中班情緒心理健康教案（精選15篇）
作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的中班情緒心理健康教案（精選15篇），希望對大家有所幫助。
中班情緒心理健康教案1
活動目標(biāo)：
1.感受親人給予的愛，理解"互愛"的重要性
2.萌發(fā)愛的情感，體驗(yàn)關(guān)愛他人的歡樂。
重點(diǎn)：感受親人給予的愛，理解愛的相互性。
難點(diǎn)：學(xué)習(xí)如何關(guān)愛他人
活動準(zhǔn)備：
課件，調(diào)查表
活動過程：
�。ㄒ唬┯^看多媒體故事《愛心樹》，了解施與受的道理
1.聽了故事，你的情緒怎樣樣？為什么？
2.你覺得大樹愛這個男小朋友嗎？你是怎樣明白大樹十分愛這個男孩？
3.那個男小朋友愛大樹嗎？又為大樹做了什么？、
4.大樹和男小朋友之間，你喜歡誰？為什么？
�。ǘ┗貞浬罱�(jīng)驗(yàn)，感受生活中的愛與被愛
1.你身邊有像大樹一樣愛著你的人嗎？都有誰？
2.他們?yōu)槟阕隽耸裁矗?/p>
3.你愛過誰？你為他們做了什么呢？
�。ㄈ⿶坌恼{(diào)查，體驗(yàn)付出與獲得的比例
1.群眾調(diào)查：記得家長生日的小朋友有多少？
2.分組調(diào)查：為家長做過小事的小朋友有誰？（四組）
（四）愛心行動，表達(dá)對親人的愛
分組商量一下，我們的能把愛給誰？我們在平時(shí)能做些什么？
語言上，行動上，看看其它的感恩方法。
中班情緒心理健康教案2
設(shè)計(jì)意圖
進(jìn)取的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，反之，消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅僅會損害幼兒的身心健康，并且會造成幼兒不良性格的構(gòu)成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期，成人不僅僅應(yīng)當(dāng)為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境，并且應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)、幫忙幼兒學(xué)會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，堅(jiān)持愉快心境，做歡樂的自我。
活動目標(biāo)
1、讓幼兒明白經(jīng)常受不良情緒的困擾會有損身體健康。
2、讓幼兒學(xué)會排解不良情緒的一些方法�；顒訙�(zhǔn)備輕音樂帶一盒，錄音機(jī)一臺。
活動過程
1、師生一齊表演唱《表情歌》
教師：請小朋友告訴教師，你喜歡什么樣的表情不喜歡什么樣的表情
幼兒自由表達(dá)。
教師：高興、歡樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？讓幼兒大膽表達(dá)自我的想法。
教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一齊聽聽她的故事吧。
2、教師講述故事的第一段
教師：小狐貍有個什么壞毛��？結(jié)果怎樣了？
幼兒自由講述
教師小結(jié)，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)聽故事：小猴子愛生氣，結(jié)果氣壞了身體，是牛伯伯醫(yī)生教給她治病的方法，之后又發(fā)生了什么事情呢？
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不細(xì)心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小朋友也會經(jīng)常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自我的心境變得好起來呢？鼓勵幼兒自由表達(dá)自我的思想。
教師與幼兒共同小結(jié)排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運(yùn)動…）
教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的歡樂。活動延伸設(shè)置拳擊區(qū)，為幼兒供給發(fā)泄不良情緒的場所。結(jié)合美術(shù)活動，將自我的心境用繪畫形式表現(xiàn)出來，布置成“心境區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導(dǎo)、幫忙幼兒學(xué)會擺脫不良情緒的困擾。
教學(xué)材料
[童話]愛生氣的小狐貍
小狐貍是森林幼兒園里最漂亮的小動物，紅紅的臉蛋、小巧的嘴巴、光滑的體毛、翹翹的尾巴，大家都夸她長得好看。可是，小狐貍有個愛生氣的壞毛病。有一天，山羊教師給小動物們上繪畫課，教師挑選了小豬、小狗畫的畫貼在黑板上，小狐貍的畫沒選上，她生氣了，就一整天繃著臉兒、翹著嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時(shí)候，她還在生氣。第二天，小狐貍來到幼兒園。咦！小花狗的玩具汽車真好玩，還有遙控器呢！她就對小花狗說：小花狗，把你的汽車借我玩，好嗎？小花狗說：我剛玩，一會兒再借給你。小狐貍見小花狗沒有立即借給她玩具，又生氣了，一整天都繃著臉兒、翹著嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時(shí)候，她還在生氣。就這樣，小狐貍遇到一點(diǎn)點(diǎn)不開心的事兒就生氣，漸漸地，她感到渾身不舒服起來，異常是肚子脹得難受，并且越來越大，變得鼓鼓的，一照鏡子，��？原先小巧的嘴巴怎樣變得又尖又長，難看極了。就這樣，小狐貍一下子病倒了。狐貍媽媽著急得要哭，趕忙把小狐貍抱到牛伯伯的診所里。
牛伯伯醫(yī)生認(rèn)真地給小狐貍檢查了身體，然后肯定地說：小狐貍，你身體里的氣太多了，太多的氣積在肚子里，就會把肚子撐得鼓鼓的，太多的氣竄到嘴巴上，就會使你的嘴巴冒得又尖又長。狐貍媽媽不解地問：這孩子身體里哪來這么多氣呀？牛醫(yī)生輕輕地問小狐貍說：小朋友，你平時(shí)喜歡生氣嗎？小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭。牛醫(yī)生說：原因就在這兒，碰到一點(diǎn)點(diǎn)不開心的事兒就生氣，時(shí)間長了，當(dāng)然就損害身體健康啦！還好，你來得還算及時(shí)，晚了，我就沒辦法了。小狐貍急忙問：那我的病還能好嗎？牛醫(yī)生說：能，只要你按我說的去做，就必須能好。之后，牛醫(yī)生詳細(xì)地給小狐貍和她的媽媽說明了治病的方法，小狐貍聽得異常認(rèn)真，都一一記住了，過了些日子，小狐貍在家看電視，偶然看到電視上正在播報(bào)一則消息：森林動物園將在“六、一”兒童節(jié)舉辦少兒歌詠比賽，請小動物們踴躍報(bào)名。小狐貍平常最喜歡唱歌了，她趕忙讓媽媽幫她報(bào)名。媽媽說：孩子，你身體不好，還是在家好好休息吧！小狐貍說：沒關(guān)系的。媽媽只好答應(yīng)了。
“六一”兒童節(jié)那天，小狐貍穿著漂亮的衣服走上舞臺，可是，盡管她十分努力地想把歌唱好，可是，因?yàn)樯眢w不好，沒有力氣，唱歌的時(shí)候，聲音還是太小了。比賽結(jié)果公布時(shí)，小象、小兔、小熊都得了獎，小狐貍沒有得到獎，她心里很難過，又坐在那兒生氣。媽媽連忙說：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫(yī)生的話嗎？小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭�；氐郊依�，她拿起畫筆畫呀畫呀，畫了許多她喜歡的畫兒，畫著畫著，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。畫著畫著，她覺得心里不再生氣了，身體也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐貍家來看望她，可是不細(xì)心把小狐貍漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地連忙說：對不起！小狐貍說：沒關(guān)系！可是小猴子剛一走，小狐貍覺得自我的花瓶就這樣被打碎了，又生氣起來。媽媽連忙說：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫(yī)生的話嗎？小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭。她打開VCD，聽著她喜歡的音樂，聽著聽著，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。聽著聽著，她覺得心里不再生氣了，身體也舒服多了。就這樣，漸漸地，小狐貍改掉了愛生氣的壞毛病，肚子不再難受了，渾身有力氣了，一照鏡子：紅紅的臉蛋，小巧的嘴巴不尖也不長，小狐貍看著又漂亮又健康的自我，咧開嘴笑了。
中班情緒心理健康教案3
活動目標(biāo)：
1、初步了解不一樣情緒對人身體的影響，懂得要持續(xù)良好的情緒。
2、能正確對待自我的各種情緒，用心尋找調(diào)節(jié)自我情緒的方法。
3、體驗(yàn)理解、幫忙等用心行為給自我及他人帶來的愉悅感受。
活動準(zhǔn)備：
輕緩的背景音樂、表情娃娃3個（高興、悲哀、生氣）、多媒體課件、磁性圓片若干、笑臉貼花、自制迷宮圖
活動過程：
1.音樂導(dǎo)入，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
（1）播放輕緩的音樂請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來。教師配樂解說：
“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓歡樂來到我們中間吧�！�
�。ㄓ變罕犻_眼睛）
�。�2）出示三個表情娃娃，引導(dǎo)幼兒為表情娃娃起自我喜歡的名字，并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜想，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
2.引導(dǎo)幼兒為表情娃娃投票，了解不一樣情緒對人身體健康的影響。
�。�1）鼓勵幼兒根據(jù)自我的情緒為表情娃娃投票，初步了解自我的情緒。
（2）引導(dǎo)幼兒看錄像，幫忙幼兒了解不一樣情緒對人們的影響。
3.引導(dǎo)幼兒用心地尋找各種調(diào)節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)幼兒樂觀向上的生活態(tài)度。
�。�1）幫忙同伴調(diào)整情緒
請2-3個情緒不好的幼兒講述令自我情緒不好的原因，群眾討論找出幫忙其調(diào)整情緒的好方法。
提問：你有什么好方法？你認(rèn)為他該生氣（悲哀）嗎為什么？怎樣能讓他開心起來？
�。�2）尋找自我調(diào)整情緒的方法
�、俪鍪厩榫w迷宮圖，請幼兒選取正確的方法讓自我情緒好起來，并走完迷宮。
②幼兒介紹自我的迷宮走法，并針對可能出現(xiàn)的爭議進(jìn)行討論，找出調(diào)整情緒的正確做法。
�。�3）分享歡樂的情緒
�、儆變夯ハ喾窒碜屪晕覛g樂的事情。
�、诮處熀陀變悍窒碜晕业暮们榫w。
小結(jié)：情緒是藏在我們每個人心中的小精靈，只要你少生氣，多關(guān)心別人、幫忙別人，你的歡樂就會變成大家的歡樂，就能天天擁有好情緒，我們的身邊就會充滿歡樂!
4.結(jié)束活動
在歌曲《歌聲與微笑》中提升歡樂的氣氛，送給幼兒每人一個開心笑臉，期望所有人都有好情緒。
中班情緒心理健康教案4
設(shè)計(jì)意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但歡樂作為一種進(jìn)取情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會如何堅(jiān)持愉快的心境，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為歡樂的人生奠定基礎(chǔ)。
活動目標(biāo)：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。
2、初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。
活動準(zhǔn)備：
4個木偶、一個開心枕
重、難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一、感受歡樂
拍手入場，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時(shí)候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）
3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、不開心的時(shí)候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）
5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。
三、化解不開心
1、消氣商店：誰明白什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？
小結(jié)：每個人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。
四、讓自我開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
五、歌唱《表情歌》，小結(jié)，結(jié)束。
中班情緒心理健康教案5
活動目標(biāo)：
1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自我的情緒體驗(yàn)。
2.明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
活動準(zhǔn)備：
錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
活動過程：
1.請幼兒聽錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
�。�1）這是什么聲音？（笑聲）
（2）猜猜看，他為什么會笑？
2.觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自我笑的情緒體驗(yàn)。
（1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
�。�2）你什么時(shí)候會高興地笑？
3.聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自我哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）4．出示表情圖，請幼兒對照一下不一樣情緒時(shí)臉部的表情。
小結(jié)：
我們每個人都會笑和哭，高興、歡樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，個性想哭的時(shí)候是能夠哭一會兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應(yīng)請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。
中班情緒心理健康教案6
活動目標(biāo)：
一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。
二、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。
活動準(zhǔn)備：
四個木偶、一個開心枕
重、難點(diǎn)闡發(fā)：
學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一、感覺歡樂
拍手入場，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩末路
一、適才玩的真開心，你們想想平常你還遇到過什么開心的事
二、開心的時(shí)候你會怎樣(用動作體現(xiàn))
三、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事
四、不開心的時(shí)候你會怎樣(用動作體現(xiàn))
五、你喜歡開心的本身還是不開心的本身
小結(jié)：不開心便是生氣，生氣不但不讓人喜歡，還會對我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡欠好覺，身材越來越差，以是我們要盡量不讓本身生氣，把生氣這個壞習(xí)慣清除失。
三、化解不開心
1、生氣商店：誰曉得什么是消氣商店
2、學(xué)會關(guān)心別人，初步體驗(yàn)當(dāng)把歡樂帶給別人的同時(shí)本身也能得到歡樂。
3、我們來看看誰來消氣商店了。
4、順次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法!
5、你以為消氣商店好嗎為什么
6、要是你生氣了，你會想哪些辦法讓本身消氣呢
小結(jié)：每當(dāng)都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視大概大聲的哭一哭，如許你就能消氣，讓本身歡樂起來。
四、讓本身開心
1、先容開心枕。
2、通報(bào)開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺
4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。
中班情緒心理健康教案7
活動目標(biāo)：
幫忙幼兒學(xué)會分享。
活動準(zhǔn)備：
錄像機(jī)、木偶表演。
活動過程：
1.演一演
(1)看木偶表演
小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不留意風(fēng)箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時(shí)，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈!風(fēng)箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：
"多謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的""哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢
(2)看錄像
元元正在認(rèn)真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不留意把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛
看見了，對元元說："別著急，我來幫忙你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，
留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，多謝你!"小剛說："不用謝!你下次也能夠這樣做。"
討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺？
2.說一說
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他
中班情緒心理健康教案8
活動目標(biāo)：
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲哀的情緒，
活動過程：
第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認(rèn)識情緒火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié)：師生互動說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上情緒火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié)：選取表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
活動準(zhǔn)備：小朋友表情照片若干小火車
中班情緒心理健康教案9
【活動目標(biāo)】
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達(dá)自我的想法。
3、經(jīng)過活動學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
【活動準(zhǔn)備】
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。
【活動過程】
一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。
師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的（笑臉）
可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的（哭臉）
小結(jié)：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。
師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
�。ㄒ唬┓治鲈�
師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今日他們的`心境很不好，我們來聽一聽是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓茫脝幔?/p>
�。ǘ┱覍じ吲d起來的方法
1、師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自我開心起來的辦法吧？如果你心境不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）
四、關(guān)心小朋友。
�。ㄒ唬┞犅犘∨笥研木巢缓玫脑�
（二）幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法
師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
�。ㄈ┌堰@些辦法編成一首詩。
師：每個人總會碰到心境不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒。
我能夠吃上一顆糖果，讓自我的心境變得甜甜的
我能夠穿上漂亮的衣服，讓自我的心境也變得美美的
我還能夠……
五、延伸環(huán)節(jié)。
把心境樹放到班級的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。
中班情緒心理健康教案10
活動目標(biāo)：
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲痛的心境。
活動準(zhǔn)備：
小朋友表情照片若干小火車
活動過程：
第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認(rèn)識心境火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié)：師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上心境火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié)：選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
中班情緒心理健康教案11
活動目標(biāo)：
1.了解黑夜，樂意嘗試一個人自我睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2.經(jīng)過故事和體驗(yàn)，了解黑夜并不可怕，并逐漸喜歡黑夜。
3.學(xué)習(xí)控制自我的情緒，難過或疼痛時(shí)不哭。
4.進(jìn)取的參與活動，大膽的說出自我的想法。
5.學(xué)會堅(jiān)持愉快的心境，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。
活動準(zhǔn)備：
ppt音樂、調(diào)查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個；事先了解班級孩子一個人睡的情景
活動過程：
一、提問導(dǎo)入
1.PPT1這是什么時(shí)候？——一個寧靜而美麗的夜。
2.PPT2大家怎樣了？——關(guān)燈、睡覺了
小結(jié)：睡覺是件舒服的事，能夠讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調(diào)查講述
1.那你們是一個人睡的還是跟大人一齊睡的？（出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方）如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼在膚色表上，如果……師幼統(tǒng)計(jì)結(jié)果。
2.那你們?yōu)槭裁床桓乙粋�人睡呢？到底怕什么？你們說，我來記。（教師邊回應(yīng)邊用簡筆畫在題板上記錄）
小結(jié)：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢……你們的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、教師也都有害怕的事，只要把它說出來，就必須能想辦法解決。
三、故事體驗(yàn)
1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎樣也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。PPT4
小老鼠睡不著害怕什么？是墻上那個黑黑的東西嗎？真的是怪獸嗎？小老鼠鼓起了勇氣仔細(xì)一看！原先是一件衣服的影子。怕嗎？其實(shí)，在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點(diǎn)都不可怕！
2.剛睡下，又從外面?zhèn)鱽韣~~PPT5這是什么聲音？是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一動也不敢動。PPT6過了好久，它才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外看了一眼，點(diǎn)點(diǎn)頭哦了一聲，又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音？可能是？是不是？（PPT7）原先是刮風(fēng)了，難怪最終老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，剛走到洗手間門口就聽到~~PPT8（水聲）到底是什么��？小老鼠怎樣也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么聲音讓小老鼠害怕？你們覺得可能是？和小老鼠一齊去看個究竟——原先是衛(wèi)生間水龍頭沒有擰緊！
師：為什么這一個晚上小老鼠怎樣也睡不好？
如果你在，你會對小老鼠怎樣說？
這都是小老鼠胡思亂想的結(jié)果，才越想越害怕。睡覺時(shí)關(guān)緊門窗，屋子里還是很安全的。
四、克服方法
那我們呢？看一看，那些害怕的問題！
問題一：怕怪物、惡夢、怕黑
看來，你們和小老鼠一樣愛胡思亂想！
�。�1）世界上真有怪物嗎？——根本就沒有怪物，所以它不應(yīng)當(dāng)成為我們害怕的問題。
�。�2）怕做惡夢、怕黑
你們有好辦法嗎？
教師根據(jù)幼兒回答在PPT中呈現(xiàn)：ppt11——21
小結(jié)：真棒，想了這么多的辦法。點(diǎn)一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等，能夠讓我們的心境變得平靜、愉快，這樣就不怕黑不會做噩夢了。
問題二：怕從床上滾下來
�。�1）這個簡單，有什么好辦法
（2）教師根據(jù)幼兒交流的資料播放ppt22
�。�3）小結(jié)：床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會滾下來，看來只要改變一些做法，就能解決這個問題。
五、再次調(diào)查
這些害怕的問題解決了嗎？那你們敢嘗試一個人睡了嗎？好！進(jìn)行第二次選擇，如果此刻你愿意去嘗試一個人睡的請將笑臉貼在x色紙上，如果你還有些害怕的請將笑臉貼在x色紙上？
小結(jié)：第二次有x個孩子選擇了愿意嘗試一個人睡，看來，你們心里的害怕減了不少，為這些的勇敢的孩子拍拍手。還有x個孩子正在猶豫，有些擔(dān)心，但教師相信再過一段時(shí)間，你們也會去嘗試的，是嗎？！
六、黑夜體驗(yàn)
你們真的不再害怕黑夜了嗎？那我們來驗(yàn)證、挑戰(zhàn)一下！孩子們此刻我要請教師幫忙把燈熄滅！你們不要緊張，教師會陪著你們！此刻屋子里黑黑的就像來到了黑夜！
1．黑暗小屋
（1）那里有幾間黑夜小屋，誰愿意獨(dú)自一個人在里面呆上一會！你們能夠靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸，等我們數(shù)到十再出來！
�。�2）采訪：下頭的孩子你有什么問題想問嗎？
師：你們剛開始心境怎樣樣？之后呢？你覺得黑屋怎樣樣嗎？如果再給你一次機(jī)會你還樂意去嗎？
小結(jié)：看來，黑屋并沒有我們想象中的那么可怕，它就像我們晚上睡覺的小房間，雖然黑黑的但很安全、很寧靜、很溫暖！身旁有個娃娃陪伴，想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了，對嗎！
2．團(tuán)體體驗(yàn)黑夜
聽了他們的介紹，你們想試一試嗎？
�。�1）介紹方法：別急，教師為你們每個人都準(zhǔn)備了異常制作的黑夜小屋（出示黑頭套），把它套在頭上就像走進(jìn)了黑夜。音樂起（幼兒戴頭套）
（2）想象、體驗(yàn)：孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了，周圍怎樣樣，黑漆漆的，什么也看不到，心里……
�。�3）團(tuán)體采訪孩子們，你們覺得剛才一個人睡覺怎樣樣？
小結(jié)：是啊，黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，一片漆黑，當(dāng)揭開時(shí)發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣，一樣的安全、一樣的溫暖和幸福。其實(shí)我們的黑夜還美，很美，讓我們一齊去看一看！
七、拓展：欣賞黑夜的美，自然結(jié)束
活動反思：
孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著教師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗(yàn)從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然，這只是大多數(shù)孩子一個思想上的轉(zhuǎn)變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。所以，我認(rèn)為，在平常就能夠多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子明白我已經(jīng)長大了，能夠一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。僅有這樣，孩子的提高才能夠直接凸顯出來。
中班情緒心理健康教案12
設(shè)計(jì)思路：
與其他動物一樣，人類剛剛來到這個世界上，就會用哭來表達(dá)悲傷。這是他們在開口說話之前，最原始的表達(dá)方式。成人以后，我們哭泣的原因更多了。人長大了，哭泣不可避免地混入了情感的因素，而哭泣所攜帶的信息，遠(yuǎn)不只身體不適或生理需求那么簡單了。這一變化并不意味著生理機(jī)制不再起作用了，而是說哭泣已經(jīng)與大腦的高級功能和越來越微妙的情感有了更深的聯(lián)系，它的作用越來越重要。對于周圍的人來說，眼淚的含義是強(qiáng)烈而真實(shí)的感情。
據(jù)專家調(diào)查研究，當(dāng)前幼兒心理素質(zhì)上存在的突出問題主要有：
�。�1）情緒不穩(wěn)定，消極情緒表現(xiàn)較多，如為"小事"哭鬧、生悶氣、發(fā)脾氣等；
�。�2）社會性行為自控本事較低，如遵守紀(jì)律、上課集中注意力、完成任務(wù)、主動承認(rèn)錯誤和向人道歉本事較強(qiáng)；
�。�3）意志力薄弱，耐挫力差，表現(xiàn)為怕苦怕累，害怕困難，遇到困難退縮，束手無策和依靠成人，理解不了委屈、責(zé)備、批評等挫折打擊；
�。�4）自我中心，一切認(rèn)自我為重，為先，不懂關(guān)心、體貼和體諒別人，同情心不強(qiáng)；
�。�5）具有孤獨(dú)、自卑、怯懦等性格特點(diǎn)的幼兒較多。所以，全面把握幼兒的心理健康狀況，有針對性地開展心理健康教育，提高幼兒心理健康水平，預(yù)防和矯治幼兒的心理問題行為，應(yīng)成為當(dāng)今每一個教育工作者迫切需要關(guān)注和研究的重要課題。
我國社會處于急劇變化之中，家庭結(jié)構(gòu)與養(yǎng)育方式的改變，生活節(jié)奏的加快，增加了兒童成長過程中的緊張因素，導(dǎo)致兒童的心理問題較以前明顯增多。幼兒心理健康問題已日益引起全社會的重視。新《綱要》中也明確指出："要高度重視幼兒的心理健康"。
活動背景：
我園的特色是健康特色，當(dāng)然不僅僅是身體的健康，更重要的是幼兒的心理健康。我們每位教師每周都要對幼兒進(jìn)行個案觀察記錄，并且每個學(xué)期還將對一位幼兒進(jìn)行心理個案觀察記錄，以幫忙幼兒個別特殊心理以及特殊行為進(jìn)行糾正和給與正確的指導(dǎo)幫忙。本次活動也是在平時(shí)觀察幼兒的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的，本次活動為心理活動，課題是《哭的奧秘》。在活動之前的一段時(shí)間里我班有兩位小朋友每一天上幼兒園時(shí)都要哭，雖然教師每一天都要安慰這兩位小朋友，期望他們上幼兒園時(shí)不要哭，可是卻沒有起到正真的作用。還有幼兒在生活中會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小的不如意或是小挫折就會哭鬧不止，所以我想經(jīng)過本次活動讓幼兒明白哭的奧秘，讓他們明白哭的好處和壞處。
活動目標(biāo)：
1、明白哭是正常的情緒表現(xiàn)。
2、初步了解適度的哭有利于健康，經(jīng)常或長時(shí)間的哭會有損健康。
3、能在不開心的`時(shí)候選擇適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法，堅(jiān)持樂觀的情緒。
活動準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：情景表演、鉛筆、畫紙2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動前，幼兒已經(jīng)完成經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表《哭的奧秘》
活動過程：
一、經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入，引發(fā)思考。
1、觀察經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表。
教師：前幾天我們完成了一張《哭的奧秘》的調(diào)查表，那根據(jù)你的調(diào)查，你發(fā)現(xiàn)哪些人會哭？幼兒討論。
教師小結(jié)：無論大人還是小朋友會會哭。
2、再次觀察經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表。
教師：你調(diào)查的人什么時(shí)候會哭？幼兒相互交流。請個別幼兒討論回答。教師小結(jié)：我們在身體感到不舒服或心里悲痛、難過的時(shí)候會哭。
二、主動探索，建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。
1、教師：人為什么要哭呢？幼兒自由討論。（幼兒根據(jù)自我的調(diào)查表來說說）2、教師：那長時(shí)間、不停的哭，身體有什么感覺或者變化呢？
幼兒討論。如：眼睛、嘴、鼻子、心臟。
3、小結(jié)：人如果長時(shí)間、不停的哭或者經(jīng)�？蓿瑫绊懳覀兩眢w健康和破壞我們好心境，讓我們不健康也不開心。
三、立足生活，提升經(jīng)驗(yàn)。
1、教師：有三個小朋友，他們也哭了，讓我們看看他們?yōu)槭裁磿�，哭有沒有幫忙他們解決問題？
2、情景表演，幼兒思考解決問題的辦法。
（1）明明走路不細(xì)心摔了一跤，感覺很疼，一向在哭，那是不是哭了就不疼了呢？
�。�2）貝貝不會做數(shù)學(xué)題，她很著急，就一向在哭，那是不是哭了題目就會做了呢？
�。�3）浩浩看見小朋友都不跟他玩，心里很難過，就一向在哭，那是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢？
3、請幼兒幫他們解決問題的方法畫下來，選一件事情。
4、分別把幼兒的畫張貼相應(yīng)的問題序號下頭，請幼兒介紹自我的想法。
四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生思考。
1、教師總結(jié)：在我們小朋友身上也會有像剛才三位小朋友的情景，我們每個人都會哭，有的時(shí)候，哭一會能幫我們放松，但長時(shí)間的哭是會傷害我們的身體，并且也不能解決問題，所以，我們在遇到困難或難過的事情時(shí)，要進(jìn)取動腦筋，想好辦法解決自我的問題，這樣才能讓我們健康又歡樂！
2、結(jié)束活動。教師：那此刻我們來跳個《邀請舞》吧。
中班情緒心理健康教案13
活動目標(biāo)：
1．愿意跟小朋友們分享自我歡樂和不歡樂的事，大膽表達(dá)自我的情緒。
2．理解故事中阿力想長高的心境，了解每個人都有自我的長處與短處。
3．能夠在生活中尋找到歡樂，擁有進(jìn)取健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備：
音樂若干、PPT
活動過程：
一、營造簡便的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自我喜歡的事情（歡樂和不歡樂）。
1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等歡樂的事、不歡樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰愿意第一個和大家分享一下你歡樂的事呢？”（個別幼兒）
“每個人都會犯錯誤，程教師也和你們一齊分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，之后就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻�？磥磉@件事教師真的做錯了，所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇，今日把這個不歡樂的事情說出來，我的心里舒服多了。此刻誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一齊分享一下呢？”
“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會長高
師：今日呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不歡樂，他一點(diǎn)都不喜歡自我的小個子，他最大的心愿就是期望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有教師供給了不一樣的方法，可是都沒有用，阿力一點(diǎn)兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議，變成了最歡樂的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一齊看看這幅圖，阿力是怎樣樣的表情？同學(xué)又是怎樣樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂，那你覺得他為了讓自我歡樂起來會做些什么改變呢？
3、在聽了媽媽爸爸的提議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自我還是沒有長高，你覺得這時(shí)候他的心里會怎樣樣？那我們猜猜看他會怎樣做？
4、阿力經(jīng)過了這么長時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒有，你猜他此刻的心境是怎樣樣的？如果是你，這時(shí)候你會怎樣做？
5、聽了叔叔的話，阿力最終明白了一個道理：原先不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎樣做呢？
6、當(dāng)你們遇到不歡樂的時(shí)候，你有什么好方法讓自我歡樂起來呢？（請孩子們說）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一齊來看看（邊看圖片邊說）
8、師：教師也想和你們分享一個我的方法，當(dāng)我遇到不歡樂的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心境會變得簡便很多。（和教師一齊試一試）
三、傳遞歡樂
那么從今日開始，期望我們小朋友都做一個歡樂的孩子，每一天都過得開心。最終，讓我們和自我的朋友一齊來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一齊。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）
中班情緒心理健康教案14
一、活動目標(biāo)：
1、鞏固從高處向下跳，學(xué)習(xí)從高處向側(cè)方下跳。
2、培養(yǎng)幼兒良好的體育活動常規(guī)，激發(fā)幼兒大膽勇敢的精神，提高自我保護(hù)本事。
二、活動準(zhǔn)備：
木椅子、鞋架臺階、電腦、沙包（35）、小旗（4）、紅領(lǐng)巾（4）、場地?cái)[放木椅子（16）
三、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
1、以《向前沖》的音樂入場：小朋友，今日我們要學(xué)小小兵（小海軍）去完成一個任務(wù)，來，我們出發(fā)吧！一路縱隊(duì)跑步入場，再變成四路縱隊(duì)。
2、基本動作：小小兵（小海軍）們立正、向前看齊、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、原地踏步走、立正、稍息。
3、熱身音樂《小海軍》：我們小小兵的本領(lǐng)可多了，會……我們一齊跟音樂，學(xué)學(xué)小小兵。
（二）基本部分：
1、幼兒脫下外套，放入相應(yīng)筐。
2、學(xué)習(xí)向側(cè)面跳下的動作
"小朋友們到教師身邊，看，教師帶來了什么？"--出示椅子。"小小兵要用椅子來干什么？"
"小小兵告訴教師，我們從椅子上能夠向下跳（教師從椅子上向前下方跳下），還能夠從椅子上向邊上跳，你們誰會？"--請個別幼兒試一試，教師以小小兵的語氣強(qiáng)調(diào)，腳掌要輕輕落地，教師示范1~2次，再請個別幼兒試試。
幼兒自由選擇一樣用具，如臺階、椅子、鞋架，練習(xí)往側(cè)下方跳，強(qiáng)調(diào)腳掌要輕輕落地，教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)表揚(yáng)。
3、游戲《小小兵》：
以接到任務(wù)的語氣集中幼兒，告訴幼兒小小兵發(fā)現(xiàn)敵人，我們要去消滅敵人。
教師用4把椅子，講解示范游戲方法。
排隊(duì)，到游戲場地進(jìn)行游戲。游戲1次后，教師及時(shí)評價(jià)，游戲第二次。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
評價(jià)幼兒表現(xiàn)，以《洗澡歌》做放松動作。整理游戲用具。
中班情緒心理健康教案15
活動目標(biāo)：
在說說、玩玩的游戲中,繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和傷心的心情
活動準(zhǔn)備：
小朋友表情照片若干 小火車
活動過程
第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發(fā)幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場,引發(fā)幼兒的興趣，
2、認(rèn)識心情火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié)：師生互動說說表情。感知開心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上心情火車,請幼兒找自己的照片,說說自己的照片。
2、第一次交流,說說自己的表情,并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片?
(2)他(她)的表情怎樣?
(3)猜猜為什么會這樣?
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié)：選擇表情,鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室,鼓勵孩子做一個開心寶寶,起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂,快樂的開火車退場。
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