武術(shù)工作計(jì)劃
時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!好的計(jì)劃是什么樣的呢?以下是小編精心整理的武術(shù)工作計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
武術(shù)工作計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開(kāi)展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)
法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)
練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制,形成合力,減少阻力。完善我校開(kāi)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,組長(zhǎng)為韓佃亮,負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)
教師為李士勇、孫萍,責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開(kāi)展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各
班主任,負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助
做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,
以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視對(duì)外交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,開(kāi)闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8.搞好各方關(guān)系,爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)
的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。
10.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng),本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、
六月份的家長(zhǎng)開(kāi)放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容
1、課前準(zhǔn)備:徒手操
2、 五步拳
3、 初級(jí)長(zhǎng)拳第一路
五、根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校實(shí)際,制訂各月份的工作安排。 上半年:
3月份:對(duì)全學(xué)期工作作出通盤(pán)考慮,制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。 4月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示; 5月份:做好參加學(xué)
校武術(shù)比賽工作,加強(qiáng)日常訓(xùn)練; 6月份:做好家長(zhǎng)開(kāi)放日的展示工作。 下期:
9月份:對(duì)全學(xué)期工作作出通盤(pán)考慮,制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。 10月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;11月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強(qiáng)日常訓(xùn)練; 12月份:做好家長(zhǎng)開(kāi)放日的展示工作。
武術(shù)工作計(jì)劃2
武術(shù)協(xié)會(huì)計(jì)劃書(shū)武術(shù)協(xié)會(huì)自xx年11月12日成立以來(lái),歷經(jīng)了風(fēng)風(fēng)雨雨,12年已經(jīng)過(guò)去,武術(shù)協(xié)會(huì)正一步步走向成熟,為了12年下學(xué)期武術(shù)協(xié)會(huì)更好的開(kāi)展活動(dòng)以及訓(xùn)練,將全新改裝武術(shù)協(xié)會(huì),并制定武術(shù)協(xié)會(huì)計(jì)劃,武術(shù)協(xié)會(huì)將成為學(xué)院一支強(qiáng)大的社團(tuán)。共需你我的努力!
以下為12年下學(xué)期的計(jì)劃以及安排:
第一、 進(jìn)行武術(shù)人員招新,以壯大武術(shù)協(xié)會(huì)為前提,吸收新的武術(shù)人才為基矗
第二、 進(jìn)行人員的整頓,平時(shí)少訓(xùn)練,經(jīng)常缺席的隊(duì)員將撤去武術(shù)會(huì)員的資格。
第三、 合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊(duì)員與教練員的上課時(shí)間。
第四、 將開(kāi)設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)班。
第五、 申請(qǐng)武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)地。讓隊(duì)員們有個(gè)好的訓(xùn)練環(huán)境。
第六、 開(kāi)展對(duì)外聯(lián)誼活動(dòng),讓會(huì)員們有更多對(duì)外表演的機(jī)會(huì)。
第七、 11月12日是武術(shù)協(xié)會(huì)成立一周年,將舉行一場(chǎng)慶典活動(dòng),邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),以及外校嘉賓。
第八、 11月份將舉行一場(chǎng)武術(shù)展演比賽
以下是策劃方案:
1、xx年下半期武術(shù)招新策劃書(shū)
關(guān)于武術(shù)協(xié)會(huì)通知親愛(ài)的同學(xué)們:
武術(shù)是我中華民族文化瑰寶,也是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,習(xí)武不僅達(dá)到強(qiáng)身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領(lǐng)悟武學(xué)的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,提高水平,發(fā)揚(yáng)中華武術(shù).心動(dòng)不如行動(dòng)吧。武術(shù)協(xié)會(huì)歡迎你!
現(xiàn)武術(shù)協(xié)會(huì)進(jìn)行報(bào)名.
現(xiàn)將有關(guān)事宜通知:
一,對(duì)象:學(xué)院09.10屆大中專(zhuān)學(xué)生
二.報(bào)名時(shí)間:9月18日--------9月28日
三.報(bào)名地點(diǎn):1.男生宿舍502 梁清波
2.女生宿舍624 林曉棠
四.擬設(shè)置專(zhuān)項(xiàng):套路(長(zhǎng)拳.南拳).雙節(jié)輥.刀.棍.等專(zhuān)項(xiàng)
并開(kāi)設(shè)武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)特技班
五.訓(xùn)練:
時(shí)間:內(nèi)定
地點(diǎn):廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院
六.聯(lián)系人:梁清波 15013216XX
林曉棠 13570231XXX
廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)
20xx年9月18日
“習(xí)中華武術(shù) ,展個(gè)人魅力”武術(shù)展演比賽活動(dòng)方案
一、主辦單位
廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院
二、承辦單位
武術(shù)協(xié)會(huì)
三、活動(dòng)對(duì)象
學(xué)院全體大中專(zhuān)同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
初賽 11月22日
決賽 11月22日
活動(dòng)具體時(shí)間依據(jù)活動(dòng)正式開(kāi)始前兩周張貼的海報(bào)為準(zhǔn)
五、活動(dòng)地點(diǎn)
以海報(bào)通知為準(zhǔn)
六、報(bào)名方式
將學(xué)院,專(zhuān)業(yè),班級(jí),姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項(xiàng)目用短信送到
梁清波 15013216547
林曉棠 13570231445
或?qū)W(xué)院,專(zhuān)業(yè),班級(jí),姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項(xiàng)目天填在后面的報(bào)名表中,可在活動(dòng)正式開(kāi)始前兩周報(bào)名
七、規(guī)則
1、進(jìn)行個(gè)人或團(tuán)體有關(guān)的武術(shù)表演
2、表演時(shí)間1分鐘到4分鐘內(nèi)
3、表演項(xiàng)目:各種武術(shù)套路、集體拳、武術(shù)對(duì)打、雙截棍、刀、槍、跆拳道、太極拳、劍、棍、等
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)(決賽10%):獎(jiǎng)勵(lì)u盤(pán)
二等獎(jiǎng)(決賽20%):獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)具
三等獎(jiǎng)(決賽30%):獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)腕
優(yōu)勝獎(jiǎng)(決賽40%):獎(jiǎng)勵(lì)筆記本
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評(píng)委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
九、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
1、動(dòng)作的連貫性
2、創(chuàng)新、創(chuàng)意
3、動(dòng)作的規(guī)范性
4、精神面貌
活動(dòng)器具
器材:腳靶、墊子、(以上均由學(xué)校體育部提供)、雙截棍、刀、槍、劍、棍
道具:音響、麥克風(fēng)、桌凳
具體安排
主持人、參賽者做好上場(chǎng)準(zhǔn)備
工作人員到位,檢查設(shè)備,做好最后的檢查工作;顒(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始。
主持人上臺(tái)做開(kāi)場(chǎng)白,武術(shù)比賽正式開(kāi)始。
報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評(píng)委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
初賽時(shí)評(píng)出進(jìn)入決賽的選手。決賽時(shí)評(píng)出名次,宣布獲獎(jiǎng)同學(xué)并為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)。
采訪觀眾,談?wù)勥@次活動(dòng)的感受,及對(duì)協(xié)會(huì)有什么要求和建議
會(huì)長(zhǎng)做總結(jié)陳詞,由主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
觀眾走后,收拾比賽場(chǎng)地。
活動(dòng)期間各協(xié)會(huì)干事維持好活動(dòng)秩序
策劃:武術(shù)協(xié)會(huì)
xx年7月1日
武術(shù)基礎(chǔ)班目的:
1、讓從沒(méi)訓(xùn)練過(guò)武術(shù)的學(xué)員提供良好的學(xué)習(xí)條件
2、學(xué)過(guò)武術(shù)的學(xué)員進(jìn)一步提升武術(shù)水平,深造武術(shù)新境界。不斷突破!
3、增進(jìn)學(xué)員之間的武藝交流。
要求:全體學(xué)院的大中專(zhuān)同學(xué)
訓(xùn)練項(xiàng)目:武術(shù)集體拳、集體刀術(shù)、個(gè)人拳術(shù)、刀術(shù)、雙截棍、棍、武術(shù)對(duì)打等
訓(xùn)練時(shí)間:內(nèi)定
武術(shù)特技班目的:
1、武術(shù)進(jìn)一步深造,把武術(shù)提升到最高境界。
突破自己,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
2、讓武術(shù)高水平的學(xué)員有一個(gè)更好提升自己武術(shù)水平的機(jī)會(huì)
3、學(xué)習(xí)武術(shù)難度較高的武術(shù)動(dòng)作
要求:
1、必須是本協(xié)會(huì)的學(xué)員
2、通過(guò)面試入圍者
3、身體素質(zhì)好,彈跳較好的學(xué)員
4、因?yàn)橛?xùn)練有一定的危險(xiǎn)性,隊(duì)員必須服從教練安排
訓(xùn)練項(xiàng)目:武術(shù)對(duì)打,前空翻、后空翻、側(cè)空翻、旋風(fēng)腿、轉(zhuǎn)體等一系列跟電影武術(shù)打斗的有關(guān)難度動(dòng)作
訓(xùn)練時(shí)間:由教練員安排
武術(shù)工作計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校武術(shù)工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《全民健身計(jì)劃的綱要》。創(chuàng)建“崇尚健身,參與健身”的健身氛圍,爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、工作目標(biāo)
1、以《學(xué)校體育工作條例》《武術(shù)教學(xué)方案》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī);
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革;
3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展;
4、逐步探索科學(xué)的管理體系,全面貫徹落實(shí)《條例》;
5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo),深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育;
6、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求;
7、爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,讓武術(shù)與教學(xué)真正地融合一體,“讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣,讓人愛(ài)成為品格”。
三、具體工作
1、加強(qiáng)科學(xué)管理
實(shí)施“分工負(fù)責(zé),分管齊抓的管理制度”,“負(fù)責(zé)到人,工作到位”的責(zé)任制度,加強(qiáng)對(duì)體育工作的指導(dǎo)檢查,不斷總結(jié),不斷完善,狠抓落實(shí)。
2、確定目標(biāo)
《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針,也是部署實(shí)施學(xué)校武術(shù)教學(xué)工作的依據(jù)。學(xué)校校本課程開(kāi)設(shè)武術(shù)課之后,怎樣上好武術(shù)課程是一個(gè)很大的難題。根據(jù)武術(shù)教學(xué)方案的要求,和體育課的精神,規(guī)范堂課質(zhì)量。
3、提高課堂教學(xué)質(zhì)量
上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝,對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組,有計(jì)劃,有步驟地實(shí)施教科研,多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),以論文的形式來(lái)匯總。上課多練,多講,以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,探索“學(xué)生體育素質(zhì)”的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。
4、抓好大課間工作
本學(xué)期體育組要狠抓大課間的質(zhì)量,將武術(shù)操納入到學(xué)校大課間的內(nèi)容中來(lái),有針對(duì)性地對(duì)各班級(jí)進(jìn)行武術(shù)操的檢查與評(píng)比。
四、各月工作安排
1、九月份:
(1)根據(jù)上級(jí)體育工作的要求,制定學(xué)校的體育教學(xué)工作計(jì)劃,并結(jié)合學(xué)校體育工作的內(nèi)容,制定學(xué)校“武術(shù)教學(xué)工作”詳細(xì)的的計(jì)劃。
(2)抓好常規(guī)的武術(shù)教學(xué),嚴(yán)格武術(shù)教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量,檢查教師期初制訂的教學(xué)工作計(jì)劃和教案,要求體育組制訂出本學(xué)期的武術(shù)教研方案,將各周的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容做以詳細(xì)而周密的安排。
(3)將武術(shù)拳納入到體育大課間的活動(dòng)中來(lái)。
(4)做好武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練的詳細(xì)計(jì)劃的制定,時(shí)間、內(nèi)容等方面的安排。
(2、十月份:
(1)抓好常規(guī)的武術(shù)教學(xué),嚴(yán)格武術(shù)教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量,檢查教師武術(shù)課的教學(xué)情況,教師的教案,及學(xué)生跟蹤檢測(cè)情況的落實(shí)與開(kāi)展。
(2)結(jié)合校武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃,作好檢查與落實(shí)工作,查缺補(bǔ)漏。
(3)完整地將武術(shù)拳和大課間的內(nèi)容進(jìn)行連接,作好音樂(lè)方面的銜接工作,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行大課間的活動(dòng)。
(4)做好武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練的詳細(xì)計(jì)劃的制定,時(shí)間、內(nèi)容等方面的安排。
3、十一月份:
(1)抓好常規(guī)的武術(shù)教學(xué),嚴(yán)格武術(shù)教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量,檢查教師武術(shù)課的教學(xué)情況,教師的教案,及學(xué)生跟蹤檢測(cè)情況的落實(shí)與開(kāi)展。
(2)對(duì)各班的大課間活動(dòng)進(jìn)行檢查與考核,要求全班至少有90%的學(xué)生要掌握好兩套操,對(duì)于個(gè)別不會(huì)不好的孩子應(yīng)該做好針對(duì)性教學(xué)的準(zhǔn)備。
(3)做好武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練的詳細(xì)計(jì)劃的制定,時(shí)間、內(nèi)容等方面的安排。
4、十二月份:
(1)結(jié)合校武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃,作好檢查與落實(shí)工作。
(2)繼續(xù)對(duì)各班的大課間活動(dòng)進(jìn)行檢查與考核要求每班不達(dá)標(biāo)的孩子不超過(guò)5%。
(3)做好武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練工作的檢查與考核。
(4)開(kāi)展“學(xué)校武術(shù)節(jié)”系列活動(dòng)之即:“武術(shù)拳”一二三年部的競(jìng)賽。
(5)武術(shù)教學(xué)的檢測(cè)與情況分析。
武術(shù)工作計(jì)劃4
隨著新學(xué)期的開(kāi)始,春天的腳步也越來(lái)越近,人們常說(shuō):一年之計(jì)在于春。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),新的一年,新的氣象,我們武術(shù)協(xié)會(huì)決定重新開(kāi)始新學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng),并在上學(xué)期活動(dòng)的基礎(chǔ)上,添加了多項(xiàng)有益身心健康的新活動(dòng),意在使同學(xué)們得到更多的鍛煉與同學(xué)交流的機(jī)會(huì)。
在新的學(xué)期中,我們傳統(tǒng)武術(shù)保健協(xié)會(huì)將會(huì)繼續(xù)保持上學(xué)期的傳統(tǒng)項(xiàng)目:周一至周五的清晨會(huì)進(jìn)行集體的武術(shù)教學(xué)與鍛煉,其中,我們武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)繼續(xù)開(kāi)展我們的特色活動(dòng):陳式太極拳教學(xué),意在培養(yǎng)同學(xué)們的武術(shù)熱情與增強(qiáng)同學(xué)們的`身體體魄。同時(shí),我們也會(huì)繼續(xù)邀請(qǐng)武術(shù)隊(duì)的同學(xué)們?cè)谥芰韺?duì)我們進(jìn)行八段錦與易筋經(jīng)的繼續(xù)輔導(dǎo)教學(xué)。除此之外,我們無(wú)數(shù)協(xié)會(huì)也會(huì)繼續(xù)在這學(xué)期的適宜的時(shí)候進(jìn)行視頻教學(xué),邀請(qǐng)對(duì)武術(shù)感興趣的同學(xué)來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
而在這些上學(xué)期相同活動(dòng)的基礎(chǔ)上,我們武術(shù)協(xié)會(huì)也為了進(jìn)一步提高社團(tuán)成員的身體素質(zhì)及健康狀況,新開(kāi)展了強(qiáng)化教學(xué)的活動(dòng),我們將會(huì)在周一至周五晚8點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化活動(dòng)以來(lái)提高同學(xué)們的身體素質(zhì),糾正同學(xué)們武術(shù)套路上的錯(cuò)誤。這學(xué)期,我們也在教授陳氏太極拳的基礎(chǔ)上新增加了教授易筋經(jīng)、八段錦、長(zhǎng)拳、太極拳等不同的拳法,擴(kuò)大同學(xué)們的接觸面與擴(kuò)充同學(xué)們的武術(shù)知識(shí)。
同時(shí),本學(xué)期的主要活動(dòng)還有一個(gè)功力訓(xùn)練,該活動(dòng)是以鍛煉同學(xué)身體,提高身體柔韌度為目的來(lái)開(kāi)展的。同時(shí),該活動(dòng)對(duì)于一些體型微胖的同學(xué)也可以起到減肥的作用,對(duì)于孱弱的同學(xué)也同時(shí)可以起到增長(zhǎng)力氣的作用,可謂是一舉多得。
上學(xué)期,我們武術(shù)協(xié)會(huì)與其他的體育項(xiàng)目的兄弟社團(tuán)進(jìn)行了游戲比賽,在這學(xué)期,在有條件的情況下我們會(huì)繼續(xù)與體育項(xiàng)目的兄弟社團(tuán)進(jìn)行更多的活動(dòng)。與此同時(shí),我們還會(huì)與其他的文學(xué)兄弟社團(tuán)聯(lián)合舉辦其他的活動(dòng)項(xiàng)目,譬如我們武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)與村茶文學(xué)社、前程學(xué)社、以及三真學(xué)社分別舉行以“文武匯交”為主題的多項(xiàng)活動(dòng),以增強(qiáng)各個(gè)兄弟社團(tuán)之間的友誼,促進(jìn)社團(tuán)社員之間的相互交流學(xué)習(xí),以使得社團(tuán)同學(xué)們擁有一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、健康的社團(tuán)活動(dòng)經(jīng)歷。
以上,便是我們傳統(tǒng)武術(shù)保健協(xié)會(huì)本學(xué)期的工作計(jì)劃。
武術(shù)工作計(jì)劃5
我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長(zhǎng),陌生、好奇的心理早都拋去,我們?cè)俨皇悄遣欢乱揽啃詷O強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過(guò)磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長(zhǎng)。我們會(huì)以上界會(huì)長(zhǎng)為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開(kāi)拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)xx—xx學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:
一、 招納新人
為協(xié)會(huì)助添希望和活力。本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員。本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍。
二、 建立分社。
改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社)。各社工作由武術(shù)協(xié)會(huì)安排,各社活動(dòng)由各社內(nèi)部自行策劃,是否實(shí)施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定。開(kāi)展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化。
三、 改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法。
針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。
四、協(xié)助院、系各個(gè)部門(mén)工作,積極參加一切活動(dòng)。
加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán)。
五、 加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展。與校外相關(guān)部門(mén)加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí)。
不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善。
六、 主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)。
給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。
七、 嘗試申請(qǐng)某公司贊助。
加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來(lái)加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。
八、 在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來(lái)一次比武。
比武形式以系為單位通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響。
我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲、繼續(xù)努力。
十、 組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng)。
加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們9界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!
武術(shù)工作計(jì)劃6
(一)課程介紹:
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運(yùn)動(dòng)技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動(dòng)形式。提倡“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”
根據(jù)(少年宮)活動(dòng)的特點(diǎn),通過(guò)武術(shù)教育活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行德育滲透,加強(qiáng)少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實(shí)踐再到課程體系建設(shè)行進(jìn)闡述,旨在樹(shù)立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛,進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來(lái)社會(huì)具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的中國(guó)公民而努力。中華武術(shù)對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一項(xiàng)十分有價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。
(二)訓(xùn)練目的:
通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢(shì),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)身體素質(zhì),尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:
基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路、初級(jí)長(zhǎng)拳第二路、初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、規(guī)定拳),器械強(qiáng)化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練),排練武術(shù)表演作品等。
(四)階段訓(xùn)練:
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段,學(xué)習(xí)總周期為6年
第一階段年齡:一至二年級(jí)
學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期
含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、少兒拳;
階段目標(biāo):
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
2、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的站立姿勢(shì),重點(diǎn)糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
3、通過(guò)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的感覺(jué)。
第二階段
年齡:三至四年級(jí)
學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期
含概內(nèi)容:北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳(第一路)、初級(jí)長(zhǎng)拳(第二路)、初級(jí)長(zhǎng)拳(第三路)、規(guī)定拳。
階段目標(biāo):
1、掌握初級(jí)入門(mén)長(zhǎng)拳套路。
2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專(zhuān)心習(xí)武。
第三階段
年齡:無(wú)至六年級(jí)
學(xué)習(xí)周期:3年
含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對(duì)練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))階段目標(biāo):
1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。
2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
(五)教學(xué)安排
每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別
每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)
(六)訓(xùn)練內(nèi)容
在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上,還要進(jìn)行各種不同動(dòng)作的排練,通過(guò)排練,根據(jù)學(xué)員的
年齡和自身機(jī)能發(fā)育特點(diǎn),因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)
員較扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,
武術(shù)工作計(jì)劃7
對(duì)于未來(lái)的工作計(jì)劃,我覺(jué)得首先應(yīng)該調(diào)動(dòng)各個(gè)社團(tuán)的主動(dòng)性,使每個(gè)社團(tuán)的潛力得到的發(fā)揮。
社團(tuán)是一個(gè)學(xué)生的團(tuán)體組織,對(duì)于工作的熱度是維系它發(fā)展與前進(jìn)的動(dòng)力,態(tài)度起著非常重要的作用,如果能充分調(diào)動(dòng)各個(gè)社團(tuán)的主動(dòng)性,就能限度的發(fā)揮各個(gè)社團(tuán)的能量,使我們的社團(tuán)活動(dòng)提高一個(gè)檔次。我們的社團(tuán)聯(lián)非常龐大,下屬將近x個(gè)社團(tuán),采用何種辦法調(diào)動(dòng)各個(gè)社團(tuán)的主動(dòng)性就成了一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題,也是我上任后要解決徹底的一個(gè)問(wèn)題。
現(xiàn)在我們的社團(tuán)之間明顯存在著一種詬病,那就是各個(gè)社團(tuán)之間的聯(lián)系不足,互相的合作做的還不夠好,往往只是自己社做自己社的活動(dòng),沒(méi)有太多和其他社團(tuán)合作的機(jī)會(huì),慢慢的社團(tuán)聯(lián)的凝聚力就會(huì)有所下降,主動(dòng)性也就隨之減少。
為解決這個(gè)問(wèn)題,我上任后會(huì)主動(dòng)籌劃一些活動(dòng),主要是各種可以使各個(gè)社團(tuán)團(tuán)結(jié)合作起來(lái)的活動(dòng),小的活動(dòng)可以是x個(gè)社團(tuán)的互相合作,大的活動(dòng)可以參與的社團(tuán)更多,只要善于發(fā)現(xiàn)各個(gè)社團(tuán)的合作點(diǎn),就可以讓廣大社團(tuán)團(tuán)結(jié)起來(lái),一起搞好像“李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)”那樣的超大型活動(dòng),這樣不僅增加了社團(tuán)聯(lián)的凝聚力,而且還調(diào)動(dòng)了廣大社團(tuán)的主動(dòng)性。
其次,我上任后會(huì)主動(dòng)努力搞好和校學(xué)生會(huì)以及研究生會(huì)的聯(lián)系與友好合作,這樣不僅可以使社團(tuán)聯(lián)的外聯(lián)比以往更上一個(gè)臺(tái)階,而且可以使我們學(xué)校的各個(gè)學(xué)生團(tuán)體比以往更有凝聚力,增加xx大學(xué)的對(duì)外影響力。
再次,我上任后會(huì)定立一系列相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施,俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”,只有定立完善的讓大家信服的,讓大家可以自覺(jué)遵守的制度才能使社團(tuán)聯(lián)向著健康的方向發(fā)展。
對(duì)于社團(tuán)活動(dòng)豐富多彩的,在學(xué)校之中形成比較好的影響力與號(hào)召力的,得到廣大師生的認(rèn)可的,社團(tuán)聯(lián)應(yīng)當(dāng)適時(shí)予以獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)于活動(dòng)稀少,活動(dòng)組織不利成績(jī)不佳的,或活動(dòng)效果差在廣大師生間影響惡劣的,應(yīng)當(dāng)予以警告,并做好長(zhǎng)期查看。
武術(shù)工作計(jì)劃8
中華武術(shù)歷史悠久,是我國(guó)廣大人民喜聞樂(lè)見(jiàn)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,特制定如下訓(xùn)練計(jì)劃。
一月份:
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。
二月份:
1、制定并實(shí)施各種體能訓(xùn)練,使隊(duì)員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級(jí)(1—2年級(jí))中挑選部分身體素質(zhì)好,對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的隊(duì)員充實(shí)到隊(duì)
伍中來(lái)。
3、安排武術(shù)表演隊(duì)的訓(xùn)練工作。
4、針對(duì)今年的武術(shù)套路比賽,對(duì)老隊(duì)員與新隊(duì)員采取區(qū)別對(duì)待,老隊(duì)員繼續(xù)提高專(zhuān)項(xiàng)技能,新隊(duì)員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。
三月份:
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為先。
3、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì),避免單一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動(dòng)作,以示范為主,整體示范與分解示范相結(jié)合。
四月份:
1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動(dòng)作到位;壓腿、踢腿的方向、路線;身體的姿勢(shì)以及眼神的配合。
2、檢查隊(duì)員文化課作業(yè)完成情況,對(duì)沒(méi)完成者進(jìn)行思想教育。
3、要求隊(duì)員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳一、二段。
4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量增加,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。
五月份:
1、做好武術(shù)表演隊(duì)的演出工作。
2、促使隊(duì)員在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。
3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段,復(fù)習(xí)一、二段。
4、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
六月份:
1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)量適中。
2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段,復(fù)習(xí)一、二段。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
七月份:
1、新隊(duì)員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。讓隊(duì)員積極休息一個(gè)月。
八月份:
1、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練,制定下半年工作計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)組合動(dòng)作,不放松基本功訓(xùn)練,同時(shí)加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)。
九月份:
1、從一、二年級(jí)挑選部分新隊(duì)員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動(dòng)作組合。
3、新隊(duì)員入門(mén)訓(xùn)練,老隊(duì)員基本功復(fù)習(xí),讓老隊(duì)員帶新隊(duì)員。
4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運(yùn)動(dòng)方法。
十月份:
1、學(xué)習(xí)短器械(刀、劍)的組合動(dòng)作,培養(yǎng)隊(duì)員良好的武術(shù)意識(shí)。
2、讓隊(duì)員了解部分動(dòng)作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí),寓教于樂(lè)。
十一月:
1、組織隊(duì)員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳,動(dòng)作規(guī)范到位,形神合一。
2、學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)和初級(jí)劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過(guò)小型比賽調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。
4、讓隊(duì)員觀看器械比賽(刀、劍)的錄像帶。
十二月:
1、對(duì)本年的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié),對(duì)下年度工作展開(kāi)設(shè)想。
2、讓隊(duì)員總結(jié)一年來(lái)的訓(xùn)練成果,自己小結(jié)后寫(xiě)好交給教練。
3、組織學(xué)生進(jìn)行套路考核,展開(kāi)自評(píng)與互評(píng)。
4、切實(shí)抓好素質(zhì)練習(xí),運(yùn)動(dòng)量加大,負(fù)荷適中武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃阜平職教中心武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃習(xí)武健身練武養(yǎng)德授課對(duì)象:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員授課時(shí)間:08—09學(xué)年度任課教練:蔡玉川08——09學(xué)年度院武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃
一、訓(xùn)練進(jìn)度及主要訓(xùn)練任務(wù):
二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計(jì)劃
三、周訓(xùn)練計(jì)劃
教練員:蔡玉川
運(yùn)動(dòng)員:16人年齡:18—21歲項(xiàng)目:武術(shù)訓(xùn)練年限:0——3運(yùn)動(dòng)水平:初
級(jí)中級(jí)訓(xùn)練周的類(lèi)型:基本訓(xùn)練周主要任務(wù):進(jìn)行基本功訓(xùn)練,學(xué)習(xí)基本技術(shù)與技
能9月第1、2周10月第1、2、3、4周
武術(shù)工作計(jì)劃9
武術(shù)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),中華武術(shù)博大精深,本著傳承中華武術(shù),發(fā)揚(yáng)武學(xué)精神,賀州學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)全體會(huì)員一直刻苦地訓(xùn)練自己,努力學(xué)好本領(lǐng),把武術(shù)精神傳承下去。以下是20xx年秋季學(xué)期武術(shù)協(xié)會(huì)做出的相關(guān)工作計(jì)劃:
一、體能恢復(fù)
開(kāi)學(xué)一周后,老會(huì)員開(kāi)始恢復(fù)體能訓(xùn)練,并商定好帶領(lǐng)即將招收的新會(huì)員的相關(guān)訓(xùn)練。
二、招收新會(huì)員
根據(jù)相關(guān)規(guī)定招收新會(huì)員,做好所有相關(guān)工作,比如宣傳單印發(fā)、宣傳海報(bào)的制作等。(具體工作參照招新與訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)。)
三、開(kāi)展訓(xùn)練
統(tǒng)計(jì)好招收的新會(huì)員,招收工作一結(jié)束,商定好時(shí)間,立即發(fā)通知展開(kāi)訓(xùn)練。(具體訓(xùn)練的展開(kāi),參照招新與訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)。)
四、協(xié)會(huì)集體活動(dòng)
武協(xié)人員較多,且分開(kāi)東、西兩校區(qū),為方便交流,協(xié)會(huì)經(jīng)商定好之后將舉行一到兩次的野外集體活動(dòng),具體情況待商定。
五、對(duì)外活動(dòng)
武協(xié)所有會(huì)員要時(shí)刻準(zhǔn)備,努力爭(zhēng)取一切機(jī)會(huì),以武協(xié)的名義對(duì)外表演,爭(zhēng)取把賀州學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)的名聲打響,此中包括跟兄弟協(xié)會(huì)的聯(lián)誼。
注:協(xié)會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)周密的計(jì)劃和切實(shí)的實(shí)施,這里只是做個(gè)開(kāi)展工作的計(jì)劃,具體情況經(jīng)商定后方可實(shí)施。
武術(shù)工作計(jì)劃10
武術(shù)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),中華武術(shù)博大精深,本著傳承中華武術(shù),發(fā)揚(yáng)武學(xué)精神,賀州學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)全體會(huì)員一直刻苦地訓(xùn)練自己,努力學(xué)好本領(lǐng),把武術(shù)精神傳承下去。以下是20xx年秋季學(xué)期武術(shù)協(xié)會(huì)做出的相關(guān)工作計(jì)劃:
一、體能恢復(fù)開(kāi)學(xué)一周后,老會(huì)員開(kāi)始恢復(fù)體能訓(xùn)練,并商定好帶領(lǐng)即將招收的新會(huì)員的相關(guān)訓(xùn)練。
二、招收新會(huì)員根據(jù)相關(guān)規(guī)定招收新會(huì)員,做好所有相關(guān)工作,比如宣傳單印發(fā)、宣傳海報(bào)的制作等。(具體工作參照招新與訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)。)
三、開(kāi)展訓(xùn)練統(tǒng)計(jì)好招收的新會(huì)員,招收工作一結(jié)束,商定好時(shí)間,立即發(fā)通知展開(kāi)訓(xùn)練。(具體訓(xùn)練的展開(kāi),參照招新與訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)。)
四、協(xié)會(huì)集體活動(dòng)武協(xié)人員較多,且分開(kāi)東、西兩校區(qū),為方便交流,協(xié)會(huì)經(jīng)商定好之后將舉行一到兩次的野外集體活動(dòng),具體情況待商定。
五、對(duì)外活動(dòng)武協(xié)所有會(huì)員要時(shí)刻準(zhǔn)備,努力爭(zhēng)取一切機(jī)會(huì),以武協(xié)的名義對(duì)外表演,爭(zhēng)取把賀州學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)的名聲打響,此中包括跟兄弟協(xié)會(huì)的聯(lián)誼。
注:協(xié)會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)周密的計(jì)劃和切實(shí)的實(shí)施,這里只是做個(gè)開(kāi)展工作的計(jì)劃,具體情況經(jīng)商定后方可實(shí)施。
武術(shù)工作計(jì)劃11
武術(shù)作為我國(guó)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展,到今天形成了自己獨(dú)有的風(fēng)
格和特點(diǎn)。作為我國(guó)本土的體育項(xiàng)目,我們有必要大力開(kāi)展武術(shù)教學(xué),這不僅是出于對(duì)教學(xué)
對(duì)象自身的考慮,也是延續(xù)我國(guó)傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)
涵,伴隨著我國(guó)五千年文明史的發(fā)展而發(fā)展,受到世界各國(guó)人民的青睞,從而走出國(guó)門(mén),面向世
界。 一、指導(dǎo)思想:
以激活教育為指導(dǎo)思想,堅(jiān)持健康第一、以人為本、因材施教、傳承文化、自強(qiáng)不息。 二、
設(shè)計(jì)思路:
本期招收的絕大多數(shù)都沒(méi)有武術(shù)基礎(chǔ),必須從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,從而認(rèn)識(shí)武
術(shù),了解武術(shù),熱愛(ài)武術(shù),樹(shù)立正確的武術(shù)觀;激活他們的潛質(zhì),落實(shí)素質(zhì)教育,使他們?cè)?/p>
武術(shù)學(xué)習(xí)中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進(jìn)友誼,進(jìn)而擁有正確的人生觀、
世界觀。 三、教學(xué)方法:一堂課圍繞一個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo),進(jìn)行分層教學(xué),精講多練,示范領(lǐng)做,分組指導(dǎo),語(yǔ)
言激勵(lì),教學(xué)比賽。 四、授課計(jì)劃:
五、武術(shù)基本功練習(xí)內(nèi)容
1、上、下肢練習(xí):步型(并步 開(kāi)步 弓步 馬步 虛步) 步法(上
步 退步) 腿法 (彈踢) 手型(拳掌勾)手法(沖拳 貫拳 劈掌 格擋 架掌) 掄臂、仆步掄掌
2、腰部練習(xí):下腰、翻腰
3、平衡練習(xí):踢膝平衡、燕式平衡等 4、跳躍練習(xí):大躍步前穿、騰空飛腳等
六、基本套路練習(xí)
1、五步拳、太極拳、初級(jí)長(zhǎng)拳 2、基本刀術(shù)套路指導(dǎo)員:毛忠誠(chéng)、袁梅、朱禮畢
武術(shù)工作計(jì)劃12
我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長(zhǎng),陌生、好奇的心理早都拋去,我們?cè)俨皇悄遣欢乱揽啃詷O強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過(guò)磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長(zhǎng)。我們會(huì)以上界會(huì)長(zhǎng)為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開(kāi)拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)xx-xx學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:
一、 招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.
二、 建立分社.改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社).各社工作由武術(shù)協(xié)會(huì)安排,各社活動(dòng)由各社內(nèi)部自行策劃,是否實(shí)施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開(kāi)展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.
三、 改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練.
四、協(xié)助院、系各個(gè)部門(mén)工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).
五、 加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門(mén)加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.
六、 主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。
七、 嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來(lái)加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。
八、 在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來(lái)一次比武,比武形式以系為單位通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲、繼續(xù)努力。
十、 組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們09界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!
副會(huì)長(zhǎng):
xx年6月6日
武術(shù)工作計(jì)劃13
新的學(xué)期就要開(kāi)始了,我們都面臨著全新的挑戰(zhàn)。關(guān)于下學(xué)期的工作我有如下計(jì)劃:
1、社團(tuán)宣傳。
社團(tuán)招新使我們馬上就要面對(duì)的問(wèn)題。首先在新生軍訓(xùn)時(shí)我們要有個(gè)慰問(wèn)演出,由于我本人武術(shù)功底不是很好,我部門(mén)計(jì)劃尋一些會(huì)武術(shù)的人,譬如上上屆的陳姚和陳成成,上一屆的邱曉星屆時(shí)去參加演出,而且他們我在上學(xué)期就已經(jīng)談好了,只有他們有時(shí)間就會(huì)來(lái)。如果他們有事來(lái)不了,本部門(mén)計(jì)劃召回上屆的表演隊(duì)一起組隊(duì)表演一套拳法。
2、社團(tuán)招新。
新生軍訓(xùn)完了后面就要招新了,首先我部門(mén)會(huì)做好招新的宣傳工作,比如出些海報(bào)擺展臺(tái)介紹些關(guān)于傳統(tǒng)武術(shù)的資料,讓他們對(duì)中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)文化有所認(rèn)識(shí),從而吸引廣大新生的眼球。
3、常規(guī)訓(xùn)練。
對(duì)于常規(guī)訓(xùn)練我部門(mén)計(jì)劃還在元訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練,時(shí)間要根據(jù)我和我的兩個(gè)副部進(jìn)行商量,商量出一個(gè)大家有沒(méi)有課的時(shí)間,不管是晚上或者白天,白天的時(shí)候訓(xùn)練會(huì)更有影響,小姑更好,但是考慮到大部分會(huì)員在白天的時(shí)候都有課,而且課程基本不一樣,很難在白天得到一個(gè)都有空閑的時(shí)間,所以具體是在白天還是在晚上訓(xùn)練,我部門(mén)計(jì)劃等招新完成后對(duì)部門(mén)成員的課表進(jìn)行比較找一個(gè)大家都有空閑的時(shí)間段進(jìn)行訓(xùn)練。
4、部門(mén)提干。
跟往屆一樣,招新結(jié)束后我們會(huì)在部門(mén)成員中招取若干名干事,本部門(mén)計(jì)劃招干的人數(shù)根據(jù)本部門(mén)的新成員人數(shù)而定。招干方式,前期可以自薦,后期根據(jù)訓(xùn)練的效果來(lái)增加幾名干事,種點(diǎn)培養(yǎng)有意向在本部門(mén)繼續(xù)發(fā)展下去的干事。
5、武林大會(huì)。
按照上學(xué)期會(huì)議上說(shuō)法,每個(gè)部門(mén)分別舉辦武林大會(huì)。我部門(mén)計(jì)劃屆時(shí)跟上次的比武大會(huì)一樣的比賽方式,具體的細(xì)節(jié)我們需要進(jìn)一步的商討。
對(duì)于本學(xué)起的計(jì)劃目前就是這些,隨著計(jì)劃的一步步進(jìn)行,可能會(huì)有些許變動(dòng)。另外,我有個(gè)提議:關(guān)于武協(xié)的常規(guī)活動(dòng),我個(gè)人覺(jué)得星期六的武術(shù)角活動(dòng)要舉辦的有聲有色,武術(shù)角要不止針對(duì)我們協(xié)會(huì)的會(huì)員,也要向廣大的武術(shù)愛(ài)好者開(kāi)放,可以嘗試吧武術(shù)角變成一個(gè)平臺(tái),所有武術(shù)愛(ài)好者交流武術(shù)心得和武術(shù)套路的平臺(tái)。也可以提供給一些身懷武術(shù)的人一個(gè)表演的平臺(tái)。
總之,武術(shù)角不止是要辦下去,還要作為我協(xié)會(huì)一大特色活動(dòng),為武協(xié)做一個(gè)鮮活的宣傳
武術(shù)工作計(jì)劃14
武術(shù)作為我國(guó)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展,到今天形成了自己獨(dú)有的風(fēng)格和特點(diǎn)。作為我國(guó)本土的體育項(xiàng)目,我們有必要大力開(kāi)展武術(shù)教學(xué),這不僅是出于對(duì)教學(xué)對(duì)象自身的考慮,也是延續(xù)我國(guó)傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨著我國(guó)五千年文明史的發(fā)展而發(fā)展,受到世界各國(guó)人民的青睞,從而走出國(guó)門(mén),面向世界。
一、指導(dǎo)思想:
以激活教育為指導(dǎo)思想,堅(jiān)持健康第一、以人為本、因材施教、傳承文化、自強(qiáng)不息。
二、設(shè)計(jì)思路:
本期招收的絕大多數(shù)都沒(méi)有武術(shù)基礎(chǔ),必須從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,從而認(rèn)識(shí)武術(shù),了解武術(shù),熱愛(ài)武術(shù),樹(shù)立正確的武術(shù)觀;激活他們的潛質(zhì),落實(shí)素質(zhì)教育,使他們?cè)谖湫g(shù)學(xué)習(xí)中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進(jìn)友誼,進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。
三、教學(xué)方法:
一堂課圍繞一個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo),進(jìn)行分層教學(xué),精講多練,示范領(lǐng)做,分組指導(dǎo),語(yǔ)言激勵(lì),教學(xué)比賽。
四、授課計(jì)劃:
五、武術(shù)基本功練習(xí)內(nèi)容
1、上、下肢練習(xí):步型(并步開(kāi)步弓步馬步虛步)步法(上步退步)腿法(彈踢)手型(拳掌勾)手法(沖拳貫拳劈掌格擋架掌)掄臂、仆步掄掌
2、腰部練習(xí):下腰、翻腰
3、平衡練習(xí):踢膝平衡、燕式平衡等
4、跳躍練習(xí):大躍步前穿、騰空飛腳等
六、基本套路練習(xí)
1、五步拳、太極拳、初級(jí)長(zhǎng)拳
2、基本刀術(shù)套路指導(dǎo)員:毛忠誠(chéng)、袁梅、朱禮畢
武術(shù)工作計(jì)劃15
武術(shù)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃范文 我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長(zhǎng),陌生、好奇的心理早都拋去,我們?cè)俨皇悄遣欢乱揽啃詷O強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過(guò)磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長(zhǎng)。我們會(huì)以上界會(huì)長(zhǎng)為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開(kāi)拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)20xx-20xx學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:
一、 招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.
二、 建立分社.改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社).各社工作由施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開(kāi)展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.
三、 改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練.
四、協(xié)助院、系各個(gè)部門(mén)工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).
五、 加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門(mén)加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.
六、 主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。
七、 嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來(lái)加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。
八、 在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來(lái)一次比武,比武形式以系為單位通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲枴⒗^續(xù)努力。
十、 組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。 還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們09界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!
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