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足球傳接球技術(shù)教案

時間:2022-11-22 14:43:21 教案 我要投稿

足球傳接球技術(shù)教案(通用13篇)

  作為一名教師,通常會被要求編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。來參考自己需要的教案吧!下面是小編為大家收集的足球傳接球技術(shù)教案(通用13篇),希望能夠幫助到大家。

足球傳接球技術(shù)教案(通用13篇)

  足球傳接球技術(shù)教案1

  活動目標(biāo)

  1.熟悉足球,了解基本特點。

  2..體驗在草地上自由踢球的樂趣。

  3.幼兒能自主結(jié)隊進(jìn)行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  4.培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

  教學(xué)重點、難點

  1.球賽規(guī)則:要用腳踢。

  2.球門是小足球的家。

  活動準(zhǔn)備

  將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡易球門兩個。

  活動過程

  一.熟悉小足球

  1.草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。

  2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗,如球的外形、球賽規(guī)則等等。

  3.幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:

  (1)要用腳踢;

 。2)球門是小足球的家。

  二.和小足球做游戲

  1.幼兒在操場上四散自由踢球,教師強調(diào)規(guī)則:

 。1)只能用腳踢;

 。2)限于操場范圍內(nèi)。

  2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球,即:送小足球回家。

  三.放松活動

  幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。

  足球傳接球技術(shù)教案2

  活動目標(biāo):

  1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

  2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

  活動準(zhǔn)備:

  足球

  活動重難點:

  能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

  活動過程:

  1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運動場地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動身體。

  2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

  教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。

  3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細(xì)觀察,激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。

  4、幼兒自由練習(xí)。

  5、進(jìn)行“帶球”游戲。

  6、游戲結(jié)束,放松身體。

  活動延伸:

  進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。

  足球傳接球技術(shù)教案3

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運動參與:

  在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:

  通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:

  能利用足球進(jìn)行運球和射門。

  4、心理健康:

  充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的.樂趣。

  5、社會適應(yīng):

  培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學(xué)生分析

  我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析

  足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

  難點:

  腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  趣味點:

  1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設(shè)計思路

  本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

  群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

  飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。

  六、場地器材設(shè)置

  一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個

  七、教學(xué)效果預(yù)計:

  1、心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2、生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

  2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的`個性。

  備注:

  本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。

  足球傳接球技術(shù)教案4

  活動目標(biāo):

  1、初步探索繞障礙物運球,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

  2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。

  活動準(zhǔn)備:

  足球人手一個、大中小個5個、球門

  錄音機(jī)、球門

  活動過程:

  1、熱身活動:聽音樂利用足球進(jìn)循環(huán)練習(xí):繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。

  2、基本活動:

  (1)、增加障礙物,探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習(xí),請個別幼兒表演。

  (2)、活動討論:練習(xí)中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

  3、區(qū)域活動:

  (1)運球射門

  (2)繞圈運球射門

  (3)運球繞過小樹林和土坡

  (4)掂球

  (5)2—5人互相運球

  4、放松活動:幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。

  活動建議:

  場地設(shè)置中,球和圈擺放的距離有遠(yuǎn)有近。圈有大有小。每個區(qū)域有標(biāo)記,幼兒每次玩過后可取下一個貼在身上。

  足球傳接球技術(shù)教案5

  一、指導(dǎo)思想:

  進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)小學(xué)生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比

  賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

  (二)全面提高隊員的基本技術(shù)

  六年級:為迎接比賽加強訓(xùn)練,重點:體力方面的訓(xùn)練,提高射門的準(zhǔn)確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用,隊友之間的配合.培養(yǎng)團(tuán)結(jié),堅強的意志.

  四、五、六年級:

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。

  4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  三、四年級:

  1、提高隊員運控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  (四)訓(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

  (五)戰(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  備戰(zhàn)期(4--5)月:

  第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。

  第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  第3:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  第4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  比賽期(5、6月份):

  選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。

  參加市中小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。

  加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

  休整期(7—8月份):

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。

  3、總結(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

  冬訓(xùn)期(9--12月份):

  1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.A.提高活動中控球能力.B.正確掌握傳接球技術(shù).C.提高技術(shù)運用能力.D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).

  4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).A.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.C.確定基本陣容,初步形成 3-2-1 全攻全守的基本打法.

  5:主要訓(xùn)練手段.A.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.備注:1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。

  五、訓(xùn)練分段:

  A、低年級部:(3-4)年級

  a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B、高年級:(5—6)年級

  a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);

  c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣?/p>

  技巧轉(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  (10月份參加比賽)

  訓(xùn)練時間為:

  每天下午:上午6:40-7:30

  下午3:40-4:30

  足球傳接球技術(shù)教案6

  一、指導(dǎo)思想

  為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我!稗k體育特色學(xué)校,育體育特長學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì),推動我校足球運動的開展,進(jìn)一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓(xùn)練計劃。

  二、工作目標(biāo)

  提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m棿蛳禄A(chǔ),也為足球運動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

  三、工作措施

  (一)訓(xùn)練時間

  每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時間為1個小時。

  (二)訓(xùn)練原則

  1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。

  2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

  3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。

  5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。

  6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。

  (三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容

  可以分三個階段:

  第一階段

  一、身體訓(xùn)練

  (一)身體訓(xùn)練的目的

  1.使學(xué)生熱愛足球。

  2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.做徒手操

  2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

  (l)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。

  (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

  (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

  (三)守門員的訓(xùn)練

  1.手型訓(xùn)練。

  2.自由訓(xùn)練。

  3.下手球和上手球接法練習(xí)。

  4、踢手拋球訓(xùn)練。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

  2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

  (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。

  2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

  (二)比賽方法

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

  第二階段

  一、身體訓(xùn)練

  (-)身體訓(xùn)練的目的

  1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

  2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。

  2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達(dá)到靈敏和快速的目的。

  (4)變速跑:要求時快時慢跑。

  3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

  4.進(jìn)行游戲比賽。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。

  3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

  2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。

  3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

  4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

  (三)守門員的訓(xùn)練

  1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

  2.進(jìn)行接射門練習(xí)。

  3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

  2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。

  3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

  4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

  (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

  2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

  3.練習(xí)盯人、堵截和補位。

  4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

  5.學(xué)擲界外球。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

  2.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

  3.提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c

  (二)游戲比賽方法

  1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

  2.有門的“五人制”比賽。

  3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。

  第三階段

  一、身體訓(xùn)練

  (-)身體訓(xùn)練的目的

  l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

  2、在跑動中提高跑動作的正確性。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、練習(xí)節(jié)奏操?筛鶕(jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

  2、加強短跑叨米訓(xùn)練。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

  4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節(jié)奏。

  2.在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。

  3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.有節(jié)奏地快速帶球。

  2.練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。

  3.開展人一球傳接球活動。

  4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

  5.掌握一人一球的自控球動作。

  6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (-)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  的基本技能。

  (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

  2.學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。

  3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

  4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

  5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

  6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。

  2.通過自行練習(xí)比賽,認(rèn)識位置職責(zé)和加強配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。

  3.通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

  (二)游戲內(nèi)容和比賽方法

  1、一對一射門游戲。

  2、四對二傳。

  3、三對一十傳球(二腳出球)。

  4、五對五足球比賽(小門)。

  5、進(jìn)行“七人制”足球比賽

  足球傳接球技術(shù)教案7

  教學(xué)目標(biāo):

  1·講明課堂紀(jì)律和注意事項。

  2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平。

  3·使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路

  4·教授簡單的足球知識。

  教學(xué)難點:

  1·糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣。

  2·講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身 體的協(xié)調(diào)。

  3·使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。

  教學(xué)設(shè)施:

  1·至少每 5 人使用 1 個足球

  2· 學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋

  3·足球場地必須干凈、平整、松軟

  教學(xué)方法:

  1·個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球

  2·分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練

  3·分隊比賽

  4·教師口授足球知識

  5·師生及學(xué)生之間討論

  教學(xué)過程;

  第一課時

  一、師生初次見面,互相介紹問候。

  二、老師講明足球課堂的注意事項。

  (1) 衣著方面, 要求每次上課必須身穿寬松運動服, 運動鞋。

  (2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜 過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。

  (3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請假。

  三、課前熱身運動 主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴(kuò)胸運動、腹背運 動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。

  四、課堂練習(xí) (1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)。 (2)示范正確的控球、傳球、射門動作。

  第二課時

  一、練習(xí) 練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、 射門的基本動作。

  二、足球知識教學(xué): 本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星

  (1) 克里斯蒂亞諾?羅納爾多 (Cristiano Ronaldo), 生于 1985 年 2 月 5 日,身高 185cm,簡稱“C 羅”或“小小羅” ,是一 名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同 時身兼葡萄牙國家隊的隊長。2008年,C 羅成為歐洲足球先 生和世界足球先生。是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的足球運動員

  (2)梅西(Messi) ,生于 1987 年 6 月 24 日,是一名阿根廷 足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于 巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納” 。2009年 12 月 22 日,梅西憑借著 08-09 賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐 洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年 1 月 11 日,榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎

  課后作業(yè);

  1·復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。 2·通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。

  足球傳接球技術(shù)教案8

  教學(xué)目標(biāo):

  1·繼續(xù)加強學(xué)生球感訓(xùn)練

  2·掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術(shù)

  3·足球知識教學(xué)

  教學(xué)重點、難點:

  1·重點:內(nèi)外腳背控球技術(shù)

  2·難點:控球的腳型和接觸部位

  教學(xué)設(shè)施:

  1·足球 2 個 2·平整、潔凈的足球場地

  教學(xué)方法:

  1·教師講解控球技術(shù)。

  2·根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。

  3· 通過觀察, 教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動作, 指出錯誤, 做出正確示范。

  教學(xué)過程:

  第一課時

  一、準(zhǔn)備活動: (1)全班同學(xué)慢跑一周 (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做

  準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕 活動、擴(kuò)胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

  二、教學(xué)活動:

  (1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥 控球技術(shù)。重點是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。

  (2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。

  (3)師生互動,教師糾正學(xué)生錯誤,做出正確示范,幫助改 進(jìn)學(xué)生技術(shù)。

  第二課時

  一、搶圈訓(xùn)練: 學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練,加強球感,時間 10 分鐘 。

  二、分隊比賽: 學(xué)生分兩隊,進(jìn)行對抗比賽,時間為 30 分鐘。

  三、足球知識教學(xué): 老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越 位”這種足球比賽常見的想象,并對“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理 解。

  四、放松活動: 體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動。

  課后作業(yè):學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。

  足球傳接球技術(shù)教案9

  教學(xué)目標(biāo):

  1·教授內(nèi)腳背短傳技術(shù);

  2·簡單介紹長傳技術(shù)。

  教學(xué)重點:

  1.重點:傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合;

  2.難度:傳球的力度、精度;

  教學(xué)設(shè)施:

  1.足球 2 個;

  2.平整、潔凈的足球場地;

  教學(xué)方法:

  1·教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù);

  2·學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí);

  教學(xué)過程:

  第一課時

  一、準(zhǔn)備活動:

  (1)全班同學(xué)慢跑一周;

  (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕 活動、擴(kuò)胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

  二、教學(xué)活動 (1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點是觸球的部位 和腳型的控制。

  (2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進(jìn)行 內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。

  (3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤,進(jìn)行示范。

  第二課時

  一、足球知識教學(xué):

  本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部 (1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club) :建隊與 1878 年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史 上第一成功的俱樂部。共獲得 19 次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11 次英格蘭足總杯冠軍,4 次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭 聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄) 。

  在歐洲 賽場上,共獲得 3 次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)·貝克漢姆,埃里克·坎通納,瑞恩·吉格斯, 喬治·貝斯特等。

  (2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club ) :中文簡 稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德 里的足球隊,成立于 1902 年 3 月 6 日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界 足壇最成功的俱樂部。2000年 12 月 11 日,皇家馬德里被國 際足球聯(lián)合會(FIFA)評為 20 世紀(jì)最偉大的球隊。2009年 9 月 10 日, 皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會 (IFFHS) 評為 20 世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾 多,菲戈,c 羅納爾多等。 二、學(xué)生分隊練習(xí) 20 分鐘 三、放松運動 體育委員帶領(lǐng)學(xué)生放松。

  課后作業(yè):

  1·復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。

  2·通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部。

  足球傳接球技術(shù)教案10

  教學(xué)目標(biāo):

  1·教授足球射門技術(shù)。

  2·簡單間接顛球技術(shù),使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感。

  教學(xué)重點、難點:

  1·射門的腳法,觸球部位和腳型控制。

  2·射門時機(jī)的創(chuàng)造和射門方法的實戰(zhàn)運動。

  3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)。

  教學(xué)設(shè)施:

  1·足球 4 個。

  2·平整、潔凈的足球場地。

  教學(xué)方法:

  1·教師講解射門的動作要領(lǐng)。

  2·學(xué)生根據(jù)教師講解進(jìn)行射門練習(xí)。

  3·教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進(jìn)行動作糾正、指導(dǎo)。

  教學(xué)過程:

  第一課時

  一、準(zhǔn)備活動:

  (1)全班同學(xué)慢跑一周;

  (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕 活動、擴(kuò)胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

  二、教學(xué)活動

  (1)教師講解示范足球射門技術(shù),重點是腳弓推射技術(shù)、正 腳背射門技術(shù), 應(yīng)強調(diào)射門時的觸球部位和射門方法的選擇。

  (2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主練習(xí)射門技術(shù)。

  (3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生射門動作。

  第二課時

  一、射門比賽分成兩隊,設(shè)置 3 等距離,進(jìn)行射空門比賽,不設(shè)守門 員,根據(jù)距離遠(yuǎn)近設(shè)置三等分?jǐn)?shù)。每人射門一次,自選距離, 根據(jù)距離遠(yuǎn)近得分,全隊得分相加比較,決出勝負(fù)

  二、分隊比賽 分兩隊對抗比賽

  三、放松運動 體育委員帶領(lǐng)學(xué)生放松。

  課后作業(yè)

  1·復(fù)習(xí)射門技術(shù)。

  2·利用周末時間,通過電視或網(wǎng)絡(luò),看一場足球比賽。

  足球傳接球技術(shù)教案11

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、在活動中學(xué)習(xí)足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。

  2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。

  3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。

  4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

  學(xué)情分析

  1、學(xué)生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

  2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。

  3、學(xué)生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。

  教學(xué)內(nèi)容

  足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

  教學(xué)過程

  一、準(zhǔn)備

  游戲:手運球、腳運球

  1、師導(dǎo)問:我們班是,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

  2、游戲分組游戲

  3、師小結(jié):踢得比好是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好呢?

  二、游戲:停球---傳球—停球

  1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。

  2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

  3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)

  4、分組傳球嘗試練習(xí)。

  5、游戲:傳停球接力

  三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

  1、師:光學(xué)會傳球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)和運球顛球的方法。

  2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點

  3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領(lǐng)。

  4、優(yōu)生表演,師鼓勵。

  5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。

  6、學(xué)生分組。

  7、分組對抗。

  四、放松活動:推球入洞

  1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。

  2、教師小結(jié),師生交流體會,教師進(jìn)行鼓勵與表揚,師生再見。

  足球傳接球技術(shù)教案12

  課題:

  足球

  領(lǐng)域目標(biāo):

  運動參與、運動技能教學(xué)目標(biāo):

  1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神

  2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過程:

  一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

  教師活動:

  組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好

  積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動

  二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)教師活動:

  組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報;巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)

  學(xué)生活動:

  能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教

  積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)

  三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動:

  講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

  對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進(jìn)步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動:

  在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)

  積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

  四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動:和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)

  足球傳接球技術(shù)教案13

  一、指導(dǎo)思想:

  進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在各年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  二、奮斗目標(biāo)

  全面普及學(xué)校足球運動,力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!

  三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

 。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)

  三年級:

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數(shù);

  4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。 二年級:

  1、 提高隊員運控球能力。

  2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。

 。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

 。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  備戰(zhàn)期

  1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球 隊的持續(xù)發(fā)展。

  2、加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  3、注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

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