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5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié)（精選20篇）
不經(jīng)意間，一個(gè)活動(dòng)就結(jié)束了，相信你會(huì)有不少的收獲吧，有了這樣的機(jī)會(huì)，要好好記錄下來(lái)。但是相信很多人都是毫無(wú)頭緒的狀態(tài)吧，以下是小編為大家整理的5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié)，歡迎大家分享。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 1
在今年的5月25日，我們大學(xué)舉辦了一場(chǎng)豐富多彩的心理健康日活動(dòng)，旨在提倡關(guān)注心理健康，倡導(dǎo)積極的生活態(tài)度。活動(dòng)吸引了眾多師生的參與，取得了圓滿成功。
我們組織了一場(chǎng)主題為“心理健康與幸�！钡闹v座，邀請(qǐng)了心理學(xué)專(zhuān)家進(jìn)行講解。專(zhuān)家從心理健康的`重要性、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行了詳細(xì)介紹，引發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的廣泛共鳴。講座后還設(shè)置了互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極提問(wèn)，與專(zhuān)家進(jìn)行深入交流。
我們開(kāi)展了一系列有趣的互動(dòng)游戲和活動(dòng)，如心理測(cè)試、團(tuán)體合作挑戰(zhàn)等。這些活動(dòng)旨在讓參與者在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，釋放壓力，提升幸福感。
我們還設(shè)置了心理咨詢(xún)角，為有需要的同學(xué)提供專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)服務(wù)。心理咨詢(xún)師耐心傾聽(tīng)學(xué)生的困擾，給予恰當(dāng)?shù)慕ㄗh和指導(dǎo)，幫助他們解決心理問(wèn)題，重拾信心。
活動(dòng)在歡樂(lè)祥和的氛圍中圓滿結(jié)束。通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們更加認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)了如何管理自己的情緒，擁有了更加積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。希望通過(guò)這樣的活動(dòng)，我們能夠不斷關(guān)注心理健康，共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、幸福的校園氛圍。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 2
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽(yáng)市精疾控發(fā)《關(guān)于開(kāi)展20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動(dòng)的通知》精神，按照《通知》活動(dòng)要求，今年的5.25大學(xué)生心理健康日，xx區(qū)與沈陽(yáng)市精神疾病預(yù)防控制中心，在沈陽(yáng)藥科大學(xué)兩個(gè)校區(qū)聯(lián)合開(kāi)展不同形式的系列宣傳活動(dòng)。為更好地開(kāi)展這次活動(dòng)，xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門(mén)，做了大量的工作。
5月18日下午，沈陽(yáng)精神疾病控制中心專(zhuān)家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人，與疾控中心精防科谷嶺科長(zhǎng)等精防科工作人員共8人，在藥科大學(xué)圖書(shū)館自習(xí)室，開(kāi)展了以“健身健心、一路同行”為主題的團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng)，梁主任用扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、幽默詼諧的語(yǔ)言，為近百名大學(xué)生做了心理干預(yù)，深受到場(chǎng)大學(xué)生的歡迎，活躍的互動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，使這次團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng)收到很好的效果，活動(dòng)同時(shí)，同學(xué)們填寫(xiě)了心理衛(wèi)生知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長(zhǎng)與幾位專(zhuān)家，一同前往藥大本溪校區(qū)，由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛(wèi)生知識(shí)講座，會(huì)場(chǎng)上大學(xué)生與專(zhuān)家互動(dòng)，活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛(wèi)生知識(shí)，充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的`。同時(shí)，為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開(kāi)展，疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，舉辦形式不同的宣傳活動(dòng)。
通過(guò)這次5.25系列活動(dòng)，激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，為心理健康敞開(kāi)心門(mén)，起到良好的教育意義。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 3
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理咨詢(xún)健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理咨詢(xún)健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理咨詢(xún)素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒(méi)能參加全部的.活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的心理咨詢(xún)衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次525團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于心理咨詢(xún)學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 4
根據(jù)《關(guān)于舉辦“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)的通知》的統(tǒng)一要求和部署，材料科學(xué)與工程學(xué)院緊密結(jié)合學(xué)院實(shí)際，認(rèn)真籌劃，積極動(dòng)員，開(kāi)展了以“關(guān)愛(ài)你我美化人生從‘心’開(kāi)始”為主題的心理健康節(jié)系列活動(dòng)。
1、心理健康手抄報(bào)展示心靈新天地
5月4日—5月15日，學(xué)院在十個(gè)班級(jí)范圍內(nèi)，開(kāi)展以“大學(xué)生心理健康”知識(shí)為主題的手抄報(bào)策劃與創(chuàng)作活動(dòng)，為心理健康手抄報(bào)大賽積極準(zhǔn)備。在前期的宣傳動(dòng)員之后，各班全員上陣，圍繞心理知識(shí)普及、心理健康故事匯、心理勵(lì)志成才等特色鮮明的主題，明確分工：有的同學(xué)負(fù)責(zé)通過(guò)各種渠道收集素材；有的同學(xué)負(fù)責(zé)具體版塊的設(shè)計(jì)；有的同學(xué)負(fù)責(zé)文字書(shū)寫(xiě)；有的同學(xué)負(fù)責(zé)美化版面。在時(shí)間比較緊張的情況下，同學(xué)們克服緊張的學(xué)業(yè)壓力，抽出課余時(shí)間制作手抄報(bào)。有的.班級(jí)利用晚自習(xí)之后的時(shí)間，創(chuàng)作至深夜；有的同學(xué)在稿紙上一趴就是幾個(gè)小時(shí)。但是為了班級(jí)的榮譽(yù)，沒(méi)有人叫苦叫累。最后，在有限的時(shí)間內(nèi)，每個(gè)班級(jí)都向?qū)W院提交了自己滿意的作品參加校級(jí)比賽。
每個(gè)班級(jí)手抄報(bào)制作完畢，同學(xué)們自覺(jué)地將其傳到了自己班級(jí)微博上，以求讓班級(jí)所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示，也更好地進(jìn)行班級(jí)之間工作的交流學(xué)習(xí)。
心理健康手抄報(bào)活動(dòng)的開(kāi)展，開(kāi)辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過(guò)自己動(dòng)手策劃、制作手抄報(bào)，對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識(shí)有了更加感性和具象的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。
2、選拔心靈大使樹(shù)立心靈標(biāo)桿
在心理健康手抄報(bào)活動(dòng)緊鑼密鼓開(kāi)展的同時(shí)，材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內(nèi)部，開(kāi)展了心靈大使選拔活動(dòng)。各年級(jí)在活動(dòng)前期，以輔導(dǎo)員牽頭，各班兩委干部為主力，積極利用班委例會(huì)等形式，充分調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級(jí)同學(xué)十分珍惜這次展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，紛紛向?qū)W院遞交申請(qǐng)。根據(jù)選拔內(nèi)容和選拔標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)院召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議，對(duì)報(bào)名同學(xué)進(jìn)行初審、推薦。
科學(xué)與工程學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的系列活動(dòng)還將持續(xù)開(kāi)展，希望通過(guò)形式多樣的活動(dòng)使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的有機(jī)組成部分，融入到他們的一言一行，一舉一動(dòng)中。最終達(dá)到“關(guān)愛(ài)你我美化人生從心開(kāi)始”主題活動(dòng)的預(yù)期。
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為迎接“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，我院心理健康工作中心開(kāi)展了“心理健康活動(dòng)周”，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢(xún)師xx園老師親自為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽(tīng)取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)�；顒�(dòng)過(guò)程中學(xué)生積極響應(yīng)，與xx老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕。現(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識(shí)
活動(dòng)開(kāi)展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過(guò)系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確保活動(dòng)順利進(jìn)行
講座在05月15日晚準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)門(mén)的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容
首先，xx老師以一種親切幽默的方式展開(kāi)了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。xx老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，xx老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書(shū)館是校園的心臟，多讀書(shū)，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來(lái)之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周?chē)耐瑢W(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對(duì)于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時(shí)間，要走出去，多與人交流溝通。大學(xué)時(shí)代不像高中時(shí)代那樣，只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個(gè)好學(xué)生，大學(xué)就是一個(gè)小型的社會(huì)，在這個(gè)小型的社會(huì)里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來(lái)，試問(wèn)你走入社會(huì)在自己的工作場(chǎng)所怎樣能和自己的同事相處融洽？
在面對(duì)感情問(wèn)題上，xx老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己所擁有的，讓我們的青春火花無(wú)限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時(shí)xx老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)；做好自己人生規(guī)劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛(ài)情、友情如何面對(duì)情感挫折。
講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的.人生、情感等方面的問(wèn)題都極大的引導(dǎo)作用，也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過(guò)程中，xx老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛(ài)，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用，在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢(xún)中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢(xún)活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 6
20xx年5月25日，我校根據(jù)《XX省教育廳關(guān)于開(kāi)展“5.25”心活動(dòng)的指導(dǎo)意見(jiàn)》精神及XX區(qū)教育局通知要求，結(jié)合我校實(shí)際，為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情緒，擁有健康快樂(lè)、積極向上的生活環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，樹(shù)立心理健康意識(shí)，進(jìn)一步推進(jìn)和諧校園的建設(shè)，在全校開(kāi)展了以“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”為主題的“5.25”心理健康日活動(dòng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視本次活動(dòng)的開(kāi)展，給予積極支持與指導(dǎo)。并在政教處、總務(wù)處的大力配合下，開(kāi)展了大量富有成效的工作�，F(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：
一、宣傳教育
學(xué)校及時(shí)在校園內(nèi)展出心理知識(shí)橫幅及展板，進(jìn)一步宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)宣傳教育，讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)和掌握心理調(diào)節(jié)方法。逐步推進(jìn)心理健康教育，促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
二、中學(xué)部心理健康教育手抄報(bào)設(shè)計(jì)與評(píng)比。
在中學(xué)部各班開(kāi)展心理健康教育手抄報(bào)評(píng)選活動(dòng)，要求圍繞5.25“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”心理健康為主題，選題積極向上，版面設(shè)計(jì)精美，內(nèi)容豐富。在心理健康教育日，并及時(shí)評(píng)選出一等獎(jiǎng)兩名，二等獎(jiǎng)五名，三等獎(jiǎng)八名。獲獎(jiǎng)的心理健康主題的優(yōu)秀手抄報(bào)在校內(nèi)專(zhuān)欄展出。并為七年級(jí)孫韻涵等十五名獲獎(jiǎng)的同學(xué)頒發(fā)了獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)心理手抄報(bào)作者頒獎(jiǎng)。
此活動(dòng)既普及了心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)給自己的心靈解壓，面對(duì)生活和挑戰(zhàn)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)在這個(gè)奮斗的過(guò)程中保護(hù)自己，愛(ài)護(hù)自己；學(xué)會(huì)傾訴，吐出心中所有的不快；學(xué)會(huì)放手，停止所有徒勞的.追逐。要更加地學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己，珍重自己。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，并不只是單純地愛(ài)自己。而是通過(guò)愛(ài)自己的方式，去一并熱愛(ài)自己的生活，熱愛(ài)自己的同伴，熱愛(ài)自己生活的藍(lán)天，感染身邊的人，促進(jìn)人際關(guān)系良性發(fā)展。并希望通過(guò)本次活動(dòng)，讓全校學(xué)生和教師學(xué)會(huì)愛(ài)生活，愛(ài)他人，愛(ài)自己，快樂(lè)幸福地度過(guò)每一天！
三、小學(xué)部一至六年級(jí)心理游戲。
利用中午寫(xiě)字課時(shí)間，通過(guò)校園廣播，組織開(kāi)展心理健康小游戲活動(dòng)，請(qǐng)班主任配合指導(dǎo)。
A、游戲一：溝通的游戲（拳與掌、人字指）通過(guò)活動(dòng)，在游戲中讓學(xué)生了解溝通的技巧，學(xué)會(huì)了多站在別人的角度想問(wèn)題，加強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)，培養(yǎng)了與老師、同學(xué)的溝通和互動(dòng)。
B、游戲二：合作的游戲 （ 千手觀音 ）這個(gè)游戲通過(guò)小組合作，提高了班級(jí)凝聚力，人人為集體付出，并在集體活動(dòng)中獲得幸福感受，學(xué)生們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中體會(huì)到集體給予的力量。
C、游戲三：畫(huà)自己通過(guò)學(xué)生畫(huà)自己，了解自己，并進(jìn)行調(diào)整。這是一種心理畫(huà)的技巧。有助于學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
這次活動(dòng)在團(tuán)體情境中提供了心理學(xué)的幫助與指導(dǎo)，使學(xué)生通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使了個(gè)體發(fā)展。在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。
四、組織全校各班心理委員，災(zāi)區(qū)學(xué)生觀看電影《仙境之橋》并開(kāi)展電影人物心理健康分析。
各班心理委員和XX籍學(xué)生在看電影《仙境之橋》。
共有近80人參加了這項(xiàng)活動(dòng)。在觀看過(guò)程中，同學(xué)們都很投入。影評(píng)過(guò)程中，大家積極分享，暢所欲言。
九年級(jí)王XX同學(xué)說(shuō)：“想象力太奇妙了，也許是我們平時(shí)太缺乏想象力，所以生活中少了很多樂(lè)趣。其實(shí)這種辦法可以減壓”， 七年級(jí)張XX同學(xué)感悟到：主動(dòng)幫助別人不需要回報(bào)，但是總會(huì)得到意想不到的驚喜！所以，幫助別人可以快樂(lè)自己！
八年級(jí)和九年級(jí)感悟：友誼的珍貴，是世間無(wú)價(jià)之寶。
九年級(jí)同學(xué)也表達(dá)了即將畢業(yè)，對(duì)學(xué)校、老師和同學(xué)的留戀之意，非常溫暖。
老師也談到自己的感悟：對(duì)于男生和女生的教育，各國(guó)家的家長(zhǎng)有不同，也許是因?yàn)楦赣H希望自己是男孩所以用男孩的方法教育，今天又堅(jiān)強(qiáng)的性格應(yīng)感謝父親的嚴(yán)厲！
在整個(gè)觀賞和評(píng)論的過(guò)程中，大家積極發(fā)言，學(xué)習(xí)到體會(huì)他人情緒，愿意幫助他人等品格可以讓人幸福，了解自身的優(yōu)缺點(diǎn)以及正確對(duì)待成長(zhǎng)中遇到的困難和問(wèn)題。收到良好效果。
以上是我校在20xx年5.25心理活動(dòng)日中所做的工作，由于經(jīng)驗(yàn)少，過(guò)程安排不夠細(xì)致，還存在一些不足之處。今后，我校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康建設(shè)，更好地利用心理健康日開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 7
在“525心理健康日”來(lái)臨之際，為進(jìn)一步幫助女生關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。xx十六中南校區(qū)女生工作室于5月24日下午，在高二女生中開(kāi)展了以“校園情快樂(lè)心”為主題的心理健康活動(dòng)。
當(dāng)天下午的活動(dòng)在學(xué)校東操場(chǎng)舉行，各班女生在班主任的組織下，以擊鼓傳花的形式，進(jìn)行了“夸夸我的親同學(xué)”、“愛(ài)的擁抱”、“決不放棄”等形式多樣的游戲活動(dòng)。在活動(dòng)中讓更多的.女生發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立了自信，感受到了集體的溫暖；同時(shí)通過(guò)游戲，也讓同學(xué)們激發(fā)了自身的潛能，堅(jiān)持就能超越自我。寓教于樂(lè)的活動(dòng)讓學(xué)生度過(guò)了一個(gè)愉快的下午。
關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展奠基一直是xx十六中素質(zhì)教育的工作目標(biāo)。尤其在女生工作方面，學(xué)校專(zhuān)門(mén)設(shè)立了女生工作室，每天對(duì)女生開(kāi)放，及時(shí)解答女生成長(zhǎng)中的各種心理困惑，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際，適時(shí)組織女生專(zhuān)題心理講座，積極引導(dǎo)女同學(xué)們重視自身心理健康，提升心理調(diào)適能力，健康快樂(lè)的投入到學(xué)習(xí)生活的每一天。
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每年的5月25日是我國(guó)的“大學(xué)生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛(ài)我”，意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，愛(ài)惜自我，肯定自我的存在價(jià)值，關(guān)愛(ài)自己及他人的心理健康和成長(zhǎng)。
圍繞“我愛(ài)我”這一主題，經(jīng)管學(xué)院心理中心開(kāi)展了主題為“青春心夢(mèng)想，經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)，其中包括“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識(shí)問(wèn)答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強(qiáng)的活動(dòng)，此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。
線上活動(dòng)
首先是“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽，這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與，報(bào)名人數(shù)共計(jì)300余人。情詩(shī)大賽和攝影大賽經(jīng)過(guò)線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場(chǎng)投票，最終決出了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)數(shù)名。
此外，線上的心理知識(shí)問(wèn)答共吸引739人次參與其中，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的'便利，我們將心理健康知識(shí)通過(guò)這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，為同學(xué)們營(yíng)造和諧的校園心理氛圍。
線下活動(dòng)
首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請(qǐng)來(lái)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師——?jiǎng)⒚现槔蠋�，劉老師通過(guò)生動(dòng)有趣的講解，為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性，使同學(xué)們受益匪淺。
其次，我們?cè)?月28日舉辦了趣味性十足的心理運(yùn)動(dòng)會(huì)，共有18個(gè)隊(duì)伍報(bào)名參加，每隊(duì)6人，通過(guò)趣味的團(tuán)體協(xié)作游戲，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)合作，構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼，促進(jìn)情感的積極傳遞。
最重要的當(dāng)然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過(guò)海報(bào)的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心20xx-20xx學(xué)年的工作成果，同時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了許多心理趣味游戲，準(zhǔn)備了各種小禮品，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，吸引了許多同學(xué)前來(lái)參與，充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。
5月即將結(jié)束，在忙碌的考試月來(lái)臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。5.25，我愛(ài)我，只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，接納自我，才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。
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為迎接“525”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》精神，引導(dǎo)學(xué)生自立自信，構(gòu)建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園，進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，我院按照校第xx屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)要求，開(kāi)展了一系列的活動(dòng)。
一、注重宣傳，普及心里健康教育知識(shí)。
我院本著“打造心理健康教育平臺(tái)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨，以“提高學(xué)生心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點(diǎn)，利用報(bào)刊、宣傳櫥窗等平臺(tái)對(duì)本次心理健康宣傳周活動(dòng)進(jìn)行了廣泛的宣傳，向廣大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)適方法與技巧，使我院學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，營(yíng)造一個(gè)和諧健康的校園氛圍。
二、問(wèn)題學(xué)生的心理健康專(zhuān)項(xiàng)咨詢(xún)。
各班輔導(dǎo)老師主動(dòng)找問(wèn)題學(xué)生談話12人次，本次咨詢(xún)活動(dòng)使我院的心理健康教育工作在被動(dòng)等待學(xué)生前來(lái)咨詢(xún)的基礎(chǔ)上主動(dòng)走近同學(xué)，讓心靈陽(yáng)光普照每一個(gè)同學(xué)，使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座。
積極組織學(xué)生按時(shí)參加學(xué)校的心理健康講座，認(rèn)真聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)老師傳授心理健康知識(shí)，參加團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍，在這些活動(dòng)中，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去交流，如何去傾聽(tīng)，讓大家學(xué)會(huì)如何去互相尊重。
四、心理電影展播。
在5月22號(hào)和25號(hào)分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛(ài)我一次》播放，以海報(bào)方式向全院師生宣傳活動(dòng)。電影播放當(dāng)晚，吸引了各系的同學(xué)，在電影放映前，我們向大家介紹了本次宣傳周活動(dòng)的詳情，使同學(xué)們對(duì)5.25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的深入了解。
五、開(kāi)展了主題為《心與心的溝通》征文活動(dòng)。
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段，面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊，加之本身的性格等方面的個(gè)性差異，一些同學(xué)相對(duì)容易心理出現(xiàn)一些問(wèn)題，影響自身的健康成長(zhǎng)，因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點(diǎn)，結(jié)合“525”心理健康周的`活動(dòng)要求，開(kāi)展了《心與心的溝通》征文活動(dòng)。其中評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng)各一名，優(yōu)秀獎(jiǎng)四名。通過(guò)此次征文活動(dòng)。同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習(xí)和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財(cái)富，心理健康更是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。自尊、自愛(ài)、自信、自立，積極地認(rèn)識(shí)自我，關(guān)心自我，悅納自我，才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會(huì)。此次心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)讓大家從中認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，同時(shí)能學(xué)會(huì)運(yùn)用心理知識(shí)處理好生活中的各種問(wèn)題，用更積極的心態(tài)面對(duì)我們的大學(xué)生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁，成為同學(xué)們成長(zhǎng)路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長(zhǎng)。
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根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第八屆“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆活動(dòng)主題“危機(jī)理性成長(zhǎng)”，有序開(kāi)展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛(ài)
1、為契合本屆活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生（含研究生）心理壓力及應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)，我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問(wèn)卷》，在全院各年級(jí)本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時(shí)為對(duì)比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對(duì)方式上有何不同，特在外國(guó)語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份，回收208份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
2、我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng)，主題是“釋放壓力，輕松面對(duì)”。此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
3、此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì)，每隊(duì)10人，2隊(duì)一組，每人在身上綁一個(gè)氣球，手里拿一個(gè)枕頭，游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇颍瑫r(shí)保護(hù)好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們?cè)诘玫娇鞓?lè)的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
4、我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開(kāi)展了心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級(jí)優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分08級(jí)同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(zhǎng)，然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(zhǎng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問(wèn)題，學(xué)長(zhǎng)們一一作了解釋?zhuān)�分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn)，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校；在復(fù)習(xí)的'過(guò)程中找?guī)讉�(gè)同伴一起復(fù)習(xí)，大家可以相互幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短；復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結(jié)合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)幫助大家解決疑惑。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對(duì)。
二、認(rèn)真參與大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)�！按髮W(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據(jù)�！秲�(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級(jí)評(píng)選，同時(shí)評(píng)出了18位院級(jí)優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計(jì)了班會(huì)參考方案，對(duì)各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn)，要求心理委員邀請(qǐng)班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級(jí)29個(gè)班中召開(kāi)了“背著重殼也要快樂(lè)前行—大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)”心理健康主題班會(huì)，班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)自身壓力狀況及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，思考目前的應(yīng)對(duì)方式是否合理，學(xué)習(xí)了面對(duì)壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。各班填寫(xiě)了班會(huì)反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì)總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以心情驛站成長(zhǎng)輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺(tái)，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對(duì)性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
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根據(jù)湖南省高校大學(xué)生心理健康教育研究會(huì)《關(guān)于開(kāi)展湖南省高校第十四屆“525”大學(xué)生心理健康日心理健康主題教育活動(dòng)的通知》文件精神，為宣傳心理健康教育知識(shí)，提升我院學(xué)生的心理素質(zhì)，營(yíng)造積極向上的校園氛圍，結(jié)合我院實(shí)際，我院于五月中旬至六月初面向全體學(xué)生開(kāi)展“525大學(xué)生心理健康日”心理健康主題教育活動(dòng)，并取得圓滿成功。
20xx年度我院525心理健康主題教育活動(dòng)內(nèi)容豐富，形式多樣，以慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨百年華誕為契機(jī)，整體融入了紅色革命精神，效果良好。主要原因如下：第一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作充足，結(jié)合省文件要求與我院的實(shí)際情況開(kāi)展工作。第二、本次活動(dòng)通過(guò)橫幅海報(bào)、系部走訪、線上宣傳等多種方式宣傳，全方位對(duì)我院學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的普及，且戶(hù)內(nèi)戶(hù)外活動(dòng)結(jié)合，學(xué)生參與度高，極大地展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生對(duì)生活、生命的熱愛(ài)與熱情。第三、本活動(dòng)做到了活動(dòng)有計(jì)劃、有方案、有實(shí)施、有落實(shí)、有歸檔�；顒�(dòng)開(kāi)展情況如下：
活動(dòng)一：“我心向黨 逐夢(mèng)前行”——校園留言板活動(dòng)
20xx年5月13日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下和心理專(zhuān)職教師、院學(xué)生會(huì)心理部的組織下，我院公共課部、服裝與藝術(shù)系、管理系、汽車(chē)工程系、機(jī)電工程系各系部的副書(shū)記、輔導(dǎo)員及各系學(xué)生代表，在圖書(shū)館門(mén)口舉辦了5.25心理健康活動(dòng)月的啟動(dòng)儀式。為加強(qiáng)心理知識(shí)的宣傳，營(yíng)造積極向上的校園氛圍，并通過(guò)黨的精神激勵(lì)我院學(xué)生拼搏奮進(jìn)，追逐夢(mèng)想，永不言棄，學(xué)生工作處在校內(nèi)多處設(shè)“我心向黨 逐夢(mèng)前行”主題留言板，呼吁學(xué)生積極留言，可在通過(guò)匿名或非匿名形式在留言板上寫(xiě)下自己的夢(mèng)想或激勵(lì)自己的話語(yǔ)。本活動(dòng)可參與性強(qiáng)，我院多處留言板均被學(xué)生積極留言，且留言?xún)?nèi)容豐富，充滿熱情，展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生積極向上的`青春風(fēng)貌。
活動(dòng)二：“演紅劇 繼黨風(fēng)”——校園心理情景劇
為提高我院學(xué)生的自我展現(xiàn)與積極創(chuàng)新精神，感受黨史經(jīng)典人物的心理與人格特征，提升我院學(xué)生的心理品質(zhì)，尤其是意志品質(zhì)，本次525活動(dòng)我院初次嘗試號(hào)召學(xué)生積極參與以“演紅劇 繼黨風(fēng)”為主題的校園心理情景劇拍攝比賽，在各系兼職心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，學(xué)生積極參與，共6個(gè)團(tuán)隊(duì)100多人參與，提交了多個(gè)有特色的作品。尤其是我院服裝藝術(shù)系與機(jī)電工程系合拍的《風(fēng)雪長(zhǎng)征路》，人物性格特征鮮明，情緒飽滿，感染力十足。
活動(dòng)三：“學(xué)習(xí)優(yōu)秀黨員成長(zhǎng)，提升自我心理素質(zhì)”主題班會(huì)
為更好的普及心理健康知識(shí)，學(xué)生工作處處長(zhǎng)謝萬(wàn)君、副處長(zhǎng)何俊成以及心理教師韓桂芬到各系部走訪并與各系部副書(shū)記、兼職心理輔導(dǎo)員商議后，決定以主題班會(huì)的形式讓心理健康教育進(jìn)一步深入班級(jí)，以“學(xué)習(xí)優(yōu)秀黨員成長(zhǎng)，提升自我心理素質(zhì)”為主題，在5月25日晚自習(xí)期間，以班級(jí)為單位，由班主任組織，全院98個(gè)班級(jí)5000多名學(xué)生全部參與525心理健康教育主題班會(huì)的學(xué)習(xí)。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀黨員的學(xué)習(xí)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，提醒當(dāng)代年輕大學(xué)生在和平時(shí)代更應(yīng)珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，了解在心理危機(jī)狀態(tài)下應(yīng)如何助人、自助、互助。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)高度重視本次班會(huì)活動(dòng)，以學(xué)院分管學(xué)生工作的副院長(zhǎng)陳強(qiáng)為主帶領(lǐng)學(xué)生工作處處長(zhǎng)謝萬(wàn)君、學(xué)生工作處副處長(zhǎng)何俊成以及專(zhuān)職心理教師韓桂芬與機(jī)電工程系、汽車(chē)工程系、服裝與藝術(shù)系，管理系、公共課部五大系部分管學(xué)生工作的副書(shū)記、輔導(dǎo)員深入班級(jí)與學(xué)生共同學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，班會(huì)結(jié)束前，副院長(zhǎng)陳強(qiáng)發(fā)言，提醒同學(xué)們加強(qiáng)對(duì)自己與親友的心理健康的關(guān)注，激勵(lì)大家向革命先烈學(xué)習(xí)，不斷提升自身意志力與心理素質(zhì)，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)、生活和工作打好基礎(chǔ)。
活動(dòng)四：朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)體課
為充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)員在心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作中的積極作用，我院學(xué)工處特別組織了朋輩心理輔導(dǎo)員素質(zhì)提升團(tuán)體課。課程內(nèi)容主要包含朋輩心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)知識(shí)、朋輩心理輔導(dǎo)的基本技巧以及常見(jiàn)的心理問(wèn)題與危機(jī)干預(yù)。我院120多位心理委員以及院學(xué)生會(huì)心理部成員均積極參與本團(tuán)體課程的培訓(xùn)，將心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)與朋輩輔導(dǎo)的技巧全面深入班級(jí)，規(guī)范并細(xì)化我院班級(jí)心理健康教育工作的管理。
但本次活動(dòng)也存在著不足之處。具體如下：
第一、心理情景劇活動(dòng)第一次組織，缺乏經(jīng)驗(yàn)，教師指導(dǎo)力度不足，拍攝內(nèi)容范圍太��；
第二、畢業(yè)生參與度較低；
第三、學(xué)院教師活動(dòng)參與度較低，活動(dòng)中師生互動(dòng)活動(dòng)較少。
第四、缺乏加對(duì)外交流活動(dòng)，如與他校聯(lián)誼活動(dòng)、請(qǐng)校外專(zhuān)家講座活動(dòng)等。
最后，我院將繼續(xù)大力推動(dòng)心理健康教育工作，爭(zhēng)取在以后的心理工作中，能夠做到針對(duì)性強(qiáng)、覆蓋面廣、受益人多，揚(yáng)長(zhǎng)避短。如邀請(qǐng)知名專(zhuān)家開(kāi)展心理健康知識(shí)講座、戶(hù)外心理拓展拖活動(dòng)、線下心理健康知識(shí)競(jìng)賽、陪讀家長(zhǎng)座談會(huì)等各種形式的心理健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)心理健康教育課程、成長(zhǎng)輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)等心理教育教學(xué)工作的質(zhì)量，使更多的學(xué)生、老師甚至是家長(zhǎng)受益！
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 12
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長(zhǎng)了更多的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶(hù)外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè)，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí)；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè)趣無(wú)窮，不僅能感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的`一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿，同學(xué)們都很樂(lè)意參與這樣的活動(dòng)，所以應(yīng)該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”，我們都學(xué)會(huì)了很多，見(jiàn)識(shí)了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團(tuán)的，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容，也讓我們見(jiàn)識(shí)到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī)，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
我自己覺(jué)得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很?chē)?yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現(xiàn)所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的，更加要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了。總之，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
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我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長(zhǎng)了更多的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶(hù)外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè)，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí)；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè)趣無(wú)窮，不僅能感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿，同學(xué)們都很樂(lè)意參與這樣的活動(dòng)，所以應(yīng)該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的`“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”，我們都學(xué)會(huì)了很多，見(jiàn)識(shí)了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團(tuán)的，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容，也讓我們見(jiàn)識(shí)到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī)，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
我自己覺(jué)得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很?chē)?yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現(xiàn)所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的，更加要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了�？傊@次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 14
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康和精神衛(wèi)生知識(shí)普及教育，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理障礙，樹(shù)立心理健康意識(shí)。10月10日，在第31個(gè)世界精神衛(wèi)生日來(lái)臨之際，校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)在屯溪路校區(qū)和翡翠湖校區(qū)開(kāi)展了主題為“營(yíng)造良好環(huán)境，共助心理健康”的宣傳教育活動(dòng)。
活動(dòng)設(shè)有“簽署自我”“心情郵局”“盲盒驚喜”“爆破吧！煩惱”“愛(ài)的抱抱”等多個(gè)活動(dòng)區(qū)域。熊本熊人偶、心理沙盤(pán)、宣泄立柱等諸多心理設(shè)備吸引大批同學(xué)前往體驗(yàn)。“爆破吧！煩惱”面向全校同學(xué)，將煩惱物象化，踩爆氣球，在“嘭嘭”聲中宣泄煩惱，發(fā)泄情緒；“簽署自我”活動(dòng)中，同學(xué)們用手中畫(huà)筆繪制心中所想，用色彩表達(dá)內(nèi)心情緒，在畫(huà)紙上描摹多彩的自我，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我；“愛(ài)的抱抱”活動(dòng)中，同學(xué)們親切擁抱熊本熊人偶，在溫暖的懷抱中傾訴煩惱，用擁抱療法緩解日常壓力，慰藉心靈；“盲盒驚喜”活動(dòng)中，同學(xué)們交換禮物，用有意義的小物件傳遞溫暖，打開(kāi)盲盒，收獲意想不到的驚喜，感受陌生人的善意與關(guān)懷；在“心情郵局”，同學(xué)們?cè)谛偶埳蠈?xiě)下真摯的`祝福和溫暖的話語(yǔ)，塞進(jìn)信封，貼上封條，在志愿者的幫助下寄送給遠(yuǎn)方的親朋好友甚至陌生人，以紙傳情，傳遞溫暖�；顒�(dòng)之余，同學(xué)們自由選擇沙盤(pán)道具，以自發(fā)游戲的心態(tài)來(lái)創(chuàng)造沙盤(pán)世界，表達(dá)自我，放松心態(tài)，同時(shí)由心理健康教育與咨詢(xún)中心老師進(jìn)行分析解讀，使同學(xué)們更加了解自己的內(nèi)心精神世界�，F(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們紛紛表示，活動(dòng)豐富有趣，愉悅了心靈。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日，目的是提高公眾對(duì)精神發(fā)育障礙疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。本次“營(yíng)造良好環(huán)境，共助心理健康”世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)以創(chuàng)新有趣、形式多樣的內(nèi)容增強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)世界精神衛(wèi)生健康日的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。
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學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，介紹學(xué)校在此方面的工作：
1、學(xué)校教育中應(yīng)著重于“五學(xué)”教育。即“學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)關(guān)心，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)發(fā)展”。在我們的教育中，存在重道德灌輸，輕道德踐約；重成才教育，輕成人教育；重知識(shí)傳授，輕養(yǎng)成教育的傾向。心理健康不是單純的心理的、也是社會(huì)與教育的。學(xué)校要培養(yǎng)的是“社會(huì)人”與“文化人”，社會(huì)人必然是具有健康心理的人。教會(huì)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境，能夠妥善處理自身事務(wù)，學(xué)會(huì)遵守社會(huì)規(guī)范，成為一個(gè)適應(yīng)社會(huì)需要的社會(huì)人是前提；學(xué)會(huì)關(guān)心，關(guān)心國(guó)家大事，關(guān)心國(guó)際局勢(shì)，關(guān)心我們生存的社會(huì)，關(guān)心朋友，體諒父母，珍惜友誼，善待愛(ài)情，以熱情、積極、主動(dòng)的態(tài)度介入社會(huì)生活中；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)就是教會(huì)我們的學(xué)生不僅學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，學(xué)習(xí)觀察問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法與途徑，學(xué)習(xí)將書(shū)本知識(shí)轉(zhuǎn)化為社會(huì)實(shí)踐的能力。人的發(fā)展是永恒的課題。
2、逐步形成學(xué)校、社會(huì)、自身共同關(guān)心大學(xué)生心理健康的良好氛圍。目前高校普遍認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)在人才培養(yǎng)中的重要作用，建立了相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，加大了心理健康教育的力度，部分高校將心理健康教育納入課堂教學(xué)中，使心理健康教育逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化的軌道。大學(xué)生也逐步認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，開(kāi)始注重自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，以主動(dòng)的.姿態(tài)調(diào)整自身的狀態(tài)，以適應(yīng)社會(huì)的需要。家庭教育中也在逐步重視學(xué)生的心理健康教育。在大學(xué)校園中營(yíng)造寬松的心理氣候，建立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。
3、建立以發(fā)展咨詢(xún)?yōu)楹诵牡拇笞稍?xún)觀念。很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，人們對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)停留在心理疾病的治療上，事實(shí)上，有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生畢竟的少數(shù)，更多的學(xué)生面臨成長(zhǎng)與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問(wèn)題，而這些問(wèn)題并不構(gòu)成心理疾病的主要方面，但又直接影響著學(xué)生的心理健康與大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。發(fā)展咨詢(xún)應(yīng)當(dāng)成為教師教書(shū)育人職責(zé)中的重要組成部分，引導(dǎo)學(xué)生正確處理生活中的一些事件，將發(fā)展咨詢(xún)貫穿于學(xué)生成才的始終，是一項(xiàng)非常繁重的任務(wù)，值得引起重視的問(wèn)題。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 16
20xx年5月15日下午五點(diǎn)，大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展了暖心樹(shù)洞”心理活動(dòng)，活動(dòng)由朱玲主持，參與人數(shù)63人。
自封校以來(lái)，同學(xué)們的日�；顒�(dòng)變得單一，彼此相見(jiàn)時(shí)，口罩也為我們之間的交流建立了一道屏障。同學(xué)們總會(huì)碰到猶豫迷茫、煩悶苦惱的幾個(gè)瞬間，心里滿滿的情緒需要被安撫，疑惑與糾結(jié)需要傾訴。為鼓勵(lì)同學(xué)們傾吐心聲、宣泄負(fù)面情緒，我們舉辦了此次“暖心樹(shù)洞”心理活動(dòng)。本次活動(dòng)形式是線上開(kāi)展，志愿者通過(guò)電子郵箱收集同學(xué)們想對(duì)“樹(shù)洞傾訴的秘密或者困擾，并對(duì)提出的問(wèn)題和困惑給予正確的`指引和疏導(dǎo)。在此次的“心靈樹(shù)洞”活動(dòng)中，同學(xué)們的情緒高漲，非常積極的參與其中。
本次活動(dòng)讓同學(xué)們能夠暢快地傾訴、表達(dá)。有同學(xué)在“樹(shù)洞”中分享道:“你安好，我無(wú)恙，便是最大的幸福�！币咔榇_實(shí)改變了我們的生活，可是我們也在疫情生活中發(fā)現(xiàn)了更多不易覺(jué)察的小溫暖，而這些也是我們青春的一部分。在同學(xué)們的傾訴中，有對(duì)現(xiàn)在的領(lǐng)悟，對(duì)家人的感恩，對(duì)朋友的支持。
同學(xué)們分享的暖心故事、生活趣事、抗疫心得真切動(dòng)人，非常有感染力，彷佛一抹暖陽(yáng)，驅(qū)散了疫情的陰霾。讓大家能夠感受疫情之下的溫暖與正能量，營(yíng)造溫暖有愛(ài)、積極向上的.校園文化氛圍。
本次活動(dòng)的開(kāi)展，在一定程度上對(duì)同學(xué)們緩解焦慮的情緒起到了幫助作用，讓同學(xué)們以更加熱情的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中，以更加積極的心態(tài)對(duì)待生活，以更加寬容的心態(tài)愛(ài)自己和他人。
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xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神，按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃，以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī)，通過(guò)組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，廣泛宣傳了心理健康知識(shí)，使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。
大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為20xx級(jí)新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)；豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
二、心理知識(shí)宣傳
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問(wèn)題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫(huà)展以自己認(rèn)知調(diào)試為主題，詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生真誠(chéng)友善地對(duì)待他人和自己，積極向上地對(duì)待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長(zhǎng)”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的.效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任，培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力。
四、學(xué)院聯(lián)辦兩院愛(ài)情觀辯論賽
我院聯(lián)合x(chóng)x學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛(ài)利大于弊（xx學(xué)院）、大學(xué)生談戀愛(ài)弊大于利（xx學(xué)院）”，充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力，營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍，為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)�；顒�(dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛(ài)生活的大學(xué)生，充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動(dòng)科學(xué)院通過(guò)心理咨詢(xún)師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片，組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，普及心理衛(wèi)生知識(shí)，幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷，放下心理負(fù)擔(dān)，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
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我院非常重視大學(xué)生心理健康教育，我愛(ài)我"心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是"敞開(kāi)心扉快樂(lè)成長(zhǎng)"。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì)促進(jìn)自我快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，xx大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標(biāo)識(shí)、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了"加強(qiáng)班級(jí)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子"征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報(bào)名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了蘇州市、太倉(cāng)市人口與計(jì)劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國(guó)際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳、本站同學(xué)，機(jī)電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容，互動(dòng)式、參與式的`教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對(duì)同伴教育及性知識(shí)的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí)，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們?cè)诟髯韵挡繉?青春健康項(xiàng)目"加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓(xùn)，培訓(xùn)對(duì)象達(dá)680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
5月15號(hào)下午，"大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)"在學(xué)院圖書(shū)館六樓團(tuán)體活動(dòng)室舉行，健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(zhǎng)霍老師親臨現(xiàn)場(chǎng)觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以"團(tuán)隊(duì)建設(shè)"為主題，主要進(jìn)行了"雞蛋進(jìn)化"、"花開(kāi)朵朵"、"知你識(shí)我"、"風(fēng)中勁草"、"相親相愛(ài)"等活動(dòng)。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的.種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對(duì)"團(tuán)隊(duì)溝通"這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們?nèi)耐度�，用心去分享自己的感悟，真正體會(huì)到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性，也將會(huì)把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、"加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子"征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺(tái)階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們?cè)谄渲刑岢隽瞬簧倬哂薪ㄔO(shè)性的小建議，如心理委員每班級(jí)選兩位，一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應(yīng)該多開(kāi)展本站小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài);加強(qiáng)系部?jī)?nèi)班級(jí)心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計(jì)系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎(jiǎng)。
四、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識(shí)專(zhuān)題黑板報(bào)比賽。活動(dòng)中各個(gè)班級(jí)精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對(duì)黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識(shí)和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計(jì)系廣告1111和動(dòng)畫(huà)1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計(jì)應(yīng)1111等班級(jí)表現(xiàn)突出，取得了好成績(jī)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級(jí)舉行以心理健康為主題的班會(huì)及其他豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng)意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了"悅納自我"心理健康專(zhuān)題知識(shí)視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì)感恩，開(kāi)展原創(chuàng)視頻"家的五分鐘"短片大賽;宿舍長(zhǎng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設(shè)計(jì)系舉辦心理Logo設(shè)計(jì)比賽;"做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空"心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費(fèi)發(fā)放笑臉胸針�，F(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護(hù)培訓(xùn);寫(xiě)給即將踏上實(shí)習(xí)崗位的X級(jí)同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系學(xué)生干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……
在心理健康月活動(dòng)結(jié)束之后，我們會(huì)對(duì)活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅(jiān)持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長(zhǎng)，成為社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節(jié)，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì)了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效平臺(tái)。
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為更好地宣傳、普及心理健康知識(shí)，拓展心理健康教育途徑，幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)心理健康教育工作，在學(xué)校營(yíng)造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，電子科學(xué)學(xué)院根據(jù)東北石油大學(xué)心理健康教育中心的相關(guān)通知，在這個(gè)春陽(yáng)和煦的五月中，在我院青協(xié)啟動(dòng)以“做理智抉擇，享智慧人生”為主題的5·25大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)。該系列活動(dòng)旨在通過(guò)形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開(kāi)發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、展板宣傳
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育與宣傳工作，發(fā)揮心理輔導(dǎo)引領(lǐng)作用。5月20日，東北石油大學(xué)心理健康教育中心開(kāi)展了 “做理智抉擇，享智慧人生” 為主題的心理健康教育展板宣傳活動(dòng)。
為體現(xiàn)我院特色，電子院學(xué)生利用課余時(shí)間焊出心形流水燈并附于展板上，它代表著同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸獰釔?ài)自己，熱愛(ài)生活。同時(shí)展板上繪畫(huà)出了許多表情，它們是人內(nèi)心情緒的體現(xiàn)。我們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)遇到很多事情，產(chǎn)生各種各樣的情緒，面對(duì)不同的選擇會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，在這樣一條情緒鏈中，無(wú)論什么情緒我們最終都希望通過(guò)選擇不同的解決辦法來(lái)獲得開(kāi)心，開(kāi)心是一種愛(ài)自己的體現(xiàn)，更是一種智慧的選擇。
本次活動(dòng)通過(guò)學(xué)生手中的畫(huà)筆展現(xiàn)心理健康相關(guān)知識(shí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，讓廣大學(xué)生學(xué)會(huì)多角度的觀察人生，多關(guān)注自身的身心健康，為將來(lái)能夠更好地融入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、征文比賽
為讓同學(xué)們更加關(guān)注心理健康，理解心理健康的真正含義，激發(fā)學(xué)生的情感升華，多方面了解大學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活中面對(duì)抉擇時(shí)遇到的心理困擾，學(xué)會(huì)做理性的選擇，電子科學(xué)學(xué)院特此舉辦“抉擇與人生”心理征文比賽。
心理征文比賽既是為了喚起大學(xué)生對(duì)內(nèi)心世界的反省，正視自己，又為同學(xué)們提供展示才華的平臺(tái)，豐富同學(xué)們的課外生活，彰顯大學(xué)生的亮麗風(fēng)采，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
本次“抉擇與人生”心理征文活動(dòng)，不僅展現(xiàn)了電子學(xué)子的文學(xué)素養(yǎng)和浪漫情懷，同時(shí)也為同學(xué)們傳遞真情實(shí)感提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，有助于幫助同學(xué)們?cè)黾訉?duì)心理學(xué)的濃厚興趣，從而不斷提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)。
三、校園心理劇大賽
為再現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中的某一學(xué)生群體普遍存在的心理現(xiàn)象或心理困惑，拓寬學(xué)生體驗(yàn)、思考、討論和探索的空間，幫助學(xué)生自己解決心理問(wèn)題。5月24日，東北石油大學(xué)心理健康教育中心開(kāi)展了 “理智抉擇·智慧人生” 為主題的校園心理劇大賽。
本次大賽主要由話劇類(lèi)節(jié)目構(gòu)成，期以通過(guò)豐富的節(jié)目?jī)?nèi)容和現(xiàn)場(chǎng)表演提高同學(xué)們的文學(xué)修養(yǎng)和人文素養(yǎng)，從而豐富校園生活，普及和宣傳心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們的心理健康水平。臺(tái)上的演員們用歡笑與淚水詮釋了大學(xué)生心理成長(zhǎng)的歷程，映射出現(xiàn)代大學(xué)生心理情感世界，突出主題又不失趣味，起到了良好的心理教育效果。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，電子科學(xué)學(xué)院最終憑借作品《如此“就業(yè)”》獲得本次大賽三等獎(jiǎng)。
通過(guò)本次大賽，不僅展現(xiàn)了大學(xué)生的創(chuàng)新能力，更為提升大學(xué)生心理素質(zhì)，塑造健康心理提供了良好的借鑒和幫助作用，在豐富了校園文化的同時(shí)，為校園心理健康教育做出了積極貢獻(xiàn)。
四、PPT創(chuàng)意大賽
為宣揚(yáng)心理健康的重要性，傳遞青春正能量，以大學(xué)生青春視角和PPT技巧，展示大學(xué)生的情感和思考。5月21日，東北石油大學(xué)心理健康教育中心開(kāi)展了 “理智抉擇·智慧人生” 為主題的PPT創(chuàng)意大賽。
比賽中，選手們用創(chuàng)意豐富的PPT和聲情并茂的演講，從珍惜、感恩等方面詮釋了對(duì)于抉擇的理解，展現(xiàn)出學(xué)生們積極、陽(yáng)光、向上的'心態(tài)。臺(tái)上選手侃侃而談，臺(tái)下的觀眾細(xì)心聆聽(tīng)。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，電子科學(xué)學(xué)院賀善斌憑借PPT《抉擇的背后》獲得了二等獎(jiǎng)。
生活處處有選擇，是機(jī)遇也是考驗(yàn)。本次大賽的舉辦，不僅展現(xiàn)了同學(xué)們精進(jìn)的PPT制作水平，同時(shí)，深化了同學(xué)們對(duì)理智抉擇的認(rèn)知，認(rèn)識(shí)到理智抉擇的重要意義，為提升大學(xué)生活的品質(zhì)，優(yōu)化校園文化建設(shè)起到積極作用。
五、特色活動(dòng)——心理故事分享會(huì)
5月19日，電子科學(xué)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)舉辦“關(guān)愛(ài)心靈，理智選擇”故事分享會(huì)。為幫助大學(xué)生更好的克服心理問(wèn)題，溝通交流思想，我院青協(xié)特此舉辦本次活動(dòng)。
在活動(dòng)中，五名大一同學(xué)踴躍發(fā)言，講述了發(fā)生在自己身邊的故事，平凡卻又不甘平凡的勵(lì)志少年，身患重病卻熱愛(ài)生活的樂(lè)觀校長(zhǎng)，屢經(jīng)打擊卻愈挫愈勇的堅(jiān)強(qiáng)鄰居……這些人的堅(jiān)持、勇敢及積極樂(lè)觀的生活態(tài)度將同學(xué)們深深感染，他們自強(qiáng)不息、不言放棄的精神讓同學(xué)們?yōu)橹鸷�，他們的親身事跡也讓同學(xué)們感受到了巨大的正能量。
本次活動(dòng)通過(guò)聆聽(tīng)故事的方式，讓同學(xué)們真實(shí)地感受到了生命可以如此堅(jiān)強(qiáng)壯闊，生活更應(yīng)積極而充滿斗志。正值青春年華的大學(xué)生更要充滿夢(mèng)想、熱情和信念，更應(yīng)該堅(jiān)信生活中沒(méi)什么不可能，為了夢(mèng)想，也要努力書(shū)寫(xiě)自己無(wú)憾的人生，不負(fù)青春韶光。
六、總結(jié)
5·25大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)，旨在為同學(xué)們營(yíng)造一種健康的生活方式和心理環(huán)境。此次心理健康宣傳月以構(gòu)建和諧校園為目標(biāo)，通過(guò)豐富多彩的心理文化活動(dòng)，廣泛宣傳普及了心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生擁有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，養(yǎng)成關(guān)愛(ài)自我、關(guān)愛(ài)他人的個(gè)性品格和自信務(wù)實(shí)的人生觀。不僅提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，最大限度的使每個(gè)學(xué)生都達(dá)到認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個(gè)性完整和適應(yīng)良好的健康生活狀態(tài)，促使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。更引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，體驗(yàn)自己存在的價(jià)值，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，樂(lè)觀自信，能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，營(yíng)造更加健康向上、積極主動(dòng)的和諧校園。
5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) 20
為了進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，在校心理咨詢(xún)辦公室的統(tǒng)一布置，商學(xué)院開(kāi)展了以“走進(jìn)心理學(xué)，關(guān)注你我他”為主題的心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)作一總結(jié)。
一、活動(dòng)布置
4月28日，院心理咨詢(xún)張老師在5723集中召開(kāi)了各班級(jí)心理委員的會(huì)議，將強(qiáng)調(diào)了此次5.25心理健康月活動(dòng)的必要性和重要性的基礎(chǔ)上，進(jìn)行了工作統(tǒng)一布置與動(dòng)員，希望大家籍以此交活動(dòng)，將心理健康教育開(kāi)展到每個(gè)同學(xué)的心靈中去。
二、具體活動(dòng)開(kāi)展情況
（一）“心靈之聲”電影劇場(chǎng)
我院組織了學(xué)生觀看心理教育影片《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》、《緊閉島》、《驚魂記》等，以影片形式來(lái)達(dá)到教育目的！一方面豐富學(xué)生課余生活，另一方面則起到教育作用。觀看影片后，各個(gè)班級(jí)都要求寫(xiě)一部影片觀后感，寫(xiě)出自己的心理感想，寫(xiě)出影片給予自己的啟發(fā)。影片播放期間，同學(xué)們隨情節(jié)起伏而深思影片。影片播放過(guò)后，同學(xué)之間積極討論，說(shuō)出自己對(duì)影片的觀后感想以及所得到的啟示。
�。ǘ敖】敌撵`，健康生活”主題班會(huì)
此次主題班會(huì)以“健康心靈，健康生活”為主題，融及思想性，教育性于一體，讓同學(xué)們對(duì)健康生活和健康心靈發(fā)表各自看法，使他們更加深刻了解自己，關(guān)注心靈健康，培養(yǎng)健康習(xí)慣。如：109041CD班同學(xué)召開(kāi)了此次班會(huì)活動(dòng)，由兩位心理委員主持，提出了大學(xué)生應(yīng)“注重心理健康教育，建立健康生活態(tài)度”。班會(huì)期間，同學(xué)們發(fā)言反映了日常生活習(xí)慣，對(duì)于健康生活和健康心靈的注重。然后由心理委員給予指導(dǎo)和建議。班會(huì)活動(dòng)使同學(xué)們更加關(guān)注自己，關(guān)注健康。
�。ㄈ瓣�(yáng)光心靈，快樂(lè)人生”漫畫(huà)大賽
對(duì)于此次心理健康教育活動(dòng)，我院組織了心理健康漫畫(huà)教育大賽。各班同學(xué)積極參加漫畫(huà)大賽，以漫畫(huà)為媒介，以傳統(tǒng)的方式，在細(xì)節(jié)中突出實(shí)效性以及愉悅性和教育性，從而達(dá)到宣傳心理健康知識(shí)的.成果。如：109041B班同學(xué)以針線為主要繪畫(huà)內(nèi)容，以編織心靈為教育內(nèi)容，從而教育同學(xué)們要學(xué)會(huì)編織健康心靈。此次漫畫(huà)比賽，院系開(kāi)設(shè)了評(píng)獎(jiǎng)大賽，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)項(xiàng)鼓勵(lì)學(xué)生的努力成果。
（四）“我的班集體”圖標(biāo)設(shè)計(jì)大賽
圖標(biāo)設(shè)計(jì)大賽以班集為單位，以突出“心理健康”為主要內(nèi)容設(shè)計(jì)班級(jí)圖標(biāo)。每班圖標(biāo)以色彩鮮亮為主要特色，從而告訴學(xué)生生活色彩斑斕，不要沉浸于悲傷郁悶之中，教育學(xué)生樂(lè)觀面對(duì)生活。每個(gè)心理圖標(biāo)融合各個(gè)班級(jí)特色，使得班級(jí)成員更加團(tuán)結(jié)。
�。ㄎ澹皭偧{自我、呵護(hù)心靈”團(tuán)體輔導(dǎo)
為配合學(xué)校開(kāi)展心理教育活動(dòng)，我院特地組織了以“愉悅自我，客戶(hù)心靈”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)。首先，院系于圖書(shū)館演講廳舉辦了“心理健康教育專(zhuān)題講座”各班代表積極參加，認(rèn)真聽(tīng)講并抒寫(xiě)了聽(tīng)講報(bào)告及主題內(nèi)容。其次，各班心理委員開(kāi)展了“心理活動(dòng)小游戲”以愉悅方式來(lái)進(jìn)行心理教育活動(dòng)，樂(lè)觀面對(duì)人生，并獎(jiǎng)勵(lì)了小禮品。再者，我院于體育館舉行了“心理健康咨詢(xún)活動(dòng)”以心理測(cè)試為主要方式，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，給予健康指導(dǎo)，該咨詢(xún)使得同學(xué)們積極參加測(cè)試，關(guān)注心靈成長(zhǎng)。
(六)“我健康、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)”演講比賽
經(jīng)過(guò)篩選，由趙向楠同學(xué)代表商學(xué)院參加校心理咨詢(xún)室統(tǒng)一舉辦的演講比賽。
總的來(lái)說(shuō)，此次活動(dòng)辦得非常成功，各班同學(xué)快樂(lè)融合起來(lái)，讓大家感受到班級(jí)的溫暖；院系活動(dòng)給予同學(xué)們心理健康指導(dǎo)，成功推動(dòng)了心理健康教育，拓展學(xué)生心理素質(zhì)。
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