心理委員工作計劃(精選15篇)
光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,是時候認(rèn)真思考計劃該如何寫了。相信大家又在為寫計劃犯愁了?下面是小編精心整理的心理委員工作計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理委員工作計劃1
擔(dān)任心理委員、我將做好同學(xué)們的輔導(dǎo)工作、對來詢者就心理、精神方面存在的問題進(jìn)行訴說、商討和詢問、在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助、營造良好的人際關(guān)系氛圍、使來詢者的潛能得到發(fā)掘、在以后工作中、我將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心、戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小、小事化無)開展以下工作:
一、從自我做起、克服自己性格上的缺陷、以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任、兩年相處下來、我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象、但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺、這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流、比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài)、了解他(她)們是否有負(fù)面的消極情緒、從朋友的角度、將心比心、轉(zhuǎn)換立場為對方思考、樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷、真正努力做到和大家都成為很好的朋友;
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)、提高自身的素養(yǎng)、以便更好的與同學(xué)們交流、幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài);
三、加強(qiáng)與班委的溝通、一個人的精力畢竟有限、難免顧此失彼、我會加強(qiáng)與班委們的交流、盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài)、即使遇到不愉快、也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo)、盡快獲得心情的平復(fù);
四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如、期末迎考階段、我會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài)、積極地迎接考試、每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學(xué)、以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解、從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)、我們的班級QQ群已經(jīng)建立、今后
我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀、也歡迎大家積極參與進(jìn)來、內(nèi)容形式不限、可以是文檔、也可以是優(yōu)秀的心理電影、有關(guān)心理知識方面的講座、勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委、上報老師和學(xué)校心理咨詢中心、我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生、也相信我們班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致、互幫互助、每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)、
我的工作計劃還很片面、不夠完善、希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議、讓我更好的開展并完成工作、我會努力改正以往工作中的不足、不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)、
最后希望我們所有人能在新學(xué)期伊始定好計劃、共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的計本092班繼續(xù)努力!
心理委員工作計劃2
我們的大三生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。上學(xué)年的工作進(jìn)入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,F(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下: 作為心理委員, 經(jīng)過一個學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一、積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二、和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進(jìn)來,怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三、積極配合班長,組織班里的全體同學(xué)按時并有秩序的參加心理測評,并向同學(xué)解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認(rèn)真作答。
四、積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)
五、通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
六、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
存在不足:
1.與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生交流較少。
2.而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
心理委員工作計劃3
擔(dān)任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進(jìn)行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。
第二、 發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調(diào)班委會的決定,為同學(xué)某月份參加“全國大學(xué)英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認(rèn)真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收榷心理健康周報表》對所反映的問題做出相應(yīng)的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動月”活動:
某月某日 組織參加開幕式; 某月某日及某日晚 組織觀看心理電影;
某月某日及某日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
某月某日—某月某日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;
某月某日—某月某日 鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫;
某月某日—某月某日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
某月某日晚 組織參加“我愛我--大學(xué)生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細(xì)化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關(guān)心同學(xué),耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學(xué)中去;
第七、 本著理解與支持的原則,細(xì)致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導(dǎo)、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報。
心理委員工作計劃4
進(jìn)入大學(xué)、擔(dān)任心理委員不知不覺已有一個學(xué)期、回想起剛擔(dān)任這個職務(wù)時內(nèi)心的惶恐、擔(dān)心不能勝任、而經(jīng)過一個學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)、現(xiàn)在我已經(jīng)能自信滿滿的繼續(xù)認(rèn)真的工作著、但是在接下來的工作中、我依舊需要合理的安排下學(xué)期的工作、
時代在不斷革新、社會在不斷發(fā)展、但當(dāng)代大學(xué)生所面對的來自人際交往、學(xué)習(xí)就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高、而由于此些壓力、當(dāng)代大學(xué)生們也極易產(chǎn)生各類心理問題、更有甚者做出過激的行為、但是大多數(shù)的大學(xué)生都不愿坦露自己的心聲、不愿與人溝通、所以作為心理委員、我希望能夠從其他方面給予他們幫助、下面是我對下個學(xué)期的計劃:
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關(guān)心理方面的知識、在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法、并發(fā)表到空間中供大家閱讀、
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的、通過一些趣味的問答、能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識、這就是在快樂中學(xué)習(xí)、
三、每月填寫心理月報表并按時上傳、認(rèn)真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務(wù)、在5、25心理健康節(jié)上組織大家開展關(guān)于大學(xué)生心理健康的活動、
四、通過心理健康活動來幫助同學(xué)們解決實際問題、通過看電影、閱讀書刊來更好的引導(dǎo)同學(xué)們、
五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通、了解同學(xué)們的心理需要、主動與同學(xué)們談心、接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的'同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人、
六、隨著新學(xué)期的開始、代表著我們需要學(xué)習(xí)的東西更多了、我們將要面對各種各樣的考試、考證的、過級的、然而校園里的活動也是非常多的、因此、減壓就變得十分重要了、介紹一些減壓方法、關(guān)注同學(xué)們的考前心理、激發(fā)同學(xué)們考試的潛力、以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮、取得更好的成績、
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位、我的工作計劃還很片面、不夠完善、希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議、讓我更好的開展并完成工作、我會努力改正以往工作中的不足、不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)、有一些事情我雖沒法辦到、但我盡力了、也希望大家給我時間成長和鍛煉、心理委員這個獨(dú)特的職位、如果用心去做、就能做得出色、而且非常出色、不僅可以獲取人心、收獲友誼、而且助人助己、最終促進(jìn)自己終生成長、但如果不去努力、可能完全無所事事、其位置可能形同虛設(shè)、因此、心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色、能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性、我會積極發(fā)揮主觀能動性、在這個崗位上做出
一番成績、還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵、歡迎大家給我提意見、我會努力改正并完善自己、爭取做一個盡職盡責(zé)的心理委員的、
心理委員工作計劃5
在大二上學(xué)期新的一屆選舉中,我很榮幸的得到大家的認(rèn)可和支持,被選為心理委員。第一次當(dāng)心理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,不能很好的為班級服務(wù)。但在新的學(xué)期里,我會很努力很認(rèn)真的落實班級里的心理工作,絕不辜負(fù)大家對我的信任和期待,為此我制定了以下工作計劃。
(一)從我做起,幫助同學(xué)
從自己做起,努力的克服自己性格上的缺陷,以真誠、樂觀、開朗、大方的心態(tài)來獲得大家心與心的交流。經(jīng)過一年的相處,我相信我已經(jīng)給大家坦率,樂觀的印象,但是和少部分的同學(xué)還缺乏交流。在新的學(xué)期里我會更加主動更加努力更加積極地和同學(xué)們交流,通過qq,人人,校內(nèi)網(wǎng)等及時的了解同學(xué)的心理狀態(tài),以一個朋友的身份,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,分享他們的喜怒哀樂,真正努力地做到和大家都是好朋友。我會多閱讀一些心理書籍,豐富自己的心理知識,可以更好的為同學(xué)們提供幫助。
(二)日常生活,關(guān)愛同學(xué)
在日常生活中,我會更加留意同學(xué)們的思想狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),多與班干們和同學(xué)們交流,掌握同學(xué)們的最新狀態(tài),及時解決問題,并會定期的向班主任反應(yīng)班里的情況,隨時掌握同學(xué)們的心理狀態(tài)。我會定期的在QQ空間上宣傳心理知識,定期的轉(zhuǎn)載一些心理小測試。對于那些內(nèi)向不愛說話的同學(xué)們,我會主動的多和他們交流,談心,鼓勵他們多與外界交流溝通。我會多與各個室長們交流,盡量讓同學(xué)們保持平和健康的心態(tài)學(xué)習(xí)生活。主動和那些學(xué)習(xí)部認(rèn)真散漫的同學(xué)交流,找到他們存在的問題,解決問題;主動關(guān)心那些家庭困難,心理有困惑的同學(xué),進(jìn)行心與心的交流,讓他們感受到我們的愛。
(三)心理輔導(dǎo),用心經(jīng)營
針對班上存在不和諧的現(xiàn)象,比如自由散漫,浮躁,沒精打采,無紀(jì)律性??對于比較嚴(yán)重的同學(xué)我們要進(jìn)行心理輔導(dǎo),溝通交流解決問題。還要定期的開展以“友情 愛情 人生 目標(biāo)”等為主題的研討會,共同探討也可以了解同學(xué)們的人生觀,價值觀,世界觀。班上還要定期的開展心理班會,讓同學(xué)們了解常見的心理問題和緊急干預(yù)的常識,學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技術(shù),提高自我的心理素質(zhì);積極地向同學(xué)們宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識,讓他們充分的了解自己,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自我保健。
(四)團(tuán)體活動,加強(qiáng)感情
1.為同學(xué)過生日。在那一個月里過生日的同學(xué),可以集中到一天,集體出資為他們幾個人過生日,可以采取party的形式,我覺得這樣更能讓同學(xué)們感受到我們的溫暖與用心。
2.組織同學(xué)們一起觀看有關(guān)心理健康和心理學(xué)方面的影片,可以以三四班作為一個團(tuán)體來實施。
3.在班級中積極開展心理主題活動。例如:期末,四、六級,計算機(jī)考試迎考階段,鼓勵同學(xué)們,給同學(xué)們加油,我還會準(zhǔn)備一些減壓的方法,讓同學(xué)們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓勵同學(xué)們多參加一些心理情景劇。一來可以鍛煉同學(xué)們的組織能力,二來可以提高同學(xué)們的心理素質(zhì)。
作為班里的心理委員,我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)班里的互相交流,促進(jìn)班委協(xié)作,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內(nèi)的學(xué)習(xí)和生活氛圍會更加濃厚,和諧。我會努力的完善自己,豐富自己,努力的引導(dǎo)大家能有一個健康平和的心態(tài)去面對生活,學(xué)習(xí),感情上遇到的問題,希望在今后的生活里能讓每一個同學(xué)都擁有一個完滿充實的大學(xué)生活。
心理委員工作計劃6
一轉(zhuǎn)眼、我已經(jīng)和大家共處了一個春秋、很高興能有這個機(jī)會和大家一起學(xué)習(xí)一起生活、首先我想說感謝大家給我這個機(jī)會、讓我擔(dān)任這個心理委員、老實說、我對這份工作還是比較陌生的、不像其他的班委一樣、有前輩們指導(dǎo)、我必須在摸索中總結(jié)經(jīng)驗、所以、可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞、希望大家多多包容并給予建議……
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作、協(xié)調(diào)各班委、做好班委會會議決定、共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力、可能心理委員的工作并不怎么復(fù)雜、需要的更多是細(xì)心、關(guān)心、那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作、比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團(tuán)委的班報工作、班長的會議記錄工作等等、
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座、如果條件允許、我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關(guān)于心理知識的視頻、讓大家更好的了解心理知識、
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的、所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)、提高自身的素養(yǎng)、以更好的與同學(xué)們交流、幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)、可能在晚自習(xí)的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!
第四、就是加強(qiáng)與宿舍長的溝通、畢竟一個人的能力還是有限的、難免顧此失彼、我會加強(qiáng)和寢室長的交流、盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)
生活中保持健康平和的心態(tài)、我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注、可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象、因為很多人、像是那邊的男生、我有很多都沒怎么接觸、那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年、相信每個人都有自己特別信得過的好朋友、如果面對很好的朋友說不出來的時候、就放肆的哭出來、哭也是個不錯的發(fā)泄方式、所以、如果心里有什么不開心的找個人說出來吧、很多時候、當(dāng)你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后、你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事、
第五、也是比較重要的一點(diǎn)、就是我們馬上要面對英語四級考試、可能很多人跟我一樣、感覺在大學(xué)玩了一年、英語不比高中時候好、所以可能會有考前焦慮癥、對于這個問題、還請大家以平常心對待、班委會組織英語好的同學(xué)進(jìn)行一幫一、其實以我的觀點(diǎn)、七百多分的英語我們只需打四百多分就能過、也不用太害怕、對于這個問題、我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語、我會把大家的勵志語收集起來、貼在一個筆記本中、如果以后誰害怕了、卻步了、就來借這個筆記本看看、到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語、而是咱們班四十六個人的鼓勵、帶著這么多人的鼓勵、你還會害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委、上報老師和學(xué)校心理咨詢中心、我會努力不讓嚴(yán)重的狀況發(fā)生、也相信我們班全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致、互相幫助、每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)、
可能我的計劃還很片面、不夠完善、畢竟這只是我個人的一些見解、還是那句話、我希望大家能多給我建議和意見、我希望通過這個職務(wù)、我能和大家成為好朋友、
最后、讓我們一起祝福咱營銷班、越走越好、越走越遠(yuǎn)!謝謝!
心理委員工作計劃7
我們的大三生活即將結(jié)束、而我作為心理委員、上學(xué)年的工作進(jìn)入了尾聲、雖然工作中免不了有挫折缺陷、但我會盡力做好每件事.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方、也希望同學(xué)們幫我指正、現(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:作為心理委員、經(jīng)過一個學(xué)年的工作、以及各位同學(xué)的幫助配合、對于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分、下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一、積極參加心理委員培訓(xùn)、了解到了心理委員的重要性、知道了心理委員是心靈的使者、是朋輩相助的主要傳遞者、握一定的專業(yè)知識原則和技巧、便利同學(xué)的心理健康咨詢、并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書、
二、和班干部積極配合、共同商量怎么開班會、怎樣讓大家都參與進(jìn)來、怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性、讓大家共同參與、體會其中的樂趣、
三、積極配合班長、組織班里的全體同學(xué)按時并有秩序的參加心理測評、并向同學(xué)解說心理測評是為自己建立心理健康檔案、要他們認(rèn)真作答、
四、積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作、詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議、并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部、以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)、也便于同學(xué)六加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系、尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué)、多與同學(xué)們交流、因為每個人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解、每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松、融恰、
五、通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學(xué)的積極性、使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧、
存在不足:
1、與部分同學(xué)溝通不夠、班里的男女生交流較少、
2、而作為班內(nèi)的一位班干、我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作、我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通、班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚、氛圍更加和諧、
心理委員工作計劃8
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題、因此、為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙、增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽、設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的、個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心、轉(zhuǎn)換立場為對方思考、同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意、心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性、但是很有意義很有價值、近期將不會采取什么大舉措、主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過QQ或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流、著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒、在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我、我愿意傾聽你們最真誠的聲音、身為班委的一分子、我也會盡力協(xié)助其他班委的工作、以使班級事務(wù)有條不紊地展開、
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法、正如我當(dāng)初說的一樣、我希望做大家最忠實的聆聽者、大家也不用有什么顧忌、有什么想傾訴的都可以找我、我很樂意分享你們的心情、
目前我感覺大家還不夠團(tuán)結(jié)互助、班級的凝聚力還有待增強(qiáng)、而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問題、
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測試
三:定期做一次心理調(diào)查問卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動
五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮、
六:加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通、了解同學(xué)們的心理需要、多主動與同學(xué)們談心、接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)、
七:針對應(yīng)試提一些建議、介紹一些減壓方法、關(guān)注同學(xué)們的考前心理、激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情、
接下來我也會多找一些好的心理書籍、以供某些感興趣的同學(xué)閱讀、
最后、我想說一下自己的想法、心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位、我當(dāng)上以后確實這么覺得了、心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少、但只要是我能力范圍的、我都希望做好、有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力、也希望大家給我時間成長和鍛煉、
在就職期間、我會先從自己做起、不斷完善自我、克服自身性格上的缺陷、更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法、并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤、從而更好地為大家服?wù)、我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題、希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活、
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵、歡迎大家給我提意見、我會努力的!
心理委員工作計劃9
在過去一個學(xué)期中,我部門積極配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。及時了解同學(xué)的心理健康狀況,并及時向我系學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師反映。上學(xué)期我部門在開展活動方面也豐富多彩,積極宣傳有關(guān)心理健康的知識,并取得了不錯的成績,得到了院心理咨詢中心老師和院心理部的肯定。在以后的工作中我們將會繼續(xù)努力,更好的服務(wù)于我系同學(xué)。以下是我部門本學(xué)期的工作計劃:
一、在常規(guī)工作方面:
1、積極地與主席團(tuán)溝通,交流工作經(jīng)驗,并如期的完成所分配的工作;
2、每月召開兩次部門例會,在對前期的工作做出總結(jié)的同時及時的布置下期的工作任務(wù),并對前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進(jìn)行調(diào)整和修正;
3、加強(qiáng)心理咨詢室的咨詢工作幫助同學(xué)們緩解學(xué)習(xí)以及生活中的壓力,加強(qiáng)心理危機(jī)的干預(yù)盡可能的做到全面調(diào)查發(fā)現(xiàn)問題,及時做好處理工作并上報老師和院心理部;
4、積極配合團(tuán)總支學(xué)生會的工作,協(xié)助其他部門完成工作
5、每月按時參加院心理部工作會議。
二、在活動方面:
1、定期召開各班心理委員會議,同時與各班班長進(jìn)行有效溝通,傳達(dá)院心理部的精神,有效的開展我們部門的工作;
2、三月份,關(guān)于“手舞青春”手秀活動的宣傳,為了讓每位同學(xué)參與到活動中來,我們心理部將做好前期工作的宣傳及相應(yīng)的活動準(zhǔn)備;四月中旬,心理部將同文藝部舉辦“手舞青春”手秀活動,本次活動為我系特色活動積,屆時心理部將積極落實活動項目,督察和幫助各班級開展活動。同時做好后期評獎工作,并與宣傳部協(xié)商,做好本次的后期結(jié)果展示。
3、五月份對心理部而言是繁忙的但也是充實的,“525”大學(xué)生心理健康日,我們有為期一周的心理知識宣傳。五月初我們召開了各班心理委員及心理部干事關(guān)于本月心理健康活動的會議,各班開始著手準(zhǔn)備班級的心理活動,于5月中旬結(jié)束;接下來我們系開始著手為我們院教育系主板的“525宣傳周的活動”做準(zhǔn)備,
4、六月份準(zhǔn)備開展各班心理班會,從大學(xué)生心理問題入手,讓每個同學(xué)都參與到了心理活動中來,并能讓同學(xué)們了解到一些實際解決大學(xué)生心理問題的方法,由各班心理委員組織,主題各班自身擬定。以各班同學(xué)感興趣的方式,舉行心理班會,能夠得到更好的效果。增進(jìn)班級同學(xué)間友誼,豐富大家課余文化生活。
以上就是心理部大致的工作計劃,計劃的不完善,還要請給予一定的指導(dǎo),我們一定要盡力踏踏實實的做事。希望為同學(xué)們創(chuàng)造美好心靈,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)上能夠發(fā)揮的更
好。努力做好各項活動,在有限的活動內(nèi)把活動影響力做大,做到對同學(xué)們有實質(zhì)性的效果。最后希望能在本學(xué)期和系部其他部門做好溝通與交流,一起把我們數(shù)學(xué)與計算機(jī)科學(xué)系工作做得更好。
心理委員工作計劃10
一轉(zhuǎn)眼,我已經(jīng)擔(dān)任心理委員一年了,在上一學(xué)期的工作中,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下,在其他班委的協(xié)作下,完成了上學(xué)期的工作,這學(xué)期在接下來的一個月中,會繼續(xù)努力,把心理委員的工作做好,計劃的工作如下:
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力?赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復(fù)雜,需要的更多是細(xì)心、關(guān)心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如協(xié)同團(tuán)支書做好班上的團(tuán)組織生活。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。
第四、就是加強(qiáng)與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免此失彼,我會加強(qiáng)和寢室長的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,盡最大努力去關(guān)注到每一個同學(xué),盡力幫助有需要幫助的同學(xué)。
第五、也是比較重要的一點(diǎn),就是我們馬上要組織開展的心理團(tuán)體活動,將在這一個月底完成,組織班上同學(xué)參加心理團(tuán)體活動,為大家?guī)硪恍┬睦矸矫娴幕顒,加?qiáng)班級凝聚力。
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴(yán)重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互相幫助,每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務(wù),真心的幫助到大家,把我們機(jī)械5班的班委工作做得更好!
心理委員工作計劃11
一、指導(dǎo)思想
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學(xué)生情緒波動比較大。在新的一學(xué)期里,主要做好心理健康護(hù)航和心理健康教育工作。
二、工作重點(diǎn)
(一)進(jìn)行心理委員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
心理委員是班級學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員,是聯(lián)系學(xué)校和同學(xué)的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機(jī)干預(yù)培訓(xùn),心理委員能清楚的知道自己的工作和職責(zé)。對于危機(jī)事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學(xué)消除負(fù)面影響。
(二)“春季護(hù)航”的開啟
校園心理危機(jī)事件是嚴(yán)重影響學(xué)校正常教學(xué)工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,代謝進(jìn)入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學(xué)們卻對此還不了解。所以春季護(hù)航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
(三)春季護(hù)航的活動開展
對于我們大學(xué)生來說,學(xué)習(xí)也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做準(zhǔn)備,甚至大一的還要進(jìn)行晚自修,所以對于兩點(diǎn)一線式的學(xué)習(xí),同學(xué)難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學(xué)習(xí)之余放松自己,另一方面可以提高同學(xué)的素質(zhì);顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⑴c,讓同學(xué)們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀(jì)念的活動。
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學(xué)期末召開心委會工作總結(jié)大會,對本學(xué)期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表彰。
三、行事歷
時間 事件
2月份擬寫20xx年上半年學(xué)期的工作計劃
隊伍人員調(diào)整
召開會議
3月份心理委員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
教師隊伍危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
心理委員周匯報
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻(xiàn)愛心(每月2次)
4月份 班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻(xiàn)愛心(每月2次)
春季護(hù)航中期宣傳
5月份心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計大賽預(yù)賽
看電影獻(xiàn)愛心(每月2次)
5月25日 心理活動之拓展活動(大學(xué)生素質(zhì)拓展游園活動)
6月份春季護(hù)航總結(jié)
心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計決賽
7月份 心理委員總結(jié)
具體活動方案另行策劃。
心理委員工作計劃12
作為xx高專**級護(hù)理一班的心理委員、我做出了這一學(xué)期的工作計劃我介紹一下我自己的一些職責(zé)、作為心理委員、我應(yīng)該做到;
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識、并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動、
2、注意發(fā)現(xiàn)同學(xué)中出現(xiàn)的各種心理異,F(xiàn)象、給于力所能及的幫助、及時向班主任、
3、幫助有心理困難的同學(xué)及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo)、并及時向心理輔導(dǎo)老師反饋意見
4、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師反映、使其得到盡快解決、協(xié)助學(xué)校開展各種活動、并在心理健康教育課程、講座及活動中起到骨干帶頭作用、帶動其他學(xué)生的積極性參與到活動中去、
5、盡力協(xié)助學(xué)校開展的心理普查和問卷調(diào)查、做好為同學(xué)服務(wù)、
作為班級的心理委員、我肩上擔(dān)負(fù)著責(zé)任、但是這使喲覺得自己更有存在的意義、在完成自己本身的職責(zé)工作之外、同時還會幫其他班干部共同開展活動、畢竟一個班級體的發(fā)展要靠大家的共同努力、在大家的努力下我堅信班級會成為一個優(yōu)秀班級、
心理委員工作計劃13
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學(xué)期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學(xué)習(xí)。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學(xué),并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學(xué)們對運(yùn)動產(chǎn)生興趣并擁有一個強(qiáng)壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨(dú)特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎
大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。
心理委員工作計劃14
作為班里的心理健康委員,我主要的工作職責(zé)是關(guān)注大家的心理動態(tài),幫助大家端正學(xué)習(xí)、生活態(tài)度,共享美好大學(xué)生活。針對我們專業(yè)這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)和我的工作性質(zhì),我想聯(lián)合其他班委開展一些特色活動,以下是我本學(xué)期的工作計劃。
首先,針對今年導(dǎo)游證考試面試環(huán)節(jié),為了幫助同學(xué)們提升心理素質(zhì),增強(qiáng)應(yīng)考的自信心,鍛煉導(dǎo)游講解技巧從而順利通過面試,我希望聯(lián)系班里的學(xué)習(xí)委員,在其他班委的幫助下開展班級內(nèi)部的優(yōu)秀導(dǎo)游員評比?梢砸詫嬍覟閱挝,每個寢室推薦一名同學(xué)參與比賽,或者利用課間休息時間,或者是利用周末時間組織一次比賽。形式輕松活潑,同學(xué)之間互評,再請專業(yè)老師做點(diǎn)評。這樣既可以加強(qiáng)同學(xué)們內(nèi)部交流,也有助于在班級內(nèi)形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
此外,針對我們班男女同學(xué)之間交流不夠以及團(tuán)小組之間接觸不夠的問題,我們可以舉辦一次班級內(nèi)部的趣味運(yùn)動會,使大家在運(yùn)動過程中增進(jìn)了解,相互交流,從而增強(qiáng)班級凝聚力。
再者,我在日常生活中要多多關(guān)注同學(xué)們的心理狀態(tài),可以定期給大家發(fā)一些箴言警句之類的,勉勵大家積極進(jìn)取,以積極樂觀的態(tài)度面對生活。或者可以聯(lián)系班里的信息委員找一些心理測試發(fā)送到班級博客上,使大家更加全面的了解自己,從而設(shè)計適合自己的職場生涯,生活方式。號召大家關(guān)愛我們的內(nèi)心,給心靈煨一碗雞湯。
以上只是我結(jié)合我的職責(zé)要求對班級工作開展的一些展望,具體落實還需要其他班委的幫助,如有不足之處敬請指正。
心理委員工作計劃15
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過QQ或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當(dāng)初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團(tuán)結(jié)互助,班級的凝聚力還有待增強(qiáng),而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測試
三:定期做一次心理調(diào)查問卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動
五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。
七:針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!
心理發(fā)展委員
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