健康生活倡議書

時(shí)間：2024-10-15 06:54:41 倡議書我要投稿

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健康生活倡議書(15篇)

　　現(xiàn)如今，倡議書的使用頻率越來越高，倡議書具有廣泛的群眾性的特征。一聽到寫倡議書就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編收集整理的健康生活倡議書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健康生活倡議書(15篇)

健康生活倡議書1

　　1、樹立健康意識(shí)，我的健康我做主。

　　2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的`理念與知識(shí)。

　　3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。

　　貳、建設(shè)健康環(huán)境

　　1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。

　　2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　叁、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實(shí)現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！

　　——永康城第六居委會(huì)

　　日期

健康生活倡議書2

　　春節(jié)的腳步越來越近了，這是人們一年中最重要的節(jié)日，為傳播健康理念，倡導(dǎo)全民健康生活方式，讓大家共同度過一個(gè)科學(xué)、文明、健康、祥和的春節(jié)，富縣疾控中心向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、合理膳食。春節(jié)期間，人們放下一年的疲勞，借此機(jī)會(huì)走親訪友，大吃大喝，盡情歡樂，正常一日三餐規(guī)律往往被打亂，早飯不吃、晚上猛吃，這對患有冠心病、糖尿病等慢性病的人群來說是很危險(xiǎn)的。所以，節(jié)日里在品嘗各種美味，大飽口福的同時(shí)，還應(yīng)遵循飲食合理搭配的基本原則，葷素搭配、清淡少油，有綠葉菜，肉畜類不能太多，主食不能太少，豆制品和奶制品不能缺。同時(shí)聚餐提倡分餐制，使用公筷公勺，預(yù)防傳染性疾病的發(fā)生。

　　二、適量運(yùn)動(dòng)。節(jié)日期間，吃喝應(yīng)酬在所難免，易暴飲暴食，造成營養(yǎng)過剩，加之春節(jié)期間，缺少運(yùn)動(dòng)，容易造成代謝紊亂，血脂增高等。因此，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，消耗節(jié)日攝入過多的熱量非常必要。譬如，走親訪友以步代車、以步登樓。春節(jié)期間的運(yùn)動(dòng)頻率應(yīng)該和平時(shí)一樣，不要因?yàn)檫^節(jié)而停止鍛煉，只有這樣才能真正促進(jìn)身體健康。

　　三、戒煙限酒。親朋好友相聚，煙酒是餐桌上的�？汀Ｎ鼰煱俸Χ鵁o一利。據(jù)統(tǒng)計(jì)90%的肺癌、75%的慢性氣管炎和肺氣腫、25%的冠心病患者都死于吸煙。而過量飲酒不僅有失儀態(tài)，甚至傷肝傷身，同時(shí)，飲酒的`社會(huì)危害也非常突出。因此，要不吸煙，少飲酒，不醉酒。如果要飲酒應(yīng)當(dāng)盡可能飲用低度酒，應(yīng)該限量。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克(男性每天喝白酒不超過2兩)，成年女性不超過15克(女性每天喝白酒不超過1兩)。

　　四、心態(tài)平衡。春節(jié)期間，人們在過度娛樂的同時(shí)，容易造成體力透支、胃腸功能紊亂。從心理學(xué)角度講，這容易產(chǎn)生興奮或衰竭。過度興奮表現(xiàn)為焦慮、急躁、沖動(dòng)、失眠;衰竭表現(xiàn)為情緒低落、腦力下降、萎靡不振，甚至神經(jīng)衰弱，這樣勢必對正常的工作和生活造成影響。應(yīng)對辦法就是要正確看待過節(jié)，既不要把過節(jié)當(dāng)做負(fù)擔(dān)，也不要在過節(jié)期間過度放縱，而應(yīng)適當(dāng)放松，調(diào)整身心，把注意力放在享受春節(jié)團(tuán)圓的家庭氛圍和朋友相聚的快樂上，要保持一顆平常心，放平心態(tài)，放松身心，圍繞著團(tuán)圓的主旋律，自然會(huì)紓解這些不必要的心理負(fù)擔(dān)。

　　20xx年1月31日

健康生活倡議書3

　　從前，車馬很慢，物資匱乏;今天，日新月異，物資充盈，即使身處祖國北端的龍江居民，南北互通的便利，不論春夏秋冬，都能享受到果蔬、魚肉的鮮美。

　　蒸煮烹炸，美食紛呈，豐富的飲食，打開了人們的`味蕾，高油高鹽的飲食習(xí)慣卻揮之不去，不均衡的膳食，帶來了疾病的困擾。于是，高血壓，糖尿病、心腦血管等疾病也如影隨形，接踵而至。

　　步入新時(shí)代，唯有健康的中國才是真正的美麗中國，也唯有健康，您才能愉悅地享受美好生活。若干年后，如果您不想———公園里，有您跛行的身影;餐桌旁，辛伐他汀、替米沙坦……成為您每日膳食的 "伴侶"。那就讓我們，從今天起，從自我做起，做一個(gè)崇尚健康飲食的人!控油限鹽，均衡膳食，吃動(dòng)平衡，身體力行。

　　平衡膳食，是理念更應(yīng)是習(xí)慣。功非朝夕，卻應(yīng)日積跬步。知之易，行之難。愿我們并肩同行，美好、健康生活路上，有你有我﹗值此"健康生活方式20xx普及年"平衡膳食科普知識(shí)宣傳活動(dòng)周，真誠地向您發(fā)出倡議：

　　食物宜應(yīng)多樣性，谷薯蔬果肉蛋奶。

　　粗細(xì)搭配不能偏，健康廚房要倡導(dǎo)。

　　早餐尤其不能忘，規(guī)律用餐身體好。

　　果汁不如鮮果好，豆類牛奶蛋白高。

　　含糖飲料少觸碰，足量飲水切莫忘。

　　魚禽蛋類適量吃，少吃肥肉和腌制。

　　清淡飲食少油鹽，控糖限酒疾病防。

　　少油少炸多蒸煮，杜絕浪費(fèi)新食尚。

　　食不過量天天動(dòng)，吃動(dòng)平衡才健康。

　　明水縣衛(wèi)生和計(jì)劃生育局

　　20xx年6月20日

健康生活倡議書4

　　1、樹立健康意識(shí)，我的健康我做主。

　　2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識(shí)。

　　3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。

　　建設(shè)健康環(huán)境

　　1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。

　　2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實(shí)現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的.心態(tài)、健壯的體魄！

　xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書5

　　神州盛世春意暖，生機(jī)盎然萬象新。伴著暖暖的春風(fēng)，懷著新的激情與憧憬，我們又迎來了第一百零九個(gè)國際三八婦女節(jié)。在這個(gè)溫暖又溫馨的日子里，天壇東里小學(xué)工會(huì)向各位女同胞致以節(jié)日的問候和誠摯的祝福!

　　值此"三八婦女節(jié)"到來之際，學(xué)校工會(huì)向全體女老師發(fā)出倡議：以健康、樂觀的方式生活!以快樂、陽光的心態(tài)工作!

　　積極鍛煉保健康

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉。運(yùn)動(dòng)能使人身心愉悅，青春常駐，充滿陽光。學(xué)校工會(huì)倡議每位女老師積極參與大課間鍛煉，還可以利用每天15:00以后的時(shí)間在工會(huì)之家鍛煉身體。要注意保持健康飲食，少吃外賣和快餐食品。另外，希望充分利用工會(huì)給大家辦的公園年卡，以年級(jí)組或家庭為單位，到公園開展健步走等活動(dòng)。并且，要積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)文體活動(dòng)。希望大家在運(yùn)動(dòng)中尋找到快樂，在鍛煉中留住健康!

　　提升修養(yǎng)綻風(fēng)采

　　作為新時(shí)代的'人民教師，我們要擁有陽光的心態(tài)和獨(dú)具魅力的修養(yǎng)。要多讀書，讀好書，用好的書籍浸潤我們的心靈。做到自信、獨(dú)立、儒雅、大度，誠以待人、品質(zhì)善良。要用優(yōu)雅、自信的風(fēng)姿面對工作和生活，以自己獨(dú)特的品格和修養(yǎng)感染影響他人，在屬于自己的舞臺(tái)上美麗綻放。

　　營造和諧傳美德

　　工作是幸福的源泉，家庭是幸福的港灣。女老師在學(xué)校、家庭中起著不可替代的重要作用。希望全體女老師，在學(xué)校中一起營造和諧、溫馨的工作氛圍，工作中相攜相助、共同進(jìn)步! 在家庭中扮演好人妻、人母、人女各種角色，營造安定、幸福的家庭氛圍，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，讓每個(gè)家庭都和和睦睦、幸福綿長!

　　東里小學(xué)的姐妹們!讓我們一起用勤勞與智慧，創(chuàng)造更加幸福美好的生活!祝愿大家永遠(yuǎn)青春靚麗!健康相伴!幸福永隨!再道一聲：節(jié)日快樂!

　倡議人：xx

　　日期：20xx年xx月xx日

健康生活倡議書6

廣大市民朋友：

　　吸煙已經(jīng)成為嚴(yán)重影響人們健康的全球性問題，煙草燃燒產(chǎn)生7000余種化學(xué)物質(zhì)，其中至少69種致癌物質(zhì)，每年全世界有近700萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，我國有120萬人。

　　吸煙百害而無一利，煙草會(huì)給人們身心健康帶來巨大傷害，長期吸煙會(huì)使肺癌的發(fā)病率明顯增高，會(huì)引起心血管病變，損害腦細(xì)胞，破壞腎功能。二手煙暴露也會(huì)對人體健康造成嚴(yán)重?fù)p害，可以導(dǎo)致肺癌、冠心病，對孕婦和兒童健康造成的危害更為嚴(yán)重，導(dǎo)致孕婦患有妊高征、嬰兒早產(chǎn)、嬰兒猝死綜合征等。青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的.階段，抵抗力不強(qiáng)，對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人更容易，吸煙的危害更大。

　　當(dāng)前，全市上下正積極投身健康平度建設(shè)，控制吸煙，減少煙草危害，構(gòu)建無煙環(huán)境，既符合廣大群眾的利益訴求，也有利于提升各地的城市形象和社會(huì)文明程度，為了給廣大群眾創(chuàng)造一個(gè)更加健康、文明的工作和生活環(huán)境，在此向全市發(fā)出如下倡議：

　　一、黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校和醫(yī)院都要帶頭落實(shí)室內(nèi)公共場所禁煙管理規(guī)定，做到有禁煙制度、有明顯禁煙標(biāo)識(shí)，不在室內(nèi)吸煙，爭創(chuàng)無煙單位。

　　二、各窗口服務(wù)單位要率先禁煙，在服務(wù)場所設(shè)置醒目的禁煙標(biāo)識(shí)，教育從業(yè)人員嚴(yán)格自律，并勸阻服務(wù)對象不在室內(nèi)公共場所吸煙，營造無煙服務(wù)環(huán)境。

　　三、廣大公務(wù)員、教師、醫(yī)務(wù)工作者要帶頭控?zé)熃麩�，并對禁煙場所的吸煙行為，及時(shí)進(jìn)行友好的提醒和勸阻，爭做創(chuàng)建無煙環(huán)境的模范。

　　四、廣大民眾要從自身做起，強(qiáng)化禁煙意識(shí)，做到不在室內(nèi)公共場所吸煙。

　　五、廣大志愿者要積極開展"控?zé)焺駥?dǎo)"志愿行動(dòng)，帶動(dòng)更多群眾積極參與到控?zé)熃麩熜袆?dòng)中來，培育"不吸煙、不遞煙、拒吸煙"的文明風(fēng)尚。

　　讓我們攜起手來，追求健康文明的生活方式，從自身做起，為共建衛(wèi)生城市、文明城市，共享健康生活貢獻(xiàn)我們的力量!

　　平度市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

　　20xx年5月31日

健康生活倡議書7

廣大市民朋友：

　　春節(jié)將至，為弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，營造整潔有序、文明祥和、健康向上的節(jié)日氛圍，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，日前，市文明辦向全市人民發(fā)出了一份倡議書，旨在引導(dǎo)大家文明過春節(jié)。

　　讓我們在新的一年里，從小事做起、從自己做起、從現(xiàn)在做起，摒棄陋習(xí)、踐行文明，為建設(shè)美麗幸福的`大濟(jì)寧貢獻(xiàn)一份力量!

　　文明和諧自覺做到孝老愛親、關(guān)愛他人、和睦鄰里，增進(jìn)親情友情。倡導(dǎo)文明健康新風(fēng)尚，文明飲酒，不在公共場所吸煙，不通宵達(dá)旦玩樂擾民。文明旅游，自覺保護(hù)景區(qū)設(shè)施，維護(hù)景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生。文明表達(dá)祝福，不編發(fā)、轉(zhuǎn)發(fā)不良和不健康短信，爭做文明有禮的濟(jì)寧人。

　　注重節(jié)儉倡導(dǎo)文明、節(jié)儉、科學(xué)、健康的餐飲習(xí)慣，自覺參與“文明餐桌”活動(dòng)，一粥一飯當(dāng)思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。移風(fēng)易俗，倡樹新風(fēng)，反對大操大辦，反對鋪張浪費(fèi)，摒棄搞攀比、講排場、擺闊氣的陋習(xí)。做到文明消費(fèi)、理性消費(fèi)，做到節(jié)約過節(jié)、節(jié)儉過節(jié)。

　　平安出行廣大市民和駕駛員應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則和駕駛員守則，自覺做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。注意文明言行，維護(hù)文明環(huán)境，自覺做到文明禮讓。廣大市民要注意家庭用火、用電、用氣安全，注意防火、防盜、防爆。

　　熱心公益積極參與向孤寡老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福等愛心活動(dòng)。積極參加網(wǎng)絡(luò)文明傳播活動(dòng)，利用微博、微信、QQ等新媒體，曬曬家鄉(xiāng)美景、寫寫團(tuán)圓感悟、發(fā)發(fā)節(jié)日祝福，傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。

　　保護(hù)環(huán)境不放或少放煙花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，盡量少開私家車，低碳出行，減少空氣污染。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。自覺參與網(wǎng)絡(luò)祭奠、鮮花祭奠等文明祭祀活動(dòng)，樹立文明祭祀新風(fēng)。

健康生活倡議書8

各位廣場舞愛好者：

　　你們好!

　　廣場舞能夠陶冶情操，豐富群眾業(yè)余生活，有益于促進(jìn)社會(huì)良好風(fēng)氣的形成，是我縣一道亮麗的風(fēng)景線。為營造良好的的社會(huì)氛圍，促進(jìn)我縣廣場舞文明健康發(fā)展，我們倡議：

　　1、廣大廣場舞愛好者應(yīng)充分發(fā)揮在“綠色竹溪”建設(shè)中的'積極作用，展現(xiàn)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福、我快樂”的意識(shí)，在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。用健康的生活方式、文明的行為影響，帶動(dòng)身邊的人，促進(jìn)社會(huì)文明和諧發(fā)展。

　　2、開展廣場舞活動(dòng)遵循因地制宜和科學(xué)文明的原則，不占用公共道路，不影響交通或妨礙他人正常通行。

　　3、開展廣場舞活動(dòng)做到不擾民，應(yīng)兼顧他人的正常生產(chǎn)、生活和休息。有音樂伴奏的廣場舞，一般應(yīng)在每日上午6時(shí)30分之后，晚上21時(shí)之前開展，持續(xù)不超過2小時(shí)，中午休息時(shí)間不活動(dòng)。逢高考、中考等特殊時(shí)段，應(yīng)暫停音樂伴奏和暫停廣場舞活動(dòng)。

　　4、遵守國家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī)，愛護(hù)自身及他人聽力健康，避免干擾他人作息，音樂聲源(揚(yáng)聲器、音響等)音量值白天不超過55分貝，夜晚不超過45分貝。

　　5、文明鍛煉，科學(xué)健身，廣場舞活動(dòng)內(nèi)容健康，遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定，不以任何借口組織和參加封建迷信邪教等活動(dòng)。

　　6、其他廣場活動(dòng)，如：卡啦ok、陀螺等健身娛樂活動(dòng)參照廣場舞規(guī)范要求，按照屬地管理的原則，積極配合轄區(qū)的引導(dǎo)和規(guī)范。

　　各位廣場舞愛好者，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，尊重社會(huì)公德，維護(hù)公共秩序，加強(qiáng)自律，文明健身，在陶冶情操、豐富生活的同時(shí)，不影響和妨礙他人的工作生活，為創(chuàng)建和諧、幸福、美麗的竹溪貢獻(xiàn)自己的一份力量!

健康生活倡議書9

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)的過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人民豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對不斷增加的慢性非傳染性疾病，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為響應(yīng)衛(wèi)生部發(fā)起的“和諧我生活，健康中國人”為主題的`全民健康生活方式行動(dòng)咸陽市衛(wèi)生局、咸陽市疾病預(yù)防控制中心向全市人民倡議：

　　一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人。

　　六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康的生活方式中，實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　倡議人：x

　　日期：20xx年xx月xx日

健康生活倡議書10

全縣婦女姐妹們：

　　村莊是我們共同擁有和賴以生存發(fā)展的家園，創(chuàng)建清新、整潔、優(yōu)美的城鄉(xiāng)環(huán)境，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務(wù)和責(zé)任。為推進(jìn)實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設(shè)，充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設(shè)中的重要作用，縣婦聯(lián)、縣文明辦、縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局、縣林草局在全縣范圍內(nèi)聯(lián)合開展以"家庭"為著力點(diǎn)，以"五不"、"六凈"、"五美"為標(biāo)準(zhǔn)的"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建活動(dòng)，以促進(jìn)城鄉(xiāng)環(huán)境創(chuàng)建工作，充分調(diào)動(dòng)廣大農(nóng)村婦女和家庭成員積極參與鄉(xiāng)村建設(shè)，為此，我們向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議：

　　一、爭做改善環(huán)境的先行者。婦女姐妹們要切實(shí)增強(qiáng)庭院創(chuàng)建的責(zé)任感和自覺性，從自我做起，從身邊的'小事做起，率先垂范，持之以恒地做好庭院環(huán)境治理巾幗志愿服務(wù)、品牌活動(dòng)打造、文明家風(fēng)培育行動(dòng)中去，努力營造"家里門外凈起來、房前屋后綠起來、庭院環(huán)境美起來"的優(yōu)美居住環(huán)境。

　　二、爭做文明新風(fēng)的宣傳者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習(xí)俗和不文明行為，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)，培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習(xí)慣。要主動(dòng)教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德，要以文明村民的要求對照自己、教育他人，以文明行為引導(dǎo)身邊人，形成人人關(guān)心家園、人人愛護(hù)家園、人人建設(shè)家園的良好氛圍。

　　三、爭做建設(shè)美麗庭院的監(jiān)督者。全縣婦女姐妹們既是美麗庭院的創(chuàng)建者，也是管理者，更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚(yáng)主人翁精神，積極維護(hù)創(chuàng)建優(yōu)美的環(huán)境，主動(dòng)參與并監(jiān)督"美麗庭院"創(chuàng)建活動(dòng)的落實(shí)，對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公共設(shè)施的現(xiàn)象和行為進(jìn)行勸阻、舉報(bào)、制止，為建設(shè)美麗庭院盡一份心、出一份力。

　　姐妹們：創(chuàng)建庭院、美化家園，人人有責(zé)，家家受益。讓我們迅速行動(dòng)起來，用我們的熱情和真誠，積極投身"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建行動(dòng)中，讓我們攜起手來，為共建共享天藍(lán)、地綠、水清的德美通河貢獻(xiàn)自己的一份力量。

　　通河縣婦女聯(lián)合會(huì)

　　20xx年5月16日

健康生活倡議書11

中國鋼鐵行業(yè)全體同仁：

　　全球協(xié)同發(fā)展給世界經(jīng)濟(jì)帶來了翻天覆地的變化，經(jīng)濟(jì)快速提升在為全人類帶來福祉的同時(shí)，也催生了全球氣候變暖、生態(tài)環(huán)境污染，人類的生存空間不斷受到極端氣候和惡劣環(huán)境的'挑戰(zhàn)。全球氣候變暖已然成為跨越地緣和種族的共同問題。上世紀(jì)九十年代，國際社會(huì)就制定了《聯(lián)合國氣候變化框架公約》，并在日本簽訂了《京都議定書》，要求各國在20xx年~20xx年間，工業(yè)二氧化碳排放量比1990年的排放量平均降低5.2%。這標(biāo)志著國際社會(huì)進(jìn)入實(shí)質(zhì)性減排溫室氣體階段，減少碳排放成為締約國家社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)的重要目標(biāo)。作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的國家，中國政府履行了《京都協(xié)議書》并在國家《xx規(guī)劃》中明確提出單位gdp能耗下降16%、碳排放降低17%的目標(biāo)，《工業(yè)xx節(jié)能規(guī)劃》則指出鋼鐵行業(yè)單位工業(yè)增加值能耗必須下降18%。十一屆全國人大五次會(huì)議政府報(bào)告中更是提出20xx年中國將開展碳排放和排污權(quán)交易試點(diǎn)�！肮�(jié)能、減排、低碳、環(huán)保”已經(jīng)成為我國政府環(huán)保工作的指導(dǎo)思想。全面推進(jìn)節(jié)能減排、發(fā)展生態(tài)低碳經(jīng)濟(jì)是未來經(jīng)濟(jì)社會(huì)必然趨勢。鋼鐵行業(yè)是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的支柱型行業(yè)，也是資源能源消耗大戶。在全球倡導(dǎo)綠色低碳發(fā)展、國際社會(huì)實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定氣候變化目標(biāo)仍然任重道遠(yuǎn)的大背景下，更應(yīng)承擔(dān)起時(shí)代賦予我們鋼鐵行業(yè)的責(zé)任。為此，中國聯(lián)合鋼鐵網(wǎng)倡議，并征得寶鋼、鞍鋼、河北鋼鐵、山東鋼鐵、武鋼、首鋼、攀鋼、馬鋼、太鋼、包鋼等全體股東單位支持，呼吁中國鋼鐵行業(yè)共同開展“綠色低碳健康發(fā)展”活動(dòng)。倡議如下：

　　1、通過淘汰落后、設(shè)備升級(jí)、技術(shù)創(chuàng)新，降低生產(chǎn)過程中的能耗和污染;推廣高效節(jié)能技術(shù);加強(qiáng)資源循環(huán)利用，促進(jìn)鋼鐵行業(yè)綠色發(fā)展。

　　2、強(qiáng)化生態(tài)平衡建設(shè)，多種一席草、多植一棵樹，中和碳排放。

　　3、養(yǎng)成低碳生活方式，實(shí)現(xiàn)辦公無紙化等。

　　4、推行低碳消費(fèi)方式，厲行節(jié)約、避免浪費(fèi)。

　　5、形成低碳環(huán)保理念，并肩負(fù)起向全社會(huì)宣傳推廣的責(zé)任。

　　綠色低碳，健康發(fā)展。非止于言，而見于行。我們希望，共同推動(dòng)行業(yè)健康發(fā)展，延續(xù)人類文明傳承;我們希望，共同創(chuàng)建綠色發(fā)展的美好時(shí)代，打造專屬的不朽功勛。低碳環(huán)保，從現(xiàn)在開始!

倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

健康生活倡議書12

　　XX年11月8日，杭州市在國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動(dòng)，這是中國排舞的一大盛事，是排舞運(yùn)動(dòng)成為中國最受歡迎的健身運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志，我們有幸能成為此次創(chuàng)建活動(dòng)的參與者而感到自豪。

　　為了更好地分享排舞帶來的樂趣，讓更多人感受到排舞運(yùn)動(dòng)的'魅力，全國排舞運(yùn)動(dòng)推廣中心、杭州市體育局倡議：時(shí)尚排舞·健康同行!文明環(huán)�！つ阄夜簿�!使本次活動(dòng)成為一次所有排舞愛好者展示文明健康向上的好機(jī)會(huì)。

　　我們倡議每位排舞運(yùn)動(dòng)愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動(dòng)的挑戰(zhàn)者牢記環(huán)保理念，自覺做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設(shè)施。

　　我們倡議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動(dòng)的挑戰(zhàn)者，自備應(yīng)急用品和環(huán)保垃圾袋，自覺將活動(dòng)所產(chǎn)生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點(diǎn)，做到人離場凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰(zhàn)，讓這次挑戰(zhàn)成為中國乃至世界排舞的一座里程碑，留給人間天堂——杭州一片最美的風(fēng)景!

　　倡議人

　　時(shí)間

健康生活倡議書13

　　健康是人民幸福和社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)，是對美好生活的共同追求。然而，隨著社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素質(zhì)的敵人。面對不斷增加的.生活方式疾病，我們希望通過“健康促進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向社區(qū)居民發(fā)出以下倡議：

　　1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)，我健康，我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則；

　　2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象；

　　3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)均衡，維持健康體重；

　　4、科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持；

　　5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好的健康生活環(huán)境；

　　6、以實(shí)際行動(dòng)不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長期保持健康的生活方式。

　　今天我們在這里發(fā)出倡議，希望每一位居民都能夠自覺行動(dòng)起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)。

倡議人：

年月日

健康生活倡議書14

廣大的市民朋友：

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。為響應(yīng)中國健康生活方式大會(huì)“三減三健”工作的號(hào)召，我們倡議在全縣開展“三減三健”活動(dòng)，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式，遠(yuǎn)離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康生活，從我做起“三減”

　　合理飲食是健康的`基礎(chǔ)。培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，從我做起，動(dòng)員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品�？茖W(xué)用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品。多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調(diào)菜肴少放糖。

　　二、全民參與健身，力爭實(shí)現(xiàn)“三健”

　　定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習(xí)慣。合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡。減少久坐時(shí)間，保護(hù)頸椎腰椎。每天行走8000步、堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、參與一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、喜愛一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時(shí)尚追求。

　　三、全民行動(dòng)起來，唱響“三減三健”

　　提升科學(xué)膳食服務(wù)水平，源頭上做好“三減”。強(qiáng)化預(yù)防保健，為全縣人民提供規(guī)范化、專業(yè)化的健康檢查，組織保健知識(shí)講座。建立全民健康檔案。健康源自生活細(xì)節(jié)，運(yùn)動(dòng)貴在每天堅(jiān)持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

　　讓我們一起行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，摒棄不良習(xí)慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實(shí)現(xiàn)“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)健康中國、健康寧城做出貢獻(xiàn)！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書15

　　在全面建設(shè)小康社會(huì)過程中，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，我縣人民的物質(zhì)生活水平不斷提高，生產(chǎn)生活節(jié)奏明顯加快，人們的飲食起居和生活習(xí)慣也發(fā)生了很大變化，不少人由于工作生活壓力加大，精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài)，甚至心理發(fā)生扭曲，與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高，很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

　　為提高我縣人民的健康水平，縣愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室、縣迎接省級(jí)衛(wèi)生縣城復(fù)審工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室聯(lián)合向全縣人民做出如下倡議：

　　1.勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。

　　2.不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛(wèi)生。

　　3.膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。

　　4.生、熟食品要分開存放和加工；不吃變質(zhì)、過期食品。

　　5.講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全；使用衛(wèi)生廁所，及時(shí)清理消毒。

　　6.經(jīng)常開窗通風(fēng)，常曬被褥，冬季謹(jǐn)防煤氣中毒。

　　7.不濫用抗生素，有病及時(shí)就醫(yī)。

　　8.經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽；每天保證7~8小時(shí)睡眠，做到勞逸結(jié)合。

　　9.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實(shí)待人，遇到心理問題時(shí)應(yīng)主動(dòng)尋求幫助。

　　10.發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時(shí)治療。

　　11.提倡無償獻(xiàn)血，助人利己。

　　12.開車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。

　　13.發(fā)現(xiàn)觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體；發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時(shí)撥打119。

　　14.家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應(yīng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

　　15.避免兒童接近危險(xiǎn)水域，預(yù)防溺水；安全存放化學(xué)藥品，依照說明書使用化學(xué)藥品。

　　16.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的'用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　17.勞動(dòng)者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

　　18.科學(xué)消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。

　　希望廣大人民群眾迅速行動(dòng)起來，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

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