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中班健康教案《食物的營養(yǎng)》

時間:2021-08-23 13:22:58 教案 我要投稿

中班健康教案《食物的營養(yǎng)》

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編收集整理的中班健康教案《食物的營養(yǎng)》,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中班健康教案《食物的營養(yǎng)》

  活動目標(biāo)

  1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng),可滿足身體各方面不同的需要。

  2、幫助幼兒克服不良的包含習(xí)慣,如:挑食、偏食等。

  3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  5、初步了解健康的`小常識。

  活動準(zhǔn)備

  1、自制道具:肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。

  2、活動前了解本班幼兒的飲食狀況,包括挑食、偏食或吃得過多等。

  活動過程

  1、教師講故事引出主題老師T:小朋友們好,今天老師要給小朋友們講一個很好聽的故事,那我們背好小手,用自己的小耳朵聽好了。有個孩子叫小剛,從小就不肯好好吃飯,總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料,吃飯時只吃幾口,一邊吃,一邊玩,很多蔬菜都不愛吃,總是挑挑揀揀的,結(jié)果個子長不高,身上也不長肉,臉色又黃又綠,還經(jīng)常生病,媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說他是營養(yǎng)不良。

  2、石室詞匯:營養(yǎng)不良T:小朋友,你們知道不知道什么是營養(yǎng)不良啊?營養(yǎng)不良啊,主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料,而這些養(yǎng)料呢,就藏在各種食物里,如果沒有食物吃進(jìn)去,我們的身體就會出現(xiàn)個子不高,身體不長肉等問題。這啊,就是營養(yǎng)不良。

  3、請幼兒思考并回答問題

  (1)為什么要好好吃飯?

  T:那我們大家要不要好好吃飯啊?

  S:要T:為什么要好好吃飯?(幼兒回答,教師提示)S:因?yàn)椴缓煤贸燥,會營養(yǎng)不良,個子會長不高,身體會不長肉,還會生病。

  (2)那我們怎樣做才是好好吃飯?

  T:我們應(yīng)該不挑食,不偏食,不吃很多零食,而且啊吃飯時要細(xì)嚼慢咽。

  4、教師出示五大類食品的自制教具,請幼兒辨認(rèn)各是什么?說說自己吃過哪些,它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。

  (1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品,如:米飯、面條等。T:小朋友,你們看碗里裝的是什么啊?

  S:米飯T:對啊,米飯是用米來做成的,它含有很多很多熱量,是我們飲食中的主要食品,叫主食。主食類:面條、面包它們都是有營養(yǎng)的食物,小朋友可要好好吃飯。

  T:那我們現(xiàn)在看這是什么啊?

  S:雞蛋、肉、魚。

  T:對啊,它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃,而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪,可以幫助我們的身體生長,它們也是有營養(yǎng)的食物。

  (2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。

  T:如果小朋友只愛吃肉,是不行的,我們啊還要多吃蔬菜,因?yàn)槭卟死锖懈鞣N維生素和微量元素,可以使我們的眼睛更亮,而且啊不容易生病,因?yàn)槭卟送瑯邮怯袪I養(yǎng)的食物。

  (3)水果:蘋果、西瓜,各種不同的水果有不同的味道,也有不同的需要。

  T:我們要不要多吃蔬菜?

  S:要T:對了,我們要多吃蔬菜,也要多吃水果,你們看蘋果紅不紅啊?

  S:紅T:它們一定很甜,小朋友一定要多吃啊,因?yàn)樗褪卟艘黄鹂梢员Wo(hù)我們的身體健康。T:那你們還吃過其它哪些水果?

  S:西瓜、香蕉T:對,水果也是有營養(yǎng)的食品。、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。

  T:現(xiàn)在我想請一位小朋友告訴我,你喜不喜歡豆子啊?

  S:喜歡T:老師想啊她一定喜歡,因?yàn)樗钠つw白白的,就像"白雪公主"一樣,因?yàn)閻鄢远诡惖男∨笥岩欢ㄊ且粋健康的小朋友,因?yàn)槎诡愐步o了我們身體里邊許多植物蛋白,讓我們長得健健康康的。它同樣也是有營養(yǎng)的食物。

  5、通過頭飾,復(fù)述上述有營養(yǎng)的食物。

  T:現(xiàn)在我們再來嘗一嘗這許許多多的有營養(yǎng)的食物。請5位小朋友,帶上頭飾,代表幾類有營養(yǎng)的食物,便于加深幼兒記憶。

  T:現(xiàn)在老師要請幾位小朋友來扮演有營養(yǎng)的食物,我們一起來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有營養(yǎng)的食物。

  S:5類T:對,它們啊是各類肉、蛋、魚、蔬菜、水果、豆類,小朋友們記住了,回去告訴爸爸媽媽什么東西是有營養(yǎng)的食物,好不好?

  S:好

  6、教師和幼兒共同歸納,我們每天進(jìn)食要吃飯,全面吸收各種營養(yǎng),才能保證身體長得健康。

  活動延伸提醒幼兒注意吃各種有營養(yǎng)的食品,不挑食,不偏食,養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。

  T:剛才我們嘗了各類有營養(yǎng)的食物,我們每天不僅要吃有營養(yǎng)的食物,而且啊還要好好吃飯,因?yàn)椴缓煤贸燥垥?幼兒主答,教師提示,會長不高,長不胖、會營養(yǎng)不良)對,那我們應(yīng)該怎么做?

  S:不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。

  T:老師希望每個小朋友都長得健健康康的。

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