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心理工作計(jì)劃

時(shí)間:2024-07-27 17:54:47 工作計(jì)劃 我要投稿

心理工作計(jì)劃(集錦15篇)

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,請(qǐng)一起努力,寫一份計(jì)劃吧。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢?以下是小編整理的心理工作計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

心理工作計(jì)劃(集錦15篇)

心理工作計(jì)劃1

  一、指導(dǎo)思想

  在科技飛速發(fā)展的今天,要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生,讓自信扎根于學(xué)生的心靈,尤其顯得十分的重要。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

  2、 通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,誠實(shí)守信,開拓創(chuàng)新,追求向上,不畏艱難的健全人格。

  3、 通過心理健康教育,使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。

  三、具體做法:

  1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

  我校有國家二級(jí)和三級(jí)心理咨詢教師各一名,負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作,但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

  2、學(xué)校心理健康教育的開展

 。1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí),各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

 。2)心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的.要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。

  (3)辦好“知心信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。

 。4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地

  本著“成長比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

心理工作計(jì)劃2

  一、成立背景

  隨著時(shí)代節(jié)奏的加快,小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是越來越緊張,有時(shí)甚至是枯燥的。

  但校園生活不應(yīng)該是單調(diào)乏味,而應(yīng)該是豐富多彩的,讓學(xué)生感到愉悅和幸福的。

  活動(dòng)是教育的重要載體,缺乏創(chuàng)新活動(dòng)充實(shí)的校園是一個(gè)失去生機(jī)的校園,也就無法保證學(xué)生的身心健康。

  學(xué)生社團(tuán)是校園文化的重要組成部分,而心理社團(tuán)將本著充實(shí)心靈、助人自助、服務(wù)學(xué)生的原則,在我校較好的心理教育基礎(chǔ)上,營造更好的健康校園文化氛圍,使心理健康教育成為我校的一道特色風(fēng)景。

  我校作為青海省首批心聯(lián)小屋之一,心理教育起步較早,這些成為開展學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)的良好條件和有利保障。

  二、成立目的

  為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī)模化、平常化、經(jīng)常化的方向發(fā)展,營造良好的心理健康校園文化氛圍,讓全校同學(xué)都主動(dòng)關(guān)注和維護(hù)自身的心理健康,提高心理自我保健意識(shí),以便更高效、愉快地學(xué)習(xí)和生活。

  本著“服務(wù)同學(xué)、服務(wù)教師、促進(jìn)和諧校園的建設(shè)”的出發(fā)點(diǎn),學(xué)校心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn):在校內(nèi)組建并開展學(xué)生心理社團(tuán)工作。

  我們把學(xué)生心理健康的自我教育作為一項(xiàng)工作內(nèi)容,使其成為我校今后心理教育工作的窗口、橋梁和先鋒隊(duì)。

  三、成立宗旨

  1、分享社團(tuán)的陽光,傳播社團(tuán)的溫暖!

  2、積極參與,主動(dòng)適應(yīng),健康成長!

  3、開啟心靈的窗戶,充實(shí)快樂每一天!

  四、成立意義

  “昆侖路小學(xué)學(xué)生心理社團(tuán)”,以學(xué)生為主體,在社會(huì)變化發(fā)展和少年兒童的成長過程中,關(guān)注每一位成員,使他們?cè)谠鲩L自身心理健康知識(shí)的同時(shí),關(guān)注他人的心理健康,并通過各種互動(dòng)活動(dòng),使心理健康深入每一位學(xué)生,為促進(jìn)我校學(xué)生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。

  我們將以為團(tuán)隊(duì)建設(shè)為契機(jī),發(fā)揮帶頭作用,使心理社團(tuán)成為學(xué)校的品牌社團(tuán)。

  1、宣傳知識(shí),傳播理念,促進(jìn)廣大同學(xué)的參與度,形成心理自我保健意識(shí);擴(kuò)大了教育面,使廣大同學(xué)能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱,及時(shí)緩解或消除一般性心理困惑,促進(jìn)班級(jí)心理文化建設(shè)。

  2、壯大心理健康教育隊(duì)伍,幫助學(xué)校及時(shí)掌握各班級(jí)的心理氣象,及早進(jìn)行心理危機(jī)的'預(yù)警和干預(yù),促進(jìn)平安校園建設(shè)。

  3、以學(xué)生為主體,引導(dǎo)、激勵(lì)教育對(duì)象積極參與到教育過程中來,在班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員、陽光使者等的培訓(xùn)中、指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題、運(yùn)用心理學(xué)的原則、方法思考、解決問題并驗(yàn)證、完善解決方案,更好地體現(xiàn)“主體性、體驗(yàn)式、活動(dòng)化”。

  4、讓學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。

  編制問卷調(diào)查了解各年級(jí)段學(xué)生的心理狀況,如:學(xué)習(xí)壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò)成癮情況、零花錢使用情況及各年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)及突出心理問題等;指導(dǎo)學(xué)生寫調(diào)查報(bào)告,在條件允許時(shí),參加校內(nèi)外交流評(píng)選活動(dòng)。

  5、讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中塑造心靈、完善人格。

  學(xué)生直接參與到心理沙龍、心理劇表演,心理宣傳活動(dòng)中,為其潛能發(fā)展提供了舞臺(tái);學(xué)生在編演過程中實(shí)現(xiàn)心理自助,在觀看共享中實(shí)現(xiàn)心理互助;在活動(dòng)參與中感受關(guān)愛,培養(yǎng)技能,接受助人、助己的心理健康理念,并以此來傳播關(guān)愛、傳遞溫暖,讓關(guān)愛與溫暖洋溢校園的每一個(gè)角落。

  從而營造學(xué)生之間、師生之間關(guān)愛互助的健康氛圍。

  五、活動(dòng)形式

  1、學(xué)生心理社團(tuán)成立以后,以“參與中實(shí)現(xiàn)心靈成長,開放中力求助人自助”的宗旨,以社團(tuán)組織為平臺(tái),依托校園校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡(luò)空間,進(jìn)行心理知識(shí)普及,心理困惑的疏導(dǎo)工作;

  2、定某月為我校的“心理健康活動(dòng)月”(時(shí)間待定),校內(nèi)每年組織一次規(guī)模性系列活動(dòng),包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等;

  3、通過師生心理沙龍等進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),以幫助師生緩解心理壓力,輕松面對(duì)學(xué)習(xí)和生活;指導(dǎo)并通過社團(tuán)團(tuán)員們做好班級(jí)心理健康工作;

  4、今后還將通過在校刊中創(chuàng)設(shè)心理欄目、辦好家庭教育簡(jiǎn)報(bào)等形式,傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強(qiáng)家校聯(lián)合,為促進(jìn)全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。

  六、所需條件

  1、校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與;

  2、心理咨詢室的直接管理,心理教師的直接指導(dǎo);

  3、學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部的協(xié)助;

  4、一定的場(chǎng)地:心理咨詢室

  七、指導(dǎo)老師

  心聯(lián)小屋負(fù)責(zé)人:蘇曉妍

  八、近期計(jì)劃

  1、完成社團(tuán)組織構(gòu)建,選拔各班心理委員,確定各成員名單

  2、制定社團(tuán)規(guī)章制度

  3、首批社員的培訓(xùn)管理工作

心理工作計(jì)劃3

  為妥善做好期中考試后學(xué)生心理健康教育、學(xué)生異常心理狀況的預(yù)防以及已有問題學(xué)生的輔導(dǎo)與幫助,上海民辦光華中學(xué)擬定以下工作計(jì)劃以更好應(yīng)對(duì)學(xué)生心理健康危機(jī),并結(jié)合家庭教育指導(dǎo),營造良好家校心理氛圍。

  一、學(xué)生心理健康教育

  1、學(xué)生心理健康宣傳、科普

  通過公眾號(hào)、心理健康講座等形式做好學(xué)生心理健康教育宣傳、科普工作。杜絕考試排名,幫助預(yù)防考試后的不良心理狀況,提升學(xué)生對(duì)自身心理健康問題的覺察和關(guān)注,調(diào)整學(xué)生對(duì)考試結(jié)果的不正確認(rèn)知。

  2、班主任及任課老師的學(xué)生異常身心狀況排查

  每個(gè)年級(jí)分發(fā)班主任及任課老師學(xué)生身心狀況排摸表,必要時(shí)借助學(xué)生心理健康測(cè)試,了解考試后學(xué)生普遍心理狀況,排查身心狀況異常的學(xué)生并進(jìn)行跟蹤和干預(yù)。

  3、個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)、訪談以及危機(jī)干預(yù)

  對(duì)于因考試失利或成績(jī)不理想等原因?qū)е滦睦頎顩r異常的學(xué)生,班主任、心理老師與學(xué)生家長三方及時(shí)進(jìn)行溝通、聯(lián)系。學(xué)校心理輔導(dǎo)室提供一對(duì)一的心理輔導(dǎo)、心理訪談并對(duì)后續(xù)結(jié)果進(jìn)行跟蹤。

  對(duì)于危機(jī)情況,保證學(xué)校危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組的及時(shí)應(yīng)對(duì)與處理。

  4、利用班會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育

  充分利用班會(huì),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。杜絕公開考試排名,以關(guān)愛鼓勵(lì)學(xué)生為宗旨。營造輕松、良好地班級(jí)氛圍。

  5、面向家長的心理健康宣傳講座

  開展面向家長的心理健康宣傳講座,提供家庭教育指導(dǎo),促進(jìn)家校合作,多方共同減輕壓力源。

  二、家庭教育指導(dǎo)

 。1)家長自身保持穩(wěn)定的情緒

  大家都盼望孩子可以在考試中取得“好成績(jī)”,可是一個(gè)班級(jí)里第一名永遠(yuǎn)都只有一個(gè),也總得有人是最后一名。正如同大家都希望孩子不要“輸在起跑線上”,可究竟哪里是起跑線,哪里又是終點(diǎn)呢?每個(gè)孩子的天賦和個(gè)性生來就不同,他們的人生未來的目的'地也各不相同,一次考試遠(yuǎn)不足以定義一個(gè)孩子。

 。2)考后解壓,適時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適

  高強(qiáng)度的考試也意味著孩子需要承受超出往常的心理壓力,因此考后的解壓也是必不可少的。松弛有度才能游刃有余。家長可以向孩子強(qiáng)調(diào),每一次考試都是跨越了一道關(guān)卡,這本身就是一次成功。

  (3)合理歸因,正確認(rèn)識(shí)考試結(jié)果

  相比考試結(jié)果,也許我們更應(yīng)關(guān)注考試的初衷?荚嚥皇菫榱吮容^,更不是為了關(guān)注孩子與班級(jí)同學(xué)的差異,而是為了檢驗(yàn)現(xiàn)階段學(xué)習(xí)的結(jié)果,更好地認(rèn)清自己的不足,進(jìn)行自我提升。

心理工作計(jì)劃4

  一、指導(dǎo)思想

  在上級(jí)教育思想的指導(dǎo)下,以“尊重學(xué)生,服務(wù)學(xué)生,發(fā)展學(xué)生”為指導(dǎo),以提高學(xué)生心理素質(zhì)為目標(biāo),做好學(xué)校的心理健康教育工作,從而更好服務(wù)學(xué)生,促進(jìn)全體學(xué)生心理健康發(fā)展。

  二、主要工作和措施

  (一)、做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。

  1、 做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作,每天開放心理咨詢室,做好學(xué)生的來訪接待和咨詢工作。對(duì)于問題較明顯的學(xué)生,堅(jiān)持個(gè)案的跟蹤,及時(shí)與家庭聯(lián)系。(心理咨詢室于雙周的周二及周四下午5:00―――6:00下午開放,心理輔導(dǎo)老師有鄭老師、李老師、余老師、王老師、李老師、王老師)

  咨詢途徑:

  學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎?/p>

  班主任老師推薦

  輔導(dǎo)老師訪談

  2、設(shè)立“心靈之窗”信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

  3、每月開設(shè)一期“心靈之聲”廣播,對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

  4、開設(shè)心理咨詢網(wǎng)站,隨時(shí)向?qū)W生開放。

  (二)、開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

  本學(xué)年,主要通過書籍和網(wǎng)絡(luò)來充實(shí)心理健康教育的相關(guān)知識(shí),結(jié)合青春健康教育、人際交往、學(xué)習(xí)壓力等內(nèi)容,通過多媒體教學(xué),開設(shè)心理輔導(dǎo)講座,積極為學(xué)生提供知識(shí)指導(dǎo)和幫助。

 。ㄈ⒄J(rèn)真做好心理咨詢室來訪者的`記錄工作。但對(duì)咨詢案例的情況要進(jìn)行保密,不得任意傳播,以免給學(xué)生帶來更多的心理壓力。

 。ㄋ模┬睦磔o導(dǎo)員要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識(shí),在缺少專業(yè)書籍的情況下,主要通過網(wǎng)絡(luò)等媒體來充實(shí)相關(guān)知識(shí),為做好心理咨詢工作打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)。

 。ㄎ澹┘訌(qiáng)同兄弟學(xué)校心理健康教育者的聯(lián)系。

心理工作計(jì)劃5

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。而小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。我校本著:以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展為總目標(biāo);堅(jiān)持以遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性為原則;開展心理健康教育。

  一、心理健康教育主要內(nèi)容:

  根據(jù)我校的實(shí)際和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段進(jìn)行具體教育。

  1、低年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓友善的交往中體驗(yàn)友情。

  2、中年級(jí)主要包括:引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,合理地評(píng)價(jià)自己和他人,欣賞并悅納自我,樹立自信心;培養(yǎng)集中注意的能力、觀察力和多角度思維能力;勤于思考,激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的自我檢查學(xué)習(xí)習(xí)慣;學(xué)會(huì)尊重、贊美、坦誠待人,初步掌握人際交往的技巧,善于與更多的同學(xué)交往,了解合作的意義,樹立合作意識(shí);認(rèn)識(shí)情緒,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心境;學(xué)會(huì)休閑,提高學(xué)生自理能力和自我保護(hù)意識(shí)。

  3、高年級(jí)主要包括:開發(fā)學(xué)生的智力,培養(yǎng)良好的智力品質(zhì);引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo),掌握正確的.學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)意識(shí);鼓勵(lì)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高做事情的堅(jiān)持性,建立進(jìn)取的人生態(tài)度,促進(jìn)自我意識(shí)發(fā)展。通過技能訓(xùn)練提高學(xué)生的情緒自控、人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力,初步形成正確地性心理以及異性交往的能力,形成正確地集體意識(shí)及友誼觀,克服不良的小團(tuán)體意識(shí),矯正學(xué)生的不良個(gè)性傾向和行為習(xí)慣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的適應(yīng)態(tài)度;進(jìn)行初步的青春期教育,為順利轉(zhuǎn)入中學(xué)學(xué)習(xí)做好心理準(zhǔn)備。

  二、開展多渠道的心理健康教育的途徑和方式:

  1、開設(shè)心理健康活動(dòng)課、專題講座和建立學(xué)生心理健康檔案。包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等。

  2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過一對(duì)一的溝通方式,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

  3、要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。

  4、積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

  三、加強(qiáng)心理健康教育的實(shí)施:

  1、加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分,各級(jí)教育行政部門和學(xué)校,要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),積極支持開展中小學(xué)心理健康教育工作,幫助解決工作中的困難和問題。要通過多種途徑和方式,根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實(shí)際,保證心理健康教育時(shí)間,課時(shí)可在地方課程或?qū)W校課程時(shí)間中安排。

  2、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校要逐步建立在校分管領(lǐng)導(dǎo)金書記的領(lǐng)導(dǎo)下,以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。對(duì)心理健康教育輔導(dǎo)老師進(jìn)行有計(jì)劃,分期、分批的培訓(xùn)。

  3、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)和課題研究。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí),要從學(xué)生實(shí)際出發(fā),強(qiáng)調(diào)集體備課,統(tǒng)一做好安排。要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線,通過教研活動(dòng),明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn),掌握科學(xué)的教育方法,提高心理健康教育的質(zhì)量。堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,通過帶課題培訓(xùn)與合作研究等方式,推廣優(yōu)秀科研成果。

  20xx年第一學(xué)期工作計(jì)劃安排如下:

  1、布置心理咨詢室

  1)大致環(huán)境布置(第4—5周)

  2)具體細(xì)化(第7-8周)

  2、心理健康活動(dòng)課開展

  1)示范課(第8-9周)

  2)研討課(第10—11周)

  3)模仿課(本學(xué)期內(nèi)每班3-4節(jié))

  3、開展心理健康講座(第12周)

  4、學(xué)生心理健康檔案的建立(第13-16周)

  5、心理健康教師的培訓(xùn)機(jī)制的建立

心理工作計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)生發(fā)展為本,足進(jìn)學(xué)生健康快樂的成長為目標(biāo)。針對(duì)在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差,不敢和師生溝通交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng),不敢面對(duì)挫折和困難以及嚴(yán)重到,轉(zhuǎn)學(xué)的特點(diǎn),通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通,正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,增強(qiáng)調(diào)強(qiáng)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

  二、主要任務(wù)

  1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

  2、對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

  3、對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。

  三、工作安排

  1、加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,校長掛帥,心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)實(shí)施,建立以班主任和共青團(tuán),少先隊(duì)干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同叁與心理健康教育工作體制。

  2、加強(qiáng)對(duì)教育的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以班主任,兼職心輔導(dǎo)教育為主,重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊(cè)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》,《中學(xué)生心理健康》等心理理論知識(shí)。

  3、開展心理健康教育的'教科研,研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究。

  4、設(shè)立心理咨詢信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。

  5、開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。

  6、每學(xué)期組織實(shí)施對(duì)全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。

  7、開展心理健康活動(dòng)課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長,考試焦慮,師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長之間的誤解等課題開

  展活動(dòng),做到有計(jì)劃,有教案。

  8、發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者及時(shí)轉(zhuǎn)介。

  9、追蹤調(diào)查在校學(xué)生中接受過咨詢學(xué)生,看其在心里,人際交往,學(xué)習(xí)等方面的變化,及時(shí)總結(jié)經(jīng)教訓(xùn)。

  四,樹立人人叁與的觀念

  開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。教師課堂中的認(rèn)識(shí)自己,理解他人,學(xué)會(huì)感恩,面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)交流,叁與各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)等都是在進(jìn)行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學(xué)生也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行的心靈交流,有有利于學(xué)生的心理健康。因此積極和學(xué)校政教處,學(xué)校教務(wù)處配合,把心理健康教育入各項(xiàng)活動(dòng)中。

心理工作計(jì)劃7

  一、工作目標(biāo)

  新學(xué)期,通過院心理健康協(xié)會(huì)開展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng),進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視程度,向大學(xué)生普及心理知識(shí)的`必要性,并實(shí)現(xiàn)營造良好的校園心理文化氛圍。

  二、工作安排

  1.隊(duì)伍建設(shè)

  (1)加強(qiáng)骨干素質(zhì),明確各部門工作職責(zé)和協(xié)會(huì)各項(xiàng)工作要求。

  (2)培養(yǎng)并加強(qiáng)成員的責(zé)任感,并在學(xué)期末順利完成換屆。

  (3)加強(qiáng)與院,校其他協(xié)會(huì)的聯(lián)系,開展各項(xiàng)活動(dòng)。

  (4)定期組織各成員之間交流、活動(dòng),增進(jìn)感情,以便更好的在一起工作。

  2.宣傳工作

  大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)20xx年上學(xué)期工作計(jì)劃策劃書大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)20xx年上學(xué)期工作計(jì)劃策劃書(1)現(xiàn)場(chǎng)宣傳:開展現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng),豐富大學(xué)生生活,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康,提升心理品質(zhì)等。

  (2)海報(bào)宣傳:宣傳海報(bào)圍繞心理專題知識(shí),心靈書摘,文學(xué)新詞等內(nèi)容定期出海報(bào)專欄。

  (3)網(wǎng)絡(luò)宣傳:維護(hù)心協(xié)網(wǎng)站,進(jìn)一步做好心協(xié)微博,博客建設(shè),發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)宣傳的功效。

  (4)期刊宣傳:文學(xué)社出版心理期刊。

  (5)心理委員宣傳:在各活動(dòng)的前期宣傳過程中,讓各班的心理委員在班級(jí)內(nèi)部加大宣傳力度,發(fā)揮更加重要的作用。

心理工作計(jì)劃8

  作為一名心理咨詢委員,在班上雖然說沒有什么實(shí)質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理咨詢指導(dǎo)老師之間的中間人,心理咨詢委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理咨詢委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。

  下面是我對(duì)下個(gè)學(xué)期的計(jì)劃:

  一、定期的在班級(jí)的博客上面宣傳有關(guān)心理咨詢方面的知識(shí),在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。

  二、有關(guān)方面的心理咨詢?nèi)の稖y(cè)試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學(xué)們?cè)陂_心之余了解到更多更有用的知識(shí),這就是在快樂中學(xué)習(xí)。

  三、按系心理咨詢部的要求,每?jī)蓚(gè)星期跟同學(xué)們做一次心理咨詢問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時(shí)收集心理咨詢美文借鑒并寫下來交到系心理咨詢部,分享給更多的同學(xué),并可以為班級(jí)加分。

  四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對(duì)網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣并擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭(zhēng)取效果更加明顯。

  五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理咨詢需要,主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的`同學(xué)并發(fā)動(dòng)開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。

  六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對(duì)應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理咨詢,激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績(jī)。心理咨詢委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位,我的工作計(jì)劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時(shí)間成長和鍛煉。心理咨詢委員這個(gè)獨(dú)特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理咨詢委員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會(huì)積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性,在這個(gè)崗位上做出一番成績(jī)。還有要謝謝同學(xué)們對(duì)心理咨詢委員工作的支持和鼓勵(lì),歡迎大家給我提意見。我會(huì)努力改正并完善自己,爭(zhēng)取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。

心理工作計(jì)劃9

  一、 本院系心理健康教育工作思路

  數(shù)學(xué)學(xué)院在校學(xué)生工作部心理健康教育中心領(lǐng)導(dǎo)下,設(shè)立二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站,實(shí)行輔導(dǎo)員年級(jí)負(fù)責(zé)制,定期對(duì)心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行排查,秉著健康教育的規(guī)定,普及推廣心理健康教育知識(shí),妥善處理心理問題危機(jī),學(xué)院心理健康教育工作計(jì)劃。

  二、 落實(shí)本年度工作任務(wù)

  本年度心理健康教育工作由院系心理專干負(fù)責(zé)規(guī)劃,具體由院心理協(xié)會(huì)、心理委員、年級(jí)輔導(dǎo)員配合完成。做到及時(shí)規(guī)劃、認(rèn)真完成本年度心理健康教育工作任務(wù)。

  三、 扎實(shí)做好心理骨干培訓(xùn)

  心理骨干作為院系開展心理健康工作的一支重要隊(duì)伍,20xx年度本院系將會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)心理骨干隊(duì)伍的建設(shè)。

  針對(duì)本科生四個(gè)年級(jí)的不同特點(diǎn),我院將分年級(jí)對(duì)舍長、心理委員進(jìn)行培訓(xùn)以及實(shí)踐。

  大一大二年級(jí),主要以普及心理健康知識(shí)為主,掌握基礎(chǔ)的心理健康常識(shí),例如心理團(tuán)輔課的.培訓(xùn),以及講座學(xué)習(xí);大三大四年級(jí)以實(shí)踐為主,在前兩年掌握了基礎(chǔ)的心理常識(shí)后,能在同學(xué)當(dāng)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)危機(jī)情況并迅速向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)。

  在針對(duì)舍長、心理委員時(shí),學(xué)院嚴(yán)格考勤機(jī)制,將出勤率作為年底考評(píng)的重要依據(jù)。

  在心理健康教育中心的指導(dǎo)下,結(jié)合學(xué)院特色,學(xué)科特點(diǎn),數(shù)學(xué)學(xué)院將開展以下三種形式的培訓(xùn)工作:團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理講座、院心理協(xié)會(huì)組織的學(xué)生活動(dòng)(如讀一本心理書,開展心理座談會(huì))等。

  1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  目的:通過對(duì)心理委員進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),讓心理委員掌握基礎(chǔ)的人際交往技能,幫助同學(xué)們更好的處理日;A(chǔ)心理問題。掌握基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)技巧,在本班內(nèi)部開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)。

  參與人員: 20xx、20xx、20xx、20xx級(jí)心理委員

  2、 心理講座

  目的:邀請(qǐng)校內(nèi)專家開展講座,尤其是針對(duì)新入校的大一、研一學(xué)生開展心理知識(shí)普及以及危機(jī)防御。本學(xué)年度計(jì)劃開展兩場(chǎng)心理講座。

  3、院心理協(xié)會(huì)組織健康有益的心理健康教育活動(dòng)季學(xué)生活動(dòng),詳細(xì)活動(dòng)安排在第四部分"心理健康教育活動(dòng)季"作以說明。

  四,心理健康教育活動(dòng)季

  20xx年心理健康教育活動(dòng)季,目前計(jì)劃分類別、分層次開展心理健康教育活動(dòng):心理專項(xiàng)活動(dòng)、精品活動(dòng)、主題活動(dòng)。

  心理專項(xiàng)活動(dòng):說出我們宿舍的故事

  宿舍關(guān)系展示:可以使一幅畫,可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹,還可以是一段簡(jiǎn)短的小視頻,都可以作為宿舍文化的展示和窗口。

  精品活動(dòng):"我手寫我心"網(wǎng)絡(luò)美文之心理健康月特輯

  數(shù)院知行社承辦"我手寫我心" 網(wǎng)絡(luò)美文之心理健康月特輯。向各院系發(fā)送請(qǐng)柬,邀請(qǐng)各院系學(xué)生參與。此次活動(dòng)不單限于美文,在此期間也會(huì)開展拓展活動(dòng)"悅讀書",各院系推薦1-3篇讀后感,要求內(nèi)容積極向上和心理學(xué)有關(guān),屆時(shí)邀請(qǐng)心理健康教育中心老師進(jìn)行評(píng)選。

  主題活動(dòng):心理與音樂

  如何使用心理學(xué)元素進(jìn)行音樂欣賞 音樂欣賞中的心理活動(dòng) 主題講座,并在講座后對(duì)大家進(jìn)行音樂放松的體驗(yàn)。

  五、 夯實(shí)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系

  1、 院系成立二級(jí)心理輔導(dǎo)站,實(shí)行"一對(duì)一"心理危機(jī)干預(yù),并將情況及時(shí)上報(bào)心理健康教育中心,做好檔案管理及后續(xù)關(guān)注工作。

  2、 除建立 "舍長-心理委員建設(shè)機(jī)制",院系將在各年級(jí)成立信息員隊(duì)伍,此隊(duì)伍將作為院系心理危機(jī)預(yù)防的重要力量,做到"勤觀察、早知道、早上報(bào)、早預(yù)防",協(xié)助做好心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。

心理工作計(jì)劃10

   一個(gè)學(xué)年的結(jié)束意味著新的學(xué)期的開始,我們又將以新的面貌迎接一批嶄新的面孔,我們將以更積極樂觀的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)、工作中,以期在新學(xué)期取得更好的成績(jī)。提前做好大一新生的心理健康工作。

  工作計(jì)劃如下:

  1、心晴工作小組”的宗旨是協(xié)助心理委員展開工作,同時(shí)收集班中同學(xué)的心理情況的資料。針對(duì)大一新生,我們獎(jiǎng)透過此建制將心理工作滲透到各個(gè)班級(jí)中。

  2、九月份我部將進(jìn)行一次心理知識(shí)競(jìng)賽。我部將統(tǒng)一發(fā)放心理學(xué)習(xí)資料,讓大家有深入學(xué)習(xí)心理知識(shí)的機(jī)會(huì)。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金50元,二等獎(jiǎng)兩名獎(jiǎng)金30元,三等獎(jiǎng)三名獎(jiǎng)金10元,激勵(lì)獎(jiǎng)五名各發(fā)一張10元電話卡,其他相關(guān)支出50元,共計(jì)210元。

  3、我部10月根據(jù)實(shí)際情況,準(zhǔn)備與體育部聯(lián)合進(jìn)行競(jìng)走運(yùn)動(dòng),“兩人三足”競(jìng)走能充分考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作與協(xié)調(diào)能力,以此更加能促進(jìn)各班同學(xué)之間的班級(jí)凝聚力。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為團(tuán)體一等獎(jiǎng)60元,團(tuán)體二等獎(jiǎng)40元,團(tuán)體三等獎(jiǎng)兩隊(duì)各20元,其他相關(guān)支出50元,共計(jì)190元。

  4、配合院心理部與心理咨詢室計(jì)劃開展的'“心理情景劇”的排演進(jìn)一步體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的心理生活。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為一等獎(jiǎng)一項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)籃球一個(gè)預(yù)計(jì)80元,二等獎(jiǎng)一項(xiàng)乒乓球一副預(yù)計(jì)40元,三等獎(jiǎng)一項(xiàng)分發(fā)10元電話卡10張預(yù)計(jì)40元,其他相關(guān)支出50元,共計(jì)210元。

  5、在新學(xué)期,我部部門工作將走入規(guī)范化管理。我們將制訂規(guī)范制度,統(tǒng)一約束系內(nèi)心理委員的日常行為,獎(jiǎng)懲并下,以期把心理部門工作做得更好。

  我部工作預(yù)計(jì)共需經(jīng)費(fèi)總額610元。

  在做好本工作外,更協(xié)助各部門的工作,我們是一個(gè)集體是分不開的一個(gè)大家庭,我們?cè)谑≈羞M(jìn)步,在成功中尋找缺陷,以求更大進(jìn)步。我們將用一個(gè)積極美好的心態(tài)面對(duì)一切,我們只為了更好的服務(wù)同學(xué)。一個(gè)計(jì)劃是一段工作好的開始,我們將以一萬分的努力無論是系內(nèi)抑或?qū)W院工作,我部都將積極投入,認(rèn)真而有效率的完成工作任務(wù),把心理工作越做越好!

心理工作計(jì)劃11

  文學(xué)院團(tuán)學(xué)會(huì)心理健康協(xié)會(huì)在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及團(tuán)學(xué)會(huì)上級(jí)的關(guān)懷下,在團(tuán)學(xué)院各部門的幫助下,正在逐漸成長,部門建設(shè)愈加成熟。本屆的心理健康協(xié)會(huì)希望在繼承以往的優(yōu)良傳統(tǒng)基礎(chǔ)上,在不斷尋求創(chuàng)新的道路上,以嶄新的面貌做出全新的成績(jī)。

  心理健康協(xié)會(huì)致力于開展豐富多彩的心理健康活動(dòng),幫助同學(xué)們解決心理健康問題,構(gòu)建陽光心靈,構(gòu)筑和諧集體。心理健康協(xié)會(huì)將總結(jié)以往的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高協(xié)會(huì)的工作積極性及創(chuàng)新性,加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè),落實(shí)成員工作職責(zé)、明確分工,以便快速、高效地完成工作,開展豐富的心理健康活動(dòng),提高協(xié)會(huì)在文學(xué)院及整個(gè)中南大學(xué)的影響力,創(chuàng)建自己的品牌。

  Ⅰ、工作計(jì)劃

  20xx——20xx上學(xué)期心理協(xié)會(huì)在我校團(tuán)委及文學(xué)院分團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,在團(tuán)學(xué)會(huì)各部門的大力支持下,取得了較好的成績(jī),但也存在一些不足。本學(xué)年我們將揚(yáng)長避短,爭(zhēng)取把心理健康協(xié)會(huì)建設(shè)得更好。

  一、 加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè):

  1、注重部門活動(dòng)的延續(xù)性

  上屆心協(xié)在校團(tuán)委及分團(tuán)委的支持和領(lǐng)導(dǎo)下,在做好常規(guī)工作的同時(shí),還開展了“我們都是一家人”主題班會(huì)、“放飛青春,我班我秀”心理DV大賽;顒(dòng)增強(qiáng)了各班班級(jí)凝聚力,獲得了廣大師生的一致好評(píng)。本屆心協(xié)將延續(xù)上學(xué)期心協(xié)的工作思路和優(yōu)秀活動(dòng),繼續(xù)幫助同學(xué)們創(chuàng)造溫暖、和諧的班級(jí)氛圍。

  2、加強(qiáng)部門工作的創(chuàng)新性

  本屆心協(xié)將明確內(nèi)部分工與管理,調(diào)動(dòng)各班心理委員的積極性,力求部門活動(dòng)更加豐富并且有所突破,同時(shí)加強(qiáng)與團(tuán)學(xué)會(huì)各部門的聯(lián)系,打造文學(xué)院心協(xié)品牌活動(dòng)。

  二、提升心協(xié)在文學(xué)院的影響力

  1、建立心理問題預(yù)警機(jī)制

  要切實(shí)做到為同學(xué)服務(wù),就要讓學(xué)生真正參與到活動(dòng)中來,真正了心協(xié)。因此,心協(xié)首先要建立與我院各年級(jí)、各班的心理委員的聯(lián)系,及時(shí)了解大家的心理狀況,建立心理問題干預(yù)機(jī)制。保證有問題及時(shí)上報(bào)、及時(shí)解決。

  2、加強(qiáng)與團(tuán)學(xué)會(huì)各部門的聯(lián)系

  團(tuán)學(xué)會(huì)這個(gè)大家庭的一員,每個(gè)部門都不是孤立

  的,只有加強(qiáng)與各部門的聯(lián)系作為,才能真正做好一個(gè)活動(dòng),干好一番事業(yè)。本屆心協(xié)將會(huì)加強(qiáng)與團(tuán)學(xué)會(huì)各部門的交流,共同協(xié)作,打造文學(xué)院特色品牌活動(dòng)。

  3、豐富學(xué)院內(nèi)舉辦的活動(dòng)

  要擴(kuò)大影響力,就要真正走到同學(xué)中去,所以在新一學(xué)年里心協(xié)將舉辦多個(gè)貼近學(xué)生,發(fā)揮文學(xué)院專業(yè)特長的心理健康活動(dòng),提高同學(xué)們的參與度,擴(kuò)大院內(nèi)影響力。

  三、提升心協(xié)在學(xué)校的影響力

  1、 積極響應(yīng)并配合校心協(xié)工作

  心協(xié)將積極響應(yīng)中南大學(xué)校心協(xié)的倡議,配合校心協(xié)的活動(dòng)。尤其是在世界精神衛(wèi)生日(10月10日)及“吾愛吾”心理健康活動(dòng)月(5月25日前后),將承辦具有特色的心理健康活動(dòng),提升我院心協(xié)的`影響力。

  2、舉辦自己的特色活動(dòng)

  心協(xié)將在全校范圍內(nèi)舉辦有文學(xué)院特色的活動(dòng),讓全校同學(xué)都可以參與進(jìn)來,提高在全校內(nèi)的影響力。

  Ⅱ、活動(dòng)內(nèi)容

  一、 活動(dòng)總目標(biāo)

  文學(xué)院是一個(gè)培養(yǎng)人文方面人才的基地,心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),因此注重學(xué)生的心理健康教育顯得尤為重要。院心協(xié)希望通過各項(xiàng)活動(dòng)和宣傳將心理健康的正確理念深刻的植入同學(xué)們心中,使大家具有積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。讓健康的心理幫助同學(xué)們?nèi)〉贸删、早日成才?/p>

  二、 常規(guī)活動(dòng)

  (一)每半月定期開展與班級(jí)心理委員的座談。了解各班級(jí)同學(xué)的心理健康狀況,對(duì)于有特殊情況的同學(xué)視情況的嚴(yán)重性向心理專干老師進(jìn)行匯報(bào)。對(duì)同學(xué)

  們的心理健康的基本狀況有所掌握。

 。ǘ┟吭露ㄆ谂c心理專干老師交流。通過交流使老師對(duì)文學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況有所掌握,對(duì)于重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象的工作便于開展。同時(shí),探討工作方法和進(jìn)行工作成效匯報(bào)。

  (三)每月定期上交工作匯報(bào)

 。ㄋ模┏h各班每月舉行生日會(huì),為同一個(gè)月生日的同學(xué)慶祝生日

 。ㄎ澹┡c信息部合作建立學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)檔案

  三、特色活動(dòng)

  20xx年

 。ㄒ唬┦

  活動(dòng)名稱:共繪夕陽紅 分享你我的笑容——中南大學(xué)文學(xué)院攜手湖南大學(xué)材料

  院與岳麓敬老院共度精神衛(wèi)生日暨重陽節(jié)聯(lián)歡活動(dòng)

  活動(dòng)時(shí)間:10月10日

  活動(dòng)地點(diǎn):長沙市岳麓敬老院

  合作單位:文藝部、宣傳報(bào)道中心、外宣中心

  活動(dòng)簡(jiǎn)介:“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(World Psychiatric Association WPA)在1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日。20xx年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。今年是我國第十一個(gè)精神衛(wèi)生日,其主題為“溝通理解關(guān)愛 心理和諧健康”。

  值此20xx年世界精神衛(wèi)生日到來之際,又逢重陽,中南大學(xué)文學(xué)院積極響應(yīng)校心協(xié)的倡議,前往岳麓區(qū)街道敬老院,開展題為“共繪夕陽紅 分享你我的笑容”的活動(dòng),通過文藝表演、整理內(nèi)務(wù)、笑臉拍照等活動(dòng)與敬老院的老人們共度佳節(jié)。

心理工作計(jì)劃12

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速的發(fā)展,不少的中學(xué)生因?yàn)檫@樣那樣的原因,產(chǎn)生了不少心理問題,十分不利于青少年的成長。為了促使學(xué)生健康成長,我校建立了心理咨詢室,舉辦心理健康教育講座,為我校廣大師生開展心理咨詢服務(wù)。為此制定本計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  心理咨詢室根據(jù)科室自身的特點(diǎn)和工作性質(zhì),堅(jiān)持“以人為本,健康第一”的工作理念,本著服務(wù)學(xué)生健康、促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)育的服務(wù)思想,認(rèn)真做好個(gè)體心理咨詢和心理健康教育,為促進(jìn)和諧校園、和諧班級(jí)、和諧團(tuán)隊(duì)建設(shè),為創(chuàng)兩型學(xué)校做出自己的貢獻(xiàn)。

  二、工作思路

  1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,面向全體學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施教育;

  2、面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高;

  3、關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;

  4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合;

  5、面對(duì)全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合;

  6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;

  7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合;

  8、助人與自助相結(jié)合;

  9、心理輔導(dǎo)過程對(duì)學(xué)生所作的“自我暴露”,輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密,不宜對(duì)外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

  三、主要工作方向

  1、加強(qiáng)心理咨詢室軟硬件建設(shè)

  我校心理咨詢室的建設(shè)還在初級(jí)階段,軟硬件建設(shè)還不是十分到位,各項(xiàng)規(guī)章制度有待于完善,硬件上需要添置一些必須的物品以利于心理教育和心理咨詢工作的開展。根據(jù)工作需要逐步完善各項(xiàng)制度,比如咨詢室的管理制度等等。完善心理測(cè)量軟件,搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測(cè)評(píng)軟件,積極開展心理測(cè)量工作。硬件上根據(jù)學(xué)校計(jì)劃和工作安排,逐步申請(qǐng)購置咨詢室的用品,比如飲水機(jī)、電腦等等。

  2、積極開展心理咨詢工作

  心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對(duì)學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢和針對(duì)學(xué)生的團(tuán)體咨詢。幫助教師和學(xué)生梳理心理問題,釋放個(gè)人情緒,促進(jìn)教師和學(xué)生心理健康水平的提高,提高工作效率和學(xué)習(xí)效率,為和諧校園建設(shè)做出積極貢獻(xiàn)。

  心理咨詢是針對(duì)少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動(dòng),它面向少數(shù)學(xué)生,立足于矯治。主要方式:

  (1)個(gè)別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個(gè)別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校成立了心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱,配備心理咨詢教師。

  (2)電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告,勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性,咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界,尋求解決實(shí)際問題的答案。

  (3)書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時(shí)間限制,學(xué)生可隨時(shí)通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭,或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是工作重點(diǎn)。本學(xué)期心理咨詢室將主要通過以下形式開展心理健康教育:

  3、抓好講座、心理健康班會(huì)

  心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的.空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢(shì).講座在學(xué)校心理健康教育中是較為可行的,其一可以面對(duì)眾多學(xué)生,在中、小學(xué)心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。心理咨詢室將充分利用學(xué)校的多媒體教室,根據(jù)學(xué)生的年級(jí)、年齡的特點(diǎn),結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況,制定相應(yīng)的心理健康班會(huì)課,配合班主任做好學(xué)生工作。針對(duì)留守兒童,開展以關(guān)愛、自立自強(qiáng)為主題的心理健康教育。

  四、心理咨詢工作要求

  (一)心理咨詢室的常規(guī)工作

  1、認(rèn)真上好每一堂心理課,使學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),充分挖掘?qū)W生的主觀能動(dòng)性,由不情不愿到發(fā)自內(nèi)心的需要;

  2、每天定時(shí)、定人堅(jiān)持做好“心理咨詢室”的開放工作;

  3、做好入學(xué)新生心理測(cè)試;繼續(xù)建立和完善學(xué)生心理檔案;

  4、對(duì)于年級(jí)中反映的心理狀況異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注;

  5、特別關(guān)注生活在特殊家庭中的學(xué)生;

  6、及時(shí)為“尖子生”提供有效支持;

  7、與班主任老師共同學(xué)習(xí)有關(guān)班級(jí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容;

  8、主動(dòng)作好與家長的溝通互動(dòng);

  9、搞好心理輔導(dǎo)的科研工作,開設(shè)講座;

  10、根據(jù)心理咨詢情況,及時(shí)與老師、家長取得聯(lián)系,共同引導(dǎo)學(xué)生。

  (二)心理輔導(dǎo)工作在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下,除了做好常規(guī)工作外,在思想、組織、宣傳、硬件等方面進(jìn)一步做到規(guī)范。

  1、作為心理輔導(dǎo)老師首先在思想上要以學(xué)生發(fā)展為本,要充分

  認(rèn)識(shí)到學(xué)生不規(guī)范的行為或多或少都與心理問題有關(guān),都是自己份內(nèi)的事,要主動(dòng)出擊而不僅僅是“守株待兔”。

  2、要大力宣傳心理健康的重要性,建立宣傳工作的四個(gè)體系:

  面向全體教師、面向全體學(xué)生、面向家長、面向心理偏差學(xué)生設(shè)立一個(gè)心理健康宣傳周,利用廣播、黑板報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽等,推動(dòng)全校師生共同關(guān)心心理健康問題。

  3、在組織上要給予落實(shí),擬建立學(xué)校心理宣傳、保健兩條三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。

  建立學(xué)校心理宣傳三級(jí)網(wǎng)絡(luò):

  班主任——全校教職工(一言一行都跟學(xué)生的心理活動(dòng)有關(guān))

  學(xué)生社團(tuán)——學(xué)生自主活動(dòng)(心理輔導(dǎo)的目的就是助人自助)

  心理咨詢室——“悄悄話”信箱

  建立學(xué)校心理保健三級(jí)網(wǎng)絡(luò):心理信息員——班主任——心理輔導(dǎo)室

  (1)每班設(shè)有心理信息員,在班級(jí)中關(guān)心同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué),在各方面起表率作用;但要注意保密性,有情況及時(shí)反映。

  (2)班主任充當(dāng)學(xué)生的心理健康保健醫(yī)生,及時(shí)反映情況。

  (3)面向全校學(xué)生,每天中午、放學(xué)后向?qū)W生提供心理輔導(dǎo)的時(shí)間。

  4、在硬件上要進(jìn)一步落實(shí):信箱、電話、網(wǎng)絡(luò)、心理咨詢室等。

  5、嘗試社會(huì)化。學(xué)校、家庭、社會(huì)都是環(huán)境,對(duì)學(xué)生心理健康很重要,讓學(xué)生了解社會(huì),才會(huì)確定自己的人格。在條件成熟的情況下,組織學(xué)生開展走進(jìn)社會(huì)等活動(dòng)。

心理工作計(jì)劃13

  轉(zhuǎn)眼回顧,九月已接近尾聲。想想從擔(dān)任心理部副部長一職,至今,給我的最大感觸與提升便是成長。新的學(xué)期,便是一個(gè)新的開始,一個(gè)反思過去不足與總結(jié)自身經(jīng)驗(yàn)的起始點(diǎn)。因此,迎著新學(xué)期的到來,為在今后的學(xué)習(xí)工作中更好的處理部門工作與個(gè)人學(xué)習(xí)的關(guān)系。明確個(gè)人的工作職責(zé)。使之在原基礎(chǔ)上更大跨度的展示部門的風(fēng)采,更好的服務(wù)于全體同學(xué)。特制定本學(xué)期個(gè)人工作計(jì)劃如下:

  一、個(gè)人方面:

  1、明確個(gè)人工作職責(zé),做到有規(guī)劃、認(rèn)真、準(zhǔn)時(shí)、有效率的完成各項(xiàng)部門工作。配合、協(xié)助老師、部長管理,宣傳好部門,做好部門的日常工作的安排與執(zhí)行。

  2、勤于閱覽,善于觀察。作為一名心理部副部長,自身應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)于心理健康方面的知識(shí)的學(xué)習(xí),擁有一定的心理健康知識(shí)。善于發(fā)現(xiàn)心理困擾的同學(xué),適時(shí)給予安慰與鼓勵(lì)。對(duì)于情況嚴(yán)重的學(xué)生要學(xué)會(huì)及時(shí)匯報(bào),給予疏導(dǎo)。

  二、制定相應(yīng)的規(guī)章制度,加強(qiáng)部?jī)?nèi)成員的聯(lián)系

  1、制定心理部?jī)?nèi)部的規(guī)章制度,制度分為責(zé)任制、例會(huì)制、考勤制。明確到各個(gè)成員的責(zé)任,分工明確,建立各組干事各區(qū)域負(fù)責(zé)人檔案,定期對(duì)其工作情況進(jìn)行評(píng)估。

  2、制作心理部通訊錄,加強(qiáng)心理部各成員之間的聯(lián)系,及時(shí)交流工作經(jīng)驗(yàn)及心得。

  三、開展新生心理健康講座,做好大學(xué)生心理健康普查

  1、開展新生入學(xué)心理健康講座,解答新生入學(xué)的心理疑問,使得新生更快的進(jìn)入大學(xué)生角色,盡量縮短其適應(yīng)期,幫助他們?cè)缭邕M(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活。

  2、做好大學(xué)生心理健康普查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊有異常狀況的同學(xué),便于采取有效措施幫助他人。同時(shí)加大對(duì)心理健康知識(shí)的宣傳。

  四、策劃開展第三屆“陽光伴我行”愛心捐書活動(dòng),申請(qǐng)“心語”信箱

  1、活動(dòng)計(jì)劃:以班級(jí)為單位,進(jìn)行愛心捐助心理學(xué)書籍及勵(lì)志類文學(xué)書籍等,其所捐書籍將放置于護(hù)理學(xué)院心理咨詢室,提供同學(xué)們借閱。其活動(dòng)主要目的為了給同學(xué)們提供更多的心理學(xué)知識(shí),使同學(xué)在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中能更好的適應(yīng),遇到困擾時(shí)能夠自我宣泄,自行安慰。并具備一定的心理健康知識(shí),達(dá)到助人自助的`原則,同時(shí)擁有良好的心理健康素養(yǎng)。

  2、向?qū)W院申請(qǐng)“心語”信箱,方便收集廣大同學(xué)的心理困惑及問題,收集之后請(qǐng)心理咨詢輔導(dǎo)老師、及朋輩心理咨詢員解答,定期制作海報(bào)展出宣傳。

  五、定期召開心理部例會(huì)

  1、每月定期召集部門、心理委員會(huì)議,討論近期各班上出現(xiàn)的異常情況并探討解決的辦法,情況嚴(yán)重的及時(shí)向心理負(fù)責(zé)老師反映。

  2、加強(qiáng)心理部的心理委員及內(nèi)部成員,在平時(shí)的學(xué)習(xí)與工作中多與班級(jí)同學(xué)進(jìn)行交流與溝通。并提倡、宣傳同學(xué)們能夠利用課余時(shí)間段,認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)方面的知識(shí),加強(qiáng)自身心理素質(zhì),來更好的幫助身邊其她同學(xué),達(dá)到助人自助的原則。與此同時(shí)加強(qiáng)與各部門的交流與溝通,互相合作,相互進(jìn)取。

  六、20xx年10月朋輩心理咨詢員評(píng)優(yōu)工作

  于20xx年10月將對(duì)上級(jí)朋輩心理咨詢員進(jìn)行評(píng)優(yōu)工作,屆時(shí)將在同學(xué)中加大宣傳力度。

  以上是我對(duì)于本部門的本學(xué)期工作計(jì)劃,我將按本計(jì)劃實(shí)個(gè)實(shí)施,不斷的反思,不斷的該進(jìn)。并于此同時(shí)在做好本職工作的同時(shí)加強(qiáng)與各部門的學(xué)生干部交流與溝通,為今后更好的順利開展各項(xiàng)活動(dòng)而努力。

心理工作計(jì)劃14

  一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容

  中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分,是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。

  1、教育對(duì)象:以全體學(xué)生為主,重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。

  2、心理健康教育列入德育規(guī)劃,與德育工作保持密切聯(lián)系,二者相輔相成互相促進(jìn),不可互相替代。

  3、關(guān)于心理測(cè)試,嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。

  4、本計(jì)劃的制訂,依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。

  二、實(shí)施途徑

  (一)主要途徑:學(xué)校教育

  1、建立心理咨詢室,定期向全體師生開放。

  2、設(shè)“心理咨詢信箱”,由心健教師專人管理,定期開箱,本著尊重、信任、保密的原則,及時(shí)回信,并可由經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任幫助回信。

  3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干,每個(gè)班級(jí)2名(男女生各一名),幫助本班學(xué)生進(jìn)行心理自我保健,及時(shí)發(fā)現(xiàn)個(gè)別心理問題,匯報(bào)給心健教師或班主任,并幫助解決。

  4、定期進(jìn)行班主任和各科教師心健知識(shí)的培訓(xùn),使全體教師都能夠重視心健教育,在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機(jī)結(jié)合心健教育。

  5、利用學(xué)校的電視機(jī)和影碟機(jī),不定期向全體學(xué)生開展專題講座,播放心理健康教育的影視資料。

  6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍,向全體師生開放。

  7、每學(xué)期組織一次心健主題班會(huì)活動(dòng),或團(tuán)隊(duì)開展一次專題活動(dòng)。

  8、鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣,及時(shí)找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件,冷靜分析自己的態(tài)度并及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒,保持心理平衡和良好情緒。

  9、鼓勵(lì)學(xué)生至少有一項(xiàng)正當(dāng)、有益的興趣愛好,學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動(dòng),讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足,形成心理良性循環(huán),保持良好心態(tài)。

  (二)次要途徑:社區(qū)、家庭教育

  1、家長學(xué)校:家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方,從某種意義上說,甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué);顒(dòng),使家長認(rèn)識(shí)到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會(huì)影響到孩子一生,保持友好的親子關(guān)系,耐心傾聽孩子的訴說,主動(dòng)詢問、關(guān)心孩子的`情緒、愛好、交友情況等等,努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍,促進(jìn)孩子健康成長。

  2、通過德育基地等社區(qū)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)關(guān)心社會(huì),盡量避免初中階段即“第二危險(xiǎn)期”的負(fù)面影響,如自我封閉、青春期逆反等等。

  (三)輔助途徑:教師自我教育

  已有資料顯示,我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題,所以,教師本人也應(yīng)該進(jìn)行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài),自信自強(qiáng)的人格魅力,會(huì)極大的影響到學(xué)生的心理狀況,這種影響是“潤物細(xì)無聲”式的熏陶,其效果遠(yuǎn)勝于空洞的說教。

  1、有關(guān)資料表明,不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格,教師應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。

  2、轉(zhuǎn)變觀念,盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。

  3、身體健康往往是心理健康的前提之一,所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動(dòng),學(xué)校行政、工會(huì)等各部門定期開放籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、乒乓室、舞廳、健身房等,定期到醫(yī)院體檢,提高教師的身體素質(zhì)。

  4、學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí),組織各種活動(dòng)豐富教師生活,幫助教師解決各種實(shí)際困難,做廣大教師的貼心人,為教師營造一個(gè)舒心愉快的工作環(huán)境。

  三、教育主題

  (一)初中一年級(jí)

  1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。

  2、認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時(shí)期。珍惜大好學(xué)習(xí)時(shí)光,培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲,增強(qiáng)自信心。

  3、認(rèn)識(shí)中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn),適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考,敢于發(fā)表自己的見解。

  4、認(rèn)識(shí)自己的生理變化,悅納自己,做個(gè)好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。

  5、關(guān)心自我形象,認(rèn)識(shí)和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。

  6、正確認(rèn)識(shí)與等待金錢,在消費(fèi)方面不攀比。

  7、合理安排作息,合理利用課余時(shí)間,遠(yuǎn)離,識(shí)別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。

  8、上網(wǎng)后,學(xué)會(huì)管好自己,自覺識(shí)別、抵制反動(dòng)、黃色、封建迷信的信息。

  (二)初中二年級(jí)

  1、學(xué)會(huì)關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。

  2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認(rèn)識(shí)和處理好個(gè)人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。

  3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績(jī)下降。

  4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。

  5、學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對(duì)挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動(dòng)、情緒低落、脆弱等。

  6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng);愛護(hù)公共財(cái)物,不浪費(fèi)。

  7、預(yù)防“早戀”,正確對(duì)待同性及異性朋友。

  (三)初中三年級(jí)

  1、增強(qiáng)自我意識(shí),提高自我教育力,包括培養(yǎng)自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。

  2、重視把學(xué)到的知識(shí)用于日常社會(huì)和勞動(dòng)實(shí)踐,培養(yǎng)自己熱愛勞動(dòng)的品質(zhì)和動(dòng)手操作能力。

  3、正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前各種社會(huì)現(xiàn)象,正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待其積極方面和消極方面。處理好個(gè)人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識(shí)自我價(jià)值;預(yù)防反社會(huì)人格或悲觀情緒。

  4、認(rèn)識(shí)自己的長處和弱點(diǎn),做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。

  5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進(jìn)取的心態(tài),促進(jìn)健康、獨(dú)立人格的形成。

  6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。

心理工作計(jì)劃15

  心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,為培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì),使學(xué)生身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展,根據(jù)院心理健康中心總體安排,特制定文學(xué)部本學(xué)期工作計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  文學(xué)部心理健康教育協(xié)會(huì)工作以社會(huì)心理學(xué)理論、教育心理學(xué)理論以及國家有關(guān)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的文件為指導(dǎo)思想,根據(jù)在大學(xué)生活的不同階段學(xué)生的不同心理特征開展有針對(duì)性地心理健康教育活動(dòng),采取豐富多彩的活動(dòng)形式,樹立起學(xué)生積極向上、自信樂觀的生活心態(tài),培養(yǎng)學(xué)生的意志力、自控能力等,提高大學(xué)生的.綜合心理素質(zhì),使他們成為心理素質(zhì)過硬、能夠肩負(fù)起建設(shè)祖國重任的合格人才。

  二、拓展心理健康教育的途徑和方法

 。ㄒ唬├^續(xù)開設(shè)學(xué)部師生心理對(duì)話坊,對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生學(xué)習(xí)、情感、行為等方面問題的學(xué)生進(jìn)行合理疏導(dǎo)和矯正,以誠心、愛心、熱心幫助學(xué)生解決心理問題。

 。ǘ├谩靶畔洹保和ㄟ^電子郵件等形式,接受個(gè)別咨詢。

  (三)舉辦心理健康知識(shí)系列講座:計(jì)劃本學(xué)期針對(duì)新生舉辦新生入學(xué)心理調(diào)試講座;舉辦1~2次心理健康講座。講座要針對(duì)新生入學(xué)常見的相關(guān)問題及在校期間會(huì)遇到的常見問題,達(dá)到傳播心理科學(xué)知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平的目的。

 。ㄋ模┌l(fā)揮心理協(xié)會(huì)的作用,定期培訓(xùn)系心理協(xié)會(huì)成員(每月一次),充分發(fā)揮學(xué)生心理協(xié)會(huì)的作用,擴(kuò)大心理健康教育的影響力。通過對(duì)心協(xié)會(huì)員的培訓(xùn),讓他們了解什么是心理健康、如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、哪些情況需要或可以進(jìn)行心理咨詢,以關(guān)注周圍同學(xué),及時(shí)將信息反饋到系部心理協(xié)會(huì),逐漸形成一個(gè)信息交流、回饋的網(wǎng)絡(luò)。

  1、開展心理協(xié)會(huì)活動(dòng),準(zhǔn)備1-2次左右的素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  2、利用資料、網(wǎng)絡(luò)、影視等途徑加強(qiáng)心理健康教育宣傳的力度,定期出心理健康簡(jiǎn)報(bào)宣傳心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平。

  三、開展對(duì)心理健康教育的研究,探索系部心理健康教育的有效模式

 。ㄒ唬├^續(xù)對(duì)構(gòu)建系心理健康教育體系進(jìn)行實(shí)踐探索。

 。ǘ┻M(jìn)行問卷調(diào)查,為以后的工作提供思路和依據(jù)。

  (三)配合院心理健康教育中心,開展心理健康系列活動(dòng)。

 。ㄋ模┽槍(duì)學(xué)生中常見的問題定期開展“班主任心理論壇”,討論解決學(xué)生常見問題的有效方法。

  四、具體活動(dòng)內(nèi)容:

  9月份:制定本學(xué)期心理協(xié)會(huì)工作計(jì)劃

  10月份:1、新生入學(xué)心理健康教育

  2、新生心理健康普查

  3、對(duì)排查出的學(xué)生進(jìn)行備案并上報(bào),

  11月份:1、根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一安排,組織本系的“新生心理健康教育月”活動(dòng)

  2、組織心理協(xié)會(huì)的學(xué)生參加心理健康教育節(jié)目的排演

  3、組織本系部心理有不健康傾向的學(xué)生參加學(xué)校統(tǒng)一組織的團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  12月份:臨近期末學(xué)習(xí)壓力增大,關(guān)注本系學(xué)生的心理狀態(tài),及時(shí)做好減壓輔導(dǎo)。

  1月份:1、做好學(xué)生期末考前心理輔導(dǎo)工作

  2、做好放假前學(xué)生心理健康教育,鼓勵(lì)學(xué)生利用放假期間參加各種對(duì)身心健康有益的活動(dòng)。

  3、本學(xué)期心理健康教育工作總結(jié)。

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