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短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎

時間:2023-08-25 10:51:04 劍鋒 教學(xué)設(shè)計 我要投稿
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短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎(精選7篇)

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時常需要用到教學(xué)設(shè)計,教學(xué)設(shè)計是一個系統(tǒng)設(shè)計并實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程,它遵循學(xué)習(xí)效果最優(yōu)的原則嗎,是課件開發(fā)質(zhì)量高低的關(guān)鍵所在。優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計都具備一些什么特點呢?以下是小編精心整理的短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎(精選7篇)

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 1

  一、計劃目標(biāo)

  1、全面發(fā)展隊員身體素質(zhì),掌握正確的運動技術(shù),能合理的應(yīng)用技術(shù)技能,在比賽中取得好的運動成績。

  2、重新調(diào)整隊伍,招收新隊員,做好選材工作,加強(qiáng)隊伍的訓(xùn)練管理及思想品德教育。

  3、普及田徑運動,培養(yǎng)隊員頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。

  二、隊員名單

  男子:

  女子:

  三、訓(xùn)練計劃

  1、訓(xùn)練目標(biāo):

  (1)發(fā)展體能,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高運動成績;

 。2)通過訓(xùn)練提高隊員基本運動技術(shù)、技能,鍛煉過硬的心理素質(zhì)。

  2、訓(xùn)練重點:

  重點抓住短跑、中長跑、投擲項目的技術(shù)訓(xùn)練,身體素質(zhì)訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練時間:

  20xx年3月至7月,16:10至18:00

  4、具體訓(xùn)練計劃:

  (一)調(diào)整階段(春季)

  主要任務(wù)是調(diào)整隊伍,挑好有潛力的苗子,主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主,提高運動員的力量、柔韌性、彈跳等等素質(zhì)。訓(xùn)練強(qiáng)度不要過大,但運動量要大。加強(qiáng)對隊伍的日常訓(xùn)練的管理。

  要求:

  1、隊員準(zhǔn)時出席訓(xùn)練,訓(xùn)練要認(rèn)真刻苦:

  2、隊員之間要互相幫助,之間要有競爭的意識,培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校爭榮譽(yù)的思想品質(zhì)。

  調(diào)整階段 :

  周一: 身體素質(zhì)訓(xùn)練;周二:長距離跑;周三:力量訓(xùn)練(輕量);周四:柔韌性訓(xùn)練;周五:速度訓(xùn)練。

  (二)強(qiáng)化訓(xùn)練階段

  作為專項的準(zhǔn)備階段,以一般性身體訓(xùn)練為基礎(chǔ),提高專項性身體素質(zhì)。以速度、力量、技術(shù)為中心,增加技術(shù)訓(xùn)練。運動負(fù)荷由量的`變化,轉(zhuǎn)化為質(zhì)的變化。定期檢測隊員的運動成績,從而提高運動能力。

  要求:

  1、隊員掌握從事項目的運動技術(shù)和技能;

  2、隊員運動后要進(jìn)行積極的放松練習(xí),增強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充;

  3、防止運動傷害的發(fā)生,提高自我保護(hù)意識。

  強(qiáng)化階段:

  周一:短距離跑間歇跑;周二:速度力量訓(xùn)練;周三:耐力訓(xùn)練;周四:專項訓(xùn)練;周五:力量訓(xùn)練。

 。ㄈ┍荣惼(保持、調(diào)整階段)

  調(diào)整出良好的競技狀態(tài),并通過訓(xùn)練,使之保持下去。在這一時期要想實現(xiàn)預(yù)期成果的條件,是逐漸增大訓(xùn)強(qiáng)度、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。這一時期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績。加強(qiáng)競賽心理訓(xùn)練,就是在任何情況下都能穩(wěn)地發(fā)揮競技能力,因此要提高比賽的發(fā)揮能力。要消除不穩(wěn)定因素,緩解疲勞狀態(tài),具有強(qiáng)烈的自信和求勝欲望,無論遇到什么困難都不氣餒。

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 2

  一、 教學(xué)目標(biāo):

  (1)知識目標(biāo):了解短跑的發(fā)展史學(xué)習(xí)蹲踞式起跑短跑的技術(shù)。

 。2)能力目標(biāo):發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高奔跑能力。

  (3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

  二、 教學(xué)對象分析:

  本次教學(xué)對象是七年級的學(xué)生,這一階段的學(xué)生身體真處于發(fā)育,運動能力較差、身體素質(zhì)差。學(xué)習(xí)動作慢。對運動項目學(xué)習(xí)有極大的熱情和信心。但另一方面,學(xué)生對同一動作易產(chǎn)生厭倦的心理,另一方面都希望有成功體驗的.獲得。所以根據(jù)這些特點,采用由易到難,距離由短到長,以及比賽的方法,合理安排上課時間,使學(xué)生逐步養(yǎng)成競爭的習(xí)慣,不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。

  三、教學(xué)方法的運用

  本節(jié)課是采用理論和實踐向結(jié)合,針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際,遵循“以學(xué)生的實際出發(fā),培養(yǎng)競爭意識”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中,主要采用以下幾種教學(xué)方法:

  (1)講解法:

 、偻ㄟ^揭題、使學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。

 、诰v、幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極參與思維學(xué)練結(jié)合。

 。2)示范法:

 、俳處煹耐暾痉,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作,表象、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

 、谕ㄟ^示范,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力,使之明確要領(lǐng),學(xué)會練習(xí)方法。

 。3)糾正法:在學(xué)生的練習(xí)過程中,發(fā)現(xiàn)動作不規(guī)范等動作及時給予糾正。

 。4)說學(xué)法:

 、偻ㄟ^嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會學(xué)、練方法、領(lǐng)會動作要領(lǐng)等。

 、趯W(xué)、練結(jié)合、開展互學(xué)、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)練平臺,掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié),在學(xué)習(xí)過程創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)空間,能夠讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)積極探究,創(chuàng)新思維的學(xué)習(xí)習(xí)慣,使他們的學(xué)習(xí)沿著我學(xué)會與我會學(xué)的正確方向發(fā)展,達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)程序:

 。1)開始部分:①全班集合整隊 ②清點人數(shù) ③師生問好④宣布內(nèi)容及任務(wù)

 。2)基本部分:①了解短跑的發(fā)展史,學(xué)會正確的擺臂技術(shù)

 。3)結(jié)束部分:①整隊 放松 ②總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)目的 ③歸還器材,下課。

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 3

  學(xué)情分析:

  1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動,但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。

  2、四年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí),學(xué)生都有很大的興趣,特別是將練習(xí)項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。

  3、四年級幾個班的班風(fēng)活躍,班級凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,而且大部分學(xué)生運動能力較強(qiáng),所以本節(jié)課安排兩個內(nèi)容短跑和跳躍練習(xí)。

  鑒于上述分析,針對本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點:

  教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點、難點:

  1、認(rèn)知目標(biāo):掌握隊形變化的口令及要領(lǐng),理解短跑、跳躍的動作概念以及蛙跳的動作要領(lǐng)。

  2、技能目標(biāo):

  A、學(xué)會站立式起跑,力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量;

  B、通過“障礙過關(guān)”等游戲,練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度

  3、情感目標(biāo):

  A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神:

  B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

  本課重點:

  A、隊形變化時的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序;

  B、蛙跳跳躍時身體下蹲充分;

  本課難點: 蛙跳起跳后的展伸動作。

  教學(xué)方法運用:

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了游戲法,在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  場地與器材準(zhǔn)備:

  在一塊籃球場的.中間擺放三根長竹竿。第一二根之間間隔50米,第二三根之間間隔30米

  教學(xué)過程:

  (一)導(dǎo)入(9-12分鐘):

  1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):

  1)學(xué)生跑進(jìn)上課場地,師生問好;

  2)隊列練習(xí):體育委員口令,學(xué)生練習(xí);學(xué)生一起口令,進(jìn)行隊列隊形練習(xí)。

  2、對列隊形練習(xí)-二列橫隊變四列橫隊(4-5分鐘)

  教學(xué)步驟:

  1)教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的口令、要領(lǐng);

  2)教師與體育委員作示范;

  3)教師口令學(xué)生練習(xí),排頭到排尾。進(jìn)行隊形變化練習(xí)。

  組織隊形:四列橫隊—二列橫隊相對

  3、自編游戲:“青蛙過河”(4-5分鐘):

  方法:教師扮演“大青蛙”,學(xué)生們演 “小青蛙”,在音樂的伴奏下,“小青蛙”們在陸地上玩耍。音樂停,教師喊:“下雨了,孩子們快點回家”,“小青蛙”們迅速兩兩一組跳過“小河”,在“大青蛙”帶領(lǐng)下,“小青蛙”們一起跳回家。

  教學(xué)步驟:

  1)教師提示并模仿青蛙各種跳躍的動作;

  2)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種跳躍動作的模仿;

  3)教師扮演大青蛙,共同參與游戲。

  組織隊形(同上)

  通過上述幾種練習(xí)手段,集中學(xué)生的注意力,并創(chuàng)設(shè)情境,通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗,使學(xué)生很快進(jìn)入角色,并全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。

  (二)展開(19-22分鐘):

  1、短跑(5-6分鐘):

  教學(xué)步驟:1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);

  2)學(xué)生分組站立進(jìn)行短跑練習(xí);

  3)教師啟發(fā),學(xué)生總結(jié)短跑時的感受。

  組織隊形:一路縱隊為一組,學(xué)生分為四組進(jìn)行練習(xí)。

  2、游戲: “障礙過關(guān)” (13-17分鐘)

  方法:游戲分兩個部分,中途設(shè)置兩個障礙,一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過,通過二段障礙后快速返回,與下一個隊員擊掌 ,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直至所有隊員全部通過站好隊伍,游戲結(jié)束

  教學(xué)步驟:

  1)教師講解、示范游戲規(guī)則,見習(xí)生做中途裁判;

  2)教師口令,學(xué)生進(jìn)行游戲;

  3)游戲結(jié)束,教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得。教師進(jìn)行集體主義觀念的培養(yǎng)。

  組織隊形:同上。

 。ㄈ┭由欤9-11分鐘):

  1、游戲:“青蛙冬眠”

  方法:

  1)教師提示,并示范游戲規(guī)則;

  2)教師口令學(xué)生練習(xí)。

  組織隊形:四列橫隊變八列橫隊

  2、青蛙“做早操”

  方法:

  1)教師示范動作,學(xué)生練習(xí)

  2)教師巡視指導(dǎo);

  3)師生共同總結(jié)。

  組織隊形:同上

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 4

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí);

  2、技能目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí),使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作,70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作;

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

  4、德育滲透:與情感目標(biāo)結(jié)合激發(fā)學(xué)生的愛國熱情。

  二、教學(xué)重點:

  根據(jù)自己的技術(shù)特點,有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

  教學(xué)難點:培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢

  三、教法設(shè)計:

  a)熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力;

  b)擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí),使練習(xí)者及時得到正確的反饋,利于糾正錯誤,形成正確的動力定型。同時也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的'良好品質(zhì);

  c)讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,提高競爭的激烈程度,也讓部分學(xué)生體驗成功感,不會覺得自己與其他有太大的差距;

  d)障礙接力中,學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力,和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;

  e)整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

  四、學(xué)法設(shè)計:

  本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。

  自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短,并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

  五、教學(xué)組織形式設(shè)計:

  為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性,提高學(xué)生主動參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上,實行動態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上,劃定三個區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式,可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流,達(dá)到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。

  六、教學(xué)程序

 。ㄒ唬╅_始部分(5分鐘)

  1、體育委員集合整隊,報告出勤人數(shù)

  組織方法:

  2、體育老師在整隊時檢查學(xué)生服裝,五例橫隊

  3、師生問好

  4、宣布上課的內(nèi)容及要求

  介紹本課教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合室內(nèi)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

  (二)激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(5分鐘)

  引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

 。ㄈ┻\動參與體驗階段(基本部分)(30分鐘)

  1、擺臂練習(xí)(4分鐘)

  學(xué)生間相互觀察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;

  2、跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)

  了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進(jìn)行。

  3、讓距離跑(8分鐘)

  根據(jù)學(xué)生本身的特點與情況,設(shè)置男生讓女生,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn),讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣,體驗成功的感覺。

  4、游戲:障礙接力(10分鐘)

  通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時又提高了學(xué)生主動參與,積極思維的能力。

 。ㄋ模┗謴(fù)身心(放松溝通部分)(5分鐘)

  伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操,在優(yōu)美的樂曲中下課。

  通過師生的交流,學(xué)生之間的相互評價,引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和他人,從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂,在樂中學(xué)”。

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 5

  教學(xué)目標(biāo)

  知識與技能目標(biāo):經(jīng)過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體本事的鍛煉方法。

  本事與方法目標(biāo):經(jīng)過教學(xué)使學(xué)生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學(xué)生的奔跑本事,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  情感與價值目標(biāo):經(jīng)過教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識,學(xué)會與他人合作的方法和獲得成功感。

  重點、難點

  1、本課重點是經(jīng)過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體本事。

  設(shè)計思路

 。ㄒ唬┙滩牡倪x擇

  發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要資料之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和資料種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運動本事,是所有運動的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點,根據(jù)學(xué)校場地、器材等實際情景,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)資料,使學(xué)生到達(dá)發(fā)展體能的目的。

 。ǘ┙虒W(xué)策略

  由于本課的教學(xué)技術(shù)資料含量少,技術(shù)動作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí),不但容易使學(xué)生過度疲勞,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,并且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。所以,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學(xué)生被動理解的傳習(xí)式教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo),以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程之中。經(jīng)過學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程,將教學(xué)資料內(nèi)化為對體育運動的興趣和本事,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位,實現(xiàn)“歡樂體育”的'教學(xué)。

  教學(xué)過程

 。ㄒ唬嵘砘顒樱和绞植

 。ǘ┛焖倥芫毩(xí)(抗洪搶險游戲)

  1、教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔的號召,創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險”情境進(jìn)行游戲。

  2、游戲方法:學(xué)生五人每組,游戲自選。

 。ㄈ┠途昧ε芫毩(xí)

  1、教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。

  2、主角分配:學(xué)生分成兩組,其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。

  3、游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。

 。ㄋ模﹨f(xié)作跑練習(xí)

  1、教師講述“賽船”游戲的來源:賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項活動是由滿族民間賽船演變而來,在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動的一種團(tuán)體賽跑游戲。

  2、游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點,隊伍不散的組為獲勝組。

  3、規(guī)則:每個小組在中途因動作不一致,有摔倒、掉竿等情景發(fā)生時,必須全體停下,待隊伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達(dá)終點是以“舵手”過線為準(zhǔn)。

 。ㄎ澹┱砘顒

  學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí),將身心從緊張的游戲情境中解放出來,使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結(jié)授課情景,給予全體學(xué)生積極性的評價,本課結(jié)束。

  評析

  激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,既是新課標(biāo)的重要理念,也是體育教學(xué)實踐工作的需要。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的精神實質(zhì)。經(jīng)過對體育課程資料、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動性,從而提高體育教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 6

  一、指導(dǎo)思想

  《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

  本課力求靠近這些新的`教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。

  二、本課的設(shè)計思路

  1、“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標(biāo)志之一,也是中學(xué)體育田徑教材的主要內(nèi)容之一。本課采用情景教學(xué),假設(shè)每位同學(xué)都當(dāng)“消防員”,以消防戰(zhàn)士訓(xùn)練,戰(zhàn)斗為一條故事主線,模擬消防戰(zhàn)士訓(xùn)練,救火的情景設(shè)計跑的練習(xí)形式。在教學(xué)中調(diào)動學(xué)生的積極主動,利用初一學(xué)生喜歡競爭比賽的特點,以“三步曲”的形式遞進(jìn)教學(xué),以情景練習(xí)的形式組織練習(xí),使得學(xué)生的情緒始終高漲,對練習(xí)始終保持熱情。

  2、本課教學(xué)中貫穿消防知識教育,使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),敢于爭光的作風(fēng)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  a) 通過故事化的快跑情景練習(xí)結(jié)合,激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的興趣,有效地完成快速跑的練習(xí)。

  b) 在練習(xí)中使學(xué)生初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念,同時發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。

  c) 練習(xí)中貫穿消防知識教育,使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),敢于爭先的作風(fēng)。

  d) 通過相互競爭、合作比賽,增進(jìn)人與人之間的情感交流。

  四、發(fā)展快速跑的能力

  五、課的流程

  一個故事(消防戰(zhàn)士的一天),串聯(lián)三個情景(練習(xí)本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火)。

  課的導(dǎo)入:通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題,鼓勵同學(xué)都來當(dāng)一回消防員,同時提出今天的“訓(xùn)練科目”是快速跑。

  課的過程:

 。ㄒ唬┚毩(xí)本領(lǐng),包括兩個內(nèi)容:

  1、搶點游戲(反應(yīng)練習(xí)),作為快速跑練習(xí)前的熱身運動。

  2、緊急集合(反應(yīng)練習(xí)),設(shè)置兩個情景:白天,坐著的時候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。夜里,躺在床上時聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。

 。ǘ┸娛赂傎悾瑑蓚內(nèi)容:

  1、收放水管水槍(兩小墊子代替)比賽,模擬消防隊員快速放、收水槍的動作組織比賽。

  2、過障礙比賽,模擬消防隊員快速跑梯子和跨障礙動作組織比賽(步頻和步幅練習(xí))。在練習(xí)中請同學(xué)邊練習(xí)邊思考怎么樣的動作才能跑的更快,在休息時候討論發(fā)表自己的觀點,老師幫助總結(jié)輔導(dǎo)。

 。ㄈ┙泳然,情景:

  休息時突然警鈴大作,接到火警報告,城中一弄堂里發(fā)生火災(zāi),萬分緊急立刻集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄,只能只身穿過,且地形復(fù)雜,需跨、跳、鉆過才能到達(dá)火場,于是幾個小分隊開始分頭組織接力滅火競賽,中間允許同學(xué)自己布置幾個障礙物的位置,次序后再進(jìn)行比賽。

 。ㄋ模┱n的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松球操,既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作交流。同時也達(dá)到消除疲勞,愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評本課的感受及收獲,教師點評。

  短跑途中跑教學(xué)設(shè)計一等獎 7

  一、教學(xué)課題

  跑是每個學(xué)生都具有的自然活動能力。跑的快,是每個學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學(xué)重點是放在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力,重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔跑中獲得身心體驗,培養(yǎng)快速奔跑中正確的身體姿勢,發(fā)展和提高奔跑的速度和能力,還是為了增強(qiáng)學(xué)生的自信心,享受體育活動的樂趣,獲得身體心理和社會適應(yīng)能力的發(fā)展與提高,并通過合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí),優(yōu)化學(xué)習(xí)氛圍,挖掘?qū)W生的潛能,提高學(xué)習(xí)效果。同時,師生間、學(xué)生間的相互鼓勵、幫助,使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、展示自我。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。

  2、技能目標(biāo):使80—90﹪的`學(xué)生初步學(xué)會正確的快速跑的正確姿勢,并通過“往還接力”提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教材分析

  本課選自人教版(三—四年級)體育教材第三章:走跑與游戲?焖倥苁切W(xué)四年級跑的重要教材。跑的快,是每個學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內(nèi)容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學(xué)生來說,會顯得枯燥無味。對此,在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的特點,在教學(xué)中通過情景導(dǎo)入:“競選冬季運動會短跑運動員”來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)重點:

  掌握快速跑的技能及學(xué)練方法

  五、教學(xué)難點:

  對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持鍛煉的習(xí)慣

  六、教學(xué)方法

 。1)情景導(dǎo)入法:本課設(shè)計“為學(xué)校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景,使學(xué)生在競爭、歡樂中完成本節(jié)課的目標(biāo)。

 。2)講解法:教師語言清晰、表達(dá)能力要強(qiáng)。

  (3)示范法:本課采用示范法,使講解更加形象生動。

 。4)啟發(fā)式教學(xué)法:本課啟發(fā)學(xué)生自己思考、合作探究,培養(yǎng)學(xué)生愛動腦,互幫互助的好習(xí)慣。

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