員工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　人人參與健身，個(gè)個(gè)擁有健康，以下是小編為您整理的員工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案相關(guān)資料，歡迎閱讀！

　　員工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案一

　　為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍，豐富職工業(yè)余文娛生活，推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展，經(jīng)研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風(fēng)采 我工作 我快樂”趣味文體競(jìng)賽活動(dòng)。

　　(一)活動(dòng)時(shí)間：x月x日上午9：00

　　(二)活動(dòng)地點(diǎn)：職工活動(dòng)中心。

　　(三)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)

　　(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個(gè)組合，按完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號(hào)開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽，否則視為違例。

　　(2)負(fù)責(zé)人：

　　2、雙人夾球競(jìng)跑(賽程20分鐘)

　　(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員，每?jī)扇私M合進(jìn)行比賽;參賽選手背對(duì)背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組

　　進(jìn)行，一小組四個(gè)組合，以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名;各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號(hào)開始比賽，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如在競(jìng)賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。

　　(2)負(fù)責(zé)人：

　　3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)

　　(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號(hào)后開始比賽，終止訊號(hào)后停止比賽跳繩計(jì)數(shù)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。

　　(2)負(fù)責(zé)人：

　　4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)

　　(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競(jìng)賽;參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發(fā)令信號(hào)后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計(jì)1分，并進(jìn)入計(jì)時(shí)(2分鐘)，計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號(hào)停止比賽，并記錄成績(jī)，以分?jǐn)?shù)確定排名。

　　(2)負(fù)責(zé)人：

　　5、羽毛球單打比賽(30分鐘)

　　(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制，

　　三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生，抽簽決定比賽順序、對(duì)手及發(fā)球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加 1 分，輪流發(fā)球， 當(dāng)雙方均為 10 分時(shí)，領(lǐng)先對(duì)方 2 分的一方贏得該局比賽，當(dāng)雙方均為 19分時(shí)，先取得 20 分的一方贏得該局比賽，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。

　　(2)負(fù)責(zé)人：

　　6、拔河比賽(20分鐘)

　　拔河比賽規(guī)則

　　(1) 比賽場(chǎng)地

　　拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

　　(2) 隊(duì)員人數(shù)

　　一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(含5名女職工)。

　　(3) 比賽方法：

　　1)比賽采取三局兩勝制

　　2)在場(chǎng)地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過

　　本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。

　　負(fù)責(zé)人：

　　(四)評(píng)分規(guī)則

　　按項(xiàng)目名次評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)

　　(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金+獎(jiǎng)品 二等獎(jiǎng) 獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　三等獎(jiǎng) 獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　拔河比賽獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　團(tuán)體獎(jiǎng) 獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　員工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案二

　　為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

　　團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

　　二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

　�。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

　　1、名 單：組長(zhǎng)：李陽(yáng)

　　組員：徐睿、張力、許凡、李忠瑞

　　2、職 責(zé)：組長(zhǎng)負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問題的`最終裁決。

　　（二）由活動(dòng)承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)

　�。ㄒ唬�時(shí)間：20xx.9.24  上午8:00-12:30

　�。ǘ�）地點(diǎn)：合肥市體育中心（地址：合肥市廬陽(yáng)區(qū)阜南路40號(hào)，電話：(0551)62656154）

　　四、活動(dòng)流程及賽事安排

　　（一）活動(dòng)流程

　　8：00   所有現(xiàn)場(chǎng)布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢

　　8：10   召開賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議

　　8：30   各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式

　　8：50   奏國(guó)歌

　　8：55   主持人開場(chǎng)詞

　　9：00   集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

　　9：10   運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開始

　　12：00  各比賽項(xiàng)目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次

　　12：10  頒獎(jiǎng)儀式開始，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念

　　12：30  集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿閉幕

　　五、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　�。ㄒ唬┯�(jì)分方法

　　各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同，則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。

　�。ǘ�）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、團(tuán)體獎(jiǎng)

　�。�1）團(tuán)體冠、亞、季軍各1名

　　獎(jiǎng)金設(shè)置：冠軍隊(duì)10000元，亞軍隊(duì)8000元，季軍隊(duì)6000元

　　2、單項(xiàng)獎(jiǎng)

　�。�1）最佳隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)4人（不在冠亞季軍隊(duì)中產(chǎn)生）

　�。�2）最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人

　�。�3）勇士獎(jiǎng)4名

　�。�4）最佳合作獎(jiǎng)2組（在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝）

　�。�1）、（2）、（3）項(xiàng)獎(jiǎng)金每人1000元，（4）項(xiàng)獎(jiǎng)金每組2000元

　　六、比賽注意事項(xiàng)

　　1.各隊(duì)在比賽之前熟悉比賽規(guī)則，并分配好各項(xiàng)比賽隊(duì)員；

　　2.賽場(chǎng)注意安全，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，舒適能夠活動(dòng)的服裝，并在比賽前做好拉伸等準(zhǔn)備活動(dòng)；

　　3.進(jìn)場(chǎng)舉牌的隊(duì)員，賽前每隊(duì)自選決定；

　　4.各隊(duì)口號(hào)2句8個(gè)字的，注意喊口號(hào)時(shí)重復(fù)一遍；

　　5.比賽當(dāng)天8:15分之前各隊(duì)列隊(duì)完畢候場(chǎng)，請(qǐng)注意安排時(shí)間，不得遲到。