體育比賽方案

時(shí)間：2024-07-18 00:46:57 方案我要投稿

體育比賽方案

　　為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的體育比賽方案，歡迎大家分享。

體育比賽方案

體育比賽方案1

　　一、活動(dòng)宗旨

　　積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，一系列精品活動(dòng)(eg：迎面接力、跳長繩、拔河)，為廣大喜好體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)開辟一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺(tái)。

　　二、活動(dòng)目的

　　“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式，促進(jìn)紡院運(yùn)動(dòng)水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長繩比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)，使學(xué)生們體會(huì)有紀(jì)律有組織的'集體力量。

　　三、賽事組織

　　本次比賽由紡織分院體育部組織和紀(jì)律部聯(lián)合組織

　　四、比賽地點(diǎn)

　　足球場

　　五、比賽時(shí)間

　　13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3點(diǎn)30分

　　六、參加要求

　　1、以班為單位組成各參賽隊(duì)伍

　　2、各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名

　　七、拔河比賽規(guī)則(時(shí)間13日15點(diǎn)30分)

　　1.報(bào)到：

　　比賽開始前，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把隊(duì)員帶到指定場地，并向紀(jì)律部工作人員簽到，無參賽隊(duì)伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時(shí)到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆案嬷w育部。

　　2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

　　每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。如班里的男生人數(shù)不夠，可以三個(gè)女生代替兩個(gè)男生或兩個(gè)女生代替一個(gè)男生。

　　八、比賽方法

　　1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制。

　　2)淘汰賽：是同專業(yè)的大一、大二的班級進(jìn)行比賽，共18隊(duì)，勝出9組。(9號隊(duì)直接晉級)。

　　3)半決賽：由隊(duì)長進(jìn)行抽簽分組(9號隊(duì)直接晉級)淘汰4組勝出5組，繼續(xù)抽簽(5號直接晉級)最后勝出的三組進(jìn)行前三排名賽

　　4)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　九、跳長繩比賽規(guī)則

　　以班級為單位，一隊(duì)十個(gè)人跳，兩個(gè)人甩長繩，在一分鐘內(nèi)看那個(gè)隊(duì)跳的多就勝出，取前三名。

　　十、迎面接力比賽規(guī)則

　　以班級為單位，一隊(duì)十個(gè)人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時(shí)間短的隊(duì)伍勝出。

　　十一、注意事項(xiàng)

　　略

體育比賽方案2

　　為豐富教職工的業(yè)余生活，構(gòu)建特色校園文化，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工間的溝通和理解，增強(qiáng)教職工的歸屬感和凝聚力，特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動(dòng)。為保證活動(dòng)順利進(jìn)行，特制訂本方案。

　　一.活動(dòng)目的：

　　1.愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2.增強(qiáng)凝聚力和向心力，促進(jìn)教職工之間的溝通和理解。

　　3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　二.活動(dòng)時(shí)間：XX年11月1日下午3：30。

　　三.活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場。

　　四.活動(dòng)內(nèi)容：

　　1.傳統(tǒng)項(xiàng)目：拔河。

　　2.趣味接力賽：搶收搶種

　　道具：桔子24個(gè)，盤子2個(gè)，花環(huán)12個(gè)。

　　方法：隊(duì)員16人一組，距離30米向相向站立。(8人播種，8人收獲)

　　令下，播種隊(duì)第一名隊(duì)員手提裝著種子(桔子)的袋子出發(fā)，在每個(gè)圓圈中種下一枚種子，6個(gè)圓圈放完后，把袋子交給收獲隊(duì)的第一名隊(duì)員，此隊(duì)員把前面播下的種子一個(gè)個(gè)收回并返回終點(diǎn)，再交給播種隊(duì)下一位隊(duì)員。以此往返，當(dāng)最后一位收獲隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，以成績決定名次。

　　規(guī)則：種子必須放在圓圈(花環(huán))內(nèi)放在外面或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒。

　　在跑動(dòng)過程中如果種子掉下來必須自己揀回，別人不能幫助，否則加時(shí)2秒。

　　五.參加人員：全體教職工。

　　六.活動(dòng)形式：教職工按時(shí)到操場集合，比賽以正，付，保，行政后勤為單位分成4隊(duì)，每隊(duì)16人(正,付,保班原15人，一隊(duì)再加一人)

　　七.組織機(jī)構(gòu)：組長吳江

　　成員左如璘(負(fù)責(zé)裁判，發(fā)令) 鄧煥文(負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào))

　　魏三妹(負(fù)責(zé)道具，獎(jiǎng)品) 羅桂群(組織正班隊(duì)員)

　　王彬(組織付班隊(duì)員) 袁玉華(組織保育隊(duì)員)

　　八.安全保障措施：對全體教職工進(jìn)行活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。提前對活動(dòng)場所進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動(dòng)可能發(fā)生的.情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。醫(yī)生準(zhǔn)備好有關(guān)的藥品和用具。

　　九.未盡事宜，另行通知。

體育比賽方案3

　　響應(yīng)市教育局、區(qū)教育局開展學(xué)生陽光體育活動(dòng)的號召，豐富學(xué)校課間活動(dòng)的`內(nèi)容，更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高做操質(zhì)量，進(jìn)一步推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,經(jīng)學(xué)校決定舉行廣播操、手語操比賽。

　　一、比賽時(shí)間：6月5日(星期六)下午3：00-4：00

　　二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

　　三、比賽順序：從一年級至六年級

　　四、比賽辦法：

　　1、比賽流程：

　　(1)各班級成四路縱隊(duì)站在指定的地點(diǎn)。

　　(2)分年級進(jìn)場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。

　　(3)做完操列隊(duì)退場回教室。

　　2、評比方法：

　　(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。

　　(2)著裝整齊：10分。要求統(tǒng)一服裝，不整齊按每人次扣1分。

　　(3)進(jìn)、退場各5分。要求聽從指揮，隊(duì)伍整齊，縱橫成行。沒有達(dá)到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現(xiàn)個(gè)別差錯(cuò)扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯(cuò)不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。

　　(4)精神面貌：10分。要求參賽隊(duì)員精神狀態(tài)好，注意力集中，團(tuán)體氣勢好。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-5分。(隊(duì)員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)

　　(5)動(dòng)作規(guī)范整齊：70分。動(dòng)作規(guī)范、整齊、到位，跟準(zhǔn)音樂節(jié)奏，不搶拍、不拖拍。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-10分。(欠規(guī)范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴(yán)重偏差扣7-10。)

　　五、比賽人員安排：

　　1、裁判：行政組;

　　2、統(tǒng)分、計(jì)分：周雙雙、徐仁林;

　　3、現(xiàn)場組織調(diào)控：體育組老師;

　　4、廣播：李兆豐

　　5、攝像、照像：鄧保華、周勝強(qiáng)

　　6、救護(hù)：鄧萍。

體育比賽方案4

　　為了迎接20xx年元旦，促進(jìn)全民健身活動(dòng)，活躍教職工業(yè)余文化生活，推動(dòng)幼兒園文化建設(shè)和教職工健身活動(dòng)開展，積極以身踐行"每天鍛煉一小時(shí)、健康工作四十年、幸福生活一輩子"理念，根據(jù)青山鎮(zhèn)中心幼兒園20xx年工作進(jìn)程安排，現(xiàn)決定舉辦迎20xx年迎元旦教職工體育比賽活動(dòng)�，F(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事宜安排如下：

　　一、活動(dòng)宗旨

　　豐富教職工業(yè)余文化生活，提高身體素質(zhì)，增進(jìn)同事之間的情誼。

　　二、活動(dòng)原則

　　友誼第一、比賽第二、重在參與。

　　三、參賽要求

　　1、參賽對象：全體教職員工

　　2、報(bào)名方式：參賽教職工于20xx年12月14日前在保教辦公室負(fù)責(zé)人處報(bào)名。

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目

　　乒乓球、羽毛球、跳繩、跳棋

　　五、活動(dòng)具體安排

　　1、全園教職工根據(jù)項(xiàng)目及天氣情況由裁判召集進(jìn)行比賽，所有項(xiàng)目于20xx年12月19日前分男子女子組進(jìn)行完畢。

　　2、裁判人員安排

　　乒乓球：袁xx

　　羽毛球：李xx

　　跳繩：郭xx

　　各負(fù)責(zé)人要根據(jù)人員及各項(xiàng)目新近規(guī)則要求制定比賽辦法，在比賽前對參賽人員進(jìn)行輔導(dǎo)講解，印制分組名單表冊，客觀公正進(jìn)行裁決。

　　3、單項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后由單項(xiàng)裁判負(fù)責(zé)人將成績結(jié)果上報(bào)李xx處匯總。

　　六、相關(guān)要求

　　1、舉行文體娛樂比賽活動(dòng)是活躍校園文化氛圍的重要形式，全體教師要積極參與此項(xiàng)活動(dòng)，每人至少參與兩個(gè)項(xiàng)目的比賽活動(dòng)，確保人不漏項(xiàng)項(xiàng)不漏人，人人參與，共同提高。

　　2、參加比賽過程中要注意安全，提前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，防止出現(xiàn)意外。

　　3、如果單項(xiàng)分組后某一組的項(xiàng)目只有一人報(bào)名參加則取消該組的'單項(xiàng)項(xiàng)目。

　　4、全體教師要將體育活動(dòng)和平時(shí)工作密切集合，工作之余積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，確保自己有一個(gè)健康的身體。

　　xx鎮(zhèn)中心幼兒園

　　20xx年12月10日

體育比賽方案5

　　為了迎接xx年元旦，促進(jìn)全民健身活動(dòng)，活躍教職工業(yè)余文化生活，推動(dòng)幼兒園文化建設(shè)和教職工健身活動(dòng)開展，積極以身踐行"每天鍛煉一小時(shí)、健康工作四十年、幸福生活一輩子"理念，根據(jù)青山鎮(zhèn)中心幼兒園20_年工作進(jìn)程安排，現(xiàn)決定舉辦迎xx年迎元旦教職工體育比賽活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事宜安排如下：

　　一、活動(dòng)宗旨

　　豐富教職工業(yè)余文化生活，提高身體素質(zhì)，增進(jìn)同事之間的情誼。

　　二、活動(dòng)原則

　　友誼第一、比賽第二、重在參與。

　　三、參賽要求

　　1、參賽對象：全體教職員工

　　2、報(bào)名方式：參賽教職工于xx年xx月xx日前在保教辦公室負(fù)責(zé)人處報(bào)名。

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目

　　乒乓球、羽毛球、跳繩、跳棋

　　五、活動(dòng)具體安排

　　1、全園教職工根據(jù)項(xiàng)目及天氣情況由裁判召集進(jìn)行比賽，所有項(xiàng)目于20_年12月19日前分男子女子組進(jìn)行完畢。

　　2、裁判人員安排

　　乒乓球：

　　羽毛球：

　　跳繩：

　　3、單項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后由單項(xiàng)裁判負(fù)責(zé)人將成績結(jié)果上報(bào)李_處匯總。

　　六、相關(guān)要求

　　2、參加比賽過程中要注意安全，提前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，防止出現(xiàn)意外。

　　3、如果單項(xiàng)分組后某一組的項(xiàng)目只有一人報(bào)名參加則取消該組的.單項(xiàng)項(xiàng)目。

　　4、全體教師要將體育活動(dòng)和平時(shí)工作密切集合，工作之余積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，確保自己有一個(gè)健康的身體。

體育比賽方案6

　　健康是孩子成長的基石，為了全面發(fā)展幼兒體能和增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)幼兒抗病能力，預(yù)防甲流的傳播，并提高幼兒的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展，擬在本周組織召開幼兒秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。依據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神，在國慶60年大閱兵的鼓舞下，根據(jù)中班幼兒生理、心理特點(diǎn)，中班教研創(chuàng)編和改編隊(duì)形隊(duì)列展示和游戲競技。

　　一、時(shí)間：

　　xx年11月5日下午3：00——4：30

　　二、地點(diǎn)：

　　南塑膠場地

　　三、參加班級：

　　中一、中二;中三、中四、中五、中六、中七

　　四、家長配合：

　　1、因甲流防控工作需要，本次活動(dòng)不邀請家長參加，請諒解。

　　2、活動(dòng)當(dāng)天請給幼兒穿園服和運(yùn)動(dòng)鞋，按正常時(shí)間接送。

　　3、配合教師教學(xué)，有意識(shí)地帶孩子觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)的電視節(jié)目、影像片段、照片等，聊一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的話題，讓孩子初步了解相關(guān)知識(shí)：裁判員、發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的.依據(jù)等等。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、運(yùn)動(dòng)員入場式：

　　按班級順序由中一至中七沿跑道列隊(duì)、入場，繞場一周。

　　2、隊(duì)形隊(duì)列表演：兩個(gè)班一組進(jìn)行展示(中一、中二班入場式后直接進(jìn)入場準(zhǔn)備表演，演完即入座當(dāng)觀眾;中三、中四場地外候場;中五、中六、中七班入座觀看)。

　　3、運(yùn)動(dòng)會(huì)單項(xiàng)及參賽名單：(分兩個(gè)場地進(jìn)行，中一班—中四班北側(cè)跑道;中五班——中七班南側(cè)跑道)。

　�、傩∝i運(yùn)皮球：

　�、谛●R跨欄：

　�、坌⌒艽罅κ浚�

　　六、活動(dòng)要求：

　　一)充分做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作：

　　1、分工明確，互動(dòng)配合：

　�、偃雸鍪�，全體著園服，三人分站幼兒隊(duì)列兩側(cè)前、中、后;

　　②單項(xiàng)競賽：語言組教師負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目組織、器械，分工到人準(zhǔn)備好器材，并提前送達(dá)場地;

　　音樂組教師負(fù)責(zé)組織本班幼兒觀看、維持會(huì)場紀(jì)律;

　　保育員負(fù)責(zé)每一項(xiàng)參賽選手清點(diǎn)，送到起點(diǎn)并記錄名次。

　�、鄹靼鄿�(zhǔn)備入場式道具(班級標(biāo)牌、手中器械)、口號(走過主席臺(tái)前時(shí)齊呼二遍)。

　　2、對孩子進(jìn)行有關(guān)知識(shí)教育：組織運(yùn)動(dòng)會(huì)談話活動(dòng)，明確運(yùn)動(dòng)會(huì)概念、目的，知道各項(xiàng)活動(dòng)名稱，掌握名詞基本概念，如：裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識(shí)。

　　二)集體活動(dòng)：幼兒和教師服裝整齊統(tǒng)一，注意力集中，精神飽滿，昂首挺胸、踏步有力，六路縱隊(duì)繞場一周;隊(duì)形隊(duì)列表演注意幼兒動(dòng)作整齊到位，充分體現(xiàn)幼兒年齡特點(diǎn)，陽光而有朝氣。

　　三)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：

　　1、面向全體幼兒，把“快樂運(yùn)動(dòng)”的理念融入到幼兒體育運(yùn)動(dòng)中，讓幼兒在快樂、自主的游戲中得到發(fā)展。

　　2、游戲材料安全衛(wèi)生，充分體現(xiàn)幼兒身心的發(fā)展。

　　3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動(dòng)性，讓幼兒成為游戲的真正主人。

　　備注：

　　1、保教配合分工協(xié)作組織好幼兒，比賽過程中本班老師注意記錄每一項(xiàng)比賽名次，結(jié)束后及時(shí)向幼兒分發(fā)比賽獎(jiǎng)品。

　　2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照)，活動(dòng)后相關(guān)的照片資料在班級博客中向家長展示，并精選五張本班存入—共享2—“20_運(yùn)動(dòng)會(huì)照片”文件夾中。

體育比賽方案7

　　為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動(dòng)，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一、主辦單位

　　xx小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)

　　二、承辦單位

　　xx市文化體育局

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　xx年12月15日下午2：00—5：00時(shí)，地點(diǎn)：

　　四、比賽項(xiàng)目設(shè)計(jì)宗旨

　　簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄?xiàng)目演變而來，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

　　五、比賽項(xiàng)目(規(guī)則詳見附件)

　　1、集體項(xiàng)目

　　(1)拔河 (2)15米運(yùn)球蛇形接力跑 (3)共渡難關(guān)(跳繩) (4)時(shí)代列車 (5)愛心速遞

　　2、個(gè)人項(xiàng)目

　　(1)托乒乓球跑 (2)袋鼠跳 (3)50米二人三足跑

　　六、參加對象

　　參加單位：

　　七、參加辦法

　　(一)參與趣味集體項(xiàng)目的'單位，需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位，運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定;趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場報(bào)名參與即可。

　　(二)各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的競賽，參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過2次。

　　(三)12月6日下午2：00時(shí)在市文化體育局會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，演示各趣味項(xiàng)目，會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前3名，如某項(xiàng)目報(bào)名參加隊(duì)數(shù)只有6隊(duì)以下(含6隊(duì))時(shí)減一錄取，不足3隊(duì)該項(xiàng)目自行取消;個(gè)人項(xiàng)目按照項(xiàng)目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎(jiǎng)，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

　　九、運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)內(nèi)容：

　　(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng))

　　(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　　(二)各參賽隊(duì)伍參加入場式。

　　(三)領(lǐng)導(dǎo)講話

　　(四)組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。

　　(五)頒發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　十、報(bào)名方式

　　(一) xxx年11月30日前，將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。

　　(二)各趣味單項(xiàng)比賽前，按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場報(bào)名。

　　(三)報(bào)名地點(diǎn)：

　　十一、宣傳口號

　　(一) 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)

　　(二)時(shí)尚運(yùn)動(dòng) 健康精彩每一天

　　(三)我運(yùn)動(dòng) 我健康我快樂

　　(四)生活奔小康身體要健康

　　(五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運(yùn)動(dòng) 擁有健康

體育比賽方案8

　　為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的`情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動(dòng)，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一、主辦單位

　　太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)

　　二、承辦單位

　　太原市文化體育局

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20__年12月15日下午2：00—5：00時(shí)，地點(diǎn)：太原市濱河體育中心

　　四、比賽項(xiàng)目設(shè)計(jì)宗旨

　　簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄?xiàng)目演變而來，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

　　五、比賽項(xiàng)目(規(guī)則詳見附件)

　　1、集體項(xiàng)目

　　(1)拔河(2)15米運(yùn)球蛇形接力跑

　　(3)共渡難關(guān)(跳繩)(4)時(shí)代列車(5)愛心速遞

　　2、個(gè)人項(xiàng)目

　　(1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑

　　六、參加對象

　　參加單位：朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。

　　七、參加辦法

　　(一)參與趣味集體項(xiàng)目的單位，需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位，運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定;趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場報(bào)名參與即可。

　　(二)各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的競賽，參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過2次。

　　(三)12月6日下午2：00時(shí)在太原市文化體育局會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，演示各趣味項(xiàng)目，會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　九、運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)內(nèi)容：

　　(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng))

　　(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　　(二)各參賽隊(duì)伍參加入場式。

　　(三)領(lǐng)導(dǎo)講話

　　(四)組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。

　　(五)頒發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　十、報(bào)名方式

　　(一)20__年11月30日前，將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。

　　(二)各趣味單項(xiàng)比賽前，按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場報(bào)名。

　　(三)報(bào)名地點(diǎn)：朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室

　　十一、宣傳口號

　　(一)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)

　　(二)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)健康精彩每一天

　　(三)我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

　　(四)生活奔小康身體要健康

　　(五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運(yùn)動(dòng)擁有健康

體育比賽方案9

　　一、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：

　　二、比賽時(shí)間：

　　20xx年5月2527日

　　三、比賽地點(diǎn)

　　學(xué)校操場

　　四、比賽項(xiàng)目

　　1、跳短繩;2、乒乓球;3、迎面接力賽;4、拔河比賽;5、袋鼠跳;6、呼啦圈;7、教師籃球表演賽;8、學(xué)生籃球表演賽。

　　五、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

　　1、跳短繩：伍吉江

　　2、乒乓球：張國江

　　3、迎面接力賽：灑開敏

　　4、拔河比賽：灑開敏

　　5、袋鼠跳：張國江

　　6、呼啦圈：伍吉江

　　7、教師籃球表演賽：王家俊

　　8、學(xué)生籃球表演賽：王家俊

　　六、競賽辦法：

　　(一)學(xué)生組

　　1、跳短繩：分男女組進(jìn)行。七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽，比賽時(shí)間1分鐘，按1分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計(jì)算，從高到低每年級取男生組一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名;女生組一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名進(jìn)行表彰。

　　2、乒乓球：七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽。比賽規(guī)則待定。

　　3、迎面接力賽：七、八、九年級每班選男、女學(xué)生各5人比賽。以跑完用時(shí)最短計(jì)算，每年級取前3名對班級進(jìn)行表彰。

　　4、拔河比賽：七、八、九年級每班選男、女生各10名參加比賽。比賽規(guī)則待定。

　　5、袋鼠接力跳：七、八、九年級每班選男、女學(xué)生各6人比賽。以跳完指定距離一個(gè)來回起開始接力，每年級取最短時(shí)間接力跳完的前3名對班級進(jìn)行表彰。

　　6、呼啦圈：分男女組進(jìn)行。七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽，比賽時(shí)間2分鐘，按2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈次數(shù)計(jì)算，從高到低每年級取男生組一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名;女生組一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名進(jìn)行表彰。

　　7、教師籃球表演賽：由王家俊統(tǒng)籌組織兩隊(duì)男教師進(jìn)行。

　　8、教師籃球表演賽：由王家俊統(tǒng)籌組織兩隊(duì)男學(xué)生進(jìn)行。

　　七、報(bào)名時(shí)間及要求

　　各班及各教師必須在4月16日前報(bào)名，并將名單交負(fù)責(zé)各項(xiàng)目的老師處。各項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師將各類報(bào)名冊匯總后，必須于4月19日下午放學(xué)前交領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。同時(shí)，將各項(xiàng)目競賽細(xì)則一并上交。

　　八、比賽日程安排

　　各活動(dòng)項(xiàng)目小組根據(jù)參賽人數(shù)情況安排比賽日程，各類體育競技活動(dòng)必須明確具體裁判人員，并于4月28日前交領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室統(tǒng)籌匯總。

　　九、物資預(yù)算

　　1、斷繩20副

　　2、乒乓球10副

　　3、拔河繩1根

　　4、接力棒10根

　　5、呼啦圈10個(gè)

　　6、麻布帶10個(gè)

　　7、秒表5塊

　　8、籃球1個(gè)，哨笛2副。

體育比賽方案10

　　為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭做陽光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、參加對象：

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　三、活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　鴨子賽跑、“導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。

　　五、參與方式：

　　拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。

　　六、相關(guān)要求：

　　1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名，并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委(聯(lián)系人：顧敏智)

　　2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。

　　2、拔河比賽取前6名，并評比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。

體育比賽方案11

　　一、活動(dòng)名稱：

　　二、活動(dòng)目的：

　　社區(qū)文化是社區(qū)發(fā)展的靈魂，是滿足居民群眾精神文化需要、加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。為了充分發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，增強(qiáng)居民對本社區(qū)的認(rèn)同感和歸屬感，大力促進(jìn)社區(qū)精神文明建設(shè)，太湖國際社區(qū)將舉辦以“xx”為主題的籃球賽活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)宗旨：

　　安全第一，和諧比賽。

　　四、主辦單位：

　　道義街道辦事處

　　承辦單位：

　　沈陽百藝龍置業(yè)有限公司太湖國際社區(qū)

　　五、參賽方法：

　　1、報(bào)名方法：可以個(gè)人形式或組隊(duì)形式進(jìn)行報(bào)名。通過打電話致電服務(wù)中心報(bào)名登記參加，去服務(wù)中心進(jìn)行登記。

　　2、報(bào)名時(shí)間：

　　3、報(bào)名地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)居委會(huì)

　　六、活動(dòng)流程：

　　賽前：1、宣傳活動(dòng)。設(shè)置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進(jìn)行宣傳，做宣傳招募海報(bào)，路邊的'橫幅宣傳。

　　2、確定參賽選手，進(jìn)行分組

　�。�1）開幕式

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　活動(dòng)地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)籃球場

　　活動(dòng)參與對象：活動(dòng)主承辦方、各參賽球隊(duì)、裁判員、觀眾

　　開幕式主要流程：

　　1、主持人出場，介紹社區(qū)球賽概況；

　　2、主辦承辦領(lǐng)導(dǎo)致辭；

　　3、籃球聯(lián)賽裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話；

　　4、社區(qū)籃球大賽正式開始；

　　5、開場表演；

　　6、開球，比賽正式開始。

　�。�2）比賽進(jìn)行時(shí)

　　時(shí)間：

　　地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)籃球場

　　比賽內(nèi)容：根據(jù)抽簽分組結(jié)果，按照比賽流程進(jìn)行比賽

　　參與對象：參與比賽球隊(duì)、觀眾

　�。�3）閉幕式

　　時(shí)間：

　　地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)籃球場

　　參加對象：活動(dòng)主承辦方、參賽球隊(duì)、觀眾

　　閉幕式主要流程：

　　1、主持人宣布獲獎(jiǎng)球隊(duì)

　　2、頒獎(jiǎng)

　　3、領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布籃球賽閉幕

　　七、活動(dòng)細(xì)則：

　　1、各隊(duì)均要選出一名隊(duì)長，負(fù)責(zé)抽簽等問題。

　　2、比賽第一輪采用小組內(nèi)循環(huán)賽制，即由各隊(duì)負(fù)責(zé)人以抽簽的形式?jīng)Q定分組（分組情況看到時(shí)參賽隊(duì)伍的數(shù)量而定），小組內(nèi)循環(huán)互賽，決出小組前兩名進(jìn)入第二輪比賽。在第二輪比賽中，由A組的第一名對戰(zhàn)C組第二名，A組第二名對戰(zhàn)C組第一名，由B組的第一名對戰(zhàn)D組第二名，B組第二名對戰(zhàn)D組第一名。（小組數(shù)量暫時(shí)不定，看具體情況，比賽形式和此相同）。勝者進(jìn)入四強(qiáng)賽，在重新分組進(jìn)行半決賽勝，勝出一方進(jìn)入總決賽，其余兩對爭奪第三名。在小組比賽時(shí)，如果兩隊(duì)比賽在比賽結(jié)束時(shí)比分相同，不進(jìn)行加時(shí)賽，如果有兩支隊(duì)伍積分相同時(shí)，則進(jìn)行附加賽，勝出者進(jìn)入下一輪。

　　3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行：

　　（1）時(shí)間：本次比賽采用男子—10分鐘的比賽模式，半場的休息時(shí)間為5分鐘。

　�。�2）計(jì)時(shí)：罰球、換人、場外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）

　�。�3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

　�。�4）加時(shí)賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)行加時(shí)賽。

　�。�5）暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停；每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊(duì)長。

　�。�6）違例：使用24秒進(jìn)攻、8秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

　　（7）換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí)，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái)，至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè)，到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。

　�。�8）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊(duì)每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。若沒有替補(bǔ)隊(duì)員，則默認(rèn)對方球隊(duì)獲勝。

　�。�9）棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足三人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間

　　十五分鐘候后，依然不足三人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對方球隊(duì)獲勝。

　　八、成績認(rèn)定：

　　小組賽，勝一場積2分，平一場積1分，負(fù)一場或棄權(quán)積0分。

　　九、比賽賽程及人員安排：

　　比賽均在每周舉行，具體賽程見當(dāng)日賽程附表。若球隊(duì)隊(duì)員臨時(shí)有事，需提前至少一天通知比賽組織人員。

　　比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí)，需要提前通知參賽球隊(duì)及工作人員；每場設(shè)1名裁判員、1名記錄員、1名記分員（工作人員由主辦單位負(fù)責(zé)找）。

　　十、比賽道具：

　　每場一個(gè)籃球，一個(gè)哨子，記錄本、筆、手表。

　　十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　前三名均有獎(jiǎng)品，具體由主辦單位決定。

　　十二、活動(dòng)預(yù)算

體育比賽方案12

　　一、活動(dòng)主題：

　　我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂!

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;

　　2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能;樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。

　　3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格

　　三、活動(dòng)形式：

　　體操表演、體能比賽、集體比賽

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　幼兒園大操場

　　五、活動(dòng)原則：

　　1、安全第一。

　　2、全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己。

　　六、物品準(zhǔn)備

　　1、主席臺(tái)布置(主樓前，搬桌子)

　　2、音響(磁帶、光盤、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)

　　3、活躍氣氛的`小喇叭，哨子

　　4、各個(gè)表演隊(duì)做的班級牌

　　5、游戲道具、秒表、獎(jiǎng)品

　　七、活動(dòng)流程：

　　1、園長宣布：恒豐幼兒園_年“慶元旦“幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕(放禮花、彩帶、氣球)

　　2、運(yùn)動(dòng)員入場儀式。(檢閱入場順序：國旗隊(duì)、大中班、小班、豆豆班的順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂中整齊有序的入場)。

　　3、園長致開幕詞

　　4、家長代表講話：

　　5、小運(yùn)動(dòng)員代表講話：

　　6、團(tuán)體操表演：

　　7、游戲項(xiàng)目競賽活動(dòng)：

　　請家長朋友坐在原地，由各班班主任為每位家長派送游戲卡，家長領(lǐng)到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒，在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲，此次活動(dòng)設(shè)有三個(gè)游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學(xué)走路》，操場《運(yùn)球》，每個(gè)游戲處貼有游戲規(guī)則。玩完一個(gè)游戲，由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章，家長必須跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取禮物。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、各段以學(xué)年組為單位進(jìn)行游戲道具的制作和準(zhǔn)備，利用體育課和戶外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)游戲項(xiàng)目，12月3日對各段游戲道具的準(zhǔn)備及游戲項(xiàng)目的訓(xùn)練情況進(jìn)行檢查驗(yàn)收;

　　2、各班教師負(fù)責(zé)游戲項(xiàng)目道具、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動(dòng)員的入場等，

　　3、各班幼兒早9：00分入場按指定位置坐好，9：30活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始，各班要保持會(huì)場秩序，做到會(huì)場氣氛活躍熱烈而不亂，同時(shí)為保持會(huì)場地面衛(wèi)生，各班級要自備垃圾袋;4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動(dòng)員加油、吶喊、助威!

　　九、活動(dòng)工作人員具體安排：

　　1、主持：

　　2、錄像、照相：

　　3、音響效果：

　　4、機(jī)動(dòng)：

體育比賽方案13

　　一、活動(dòng)宗旨：

　　為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的`趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動(dòng)競賽。

　　二、活動(dòng)口號：“青春在舞動(dòng)，活力滿校園”趣味體育活動(dòng)競賽

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：汪柘中學(xué)籃球場。

　　四、組織單位：體育組

　　五、參賽人員：每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人，每人限報(bào)一項(xiàng)。

　　集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）

　　六、活動(dòng)項(xiàng)目：本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽

　　1、個(gè)人單項(xiàng)賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

　　1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、

　　18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足

　　七、及表格：為10月24日——10月30日。

　　八、報(bào)名方式：用OA平臺(tái)直接將報(bào)名表格王均誼老師。

　　九、比賽時(shí)間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）

　　十、參賽方法：

　　1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量；

　　2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時(shí)間與。

　　十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說明

　�。ㄒ唬�、個(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說明：

　　1、《趣味投籃》

　　比賽方法：每生只有兩次機(jī)會(huì)，把籃球擊地反彈進(jìn)筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進(jìn)球，統(tǒng)計(jì)班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。

　　要求：

　　1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）.

　　2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級帶到比賽候場地點(diǎn)，任何班級不得棄權(quán)。

　　2、雙腳左右盤踢毽子比賽

　　統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個(gè)，比賽時(shí)間2分鐘，計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。

　　3、《袋鼠跳》

　　比賽方法：開賽前，于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳，直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。

　　比賽規(guī)則：A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。C、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。

　　4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

　　在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳大繩，全隊(duì)過5次，計(jì)通過的時(shí)間，范規(guī)成績記為零。

　　7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報(bào)2組，男、女各一組）

　　比賽方法：每隊(duì)3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊，到達(dá)指定地點(diǎn)后，要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上，由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端，接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則：進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比賽方法：每隊(duì)3人，采用接力賽形式，距離為50米。

　　比賽規(guī)則：賽前每兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。

體育比賽方案14

　　為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的`集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　1.比賽時(shí)間：5月上旬

　　2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　二、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　定點(diǎn)投籃、跳繩

　　三、參賽對象：參賽對象：全體教師

　　四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：

　　1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

　　A、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

　　B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

　　C、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

　　2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：

　　1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完，超過時(shí)間則不計(jì)算。

　　2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。

　　3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。

　　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　　5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計(jì)算。

　　6、可以跳投。

　　7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

　　8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

體育比賽方案15

　　一、活動(dòng)主題:打造健康型特色社區(qū)

　　二、活動(dòng)時(shí)間:12月20日12月25日

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1社區(qū)活動(dòng)大會(huì)開幕式上，組織一支老年健身操隊(duì)，經(jīng)過精心排練，表演一支旋律歡快，舞姿優(yōu)美的健身舞。

　　2在社區(qū)的羽毛球俱樂部里舉行羽毛球比賽

　　3在社區(qū)的乒乓球館舉行乒乓球比賽

　　4在廣場舉行中國象棋和圍棋的比賽

　　5在小區(qū)里面舉行趣味拔河比賽

　　6在社區(qū)的活動(dòng)中心里舉行趣味跳繩比賽

　　7在社區(qū)小學(xué)的'操場上舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　8在閉幕式上由社區(qū)小學(xué)的學(xué)生們表演一場晚會(huì)

　　五、活動(dòng)要求：

　　(一)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和策劃組織工作

　　成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)居委會(huì)主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)并確定一名社區(qū)居委會(huì)副主任具體抓。充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神，邀請市、區(qū)體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄和廣播深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知。

　　(二)新聞媒體的聯(lián)系

　　1.新聞宣傳力度，營造良好的輿論宣傳氛圍。重視和加強(qiáng)宣傳，組織開展系列主題宣傳活動(dòng)，積極主動(dòng)加強(qiáng)與各新聞媒體的聯(lián)系和溝通，構(gòu)建立體宣傳網(wǎng)絡(luò)，擴(kuò)大影響，為廣大市民了解和參與體育健身搭建良好平臺(tái)。

　　2.在廣播電臺(tái)開展健康型社區(qū)專題報(bào)道;健康型社區(qū)主題電視公益宣傳片，宣傳健康型社區(qū)系列活動(dòng)，吸引別人參加。

　　3.通過主題宣傳招貼畫、宣傳展板、宣傳欄、專家咨詢、講座等形式，在社區(qū)和體育場所開展迎打造健康型特色社區(qū)活動(dòng)主題宣傳，同時(shí)充分發(fā)揮小區(qū)有線電視臺(tái)、社區(qū)電子顯示屏的覆蓋優(yōu)勢，廣泛開展宣傳，讓健康型特色社區(qū)深入民眾，融入生活。

　　(三)形式多樣、群眾喜聞樂見、適合不同人群的活動(dòng)

　　1.羽毛球設(shè)置多種比賽模式分老年組，中年組，青少年組

　　2.乒乓球設(shè)置多種比賽模式分老年組，中年組，青少年組

　　3.設(shè)置中國象棋和圍棋比賽，主要以老年群體針對

　　4.趣味拔河屬于全民健身任何人組團(tuán)皆可參加

　　5.趣味跳繩針對所有人群

　　6.針對當(dāng)?shù)刂行W(xué)生展開田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　(四)寫出書面總結(jié)上報(bào)。

　　(1)、全年文體工作計(jì)劃

　　(2)、文體健身科普知識(shí)講座文字材料;

　　(3)、活動(dòng)圖片或音像資料;

　　(4)、活動(dòng)情況簡報(bào);