小班健康小心肥胖教案（精選10篇）
作為一名教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那要怎么寫好教案呢？以下是小編精心整理的小班健康教案：小心肥胖教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小班健康小心肥胖教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、關(guān)注自己體重的變化，初步感知體重與健康的關(guān)系。
2、了解一些控制體重、保持健康的方法。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
5、讓幼兒知道控制體重有益于身體健康。
活動準(zhǔn)備：
1）經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)：幼兒在園集體體檢之后；幼兒有下棋、看表格的經(jīng)驗(yàn)。
2）物質(zhì)準(zhǔn)備：二塊大板；幼兒體重表；健康卡；圖片；棋子；PPT等。
活動過程：
一、學(xué)看表格，關(guān)注變化學(xué)看體重表——關(guān)注自己體重所發(fā)生的變化
1、出示體重表一：根據(jù)體檢結(jié)果，說說自己現(xiàn)在的體重。
2、看看比比，自己體重有什么變化？
3、出示體重表二：解讀符號“——”。
4、將自己此次的體重數(shù)字卡貼在表二中相應(yīng)的格子里。
二、討論交流，提煉方法討論交流——提煉一些控制體重、保持健康的方法。
1、觀察表二，提問：體重是輕好還是重好？
2、請保健老師來說說答案，同時解答幼兒的提問。（突出體重過重會影響健康）
3、提問：是什么原因會使我們的體重增加過快呢？（出示PPT）
4、提問：有什么好辦法能控制體重、保持健康？（出示PPT）
三、參與游戲，鞏固知識玩“健康棋”——在游戲中鞏固所學(xué)到的方法
1、老師介紹健康棋。
2、將體重增加過快的原因與控制體重好辦法的圖示予以制定規(guī)則。
（如：吃油炸食品退三格；每天運(yùn)動進(jìn)四格等。）
3、幼兒放棋譜、數(shù)字卡、圖片等，共同玩“健康棋”。
4、小結(jié)：鼓勵幼兒將所學(xué)到的方法運(yùn)用到生活中去，使自己的身體變得更健康。
小班健康小心肥胖教案 篇2
教學(xué)的目的：
1、知道肥胖的危害。
2、了解肥胖如何調(diào)整膳食。
3、了解肥胖飲食減肥技巧。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、知道肥胖的危害。
2、了解肥胖如何調(diào)整膳食。
教學(xué)過程：
概述：目前全世界約有7000萬人患肥胖（體重超過相應(yīng)年齡及身高正常體重的20%），肥胖人數(shù)每5年就增加1倍。我國隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和物質(zhì)生活的改善，越來越多的已悄然加入了肥胖者的行列，肥胖已占兒童總數(shù)的10%，并正以每年8%的速度遞增。
一、肥胖的危害
肥胖既非簡單的營養(yǎng)過剩，更非健壯的表現(xiàn)。肥胖致使脂肪在腦組織堆積過多，形成肥胖腦，使大腦溝回緊緊靠在一起，皺褶減少，大腦皮層變得光滑，神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育差，智力水平降低，腦反應(yīng)不敏捷；行動遲鈍，肢體行動困難；進(jìn)而影響小兒心理發(fā)育；同時肥胖兒因常食入過多的脂肪和熱能，有可能導(dǎo)致其性早熟和高血壓；而且兒童肥胖不駐影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康，也是培養(yǎng)成年疾病的溫床，埋下成年高血壓、心臟病、動脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。也許正因?yàn)槿藗円呀?jīng)認(rèn)識到肥胖的危害，因此目前多采用加速新陳代謝、饑餓、腹瀉、利尿等手段進(jìn)行減肥。但是兒童，尤其是嬰兒的肥胖主要是體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量增加引起的，而一般的減肥方法只能使脂肪細(xì)胞體積縮小。因此肥胖較成人肥胖更難治。有些治療手段甚至有損于健康。那么什么是兒童減肥的靈丹妙藥和有效途徑呢？
二、肥胖膳食調(diào)整
1、限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物（肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油甜點(diǎn)、堅果類、冰淇淋、巧克力等）的攝入�？缮车氖澄锉M量生食，這樣熱量低且營養(yǎng)成份高。使體內(nèi)處于熱量負(fù)平衡狀態(tài)，以消耗體脂。
2、限制精細(xì)主食攝入。多食糙米（糙米粉）、全麥（麥片）、玉米等。既能減少熱量攝入，又可飽腹。
3、限制食鹽攝入。食鹽攝入量為正常兒童的1/2，以減少水鈉儲留并可降低食欲。
4、保證含蛋白質(zhì)食物（魚、瘦肉、豆類及豆制品）的攝入。以防減肥影響小兒生長發(fā)育。
5、保證含維生素、礦物質(zhì)食物（含水分多的蔬果：黃瓜、冬瓜、白蘿卜、生菜、西紅柿、西瓜；含纖維多的蔬菜：芹菜、竹筍、菠菜、白菜、胡蘿卜、蘑菇、海帶、木耳）的攝入。水分和纖維多的蔬果熱量低、體積大，可增加飽腹感；促進(jìn)脂肪代謝，使脂肪難以堆積。目前最新研制的一種功能獨(dú)特的維生素即肉堿可減肥。肉堿可及時使體內(nèi)多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，在脂肪越厚部位作用越強(qiáng)，減肥反彈性小。
6、保證每日4杯-6杯水，以清理脂肪，輸送營養(yǎng)。
家長切記在調(diào)整肥胖兒膳食結(jié)構(gòu)時，勿禁食其喜愛的食物，免得其偷吃反而造成多食。只有在能享受（限量）美味佳肴，輕松愉快的情況下，方能避免減肥反彈而奏效。
三、肥胖兒飲食減肥技巧
1、少吃多餐。改變傳統(tǒng)的三餐制模式，化整為零。一日可5餐－6餐。避免血糖驟升而使脂肪積蓄。
2、晚餐少食。早餐多而晚餐少食，可使熱量在新陳代謝旺盛的上午耗掉，以免在活動少、代謝慢的晚間使脂肪積聚體內(nèi)。
3、忌不食早餐。日本相撲隊員空腹鍛煉，中午大吃而增重。所以切忌不食早餐，中餐猛吃的做法。此外要在饑餓前進(jìn)餐，以防餓極大吃。
4、想吃東西時可先喝杯水，飯前吃水果、喝湯以獲得滿足感而抑制食欲。
5、在柔緩的音樂下慢食（10次－20次／每口飯嚼），可提早產(chǎn)生飽腹感；先食鐘愛的食物，有利于食至八分飽而離席。
6、不吃零食。食物只在進(jìn)正餐時吃，飯后立即刷牙，限制進(jìn)食機(jī)會。
小班健康小心肥胖教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動能使身體健康。
2、探索各種運(yùn)動減肥的方式，知道運(yùn)動能使自己健康。
重點(diǎn)：
知道運(yùn)動能使身體健康。
難點(diǎn)：
探索各種運(yùn)動減肥的方式。
活動準(zhǔn)備：
1、皮球每人一個
2、胖胖兔的圖片。
活動過程：
一、出示胖胖兔，引出主題出示胖胖兔圖片。它是誰？它看起來怎么樣？肥胖有什么麻煩？
胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎？
引導(dǎo)幼兒分組討論，然后將討論結(jié)果告訴大家。
胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事。
二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
教師：胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。
教師完整地講述故事一遍。
提問：胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣？袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥辦法？胖胖兔是怎樣學(xué)會拍球的？
三、討論：除了不運(yùn)動會使人發(fā)胖，還有哪些情況會使人發(fā)胖？
使幼兒知道運(yùn)動量不足和營養(yǎng)過剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進(jìn)餐，不挑食、不偏食，經(jīng)常參加運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉，才能是自己的身體更加健康。
四、戶外拍球活動教師：胖胖兔通過拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎？
幼兒人手一個球，自由在場地上練習(xí)拍球。
請班里比較肥胖的孩子講講自己運(yùn)動后的感覺，鼓勵幼兒熱愛運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉。
教學(xué)反思：
1、引入環(huán)節(jié)較生活化，能引起幼兒共鳴，展開討論。
2、教師在教學(xué)過程中應(yīng)避免“瘦瘦的才好”之類的語言，一面誤導(dǎo)幼兒只有很瘦才健康。
3、結(jié)尾部分可以配合動作，如幼兒說“可以打羽毛球”，教師可以帶領(lǐng)幼兒一起來做做這個動作。后半部分幼兒注意下降，可以通過“動”來吸引幼兒的注意力。
小班健康小心肥胖教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、理解故事內(nèi)容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)。
2、樂意參加各項(xiàng)體育鍛煉，體驗(yàn)活動帶來的快樂。
3、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
4、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
活動準(zhǔn)備：
1、胖胖的胖、瘦"照片"各一張；
2、"胖胖減肥"故事一則
3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份
4、歡快的音樂
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備的體育用具幼兒都操作過。
活動過程：
一、導(dǎo)入。
"王老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當(dāng)勞，而且不愛運(yùn)動，他認(rèn)為運(yùn)動會又臟有累不好玩。結(jié)果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？"
二、基本部分
1、講故事前半部分。
提問：
（1）胖胖遇到了什么麻煩？
（2）你們有什么好辦法？
2、減肥的好辦法講故事的后半部分。你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。
3、減肥運(yùn)動"今天王老師帶來許多小朋友們經(jīng)常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好？"幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結(jié)束后請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉并說說這樣鍛煉的作用。最后大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。
四、活動結(jié)束。
1、胖胖變瘦了：胖胖學(xué)會了小朋友們教他的本領(lǐng)，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？
2、再次總結(jié)胖胖變瘦的原因："你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎？"再次拋出問題讓幼兒自己來回答。
3、給胖胖換名字：現(xiàn)在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什么？
4、結(jié)束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現(xiàn)在一起出去鍛煉身體吧！
[附]故事：胖胖減肥
胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當(dāng)勞。胖胖最討厭運(yùn)動了，他覺得又累又不好玩。結(jié)果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。
胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因?yàn)樗至耍啦粍�，每上一層樓梯，都要休息好一會兒�?/p>
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。
最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！
肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他決定減肥。他到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當(dāng)勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運(yùn)動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項(xiàng)運(yùn)動，不再偷懶了。
現(xiàn)在已經(jīng)沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？
教學(xué)反思：
由于我們班的孩子比較活潑，想法也很多，為了控制時間我急于將活動的環(huán)節(jié)進(jìn)行下去，沒能很好的顧及到全部幼兒，使得有些幼兒沒有機(jī)會交流自己的想法。同時課堂氣氛很活躍，小朋友們的情緒很高漲，對幼兒的常規(guī)問題關(guān)注還不夠。另外，在活動的最后一個環(huán)節(jié)，如果能引導(dǎo)幼兒講講自己在生活中做事情能成功是因?yàn)閳猿值脑驔]能拓展開來講，可惜了點(diǎn)。
通過此次會課活動，讓我注意到了教學(xué)過程中的一些細(xì)節(jié)和重難點(diǎn)更明確的把握，我相信多上課多反思，我會不斷進(jìn)步。
小班健康小心肥胖教案 篇5
一、活動目標(biāo)：
1、感受音樂旋律和節(jié)奏的變化，大膽聯(lián)想音樂所表現(xiàn)的形象，并自然愉快地表演。
2、能夠跟著音樂模仿小黃鴨做韻律，并嘗試創(chuàng)編新的韻律動作。
二、活動準(zhǔn)備：
1、小黃鴨頭飾。
2、《小黃鴨減肥》樂曲。
三、活動過程：
1、引導(dǎo)幼兒感知小胖鴨的音樂形象，并學(xué)一學(xué)小胖鴨走路的樣子。
音樂《小黃鴨減肥》，幼兒和教師隨音樂律動。（幼兒坐下）
教師：“這里怎么還有一只小鴨子？”
扮演者：“我傷心難過，你們看，我太胖了，走路慢，跟不上你們�！保魳菲�，隨音樂律動）
教師：“原來是這樣的，別傷心，小朋友們和你來跳舞。”（慢音樂起，先由教師和幼兒打節(jié)拍，再由全體一起跳）
2、引出《小黃鴨減肥》的內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒隨著音樂運(yùn)動，感受音樂的旋律。
扮演者：“謝謝小朋友和我跳舞，你們真好，我希望變成和你們一樣！”
教師引導(dǎo)：怎樣和我們一樣？
幼兒：減肥、運(yùn)動......
教師引導(dǎo)：怎樣可以減肥？
幼兒：做運(yùn)動（跳高、跳繩、打球......）
音樂《小黃鴨減肥》，幼兒隨音樂，把想到的好的運(yùn)動加到音樂中去，幼兒和教師自由做動作。
3、引出小黃鴨減肥成功。
教師：“小胖鴨，現(xiàn)在感覺怎樣？”
扮演者：“我感覺輕松多了，身體靈活了，我真高興，我要跳舞。”（快音樂起，隨音樂律動）
扮演者：“我太高興了，我終于減肥了，謝謝你們幫助了我。現(xiàn)在，我想請小朋友跳舞�？矗靥晾锏乃嗌俸冒�，好朋友們，快來吧！”（完整音樂起，一起做律動，游戲結(jié)束。）
小班健康小心肥胖教案 篇6
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)身體各部位的名稱及相應(yīng)的動作。
2、運(yùn)用做動作和念兒歌相結(jié)合的方式，讓幼兒體會運(yùn)動的快樂。
3、了解合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動對身體健康的作用。
4、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。
5、引導(dǎo)幼兒在兒歌中學(xué)習(xí)，感悟生活。
活動準(zhǔn)備：
1、貼磁式兒歌圖譜，唐老鴨演員。
2、健身操音樂帶。
活動過程：
一、導(dǎo)入活動，
師：“今天我們班里來了一位神秘的客人，你們猜他是誰？”（教師故作神秘狀）
唐：“嘎嘎嘎，小朋友們好�。 �
師“呦，是唐老鴨啊。唐老鴨，很久沒見，你怎么長的這么胖啊？瞧瞧你這個大肚子。
唐：“嘿嘿，自從我住進(jìn)迪斯尼，每天吃很多食物，又不運(yùn)動，結(jié)果越來越胖，肚子也越來越大。（顯示出很不好意思的樣子）
師：“唐老鴨，這樣可不好，肥胖有很多壞處呢？你不相信就問問小朋友們，誰快來告訴唐老鴨肥胖有哪些壞處？”（幼兒講述變胖了以后的各種不利之處，也可詢問幾個肥胖型幼兒，讓他們談?wù)勄猩眢w會。）
師小結(jié)：小朋友說的真不錯，唐老鴨，肥胖還會導(dǎo)致患上心臟病、高血壓、糖尿病等多種疾病，而且還影響外型美觀呢！
唐：“我原來身材多好啊，嗚~~~，可現(xiàn)在……我可怎么辦��？
師：“別著急，別著急，小朋友可以幫你想辦法！小朋友們，我們一起來開動腦筋幫助唐老鴨減肥吧。可是有什么辦法可以減肥呢？”（幼兒講述各種減肥的方法，教師注意要引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到要運(yùn)用正確的方法減肥）。
二、做健身操，認(rèn)識身體各部位的名稱，并能用動作表演，用語言表述。
師：“剛才小朋友的提議不錯，老師覺得跳健身操是又方便又簡單的方法，現(xiàn)在我們就和唐老鴨一起來跳健身操，不過老師有一個要求，跳完以后，你要告訴大家你剛才用了身體的哪個部位，做了什么動作�！�
跳完健身操提問：我們剛才做的健身操運(yùn)用了身體上很多的部位，小朋友你們知道這些部位的名稱是什么嗎？它可以做什么動作？要求幼兒說出身體部位的名稱并用動作表演一下，教師可幫助幼兒用兒歌中的語言說一遍。（如果幼兒能說出兒歌內(nèi)容之外的動作，教師也應(yīng)予以肯定）
每當(dāng)幼兒說出的部位的名稱，教師則在黑板上貼上該部位的圖片。沒有說到的，教師一一進(jìn)行補(bǔ)充，并學(xué)習(xí)身體各部位的名稱及相應(yīng)的動作。
三、完整欣賞兒歌。
師：兒歌圖譜制作好了，小朋友現(xiàn)在我們就和唐老鴨一起來看著圖譜聽老師朗誦這首健身兒歌。
四、 師生一起邊做動作邊念兒歌二次。
1、我們老一邊做動作一邊朗誦兒歌好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒一起來看著圖譜念兒歌并表演。
2、唐老鴨：“這首圖譜兒歌太棒了，我還想和小朋友一起再來跳一次，你們愿意嗎？”
師：“老師有個建議，我們聽著音樂來表演這首兒歌，好嗎？”（根據(jù)幼兒掌握情況可再增加一遍）
五、了解合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動對身體健康的作用。
提問：我們剛才跳了健身操，你有什么感覺？
師小結(jié)：“對，出了很多的汗，這些汗水能把我們身體里的毒素清除干凈呢。所以，不光是胖的人需要運(yùn)動，瘦的人也要多運(yùn)動，這樣才能讓體格更健壯，當(dāng)然，運(yùn)動也不能過量，運(yùn)動過后要及時的喝水，多吃蔬菜，合理飲食，這樣我們的身體才會更加健康�！�
師：“小朋友你們猜，唐老鴨今天和我們一起跳了健身操，還學(xué)會了健身兒歌，你們說如果它堅持運(yùn)動，減肥會成功嗎？那我們一起鼓勵鼓勵它，說：你會成功的�！�
唐：“謝謝小朋友們，我要趕緊回到迪斯尼告訴它的其它肥胖朋友們，只有合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動才能讓我們的身體更健康。不過我還想和你們跳最后一次健身操�！�
師；“好，那我們就邀請客人老師跟小朋友還有唐老鴨一起跳健身操。”
[附] 兒歌：大家來運(yùn)動
頸部轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，肩膀聳一聳；
手肘抬一抬，手臂來伸展；
手腕搖一搖，腰部扭一扭；
臀部撅一撅，膝蓋彎一彎；
小腿踢一踢，腳踝轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；
腳趾動一動，來個大跳躍。
大家來運(yùn)動，身體更健康！
活動反思：
幼兒期是語言發(fā)展，特別是口語發(fā)展的重要時期。幼兒的語言能力是在交流和運(yùn)用的過程中發(fā)展起來的，應(yīng)為幼兒創(chuàng)設(shè)自由、寬松的語言交往環(huán)境，鼓勵和支持幼兒與成人、同伴交流，讓幼兒想說、敢說、喜歡說并能得到積極回應(yīng)。幼兒的語言學(xué)習(xí)應(yīng)在生活情境和閱讀活動中引導(dǎo)幼兒自然而然地產(chǎn)生對文字的興趣。
小班健康小心肥胖教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、能跟隨音樂，學(xué)學(xué)做做小黃鴨的韻律操并嘗試創(chuàng)編新的動作。
2、感受音樂旋律和節(jié)奏的變化，大膽聯(lián)想音樂所表現(xiàn)的形象并自然愉快地表演。
活動準(zhǔn)備：Flash動畫 小黃鴨圖片
活動過程：
一、導(dǎo)入，引起興趣
1、出示胖鴨子圖片。
小朋友們，今天，老師帶來了一個好朋友，看看它是誰呢？
2、討論鴨子怎么走路，并嘗試表演。
你們知道鴨子是怎么走路的嗎？請你來學(xué)一學(xué)。
呀！你們學(xué)的可真像啊，那請你看一看我的這只可愛的鴨子是怎么走路的?(鋼琴伴奏)是一只什么樣的鴨子？
二、學(xué)習(xí)韻律操
1、幼兒討論減肥的.動作，并嘗試表現(xiàn)。
我的這只鴨子胖的路都走不動了，不能給小朋友表演節(jié)目了，這可怎么辦？你能幫小黃鴨想想減肥有哪些動作嗎？請幼兒表現(xiàn)。（4-5名幼兒）
2、嘗試聽音樂（MP3），將幼兒總結(jié)的可以減肥的動作表現(xiàn)出來。
你們想的辦法可真多呀，那趕緊教給小黃鴨吧！
3、學(xué)習(xí)韻律操
最近，小黃鴨告訴我，它參加了一個健身班，我們看看它是怎么鍛煉的？
�。�1）觀看小黃鴨減肥的flash，討論印象最深的動作
看完后，提問："你記住了哪個動作？"（3-4）
�。�2）初次嘗試觀看flash和小黃鴨一起鍛煉。
"你們想一起學(xué)學(xué)嗎？那讓我們一起跟著小黃鴨學(xué)習(xí)吧！（講一下常規(guī)）
做完后，提問：做完運(yùn)動之后你有什么感覺？你最喜歡小黃鴨的哪個動作？請小朋友表現(xiàn)�？梢砸黄饘W(xué)。有沒有不會做的動作？（孩子表達(dá)后所有幼兒一起學(xué)習(xí)）
�。�3）再次嘗試和小黃鴨一起鍛煉。
讓我們再跟小黃鴨做一次，請你仔細(xì)看好小黃鴨的動作，仔細(xì)的做哦！
（4）我發(fā)現(xiàn)啊，小朋友沒有跟著音樂的節(jié)奏在做動作，這次讓我們再試一試吧。要仔細(xì)的挺好音樂，還要把動作做準(zhǔn)確！
第三次和小黃鴨一起做律動操，要求跟著節(jié)奏、認(rèn)真準(zhǔn)確的表現(xiàn)動作。
三、創(chuàng)編韻律操
（1）請幼兒討論不一樣的韻律操動作，并嘗試表現(xiàn)小黃鴨的減肥操我們都學(xué)習(xí)過了，如果你是小黃鴨，還有不一樣的動作嗎？
�。�2）初次嘗試跟音樂作出創(chuàng)編的動作。你們想把知道的動作教給小黃鴨嗎？放MP3。師幼一起做一做。
�。�3）分組討論并嘗試表演。給小朋友分組，最多4組，圍圈討論動作。
分組表演
（4）教師組合新韻律操并表演。（4節(jié)）
�。�5）師幼一起做新韻律操。
四、結(jié)束活動
經(jīng)過鍛煉之后，你覺得小黃鴨會變得怎么樣呢？（鋼琴伴奏）
傾聽音樂，學(xué)做輕松、活潑的小黃鴨，結(jié)束活動。
小班健康小心肥胖教案 篇8
一、目標(biāo)：
1、能根據(jù)音樂節(jié)奏的變化創(chuàng)編動作。
2、感受音樂活動帶來的快樂。
二、準(zhǔn)備：胖狗狗、瘦狗狗圖片各一張音樂磁帶錄音機(jī)。
三、過程：師生問好，談話進(jìn)入活動。
�。ㄒ唬┯^察圖片：
1出示胖狗狗：汪汪汪，誰來了？它長的怎么樣？（胖胖的）
2你是從哪里看出來的？引導(dǎo)幼兒用動作表示胖狗狗的大肚子。
（二）感受及表現(xiàn)
胖狗狗自從住進(jìn)了動物園就一天比一天懶，每天吃很多食物又不運(yùn)動，
結(jié)果越來越胖，肚子也越來越大，你們聽，它來了。
1、幼兒聽音樂感受音樂節(jié)奏，探索表現(xiàn)胖狗狗動作緩慢的樣子。
2、胖狗狗胖的路都走不動了，心里十分著急，怎么辦呢？（減肥做運(yùn)動）引導(dǎo)幼兒大膽想象，自由探索胖狗狗可能做的減肥動作。
3、引導(dǎo)幼兒隨音樂節(jié)奏各自表現(xiàn)。幼兒做完運(yùn)動會出汗，那胖狗狗天天做運(yùn)動，我們想想一個月以后會怎么樣呢？
（三）減肥成功
出示瘦狗狗，正象小朋友希望的那樣胖狗狗減肥成功，那它走路會變的怎么樣？請幼兒想象一下。
引導(dǎo)幼兒在歡快的音樂節(jié)奏下表現(xiàn)胖狗狗減肥成功的喜悅心情，并完整表演鼓勵幼兒根據(jù)自己設(shè)計的情節(jié)、動作進(jìn)行表演胖狗狗從胖到瘦的過程。
小班健康小心肥胖教案 篇9
活動目標(biāo)：
1．幼兒嘗試根據(jù)兒歌，充分想象，畫出胖胖熊減肥的樣子。
2．通過自由發(fā)揮，根據(jù)一定的美感玩涂色游戲。
3．享受創(chuàng)作的樂趣，分享作品的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1．記號筆2．油畫棒3．白紙4．玩具：胖胖熊
活動過程：
1．導(dǎo)入課題
�。�1）師：瞧！他是誰？胖胖熊為自己編了首兒歌請小朋友聽聽看。
（教師邊念兒歌邊指點(diǎn)胖胖熊的眼、耳、鼻的位置）
�。�2）小朋友試著根據(jù)兒歌把胖胖熊畫出來。
2．幼兒嘗試根據(jù)兒歌作畫，講評幼兒作品。
（1）師：“圓圓餅干”能畫胖胖熊哪里？
“啊嗚一口”又可以畫出什么地方？
……
�。�2）教師以兒歌反復(fù)提醒幼兒按步驟畫胖胖熊，并做簡單講評。
3．幼兒嘗試畫出胖胖熊減肥的樣子
�。�1）引導(dǎo)幼兒講述胖胖熊減肥的方法。
師：胖胖熊吃了很多餅干太胖了，小動物們叫它減肥，你們有什么減肥方法？
�。�2）師：哇！這么多方法，那就請你們也試著把它畫出來告訴胖胖熊吧！
4．涂色
�。�1）師：小朋友畫的可真好！可就是缺了點(diǎn)什么？（顏色）對！那我們趕快給胖胖熊上色吧！
5．幼兒創(chuàng)作，教師指導(dǎo)。
6．欣賞交流作品。
附：圓圓餅干，啊嗚一日（鼻），中間一分二（嘴），裂出兩個小洞洞（眼），圍著餅干繞一圈（頭），露出兩只大耳朵，哈哈，原來是只胖胖熊。跳個圓圈舞（身），四面放上小圓圈（四肢），小熊小熊胖胖胖。
小班健康小心肥胖教案 篇10
活動目標(biāo)：
1.理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動能使身體健康。
2.能講出各種運(yùn)動的方式。
3.樹立積極鍛煉的意識，養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
1.毛絨小兔子一只
2.《胖胖兔減肥》的故事掛圖
活動過程：
一、引入胖胖兔，設(shè)疑問討論。
1.師：小朋友們，今天老師帶來了一個小動物，我們來看看是誰呢？——教師出示毛絨小兔子，引出活動主題。（幼：兔子，小兔子！）
2.師：對，是小兔子，那他看上去怎么樣�。浚ń處熞龑�(dǎo)幼兒說說小兔子白白胖胖的）師：是的，他看上去很胖。
所以森林里的小動物們都叫他胖胖兔，那么小朋友知不知道胖胖兔有什么麻煩呢？（教師請幼兒猜想一下胖胖兔遇到的麻煩）
3.師：就是因?yàn)樗至擞泻芏嗖环奖愕牡胤�，所以啊，胖胖兔想減肥，我們一起來幫幫他，想一想有什么好辦法可以幫他減肥呢？
4.小朋友們相互討論有哪些辦法可以幫助胖胖兔減肥。
5.師：現(xiàn)在誰到前面說一說，你想到的是什么好辦法？大家?guī)椭峙滞孟肓诉@么多的好辦法，那么你們想不想知道胖胖兔最后到底有沒有減肥成功呢？那我們一起來聽聽胖胖兔減肥的故事吧！
二、看聽故事，了解故事內(nèi)容。
1.教師出示圖片，幼兒看著掛圖聽老師講述故事的內(nèi)容。說完故事請幼兒回答問題。師：胖胖兔為什么一走起路來就氣喘吁吁呢？（因?yàn)橥米优郑?/p>
2.師：袋鼠說如果要學(xué)會打籃球要先學(xué)會什么呢？（拍球）那么胖胖兔最后有沒有學(xué)會拍球？他減肥成功了嗎？（學(xué)會了，他變瘦了）
3.師：胖胖兔在減肥時遇到了幾次困難？讓我們再來聽一遍故事。
三、再聽故事，加深幼兒對故事內(nèi)容的理解。
1.師：胖胖兔在減肥時遇到了幾次困難？胖胖兔在減肥時遇到了困難，但是他最后都克服了。小朋友你們有沒有遇到過困難呢？你們是怎么做的呢？
2.教師請幼兒回憶遇到的困難，并說說自己是怎么樣克服的。胖胖兔變瘦了，我們就不能叫他胖胖兔了。那么請你們幫他想個好聽的名字？（運(yùn)動兔）
四、延伸活動
教師：胖胖兔通過拍球減肥成功了，現(xiàn)在他可是一只非常愛運(yùn)動的小兔子，小朋友們剛才也想了很多的運(yùn)動方法，有游泳，跳繩，拍球等，我們要多參加這些運(yùn)動，這樣我們的身體才會更加健康，那現(xiàn)在跟著老師一起去操場做運(yùn)動吧！
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