小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿(通用5篇)
在學(xué)習(xí)、工作生活中,我們可以使用講話稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會(huì)議議題把話講好,不至于走題或者把話講錯(cuò)。那么講話稿一般是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編整理的小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿(通用5篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿1
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好。讓我們的心和清晨清澈溫暖的空氣一起感受美麗的世界。
心,從我們出生的那一刻起,就以一種強(qiáng)大的生命力跳動(dòng)著,存在著。它靜靜地在我們的胸前,帶著真實(shí)而熾熱的存在感。然而,它不僅是我們身體的一部分,也承載著我們的靈魂。它以其獨(dú)特的力量充滿了我們的歡笑、悲傷、困惑和希望。和我們?cè)谝黄穑鼜囊粋(gè)幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個(gè)站在風(fēng)中眺望遠(yuǎn)方的少年。
今天,我們正處于青春期的敏感時(shí)期。我們會(huì)突然發(fā)現(xiàn)眼前的世界很迷茫,我們的父母是多余的,我們很孤獨(dú),我們的心情總是風(fēng)雨無(wú)阻,我們的朋友越來(lái)越疏遠(yuǎn),現(xiàn)實(shí)越來(lái)越模糊,我們的內(nèi)心越來(lái)越脆弱。
但是,這不是我們最害怕的,但是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)或者遇到問(wèn)題的時(shí)候,我們不知道怎么去解決,即使我們沒(méi)有勇氣去解決,只是逃避,我們心中的負(fù)擔(dān)只會(huì)越來(lái)越重!
所以,在這樣的一天,我想對(duì)你說(shuō),讓我們用心靈勇敢的說(shuō)話,讓我們勇敢的面對(duì)!我們可以去找父母,真誠(chéng)的訴說(shuō)自己的煩惱,真誠(chéng)的訴說(shuō)。他們是最?lèi)?ài)我們的人,也是最?lèi)?ài)我們的人。他們的愛(ài)會(huì)像燈塔一樣照亮你前進(jìn)的道路;蛘呖梢詫で罄蠋煹膸椭,安心的表達(dá)藏在心里的一切。老師是傾聽(tīng)者,無(wú)私的老師也會(huì)像小船一樣把你帶走。
你可以在操場(chǎng)上跑步和玩耍,你可以聽(tīng)音樂(lè)。甚至,面對(duì)藍(lán)天綠蔭,面對(duì)明溪和鮮花,你會(huì)用心去感受這個(gè)世界的.存在,用心去觸摸它的美好,用心去感受它的多彩,最終你會(huì)發(fā)現(xiàn),你會(huì)情不自禁地感到幸福,而你的心又一次溫暖起來(lái),仿佛被溫暖的陽(yáng)光照射過(guò)。
我們是處在成熟邊緣的青少年。我們一定會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題,我們一定會(huì)遇到這樣那樣的麻煩。所以一定要學(xué)會(huì)正視問(wèn)題,尋求幫助,調(diào)整心態(tài),讓自己的心健康快樂(lè)的成長(zhǎng),讓我們一起去追求心中最燦爛的陽(yáng)光。
小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。在我們的周?chē),有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失。挥械娜俗载(fù),目空一切,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,相信自己,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人的尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康、和諧的校園.
小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿3
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我是三二班的xx。
今天我在國(guó)旗下講話的主題是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
親愛(ài)的同學(xué)們,由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,正確認(rèn)識(shí)困難。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。同時(shí),我們的生活不是一帆風(fēng)順的,有時(shí)會(huì)遇到挫折,有時(shí)會(huì)遇到困難。面對(duì)困難我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對(duì)學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠(yuǎn)離陋習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問(wèn)題的辦法。生下來(lái)便一貧如洗的林肯,八次競(jìng)選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過(guò)。他的一生都在面對(duì)挫折,因?yàn)橛啦谎詶,他成為美?guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣,保持積極的心理。
再次,面對(duì)集體,我們應(yīng)該以真摯的愛(ài)心關(guān)心同學(xué),營(yíng)造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心;來(lái)自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享。這樣你會(huì)得到意想不到的快樂(lè)。贈(zèng)人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽(tīng)取老師、父母的意見(jiàn);經(jīng)常真誠(chéng)的對(duì)人微笑。傳遞快樂(lè)!享受備課!做一個(gè)性格開(kāi)朗,熱愛(ài)生活、積極向上的人。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,打開(kāi)心靈的窗戶,讓健康幸福的陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)。做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.。
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿4
各位領(lǐng)導(dǎo),各位同學(xué):
大家早上好!
我今天演講的題目是:中學(xué)生如何擁有健康的心態(tài)。
如果我問(wèn)一個(gè)同學(xué):你身體健康嗎?他可能會(huì)說(shuō):我當(dāng)然健康!看,我像小牛一樣強(qiáng)壯。但是,你的健康不應(yīng)該指身體健康,還應(yīng)該包括心理健康。
那么,如何讓自己的頭腦更健康呢?我們注意以下幾點(diǎn):
1.不要對(duì)自己太苛刻:有些人對(duì)工作要求完美,對(duì)自己幾乎是吹毛求疵。他們往往會(huì)因?yàn)樾¤Υ枚载?zé),受害者就是自己。為了避免挫折,你要在能力范圍內(nèi)設(shè)定目標(biāo),欣賞自己的成就,自然會(huì)有詹妮弗的感覺(jué)。
2.不要對(duì)別人期望過(guò)高:很多人把希望寄托在別人身上,如果對(duì)方達(dá)不到自己的要求,就會(huì)大大失望。其實(shí)每個(gè)人都有自己的想法和優(yōu)缺點(diǎn),何必要求別人去迎合自己的要求呢?
3.驅(qū)散我們的憤怒:當(dāng)我們憤怒的時(shí)候,我們會(huì)做很多錯(cuò)事或者事情。與其事后后悔,不如事前控制自己,把憤怒轉(zhuǎn)移到另一個(gè)方面,比如打球,唱歌。
4.偶爾也要克服:一個(gè)做大事的人,是站在大的角度看事情的,只有一些無(wú)知的人才會(huì)鉆到小的點(diǎn)上。所以,只要不影響大前提,小地方?jīng)]必要過(guò)分堅(jiān)持,減少自己的煩惱。
5.暫時(shí)逃避:當(dāng)你的生活受挫時(shí),你應(yīng)該暫時(shí)拋開(kāi)煩惱,做自己喜歡的事。比如運(yùn)動(dòng),睡覺(jué),看書(shū)等。等到情緒平衡了,再去面對(duì)自己的問(wèn)題。
6.找個(gè)人聊聊你的煩惱:把所有的郁悶都埋在心里只會(huì)讓你不開(kāi)心。如果你告訴你的知心朋友或者老師你內(nèi)心的煩惱,你會(huì)覺(jué)得詹妮弗。
7.為別人做點(diǎn)事:幫助別人是幸福的基礎(chǔ)。幫助別人不僅讓他們忘記了煩惱,也決定了自己的存在價(jià)值,可以獲得寶貴的友誼。為什么不做呢?
8.一段時(shí)間只做一件事:根據(jù)美國(guó)心理咨詢專(zhuān)家喬奇博士的發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致焦慮、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面臨很多急需處理的事情,精神壓力太大,不會(huì)引發(fā)精神疾病。為了減輕他們的精神負(fù)擔(dān),他們不應(yīng)該同時(shí)做不止一件事,以免筋疲力盡。
9.不要到處和別人競(jìng)爭(zhēng):有些人心理不平衡,因?yàn)樗麄兲矚g競(jìng)爭(zhēng),所以總是處于緊張狀態(tài)。其實(shí)和諧才是人與人相處最重要的。
10.善待他人:我們經(jīng)常被排斥,因?yàn)槿藗儗?duì)我們有戒心。如果你在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)出你的善意,當(dāng)你交朋友和幾個(gè)敵人時(shí),你會(huì)感到平靜。
11.娛樂(lè):這是消除心理壓力的最好方法。不要太多娛樂(lè),最重要的是讓你的心情珍妮弗。
只有及時(shí)接受必要的心理咨詢,擁有健康的心理,才能順利輕松地解決學(xué)習(xí)和生活中的問(wèn)題,從而更好地適應(yīng)新環(huán)境,保持和改善身心健康,這是健康豐富的人生發(fā)展,走向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家!
小學(xué)心理輔導(dǎo)的講話稿5
各位同學(xué):
大家早上好!
今天,我演講的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
小學(xué)階段是同學(xué)們生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何,將直接影響著你們的未來(lái)健康和精神面貌。
關(guān)于“心理健康教育”的理解,曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事:有三個(gè)“打魚(yú)人”,聚在一個(gè)河潭邊釣魚(yú),釣魚(yú)時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是,有一個(gè)打魚(yú)人便跳入水中把落水者救上來(lái),但在這時(shí),他們又見(jiàn)到第二個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水,盡管他們?nèi)尵,終因落水者太多而顧此失彼。此時(shí),有一個(gè)打魚(yú)人想到了一個(gè)辦法,他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告?墒,仍有無(wú)視警告者被沖入水潭,三個(gè)打魚(yú)人仍然不得不忙于救人。最后,一個(gè)打魚(yú)人最終似乎醒悟過(guò)來(lái),他去教人們游泳,并讓他們掌握自救的技能。這個(gè)故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句名言:“治標(biāo)更要治本”。
其實(shí),學(xué)校一直在為你們心理健康提供平臺(tái)。我校墨香一樓設(shè)立了“心語(yǔ)吧”為同學(xué)們提供服務(wù)。我們的心理老師非常愿意分享你們的快樂(lè)并分擔(dān)你們的憂愁,更樂(lè)意幫助你們解決心理上的問(wèn)題,成為你們的知心朋友。如果你因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)壓力太大,希望能緩解學(xué)習(xí)壓力造成的心理緊張;如果你希望解決與同學(xué)交往、或與父母溝通產(chǎn)生心理問(wèn)題,你都可以來(lái)到我們的心語(yǔ)吧與心理老師交談,得到幫助。我們的心理咨詢老師也一定會(huì)為你保守你不愿意公開(kāi)的個(gè)人小秘密,并幫助你解開(kāi)心結(jié)。
“健康體魄+健康心理=美好人生”,同學(xué)們,我們無(wú)法阻擋時(shí)代的發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng),生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣。但是,我們可以打開(kāi)心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈。
讓我們行動(dòng)起來(lái),“打開(kāi)心窗,讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。”使我們的心連在一起,共同去開(kāi)拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情!
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