)過(guò)來(lái)幫忙。在產(chǎn)品展廳向顧客介紹產(chǎn)品的時(shí)候有時(shí)候也會(huì)有無(wú)法回答的產(chǎn)品技術(shù)類(lèi)問(wèn)題，但是團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)理工科的成員總能幫著解決，最終給客戶(hù)滿(mǎn)意的回答——這就是團(tuán)隊(duì)的力量，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)，是不可能那么有效率低地完成工作任務(wù)的。有時(shí)候，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)成員來(lái)自不同的地方，不同的大學(xué)。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，也會(huì)有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最后還成為了好朋友。在以后的職場(chǎng)生涯中，我相信我會(huì)加入一個(gè)又一個(gè)新的團(tuán)隊(duì)，也會(huì)在與他人交往的過(guò)程中遇到種種問(wèn)題，但是通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我已經(jīng)做好了思想準(zhǔn)備，我也已經(jīng)學(xué)會(huì)了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠(chéng)地對(duì)待他人，合理地調(diào)節(jié)人際關(guān)系，我也會(huì)收獲一個(gè)很好的人際關(guān)系，在團(tuán)隊(duì)這個(gè)大家庭中，發(fā)揮自己的水平和才能。
最后，這次在北京翰道禪風(fēng)古典家具城有限公司的實(shí)習(xí)經(jīng)歷敦促我去不斷地學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，那時(shí)正處于打基礎(chǔ)階段，學(xué)習(xí)有些繁忙。那時(shí)候就想，要是去工作就好了，就不用學(xué)習(xí)了，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一項(xiàng)很辛苦又很費(fèi)時(shí)的
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)4
經(jīng)過(guò)短暫而有意義的一個(gè)月實(shí)習(xí)，我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)際操作真的進(jìn)入了成長(zhǎng)期。在師傅和同學(xué)的耐心指導(dǎo)和提醒下，我的操作能力在專(zhuān)業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，迅速適應(yīng)并熟練各崗位的工作內(nèi)容、步驟和重點(diǎn)。同時(shí)也提高了我對(duì)這份工作的認(rèn)識(shí)。它激起了我對(duì)這份工作的興趣和極大的責(zé)任感。生活的每一步都要從小事和細(xì)節(jié)開(kāi)始，時(shí)刻牢記操作規(guī)范，時(shí)刻堅(jiān)守工作職責(zé)。從來(lái)沒(méi)有絲毫的粗心和大意。在每一項(xiàng)工作的操作中，我都虛心接受和聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)和同志的指導(dǎo)。不懂就問(wèn)，不要學(xué)。千萬(wàn)不要隱瞞，也不要含糊。而且在每次操作的過(guò)程中，我都努力學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓自己學(xué)到更多的東西，在工作中取得更大的進(jìn)步。
努力總會(huì)有結(jié)果。在這一個(gè)月的工作中，我在這個(gè)崗位的操作上取得了很大的成績(jī)。我經(jīng)常受到班里班長(zhǎng)和師傅的表?yè)P(yáng)。每次收發(fā)油，他們都會(huì)在這里教我新東西。耐心細(xì)致的給我講解油品的流程，每個(gè)閥門(mén)的管轄范圍，油品的流量。特別是每次儲(chǔ)油的時(shí)候，他們都會(huì)一步一步仔細(xì)嚴(yán)格的告訴我每個(gè)牌子油的特性，以及如何通過(guò)看、聞、摸、測(cè)來(lái)驗(yàn)證油品的質(zhì)量，然后測(cè)量密度。總之，教到我學(xué)會(huì)，理解，掌握。所有這些工作內(nèi)容和工作氛圍，讓我更加無(wú)所畏懼，更加勤奮好學(xué)。
一、堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐，努力學(xué)習(xí)各種健康安全環(huán)保管理規(guī)章制度，認(rèn)真履行健康安全環(huán)保崗位職責(zé)，提高健康安全環(huán)保意識(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行本崗位操作規(guī)程，遵守工藝操作紀(jì)律，積極參加各種健康安全環(huán)�；顒�(dòng)、崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確使用各種防護(hù)用品和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。
第二，積極參加公司組織的各種活動(dòng)，充分鍛煉自己，磨練自己，充實(shí)自己，展示和升華自己的特長(zhǎng)。
第三，保持謙虛的工作態(tài)度和學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真聽(tīng)取建議，努力工作，熱情學(xué)習(xí)。謹(jǐn)記規(guī)則，虛心接受和采納每個(gè)同志的建議，積累經(jīng)驗(yàn)，這樣才能更快地提升自己，充分發(fā)揮一個(gè)員工的責(zé)任，為他的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)他的人生價(jià)值。
實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要我們持之以恒，不斷努力，開(kāi)拓進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把握自己的特長(zhǎng)，那么人生的目標(biāo)就離我們只有一步之遙。
雖然我仍然缺乏經(jīng)驗(yàn)和在困難情況下獨(dú)立工作的能力，但我相信青春是資本。我正處于人生的精力旺盛期。我渴望在更廣闊的世界展示我的才華。不會(huì)滿(mǎn)足現(xiàn)有的知識(shí)水平，期待在實(shí)踐中鍛煉提高。所以，我會(huì)把所有的時(shí)間和精力都投入到工作中，積極投身到工作中去，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5
我實(shí)習(xí)的單位是蘭州市民政局城市低保處，作為民政系統(tǒng)的一個(gè)職能單位，主要負(fù)責(zé)擬定全市城市低保工作規(guī)劃和具體實(shí)施政策，負(fù)責(zé)指導(dǎo)、督促、檢查縣區(qū)最低生活的保障工作，協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)落實(shí)最低生活的保障資金，負(fù)責(zé)調(diào)查全市最低生活的保障情況的，適時(shí)調(diào).最低生活的保障標(biāo)準(zhǔn)，負(fù)責(zé)對(duì)縣區(qū)、街（鎮(zhèn)）、社區(qū)居（家）委會(huì)低保工作人員的培訓(xùn)等。
辦妥了實(shí)習(xí)手續(xù)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)我對(duì)該部門(mén)做了一個(gè)大致的了解，做好準(zhǔn)備工作后，實(shí)習(xí)便正式開(kāi)始了，由于單位在城里面，相對(duì)比較遠(yuǎn)，四十分鐘的車(chē)程，再加上每天上下班人群的擁擠，給我的感覺(jué)是這種實(shí)習(xí)完全是另外一種意義上的生活的，新奇，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)。上班的第一天，自然是不能遲到的，這一點(diǎn)是至關(guān)重要，八點(diǎn)半正式上班，我在八點(diǎn)之前便到了單位，由于沒(méi)有鑰匙我只能在外等待其他人到來(lái)。很快，所有人員都在上班之前就到齊了，然后大家打掃衛(wèi)生，當(dāng)然我也是其中一員，我要說(shuō)的是辦公室的所有工作都是講究藝術(shù)的，包括最小最基本的打掃衛(wèi)生這樣的細(xì)節(jié)性工作。八點(diǎn)半之前，一切就緒，正式上班開(kāi)始了，由于剛到單位，還需要一段時(shí)間的適應(yīng)，給我安排的任務(wù)都是一些最基本的工作，做一些報(bào)表的核對(duì)工作，有時(shí)也裝訂一些文件等。
之后的一段時(shí)間里，便是我實(shí)習(xí)生活的中比較忙碌的，也是我學(xué)到知識(shí)比較多一段時(shí)間，《蘭州市農(nóng)村敬老院無(wú)障礙建設(shè)與改造實(shí)施方案》是我實(shí)習(xí)期間寫(xiě)的第一份公文，涉及到好多文秘工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓我對(duì)公文寫(xiě)作有了新的認(rèn)識(shí)，平時(shí)老師講到的知識(shí)在實(shí)踐中得到了應(yīng)用，一件好的公文是需要不斷地修改和潤(rùn)色，只有這樣才會(huì)取得較好的效果，公文寫(xiě)作尤為重要，只有不斷修改，才能使得公文更加科學(xué)、合.、更具可行性，這期間，讓我明白良好的文字功底是必須的，雖然公文寫(xiě)作并不是過(guò)于注重文.，但是最基本的文字功底是同樣必須的，其中的遣詞造句以及縝密的邏輯思維都是必須的。一個(gè)字的變化都會(huì)造成句子的意思的改變，而這些需要你的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的長(zhǎng)期的沉淀，當(dāng)然學(xué)以致用也是一個(gè)重要的過(guò)程。
人們常用“勤、雜、細(xì)、繁”來(lái)形容秘書(shū)工作。而事實(shí)上，所要具備的遠(yuǎn)多于此，龐雜的知識(shí)體系，良好的心理素質(zhì)，吃苦耐老、不斷上進(jìn)的個(gè)性品質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)的思想狀態(tài)等等，這些要求我們要不斷地學(xué)習(xí)和總結(jié)，在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中總結(jié)。回顧我們所學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)課程，老師所講內(nèi)容在實(shí)際工作中得到了應(yīng)用，那些課堂知識(shí)不再是紙上談兵，而是你做好實(shí)際工作的必要前提，是判斷我們工作知否做得合.的標(biāo)準(zhǔn)。所以，我認(rèn)為學(xué)是一回事，做完全是另外一回事，也就是說(shuō)，學(xué)得好不一定就能用得好，要將學(xué)和用一定有力的結(jié)合起來(lái)。
工作中另外一個(gè)感受是交際能力的重要性，將其延伸可以稱(chēng)為你的溝通和組織能力，較強(qiáng)的交際能力是干好工作的一項(xiàng)重要保證，在單位的部門(mén)之間、單位與單位之間、上下級(jí)之間都是必須的，而這種能力正是秘書(shū)所必需的。
通過(guò)實(shí)習(xí)，我借此機(jī)會(huì)能夠重新認(rèn)識(shí)自我，并發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，改進(jìn)不足的地方，上面所做得一些簡(jiǎn)短的總結(jié)，只是一小部分，更多的知識(shí)和技能需要我們?cè)趯?shí)際的工作中不斷地學(xué)習(xí)、不斷地總結(jié)，或者向那些具有較深工作資質(zhì)的人員學(xué)習(xí)，謙虛謹(jǐn)慎、學(xué)海無(wú)涯也是秘書(shū)人員的一項(xiàng)必備素質(zhì)。四十多天的實(shí)習(xí)生活的是短暫又是漫長(zhǎng)的，它帶給我一種關(guān)于工作的思想，一種關(guān)于如何干好本職工作的方法，而這種方法在大量的實(shí)踐活動(dòng)中得以驗(yàn)證。而在這個(gè)過(guò)程中，我們又學(xué)到了新的知識(shí)。
這種知識(shí)可以說(shuō)是一種觀念——在新的情況的下如何看待自己的技能結(jié)構(gòu)，如何看待自己這種職業(yè)。新的思想、緊跟時(shí)代的觀念，將指導(dǎo)你在以后的工作中更加順利，并取得預(yù)期之中的成績(jī)。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)6
出產(chǎn)實(shí)習(xí)是教學(xué)與出產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合的重要實(shí)踐性教育環(huán)節(jié)。在出產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中，學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生察看問(wèn)題，解決問(wèn)題以及向出產(chǎn)實(shí)際學(xué)習(xí)的能力以及要領(lǐng)為目標(biāo)。培養(yǎng)同窗們團(tuán)結(jié)合作精神，牢固樹(shù)立同窗們的整體意識(shí)，即個(gè)人智慧只有在融入集體之中才氣最大限度地發(fā)揮作用。通過(guò)這次出產(chǎn)實(shí)習(xí)，使同窗們?cè)诔霎a(chǎn)實(shí)際中學(xué)到了有關(guān)工藝品建造過(guò)程中所用到的機(jī)器設(shè)備的操作及在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí)。在向工人學(xué)習(xí)時(shí)，培養(yǎng)了他們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在出產(chǎn)實(shí)踐中體會(huì)到了嚴(yán)格地遵守紀(jì)律，統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大出產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而進(jìn)一步的提高我們的組織觀念。通過(guò)出產(chǎn)實(shí)習(xí)，對(duì)于培養(yǎng)他們的獨(dú)立工作能力以及加強(qiáng)勞動(dòng)觀點(diǎn)起了重要作用。
實(shí)習(xí)任務(wù)較全面，綜合地了解企業(yè)的出產(chǎn)過(guò)程以及出產(chǎn)技術(shù)，較深入，詳細(xì)地了解企業(yè)出產(chǎn)的設(shè)備，工藝，產(chǎn)品等相關(guān)知識(shí);了解企業(yè)的組織管理，企業(yè)文化，產(chǎn)品開(kāi)發(fā)與銷(xiāo)售等方面的知識(shí)以及運(yùn)作過(guò)程。2積累一定的工作經(jīng)驗(yàn)以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在職業(yè)道德，職業(yè)素質(zhì)，勞動(dòng)觀念，工作能力等方面都有較著的提高，逐步掌握從學(xué)生到員工的角色轉(zhuǎn)換，為畢業(yè)后的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)，提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
實(shí)習(xí)基本要求1學(xué)生在實(shí)習(xí)企業(yè)必須遵守企業(yè)的各種規(guī)章制度以及相應(yīng)的勞動(dòng)紀(jì)律，不克不及無(wú)故請(qǐng)假以及擅離崗位。2學(xué)生在實(shí)習(xí)時(shí)期必須嚴(yán)格遵守崗位操作規(guī)程以及安全管理制度，嚴(yán)防工作責(zé)任變亂以及個(gè)人生命安全變亂的發(fā)生。3必須遵守法紀(jì)，不得從事法律法例，廠紀(jì)廠規(guī)，校紀(jì)校規(guī)所不允許的各項(xiàng)活動(dòng)。4努力工作，積極完成實(shí)習(xí)單位指定的工作任務(wù)，虛心學(xué)習(xí)，主動(dòng)老實(shí)地向工人師傅，工程技術(shù)人員及企業(yè)管理人員求教。
實(shí)習(xí)感悟出產(chǎn)實(shí)習(xí)是我們學(xué)院為培養(yǎng)高素質(zhì)的人才而進(jìn)行的1個(gè)重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，是將學(xué)校教學(xué)與出產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合，意見(jiàn)與實(shí)踐相接洽的重要途徑。其目的是使學(xué)生通過(guò)實(shí)習(xí)在社會(huì)實(shí)踐以及人才素質(zhì)兩方面得到鍛煉以及培養(yǎng)，從而為畢業(yè)生往后走向工作崗位盡快成為業(yè)務(wù)骨干打下良好基礎(chǔ)。通過(guò)出產(chǎn)實(shí)習(xí)，使學(xué)生了解以及掌握了車(chē)間管理，出產(chǎn)技術(shù)以及工藝過(guò)程;加大深度對(duì)于工廠出產(chǎn)流程的理解，使他們了解以及掌握了工廠車(chē)間的工作以及管理等方面的知識(shí)。在這次出產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中，更正了同窗們的勞動(dòng)觀點(diǎn)以及提高了他們的獨(dú)立工作能力等。作為信息時(shí)代的大學(xué)生，作為國(guó)度重點(diǎn)培養(yǎng)的人才，基本的下手能力是一切工作以及創(chuàng)造的基礎(chǔ)以及必要條件。實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的，在實(shí)習(xí)中，他們鍛煉了本身的下手技巧，提高了本身解決問(wèn)題的能力。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)7
今年暑假，我同本專(zhuān)業(yè)的另外6名同學(xué)到煙臺(tái)市一建筑工地進(jìn)行實(shí)習(xí)，期間我們不僅參觀了工地人員的工作環(huán)境和施工設(shè)備，還在工余時(shí)間同他們聊天交流，討教問(wèn)題，從中我們不僅切身體會(huì)到了作為一名建筑工人的艱辛和偉大，更重要的是收獲了很多書(shū)本以外的知識(shí)，以及有關(guān)本專(zhuān)業(yè)的一些常識(shí)和技能，實(shí)在可以說(shuō)受益匪淺。
在這幾天的工地實(shí)踐中，我們做了不少的東西。第一天，我們參觀并熟悉了一下環(huán)境，又學(xué)習(xí)了一點(diǎn)工程管理規(guī)程，這是為后幾天的實(shí)踐做必要的準(zhǔn)備，當(dāng)然其本身也很有意義。第二天我們又學(xué)習(xí)了有關(guān)建筑圖紙這一塊的內(nèi)容，比如建筑部分圖紙，結(jié)構(gòu)部分圖紙等等。之后的幾天里我們主要在觀摩，從挖承臺(tái)的坑到砌磚建模，從做雨后的加固到防水層的施工，從布筋到做保護(hù)層，每一項(xiàng)工作我們都抱著虛心求教的心態(tài)認(rèn)真地參觀，并給予工人們力所能及的幫助。
總結(jié)一下，這次暑期社會(huì)實(shí)踐共有一下幾點(diǎn)收獲：
首先，從日常的與建筑工人們的交流中，我們學(xué)會(huì)了溝通。我們所在的建筑工地上匯集著來(lái)自五湖四海的人們，雖然生活習(xí)慣不同，說(shuō)話(huà)口音也各有差異，但是當(dāng)大伙兒為共同的目標(biāo)和任務(wù)努力向前，奮勇?tīng)?zhēng)先時(shí)，我們就成為了一個(gè)不可分割的整體，雖然我們幫不上什么很大的忙，但是在中途休息時(shí)，我們給大伙兒提開(kāi)水，遞毛巾，聊聊天，也算減輕了大家的負(fù)擔(dān)，活躍了工地上的氣氛。在此過(guò)程中，我們慢慢同工人們熟識(shí)，打成一片，我們也深深地被他們身上那種默默無(wú)聞，埋頭苦干的質(zhì)樸精神所感染，其實(shí)，溝通作為人與人之間交換信息的一種方式，不僅可以傳遞信息和感受，更能拉近人與人之間的距離。
其次，在實(shí)踐的這一周多時(shí)間里，我們培養(yǎng)了自己的專(zhuān)業(yè)激情。過(guò)去在課堂上，我們所學(xué)到和了解的工程是理論的，抽象的，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我們親自見(jiàn)證了一條路的建成，一道加固措施的實(shí)施，一道防水線(xiàn)的鋪設(shè)。而正是在親自見(jiàn)證中，我們漸漸培養(yǎng)了對(duì)本專(zhuān)業(yè)的興趣，我們清晰地了解到本專(zhuān)業(yè)的現(xiàn)實(shí)意義是十分巨大的，所以自然而然地，我們的專(zhuān)業(yè)激情就得到了很大程度上的提升，我們開(kāi)始崇敬從事工程建設(shè)的人們，開(kāi)始熱愛(ài)這項(xiàng)職業(yè)。
再次，經(jīng)過(guò)時(shí)間的考驗(yàn)之后，我們的耐心得到了有力的磨礪。由于工地建設(shè)是一項(xiàng)現(xiàn)實(shí)意義很強(qiáng)的工作，工作的對(duì)象都是客觀的，所以無(wú)論如何都不能有一絲一毫的急躁。當(dāng)然，對(duì)工作的激情是必不可少的，但是一個(gè)工人告訴我們，激情和耐心兼?zhèn)洳攀且粋�(gè)成熟的工地建設(shè)者所應(yīng)擁有的優(yōu)良品質(zhì)。所以，盡管實(shí)踐期間煙臺(tái)的氣溫一直很高，工程的進(jìn)度卻沒(méi)有收到影響，倘若激流勇進(jìn)，光搶速度，那么工程的質(zhì)量無(wú)法得到保證，而倘若我們被負(fù)面的天氣狀況打垮，那工程的完成又將受到威脅。因此，激情是重要的，而耐心更是必不可少的素質(zhì)。
還有，很重要的一點(diǎn)，實(shí)踐可以提升我們的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，豐富我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。比如對(duì)于一些干燥設(shè)備，起先我們以為它們并不需要太高的管理費(fèi)用，但是事實(shí)上，它們的占地面積大，所以管理費(fèi)用并不低，而且據(jù)工人介紹，設(shè)備在生產(chǎn)過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些異常問(wèn)題，所以平時(shí)要定期檢查定期更換，這樣就更加提高了設(shè)備的成本。所以說(shuō)很多東西是來(lái)源于實(shí)踐，來(lái)源于實(shí)際工作，而有些很老練能干的技術(shù)工人雖然并沒(méi)接受過(guò)高等教育，但是由于他們具備十分豐富的經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)歷，這便使得他們完全不遜于任何一名高校畢業(yè)生。
最后，從工地建筑工人身上，我們看到了很多優(yōu)秀品質(zhì)。而這些品質(zhì)也正是我們求學(xué)、就業(yè)過(guò)程中十分重要而關(guān)鍵的。
①學(xué)會(huì)看，勤記憶，擅于發(fā)問(wèn)。有些工地上的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)是需要特殊記憶的，盡管有時(shí)候他們看起來(lái)并不復(fù)雜，然而真正做好又是很不容易的。而一旦將其記錯(cuò)的話(huà)，將會(huì)給生產(chǎn)生活帶來(lái)不可估量的損失。所以說(shuō)看到時(shí)候要注意要點(diǎn)，由不懂的地方馬上問(wèn)或記下來(lái)，否則一些問(wèn)題就會(huì)一閃而過(guò)，過(guò)后再想就不容易了。
②格物致知。這是《大學(xué)》中的一句話(huà)。在實(shí)踐期間有不少同學(xué)只重視操作，對(duì)一些原理性的東西不屑一顧，這樣的話(huà)一旦遇上一些設(shè)備異常的狀況就無(wú)法隨機(jī)應(yīng)變，這是很危險(xiǎn)的，所以說(shuō)只有我們?nèi)ネ凭渴挛锏膬?nèi)在原理和運(yùn)作機(jī)理，這樣才能積極應(yīng)對(duì)新的變化和新的挑戰(zhàn)。
�、矍屑裳鄹呤值汀．�(dāng)我們?cè)趯?shí)際操作的過(guò)程中常常會(huì)收獲只用眼看而學(xué)不到的體會(huì)，我覺(jué)得只有這些東西才真正是自己的，有時(shí)候每當(dāng)我們以一種旁觀者的姿態(tài)去對(duì)待一種操作時(shí)，很容易就理解了，而下次讓你實(shí)際動(dòng)手進(jìn)行操作時(shí)卻萬(wàn)難下手，所以我們只有在實(shí)踐中逐漸提升自己的專(zhuān)業(yè)技能，在錯(cuò)誤中尋找真相，在正確中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
總之，此次暑期工地實(shí)踐活動(dòng)給予了我們很大的幫助，無(wú)論是在知識(shí)層面還是為人處事方面我們都從中受益匪淺。就像前面說(shuō)過(guò)的一樣，工作經(jīng)驗(yàn)是很重要的一項(xiàng)技能，當(dāng)然理論知識(shí)固然重要，但是很多時(shí)候經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚴刮覀兊墓ぷ鞲痈咝Ц映晒ΑＥc此同時(shí)，對(duì)身心的磨礪也是很大的一個(gè)收獲，學(xué)會(huì)在實(shí)踐中保持充沛的精力和穩(wěn)定的工作狀態(tài)并非易事，所以說(shuō)，參加這次深入工地的社會(huì)實(shí)踐之后，我們不僅磨礪了身心，更積累了經(jīng)驗(yàn)。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)8
一、實(shí)習(xí)時(shí)間
20xx年x月x日
二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
xx中學(xué)是一所鎮(zhèn)屬中學(xué)，生源一般，由于下學(xué)期要搬新校區(qū)，學(xué)校原有的配置都沒(méi)有再做改善，電腦機(jī)房配置很低，98系統(tǒng)，經(jīng)常死機(jī)，極差的配置影響了學(xué)生上課質(zhì)量。很多教學(xué)工作都不能正常開(kāi)展，大部分老師采用傳統(tǒng)教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
班主任工作和教學(xué)工作一樣，需要付出真心實(shí)意。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對(duì)于一個(gè)新集體來(lái)說(shuō)并不容易。實(shí)習(xí)前，我在圖書(shū)館借了很多書(shū)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，深入了解中學(xué)生的心理特征和工作策略，實(shí)習(xí)的第一天，我接到了高一x班，為了給學(xué)生留下深刻的印象，我通過(guò)一個(gè)小游戲作自我介紹，于是消除了師生的陌生感，接下來(lái)的工作就好辦多啦。在和學(xué)生相處的第一個(gè)星期內(nèi)，我復(fù)制了學(xué)生�？ǖ恼掌靸�(nèi)記住所有學(xué)生，并把名字和人聯(lián)系起來(lái)，同時(shí)通過(guò)和科任老師多方面接觸，特別是原班主任王老師的介紹，我初步掌握了班里學(xué)生的特點(diǎn)：新集體還不夠團(tuán)結(jié)，集體凝聚力不夠，打掃衛(wèi)生斤斤計(jì)較。
基于這些特點(diǎn)，我擬定了一份《班主任工作計(jì)劃》和主題班會(huì)的概要，為接下來(lái)工作的開(kāi)展做好準(zhǔn)備。每天早晚到教室，看學(xué)生打掃衛(wèi)生，不擺老師架子，能幫學(xué)生做的，就和學(xué)生一起搞衛(wèi)生，晚上到班里輔導(dǎo)學(xué)生功課，由于我高中的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，學(xué)生的問(wèn)題我都能給予解答，這樣學(xué)生完全對(duì)我放開(kāi)戒備心，把我當(dāng)知心朋友，很多事情都肯跟我說(shuō)。下午第八節(jié)是學(xué)生運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，我一有空就拿著數(shù)碼相機(jī)跟著去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，拍下學(xué)生開(kāi)心一刻，然后做成flash動(dòng)畫(huà)，上電腦課的時(shí)候，播給學(xué)生看，每每看到自己的鏡頭上，學(xué)生都興奮不已。
有時(shí)候也會(huì)跟學(xué)生打打羽毛球、乒乓球，踢踢鍵子，為學(xué)生球賽勝利加油喝彩，為學(xué)生的失敗鼓勁，真正融入學(xué)生的生活中。下了晚自習(xí)，我一有空就到學(xué)生宿舍，跟學(xué)生談?wù)勆顔?wèn)題，為學(xué)生解決宿舍內(nèi)的衛(wèi)生分配，和舍友間相處出現(xiàn)的摩擦，用心和學(xué)生交流，用心為學(xué)生著想。
基于新班集體凝聚力不夠這種事實(shí)，我設(shè)計(jì)了一個(gè)主題班會(huì)《我是班里的一分子》，把學(xué)生帶出課堂，到學(xué)生大堂舉行，師生一起玩游戲《一個(gè)也不能少》《看看誰(shuí)的腳最少》，通過(guò)游戲，從中得出感受體會(huì)。學(xué)生對(duì)這種新的主題班會(huì)形式都很好奇，參與積極，都體會(huì)到，我們是一個(gè)班集體，每個(gè)人都是不可缺少的，要團(tuán)結(jié)，一起努力。原班主任老師還拍攝了很多照片，對(duì)這次主題班會(huì)很滿(mǎn)意。
作為班主任，還有一項(xiàng)工作就是聆聽(tīng)學(xué)生的心聲，幫助學(xué)生解決生活和學(xué)習(xí)上的困難。xx中學(xué)有個(gè)別學(xué)生是高價(jià)生，這些學(xué)生成績(jī)比較差，自卑，不敢和其他同學(xué)交流�；谶@一點(diǎn)，我經(jīng)常主動(dòng)和這些學(xué)生談心，鼓勵(lì)學(xué)生參加我們實(shí)習(xí)隊(duì)和校團(tuán)委組織的“主持人大賽”，鼓勵(lì)重在參與，在賽前還給學(xué)生做了簡(jiǎn)單的培訓(xùn)。通過(guò)主持人大賽，原來(lái)自卑不敢上講臺(tái)的學(xué)生偷偷跟我說(shuō)：“老師，我再也不害怕在大家面前說(shuō)話(huà)了�！蔽液芘d慰，老師不就是要教書(shū)又育人嗎?我做到了!
四、實(shí)習(xí)總結(jié)
在實(shí)習(xí)后期，我們實(shí)習(xí)隊(duì)都和學(xué)生拍了很多照片，這些照片寄托著師生間的感情，對(duì)學(xué)生，對(duì)老師都有紀(jì)念價(jià)值。于是我主動(dòng)幫隊(duì)員整合照片，利用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，幫照片做成電子小禮物，同時(shí)把照片帶到電腦課堂，教學(xué)生制作電子作品，留住美好瞬間�？粗蹖W(xué)生和老師感情，滿(mǎn)是創(chuàng)意的一份份電子作品，我除了感動(dòng)，也感覺(jué)到自己在成熟，在進(jìn)步，在收獲，實(shí)習(xí)期間的辛酸，又算得了什么呢。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9
作為一個(gè)學(xué)習(xí)土木工程專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，實(shí)習(xí)是大學(xué)階段尤為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，它是對(duì)我們大學(xué)階段所學(xué)知識(shí)的一次綜合運(yùn)用，不但使我們各方面的知識(shí)系統(tǒng)化，而且使所學(xué)知識(shí)實(shí)踐化。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理正確與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)習(xí)對(duì)土木專(zhuān)業(yè)理論學(xué)習(xí)有著重要的指導(dǎo)作用，為了鞏固所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我在寧夏科杰建設(shè)工程檢測(cè)中心進(jìn)行了為期五個(gè)月的試驗(yàn)檢測(cè)實(shí)習(xí)。通過(guò)實(shí)習(xí)，培養(yǎng)了我獨(dú)立分析解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并鍛煉了我自我學(xué)習(xí)的能力。建材檢測(cè)實(shí)習(xí)使我進(jìn)一步熟悉和掌握了土木工程材料試驗(yàn)檢測(cè)的程序，鞏固了課堂上所學(xué)的理論知識(shí)，強(qiáng)化了綜合應(yīng)用和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際操作能力，受益匪淺。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了很多做人的道理。
今年暑假，因?qū)W校要求大四學(xué)生第七學(xué)期需進(jìn)行自主性社會(huì)實(shí)踐，故我從7月10日應(yīng)聘到寧夏科杰建設(shè)工程檢測(cè)中心進(jìn)行實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間在節(jié)能檢測(cè)室從事建筑工程保溫材料檢測(cè)工作，檢測(cè)的主要材料有：絕熱用模塑聚苯乙烯泡沫塑料（EPS）、絕熱用擠塑聚苯乙烯泡沫塑料（XPS）、絕熱用巖棉、柔性泡沫橡塑保溫管、泡沫混凝土、外墻用粘結(jié)膠漿、外墻用抹面砂漿、耐堿玻璃纖維網(wǎng)布。我在完成各項(xiàng)檢測(cè)工作后，能及時(shí)負(fù)責(zé)地出具檢驗(yàn)報(bào)告。偶爾也到工地現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，跟隨著我所參加實(shí)習(xí)的單位負(fù)責(zé)人佐老師和做現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)的同事一起學(xué)習(xí)，雖說(shuō)只有短暫的五個(gè)月實(shí)習(xí)時(shí)間，但我還是學(xué)到了許多曾今在課堂上難以接觸到的東西。墻體節(jié)能保溫工程要經(jīng)常去工地做現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)，如墻體節(jié)能工程保溫板材與基層粘結(jié)強(qiáng)度現(xiàn)場(chǎng)拉拔檢測(cè)、墻體節(jié)能工程外墻節(jié)能構(gòu)造現(xiàn)場(chǎng)實(shí)體檢測(cè)、墻體維護(hù)結(jié)構(gòu)的傳熱系數(shù)檢測(cè)、墻體節(jié)能后置錨固件的現(xiàn)場(chǎng)拉拔檢測(cè)等試驗(yàn)都必須到工地現(xiàn)場(chǎng)去做。
在實(shí)習(xí)單位我做的最多的試驗(yàn)檢測(cè)就是絕熱用模塑聚苯乙烯泡沫塑料簡(jiǎn)稱(chēng)（EPS），EPS是由可發(fā)性聚苯乙烯顆粒經(jīng)加熱預(yù)發(fā)泡后在模具中加熱成型而制成的具有閉孔結(jié)構(gòu)的聚苯乙烯泡沫塑料板材。其必檢項(xiàng)目是表觀密度、壓縮強(qiáng)度、導(dǎo)熱系數(shù)和燃燒分級(jí)。同一規(guī)格的產(chǎn)品數(shù)量不超過(guò)20xxm為一個(gè)檢驗(yàn)批。同一廠家同一品種的產(chǎn)品，當(dāng)單位工程（單位工程：是不能獨(dú)立發(fā)揮生產(chǎn)能力的，但有獨(dú)立的施工組織設(shè)計(jì)和圖紙的工程。如：土建工程、安裝工程）建筑面積20000㎡以下時(shí)各抽查不少于3次；當(dāng)單位工程建筑面積在 20000㎡以上時(shí)各抽查不少于6次。EPS產(chǎn)品依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)是——GB/T10801。1—20xx。①其表觀密度檢測(cè)項(xiàng)目（依據(jù)GB/T6343—20xx）：將經(jīng)過(guò)一定時(shí)間養(yǎng)護(hù)好的材料用苯板切割機(jī)切出（100±1）mm×（100±1）mm×50mm的試樣三個(gè)，用精度0。1mm的鋼直尺測(cè)量邊長(zhǎng)，每個(gè)邊長(zhǎng)測(cè)5處，每處測(cè)3次，以三次中的中值作為該處的測(cè)值，將5個(gè)中值作為邊長(zhǎng)的測(cè)值A(chǔ)或B，再用精度0。1mm的厚度計(jì)測(cè)量厚度，也是5處，每處3次（部位是4個(gè)近角處和中間處）取5個(gè)中值作為厚度的測(cè)值C。用精度為0。01g的天平稱(chēng)量得試樣的質(zhì)量m，表觀密度=m/（ABC）單位㎏/m，以三個(gè)結(jié)果的算術(shù)平均值作為檢測(cè)結(jié)果。試驗(yàn)檢測(cè)時(shí)需要注意試樣的調(diào)節(jié)狀態(tài)：試樣應(yīng)在溫度為23℃±2℃，且相對(duì)濕度為（50±10）%的條件下放置至少16小時(shí)；當(dāng)所測(cè)表觀密度小于15㎏/m時(shí)，需考慮空氣浮力的影響，需要在試驗(yàn)結(jié)果中加1。22㎏/m的修正。②EPS板壓縮強(qiáng)度檢測(cè)項(xiàng)目依據(jù)GB/T8813—20xx。將膨脹聚苯板切割成（100±1）mm×（100±1）mm×原厚mm。將試樣放置在微機(jī)控制電子萬(wàn)能試驗(yàn)機(jī)的兩塊平行板之間的中心，盡可能以每分鐘壓縮試樣的初始厚度10%的速率壓縮試樣，直到試樣厚度變?yōu)槌跏己穸鹊?5%，記錄壓縮過(guò)程中的力值。垂直于板面的抗拉強(qiáng)度=力F/面積A，以5個(gè)測(cè)值的平均值作為檢測(cè)結(jié)果。切好試樣應(yīng)注意：將試樣按GB/T 2918規(guī)定需在溫度（23±2）℃，相對(duì)濕度（50±10）%的條件下養(yǎng)護(hù)至少6小時(shí)。③EPS板導(dǎo)熱系數(shù)檢測(cè)項(xiàng)目依據(jù)GB/T10294—20xx。將保溫板切割成300mm×300mm×25mm兩塊。檢查計(jì)算機(jī)與主機(jī)的連接線(xiàn)及電源插頭是否正常，將試樣裝入CD—DR3030A導(dǎo)熱系數(shù)測(cè)定儀中，在“數(shù)據(jù)設(shè)定”中設(shè)置試驗(yàn)信息，點(diǎn)擊“測(cè)試”“開(kāi)始”進(jìn)行試驗(yàn)。等試驗(yàn)結(jié)束后取出試件，數(shù)據(jù)存盤(pán)并打印結(jié)果。應(yīng)注意使試樣在溫度為23℃±2℃，相對(duì)濕度為（50±5）%的環(huán)境下調(diào)節(jié)至少16h，使試樣達(dá)恒重。④EPS板燃燒性能分級(jí)檢測(cè)項(xiàng)目依據(jù)GB/T8624—20xx。將保溫板切割成250+0/—1mm×180+0/—1mm×厚度mm。厚度要求：名義厚度不超過(guò)60mm的試樣應(yīng)按實(shí)際厚度進(jìn)行試驗(yàn)，名義厚度大于60mm的試樣，應(yīng)從其背火面將厚度削減至60mm，按60mm厚度進(jìn)行試驗(yàn)。應(yīng)至少取6塊具有代表性的試樣進(jìn)行試驗(yàn)，并應(yīng)分別在試樣的縱向和橫向上切制3塊試樣。試驗(yàn)步驟點(diǎn)燃位于垂直方向的燃燒器，待火焰穩(wěn)定。調(diào)節(jié)燃燒器微調(diào)閥，并測(cè)量火焰高度，火焰高度應(yīng)為（20±1）mm。應(yīng)在遠(yuǎn)離燃燒器的預(yù)設(shè)位置上進(jìn)行操作，以避免試樣以外著火。在每次對(duì)試樣點(diǎn)火前應(yīng)測(cè)量火焰高度。沿燃燒器的垂直軸線(xiàn)將燃燒器傾斜45度，水平向前推進(jìn)，直至火焰抵達(dá)預(yù)設(shè)的試樣接觸點(diǎn)。當(dāng)火焰接觸到試樣時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。按照委托方要求，點(diǎn)火時(shí)間為15s或30s。然后平穩(wěn)地撤回燃燒器。試驗(yàn)過(guò)程需對(duì)每塊試樣記錄以下現(xiàn)象：a。試樣是否被引燃b�；鹧婕舛耸欠竦竭_(dá)距火點(diǎn)150mm處，并記錄試驗(yàn)現(xiàn)象發(fā)生時(shí)間c。是否發(fā)生濾紙被引燃d。觀察試樣物理現(xiàn)象。燃燒性能狀態(tài)調(diào)節(jié)依據(jù)EN 13238試樣應(yīng)在溫度為23℃±2℃，相對(duì)濕度為（50±6）%的條件下至少存放14天，或調(diào)節(jié)至間隔48h，前后兩次稱(chēng)重的質(zhì)量變化率不大于0。1%。因?yàn)榘司旁路菰囼?yàn)比較多，每天都要出很多報(bào)告，試驗(yàn)做的不是很到位，最近單位領(lǐng)導(dǎo)組織相關(guān)試驗(yàn)培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)試驗(yàn)操作，使我們的試驗(yàn)檢測(cè)能力提高了很多。
五個(gè)月的實(shí)習(xí)其它方面我也收獲頗多。首先是心態(tài)：心態(tài)影響著人的情緒和意志，心態(tài)決定著人的工作狀態(tài)與質(zhì)量。無(wú)論什么工作都要保持一顆熱愛(ài)的心，要把給自己分配的工作做到極致。每個(gè)人都應(yīng)該將心態(tài)擺正，戒除浮躁，勤奮敬業(yè)，腳踏實(shí)地，拋棄借口；將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新開(kāi)始，一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門(mén)；要多關(guān)注工作本身，多關(guān)注在工作中能夠?qū)W到的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。實(shí)際上，無(wú)論什么工作，你如果能秉持一個(gè)良好的心態(tài)，真正積極的重視它，它都一定會(huì)帶給你真正想要的一切——幸福，快樂(lè)，成功與榮耀。若不能保持一份正確的心態(tài)，即使在學(xué)校再優(yōu)秀也是不可能成大氣的。當(dāng)初我們充滿(mǎn)熱情的選擇了土木，本著自己極大的興趣選擇了土木，我們就一定要熱愛(ài)土木，以土木為驕傲，為我們的祖國(guó)建設(shè)做出貢獻(xiàn)。
其次就是意識(shí)到與人溝通是異常的重要。我們?yōu)榱烁咝У墓ぷ骶鸵欢ㄒ团c我們工作相關(guān)的人員有良好的交流。如果交流不暢會(huì)給我們的工作帶來(lái)很多的不便。每個(gè)人都有著自己的性格特點(diǎn)，為了工作我們走到一起，如何交往就要看我們自己了，優(yōu)秀的交往技巧是我們事業(yè)成功的重要保障。在交往中，有些東西我們是無(wú)法改變的：比如別人的性格與做事的風(fēng)格，那么，我們就要學(xué)會(huì)去適應(yīng)他人；有些東西是可以改變的：比如我們自己處理事情的方式方法，通過(guò)學(xué)習(xí)別人的處理事務(wù)的方式方法來(lái)提高我們的能力，為我們的未來(lái)打下良好的基礎(chǔ)。溝通簡(jiǎn)單的說(shuō)就是“聽(tīng)”與“說(shuō)”�！奥�(tīng)”也是一門(mén)技術(shù)，要判斷對(duì)方意見(jiàn)的準(zhǔn)確性，不能盲從，但是也要能聽(tīng)進(jìn)去刺耳的但是非常準(zhǔn)確的話(huà)，畢竟人無(wú)完人，虛心聆聽(tīng)是我們?nèi)松谋匦拚n，只有這樣才能讓我們充分的認(rèn)識(shí)自己，及時(shí)的糾正自己的錯(cuò)誤與與缺點(diǎn)。“說(shuō)”就是要用委婉的話(huà)表達(dá)自己的意思。只有“聽(tīng)”與“說(shuō)”的良好的結(jié)合才能給我們帶來(lái)成功。而說(shuō)話(huà)技巧和應(yīng)變能力同樣重要，什么場(chǎng)合下說(shuō)什么樣的話(huà)，講話(huà)不能冷場(chǎng)等等，這些技巧都是需要我們平時(shí)就多加努力的項(xiàng)目。
同時(shí)這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到：工作中謙虛，認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度也是必不可少的。知識(shí)，永遠(yuǎn)是人類(lèi)力量的來(lái)源。很多時(shí)候，我自己也切實(shí)的感受到了自己在土木工程專(zhuān)業(yè)方面學(xué)識(shí)的淺薄。以前在學(xué)�？傆X(jué)得學(xué)這些理論知識(shí)是在浪費(fèi)時(shí)間，根本用不到實(shí)際的操作當(dāng)中去，但是，通過(guò)這一次五個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我切實(shí)的感受到，知識(shí)，永遠(yuǎn)都是我們要學(xué)習(xí)的東西。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)，不斷積累工地現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際緊密結(jié)合，才能真正達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。遇到不懂的地方就要虛心向別人請(qǐng)教，或者自己查閱資料解決。獲取知識(shí)有很多渠道，但最好的方法就是“不恥上問(wèn)”，向有經(jīng)驗(yàn)的前輩們虛心請(qǐng)教，在我實(shí)習(xí)的單位不懂的問(wèn)題我能及時(shí)向總工及其他領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，他們也很耐心地給我講解，老師們積累的經(jīng)驗(yàn)是最寶貴的知識(shí)來(lái)源，這也會(huì)使我在工作時(shí)少走了不少?gòu)澛�，自己的�?jīng)驗(yàn)缺少，就從前輩那里汲取，這樣就可以彌補(bǔ)自己經(jīng)驗(yàn)不足的缺陷。
還有就是工作的態(tài)度：要積極主動(dòng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。將來(lái)我們畢業(yè)了走上了自己的工作崗位，我們積極主動(dòng)的工作將會(huì)給別人好感，將會(huì)使得自己的上司信任自己，敢于把重要的擔(dān)子交給自己，為自己贏來(lái)提升自身價(jià)值的機(jī)會(huì)�！皺C(jī)會(huì)垂青有準(zhǔn)備的青年”，年輕的我們?yōu)樽约旱某晒εα�，那么成功總有一天�?huì)到來(lái)！大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的大學(xué)生已經(jīng)不再是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才了。社會(huì)需要的不僅僅是我們掌握的書(shū)本上的理論知識(shí)，更重要的是要求理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。我們通過(guò)社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)了獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我們不要簡(jiǎn)單地把暑期實(shí)踐作為完成作業(yè)和積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)會(huì)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力，利用企業(yè)實(shí)習(xí)全方面的提高自己的能力，為以后步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本次實(shí)習(xí)五個(gè)月，進(jìn)一步完善了所學(xué)的知識(shí)，達(dá)到了將理論與實(shí)踐相結(jié)合的多重目的。我個(gè)人實(shí)習(xí)最大的收獲之一就是學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，通過(guò)這次實(shí)習(xí)我適應(yīng)了學(xué)校外面的生活。有了這段時(shí)間的鍛煉，使我以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。還有就是懂得了在檢測(cè)中心作為一名試驗(yàn)人員應(yīng)該如何去和委托方、監(jiān)理方交流等。最重要的是通過(guò)這次實(shí)習(xí)使我在工程的理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合有了初步的理解。應(yīng)該說(shuō)在學(xué)校學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)都是理論上的，與實(shí)際還是有一定的差別。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，結(jié)合著規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)以及以前聽(tīng)過(guò)講座的經(jīng)驗(yàn)，反復(fù)的學(xué)習(xí)，使自己的理解能力有了很大提高；還有就是在施工現(xiàn)場(chǎng)的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，讓我對(duì)房屋的細(xì)部構(gòu)造有了新的了解，加深了對(duì)書(shū)本上概念的理解。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)參觀，對(duì)建筑材料進(jìn)行試驗(yàn)檢測(cè)，讓我了解了房屋建筑施工組織的相關(guān)知識(shí)，了解了材料檢測(cè)的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，了解了有關(guān)的施工技術(shù)，了解了建筑材料試驗(yàn)檢測(cè)方法。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也使我打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，同時(shí)為我畢業(yè)以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10
時(shí)間過(guò)得真快啊，轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束兒科得實(shí)習(xí)，回顧這些日子，是苦是樂(lè)，是酸是甜，相信每個(gè)人心中都有一種屬于自己得味道，在兒科近一個(gè)月得實(shí)習(xí)生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多得不舍，對(duì)于我們得實(shí)習(xí)科里得老師們都蠻重視，從而讓我們循序漸進(jìn)得學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，在此，對(duì)各位老師表示衷心得感謝。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及各科室得規(guī)章制度，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，踏實(shí)工作，熱愛(ài)兒童事業(yè)，全心全意為患兒著想。同時(shí)要理解家屬，正確處理好護(hù)患關(guān)系，能做好解釋與安慰工作，多說(shuō)“對(duì)不起”，是家屬也理解兒科護(hù)士得工作，減少不必要得誤會(huì)或過(guò)激行為得發(fā)生。在老師得指導(dǎo)下，我基本掌握了兒科一些常見(jiàn)病得護(hù)理以及一些基本操作。如，靜脈穿刺，吸痰，霧化，在工作得同時(shí)我也不斷得認(rèn)真學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，總之我覺(jué)得在這段實(shí)習(xí)得日子里，我學(xué)到了很多，雖然我還只是學(xué)生，也許我得能力有限，但是我用我得努力充實(shí)我得知識(shí)與技能，希望能用我得微笑送走病人健康得離去，渴望在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，真做一名默默歌唱、努力飛翔得白衣天使。
我在本科室實(shí)習(xí)期間，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，工作認(rèn)真，勤學(xué)好問(wèn)，能將自己在書(shū)本中所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際。在老師得指導(dǎo)下，我基本掌握了兒科一些常見(jiàn)病得護(hù)理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過(guò)度，從而讓我認(rèn)識(shí)到臨床工作得特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上得，現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見(jiàn)并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書(shū)上說(shuō)寫(xiě)那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中得經(jīng)驗(yàn)積累，所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí)，好好體會(huì)才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
總結(jié)二：兒科個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)11
大四的教育實(shí)習(xí)是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓(xùn)，是學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變，更是學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境轉(zhuǎn)變。不短不長(zhǎng)的四個(gè)月實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是進(jìn)入職場(chǎng)前的培訓(xùn)，但是我已經(jīng)體驗(yàn)到了當(dāng)一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會(huì)到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。
在這一個(gè)月里，作為一名實(shí)習(xí)教師，我能以教師身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛(ài)護(hù)實(shí)習(xí)學(xué)校的學(xué)生，本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好班主任及教學(xué)的每一項(xiàng)工作；同時(shí)作為一名實(shí)習(xí)生，能夠遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽(tīng)取他們的指導(dǎo)意見(jiàn)，并且和其他實(shí)習(xí)生一起團(tuán)結(jié)協(xié)作完成實(shí)習(xí)學(xué)校布置給我們的任務(wù)，很好的塑造了我們杭州師范大學(xué)教育技術(shù)專(zhuān)業(yè)的形象，給實(shí)習(xí)學(xué)校留下好的印象。
我的教育實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括兩個(gè)部分：班主任工作、信息技術(shù)教學(xué)。
一、班主任工作
班主任工作是實(shí)習(xí)的一項(xiàng)重要工作，在進(jìn)入中星小學(xué)的第一天，學(xué)校就安排我作為五年級(jí)2班的實(shí)習(xí)班主任，在張莉老師的幫助下，順利的完成了之后的各項(xiàng)任務(wù)。
我的班主任生活是從早上6點(diǎn)20開(kāi)始的，簡(jiǎn)單的洗漱加上倉(cāng)促的吃點(diǎn)早餐還要趕上擁擠的公交車(chē)，為的是能夠趕在八點(diǎn)學(xué)生到達(dá)學(xué)校之前到，督促學(xué)生做好值日和晨讀，檢查學(xué)生完成作業(yè)情況的情況。在實(shí)習(xí)期間眼觀四路耳聽(tīng)八方是很重要的，不能總是問(wèn)別人該怎么做。班主任工作也一樣，用自己的眼睛用心去觀察了解這個(gè)班級(jí)，了解學(xué)生。剛開(kāi)始幾天，學(xué)生都不怎么和我說(shuō)話(huà)，都非常被動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個(gè)班級(jí)，原因是彼此還不了解，這時(shí)我應(yīng)該采取主動(dòng)，通過(guò)關(guān)心他們的學(xué)習(xí)、生活情況，慢慢的和他們交流。我從班干部入手，從他們的言語(yǔ)中來(lái)了解班級(jí)情況，同時(shí)我也通過(guò)他們想起他同學(xué)傳達(dá)一種信號(hào)，我愿意和他們成為朋友。師生之間就應(yīng)該多交流，只有這樣，你才能了解學(xué)生。 但是與此同時(shí)，和學(xué)生的關(guān)系還是應(yīng)該保持一定的距離，小學(xué)孩子都是很叛逆的，他們會(huì)試探試探老師的虛實(shí)，然后覺(jué)得老師好講話(huà)或者容易欺負(fù)，他們就會(huì)騎到你頭上來(lái)，所以說(shuō)一個(gè)班主任要把握好對(duì)學(xué)生的愛(ài)和嚴(yán)。
在班級(jí)日常管理方面，我在班主任老師的指導(dǎo)下，輔助她主持日常工作并組織了一次班級(jí)活動(dòng)。在這短短的幾個(gè)個(gè)星期，我更多的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生。在監(jiān)督的同時(shí)，不忘給他們灌輸一些道理，能結(jié)合他們的年齡特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育。
二、信息技術(shù)教學(xué)工作
由于專(zhuān)業(yè)的特殊性，教學(xué)實(shí)習(xí)是我實(shí)習(xí)的重點(diǎn)，以下是我實(shí)習(xí)的一點(diǎn)心得。
第一是預(yù)備階段。通過(guò)指導(dǎo)老師先熟悉不同班級(jí)的信息技術(shù)上課情況，以了解現(xiàn)在的學(xué)生為主，同時(shí)學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的`教學(xué)方法和教學(xué)模式流程。在聽(tīng)課之后又該思考假如這堂課是我自己上，又該怎么設(shè)計(jì)，進(jìn)行前后對(duì)比。由于在大學(xué)期間有充分的準(zhǔn)備，對(duì)教師技能這一塊也比較自信，所以在聽(tīng)課一個(gè)禮拜后第二周就開(kāi)始上課了。
上一節(jié)課，要經(jīng)過(guò)“備課（寫(xiě)教案）——試講——上課——接受學(xué)生反饋的信息——評(píng)講”這樣一個(gè)流水線(xiàn)。看起來(lái)簡(jiǎn)單，可其中每個(gè)環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié)，最主要的是“上課”。這個(gè)環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。
由于信息技術(shù)是在機(jī)房上課，游戲及其它等的因素對(duì)學(xué)生的引誘力比較大，因此很難控制學(xué)生的注意力。經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的聽(tīng)課,我的體會(huì)是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來(lái)，興趣是學(xué)生最好的老師，只有在樂(lè)趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)，不再視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。我聽(tīng)了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴(yán)謹(jǐn)，從效果來(lái)看，前者要好一些。因此要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，就必須有好的教學(xué)設(shè)計(jì)。
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，教師與學(xué)生之間角色關(guān)系發(fā)生了本質(zhì)的變化；其有利于學(xué)生自主的、個(gè)性化的學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力；同時(shí)為學(xué)生實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造了更大的空間。在教學(xué)過(guò)程中，自己還存在不少缺陷。
（1）個(gè)人在講授知識(shí)點(diǎn)時(shí)，在突出重點(diǎn)、難點(diǎn)的同時(shí)卻對(duì)學(xué)生的自主探索學(xué)習(xí)有所忽略。
�。�2）我上課的對(duì)象是五年級(jí)，課程以理論可為主，因此相對(duì)枯燥和乏味，在整堂課的教學(xué)設(shè)計(jì)還要加強(qiáng)，同時(shí)要多設(shè)計(jì)學(xué)生活動(dòng)，避免讓自己成為課堂的主角。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)12
九月份的時(shí)候我在南京彤利機(jī)械制造廠當(dāng)檢驗(yàn)員我所了解的當(dāng)把調(diào)節(jié)好的機(jī)器并按正常程序啟動(dòng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)后，被成型的木料從機(jī)器的右端經(jīng)兩邊的限板和中間的輸送輥推動(dòng)下進(jìn)入機(jī)器內(nèi)部。再有兩個(gè)輸送輪帶動(dòng)木料進(jìn)入成型區(qū)，有上下左右4至7把高速旋轉(zhuǎn)刀具同時(shí)對(duì)木料進(jìn)行削邊成型。最后由左邊的軟輸送輪將半成品木料送出機(jī)器。在刀具旁設(shè)有強(qiáng)力的吸塵裝置，切削廢料由吸塵口吸走。切削過(guò)的成品木料四面比較平整。將交下一道工序，即寬帶砂光機(jī)。
專(zhuān)題推薦：
調(diào)查報(bào)告調(diào)研報(bào)告范文大全
成型機(jī)特點(diǎn)：
1、生產(chǎn)效率高
一共有7把旋轉(zhuǎn)刀具可供選擇，各把刀具互相無(wú)干擾，手動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)外距離和進(jìn)給速度。
2、運(yùn)行可靠，自動(dòng)化程度高
在調(diào)好了機(jī)器以后，在沒(méi)有特殊情況下，操作員只用進(jìn)料出料就可以了。操作安全。
3、操作方便，維護(hù)簡(jiǎn)便
四個(gè)砂架、二個(gè)粗砂架上、下對(duì)頂布置，二個(gè)組合砂架上、下錯(cuò)開(kāi)布置，一次通過(guò)即可完成雙面定厚磨削和光整磨削，進(jìn)合具有手動(dòng)和自動(dòng)功能，進(jìn)給速度4-24m/min無(wú)級(jí)可調(diào)，自動(dòng)進(jìn)給系統(tǒng)，具有防過(guò)載自適應(yīng)負(fù)載的能力，故能充分發(fā)揮機(jī)器效率。
1、更換砂帶迅速
在操作側(cè)更換砂帶只需幾分鐘時(shí)間
2、運(yùn)行可靠，自動(dòng)化程度高
機(jī)器采用一整套機(jī)械電氣、液壓、氣動(dòng)最新技術(shù)，并設(shè)有可靠的互鎖和安全保護(hù)裝置，可防止誤操作發(fā)生事故。
3、調(diào)整、維護(hù)、操作、方便可靠
機(jī)器運(yùn)行情況，操作臺(tái)上各儀表均有顯示。
上合頁(yè)：其實(shí)這個(gè)步驟沒(méi)有什么東西可以寫(xiě)。這到工序是完全手工的!不過(guò)是要了解各種不同合頁(yè)與各種不同尺寸的PANEL的配對(duì)和安裝方式。這個(gè)在這里就不一一舉例了。
寬帶砂光機(jī)工作原理：當(dāng)機(jī)器按正常程序啟動(dòng)并正常運(yùn)轉(zhuǎn)后，被磨板坯從機(jī)器右端經(jīng)限板裝置和輸送輥推動(dòng)下首先喂入上、下粗砂輥。被高速旋轉(zhuǎn)著的砂帶同時(shí)磨削板坯上、下二面，實(shí)現(xiàn)定厚磨削，最后經(jīng)出料端的清掃輥清除殘存表面的粉塵并送出機(jī)器。各砂輥和清掃出料輥皆有強(qiáng)力吸塵裝置，磨削粉塵由吸塵口吸走，磨削后的板坯最終獲得一表面平整、光滑、厚度尺寸符合要求的成品。該機(jī)主要用于人造板的定厚磨削、粗砂和光整磨削、精砂。諸如刨花板、中密度纖維板、石膏刨花板或其它木質(zhì)人造板表面的砂光，使板厚精度和表面粗糙度符合一定的要求。
砂光機(jī)特點(diǎn)：
1、精度高
磨削后工作厚度公差±0.1mm之內(nèi)。
2、加工質(zhì)量好
只要合理地選擇砂帶，即可得到滿(mǎn)意的表面粗糙度。
3、生產(chǎn)效率高
實(shí)習(xí)心得：
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我不僅從企業(yè)職工身上學(xué)到了知識(shí)和技能，更使我學(xué)會(huì)了他們的敬業(yè)精神。感到了生活的充實(shí)，以及獲得知識(shí)的滿(mǎn)足。真正的接觸了社會(huì)，使我消除了走向社會(huì)的恐懼心里，使我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了信心，以良好的心態(tài)去面對(duì)社會(huì)。同時(shí)，也使我體驗(yàn)到了工作的艱辛，了解了當(dāng)前社會(huì)大學(xué)生所面臨的嚴(yán)峻問(wèn)題，促使自己努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，為自己今后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)13
一、實(shí)習(xí)目的
進(jìn)入21世紀(jì)后，在深刻認(rèn)識(shí)到人在社會(huì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的地位、作用的基礎(chǔ)上，人力資源在企業(yè)發(fā)展中的作用越來(lái)越凸顯。通過(guò)本次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)我們要不僅要深入理解什么是人力資源管理，更要在實(shí)習(xí)過(guò)程中去體會(huì)企業(yè)的人力資源管理，體會(huì)如何在管理過(guò)程中把“人”的因素作為管理的核心，實(shí)現(xiàn)以人為中心的管理。為第三學(xué)年的人力資源專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
第一階段：首先了解xx集團(tuán)的企業(yè)文化，以便在其人力資源部實(shí)習(xí)時(shí)跟大家更好的配合。
第二階段：制作公司本部及六個(gè)二級(jí)單位員工檔案，從最原始最基本的信息了解人力資源。最新人力資源管理實(shí)習(xí)報(bào)告最新人力資源管理實(shí)習(xí)報(bào)告。
第三階段：和指導(dǎo)老師及領(lǐng)導(dǎo)交流，結(jié)合公司實(shí)際了解和掌握人力資源管理理概念、部分實(shí)際戰(zhàn)略實(shí)施。
第四階段：收集相關(guān)資料，結(jié)合公司實(shí)際，通過(guò)實(shí)習(xí)調(diào)查，了解我國(guó)人力資源管理的現(xiàn)狀及未來(lái)發(fā)展趨勢(shì);發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，結(jié)合所學(xué)的理論知識(shí)，和指導(dǎo)老師進(jìn)行請(qǐng)教和探討。
第五階段：實(shí)習(xí)總結(jié)與思考，撰寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告。
三、實(shí)習(xí)心得
在書(shū)本上所謂人力資源管理，就是指運(yùn)用現(xiàn)代化的科學(xué)方法，對(duì)與物力相結(jié)合的人力進(jìn)行合理的培訓(xùn)、組織和調(diào)配，使人力、物力經(jīng)常保持比例，同時(shí)對(duì)人的思想、心理和行為進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)、控制和協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性，使人盡其才，事得其人，人事相宜，以實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。這在我看來(lái)一直是個(gè)十分抽象的概念，直到這次有幸到人力資源部實(shí)習(xí)，在實(shí)際的運(yùn)用中我漸漸感受到了人力資源是如何在一個(gè)偌大的企業(yè)中發(fā)揮著它舉足輕重的作用。而人力資源部主要負(fù)責(zé)人力資源開(kāi)發(fā)和實(shí)施，中層領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)與管理，勞動(dòng)、人事、工資、保險(xiǎn)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)職稱(chēng)、職業(yè)技能鑒定、員工教育培訓(xùn)、人事檔案、勞動(dòng)保護(hù)、離退休管理等方面的工作。
我曾滿(mǎn)心滿(mǎn)目的期望，也曾以為人力資源的工作原來(lái)很簡(jiǎn)單，但我很堅(jiān)定，無(wú)論領(lǐng)導(dǎo)給我安排的是小事兒還是繁雜的文件處理，我都要認(rèn)認(rèn)真真的去做，這一點(diǎn)讓我在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中獲益良多。也曾看到無(wú)數(shù)堆文件堆得我的桌面重重疊疊，我很苦惱，坐在辦公電腦面前時(shí)間長(zhǎng)了，脖子酸了，眼睛花了，重復(fù)單調(diào)繁瑣的檔案管理工作，讓我厭倦，甚至想放棄，但當(dāng)我看到整齊的文件盒和有序的資料、看到自己做的表被拿去做數(shù)據(jù)處理底稿，我也看到了工作的果實(shí)來(lái)之不易!我頓然有了種飄然的感覺(jué)，那是喜悅。也就是在這樣無(wú)聲無(wú)息的作業(yè)中，我對(duì)人力資源的認(rèn)識(shí)開(kāi)始著無(wú)聲的變化。同時(shí)我的毅力也得到了無(wú)聲的鍛煉。
當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程中我也曾遇到過(guò)很多困難，我前所未有的深刻的體會(huì)到了能力的重要性，這里所指的能力不僅指自身已具備的能力，更重要的是自學(xué)、應(yīng)急的能力，工作中的事情不是每一件我們都做過(guò)，都會(huì)做，很多的時(shí)候是你在平日或是在學(xué)習(xí)生涯中沒(méi)有涉及的，那時(shí)候便是體現(xiàn)一個(gè)人自學(xué)能力的時(shí)候了，如何在最短的時(shí)間內(nèi)高效的學(xué)會(huì)并且完成任務(wù)成了當(dāng)務(wù)之急。同時(shí)，具備良好的心理素質(zhì)也是非常重要的，也許電腦一個(gè)小小的零部件故障都可能成為你工作中的攔路虎。遇事沉穩(wěn)，不驕不躁，要一步一步腳踏實(shí)地的走。
四、實(shí)習(xí)總結(jié)
為時(shí)一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，我做的工作內(nèi)容變化不大，但我將自己這期間的經(jīng)歷化為了五個(gè)階段，每個(gè)階段我都有不同的感受不同的收獲，歸為一句就是認(rèn)識(shí)上有進(jìn)步。一個(gè)月下來(lái)，我心里默許著這次實(shí)習(xí)的任務(wù)總算基本完成了。帶著實(shí)習(xí)將盡未盡的余熱回到校園，我頓然對(duì)大三的學(xué)習(xí)有了更高的激情。這次實(shí)習(xí)，是我第一次如此“親近”社會(huì)的實(shí)習(xí)，除了對(duì)人力資源管理工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)以外，對(duì)我適應(yīng)社會(huì)也是大有裨益的。當(dāng)今社會(huì)，科學(xué)、信息技術(shù)的日新月異，我們只有在不斷的學(xué)習(xí)中才能進(jìn)步。對(duì)了，它還教會(huì)了我方方正正做人，實(shí)實(shí)在在的做事。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)14
實(shí)習(xí)，是一種期待，是對(duì)自己成長(zhǎng)的期待，是對(duì)自己角色開(kāi)始轉(zhuǎn)換的期待，更是對(duì)自己夢(mèng)想的期待;學(xué)習(xí)，也有一份惶恐，有對(duì)自己缺乏信心的不安，有對(duì)自己無(wú)法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂(yōu)，更有怕自己會(huì)無(wú)所適從的焦慮。
帶著一份希翼和一份茫然來(lái)到了xxx醫(yī)院，開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生涯。從此，我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋�(gè)實(shí)習(xí)護(hù)士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對(duì)象將從醫(yī)院老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士、病人。對(duì)于這三大轉(zhuǎn)變，對(duì)于如何做一個(gè)合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，雖說(shuō)醫(yī)院老師對(duì)我們已是千叮嚀萬(wàn)囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應(yīng)，怕被帶教醫(yī)院老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……
第一個(gè)輪轉(zhuǎn)科室是icu，我的帶教醫(yī)院老師是萬(wàn)凌老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動(dòng)作漂亮，操作規(guī)范，這無(wú)形中給了我很大壓力。實(shí)習(xí)生活的開(kāi)始就讓我有種挫敗感，在醫(yī)院老師面前感覺(jué)自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機(jī)械的執(zhí)行任務(wù)，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯(cuò)，越錯(cuò)越害怕，越怕越錯(cuò)，這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。以至于我都不敢主動(dòng)要求做操作，可這樣醫(yī)院老師又覺(jué)得我干活不主動(dòng)，有時(shí)候覺(jué)得委屈了就自己大哭一場(chǎng)。每天面對(duì)著醫(yī)院老師如魚(yú)得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無(wú)法將理論應(yīng)用于實(shí)踐，怨自己在以前見(jiàn)習(xí)時(shí)沒(méi)有好好學(xué)，愿自己笨手笨腳�？赡苁俏疫m應(yīng)能力差，又不會(huì)與醫(yī)院老師溝通，進(jìn)了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教醫(yī)院老師，對(duì)我很耐心，也很關(guān)心我。到了手術(shù)室李楠醫(yī)院老師每天都能看到我的進(jìn)步，即使是一點(diǎn)點(diǎn)她也鼓勵(lì)我，即使我很笨犯了錯(cuò)她也會(huì)給我講原理，讓我知道錯(cuò)誤的根源而不是訓(xùn)斥。它起到了一個(gè)引導(dǎo)的作用，我開(kāi)始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開(kāi)心度過(guò)每一天!
現(xiàn)在我進(jìn)入了第四個(gè)輪轉(zhuǎn)科室骨三。本以為可以很快適應(yīng)，但現(xiàn)實(shí)確潑了我一頭冷水，感覺(jué)自己變得更傻了，不知該干什么，而醫(yī)院老師也覺(jué)得我們實(shí)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間，又是本科生，做起事來(lái)應(yīng)得心應(yīng)手才是，面對(duì)醫(yī)院老師的無(wú)奈我真無(wú)地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒(méi)腦子的生活，做事一點(diǎn)條理也沒(méi)有。然而何婷醫(yī)院老師知道了我由于自卑、不主動(dòng)而沒(méi)有得到操作鍛煉時(shí)，她就給我講操作技術(shù)的重要性，并幫我尋找鍛煉機(jī)會(huì)。是醫(yī)院老師又一次激發(fā)我的熱情，真的很感謝醫(yī)院老師對(duì)我的關(guān)懷，我也會(huì)加倍努力，不辜負(fù)醫(yī)院老師對(duì)我的期望!
現(xiàn)在對(duì)于“實(shí)習(xí)”，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因?yàn)閷?shí)習(xí)是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，將學(xué)了四年的理論去應(yīng)用于臨床，實(shí)在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過(guò)癥狀看到疾病本質(zhì)，心中卻沒(méi)底，便難免惶恐了起來(lái)。 也曾問(wèn)過(guò)不少實(shí)習(xí)同學(xué)，各說(shuō)紛紜�？傊恰叭缛孙嬎渑灾�。但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識(shí)的真正掌握是把它用于實(shí)踐，用實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證及鞏固所學(xué)。學(xué)會(huì)如何與病人、醫(yī)院老師交流is very important!不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會(huì)使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，所以我覺(jué)得溝通也是一門(mén)藝術(shù)，學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過(guò)這近五個(gè)月的實(shí)習(xí)，我也有了這層體會(huì)。在此，我了以下幾點(diǎn)：
一、理論知識(shí)的問(wèn)題：以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國(guó)式的教育一向是填鴨式的：被動(dòng)地接受那么多的知識(shí)，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識(shí)在腦海中似乎沒(méi)了蹤跡，只好不斷翻書(shū)。當(dāng)在醫(yī)院老師的提問(wèn)下一次次啞口無(wú)言時(shí)，才認(rèn)識(shí)到自己記的粗淺，沒(méi)有時(shí)間經(jīng)過(guò)的記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯，卻耐不住時(shí)光的清洗。
二、角色轉(zhuǎn)化問(wèn)題。實(shí)習(xí)剛開(kāi)始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見(jiàn)習(xí)過(guò)，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺(jué)得底氣不足。我會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了，萬(wàn)一弄錯(cuò)了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺(jué)得醫(yī)院老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說(shuō)“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺(jué)得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動(dòng)提問(wèn)，主動(dòng)提出操作的要求，醫(yī)院老師都是很樂(lè)意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著醫(yī)院老師要求干什么了。
三、膽魄的鍛煉。面對(duì)病人，特別是外科的病人，見(jiàn)到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì)提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì)給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四、無(wú)菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)這段時(shí)間，每個(gè)醫(yī)院老師都強(qiáng)調(diào)無(wú)菌觀念，因次，我深刻認(rèn)識(shí)了無(wú)菌觀念，操作中便不自覺(jué)地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法!至于新辦法，創(chuàng)新思維，那也得熟悉情況了再說(shuō)吧。
五、微笑服務(wù)：在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì)毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!
總而言之，這五個(gè)月，是適應(yīng)的過(guò)程，很多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習(xí)的過(guò)程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初，今后還需要不斷地摸索，同時(shí)必須對(duì)自己有所要求，才會(huì)有所收獲。我想接下來(lái)的實(shí)習(xí)是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇，我一定要好好把握這個(gè)機(jī)遇。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)15
實(shí)習(xí)的經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段值得紀(jì)念的時(shí)光。這一天我踏進(jìn)了xx中學(xué)的校門(mén)。時(shí)光荏苒，此時(shí)的我身份不再是青澀的15、6歲的初中生，不再是只知道玩耍的孩子，而是萬(wàn)分榮幸的作為一名實(shí)習(xí)教師走進(jìn)中學(xué)，學(xué)習(xí)與我的學(xué)生們?nèi)绾喂蔡�，學(xué)習(xí)如何能把我的知識(shí)傳授給我的學(xué)生。
一、實(shí)習(xí)概況
xx中學(xué)是一所農(nóng)村中學(xué)，我實(shí)習(xí)的對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生，學(xué)生全部都是來(lái)自于農(nóng)村。和城市環(huán)境的學(xué)生相比，學(xué)校的教學(xué)設(shè)施還不是很完善，師資力量相對(duì)匱乏，從而也導(dǎo)致了這里的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)的能動(dòng)性不高。在為期四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，我深感于自己的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，克服了種種困難，不僅體會(huì)到作為一名實(shí)習(xí)老師的各種酸甜苦辣，也不斷回憶起當(dāng)初作為一名中學(xué)生的種種心情。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，非常欣慰我的老師們都給與我很多支持，尤其是指導(dǎo)老師讓我學(xué)到了很多東西，懂得了很多道理。讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行千里路。
二、實(shí)習(xí)過(guò)程
這次實(shí)習(xí)主要是生物教學(xué)工作和班主任工作兩方面，從這兩個(gè)工作中我受益匪淺。
(一)教學(xué)工作
教學(xué)是作為一個(gè)老師的首要任務(wù)，能否教好課，直接關(guān)系到學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)和認(rèn)可，甚至影響到學(xué)生對(duì)課程的興趣。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我主要是以聽(tīng)課為主，講課為輔。最開(kāi)始是先聽(tīng)指導(dǎo)老師講課，對(duì)自己進(jìn)行換位思考，吸取了很多經(jīng)驗(yàn)。指導(dǎo)老師在課下也給我講解了很多技巧和方法。起初講課時(shí)很緊張，后來(lái)經(jīng)過(guò)幾次鍛煉之后，對(duì)自己的狀態(tài)調(diào)整的還好。總的說(shuō)來(lái)，上課時(shí)能夠把自己要強(qiáng)調(diào)的知識(shí)點(diǎn)梳理清楚，但仍然感覺(jué)自己缺少經(jīng)驗(yàn)和技巧。
首先，對(duì)課堂時(shí)間的把握不夠準(zhǔn)確。好多次課上，總是內(nèi)容沒(méi)有講完就聽(tīng)見(jiàn)下課鈴聲響了。每次在備課的時(shí)候總想把盡量多的內(nèi)容傳授給我的學(xué)生，但是卻忽略了一節(jié)課只有45分鐘，也忽略了要讓學(xué)生在45分鐘內(nèi)很好的消化和吸收。后來(lái)我總結(jié)，主要是因?yàn)樽约喝鄙偈谡n經(jīng)驗(yàn)，備課準(zhǔn)購(gòu)不充分，課程的時(shí)間安排不夠合理，講課的節(jié)奏感沒(méi)有把握到位，一堂課下來(lái)總有手忙腳亂的感覺(jué)，而且學(xué)生的收獲也甚微。當(dāng)然經(jīng)驗(yàn)需要慢慢積累，以后的講課和聽(tīng)課過(guò)程中，我都特別注重這個(gè)問(wèn)題。
其次，不能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。每次課堂上，只顧多講寫(xiě)知識(shí)點(diǎn)，甚至忽略了學(xué)生的存在，不知道要觀察學(xué)生的表情和眼神，觀察他們的回饋�？赡軐�(shí)習(xí)前，我的確太高估了學(xué)生的水平。初一的學(xué)生正是基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)程，要有一個(gè)反復(fù)和強(qiáng)調(diào)的過(guò)程，操練對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)很重要，這樣才能使學(xué)生們對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握更牢靠。
第三，上課的過(guò)程中板書(shū)是不可或缺的，由于在實(shí)習(xí)之前我沒(méi)有很好的練板書(shū)以至于剛開(kāi)始時(shí)都搞不清楚該往黑板的什么地方寫(xiě)什么內(nèi)容，后來(lái)經(jīng)過(guò)不斷地看其它老師的板書(shū)設(shè)計(jì)以及向其它老師請(qǐng)教，現(xiàn)在自己已經(jīng)輕松的掌握了板書(shū)書(shū)寫(xiě)規(guī)則，能夠把清晰整齊的板書(shū)展示在學(xué)生面前了。
回顧這段時(shí)間的教學(xué)過(guò)程，自己收獲頗豐。感覺(jué)自己在認(rèn)認(rèn)真真并且全身心的投入去做一件事情。從中，我看到了自己的成長(zhǎng)，也了解到了自己的不足�？傆幸惶煳視�(huì)站在講臺(tái)上，為我的學(xué)生傳道授業(yè)解惑，這段時(shí)間的教學(xué)為我日后的教學(xué)生涯樹(shù)立了信心。
(二)班主任工作
在這兩個(gè)月當(dāng)中，我做了大量的班主任工作，包括班會(huì)，組織活動(dòng)，監(jiān)督學(xué)生們的自習(xí)課等。讓我對(duì)學(xué)生有了進(jìn)一步的了解，從而也初步體驗(yàn)了如何管理一個(gè)班級(jí)。通過(guò)班主任工作，加深了我和學(xué)生之間的感情，對(duì)他們的了解越來(lái)越深刻。當(dāng)然，作為一名實(shí)習(xí)班主任，雖然在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了很多，但真的要去做班主任，還是有很大差距的。
首先，沒(méi)有主動(dòng)的去了解自己的學(xué)生。實(shí)習(xí)之初，我不知道如何去接觸這些學(xué)生，總覺(jué)得，他們有問(wèn)題會(huì)想班主任提出，沒(méi)有人提出就應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。沒(méi)想過(guò)初中的學(xué)生正值青春期，自我意識(shí)開(kāi)始凸現(xiàn)了，很多事情不愿意講出來(lái)，而作為班主任不能被動(dòng)的去解決問(wèn)題。后來(lái)，我先和同學(xué)們見(jiàn)面、做自我介紹，向指導(dǎo)老師詢(xún)問(wèn)有關(guān)班級(jí)的情況，經(jīng)常去看自習(xí)課，和學(xué)生多接觸、多聊聊。
為了增進(jìn)對(duì)學(xué)生的了解，我采取主動(dòng)，抓住一切可能的機(jī)會(huì)和他們接觸交流。除了上課時(shí)間，我一直是跟班的。一周下來(lái)，我跟班里的同學(xué)混了個(gè)臉熟，我也發(fā)現(xiàn)了我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)、活潑的班集體，一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)好，氛圍好的班級(jí)并不見(jiàn)得是一個(gè)團(tuán)結(jié)活潑的班集體，他們都是非常可愛(ài)的孩子。總的來(lái)說(shuō)，我和班里的學(xué)生相處還算不錯(cuò)，當(dāng)他們知道我要離開(kāi)的時(shí)候，很多都舍不得，還給我送了紀(jì)念品，其實(shí)我也有點(diǎn)不舍。
三、實(shí)習(xí)體會(huì)
不要歧視任何一個(gè)孩子。不可否認(rèn)，在當(dāng)今社會(huì)上這個(gè)問(wèn)題的普遍性和嚴(yán)重性，教師這個(gè)職業(yè)也因此被人民大眾嚴(yán)厲的批判。如今我有機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上，第一次為人師表，我沒(méi)有辦法去回避這個(gè)問(wèn)題，在半年的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我用這個(gè)觀點(diǎn)時(shí)時(shí)刻刻告誡自己，每個(gè)學(xué)生從走進(jìn)這個(gè)教室起都是平等的，沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生是丑陋的，沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生是不可救藥的，也沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生就應(yīng)該受到不公正的對(duì)待。這些90后的孩子自我意識(shí)特別強(qiáng)烈，三歲一個(gè)代溝，可能是自己的年齡和他們的代溝還不太深。我都盡量去了解他們，換位思考，體會(huì)他們的感受，尊重他們的要求，希望能更多的從心理上去教育他們，讓他們知道學(xué)校這塊土地是純凈的。這里是傳授知識(shí)的殿堂，是播撒種子的土壤，是每一個(gè)學(xué)生應(yīng)該得到良好教育的地方。
四、實(shí)習(xí)總結(jié)
半年的實(shí)習(xí)時(shí)間飛速就過(guò)去了。雖然只有短短四個(gè)月，但是我卻收獲了課堂上四年從來(lái)沒(méi)有收獲的東西，我想起曾經(jīng)自己的老師說(shuō)過(guò)，一名合格的老師三分的是專(zhuān)業(yè)知識(shí)的能力，還有七分是表達(dá)和傳授的能力。如果你專(zhuān)業(yè)知識(shí)很深厚，但是表達(dá)能力很遜色，學(xué)生理解和消化不了你的講解，最終的教育也都是歸零。對(duì)于這一點(diǎn)，這段時(shí)間來(lái)我深有體會(huì)。初一的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)來(lái)說(shuō)難度不大，但是要求很精確。而且作為老師，你的授課方式如何才能讓學(xué)生很輕松的接受，學(xué)起來(lái)不那么痛苦，這也很關(guān)鍵。教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，老師認(rèn)真投入教學(xué)，學(xué)生積極熱烈的配合，這是一種很開(kāi)心很自豪的過(guò)程!實(shí)習(xí)雖然很辛苦忙碌，教學(xué)條件雖然簡(jiǎn)陋，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常有益的磨練和嘗試。最后我想衷心感謝xx中學(xué)給了我一次這樣的經(jīng)歷，也感謝指導(dǎo)老師給予我全方面的指導(dǎo)和幫助。
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