登山策劃方案范文（精選14篇）
為了確定工作或事情順利開展，時常需要預(yù)先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么你有了解過方案嗎？以下是小編整理的登山策劃方案范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
登山策劃方案 1
一、活動背景
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰，新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來年。新的一年，新的起點(diǎn)，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
二、活動目的
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識及自理能力。體驗(yàn)勞動的喜與樂。
3、為了加強(qiáng)班級同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰�！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果最好。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動，促進(jìn)身體能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實(shí)很辛苦�？墒牵�(dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足�！疤て魄嗌饺宋蠢希L(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是最好的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷φ煸谑覂?nèi)伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種最好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
三、活動對象和單位
1、活動對象：材料093、班主任
2、活動單位：班上每一位同學(xué)材料093班
四、活動時間和地點(diǎn)
活動時間：20xx年1月1日
活動地點(diǎn)：峰山
五、組織計劃
總策劃：班長、團(tuán)支書
籌備組成員：班委
六、活動流程
前期：
1、開展主題班會，確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問題及防火問題。
中期：
1、20xx年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2、乘公交,到達(dá)目的地。
3、下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
4、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽（最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏腵所有成員才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵）
5、登至山頂后開展各項(xiàng)活動。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動。
6、集合點(diǎn)名，返回學(xué)校，注意安全。
后期：
1、班委開會，總結(jié)此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報告。
七、登山注意事項(xiàng)
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
4、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時，最好走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時，還要時時預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點(diǎn)空間，最好相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭！”
14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動，然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分，但喝水時不要一次性喝太多（會增大對心臟壓力），應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸；如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
A、兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一，上下山嚴(yán)格跟隊活動，不許擅自超捷徑，找刺激。隊員注意相互保護(hù)（大家是一個集體，相互照顧）服從班主任班長團(tuán)支書安全指導(dǎo)。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組，四個女生每個跟一個男生寢室，寢室長為小組長，小組長對組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人，程儒（負(fù)責(zé)男生），徐麗娜（負(fù)責(zé)女生）。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長，團(tuán)支書。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報道及總結(jié)：給各位同學(xué)留下點(diǎn)美好回憶，同時也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。負(fù)責(zé)人：心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負(fù)責(zé)。
十、其他注意事項(xiàng)：
1、個人必須品（如礦泉水、紙巾等）自帶，乘車費(fèi)用自付，私自離隊需向班長報告，安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。
登山策劃方案 2
活動目的：
強(qiáng)健體魄、磨練意志，增強(qiáng)家庭凝聚力和親子之間的`感情。
活動時間：
20xx年5月22日上午
活動地點(diǎn)：
大蜀山
具體安排：
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處；
2、5月20日下午召開登山賽服務(wù)教師會議分配任務(wù)；
3、5月22日上午8：30，所有參賽家庭在大蜀山山門（大鋪頭西南方向，雪霽山莊旁，原索道起點(diǎn)）集合，領(lǐng)取參賽號碼，8：40分比賽開始，路線自選，終點(diǎn)為山頂電視發(fā)射塔門口。比賽中要求家庭成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作，嚴(yán)禁使用交通工具；
4、所有參賽家庭前五名到達(dá)終點(diǎn)者頒發(fā)獎品，其它家庭給予紀(jì)念品一份；
5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山，不再集中；
注意事項(xiàng)：
1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式，不得進(jìn)入無人行走的區(qū)域進(jìn)行探險式登山活動，由此造成意外由參與家庭自己負(fù)責(zé)。
2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲物品，一旦發(fā)生不適要立即停止登山，與負(fù)責(zé)的老師聯(lián)系。
3、登山活動重在磨練意志，增進(jìn)感情，要求所有報名者量力而行，不可逞強(qiáng)、勉強(qiáng)。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵、協(xié)作。
4、在登山過程中發(fā)生意外及時撥打110、120求助，并與唐主任聯(lián)系。
5、比賽開始后兩小時后終點(diǎn)標(biāo)志取消。
6、如遇天氣變化，活動立即中止。
7、未盡適宜以現(xiàn)場通知為準(zhǔn)。
登山策劃方案 3
一、目的：
1、對學(xué)員：親近自然、強(qiáng)身健體、磨練意志、團(tuán)隊協(xié)作精神
2、對學(xué)校：營造新年氛圍、增進(jìn)學(xué)生與學(xué)校感情、培養(yǎng)員工團(tuán)隊精神
3、對學(xué)校：擴(kuò)大對外宣傳、增加知名度和影響力
二、參與人員：
總指揮：吳革
①隊：
�、陉牐�
�、坳牐�
④隊：
物品運(yùn)送：
三、活動流程：
時間環(huán)節(jié)教師主要任務(wù)
7:10—7:40集合簽到點(diǎn)名、集隊、選隊長、分發(fā)小禮物、團(tuán)隊建設(shè)
7:45—8:45登山、做任務(wù)確保學(xué)生安全、監(jiān)督學(xué)生完成任務(wù)
8:45—9:40山頂游戲協(xié)助學(xué)生做游戲
9:40—10:30下山確保學(xué)生安全、簽退
1、集合（7:10——7:40）
老師7:10到達(dá)白云山山腳集合。每名帶隊老師手上一份簽到表。學(xué)生到場后找各帶隊老師簽到，并分4小隊排列。（分隊提前確定好，現(xiàn)場報名的學(xué)生分配到人數(shù)較少的隊）
帶隊老師負(fù)責(zé)控制紀(jì)律，并于7:30選出各小隊正隊長與副隊長各一人。
7:30撥打自己小組未到學(xué)員的電話。通知若7:40分前不能到場，則讓學(xué)生自行趕上隊伍。
讓隊長組織成員自我介紹，互相認(rèn)識。
各小組的禮物（紅旗、氣球等）給隊長，讓隊長統(tǒng)一分配。
準(zhǔn)備物品：簽到表若干、流程表若干、啟思園旗、氣球約400個（配棍150）、宣傳單若干
2、講規(guī)則，派任務(wù)，開始登山（7:40——7:45）
歐陽老師講登山規(guī)則�！敖裉煳覀儐⑺紙@的同學(xué)們?yōu)榱藨c祝新的一年到來，共同來到白云山，一起登頂征服這座山峰，而且還要完成新年任務(wù)喔！大家有沒有信心？”“接下來，大家將要得到我們發(fā)出的任務(wù)卡，根據(jù)任務(wù)卡去完成上面的任務(wù)，然后才能一步步踏上頂峰，全員最快到達(dá)的小組就是勝利者喔！”
“那我要先說規(guī)則，我看哪組最遵守紀(jì)律，我就先給他們?nèi)蝿?wù)卡。首先安全第一，在登山過程中一定要保證小組成員保持一定距離不走散，隊頭的老師如果看不到隊尾的老師，就可以禁止隊伍繼續(xù)前進(jìn)。而且，每打開一個任務(wù)錦囊，都需要全員到齊，列好隊，才能打開錦囊。所以，隊長和副隊長，請你擔(dān)當(dāng)好責(zé)任，管理好自己隊伍！你們能做好嗎？”
“好，我看到x隊從始至終表現(xiàn)最好，帶隊老師請先給這隊發(fā)任務(wù)卡，并首先出發(fā)”
然后依次讓各隊出發(fā)。
3、登山任務(wù)（7:45——8:45）
登山任務(wù)分4個子任務(wù)，分別需要在4個特定地點(diǎn)或路途中完成。帶隊老師分別持有寫有自己小隊任務(wù)的錦囊，并在全員到達(dá)特定地點(diǎn)后打開，讓隊員去完成任務(wù)。帶隊老師需公平監(jiān)督隊員完成任務(wù)后，方可引導(dǎo)隊員繼續(xù)前進(jìn)，不可徇私。
隊員前進(jìn)必須走大路，在百步天梯前不能走小道。
4個特定地點(diǎn)：璧合園、四恩寺路口、半山亭、百步天梯底。
4個子任務(wù)：
�、倥恼帐占�6種植物
�、诮o5個路人做采訪或表演并合影
�、墼谀车攸c(diǎn)完成全員合影加詞語接龍。
④說一句表揚(yáng)或鼓勵同伴的話
準(zhǔn)備物品：各組任務(wù)錦囊
4、錦囊示意（順序不定，以其中一組為例）
錦囊1（于起點(diǎn)打開）：拍照收集7種不同植物，完成后到璧合園遞交給帶隊老師。
錦囊2（完成上一任務(wù)后打開）：在老師監(jiān)督下給5個路人做采訪或才藝表演，并與路人合影，完成后到四恩寺路口領(lǐng)取新任務(wù)。
錦囊3（完成上一任務(wù)后打開）：全員趕至半山亭，完成全員合影。
錦囊4（完成上一任務(wù)后打開）：全員原地圍成圈，做一次詞語接龍。
錦囊5（完成上一任務(wù)后打開）：全員趕至百步天梯路口。
錦囊6（完成上一任務(wù)后打開）：做一次團(tuán)隊動力提升。表揚(yáng)和鼓勵小組成員。
錦囊7（完成上一任務(wù)后打開）：最后沖刺，到達(dá)云峰亭！
錦囊8（于云峰亭上揭開）：避開其他隊伍的追捕，趕到隱藏終點(diǎn)（山頂停車場）
5、任務(wù)詳解：
1）植物拍照：
�、倏捎米詭謾C(jī)或相機(jī)拍照，也可借用老師的手機(jī)。
�、�7種植物品種需不同。
2）采訪路人：
�、倏煞中〗M進(jìn)行，但必須要在老師監(jiān)督下完成采訪或才藝表演。
②開頭必須是“您好，我們是啟思園的小記者（小演員），您可以配合我們做一段采訪嗎？您可以看我們做一段才藝表演嗎？”
�、鄄稍L內(nèi)容必須積極向上，如“請問您知道今天是什么節(jié)日嗎？您對元旦有什么看法？”采訪結(jié)尾要感謝對方，并請對方和自己合影。
④表達(dá)感謝，并送一支小牛頓筆或鑰匙扣給路人。
�、�5個路人的采訪（表演）內(nèi)容不能相同。
�、夼c路人合影至少有3名學(xué)生在內(nèi)即可。
�、呷袈啡诵枰敿�(xì)了解，可以給張宣傳單介紹。老師可以協(xié)助介紹。
準(zhǔn)備物品：小牛頓筆、鑰匙扣、宣傳單若干
3)合影+詞語接龍：
�、俸嫌氨仨毴珕T參與
�、谧屓珕T圍成圈，完成一圈的詞語接龍。游戲前須說明，其他同學(xué)不能提示，如果有他人提示，則重新來過。詞語接龍可以使用同音字。
�、廴粽嬗型瑢W(xué)接不上詞，可以由老師引導(dǎo)幫助。
4)團(tuán)隊動力提升：
①引導(dǎo)語：“登山的路非常漫長，現(xiàn)在我們一起來給團(tuán)隊做一個動力提升！”
�、谧屓珕T站成圈，由隊長開始對左邊的同學(xué)說一句贊揚(yáng)或鼓勵的話，然后被表揚(yáng)的同學(xué)再對左邊的同學(xué)說一句贊揚(yáng)或鼓勵的話。
�、圩⒁獗頁P(yáng)時要看著對方說，人稱必須用的是“你”而不是“他”，比如“你很有勇氣”“我很佩服你”“祝你快樂”。
�、鼙槐頁P(yáng)的人要感謝對方，并對下一個隊員傳達(dá)鼓勵。
⑤順時針結(jié)束后，再由隊長開始，表揚(yáng)自己右邊的人，再做一圈。
�、藿Y(jié)束后老師要引導(dǎo)大家“請大家給自己鼓掌加油！相信我們一定能拿下第一！”
6、停車場游戲：（8:45——9:40）
各隊列隊點(diǎn)名，人齊后進(jìn)行游戲。
主持：歐陽老師。開場語：“大家今天爬山累不累？做任務(wù)好不好玩？哪隊是最厲害的？不用著急，為了進(jìn)一步驗(yàn)證每個隊的實(shí)力，我們接下來還有更精彩的游戲比拼。比比看，哪隊才是真正的贏家！大家想不想來挑戰(zhàn)？”
1）拉歌（約15分鐘）
四個小隊兩兩聯(lián)合，開始拉歌比賽。
2）心有千千結(jié)（約15分鐘）
分開四個小隊同時進(jìn)行，由主持宣讀規(guī)則，帶隊老師引導(dǎo)進(jìn)行。
“今天我很高興看到各個小隊的同學(xué)們結(jié)合到了一起，形成了一個隊伍，并且大家同心協(xié)力登山了山頂，完成了任務(wù)�，F(xiàn)在就讓我再考驗(yàn)一下大家團(tuán)隊的力量，來挑戰(zhàn)這個游戲吧，心有千千結(jié)！”
簡單版：大家手拉手圍成一圈，記住左右手所牽之人，然后大家隨意走動。喊停時原地不動，手去牽之前對應(yīng)之人。這樣就形成了一個復(fù)雜的“結(jié)”。等四組一起拉好結(jié)，裁判宣布開始解結(jié)，看哪組最快？
困難版：大家圍成一圈，右手拉對面人的右手，左手隨意拉，但不能拉旁邊人的手，人數(shù)最好是偶數(shù)。
3）踩氣球（約15分鐘）
給各個小隊派發(fā)氣球和繩子，每人2份。把氣球吹好后綁在左右腳上。
每隊每次出3人，四個隊同時進(jìn)場。時間為1分鐘，時間結(jié)束后腳上氣球最多的`一組獲勝。
準(zhǔn)備物品：氣球約200個、草繩、剪刀
4）宣傳冬令營
今天的爬山活動好玩嗎？還想不想繼續(xù)這樣的活動？現(xiàn)在告訴大家一個好消息，我們下個月還有比今天精彩十倍的活動，那是什么？對，就是我們啟思園的冬令營！到時將和大家一起共同度過10天全天的快樂時光，一定會讓大家都玩high！現(xiàn)場有已經(jīng)報名的同學(xué)嗎？你們真是太厲害了，你們是我們冬令營小勇士，請給小勇士們派發(fā)小禮品�。ㄨ�匙扣）
同學(xué)們，如果你們也想當(dāng)冬令營小勇士的話，就要抓緊這兩天報名咯，不僅可以享受最后的優(yōu)惠，還可抽取紅包大禮呢！想報名的同學(xué)，等等可以到我這里簽個字，我給你預(yù)留抽獎名額。
好，現(xiàn)在，我要宣布今天的獲獎隊伍了。
準(zhǔn)備物品：獎品（食物）
5）頒發(fā)獎品
黃總提前準(zhǔn)備大小4袋獎品，由主持人決定得獎順序，并由對方領(lǐng)取分發(fā)。
準(zhǔn)備物品：獎品（食物）
7、下山（9:40——10:30）
全員有秩序下山，若要離開必須到老師處簽退，有家長帶領(lǐng)的小孩可以簽退提前離開。老師需交待清楚學(xué)生，如果沒有簽退，則統(tǒng)一在山腳等。
8、帶隊老師注意事項(xiàng)：
1）老師以安全和紀(jì)律為首要任務(wù)，次要任務(wù)為站在團(tuán)隊角度，鼓舞團(tuán)隊士氣，引導(dǎo)團(tuán)隊完成任務(wù)，取得勝利。
2）隊伍最前面一名老師，隊尾最后面一名老師。隊頭老師需保證自己在最前，且注意觀察隊尾，如果看不清楚隊尾時，須停止隊伍繼續(xù)前進(jìn)，重新整隊后方可繼續(xù)前進(jìn)。隊尾老師若發(fā)現(xiàn)掉隊也可主動聯(lián)系隊頭老師。
3）為確保公平性，老師首先要扮演公正的裁判，然后才扮演鼓舞的角色。
4）任務(wù)錦囊由隊尾老師保管，每次打開任務(wù)錦囊時必須全員到齊，列好橫隊，全員聽令，才可打開錦囊。
5）完成任務(wù)須鼓動全員參與。
6）盡量利用隊長和副隊長管理紀(jì)律，讓隊長站隊頭，副隊長站隊尾。
7）若出現(xiàn)突發(fā)情況，以安全為首要考慮因素處理。
8）每隊老師需手持若干宣傳單、小牛頓筆、鑰匙扣備用。
登山策劃方案 4
一、活動名稱：
傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采，登山尋寶歡樂聚
二、活動主題：
鍛煉身體；團(tuán)結(jié)協(xié)作；發(fā)揮智慧；體驗(yàn)歡樂。
三、活動形式：
以團(tuán)支部的形式集體參與。
四、活動參與者：
公司全體團(tuán)員（當(dāng)天在崗除外）
五、活動地點(diǎn)：
林寺山
場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。
六、活動時間：
5月5日
七、活動日程：
8:10公司辦公樓前集合；
8:10-8:20公司黨委書記講話；
8:20-8:30重申活動規(guī)則及相關(guān)要求說明；
8:35發(fā)車；
9:05開始登山；
9:45全部到達(dá)山頂，統(tǒng)計出登山競技賽的成績；9:50將“藏寶圖”交付給各小組，開始尋寶智慧賽；10：50宣布尋寶活動結(jié)束。統(tǒng)計出尋寶冠軍組及各組得分情況。（“鑫泰”幸運(yùn)賽同時進(jìn)行）；
10:55進(jìn)行總冠軍頒獎，合影留念；
11：45在山腳下坐車返回公司；
12：20吃飯（餐廳大禮包）；
13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動；15：00全部活動結(jié)束。
八、前期準(zhǔn)備工作：
1、各支部將參與活動人員名單報至團(tuán)委；
2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場考察活動場地；
3、活動組織者拍好藏寶地點(diǎn)照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。
4、做好活動所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對講機(jī)6部、“鑫泰”幸運(yùn)標(biāo)簽40個、信封8個、礦泉水4箱。
5、獎品：尋寶大獎，餐廳大禮包（根據(jù)每支部參與人數(shù)而定，10元/人）；移動、電信30元充值卡各6張，計12張；水晶鑰匙鏈16個；水晶筆筒12個；水晶獎杯1個
九、活動規(guī)則：
本次活動由三個環(huán)節(jié)組成：
一是分組登山競技賽；二是分組尋寶智慧賽；三是“鑫泰”幸運(yùn)賽。三個環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎杯。
具體規(guī)則如下：
�。ㄒ唬┑巧礁偧假悾喊粗Р糠譃�4個比賽小組，活動開始后，要求每個組員必須登上山頂，登上山頂后迅速找到活
動總指揮辛明禹（提前登上山頂）做確認(rèn)登記，予以計分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計分（如參加活動共50人，第一個到達(dá)者50分，第二個49分。依次類推，最后到達(dá)者1分），未到達(dá)山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計完成后，確定出各支部登山競技賽的得分情況，計入總成績。
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1、尋寶時間：1小時
2、活動策劃者（不參與本次尋寶活動）事先將4張寶箋藏在本次登山活動的山頂某處，并把每個藏寶地點(diǎn)實(shí)拍兩張照片（一張全景，一張按照報名參加人數(shù)剪成n份，n=該組實(shí)際人數(shù)）。
3、活動當(dāng)日，按支部分為4個比賽小組，各組隊員全部登上山頂后�；顒涌傊笓]辛明禹當(dāng)眾出示這4個藏寶地點(diǎn)的信息照片，并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長（各支部書記），后宣布尋寶活動開始。
4、各組長召集本組隊員將被剪成n份的照片拼成一張完整的“藏寶圖”。藏寶點(diǎn)中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實(shí)破譯不了，在尋寶規(guī)定時間內(nèi)可拆開錦囊，打開錦囊者從總成績中扣除30分。活動總指揮用對講機(jī)宣布尋寶結(jié)束后，不能向裁判交回未開封的'錦囊信封，視同該錦囊信封已經(jīng)被打開。
5、自裁判發(fā)出活動開始的命令后，先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報告，由組長將寶箋交付活動總指揮并現(xiàn)場打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認(rèn)后，為第一名，依次類推為二、三、四名。
6、在規(guī)定的尋寶活動截止時間到后，總指揮用對講機(jī)宣布尋寶活動停止，此時無論是否找到寶箋，各組隊員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動出發(fā)點(diǎn)，組內(nèi)個人不得單獨(dú)行動。
7、尋寶智慧賽計分規(guī)則：
（1）尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；
（2）在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分；
�。�3）打開錦囊信封，扣該組總成績30分。
以上計入總成績。
（三）“鑫泰”幸運(yùn)賽：
總指揮宣布尋寶活動開始后，各組在尋寶的同時，將會在各組藏寶點(diǎn)為中心，半徑10米的范圍內(nèi)，再隱藏10個印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼（幸運(yùn)貼），找到此貼交與總指揮者將獲得幸運(yùn)獎，貼上將標(biāo)記所中幸運(yùn)獎品。
“鑫泰”幸運(yùn)賽計分規(guī)則：每找到一個幸運(yùn)貼給所在組加上10分。
（四）藏寶地點(diǎn)的說明：
為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施，藏寶地點(diǎn)將會避開這些地方。同時，為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點(diǎn)也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點(diǎn)。藏寶地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。
（五）總成績計算規(guī)則：
登山第一名50分，第二名49分。以此類推,最后一名為1分，登山中途每退出一名隊員，扣該組總成績10分；
尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分，未尋到寶盒的小組記為0分，打開錦囊信封，扣該組總成績30分；
在幸運(yùn)賽中每找到一個幸運(yùn)貼給所在組加上10分。活動結(jié)束，總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
十、獎項(xiàng)及獎品設(shè)置：
登山尋寶總冠軍：特制水晶獎杯1個
尋寶智慧獎：餐廳大禮包（10元/人餐補(bǔ)）尋得者得，未尋得者不得；
幸運(yùn)獎：移動、電信30元充值卡各6張，計12張；水晶鑰匙鏈16個；水晶筆筒12個；水晶獎杯1個。
登山策劃方案 5
一、活動主題
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情
二、活動設(shè)想
總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的.文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的'實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方法和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，主動傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運(yùn)動社團(tuán)與老年登山隊結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方法。
3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團(tuán)向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運(yùn)動參與者親近自然、保護(hù)自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)
指導(dǎo)單位:團(tuán)市委
組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會
某戶外探索俱樂部
四、活動時間
20xx年xx月xx日(星期六)
五、活動地點(diǎn)
六、組織范圍及范圍
以定向邀請為主要方法，動員組織100家青少年社團(tuán)，范圍在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團(tuán)參加。
七、活動內(nèi)容
(一)啟動儀式
時間：上午8:30-8:45
地點(diǎn)：停車場內(nèi)
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;
2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;
3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對共建儀式;
4.向老人贈送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;
5.揭開“戶外運(yùn)動綠色環(huán)保提示牌”;
6.為青少年社會組織代表插茱萸;
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
登山策劃方案 6
活動背景：
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲,與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線,也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座,為雌雄山峰,大鷓鴣海拔793米,小鷓鴣海拔651米,大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶,聳立在北回歸線附近,有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉,增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部,據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時候,立于大鷓鴣的.峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
活動主題：
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)
活動目的：
在 五一勞動節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，通過這次活動讓社會更 了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項(xiàng)目活動，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報社會的意識和 深入農(nóng)村基層的組織實(shí)踐能力。
活動時間：
20xx年5月2日
活動地點(diǎn)：
鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
活動對象：
舊高埔村村民 派潭二中學(xué)生 華農(nóng)大志愿者
活動形式：
以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點(diǎn)，舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。
活動流程：
1.各村民和學(xué)生完成組隊——在草洞村舉行登山啟動儀式——登山比賽正式開始——待到全部隊員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎儀式——總結(jié)活動結(jié)束 (作者編輯：admin) 1.5月2日早上8:30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）
2.在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協(xié)助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標(biāo)志）
3.7:30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）
4.9點(diǎn)啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點(diǎn)布場）
5.大概到中午12:30陸續(xù)有隊員到達(dá)終點(diǎn)，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水
6.1點(diǎn)待到全部隊員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎儀式，最后總結(jié)活動結(jié)束
獎項(xiàng)設(shè)置：
1.冠軍（獎品:)
2、亞軍(獎品：)
3.最具團(tuán)結(jié)精神獎（獎品：）
登山策劃方案 7
一、活動主題：
“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”“強(qiáng)身健體、更好工作”
二、活動背景：
時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工
身心角度考慮都是很適合戶外活動.
三、活動目的：
登山可以愉悅?cè)诵�、放松自己；陶冶情操，保持良好心態(tài)；調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進(jìn)員工之間的友誼；培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動時間：
20xx年3月8日（星期二）
五、活動地點(diǎn)：
云梯山
大巴車電話：順發(fā)67890456
六、活動發(fā)起部門：
人資部、副總辦
七、活動經(jīng)費(fèi)：
往返車費(fèi)800，水100，飯費(fèi)：200
八、活動成員：
全體員工
九、活動流程：
1.上午8：30云梯山門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30出發(fā)至山頂。
3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團(tuán)員可觀賞風(fēng)景，合影留念。
十、活動注意事項(xiàng)：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊。
梯子山是濟(jì)南最高的.山，至今仍未開發(fā)成為景區(qū)，海拔976米，位于濟(jì)南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟(jì)南南部山區(qū)，梯子山以原始的.自然生態(tài)固守著最后的蒼涼，可以稱為濟(jì)南最美麗的后花園，因此也成為濟(jì)南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。
自駕信息：
英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn)，沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。
公交信息：
濟(jì)南市區(qū)乘坐67路公交車（市內(nèi)經(jīng)過站點(diǎn)：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術(shù)中心）至終點(diǎn)站李家塘南行5公里。
登山策劃方案 8
活動時間：
20xx年xx月xx日——15日
活動主題：
情系315愛心連萬
活動地點(diǎn)：
購物廣場業(yè)態(tài)、綜合超市
副題：
關(guān)注315投訴有理更有禮
活動內(nèi)容：
一、超市“五優(yōu)”鄭重承諾
1、優(yōu)雅的購物環(huán)境：布置各大賣場，營造熱鬧的賣場氣氛和環(huán)境。
2、優(yōu)質(zhì)的商品質(zhì)量：活動期間，凡在賣場內(nèi)找到過期商品以及存在質(zhì)量題的商品，均可獲得小禮品一份。
3、優(yōu)異的服務(wù)品質(zhì)：315當(dāng)日，凡到超市購物的顧客均可到服務(wù)臺領(lǐng)取一份“服務(wù)質(zhì)量有獎?wù){(diào)查活動”表，填好后交回，即可獲得佳用“好口杯”一個。
4、優(yōu)價的特賣活動：活動期間，推出一批特賣商品（確保質(zhì)量和品質(zhì)），超低價促銷。
5、優(yōu)厚的'促銷內(nèi)容：推出一批百貨和小食品進(jìn)行買3送1活動。
二、超市誠信——與互動
1、消法咨詢：3月x日上午，由市消費(fèi)者協(xié)會在第一購物廣場門前設(shè)立咨詢臺，向消費(fèi)者宣傳消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法的有關(guān)條款，并現(xiàn)場接受和處理維權(quán)投訴。
2、請監(jiān)督：提前招募消費(fèi)者代表50名，3月x日下午在第一購物廣場門前舉行授權(quán)儀式，聘請他們?yōu)榧延霉镜谋O(jiān)督員，負(fù)責(zé)佳用各超市的商品質(zhì)量監(jiān)督工作，定期給公司提出各種整改意見和建議，根據(jù)所提建議的采用價值高低，佳用為其提供價值20——100元不等的紀(jì)念品。
三、真情回饋消費(fèi)者
1、的新衣我的心意
�、佟案鎰e冬天”服飾特賣：凡一次性購買所有特價冬季休閑服裝、西裝、風(fēng)衣、羽絨服、羊絨衫滿80元均可獲贈價值10元左右的手套一雙或精美紗巾一條；滿120元獲贈價值30元左右的`棉拖鞋一雙或圍巾一條；滿160元獲贈價值50元的保暖內(nèi)衣一套。（多買多送，送完為止）
②“走進(jìn)春天”新品熱賣：凡一次性購買各品牌新品春裝、休閑服飾、鞋類滿120元均可獲贈價值10元的禮品一份；滿180元獲贈價值20元的禮品一份；滿220元獲贈價值30元的禮品一份。（多買多送，送完為止）
�、弁b展示發(fā)布：
在時代店組織兒童時裝表演，進(jìn)行精品童裝秀，盡顯童真童趣，促進(jìn)銷售。凡購買模特身上的童裝，均可獲贈精美風(fēng)箏一只；購買別的童裝也可獲得精美禮品一份。（多買多送，送完為止）
2、雞年有好味養(yǎng)好的胃
�、偈称穮^(qū)：一批休閑小食品驚爆價促銷。
②生鮮：凡一次性購買生鮮滿20元均可獲贈鮮雞蛋3只。（多買多送）
�、巯迺r特價水果1元1斤。（315當(dāng)天早上9：00——10：00、下午3：00——4：00、晚上8：00——9：00；每人限買2斤）
四、特別企劃：
情涌柳北超市——購物淘金在柳北來柳北超市，獲幸運(yùn)之獎：315當(dāng)天，在超市內(nèi)不同的地方放置10套加蓋佳用印章的電腦打印字（佳用誠信購物放心），如能找齊一套，即可到服務(wù)臺換取價值50元的獎品一份。（每人限找一套）活動配合：商品行政部安排促銷活動細(xì)則采購中心組織產(chǎn)品及聯(lián)系供應(yīng)商品安排促銷
活動營運(yùn)部實(shí)施活動計劃企劃中心制定方案及實(shí)施廣告項(xiàng)目廣告支持：
1、柳州廣播電視報（1期）
2、柳州日報、晚報中縫（3期提前2天發(fā)布）
登山策劃方案 9
活動主題：
一年之計在于春——集體攀登白云山
活動目的：
游覽廣州名勝標(biāo)志性景點(diǎn)白云山，鍛煉同學(xué)們的毅力，提升集體合作意識，培養(yǎng)大家鍛煉身體的習(xí)慣，增強(qiáng)體制。
活動時間：
由于時間安排原因，連續(xù)幾個星期都有活動，我們無法找到同時滿足所有同學(xué)的.時間進(jìn)行活動，因而時間我們選擇了三月二十號早上進(jìn)行活動，下午有同學(xué)需要上選修課，因而我們的活動需要在當(dāng)日中午結(jié)束。
活動安排：
早上6：叫同學(xué)們起床準(zhǔn)備
6：3全體同學(xué)在十棟樓下空地集中
6：35集合完畢小組長點(diǎn)名，出發(fā)前往公交車站
6：5全體同學(xué)到達(dá)大學(xué)城體育中心總站等車
7：大學(xué)城1號線第一班車發(fā)出，全員乘車前往白云山
8：到達(dá)白云索道站下車
8：5在白云山腳下照合照，點(diǎn)名
8：1集體購買門票開始爬山
1：到達(dá)山頂公園后集體活動結(jié)束(下午上選修的同學(xué)回大學(xué)城)建議并組織部分沒事的同學(xué)攀登摩星嶺。
12：結(jié)束活動
活動策劃準(zhǔn)備：
1、多次發(fā)放通知提醒同學(xué)們準(zhǔn)時起床到達(dá)指定地點(diǎn)(如果實(shí)在來不及趕第一班車等7：3分的車)
2、購買各種可以填飽肚子的實(shí)物，以免同學(xué)來不及買早餐吃或者爬山時肚子餓，同時這些食物可用于獎品獎勵表現(xiàn)積極的同學(xué)(具體安排應(yīng)情況改變)。
3、全班分出4個小組，分別選出小組長，小組長要負(fù)責(zé)小組成員的考勤和所處狀態(tài)(每時每刻的.具體位置，安全和身體情況等)
4、盡量不要有同學(xué)遲到，團(tuán)支書5：45起床，6：準(zhǔn)時叫早，6：1到指定位置等待同學(xué)
5、鼓勵大家發(fā)揚(yáng)互相幫助的精神，體現(xiàn)出廣藥學(xué)生的班級素質(zhì)風(fēng)采，鼓勵有條件的同學(xué)攀登到最高峰再離開
登山策劃方案 10
為進(jìn)一步深入貫徹中央“關(guān)于在黨的基層組織和黨員中深入開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的精神，并落實(shí)團(tuán)省委“關(guān)于在基層軒組織和廣大團(tuán)員中開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的相關(guān)要求，推動廣東共青團(tuán)廣泛深入地開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動，據(jù)院團(tuán)委要求，決定在班級內(nèi)深入開展以“創(chuàng)建先進(jìn)基層團(tuán)組織”和“爭當(dāng)優(yōu)秀共青團(tuán)員”為重點(diǎn)的“青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光”主題團(tuán)日活動，具體安排如下：
一、 活動主題
青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光
二、 活動對象
建筑工程系09造價與招投標(biāo)d班
三、 活動形式
為豐富我班級的.課余生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，展現(xiàn)學(xué)生昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展強(qiáng)身健體登山比賽活動。
四、 活動時間
20xx年11月7日早上（7：00~11：00）
五、 時間流程
�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山
�。ǘ┗顒影才牛�
�。�1）07：00——廣東工程學(xué)院大門集合。
�。�2）07：30——08：00登山。
�。�3）08：00——09：00在山頂?shù)慕K點(diǎn)站領(lǐng)取獎品和娛樂活動等。
�。�4）11：00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、 工作人員：
活動總策劃：
裁判組：
安全保障：
后勤服務(wù)：
攝影攝像：
簡 報：
七、 競賽規(guī)則
（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
�。ǘ┳袷乇荣惣o(jì)律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。
�。ㄈ_線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
�。ㄋ模┯邢率銮闆r之一者，比賽成績將被判為無效。
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的.一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
�。�2）超過比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時間（09：00）而尚未到達(dá)者。
�。�3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
�。�4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
�。ㄎ澹┍净顒訛榈巧奖荣�，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、 溫馨
提示：
（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與。
�。ㄈ┱埍M可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。
�。ㄋ模┑巧角白鰺嵘磉\(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
�。ㄎ澹┗顒又凶鑫拿饔慰停粊y丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
（六）未盡事宜，敬請原諒。
登山策劃方案 11
一、 活動地點(diǎn)及路線
1、 活動地點(diǎn)：青城山
2、 活動路線方案一：學(xué)�！喑巧剑ㄖ鳎呵喑呛笊剑獙W(xué)校，全程包車行動。
二、活動時間
預(yù)定為10月14日（周五）或10月21日（周五）全天
三、活動參與人數(shù)及負(fù)責(zé)人
1、 活動參與人數(shù)：預(yù)計35人
2、 活動主要負(fù)責(zé)人：謝勤雯 羅宇磊 何昊 王倩影
四、活動意義目的.
時至深秋，同學(xué)從暑假醫(yī)院見習(xí)返校后，又立刻投入到緊張的學(xué)習(xí)之中，已近兩月。為調(diào)節(jié)同學(xué)之緊張感，緩解壓力，放松心情，與同學(xué)商議后，決定前往青城山，親近自然。作為大學(xué)四年相處，此次活動更是得以增加同學(xué)間的交流機(jī)會，更希望在本科階段乃至將來，通過這巴蜀名山給大家留下難忘而美好的記憶。通過旅游，一則為活躍班級氣氛，增強(qiáng)凝聚力，并瀏覽名山，開拓視野，以增廣聞，亦可是遠(yuǎn)離城市，登山健體之良機(jī)。
五、活動內(nèi)容細(xì)節(jié)
1、 由活動負(fù)責(zé)人預(yù)定往返客車，并預(yù)收車費(fèi)及門票費(fèi)用。根據(jù)車輛預(yù)訂情況，確定出發(fā)時間。
2、 出發(fā)前，負(fù)責(zé)人確定路線及活動事項(xiàng)，并在班級統(tǒng)一宣布。
3、 早晨7:00清點(diǎn)人數(shù)，從學(xué)校出發(fā)，乘車到達(dá)青城山。預(yù)計用時1小時30分鐘。到達(dá)后選定下午集合地點(diǎn)，確認(rèn)當(dāng)?shù)芈糜吻笾娫�，并清點(diǎn)人數(shù)。
4、 根據(jù)事先說明及同學(xué)喜好，自由組合，自選路線，瀏覽青城前山或后山（主：青城后山）。并在主要負(fù)責(zé)人處簽到確認(rèn)當(dāng)?shù)芈糜吻笾娫捄蠹案鹘M負(fù)責(zé)人后，方可行動。預(yù)計活動時間9:00a.m——4:30p.m。期間同學(xué)自理午飯。
5、 午飯期間，需各組代表以短信或電話形式向負(fù)責(zé)人確認(rèn)各組人員安全。
6、 4:40p.m在集合地點(diǎn)清點(diǎn)人數(shù)，統(tǒng)一在附近餐館就餐并做適當(dāng)休息調(diào)整。預(yù)計時間4:40p.m——5:40p.m。
7、 5:50p.m清點(diǎn)人數(shù)，逐個簽到確認(rèn)。確認(rèn)完畢后，于6:00p.m乘客車離開青城山，返回學(xué)校。預(yù)計用時6:00p.m——8:00p.m.
8、 預(yù)計8:00p.m返回學(xué)校，并立刻再次清點(diǎn)人數(shù)，方可解散。
9、 活動結(jié)束，清算開支，擇日向班級匯報。
10、總共活動預(yù)計耗時：當(dāng)日7:00a.m——當(dāng)日8:00p.m
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、 餐費(fèi)預(yù)算：同學(xué)自理。預(yù)計每人共計30元（午飯，晚餐）。
2、 客車費(fèi)預(yù)算：1000元。預(yù)計每人30元
3、 門票費(fèi)用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。費(fèi)用同學(xué)到達(dá)后自理。
4、 其他費(fèi)用：后山白云萬佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景點(diǎn)及索道費(fèi)不詳。
同學(xué)自主選擇參觀，費(fèi)用自理。
5、 預(yù)計總計：70元——120元/人。
6、 應(yīng)急費(fèi)用：500元。（暫由班費(fèi)支出，由負(fù)責(zé)人管理，事后歸還。）
七、注意事項(xiàng)
1、 本次活動因同學(xué)不熟悉當(dāng)?shù)氐乩砦恢�，故禁止單�?dú)行動。
2、 嚴(yán)格遵守法律法規(guī)及當(dāng)?shù)芈糜沃贫�，文明出行�?/p>
3、 本次活動因地理及天氣原因，事前需提醒同學(xué)備足衣物，以免感冒。
4、 同學(xué)需自帶學(xué)生證，并相互照應(yīng)，選擇安全線路旅游，嚴(yán)禁獨(dú)辟蹊徑。
5、 登山期間，注意安全，遠(yuǎn)離懸崖及任何不安全因素。并穿著適合運(yùn)動的衣物、鞋子（衣物顏色盡量鮮艷醒目）。若遇爭執(zhí)或其他突發(fā)事情，向當(dāng)?shù)芈糜喂芾聿块T或110求助，并及時向負(fù)責(zé)人報告。
6、 活動期間，保持通訊暢通，按時到達(dá)指定地點(diǎn)，遵守時間。
7、 貴重物品（如相機(jī)、手機(jī)等），請同學(xué)注意妥善保管。
登山策劃方案 12
主辦單位：
院心理協(xié)會
活動時間：
活動主題：
環(huán)保登山
活動簡介：
本次活動是在登山游玩鍛煉身體的同時宣傳環(huán)保的公益活動，男女不限，老少皆宜，在玩的同時通過自己的行動感染其他游客，作為新時代的五有青年就是要通過自己的行動讓共多的人變成一個文明的游客，共建綠色生活！一起登山亦可促進(jìn)同學(xué)之間的感情哦~
活動目的：
宣傳環(huán)保，愛護(hù)自然環(huán)境，共建綠色家園，通過親身的行動向行人游客宣傳環(huán)保，將自己以及撿到的垃圾分類扔進(jìn)垃圾箱。通過這樣的.公益活動增加同學(xué)們的社會責(zé)任感，讓同學(xué)們更加的關(guān)注社會，關(guān)注環(huán)保，增強(qiáng)同學(xué)們的人際交往能力。讓一幫宅男宅女們有機(jī)會鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，女生減肥更漂亮，男生鍛煉更強(qiáng)壯！
活動對象：
全校師生活動過程：
宣傳階段：
時間12月10日到12月15日，通過海報及廣播等途徑，海報由心協(xié)宣傳部負(fù)責(zé)，主題綠色環(huán)保登山，宣傳部設(shè)計環(huán)保宣傳傳單，由其他部門協(xié)助，建議去找文創(chuàng)學(xué)院的牛叉人物幫助設(shè)計（盡量做到簡潔明了，圖文并茂，涵蓋基本環(huán)保知識）
活動階段：
�。�1）于周五晚通知參加活動的同學(xué)在周六早上七點(diǎn)半東門集合，劃分三個小組，對宣傳小組做簡單培訓(xùn)
�。�2）一起坐公交車前往目的地，到達(dá)地點(diǎn)后分發(fā)工具以及小組任務(wù)，公交路線：30路到槐古橋轉(zhuǎn)15路到惠山花園（僅做參考，具體待定）
�。�3）一個小組向路人游客宣傳環(huán)保知識，另兩個小組清理路邊的垃圾并集中處理，會師于山頂
活動地點(diǎn)：
惠山
活動時間：
12年12月15日七點(diǎn)半
注意事項(xiàng)：
�。�1）要團(tuán)結(jié)互助，勇敢寬容，聽從安排，服從指揮，嚴(yán)禁擅自脫離隊伍，保持通訊暢通，各小組組長要管理好小組紀(jì)律，保障活動順利有序進(jìn)行
�。�2）參與成員要注意個人形象，有集體榮譽(yù)感，有團(tuán)隊意識
�。�3）登山時注意安全，不到危險區(qū)域，以防意外
�。�4）將注意事項(xiàng)向同學(xué)們多強(qiáng)調(diào)幾次，集合時清點(diǎn)好人數(shù)，防止有人掉隊，各小組安全工作由小組長負(fù)責(zé)出現(xiàn)意外情況做好自救工作并向總負(fù)責(zé)人匯報
應(yīng)急預(yù)案：
出現(xiàn)陰雨天氣活動推遲到下一周周六
登山策劃方案 13
一、 活動主題：
勇登尖峰——大學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)適應(yīng)小組活動
二、 活動意義：
通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神，運(yùn)用社工的專業(yè)技巧(小組工作技巧)引發(fā)同學(xué)們在登山過程中對學(xué)習(xí)和人生的思考。
三、活動組織機(jī)構(gòu)
(1) 主辦單位：行知學(xué)院團(tuán)委
(2) 承辦單位：行知學(xué)院社會工作協(xié)會
(3)協(xié)辦單位：行知學(xué)院法學(xué)分院學(xué)生會
四、活動對象：
浙江師范大學(xué)行知學(xué)院在校學(xué)生
五、 活動時間、地點(diǎn)
活動時間：20xx年3月5日星期六
活動地點(diǎn)：尖峰山
六、 活動前準(zhǔn)備：
1、由宣傳部同學(xué)負(fù)責(zé)，在校園內(nèi)張貼宣傳海報，招募隊員
2、由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)參與活動同學(xué)的組織工作
3、由財務(wù)部負(fù)責(zé)活動獎品和道具的準(zhǔn)備
4、由網(wǎng)宣部和辦公室共同負(fù)責(zé)活動過程的攝影和新聞撰稿
七、活動內(nèi)容：
1、將招募到的隊員平均分為5組，每組7-8人，人數(shù)比例為大三2—3人，大二2—3人，大一3—4人;
2、由大三同學(xué)作為總帶領(lǐng)，負(fù)責(zé)本小組的活動安排，運(yùn)用社會工作相關(guān)技巧，引導(dǎo)團(tuán)隊，共建互助合作精神;注意在登山過程中和隊員的交流以及隊員的人生安全;
3、全體隊員于周六早上于商業(yè)街大花壇集中，發(fā)放活動體驗(yàn)書，8:00準(zhǔn)時出發(fā);
4、事先安排兩名同學(xué)于7點(diǎn)出發(fā)，率先登頂，負(fù)責(zé)隊員登山狀況的記錄工作;
5、最先登頂?shù)囊唤M團(tuán)隊(要求全部隊員都需登頂)頒發(fā)“最佳團(tuán)隊獎”，并給予一定物質(zhì)獎勵，按最后一名隊員登頂計算;
6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風(fēng)采獎”
7、事先在各隊伍中安插“內(nèi)奸”，阻撓團(tuán)隊的登山活動及拖延登頂時間，考驗(yàn)團(tuán)隊成員毅力和對事件的處理能力;
8、登頂后，各帶領(lǐng)負(fù)責(zé)活動后體驗(yàn)分享并記錄;
9、安全返回
八、活動目的
1、通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識;
2、提升社工團(tuán)體工作的專業(yè)技能，帶領(lǐng)大一大二社工專業(yè)同學(xué)提前接觸社工實(shí)務(wù)知識;
3、加強(qiáng)非本專業(yè)同學(xué)對社工專業(yè)的了解和認(rèn)可，并通過此次活動提升自我，獲得一定的收獲;
九、活動預(yù)計財政支出
宣傳單：100x0.08=8元
體驗(yàn)報告書：50x0.08=4元
獎品及證書：10x5=50元
其他(小組活動道具等)：10元 總計：72元
十、預(yù)期困難及解決方式
1、天氣原因，如遇下雨天氣，考慮到活動的安全性，會延期舉行;
2、宣傳方面：制作海報、展版的人員，寫宣傳稿、新聞稿的`人員，專業(yè)攝影者，DV錄影者等方面的人才的缺乏;照相機(jī)、DV機(jī)等資源缺少：積極爭取學(xué)院宣傳部的物力、人力支持;積極聯(lián)系社會媒體對社工文化節(jié)的宣傳;
3、人員招募問題，在全校內(nèi)張貼傳單和海報進(jìn)行宣傳，可以采用電話報名或定點(diǎn)報名的方式，鼓勵社工專業(yè)的學(xué)生多參加此類實(shí)務(wù)技巧訓(xùn)練;
登山策劃方案 14
為慶�！拔逡弧眹H勞動節(jié)，豐富文化體育活動，提高廣大職工堅持鍛煉身體的健康意識，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的.團(tuán)隊精神，激發(fā)干部職工工作的積極性、創(chuàng)造性，發(fā)揚(yáng)力爭上游、勇于拼搏的體育精神，經(jīng)研究，我校工會決定開展“迎五一”環(huán)保登山活動，現(xiàn)將具體方案布置如下：
一、活動主題：
與文明同行，和綠色相伴
二、活動時間：
5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)，
三、參加人員：
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點(diǎn)：
紫金公園
五、登山活動工作人員
1、總指揮：
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：
4、安全負(fù)責(zé)人：
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：
6、后勤保障：
7、攝影宣傳：
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組：
初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團(tuán)委xxx老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品，由團(tuán)委xxx負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的'車輛秩序維護(hù)(xxx負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委xxx負(fù)責(zé))。
7、登山分組號碼(團(tuán)委xxx負(fù)責(zé))。
七、登山獎勵
1、體育道德風(fēng)尚獎2名，獎金100元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發(fā)給個人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級，發(fā)給該班獎狀和獎金100元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、為確保登山安全，登山時穿著運(yùn)動鞋、運(yùn)動服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。
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