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愛眼護(hù)眼倡議書

時(shí)間:2024-09-24 19:27:32 倡議書 我要投稿

愛眼護(hù)眼倡議書通用

  隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,我們都可能會(huì)用到倡議書,通過倡議書可以激起更多的人響應(yīng),在最大的范圍內(nèi)引人們起共鳴。還是對(duì)倡議書一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的愛眼護(hù)眼倡議書通用,希望對(duì)大家有所幫助。

愛眼護(hù)眼倡議書通用

愛眼護(hù)眼倡議書通用1

向全社會(huì)倡議:

  全社會(huì)各界人士和各界力量,我們要共同攜手,以各種形式大力宣傳眼睛的保健知識(shí),大力開展愛眼護(hù)眼活動(dòng),樹立全民愛眼意識(shí),積極開展近視的預(yù)防和控制工作。

  圓父母一個(gè)夢想,讓孩子眼睛一生明亮!

此致

敬禮!

倡議人:xxx

  xx年x月x日

愛眼護(hù)眼倡議書通用2

親愛的同學(xué)們:

  眼睛是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú),讓我們看見陽光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非,看清黑白,讓我們做一個(gè)正直的人。

  看看窗外的綠樹鮮花,看看純凈湛藍(lán)的天空,看看朋友親切的笑容,幸福便漸漸彌漫在每個(gè)人的明眸里。一個(gè)正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛眼日”。為了呵護(hù)我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動(dòng)愛護(hù)我們的眼睛吧!

  20xx年度中,我縣中學(xué)生共體檢視力2470人,其中檢出左眼視力不良率為70.9%,右眼視力不良率72.8%,與20xx年相比,視力不良檢查出率大幅度提高。小學(xué)生共體檢視力2278人,檢出左眼視力不良率為30.5%,右眼視力不良率為31.8%。與20xx年相比,視力檢出率也大幅度提高。中小學(xué)生近視逐年加重的事實(shí)已成為家長擔(dān)憂、影響學(xué)生身心健康的社會(huì)問題,也是全社會(huì)關(guān)心的問題。因此,為了我們的眼睛,我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下倡議:

 。1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

 。2)時(shí)常佩帶一些滴眼液。

  (3)合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠。

  (4)經(jīng)常眨動(dòng)眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

 。5)長時(shí)間定視后,要把視線移開休息一會(huì)兒,多看遠(yuǎn)處的`山林與綠色植物。

 。6)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。

 。7)定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。

  (8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,電視、電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

 。9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

  (10)注意營養(yǎng)均衡,對(duì)于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。

  只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛,我們的視力一定會(huì)很棒的。因此,請(qǐng)大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛。

  從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到。

此致

敬禮!

  倡議人:xxx

  xx年x月x日

愛眼護(hù)眼倡議書通用3

全國的青少年朋友們:

  眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩……

  可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。

  學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的'眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來了不便。

  為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的未來,我們倡議:

  從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。我們要學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí),用科學(xué)的方法保護(hù)自己的雙眼。通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí),了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。合理安排看電視、用電腦、看手機(jī)的時(shí)間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過半個(gè)小時(shí)就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;堅(jiān)持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時(shí),不看屏幕和書籍。注意用眼時(shí)的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。

  在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。

  親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動(dòng)起來吧!

  珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。

此致

敬禮!

  倡議人:xx

  xx年x月x日

愛眼護(hù)眼倡議書通用4

親愛的同學(xué)們:

  眼睛是心靈的窗戶,通過近期調(diào)查發(fā)現(xiàn),有許多同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個(gè)五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛護(hù)我們的眼睛,我們倡議從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,努力做到:

  1、注意用眼衛(wèi)生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續(xù)看書0.5—1小時(shí)要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)!岸灰笔侵覆灰诠饩暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或走路時(shí)和在動(dòng)蕩的車廂里看書。

  2、堅(jiān)持做眼保健操,多參加戶外的文體活動(dòng)。

  3、如出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時(shí)瞇眼睛等近視征兆時(shí),及早檢查防治近視。

  4、正確對(duì)待近視,有戰(zhàn)勝近視的`信心。

  5、科學(xué)配戴眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。

  以上倡議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動(dòng)起來。只要我們每位同學(xué)都認(rèn)真去做,今后近視的人數(shù)就會(huì)越來越少,我們的成長就會(huì)越來越好!

  現(xiàn)在讓我們一起來愛護(hù)自己的眼睛吧!

此致

敬禮!

  倡議人:xxx

  xx年x月x日

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