致初三畢業(yè)生的一封信
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,許多人都寫過書信吧,書信可以傳達(dá)自己的思想感情。還是對書信一籌莫展嗎?下面是小編整理的致初三畢業(yè)生的一封信,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
親愛的同學(xué)們:
還有兩個多月,你們將面臨人生的又一次抉擇——中考?梢哉f,中考是你們初中三年磨礪的試鋒,不管成敗與否,我認(rèn)為,最重要的不是結(jié)果,而是拼搏的過程。俗話說:“人生能有幾回搏,此時不搏更待何?”只要我們?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)不懈拼搏,相信我們終會有收獲。
同學(xué)們,面臨中考,別緊張,也別懈怠,最重要的是調(diào)整好狀態(tài),盡展生平所學(xué)。所以,在最后的幾十天里,我首先建議大家要保持良好心態(tài),對自己充滿信心。那么,怎樣才能使自己更有信心呢?我認(rèn)為大家可以試著從以下幾個方面去做,要知道,這些做法對增強(qiáng)信心是非常有效的。
1、學(xué)會微笑
不知大家注意沒有,人在充滿信心時往往是春風(fēng)滿面,精神煥發(fā),面帶笑容;而人在喪失信心時往往是愁眉苦臉、無精打采,面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂的體現(xiàn)。笑和人的信心體驗(yàn)是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿微笑,微笑會使人更有信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此,我建議同學(xué)們把微笑掛在嘴邊,把開心寫在臉上。學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會在心中滋長,最好是大家每天都能對著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時挺胸抬頭,走起路來步伐堅強(qiáng)有力,速度也稍快。人在喪失信心時會低頭彎腰,精神恍惚,走起路來有氣無力,速度緩慢。在此,我建議大家經(jīng)常要抬頭挺胸,走路從容穩(wěn)健,步伐堅強(qiáng)有力,速度稍快勿慢,這有助于增強(qiáng)你們的信心。
3、運(yùn)用積極自我暗示
據(jù)了解,不少同學(xué)在中考前受到消極暗示較多,這很不利于自己信心的增強(qiáng),建議你們在備考過程中,在考試之前根據(jù)自己的情況,通過自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。例如,心中常常默念,我有實(shí)力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類語言暗示都能起到增強(qiáng)你們信心的作用。
4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
面對中考,部分學(xué)生愛搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時間很長,特別是晚上搞到深夜。這樣會使你們精疲力竭,第二天將無精打采,上課時似睡非睡,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。你們一定要安排好作息時間,有有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣你們就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)信心。
5、中考目標(biāo)要期待適當(dāng)
你們要根據(jù)自己初三以來的考試成績,特別是上次期末考試成績,實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,確定自己的中考目標(biāo),不要低估了自己的實(shí)力,也不能好高騖遠(yuǎn),給自己一個準(zhǔn)確的`定位。不要和同學(xué)攀比,因?yàn)榕时戎荒艽靷约旱男判。大家的學(xué)習(xí)實(shí)力不一樣,只要你們在考試中能夠考出自己的實(shí)際水平,這就是成功。
6、多和同學(xué)、老師、家長交流
不知大家有沒有這樣的體驗(yàn),每當(dāng)人在心事重重的時候,如果不與人交流,把心事憋在心里,會越想越別扭,越想越失去信心。其實(shí),這個時候主動與同學(xué)、老師、家長多交流,把自己的心里話一股腦兒說出來,把自己內(nèi)心的苦衷一起傾訴出來,就會有如釋重負(fù)的感覺,這就是人們通常所說的一吐為快。老師、同學(xué)、家長再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵和支持,就會信心倍增。
同學(xué)們,中考并不可怕,可怕的是我們自己不能自信輕松地發(fā)揮自己的實(shí)力。只要我們能以積極、健康、平穩(wěn)、自信的心態(tài)來笑對中考,我們就已經(jīng)成功了一半。我相信,只要同學(xué)們在最后這段時間里,思想上高度重視,心理上充分放松,學(xué)習(xí)上注意方法,復(fù)習(xí)上講究效率,時間上妥善安排,相信六月的天一定是個艷陽天
最后讓我們滿懷信心,振奮精神,乘風(fēng)破浪,攜手同行,共同鑄造人生的輝煌。
預(yù)祝大家中考大捷,馬到成功!
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xx年xx月xx日
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