《健康與情緒》的教學反思

　　如今老師家長都比較偏重學生的智力培養(yǎng)，在情緒情感方面上重視得不夠。在平日里我也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些學生在游戲或者學習活動中出現(xiàn)情緒失控，他們不能夠及時做好自我調(diào)節(jié)。由于學生們在不同情緒之間的調(diào)節(jié)機會也較少，因此我設計了心理健康課《健康與情緒》，讓學生初步學會自我調(diào)節(jié)情緒的方法。

　　課的開始我以自己做出的各種表情包導入，讓孩子在 輕松的氛圍中感受老師的情緒的變化。情緒是人的心理活動的一部分，為了讓學生感受情緒的抽象，在幻燈片的制作中，我選用了非常明顯的"表情圖片"，通過讓孩子們隨著不同表情的出示作出相應的表情，感受不同表情帶給自己的不同情緒，從而來幫助將“表情”分成積極情緒和消極情緒兩大類

　　學生在學做表情的時候也很明顯地表現(xiàn)出不同的情緒，在自己的感覺中去體會積極情緒與消極情緒的帶給人的不同心情。我提供的表情臉譜并不局限于“喜、怒、哀、懼”。學生的情感經(jīng)驗里肯定不止表情，所以我增加了一些表情，如“酷、驚喜、憂愁”等，讓學生感受更多的表情帶來的不同情緒。然后通過講解小故事《哭婆婆與笑婆婆》，真正聯(lián)系學生的生活實際。在這個環(huán)節(jié)中，學生很容易辨別不同表情帶給人的.不同情緒。真真切切感受"情緒"對我們身體的影響，進一步感知情緒和健康之間的關(guān)系，并知道如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒的方法，讓自己始終保持一個好的心情。最后教師講解調(diào)控情緒的各種方法，讓孩子互相分享彼此的好心情，互相分擔彼此的壞心情。

　　在整個課中也存在一些不足。由于時間有限，不能夠讓學生去完整的敘述一件發(fā)生在他們身上的高興和傷心的事。圖片事件特征過于明顯，限制了學生的猜想，可以適當去掉一些圖片�；顒又姓f教相對較多，孩子說的機會還需增多一些。

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