麗苑之聲廣播稿
美容養(yǎng)生廣播稿篇一：廣播稿
麗苑之聲廣播稿
——《季節(jié)與養(yǎng)生》
親愛的麗苑社區(qū)的居民朋友們：
大家好，今天是2016年9月14日，農(nóng)歷的八月十四，是中秋佳節(jié)的前一天，歡迎收聽“麗苑之聲”，我們是來自內(nèi)蒙古財經(jīng)大學(xué)15社會工作班的學(xué)生們，今天，我們給大家?guī)淼氖恰凹竟?jié)與養(yǎng)生專欄”。
時光荏苒，我們又到了豐收時節(jié)，今天，我們給大家分享“白露與養(yǎng)生”。
白露，八月節(jié)，“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”。玉階生白露，夜久侵羅襪，白露濕螢火之后，該清霜凌菟絲了�，F(xiàn)在，我們正處于二十四節(jié)氣中的白露，這是一年中的第十五個節(jié)氣。9月8日前后，由于太陽直射點明顯南移，各地氣溫下降，很快，天氣涼爽，晚上貼近地面的水汽在草木上結(jié)成白色露珠，由此得名“白露”。
白露來了也標志了時節(jié)已從初秋進入到了仲秋，天氣轉(zhuǎn)涼，露凝而白，農(nóng)作物即將成熟。白露也是晝夜溫差最大的節(jié)氣，溫差一般在10~15攝氏度左右。
“處暑十八盆，白露勿露身”，夏天的清涼裝可以收起來了，“白露秋分夜，一夜冷一夜”，睡覺時記得蓋薄被，注意雙足和腹部的保暖。現(xiàn)在白露，別忘了提醒TA，添衣保暖~
白露來了，秋天真的不遠了，此時節(jié)還應(yīng)多喝水防燥，尤其是蜂蜜水，飲食也宜清淡。
白露來了，白露是秋天的第三個節(jié)氣，是一年中溫差最大的節(jié)氣，白露的到來，不僅表現(xiàn)在初秋的結(jié)束和仲秋的到來，更表示這我們大家衣食住行的改變，在這里我們就衣食住行四個方面，給大家講解一些白露時節(jié)的養(yǎng)生的一些知識；
首先，在穿衣方面，我們要注意兩點，第一，早晚及時添衣；第二，不應(yīng)盲目穿太多衣物。剛才我們也說到，白露是一年中溫差最大的節(jié)氣，尤其是早晚溫差更是明顯，這樣就很容易引發(fā)傷風(fēng)流感，同時也容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，所以早晚要記得及時添加衣物；再一個，為什么說不宜盲目穿太多衣物；因為秋冬季節(jié)，天氣變涼，人的毛孔就自動閉合起來防寒，如果盲目穿太多衣物，毛孔就會因受熱而張開，如果氣溫突降，這就很容易使人生病，當(dāng)然，這病不是對所有人適用�？偟膩碚f，大家要因人而異，應(yīng)時增減衣物；
第二個，在飲食方面，我們介意大家飲食要注意潤肺去噪，白露過后，容日出現(xiàn)口干，唇干，鼻干的現(xiàn)象，所以我們因該多吃一些止咳潤喉去噪的'水果，比如柚子，犁。枇杷等，再一個就是，白露前后不宜多吃寒性食物，這會引發(fā)消化道疾病，而且我們要少吃多餐，多吃熟軟開胃的食物，最后，白露前后，有些人會出現(xiàn)手腳冰涼，乏力等癥狀，我們可以吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑棗，核桃等。
第三個，我們要注意添衣加被，比應(yīng)袒胸露背，一定要注意腹部，關(guān)節(jié)處的保暖，避免在睡眠過程中寒氣入體，也就是我們所說的著涼，
要早睡早起，早睡可以養(yǎng)陰，早起有利益養(yǎng)肺，有空調(diào)的朋友們，注意空調(diào)溫度和開關(guān)時間，起床要形成規(guī)律，不宜戀床，另外早晨起來注意開窗通風(fēng)。
最后，外出鍛煉要注意動靜結(jié)合，鍛煉有利于身體各種組織器官的免疫力和抗旱能力的提高，鍛煉時注意量，特別是晨練避免出汗，鍛煉的項目可以是散步，慢跑，跳舞，爬山等，另外，運動鍛煉的同時，要注意動靜結(jié)合，我們可以做深呼吸，閉目養(yǎng)神等。
從古至今，關(guān)于“白露”的詩詞也有很多，今天，小播再與大家欣賞兩首關(guān)于“白露”的詩詞，第一首《蒹葭》，《蒹葭》是詩經(jīng)《秦風(fēng)》中的一首，這是一首懷念情人的戀歌，作者的思念對象可望而不可即，中間阻隔千重，詩人因而思心徘徊，不能自抑其無限惆悵的心情。這首詩被歷代認為情深景真，接下來，我們一起來欣賞：
蒹葭
詩經(jīng)
蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。
溯洄從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。
溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。
這首詩最美的兩句，我覺得就是前兩句，“蒹葭蒼蒼白露為霜”兩句從物象與色澤上點明了時間和環(huán)境。那生長在河邊的茂密蘆葦顏色蒼青那晶瑩透亮的露水珠已凝結(jié)成白刷刷的濃霜那微微的秋風(fēng)送著襲人的涼意那茫茫的秋水泛起浸人的寒氣。在這一蒼涼幽緲的深秋清晨的特定時空里詩人時而靜立、時而徘徊、時而翹首眺望時而蹙眉沉思。他那神情焦灼、心緒不寧的情狀、不時地顯現(xiàn)于我們眼前，原來他是在思慕追尋著一個友人。原來這就是真實的白露，白露如此之美。
第二首詩是唐代關(guān)于白露的 《白露為霜》
悲秋將歲晚，繁露已成霜。遍渚蘆先白，沾籬菊自黃。
應(yīng)鐘鳴遠寺，擁雁度三湘。氣逼襦衣薄，寒侵宵夢長。
滿庭添月色，拂水?dāng)亢上恪＊毮钆铋T下，窮年在一方
今天的主要內(nèi)容播送完了，感謝您的收聽。明天就是中秋節(jié)了，在這里我們預(yù)祝大家“中秋快樂”！一首《彎彎的月亮》送給大家，我是今天的主播張雅楠，我是主播李東偉，下期節(jié)目我們不見不散！
美容養(yǎng)生廣播稿篇二：廣播講稿 化妝品演講稿
廣播講稿
親愛的顧客朋友：
上午/下午/晚上好！
歡迎您來到湖里添美，參加“好運、好禮、好妝容” 大型獻禮活動。凡購買本店臺灣牛兒護膚品、美國雅美姿彩妝即可得到豐厚禮品，禮品主要有時尚拉桿箱、高級絲棉被，以及便攜袋、蕾絲紙巾筒、紙巾盒、韓式花瓶、水杯、多功能收納筒等等。此外還可參加幸運大抽獎活動，獎品有品牌電磁爐、電飯煲、電燉鍋、電熱水壺等，機會不多，請勿錯過，禮品雖多、數(shù)量有限，來到的朋友請從速選購，先到先拿，謝謝！
親愛的顧客朋友：
上午/下午/晚上好！
歡迎您來到湖里添美，參加“好運、好禮、好妝容” 大型獻禮活動。
臺灣牛爾是一個超口碑的護膚品牌，倡導(dǎo)綠色、植物、原味，是臺灣節(jié)目主持人都愛用的護膚品，由謝怡芬代言、新一代美容教主牛爾老師親手研發(fā)，是《女人我最大》強力推薦品牌，擁有1千萬美眉的口碑保證！今天是我們的好日子，禮品多多、好運不要錯過！來到的朋友請從速選購，謝謝！
親愛的顧客朋友：
上午/下午/晚上好！
歡迎您來到湖里添美，參加“好運、好禮、好妝容” 大型獻禮活動。
我的生活、我的雅美姿！她是影視紅星劉濤的至愛，她是上帝賜給女人最好的禮物。星光璀璨、前途無限，她象征著愛的玫瑰永遠是花中高雅的王后，嬌艷甜美，馨香寧靜，顛倒眾生。她融匯奢華、典雅、前衛(wèi)、時尚等設(shè)計元素；她傳達的是一種創(chuàng)造的渴望、一種氣質(zhì)，更是一種美學(xué)文化；她能夠淋漓盡致地展現(xiàn)東方女性優(yōu)雅、時尚、自信的生活理念和形象。今天是我們的好日子，禮品多多、好運不要錯過！來到的朋友請從速選購，謝謝！
美容養(yǎng)生廣播稿篇三：商場廣播稿
商場背景廣播稿
迎客詞
親愛的顧客朋友：你們好，
迎著燦爛的朝霞，美好的一天又與我們見面了，真誠的歡迎您光臨*********商場，在此我代表*********全體員工對您的光臨表示最誠摯的謝意。 *********商場將以物美價廉的產(chǎn)品和高品質(zhì)的服務(wù)，回報廣大銷費者，以營造良好的經(jīng)營環(huán)境為己任，。將更實惠的價格，更優(yōu)異的品質(zhì)，更完善的服務(wù)，及優(yōu)雅，環(huán)保，健康的購物環(huán)境服務(wù)于廣大的消費者。
商場一樓主要經(jīng)營：******
二樓主要經(jīng)營：******
三樓主要經(jīng)營：******
親愛的顧客朋友，感謝您光臨*********商場，品味時尚購物，體驗**文化。祝您今天購物愉快！
送客詞
尊敬的顧客，商戶朋友們，你們好
*********商場，今天的營業(yè)到此結(jié)束，我們優(yōu)雅的購物環(huán)境，物美價廉的商品，顧客至上的服務(wù)理念，希望能給您留下美好的印象，為了*********的
蓬勃發(fā)展，我們真誠的希望您多提寶貴意見。感謝商戶朋友對我們各項工作的配合，請您在離開前，清點好自己的商品，關(guān)閉所有電源，檢查是否存在安全隱患，不要將貴重物品和現(xiàn)金存放在攤位，確保做好清場工作，方可離開。
再次感謝顧客和商戶朋友對我們工作的支持。
祝您晚安，再見。
【麗苑之聲廣播稿】相關(guān)文章：
音樂之聲廣播稿06-14
心靈之聲廣播稿06-11
服務(wù)之聲的廣播稿04-03
音樂之聲的廣播稿04-04
校園之聲的廣播稿05-16
校園之聲廣播稿06-12
《校園之聲》廣播稿08-18
安全之聲廣播稿08-27
音樂之聲廣播稿08-17