退休教師座談會簡報

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，越來越多地方需要用到簡報，簡報不是一種刊物。因為有些簡報可裝訂成一本，像一般“刊物”，更多的是只有一兩張紙，幾個版面，像一份報紙。你知道什么樣的簡報才能算得上是好的簡報嗎？下面是小編整理的退休教師座談會簡報，歡迎大家分享。

退休教師座談會簡報1

　　會上，老領(lǐng)導(dǎo)、老干部觀看了紀(jì)錄片《蝶變——九龍坡區(qū)八大功能板塊發(fā)展之路》和《我眼中的八大功能板塊》微訪談視頻，聽取了20xx年全區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展情況通報。老領(lǐng)導(dǎo)、老干部們用自己的`切身感受暢談近年來九龍坡區(qū)經(jīng)濟(jì)社會以及八大功能板塊建設(shè)的發(fā)展變化，高度贊揚全區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展取得的成績。

　　丁洪向一直以來關(guān)心和支持九龍坡經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的老領(lǐng)導(dǎo)、老干部們表示感謝。他說，今年以來，我區(qū)老干部工作以扎實開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育為契機(jī)，不斷優(yōu)化服務(wù)管理水平，切實加強(qiáng)離退休干部“兩項建設(shè)”，深化老干部為黨和人民的事業(yè)增添正能量活動，取得了顯著成績。

退休教師座談會簡報2

尊敬的各位前輩：

　　你們好！

　　在這橙紅橘綠、金桂飄香的日子里，非常高興能在“重陽節(jié)”這值得慶賀的日子里，以座談會的形式和前輩們共度佳節(jié)。在此，我謹(jǐn)代表全校1141名學(xué)生和57名教師，對前輩們的到來表示熱烈的歡迎，代表學(xué)校工會，向你們在學(xué)校創(chuàng)建、發(fā)展和改革中付出的努力和貢獻(xiàn)致以崇高的敬意！衷心祝愿你們闔家歡樂、盡享天倫、延年益壽，開開心心活到100歲！

　　今天非常高興能在重陽節(jié)把大家請回來，我想和尊敬的老前輩們說說心里話。過去的一年里，在黃校長的帶領(lǐng)下，全體教師同心同德，開拓進(jìn)取。學(xué)校堅持走內(nèi)涵發(fā)展道路，各項工作取得了較好成績,現(xiàn)簡要匯報如下：

　　一、我們做好了日常教學(xué)和管理工作，學(xué)校和學(xué)生的`面貌煥然一新，取得了不少成績。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的辛勤汗水沒有白流，我校被評為“中華傳統(tǒng)藝術(shù)傳承�！薄癤X市家長學(xué)校示范�！保�多個“先進(jìn)單位”，接受XX市“快樂德育”特色校評估驗收合格。還于今年3月份，獲得市教育局第一季度流動紅旗，成為全市當(dāng)季度唯一獲得此榮譽(yù)的學(xué)校。因為學(xué)校各項工作成績顯著，去年11月25日，XX市中小學(xué)德育工作現(xiàn)場會和“厚德崇學(xué)質(zhì)量興教”研討會在我校隆重召開。也迎來了株洲市小學(xué)校長專業(yè)委員會校長團(tuán)來校指導(dǎo)工作，他們一致認(rèn)為我校的辦學(xué)理念先進(jìn)，文化建設(shè)精致、學(xué)校管理精細(xì)、學(xué)生陽光自主。在4月20日，還接受省教育專家賈XX、龍XX、高XX一行來校指導(dǎo)、調(diào)研，專家們對學(xué)校的陽光教育非常欣賞，并擬在區(qū)域內(nèi)中小學(xué)推廣。

　　二、師生獲獎碩果累累：

　　1、教學(xué)質(zhì)量方面：20xx年下學(xué)期XX中學(xué)對轄區(qū)內(nèi)小學(xué)1——6年級進(jìn)行統(tǒng)考，語數(shù)外總共15個第一名，我校獲得11個第一名，還獲得多個第二名、第三名，有的年級甚至囊括了一二三名。在今年上半年，城南中學(xué)三四年級抽考中我校也取得優(yōu)異的成績，特別是六年級參加醴陵市質(zhì)量抽測成績卓越，名列全市第一名。

　　2、藝術(shù)教育方面：我校精心準(zhǔn)備的校歌《飛向未來》《蟲兒飛》兩首歌曲參加20xx年10月24日舉行的XX市“慶祝建黨九十周年紅歌賽”，陳XX老師獲指揮一等獎，學(xué)校泉聲合唱團(tuán)獲二等獎。學(xué)校選送古詩誦讀節(jié)目《童聲古韻》參加XX市經(jīng)典誦讀比賽獲特等獎。

　　3、媒體宣傳方面：《XX小學(xué)行為規(guī)范歌傳頌文明新風(fēng)》在XX電視臺報道；學(xué)校自編兒歌《三月踏歌》《創(chuàng)文三句半》在XX文明網(wǎng)和手機(jī)報上報道�！禭X小學(xué)自編歌謠傳新風(fēng)》在XX日報上報道。學(xué)校還自編了�？�、校報《泉聲》。

　　4、教學(xué)教研方面：學(xué)校成功舉辦了“輕負(fù)高效、陽光自主”打造陽光課堂的專題教研活動，多個兄弟學(xué)校同仁來我校觀摩學(xué)習(xí)。學(xué)校還派出多名骨干教師赴XX潭XX小學(xué)和XX雙塘小學(xué)開展了送教下鄉(xiāng)活動。

　　5、教師個人榮譽(yù)：

　　《貼著地面飛行——記XX小學(xué)校長黃XX》在湖南省科教新報上發(fā)表。我校黃XX校長作為XX市唯一的代表參加北京師范大學(xué)湖南省特級教師國家級培訓(xùn)，獲“優(yōu)秀班干部”和“優(yōu)秀學(xué)員”榮譽(yù)稱號。湖南《教師》雜志還將黃校長作為封面人物，做專題報道。

　　7月18日，在20xx年全國中小學(xué)“本色教育”說課比賽中，我校馮萍老師榮獲一等獎，周XX老師獲指導(dǎo)一等獎。

　　9月10日，傅XX老師被XX市教育局授予“百名優(yōu)秀教學(xué)能手”榮譽(yù)稱號。

　　此外，學(xué)校還有多名教師的論文、學(xué)生的征文獲省市級獎勵。

　　3、一年來，學(xué)校通過多渠道，爭取各界支持，籌集資金改善辦學(xué)條件。完成了學(xué)校的風(fēng)雨走廊，校園文化的設(shè)施建設(shè)，教學(xué)樓一樓的水溝整修工作，還做好了幼兒園的教學(xué)樓粉刷、墻壁美化工作等等。

　　這些成績的取得，是全校師生共同努力的結(jié)果，更是全體老同志關(guān)心愛護(hù)支持學(xué)校發(fā)展的結(jié)果。當(dāng)年，你們用心血和智慧澆鑄了泉湖，為我們鋪就了今日繼續(xù)前進(jìn)的道路；現(xiàn)在，你們繼續(xù)保持健康向上的心態(tài)、樂觀積極的精神，對學(xué)校的事務(wù)十分關(guān)注，對我們的工作大力支持，從不提過分要求，從不添點滴麻煩，確實值得我們大家學(xué)習(xí)和尊重。對此，我再次向你們表示衷心的感謝！我們作為晚輩，一定會傳承你們的優(yōu)良傳統(tǒng)，接好你們的班，鞏固成果，再創(chuàng)輝煌。

　　“最美莫過夕陽紅，夕陽是美的展示，是輝煌的見證�！�。衷心希望你們：

　　1、心胸常開闊，心情時開朗。

　　2、科學(xué)養(yǎng)生，怡情養(yǎng)性。

　　3、關(guān)心學(xué)校，獻(xiàn)計獻(xiàn)策。

　　最后，我把一首詩獻(xiàn)給大家：

　　九九重陽金光照，萬紫千紅大地明。

　　人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。

　　振興XX心不老，祝與青松永同齡！

　　謝謝大家！不到之處，敬請批評指正！

退休教師座談會簡報3

　　九九重陽節(jié)

　　濃濃敬老情

　　歲歲重陽，今又重陽；不是春光，勝似春光。今天我們迎來了我國傳統(tǒng)的敬老節(jié)——重陽節(jié)。

　　為了弘揚尊老敬老美德，10月28日，區(qū)明德小學(xué)誠邀學(xué)校所有退休教職工在學(xué)校報告廳舉辦了“九九重陽節(jié)，濃濃敬老情”座談會，借此表達(dá)我們對各位退休老教師們的尊敬和愛戴之情。

　　XX主任主持了本次活動。

　　首先，XX校長致辭，祝愿我們的老同志們福如東海，壽比南山；年年有今日，歲歲有今朝。

　　XX副校長與XX主任等人為老干部們帶來深情的詩

　　歌朗誦，濃濃的祝福伴隨著優(yōu)美的詩詞一起流淌進(jìn)大家的心田。

　　值此重陽佳節(jié)，學(xué)校還為幾位今年整十歲的老教師們舉辦了集體生日會，為老教師們送上了生日蛋糕。其中XX老教師和XX老師已是90歲高齡。大家共同慶祝的同時，也不禁感嘆：“夕陽無限好，黃昏亦美好”！

　　老同志們寶刀未老，紛紛上臺表演了節(jié)目。他們有的詩歌朗誦，有的引吭高歌；有人高歌幾曲，也有夫妻教師共同登臺表演……展現(xiàn)了老年人英姿颯爽的精神面貌和健康樂觀的生活狀態(tài)。一時間內(nèi)，報告廳內(nèi)掌聲雷動，充滿了歡笑聲，洋溢著濃濃的溫情。

　　XX校長向老同志們匯報了學(xué)校近年來的工作以

　　及學(xué)校面臨的困境與機(jī)遇，希望在她的帶領(lǐng)下能將明德小學(xué)建設(shè)成一所名副其實的城區(qū)小學(xué)，一所人人向往的最美學(xué)校。她祝愿老同志們節(jié)日快樂，身體健康，生活幸福�！叭死喜皇�戎馬志，余熱生輝耀九重”，邵校長感謝老同志們?yōu)閷W(xué)校作出的.貢獻(xiàn)，感謝老同志們退休后仍繼續(xù)關(guān)注學(xué)校的發(fā)展，為學(xué)校的工作發(fā)揮余熱。

　　XX老校長也上臺發(fā)表了熱情洋溢的講話，感謝學(xué)校為老同志們所做的一切，祝愿學(xué)校在邵校長的帶領(lǐng)下走向更加輝煌燦爛的明天。

　　最后，工會XX副主席宣讀了《明德小學(xué)老干部活動經(jīng)費使用制度》，老同志們一起登臺合影留念。隨后，大家一起共進(jìn)了愉快的午餐。

　　本次活動，弘揚了中華民族的傳統(tǒng)美德，體現(xiàn)了尊老、敬老、愛老的重陽節(jié)新風(fēng)尚，讓老同志們度過

　　一個溫馨快樂的節(jié)日，感受到了學(xué)校的溫暖和關(guān)懷。

　　衷心希望這些老同志們以及天下的老人們都有一個老有所為，老有所樂的晚年生活。

退休教師座談會簡報4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位前輩：

　　在此首先祝各位老前輩身體健康、節(jié)日快樂。感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我這個平臺，今天有幸參加這個會，向老前輩請教教育管理以及教學(xué)經(jīng)驗，我非常高興。望各位前輩為我們今后的工作多提出寶貴的意見，多到學(xué)校指導(dǎo)我們的工作，從而更有效的推進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)管理工作，使我們的教育教學(xué)工作更好的服務(wù)社會、服務(wù)家長、服務(wù)學(xué)生。我就我校近年來的工作向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位前輩作如實的匯報：

　　一、學(xué)校發(fā)展及現(xiàn)實情況

　　2006年9月，××中小學(xué)合并以來，學(xué)校本著節(jié)約辦學(xué)的發(fā)展理念，學(xué)校節(jié)約資金對學(xué)校進(jìn)行硬化硬化和綠化，使學(xué)校的育人氛圍與以前相比更濃。逐漸改善辦學(xué)條件，建多媒體教室一間，購教室辦公電腦8臺。為了學(xué)生的身心健康，保證學(xué)生健康成長，投入改建學(xué)生食堂一間。在上級的關(guān)心和幫助下，修建了校門，是學(xué)校成為一間全封閉的校園，構(gòu)建了一個安全、和諧的校園環(huán)境。同時將原混子中學(xué)教學(xué)樓進(jìn)行了加固改造，建成了××小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮，也于2013年3月正式投入使用。在2011年9月××學(xué)校中學(xué)部順應(yīng)上級校點布局調(diào)整的要求開始進(jìn)行拆并以來，學(xué)校為了滿足我校轄區(qū)老板姓對教育發(fā)展的要求，就規(guī)劃在××小學(xué)建一間附屬幼兒園，并為此做出了大量的工作，終于與今年9月，在上級的幫助和支持下，利用××鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮部分資源建起了獨立的××幼兒園，滿足了我們老百姓的需求，基本實現(xiàn)了教育公平，讓我們農(nóng)村的孩子都逐漸享受好的教育資源。

　　二、學(xué)校管理概況

　　當(dāng)今社會對于教師這份職業(yè)來說，是一個扮演著多種角色的職業(yè)，有傳道授業(yè)解惑的職責(zé)、有醫(yī)護(hù)保衛(wèi)的職責(zé)等，教師大多處于亞健康的工作狀態(tài)，工作紛繁。作為一名組織者、管理者，首先要在管理過程中讓教師釋放心中的壓力，從而輕松的投入教學(xué)和管理工作中。為此，堅持零距離與教師交流，經(jīng)常了解教師們的工作、生活狀態(tài)，盡最大能力幫助解決工作、生活中存在的`困難和問題。

　　團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量，才是搞好學(xué)校各項工作的根本。在管理中，增加民主成分，充分發(fā)揮教代會、教師會的作用，讓學(xué)校工作在陽光下運行，教師大膽建言獻(xiàn)策，群策群力；從而是我校形成一種團(tuán)結(jié)的文化氛圍，管理者之間、管理者與教師之間精誠團(tuán)結(jié)、配合協(xié)調(diào)、齊抓共管，形成一股合力，共同推進(jìn)學(xué)校各項工作。保證了學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)中有升。

　　三、學(xué)校德育工作

　　學(xué)校堅持育人為本、德育為先的原則。我個人認(rèn)為，教會學(xué)生做人和處事遠(yuǎn)比教懂學(xué)生知識更為重要。為此，我們在學(xué)校的教育教學(xué)管理過程中，注重了德育教育，一方面學(xué)校堅持我校自己的“三星”過程管理為平臺，充分調(diào)動學(xué)生自主管理的能力，以生管生，形成師生共管的良好局面；同時以鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮為主陣地，加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣的管理和教育，同時發(fā)展學(xué)生的個性特長；第三，在學(xué)科教學(xué)中適時逐漸滲透德育教育等多種途徑來提升學(xué)生的德育素養(yǎng)。讓學(xué)生德、智、體、美等獲得全面的發(fā)展。

　　四、教學(xué)成績

　　2013年春季學(xué)期，在中考中，雖然我校是最后一屆初中畢業(yè)生，在沒有條件上早晚自習(xí)的情況下，也不辱使命完成了上級交給的任務(wù)，分別有一名學(xué)生總分達(dá)到縣一、二、三中的配額標(biāo)準(zhǔn)。小學(xué)六年級畢業(yè)班質(zhì)量檢測47人參加考試，其中240分以上24人，優(yōu)秀生比例達(dá)到了50%以上，其中200分到239分14人，200以下9人。其中六（2）班英語教學(xué)成績?nèi)��?zhèn)第三名。普通班期末統(tǒng)考獲全鎮(zhèn)第一名3個學(xué)科，分別是一年級（2）班語文、二年級數(shù)學(xué)、三年級英語；第二名3個學(xué)科，一年級（1）班語文，一年級（1）班數(shù)學(xué)，四年級科學(xué)；第三名4個學(xué)科，五年級英語，一年級（2）班數(shù)學(xué)，三年級數(shù)學(xué)，四年級語文。與同期上相比，達(dá)到了我們學(xué)校提出的穩(wěn)中有升的奮斗目標(biāo)。

　　五、社會支持

　　我校今年來，在教育教學(xué)工作推進(jìn)的過程中，得到了社會各界的大力支持，得到了××等村支兩委的大力支持，得到了××××等人士和老百姓曾經(jīng)捐贈木材為××初中部學(xué)生做床解決一段學(xué)生簡易住宿問題；近年來，××等為我校學(xué)生提供部分獎品等，支持和鼓勵學(xué)生成長，我們將進(jìn)一步做好本職工作，做好群眾工作，增取全的社會都關(guān)心支持教育的發(fā)展。

退休教師座談會簡報5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，全體退休老師們：

　　大家好！歲月承載著歷史的步伐，天地積淀著文明的精華，又是一載流光溢彩，又是一季桃李芬芳。今天會議室內(nèi)喜氣洋洋、情誼濃濃。我們懷著無限崇敬的心情歡迎全體退休老師們的到來。

　　“回首執(zhí)教生涯，笑看桃李芬芳�！备魑煌诵萁處熡弥�識的甘露滋潤著學(xué)生的心田，用奉獻(xiàn)的熱血承傳著人類的'文明，用無悔的青春演繹著詩意的人生。你們?yōu)閷W(xué)校的發(fā)展，為學(xué)生的成才貢獻(xiàn)了力量。在此，我代表學(xué)校全體教職員工向各位退休老師表示真誠的敬意和美好的祝福。各位老師：再過十多天，就是我國傳統(tǒng)的新春佳節(jié)了。今天，余涼中心小學(xué)在這里召開退休老同志春節(jié)座談會。

　　今天座談會主要內(nèi)容有：

　　1、鄭校長介紹學(xué)校一年來的工作情況。

　　2、退休老師們發(fā)言，對我們的工作提出寶貴意見。

　　3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對退休教師發(fā)放新年慰問禮物。

　　4、楊曉校長對此次座談會作總結(jié)發(fā)言。

　　下面，請鄭校長講話

　　各位領(lǐng)導(dǎo)，全體退休老師們：今天座談會到此結(jié)束，希望各位退休老教師一如既往關(guān)心和支持學(xué)校的發(fā)展，“退而不休”，“常回家看看”繼續(xù)為學(xué)校的發(fā)展和興盛獻(xiàn)計獻(xiàn)策。最后真誠地祝愿各位退休教師心情舒暢、老有所樂、健康長壽！也順祝在座的領(lǐng)導(dǎo)、老師們身體健康、闔家幸福。

退休教師座談會簡報6

　　會上，地信中心領(lǐng)導(dǎo)向離退休老同志們恭賀新年，感謝大家多年來對中心工作的關(guān)心和支持，并要求各相關(guān)部門要進(jìn)一步落實好離退休職工的各項工作，在思想上和生活上多關(guān)心照顧老同志，盡力為大家做好事、辦實事、解難事，努力為離退休職工創(chuàng)造更好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們安享晚年。

　　會議從天地圖建設(shè)、地理國情監(jiān)測、數(shù)據(jù)庫動態(tài)更新、大地基準(zhǔn)一期工程等重大項目的`組織實施方面向大家通報了中心各項工作的開展情況以及取得的成績，在認(rèn)真聽取了老干部對中心發(fā)展的意見和建議之時，并就具體問題進(jìn)行了深入交流和討論，大家暢所欲言，座談會氣氛活躍。

　　與會的離退休老干部、老同志對一年來中心工作取得的成績表示由衷的高興和祝賀，對中心領(lǐng)導(dǎo)班子的工作給予了充分肯定和高度評價，大家表示，今后將繼續(xù)支持中心工作，積極建言獻(xiàn)策，為中心各項事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)余熱!

退休教師座談會簡報7

　　座談會上，符家波通報了20xx年全縣經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展及重大項目建設(shè)情況和20xx年重點工作;各位離退休老干部暢所欲言，他們認(rèn)為，20xx年龍山工作有聲有色，各項工作都取得了很大的.成績，龍山發(fā)生了大變化，實現(xiàn)了大發(fā)展，同時也提出了一些意見和建議。

　　周云首先給各位離退休老干部送上新春祝福，他說，各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志過來對龍山的發(fā)展做出了積極貢獻(xiàn)，對他們對縣里工作的支持表示感謝，并希望老領(lǐng)導(dǎo)、老同志一如既往地關(guān)心支持縣里各項工作，為龍山發(fā)展提神鼓勁，發(fā)揮余熱。

退休教師座談會簡報8

　　中國傳統(tǒng)教師節(jié)——教師來臨之際，為能夠讓貧困退休教師感受到學(xué)校的關(guān)懷和慰問，使他們健康快樂的成長。20xx年9月9日，湯鳳香校長和吾斯曼副校長、工會主席多勒紅3人走訪慰問了我鄉(xiāng)學(xué)校貧困退休教師4名家庭特別貧困的老師送去了每人500元一共20xx元�？赐�慰問中，校長要求受助貧困退休教師要珍惜時光，好好休息，快樂成長，同時鼓勵他們要自強(qiáng)、自立，努力克服困難。受到慰問的'貧困，絕不辜負(fù)大家的希望。

退休教師座談會簡報9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老前輩、各位老師：

　　“傾盡丹心育桃李，奉獻(xiàn)韶華鑄師魂”。我33年教育生涯，以繽紛的桃李贏得了社會的尊敬和肯定，如今能有如此豐厚的回報，正是因為33年辛勤的付出，在過去的歲月里，我把青春、汗水和希望播灑在三尺講臺上，默默奉獻(xiàn)，做到“衣帶漸寬終不悔”為教育事業(yè)添磚加瓦。

　　今天我們歡聚一堂，讓我再一次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、前輩和老師對教育事業(yè)的傾注和對我過去工作的支持！還希望退休后的我得到領(lǐng)導(dǎo)、老前輩、各位老師和我的同事一如既往的關(guān)心并繼續(xù)支持、關(guān)心、培養(yǎng)剛走上教育工作崗位的我女兒---金婷！

　　在此祝大家，身體健康，心情愉快，合家幸福，萬事如意！福如東海，壽比南山！謝謝！

　　申請人：

　　一個退休教師的感言

　　歲月匆忙，人生苦短，為工作、為家庭、為社會幸勞了數(shù)十年，轉(zhuǎn)眼已進(jìn)入老年，所幸自身殘疾沒有擊倒我，不敢說懂得了人生，但也有些夕陽的感悟。只有深知人生真諦的人，才能過得從容，活得瀟灑，真是難得明白！我愿把這點“小明白”寫出來以期換來“大明白”，與君共勉。

　　一、應(yīng)有的活法

　　過一天，少一天；過一天，樂一天，賺一天。過去的已經(jīng)成了往事，未來的又無法預(yù)知；只有面對現(xiàn)實，珍惜巳有，活在當(dāng)下，才是最應(yīng)有的活法。

　　二、要擁有快樂的心態(tài)

　　要有寬闊的胸懷，常懷感恩心，對生活充滿了感激和欣賞，比上不足，比下有余，知足常樂；培養(yǎng)多種愛好，樂此不疲，自得其樂；寬容待人，樂善好施，助人為樂。擁有這種快樂的心態(tài)，也就擁有了健康。

　　三、幸福與快樂自尋找

　　幸福不會敲門找你，快樂也不能從天降；幸福靠自己努力營造，快樂是生存的終極目標(biāo)，快樂隱藏在生活的細(xì)微瑣事當(dāng)中，靠我們自己去尋找；幸福和快樂是一種感覺和感受，關(guān)鍵在于心態(tài)。

　　四、學(xué)會在玩中取樂

　　玩也是人的需要之一，要懷有一顆童心選擇自己喜愛的玩法，在玩中體驗勝利的喜悅和興奮，做到勝負(fù)坦然不生氣不較真。從生理和心理上講人也需要適度的刺激和興奮，以形成良性循環(huán)。

　　五、平平淡淡才是真

　　高官厚祿、地位顯赫的人是少數(shù)，平民百姓是多數(shù)“斗室安居，布衣隨分”的我們對工作、對家庭、對社會盡心盡力，就算做了貢獻(xiàn)，問心無愧，何況我們都老了，大家都一樣，最后都要回歸大自然，就應(yīng)心安理得。高薪不如高興，高興就是快樂，快樂就是幸福。

　　六、珍惜得到的對于得到的，人們往往忽視它；對于得不到的，往往把它想得太美。其實，生活的美好和幸福全在于怎么欣賞。我們應(yīng)珍惜和欣賞已經(jīng)得到的，并不斷發(fā)現(xiàn)它的意義，使生活充實和快樂。不要去追求那些不可能得到的，不要和別人在物質(zhì)上去攀比。

　　七、學(xué)會享受

　　剩下的生活愈是短暫，愈要使之豐滿，我們要轉(zhuǎn)變陳舊觀念，告別“苦行僧”，爭當(dāng)“快樂鳥”。該吃的吃，該穿的穿，該玩的玩，力爭提高生活質(zhì)量，享受高科技時代的成果。活得自在，活得瀟灑，活得優(yōu)雅。

　　八、健康最重要

　　金錢是子女的，地位是短暫的，榮譽(yù)是過去的，健康是自己的�，F(xiàn)在我們只有一種選擇了，那就是自己的健康。對我們來說沒有比健康更重要的'了。

　　九、貴在適度

　　生命在于運動，但又不可過量；飲食太清淡營養(yǎng)不良，大魚大肉也吸收不了；太清閑了寂寞，太熱鬧了又心煩，凡事都要把握個“度”

　　十、做“完全健康”的人

　　“完全健康“是指身體健康、心理健康和道德健康。心理健康是指人具有較好的承受能力，自控能力和人際交往能力；道德健康是指人具有愛心，樂于助人、心地坦蕩、心胸寬廣，樂善好施者長壽。我們應(yīng)該追求“完全健康”。

　　十一、利導(dǎo)思維與弊導(dǎo)思維

　　人生活質(zhì)量的高低主要取決于我們思維方式。利導(dǎo)思維就是凡事從有利的、積極有利因素考慮，用利導(dǎo)思維設(shè)計晚年生活，就會充滿活力和信心，日子過得有滋有味；弊導(dǎo)思維就是以消極、悲觀的心態(tài)混日子，必然導(dǎo)致早衰和早亡。

　　十二、不要被完美所累

　　人生在世，不可能萬事如意，存在缺憾是人生的必然，“天道忌滿，人道忌全”不完滿才是人生，有其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面對現(xiàn)實，隨遇而安。

　　十三、應(yīng)直面痛苦

　　對身心痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最終還是要靠自己。時間是最好的醫(yī)生，關(guān)鍵是在這段時間里你選擇怎么個活法。堅信一切都會過去，解決困難的辦法總會比困難多。

　　十四、不要做金錢的奴隸

　　錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。對錢不要看得太重，更不必斤斤計較。一旦看開了，那是身外物，生不能帶來，死不能帶去。如果有人要你幫助，慷慨解囊就是一大樂趣。如果花錢能買健康和快樂，何樂而不為？如果花錢能讓你悠閑自在，也值！做金錢的主人，不要做它的奴隸。

　　十五、正視不一樣

　　父母對子女的愛是無限的，子女對父母的愛是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女能問問看看就知足；子女花父母的錢理直氣壯，父母花子女的錢就不那么順暢；父母家也是子女家，子女家可不是父母家。不一樣就是不一樣。明白對子女的付出是義務(wù)和樂趣，對子女要求少些再少些。總想得到回報，就是自尋煩惱，要不圖回報。

　　十六、學(xué)會放棄

　　為了成功我們習(xí)慣鼓勵執(zhí)著追求，堅持到底。其實“一條胡同走到黑”這是絕對和片面的做法。成功，要學(xué)會放棄，老年人更要學(xué)會放棄。放棄埋怨敵意，心境才會平和開朗；放棄對金錢的追求，對虛名的留戀，晚年的旅途就沒有重負(fù)；學(xué)會放棄也是一種智慧和勇氣，是一個人素質(zhì)和能力的表現(xiàn)。

　　十七、留點養(yǎng)病錢

　　生重病指望誰？指望子女？子女已有一家人，何況久病床前無孝子。指望老伴？同樣年邁的他（她）自顧不暇，無能為力。指望誰？只能請人護(hù)理用錢養(yǎng)病。有條件時一定要積攢一點養(yǎng)病錢。不要輕意放棄自己對住房和積蓄的掌控權(quán)。

　　十八、為自己好好活一把

　　人生大半輩子，為工作、為家庭、為子女已經(jīng)付出了許多，如今剩余的時間不多了，該為自己好好活一把啦，怎么開心就怎么過，做你想做的事，不管別人怎么看怎么說，因為我們不是為別人的好惡而活，要活出一個真實的自我。

　　十九、一切順其自然

　　如果你盡了最大努力仍改變不了不滿的現(xiàn)狀，那就順其自然吧！這也許是一種解脫。凡事強(qiáng)求不得。不要給自己設(shè)置障礙，也不能把自己想法強(qiáng)加于人。

　　二十、坦然面對死亡

　　生老病死，自然規(guī)律，不可抗拒。當(dāng)死神抓住你不放時，何不坦然面對，笑傲死亡。只要自己一生為人正直，不做虧心事，就能心安理得，給自己畫上圓滿句號。

　　退休前的感言

　　回首走過的三十六年幼兒教師之路，就如同婚姻生活一樣，從最初的激情到現(xiàn)在的平淡。早已沒有剛參加工作時的信誓旦旦——我要把青春和熱血奉獻(xiàn)給幼教事業(yè)；唯有如今的樸實——除了當(dāng)一名幼兒教師，我還能干什么？

　　沒有了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，更沒有了偉大的志向，只相信平平淡淡才是真。早已過了少年不知愁滋味，為賦新詞強(qiáng)說愁的年齡；如今嘗盡愁滋味，卻道天涼好個秋。對別人少了一份苛求，多了一份寬容，知道大家都不容易。學(xué)會站在對方的立場看問題，知道理解萬歲！懂得珍惜與同事之間幾十年的友誼，有句話說得好：百年修得共船渡，同事之間的感情不也是風(fēng)雨同舟嗎？

　　對工作少了一份激情，卻多了一份責(zé)任。對工作的認(rèn)真不是為了得到表揚與認(rèn)可，而是為了自己的那顆心。也許幾年都發(fā)表不了一篇論文，但我也在努力工作著，時時要求自己不遲到，不早退；上好每一天的班，做好每一件事情，關(guān)注班上的每一個孩子。我知道自己永遠(yuǎn)成不了一個專家型的教師，我的舞姿也在不斷地僵硬，聲音也不再柔美，但我會更愛孩子。我會對理解我的家長心存感激，對無禮的家長一笑置之。我不會為得與失而寢食不安，換句深沉的話叫做榮辱不驚吧；倒會為了一句話而心中竊喜——“縣直幼兒園的生活確實很好�！�

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