老公抽煙檢討書10篇

　　在不小心犯錯(cuò)后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，請注意寫檢討書的心態(tài)要端正。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！下面是小編整理的老公抽煙檢討書，歡迎閱讀與收藏。

老公抽煙檢討書1

親愛的老公：

　　您好！

　　一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老公明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對不起老公對我的關(guān)愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。

　　我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害；往大了說是是給環(huán)境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的`要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守家庭的紀(jì)律。

　　如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力維護(hù)和老公的安定團(tuán)結(jié)。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老公能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書2

親愛的小仙女：

　　你好！

　　我是xxx，就今天抽煙一事，我就一直在自責(zé)，跟你在一起之后我就答應(yīng)你戒掉煙了，我知道你是沒有辦法容忍我吸煙的，當(dāng)初戒煙我也是下定決心，對此我很難受這次的事情我也在愧疚，畢竟是親口答應(yīng)你的，這種事情讓你失望了，還有讓你不開心了，不知道該怎么去解釋，我一直在反省自己，現(xiàn)在你一直不肯理我其實(shí)這就讓我更加自責(zé)了，我沒有控制住自己沒有擺好心態(tài)，我堅(jiān)持這么久應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持下去的，現(xiàn)在我已經(jīng)戒了好幾個(gè)月了，一直一來我都沒有再次的吸煙，可是就是因?yàn)樵诮裉斓囊荒钪�間我卻沒控制住。

　　事情就發(fā)生在今天，我約了幾個(gè)朋友正好都是放假，帶上了你一起，我每次去玩那必須要帶上你，于是今天我們就一起去玩了，有幾個(gè)朋友他們都吸煙，我們在玩的時(shí)候，幾個(gè)朋友一直在吸煙，我當(dāng)時(shí)其實(shí)是心很癢的，盡管已經(jīng)戒了好幾個(gè)月了，但是畢竟我之前還是吸了那么久的煙這么一下控制不住自己也是很正常，我當(dāng)時(shí)就看著朋友吸煙也有一點(diǎn)想吸，我就是這樣，戒了這么久的煙可是會(huì)在這個(gè)時(shí)候有煙癮，看到別人吸煙總是會(huì)控制不住自己，不知道這是哪里來的'壞習(xí)慣，說歸說，但是我一直在控制自己，畢竟當(dāng)時(shí)你就在我旁邊。

　　當(dāng)時(shí)我朋友也是看出來了，我犯了煙癮于是就給我遞煙，我當(dāng)時(shí)就直接拒絕了，可是就是這樣的新行為讓我下意識(shí)的想要去吸煙，當(dāng)時(shí)真好你就去上了廁所，于是我就趁著這個(gè)時(shí)間接過了朋友的香煙，幾分鐘的時(shí)間我就吸完了，本以為自己這樣不會(huì)被你發(fā)現(xiàn)，但是身上的煙味終究是瞞不住，我其實(shí)當(dāng)時(shí)是有一點(diǎn)后悔的，不應(yīng)該在你上廁所的時(shí)候偷偷的吸煙，我覺得這很幼稚，我也有一點(diǎn)自責(zé)，畢竟我已經(jīng)很久沒有吸煙了，這一次破例了，但是已經(jīng)沒用了，我已經(jīng)吸煙了，你當(dāng)時(shí)出來的時(shí)候就已經(jīng)知道我吸煙了，但是當(dāng)時(shí)你沒說什么，一想起這個(gè)我就很感動(dòng)，也很愧疚，你沒有當(dāng)場就生氣，知道我吸煙了，一直到回家，我當(dāng)時(shí)就后悔了，你真的很善解人意，你的大度讓我越來越自責(zé)。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是三個(gè)小時(shí)沒有理我，你說讓我反省反省，確實(shí)我應(yīng)該好好地檢討自己，這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間對于我來講真的內(nèi)心罵了自己很多回了，我覺得自己一直后悔是沒有用的，于是我就花了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫下這篇檢討，看上去很滑稽，盡管這是多此一舉，可我就是為了讓自己記住這次的錯(cuò)誤。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書3

寶貝：

　　您好！

　　我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬分的難過，我這一次由于我對自己的管理不到位，沒有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒有控制住自己對煙的渴望。

　　在我會(huì)回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來蒙混過關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我本來就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無知�，F(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過口香糖來去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。

　　寶貝不讓我抽煙本來也是為我好，畢竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的`內(nèi)心非常的不安，我想來想去都沒有辦法來彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤。可能我再向?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請一定給我更多的時(shí)間。

　　從我們在一起到如今我都是沒有忘記過寶貝任何的話語，我都會(huì)盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情。可能我的結(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒有碰過煙的，請寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會(huì)出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅(jiān)信自己是可以到達(dá)終點(diǎn)的。

　　最后，請寶貝一定要相信我是愛你的，你說的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點(diǎn)的時(shí)間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會(huì)不斷讓自己變得更好來與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對我我進(jìn)行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長的機(jī)會(huì)。我會(huì)讓寶貝看見我的變化，更是可以讓寶貝明白未來的我會(huì)更加愛你和珍惜你！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書4

親愛的女朋友：

　　您好！

　　我很早的時(shí)候就答應(yīng)過你要戒煙的，我知道你并不喜歡我抽煙，從自己抽煙開始我就知道這個(gè)東西對我的壞處，抽煙不管怎么說都是對我的身體和健康百害而無一利的，我也知道自己承諾過的事情就應(yīng)該要去做到，所以自己在今天還偷偷的背著你抽煙，還被你發(fā)現(xiàn)我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天讓你傷心了，也讓你難過了，我向你道歉，對不起，寶貝。

　　我知道你生氣的并不是因?yàn)槲医洳坏魺煟�而更多的是因�(yàn)槲易约簩δ愠兄Z過的事情并沒有做到，你當(dāng)時(shí)肯定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實(shí)不是這樣子的，寶貝，我自己是很想戒煙的，我知道自己抽煙并不是一個(gè)很好的習(xí)慣，我也是想過要把煙戒掉的，但是我畢竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要一定的時(shí)間，這也是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的事情，難道不是嗎？今天抽煙主要是因?yàn)樽约汗ぷ魃厦娴?壓力有點(diǎn)大，我也不想因?yàn)樽约旱膲男那槎�影響到你，更不希望自己把�?fù)面的情緒帶給你，其實(shí)并不是不愿意跟你說，我作為一個(gè)男人，我應(yīng)該去承擔(dān)這些，不應(yīng)該有任何的問題就去找你訴說，我也希望自己在你的心里是一個(gè)強(qiáng)大的表現(xiàn)，所以我選擇自己去承擔(dān)這一切，也并不是你說的根本不在乎你，沒有把你當(dāng)成是一個(gè)女朋友，你對我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，總覺得自己的做法對你是好的，但是往往總是因?yàn)檫@樣而帶給你不好的情緒，是我自己考慮不夠周到，我感到非常的抱歉，更是對于自己的抽煙這件事向你道歉，我也已經(jīng)了解到自己的做法是不周到的。

　　我也保證，我知道你可能不愿意去相信我的保證了，但是我還是希望你可以相信我，我以后一定會(huì)有什么事都第一時(shí)間跟你說，不會(huì)讓你再擔(dān)心我了，更不會(huì)因?yàn)槲易约河X得好的就強(qiáng)加在你的身上，我自己承諾過的事情就一定會(huì)做到，戒煙這個(gè)事情也是，但是我們不能急好嗎，我一定會(huì)特別的控制住自己的，你看，從我自己跟你說要戒煙起，我就一直沒有抽，直到今天是第一根，所以我一定會(huì)做到的，請你相信我，還有就是，不要再難過了好嗎，我知道錯(cuò)了寶貝，在未來不管怎么樣，對你的大大小小的承諾我都會(huì)一一的做到，相信我寶貝。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書5

親愛的老婆同志：

　　我錯(cuò)了!我真的錯(cuò)了!我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤!我不該不聽你的話抽煙。我應(yīng)該乖乖的聽話!所以我覺得我以后一定要聽你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的表示你的思想。

　　所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問我。

　　一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

　　二、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對香煙的警惕。

　　三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

　　四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系!

　　我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應(yīng)該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)不去傷害對方，學(xué)會(huì)寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時(shí)刻記住這一天，再以后偷偷抽煙，先把自己寫的檢討書讀一遍。親愛的，我真的知道錯(cuò)了，請?jiān)�諒我吧，我以后�?huì)學(xué)會(huì)以和平的心態(tài)去面對，如果還有什么沒寫出來的錯(cuò)誤，或者是寫錯(cuò)的地方，請指出，無論如何我以后都不會(huì)對你不理不睬，不然我就是豬。

　　事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老婆您的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的`認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對老婆的責(zé)任感不夠。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老婆能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!

　　我明白咱倆在一起的不易，所以，我不會(huì)輕易放棄你。聽到你的笑聲，我所有的不開心、不快樂都被拋到了腦后，我知道自己所做的一切都是值得的。親愛的，我真的會(huì)做個(gè)好丈夫、好父親，為了你，我愿意改變自己，我愿意去努力，只要你過得更好。每當(dāng)在路上想起你，我都會(huì)笑出聲音;每當(dāng)看到你的照片，我都會(huì)目光溫柔，親愛的老婆，我喜歡你對我假裝蠻橫，我想你太多，喜歡你太多，以致我的生命里不能沒有你�，F(xiàn)在每天，我的生活中不能沒有你的聲音，有人說“愛是一種習(xí)慣”，我想說“愛你也是一種習(xí)慣”。親愛的老婆，你的每一句話、每一張照片都會(huì)勾起我心底的柔軟，所有有關(guān)你的一切，都像是某種制劑滴在我心里，慢慢漾開、漾開，最后融入我的生命。

　　請老婆大人，在今后的生活中監(jiān)督我，如有雷同，純屬巧合。本次檢討書最終解釋權(quán)歸老婆大人所有，本保證自今日起開始試行，以后如有補(bǔ)充,老婆大人有隨時(shí)添加的權(quán)力!

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書6

親愛的老公大人：

　　還在生我的氣嗎？老公大人，我給你寫這封偷偷抽煙的檢討書，更多的是想讓老公大人你明白，偷偷抽煙這件事是我不對，不是老公大人你不對，希望老公大人不要因?yàn)檫@件我偷偷抽煙的事情，氣得茶不思飯不想的。

　　你看你還氣得跑回了娘家，這對于咱倆來說，真不是一個(gè)好習(xí)慣，我倆還要過一輩子的呢！我可不希望我的老公比我先走，我希望我倆一起壽終正寢！這一次是老公我的不對，希望老公大人你現(xiàn)在心平氣和地聽完我的'解釋，保證對自己好一點(diǎn)，不要生氣，好不好？

　　很早之前我就跟老公大人你保證過，絕對不會(huì)再抽煙，也做到了好幾年沒有抽煙了，這一次又開始復(fù)吸，純粹是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ�大，不知道該如何排解，才接過了同事遞過來的一根煙，而這一根煙就成為老公你沖回我娘家的導(dǎo)火線了。老公，你知道嗎？老公我是真的已經(jīng)戒掉了香煙了，這一次接過同事那一根線，洗完都有些后悔，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)香煙已經(jīng)不再是過去我喜歡的香味了，自從戒掉了之后，煙味兒真心就變成了臭味，尤其是過后聞一聞自己衣服上的煙味，真叫人難受。我還想著以后同事以后遞煙給我，我要強(qiáng)硬回絕了，沒想到老公你那非常靈敏的鼻子已經(jīng)聞到了……

　　老公你知道嗎？因?yàn)檫@次的疫情，我們公司已經(jīng)進(jìn)行了大裁員了，就連我們組那個(gè)最厲害的人也被裁掉了，當(dāng)然，領(lǐng)導(dǎo)的意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作，所以才先裁掉了他，可仔細(xì)想想這如今每個(gè)公司的大裁員行動(dòng)，我真是挺擔(dān)心的，要知道我們家在這座一線城市的所有物質(zhì)生活都是靠這高薪的工作每月供著的，若是忽然裁員，那起碼也得讓我倆好幾個(gè)月生活的不如從前自在，一想到這些，我就壓力山大了，之前也不想告訴老公你，想著別讓老公你擔(dān)心，別讓你也跟著我有壓力，可事到如今，老公你因?yàn)槲业哪屈c(diǎn)煙味兒沖回了家，我真不能再瞞下去了。

　　老公，這是我們倆的家，我想很多事情，與其一個(gè)人抗著，最后因?yàn)閷Ψ降牟聹y和懷疑而導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，還不如一起溝通商量，一起想辦法如何來度過，這樣才不會(huì)讓本就艱難的生活因?yàn)榧业钠屏讯�更加艱難。老公你說是不是？

　　回家來吧！我明天就去爸媽那把你接回來，我們一起繼續(xù)努力把日子好，好不好？

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書7

尊敬的老公大人：

　　您好！

　　今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

　　吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)有老公的人而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對老公的教誨，更是傷害老公。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的老公，我深感愧疚，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

　　我知道，對于我來說，不吸煙是一項(xiàng)最基本的`責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老公反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老公有更多的尊重.對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老公你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

　　本人做出以下保證：

　　1、堅(jiān)決不再吸煙。

　　2、愿意接受老公的監(jiān)督。

　　3、如果有吸煙行為愿意接受老公的一切處罰。

　　我向老公保證：以后絕對不會(huì)抽煙，請老公相信我。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書8

老婆大人：

　　亞里士多得說：我們沒一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對立面就是陋習(xí)，正所謂人無完人，世界上哪個(gè)人沒犯過錯(cuò)呢？哪個(gè)人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢？最重要的就是能夠知錯(cuò)而改，才能善莫大焉。

　　飯后一只煙，賽過活神仙。抽煙的人幾乎把這句話當(dāng)成了吸煙的理由，他們之所以會(huì)抽煙，就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣，無論是陋習(xí)還是良習(xí)。對人都有著頑強(qiáng)的附著力，所以俗話說：積習(xí)難改。抽煙也是一種習(xí)慣，所以我今天才會(huì)抽煙的。

　　剛抽煙的時(shí)候記得是xx，是幾個(gè)在外混的人教我抽的，當(dāng)時(shí)年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的.抽，初中時(shí)幾乎沒抽什么，但到了高一，天意讓我遇到了你還有xx那廝，結(jié)果我又開始抽煙了，開始時(shí)抽煙更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7.8根，而現(xiàn)在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時(shí)間的推移，煙量也慢慢減少了。

　　煙量減少來主要有兩個(gè)原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會(huì)有地方抽煙，其二是因?yàn)槲抑粮邿o上青春靚麗，活波可愛，沉魚落燕，閉月羞花，學(xué)富五車，人見憂憐，美過古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點(diǎn)，但有時(shí)還是會(huì)受不住誘惑，偷偷的抽上一根

　　吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著吸煙有害健康六個(gè)大字，可見我親愛的老婆大人，這樣做實(shí)在有愧于心�。�

　　老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心吾之健康，吾之幸福��！雖然別人說，吾被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來，實(shí)乃吾之幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：人生原來如此的光明，世界原來如此的陽媚！

　　老婆大人要吾戒煙之事，吾今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！

　　在這個(gè)無月的晚上，天地為證，日月為鑒，吾今后一定改掉這個(gè)壞毛病，堅(jiān)決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！！為了吾之美好的未來，吾會(huì)用阿波羅的陽光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦，用吾之承諾來打造吾之良習(xí)，斷送吾之陋習(xí)！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書9

親愛的老公：

　　你好！

　　老公，對不起，答應(yīng)你不再抽煙的事情，我沒有完全做到，這次煙癮一上來，自己又再次的抽了起來。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣，我也覺得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老公你檢討。

　　從我們在一起的那天開始，你就勒令我戒煙，一是因?yàn)槌闊煂θ说纳眢w有害，你不希望我的身體因?yàn)槌闊煹木壒识�受到傷害，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我�?dāng)時(shí)覺得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒有做到承諾你的'事情，我在跟朋友出去時(shí)，沒有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺得就抽一次，沒事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因?yàn)槟愣紱]有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費(fèi)了，我對這件事真的感到后悔了。

　　我沒有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因?yàn)閷�煙很敏感，所以一直就能分辨出來是否抽煙了。我�?dāng)時(shí)還想撒謊騙過你，現(xiàn)在只覺得自己好混蛋。我事先答應(yīng)的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老公，看到你生氣，我也難受。我們從結(jié)婚那天起，你就很少有這個(gè)情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經(jīng)好幾天沒有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認(rèn)錯(cuò)，我不該去重新去沾染煙的，更不應(yīng)該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老公你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情。

　　我以后真的會(huì)徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過來的時(shí)候，會(huì)言辭拒絕的，更不會(huì)去抽了，老公，看在老公認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛的老公，我一定不讓你有第二次失望的機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

老公抽煙檢討書10

親愛的老婆：

　　你好！

　　老婆，對不起，答應(yīng)你不再抽煙的事情，我沒有完全做到，這次煙癮一上來，自己又再次的抽了起來。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣，我也覺得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。

　　從我們在一起的那天開始，你就勒令我戒煙，一是因?yàn)槌闊煂θ说纳眢w有害，你不希望我的身體因?yàn)槌闊煹木壒识�受到傷害，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我�?dāng)時(shí)覺得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時(shí)，沒有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺得就抽一次，沒事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因?yàn)槟愣紱]有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費(fèi)了，我對這件事真的感到后悔了。

　　我沒有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因?yàn)閷�煙很敏感，所以一直就能分辨出來是否抽煙了。我�?dāng)時(shí)還想撒謊騙過你，現(xiàn)在只覺得自己好混蛋。我事先答應(yīng)的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結(jié)婚那天起，你就很少有這個(gè)情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經(jīng)好幾天沒有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認(rèn)錯(cuò)，我不該去重新去沾染煙的，更不應(yīng)該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的'不厚道，也沒有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情。

　　我以后真的會(huì)徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過來的時(shí)候，會(huì)言辭拒絕的，更不會(huì)去抽了，老婆，看在老公認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機(jī)會(huì)。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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