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員工心理健康的解決方案（通用11篇）
為了確定工作或事情順利開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編為大家收集的員工心理健康的解決方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
員工心理健康的解決方案 1
一、目標(biāo)任務(wù)
今年，以“四抓四建”為主要工作措施，抓隊(duì)伍，組建職工心理健康服務(wù)專家隊(duì)伍；抓組織，創(chuàng)建職工心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)；抓培訓(xùn)，建立工會職工心理健康服務(wù)長效機(jī)制；抓試點(diǎn)，建立企業(yè)職工心理健康服務(wù)機(jī)制，逐步建立心理評估、技能培訓(xùn)和咨詢輔導(dǎo)相結(jié)合的提高職工心理素質(zhì)的長效機(jī)制，全面推動企業(yè)積極開展職工心理健康公益活動，關(guān)愛職工身心健康，促進(jìn)企業(yè)和諧發(fā)展。
二、具體措施
�。ㄒ唬┳リ�(duì)伍，建設(shè)職工心理健康專業(yè)和志愿服務(wù)隊(duì)伍。進(jìn)一步擴(kuò)充市級心理健康專家數(shù)量，面向社會公開招募心理健康服務(wù)專家，組建集巡講、咨詢、干預(yù)于一體的職工心理健康服務(wù)人才隊(duì)伍。通過開展心理健康公益巡講、心理健康團(tuán)建沙龍等活動，引導(dǎo)職工樹立科學(xué)的心理健康觀念，增強(qiáng)職工的心理保健意識，傳授職工心理健康、壓力管理、挫折應(yīng)對、職業(yè)倦怠等心理調(diào)適方法。逐步建立以專業(yè)心理咨詢師與基層工會心理健康輔導(dǎo)師為骨干的工會心理健康志愿服務(wù)隊(duì)伍，在依托“齊魯工惠”APP線上咨詢、心理咨詢熱線電話4000xxxxxxx的基礎(chǔ)上，通過多種形式積極為廣大職工開展心理健康知識宣講和心理健康咨詢服務(wù)，全面促進(jìn)職工心理健康發(fā)展。
（二）抓組織，建立職工心理健康服務(wù)組織網(wǎng)絡(luò)。依托市、區(qū)縣級職工服務(wù)中心、基層企業(yè)工會三級服務(wù)體系，設(shè)立職工心理檢測中心、心理健康服務(wù)工作站和工作室三級服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，擔(dān)負(fù)心理健康知識宣傳普及、心理檢測、心理疏導(dǎo)、心理咨詢等功能，實(shí)現(xiàn)職工心理健康服務(wù)全覆蓋。推動規(guī)模以上企業(yè)建立職工心理健康服務(wù)工作室，搭建服務(wù)職工心理健康平臺，企業(yè)工會在市、區(qū)工會的.指導(dǎo)下，有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有針對性地開展公益性心理訓(xùn)練、心理知識培訓(xùn)、心理沙龍、心理測試等多種形式主題活動，推動心理健康服務(wù)向縱深發(fā)展。今年，全市將命名20家企業(yè)職工心理健康服務(wù)工作室，11月底前，完成達(dá)標(biāo)驗(yàn)收、資金補(bǔ)貼。
（三）抓培訓(xùn)，建立工會職工心理健康服務(wù)長效機(jī)制。今年，繼續(xù)培養(yǎng)100名“會宣傳、會識別、會報(bào)告、會疏導(dǎo)”的心理健康輔導(dǎo)師，成為職工身邊的“明白人”，成為企業(yè)“不走的心理專家”，及時(shí)地、長期地為職工提供心理健康服務(wù)，確保職工心理健康服務(wù)持續(xù)發(fā)展。對工會心理健康志愿服務(wù)隊(duì)伍定期開展心理健康方面的知識培訓(xùn)，每年開展1-2次專業(yè)心理服務(wù)督導(dǎo)，提高其開展職工心理服務(wù)、疏導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)和化解勞動糾紛的能力，更好地為廣大職工開展心理健康服務(wù)。建立健全跟蹤服務(wù)機(jī)制，依托職工心理檢測中心，通過開展心理健康公益活動，對職工進(jìn)行心理檢測、心理疏導(dǎo)，開展職工心理健康問題的調(diào)查研究，為促進(jìn)全市職工心理健康機(jī)制建設(shè)提供科學(xué)依據(jù)和針對性意見。
�。ㄋ模┳ピ圏c(diǎn)，建立企業(yè)職工心理健康服務(wù)機(jī)制。建立職工心理溝通和關(guān)懷機(jī)制，企業(yè)工會應(yīng)加強(qiáng)與職工的溝通，在可能引發(fā)心理問題的重要心理事件發(fā)生時(shí)，企業(yè)工會要及時(shí)進(jìn)行心理預(yù)防溝通，消除員工情緒變化帶來的不穩(wěn)定因素，積極調(diào)節(jié)好職工心態(tài)，化解一些苗頭性、傾向性問題。建立職工心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，確立10-20家試點(diǎn)企業(yè)開展心理測試和職工心理健康評估，調(diào)查企業(yè)職工的心理健康水平、壓力水平并形成職工心理狀況綜合分析報(bào)告，建立試點(diǎn)企業(yè)職工心理健康檔案，引導(dǎo)職工正確運(yùn)用心理學(xué)知識，緩解心理困擾，減少負(fù)面情緒，保持陽光心態(tài)。
三、保障機(jī)制
�。ㄒ唬└叨戎匾暎訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各級工會組織要充分認(rèn)識做好職工心理健康促進(jìn)工作的重要性，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織實(shí)施，明確目標(biāo)任務(wù)，力求取得實(shí)效。
（二）選樹典型，加強(qiáng)宣傳。各工會要積極參與職工心理健康實(shí)施方案中的各項(xiàng)活動，及時(shí)總結(jié)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，積極開展企業(yè)職工心理健康公益活動，為促進(jìn)職工心理健康發(fā)展發(fā)揮工會組織應(yīng)有的作用。
�。ㄈ┓e極行動，提升服務(wù)。各級工會組織要結(jié)合實(shí)際，明確工作職責(zé)，規(guī)范工作流程，堅(jiān)持“有場地、有資金、有制度、有人員、有設(shè)施、有活動”的“六有標(biāo)準(zhǔn)”，切實(shí)為職工提供全方位、一站式心理健康服務(wù)。
員工心理健康的解決方案 2
一、工作目標(biāo)
到20xx年底，通過“抓黨建、抓組織、抓試點(diǎn)、抓宣傳、抓服務(wù)”五項(xiàng)主要工作措施，積極發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，把滿足人民群眾美好生活需要作為企業(yè)文化建設(shè)的目標(biāo)導(dǎo)向，讓企業(yè)改革發(fā)展處處圍繞人、時(shí)時(shí)為了人，促進(jìn)人的全面發(fā)展。逐步完善職業(yè)人群心理健康服務(wù)平臺和體系建設(shè)，在全區(qū)打造“嘉定區(qū)職工心理健康促進(jìn)示范點(diǎn)”。通過完善職工心理健康服務(wù)常態(tài)化機(jī)制，推廣職工心理健康知識宣教和心理健康促進(jìn)行動，有效落實(shí)企業(yè)在職群體心理疏導(dǎo)和支持服務(wù)，凝聚起暖人心、筑同心、強(qiáng)信心的思想共識，為嘉定加快打造“創(chuàng)新活力充沛、融合發(fā)展充分、人文魅力充足”的現(xiàn)代新型城市營造良好的社會氛圍。
二、工作措施
�。ㄒ唬h建引領(lǐng)，落實(shí)職工心理健康保障機(jī)制
各級機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位要以“關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛職工心理健康”為導(dǎo)向，切實(shí)發(fā)揮本單位黨支部、工會組織、人力資源等部門的協(xié)同力量，把職工心理健康促進(jìn)工作融入黨建思政、文明創(chuàng)建、企業(yè)職工文化活動建設(shè)、職工職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃等工作中，積極創(chuàng)建嘉定區(qū)職工心理健康促進(jìn)示范點(diǎn)，為員工心理健康服務(wù)創(chuàng)造優(yōu)越的條件。
（二）夯實(shí)組織，搭建職工心理健康服務(wù)平臺
鼓勵各級系統(tǒng)、機(jī)關(guān)單位及各企事業(yè)單位或工會組織根據(jù)自身實(shí)際，完善職工心理服務(wù)平臺和硬件設(shè)施資源建設(shè)，如配備心理健康相關(guān)圖書，引進(jìn)心理輔導(dǎo)設(shè)施，包括沙盤游戲、音樂放松椅、情緒宣泄設(shè)備、壓力測試儀等，幫助職工掌握心理健康知識、獲取可及的心理疏泄和減壓體檢。鼓勵規(guī)模較大的企業(yè)在辦公區(qū)域的基礎(chǔ)上，建立獨(dú)立的'規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化職工心理健康服務(wù)工作室，營造溫馨、輕松、安全的咨詢環(huán)境，滿足職工線下心理咨詢和輔導(dǎo)的需求。同時(shí)建議有條件的企業(yè)通過購買社會組織服務(wù)的形式，推動職工心理健康服務(wù)向縱深發(fā)展。
�。ㄈ┰圏c(diǎn)先行，打造職工心理健康促進(jìn)基地
采用“試點(diǎn)先行、逐步推廣”的心理健康服務(wù)方針，依據(jù)全區(qū)各級企事業(yè)單位分布情況與企業(yè)實(shí)際，支持扶持一批職工心理健康促進(jìn)基地，多層級輻射，推廣心理健康服務(wù)，擴(kuò)大區(qū)域職工心理健康服務(wù)的覆蓋面和受益人數(shù)，協(xié)助黨和政府做好穩(wěn)民生、穩(wěn)民心、促改革、促發(fā)展的各項(xiàng)工作。落實(shí)開展“職工心理健康促進(jìn)示范點(diǎn)”創(chuàng)建工作，依據(jù)“自主申報(bào)-專家評審-結(jié)果公示”的評選流程，確定“嘉定區(qū)職工心理健康促進(jìn)示范點(diǎn)”，并撥付示范點(diǎn)建設(shè)資金補(bǔ)貼。
�。ㄋ模I造氛圍，構(gòu)建職工心理健康科教體系
各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位要將提高廣大職工的心理健康素養(yǎng)和積極向上的心理品質(zhì)作為回應(yīng)職工精神文化需求的重要內(nèi)容，廣泛開展心理健康知識的普及教育。采用“線上+線下”兩手抓的宣傳機(jī)制，引導(dǎo)企業(yè)職工合理利用微博、微信公眾號、心理APP、廣播、內(nèi)網(wǎng)、內(nèi)刊等線上網(wǎng)絡(luò)媒介學(xué)習(xí)掌握心理學(xué)知識，提升心理健康素養(yǎng)；線下通過為職工訂閱心理學(xué)相關(guān)書籍、開展科普講座、心理沙龍、更新企業(yè)內(nèi)部宣傳欄等方式積極傳播心理學(xué)知識，提高職工的認(rèn)知水平，塑造職工的良好心態(tài)。
�。ㄎ澹┩晟品⻊�(wù)，開展職工心理健康促進(jìn)活動
各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)深入挖掘職工心理健康需求，并在區(qū)委宣傳部、區(qū)總工會、區(qū)衛(wèi)生健康委的指導(dǎo)和支持下，形成系統(tǒng)、專業(yè)的服務(wù)方案和工作機(jī)制，有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有針對性地開展職工心理健康促進(jìn)服務(wù)。通過舉辦公益性心理健康知識講座，向職工傳輸人際交往、親子關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、壓力管理、焦慮、抑郁等常見心理行為問題識別、自我心理調(diào)適等心理健康知識，提升在職人群心理健康知識的知曉度和認(rèn)知率。倡導(dǎo)各企事業(yè)單位結(jié)合重點(diǎn)節(jié)日和特殊時(shí)節(jié)，每年至少組織開展2次心理健康主題活動或心理相關(guān)的團(tuán)建活動、心理沙龍等，引導(dǎo)廣大職工塑造健康身心。
三、組織保障
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)
各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位要充分認(rèn)識做好職工心理服務(wù)工作的重要性，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任部門和工作經(jīng)費(fèi)，配備人員力量，強(qiáng)化工作措施，加大考核力度，將職工心理健康促進(jìn)工作納入各級工會年度工作目標(biāo)和績效考核，推動服務(wù)扎實(shí)有效地開展。
（二）建立長效機(jī)制
各部門要積極落實(shí)完善本地區(qū)職工心理健康促進(jìn)溝通協(xié)作機(jī)制，明確目標(biāo)任務(wù)，制定周密方案，力求取得實(shí)效。轄區(qū)各級系統(tǒng)、機(jī)關(guān)單位及各企事業(yè)單位或工會組織要將社會心理體系建設(shè)列入重點(diǎn)工作，把職工心理健康服務(wù)納入工會服務(wù)職工實(shí)事工作中，積極探索適合職工特點(diǎn)的心理健康促進(jìn)服務(wù)模式，形成常態(tài)化的職工心理健康促進(jìn)機(jī)制。
�。ㄈI造良好氛圍
各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位要以傳統(tǒng)宣傳模式與新媒體宣傳手段相結(jié)合的方式，總結(jié)推廣職工心理健康服務(wù)工作過程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，充分運(yùn)用各類媒體力量，尤其發(fā)揮好網(wǎng)絡(luò)新媒體平臺作用，做好典型案例的宣傳與引導(dǎo)，積極營造全社會共同關(guān)注職工心理健康的良好氛圍。
員工心理健康的解決方案 3
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，牢固樹立“大衛(wèi)生、大健康”理念，堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，以基層為重點(diǎn)，以改革創(chuàng)新為動力，中西醫(yī)并重，把健康融入所有政策，針對常見精神障礙和心理行為問題，聚焦重點(diǎn)人群，實(shí)施心理健康行動，政府、社會、個人協(xié)同推進(jìn)，建立健全健康教育服務(wù)體系，引導(dǎo)居民建立正確健康觀，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境，提高人民健康水平。
二、行動策略
堅(jiān)持健康教育先行。把提升健康素養(yǎng)作為增進(jìn)全民健康的前提，根據(jù)常見精神障礙人群特點(diǎn)有針對性地加強(qiáng)健康教育與促進(jìn)，讓健康知識、行為和技能成為全民普遍具備的素質(zhì)和能力，實(shí)現(xiàn)健康素養(yǎng)人人有。
堅(jiān)持人人參與行動。倡導(dǎo)每個人是自己健康第一責(zé)任人的理念，激發(fā)居民熱愛健康、追求健康的熱情，養(yǎng)成符合自身和家庭特點(diǎn)的健康生活方式，合理膳食、科學(xué)運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡，實(shí)現(xiàn)健康生活少生病。
堅(jiān)持全社會協(xié)同推進(jìn)。強(qiáng)化跨部門協(xié)作，鼓勵和引導(dǎo)單位、社區(qū)、家庭、居民個人行動起來，對主要健康問題及影響因素采取有效干預(yù)，形成政府積極主導(dǎo)、社會廣泛參與、個人自主自律的良好局面，持續(xù)提高健康預(yù)期壽命。
三、行動目標(biāo)
到20xx年和20xx年，全縣居民心理健康素養(yǎng)水平達(dá)到20%和30%；失眠現(xiàn)患率、焦慮障礙患病率、抑郁癥患病率上升趨勢減緩；每10萬人口精神科執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師達(dá)到2.8名和4.0名；抑郁癥治療率在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高30%和80%；登記在冊的精神分裂癥治療率達(dá)到80%和85%；登記在冊的嚴(yán)重精神障礙患者規(guī)范管理率達(dá)到80%和85%；建立精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，建立和完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。
提倡成人每日平均睡眠時(shí)間為7～8小時(shí)；鼓勵個人正確認(rèn)識抑郁和焦慮癥狀，掌握基本的情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法；各類臨床醫(yī)務(wù)人員主動掌握心理健康知識和技能，應(yīng)用于臨床診療活動中。
個人和家庭：
1、提高心理健康意識，追求身心共同健康。保持積極健康的情緒，避免持續(xù)消極情緒對身體健康造成傷害。倡導(dǎo)養(yǎng)生理念，保持中和之道，提高心理復(fù)原力。在身體疾病的治療中，要重視心理因素的作用。自我調(diào)適不能緩解時(shí)，可選擇尋求心理咨詢與心理治療，及時(shí)疏導(dǎo)情緒，預(yù)防心理行為問題和精神障礙發(fā)生。
2、使用科學(xué)的方法緩解壓力。保持樂觀、開朗、豁達(dá)的生活態(tài)度，合理設(shè)定自己的目標(biāo)。正確認(rèn)識重大生活、工作變故等事件對人的心理造成的影響，學(xué)習(xí)基本的減壓知識，學(xué)會科學(xué)有益的心理調(diào)適方法。學(xué)習(xí)并運(yùn)用健康的減壓方式，避免使用吸煙、飲酒、沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲等不健康的減壓方式。學(xué)會調(diào)整自己的狀態(tài)，找出不良情緒背后的消極想法，根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)進(jìn)行調(diào)整，減少非理性的認(rèn)識。建立良好的人際關(guān)系，積極尋求人際支持，適當(dāng)傾訴與求助。保持健康的生活方式，積極參加社會活動，培養(yǎng)健康的興趣愛好。
3、重視睡眠健康。每天保證充足的睡眠時(shí)間，工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息都要按作息規(guī)律進(jìn)行，注意起居有常。了解睡眠不足和睡眠問題帶來的不良心理影響，出現(xiàn)睡眠不足及時(shí)設(shè)法彌補(bǔ)，出現(xiàn)睡眠問題及時(shí)就醫(yī)。要在專業(yè)指導(dǎo)下用科學(xué)的方法改善睡眠，服用藥物需遵醫(yī)囑。
4、培養(yǎng)科學(xué)運(yùn)動的習(xí)慣。選擇并培養(yǎng)適合自己的運(yùn)動愛好，積極發(fā)揮運(yùn)動對情緒的調(diào)節(jié)作用，在出現(xiàn)輕度情緒困擾時(shí)，可結(jié)合運(yùn)動促進(jìn)情緒緩解。
5、正確認(rèn)識抑郁、焦慮等常見情緒問題。出現(xiàn)心情壓抑、愉悅感缺乏、興趣喪失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障礙、自我評價(jià)下降、對未來感到悲觀失望等表現(xiàn)，甚至有自傷、自殺的念頭或行為，持續(xù)存在2周以上，可能患有抑郁障礙；突然或經(jīng)常莫名其妙地感到緊張、害怕、恐懼，常伴有明顯的心慌、出汗、頭暈、口干、呼吸急促等軀體癥狀，嚴(yán)重時(shí)有瀕死感、失控感，如頻繁發(fā)生，可能患有焦慮障礙。一過性的或短期的抑郁、焦慮情緒，可通過自我調(diào)適或心理咨詢予以緩解和消除，不用過分擔(dān)心。抑郁障礙、焦慮障礙可以通過藥物、心理干預(yù)或兩者相結(jié)合的方式治療。
6、出現(xiàn)心理行為問題要及時(shí)求助�？梢韵蜥t(yī)院的相關(guān)科室、專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)和社會工作服務(wù)機(jī)構(gòu)等尋求專業(yè)幫助。要認(rèn)識到求助于專業(yè)人員既不等于自己有病，更不等于病情嚴(yán)重，而是負(fù)責(zé)任、有能力的表現(xiàn)。
7、精神疾病治療要遵醫(yī)囑。診斷精神疾病，要去精神專科醫(yī)院或綜合醫(yī)院�？崎T診。確診后應(yīng)及時(shí)接受正規(guī)治療，聽從醫(yī)生的建議選擇住院治療或門診治療，主動執(zhí)行治療方案，遵照醫(yī)囑全程、不間斷、按時(shí)按量服藥，在病情得到有效控制后，不急于減藥、停藥。門診按時(shí)復(fù)診，及時(shí)、如實(shí)地向醫(yī)生反饋治療情況，聽從醫(yī)生指導(dǎo)。不得自行任意服用。
8、關(guān)懷和理解精神疾病患者，減少歧視。學(xué)習(xí)了解精神疾病的基本知識，知道精神疾病是可以預(yù)防和治療的，尊重精神病人，不歧視患者。要認(rèn)識到精神疾病在得到有效治療后，可以緩解和康復(fù)，可以承擔(dān)家庭功能與工作職能。要為精神疾病患者及其家屬、照護(hù)者提供支持性的環(huán)境，提高患者心理行為技能，使其獲得自我價(jià)值感。
9、關(guān)注家庭成員心理狀況。家庭成員之間要平等溝通交流，尊重家庭成員的不同心理需求。當(dāng)與家庭成員發(fā)生矛盾時(shí)，不采用過激的言語或傷害行為，不冷漠回避，而是要積極溝通加以解決。及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，營造相互理解、相互信任、相互支持、相互關(guān)愛的家庭氛圍和融洽的'家庭關(guān)系。
社會：
1、各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)對發(fā)現(xiàn)存在心理行為問題的個體，提供規(guī)范的診療服務(wù)，減輕患者心理痛苦，促進(jìn)患者康復(fù)。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)對身體疾病，特別是癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病等患者及其家屬適當(dāng)輔以心理調(diào)整。鼓勵醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展睡眠相關(guān)診療服務(wù)，提供科學(xué)睡眠指導(dǎo)，減少成年人睡眠問題的發(fā)生。專業(yè)人員可指導(dǎo)使用運(yùn)動方案輔助治療抑郁、焦慮等常見心理行為問題。鼓勵相關(guān)社會組織、高等院校、科研院所、醫(yī)療機(jī)構(gòu)對心理健康從業(yè)人員開展服務(wù)技能和倫理道德的培訓(xùn)，提升服務(wù)能力。
2、發(fā)揮精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)作用，對臨床科室醫(yī)務(wù)人員開展心理健康知識和技能培訓(xùn)，普及心理咨詢和治療技術(shù)在臨床診療中的應(yīng)用，提高抑郁、焦慮、認(rèn)知障礙、孤獨(dú)癥等心理行為問題和常見精神障礙的篩查、識別、處置能力。推廣中醫(yī)心理調(diào)攝特色技術(shù)方法在臨床診療中的應(yīng)用。
3、各單位把心理健康教育融入員工思想政治工作，鼓勵依托本單位黨團(tuán)、工會、衛(wèi)生室等設(shè)立心理健康輔導(dǎo)室并建立心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)，或通過購買服務(wù)形式，為員工提供健康宣傳、心理評估、教育培訓(xùn)、咨詢輔導(dǎo)等服務(wù)，傳授情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法和抑郁、焦慮等常見心理行為問題的識別方法，為員工主動尋求心理健康服務(wù)創(chuàng)造條件。對處于特定時(shí)期、特定崗位，或經(jīng)歷特殊突發(fā)事件的員工，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和援助。
4、鼓勵老年活動中心、基層老年協(xié)會、婦女之家、殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)及有資質(zhì)的社會組織等宣傳心理健康知識。培訓(xùn)專兼職社會工作者和心理工作者，引入社會力量，為空巢、喪偶、失能、失智老年人，留守婦女兒童，殘疾人和計(jì)劃生育特殊家庭成員提供心理輔導(dǎo)、情緒疏解、悲傷撫慰、家庭關(guān)系調(diào)適等心理健康服務(wù)。
政府：
1、充分利用廣播、電視、書刊、動漫等形式，運(yùn)用門戶網(wǎng)站、微信、微博、移動客戶端等平臺，播出心理健康宣傳教育精品和公益廣告，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康知識。（縣委宣傳部、網(wǎng)信辦、衛(wèi)健局、文廣局、融媒體中心按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
2、依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜治中心等綜合服務(wù)管理機(jī)構(gòu)及設(shè)施建立心理咨詢（輔導(dǎo)）室或社會工作室（站），配備專兼職心理健康輔導(dǎo)人員或社會工作者，搭建基層心理健康服務(wù)平臺。整合社會資源，設(shè)立未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，完善未成年人心理健康輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。培育社會化的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，鼓勵心理咨詢專業(yè)人員創(chuàng)辦社會心理服務(wù)機(jī)構(gòu)。通過向社會心理服務(wù)機(jī)構(gòu)購買服務(wù)等方式，逐步擴(kuò)大服務(wù)覆蓋面。（縣委政法委、文明辦、教育局、民政局、衛(wèi)健局、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
3、加大應(yīng)用型心理健康工作人員培養(yǎng)力度。進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康工作人員培養(yǎng)和使用的制度建設(shè)，積極設(shè)立心理健康服務(wù)崗位。支持醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生服務(wù)能力建設(shè)，完善人事薪酬分配制度，體現(xiàn)心理治療服務(wù)的勞務(wù)價(jià)值。（教育局、財(cái)政局、人社局、衛(wèi)健局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
4、政法委、衛(wèi)健局會同公安、民政、司法行政、殘聯(lián)等單位建立精神衛(wèi)生綜合管理機(jī)制，多渠道開展嚴(yán)重精神障礙患者日常發(fā)現(xiàn)、登記、隨訪、危險(xiǎn)性評估、服藥指導(dǎo)等服務(wù)，動員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務(wù)。建立醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生科、社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生科對社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)的技術(shù)指導(dǎo)。到20xx年底，全面開展社區(qū)康復(fù)服務(wù)，60%以上的居家精神障礙患者接受社區(qū)康復(fù)服務(wù)。鼓勵和引導(dǎo)通過舉辦精神障礙社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)或通過政府購買服務(wù)等方式委托社會組織提供精神衛(wèi)生社區(qū)康復(fù)服務(wù)。（縣委政法委、公安局、民政局、司法局、衛(wèi)健局、殘聯(lián)、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
5、重視并開展心理危機(jī)干預(yù)和心理援助工作。衛(wèi)生健康、政法、民政等單位建立和完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。將心理危機(jī)干預(yù)和心理援助納入各類突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案和技術(shù)方案，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理援助隊(duì)伍的專業(yè)化、系統(tǒng)化建設(shè)。相關(guān)部門推動建立為公眾提供公益服務(wù)的心理援助熱線，由專業(yè)人員接聽，對來電者開展心理健康教育、心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)，降低來電者自殺或自傷的風(fēng)險(xiǎn)。（宣傳部、政法委、衛(wèi)健局、公安局、民政局、團(tuán)縣委按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。縣健康同心建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱領(lǐng)導(dǎo)小組）負(fù)責(zé)心理健康行動的組織實(shí)施，統(tǒng)籌政府、社會、個人參與心理健康行動，指導(dǎo)各單位根據(jù)本單位實(shí)際情況研究制定具體行動方案，研究確定年度工作重點(diǎn)并協(xié)調(diào)落實(shí)。進(jìn)一步完善健康同心建設(shè)專家咨詢委員會，為行動實(shí)施提供技術(shù)支撐，及時(shí)提出行動調(diào)整建議，并完善相關(guān)指南和技術(shù)規(guī)范。各單位要將落實(shí)本行動納入重要議事日程，健全領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制，結(jié)合本單位實(shí)際制定具體行動方案，分階段、分步驟組織實(shí)施，確保各項(xiàng)工作目標(biāo)如期實(shí)現(xiàn)。
（二）強(qiáng)化部門協(xié)作。相關(guān)部門要通力合作、按照職責(zé)各負(fù)其責(zé)，有效整合資源，形成工作合力，確保行動實(shí)效。
�。ㄈ╅_展監(jiān)測評估。行動監(jiān)測評估工作由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)，牽頭部門負(fù)責(zé)具體組織實(shí)施，每年形成行動實(shí)施進(jìn)展專題報(bào)告，報(bào)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
�。ㄋ模┩晟瓶己嗽u價(jià)。將心理健康行動實(shí)施情況作為健康同心建設(shè)考核評價(jià)的重要內(nèi)容，強(qiáng)化各有關(guān)部門的落實(shí)責(zé)任，每年開展一次專項(xiàng)考核。建立激勵機(jī)制，對工作突出的予以獎勵。對進(jìn)度滯后、工作不力單位通報(bào)批評并督促整改。各相關(guān)責(zé)任部門每年向領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告工作進(jìn)展。
�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)宣傳引導(dǎo)。要編制群眾喜聞樂見的解讀材料和文藝作品，以有效方式引導(dǎo)群眾了解和掌握，推動個人踐行心理健康。加強(qiáng)正面宣傳、科學(xué)引導(dǎo)和典型報(bào)道，增強(qiáng)社會的普遍認(rèn)知，營造良好的社會氛圍。高度重視醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員在行動實(shí)施中的重要作用，鼓勵引導(dǎo)廣大醫(yī)務(wù)人員踐行“大衛(wèi)生、大健康”理念，做好心理健康促進(jìn)與教育工作。
員工心理健康的解決方案 4
一、指導(dǎo)思想
按照《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》、《“健康中國20xx”規(guī)劃綱要》、《22部委關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》和《臨渭區(qū)社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作實(shí)施方案》等法律、規(guī)劃和政策要求，堅(jiān)持預(yù)防為主、突出重點(diǎn)、注重實(shí)效的原則，探索建立職工心理健康服務(wù)工作機(jī)制，加強(qiáng)職工群眾心理健康服務(wù)，增強(qiáng)全區(qū)廣大職工群眾的獲得感、幸福感、安全感。
二、工作目標(biāo)
以“工會在您身邊竭誠為您服務(wù)”主題活動為統(tǒng)攬，依托區(qū)總工會職工服務(wù)中心、基層工會組織建立職工心理健康咨詢室、輔導(dǎo)室，聘請心理健康咨詢專家，舉辦心理咨詢活動、心理健康知識講座等，為職工群眾提供心理健康服務(wù)。具體工作指標(biāo)包括：
1.依托各級工會，建立心理健康服務(wù)多元化平臺（包括微信公眾號、網(wǎng)站和APP），設(shè)立心理健康服務(wù)場所，配備專（兼）職心理健康輔導(dǎo)人員，做好職工的心理健康科普、篩查和測量工作，推動建立職工心理健康檔案。20xx年底，30%機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位工會為職工提供心理健康服務(wù)。
2.向社會、工會系統(tǒng)內(nèi)廣泛招募心理咨詢服務(wù)愛好者，成立職工心理健康服務(wù)志愿者隊(duì)伍；依托心理健康專業(yè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)一批職工或聘請心理咨詢師，建立職工心理健康服務(wù)專業(yè)隊(duì)伍，定期組織培訓(xùn)，為職工提供專業(yè)的心理健康服務(wù)。
3.每年至少開展4次心理健康知識專題講座或開展團(tuán)體心理治療，引導(dǎo)廣大職工提高心理健康意識，推動機(jī)關(guān)和企事業(yè)落實(shí)職工心理健康體檢，對處于特定時(shí)期、特定崗位、經(jīng)歷突發(fā)事件的干部職工及時(shí)提供心理疏導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)。
三、搭建基層工會職工心理健康服務(wù)平臺
1.各級工會要規(guī)范設(shè)置心理咨詢室、輔導(dǎo)室，并配備一定數(shù)量的專（兼）職心理治療師或咨詢師，為職工群眾提供便捷高效的心理健康服務(wù)。
2.建立各級心理預(yù)警監(jiān)測機(jī)制，要定期對基層職工群眾心理健康進(jìn)行篩查評估，對篩查出具有心理風(fēng)險(xiǎn)的人建立檔案，并把篩查結(jié)果上報(bào)有關(guān)部門，進(jìn)行相應(yīng)的心理服務(wù)。
3.各級工會組織要做好矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常及性格偏執(zhí)職工的心理疏導(dǎo)和干預(yù)，制定個性化疏導(dǎo)方案，特殊職工個性化心理疏導(dǎo)的覆蓋率要達(dá)到80%以上。
四、加大宣傳力度，營造齊抓共管的良好工作氛圍
1.加強(qiáng)宣傳，健全包括傳統(tǒng)媒體、新媒體在內(nèi)的科普宣傳網(wǎng)絡(luò)，各級工會組織要充分利用工會網(wǎng)站、職工之家、報(bào)刊、微信等媒體廣泛宣傳心理健康知識，提高對職工心理健康工作的'知曉度和認(rèn)知率。
2.舉辦職工心理健康科普培訓(xùn)，在全社會營造關(guān)注職工心理健康的良好氛圍。
五、借助社會資源，建立職工心理健康服務(wù)工作隊(duì)伍
1.按照“工會牽頭、職工受益、專家參與”的工作思路，充分利用社會資源，聘請來自學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)人才，到工會組織擔(dān)任心理健康咨詢專家。
2.強(qiáng)化工會自身心理健康方面的專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，發(fā)揮工會組織在社會心理救助與疏導(dǎo)工作中的獨(dú)特作用，不斷做好職工心理健康輔導(dǎo)和教育。
3.引導(dǎo)社會力量廣泛參與，鼓勵心理健康志愿者開展社會心理服務(wù)，推動職工心理健康服務(wù)工作的社會化發(fā)展。
六、強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)，推動職工心理健康服務(wù)工作
1.高度重視，將職工心理健康服務(wù)工作作為工會工作的一項(xiàng)重點(diǎn)目標(biāo)任務(wù)，列入年度工作計(jì)劃，納入工會目標(biāo)責(zé)任考核。
2.成立加強(qiáng)職工心理健康服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)抓、確定專人具體抓，明確任務(wù)，夯實(shí)責(zé)任。
3.各級工會組織要結(jié)合實(shí)際制定具體工作計(jì)劃，明確工作任務(wù)，提出具體工作措施。在工作過程中遇到新情況和新問題，請及時(shí)報(bào)告區(qū)總工會職工服務(wù)中心。
員工心理健康的解決方案 5
一、指導(dǎo)思想
以“陽光心情，你我共享”為主題，加強(qiáng)中心員工心理素質(zhì)教育，促使員工科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。
二、活動時(shí)間
20xx年2月1日----20xx年10月30日
三、活動主題
“陽光心情，你我共享”
四、活動安排
�。ㄒ唬┬麄鲄^(qū)
具體安排
1、心理健康教育講座
2、心理健康教育為主題的板報(bào)
3、通過宣傳窗宣傳心理健康活動安排以及心理健康小知識。
�。ǘ┗顒訁^(qū)
具體安排：
1、心理測驗(yàn)
測驗(yàn)內(nèi)容：氣質(zhì)類型測驗(yàn)、應(yīng)付方式問卷、自信心量表。
活動對象：中心所有員工
地點(diǎn)：底樓會議室
負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會成員
2、心理游戲
內(nèi)容：火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等
活動對象：中心所有員工
地點(diǎn)：乒乓室
負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會成員
3、心靈祈禱
寫下你的心愿與祝福，放飛你此刻的心情。
享受陽光撒滿內(nèi)心的滿足，感受健康伴隨你我的快樂。
4、心理圖片與漫畫展、心理健康小知識展示
5、心理講座
主題：“走出情緒調(diào)適的'三個誤區(qū)”
活動對象：中心所有員工
地點(diǎn)：底樓會議室
6、心理電影
觀看對象：中心所有員工
觀看地點(diǎn)：底樓會議室
7、“心靈的故事”有獎?wù)魑摹餐窒砟愕男穆窔v程
（三）咨詢區(qū)
心理咨詢室開放時(shí)間
每周五下午13：30——16：30
員工心理健康的解決方案 6
一、日常關(guān)愛：
以常規(guī)的房友平臺內(nèi)部的言語祝福、節(jié)日提醒為主要形式（將新增微信形式）
涉及的節(jié)日：214情人節(jié)、41愚人節(jié)、54青年節(jié)、512母親節(jié)、616父親節(jié)、1111光棍節(jié)；
涉及的特殊日子：氣象橙色、紅色預(yù)警、特殊節(jié)氣（如龍?zhí)ь^、立夏、臘八）等。
二、個人關(guān)愛：
針對員工個人的一些既有福利，品牌中心進(jìn)行二次包裝。涉及的節(jié)日：員工生日
1、為當(dāng)天生日的.壽星公送上由壽星的隔級上司親手寫的祝�？ㄆ粡垼�
2、針對后勤線人員的方案：
�、僦谱饕粔K員工文化墻，分各種不同類型的活動版塊，如聚樂邦各系列活動版塊、華邦壽星天地版塊等；
�、诟氯A邦壽星天地版塊（壽星照片、手寫祝福欄等）；
三、群體關(guān)愛：
不定期地開展進(jìn)宿舍關(guān)愛活動，由品牌中心草擬方案，行政部根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整并執(zhí)行。
參考方案：
1、曬被子
2、燒菜做飯
3、打掃衛(wèi)生
4、生活小貼士
四、員工體檢關(guān)愛：
司齡滿2年的員工，可享受一年一次公司安排的體檢福利。
五、小型節(jié)日祝福關(guān)愛：
1、節(jié)日當(dāng)天發(fā)送祝福語至相應(yīng)的人員；
2、其他關(guān)愛方式：
針對節(jié)日的不同，策劃不同風(fēng)格主題的趣味活動方案，動作為主，物料為輔；涉及的節(jié)日：婦女節(jié)、圣誕節(jié)。
六、費(fèi)用預(yù)算：
xxx
員工心理健康的解決方案 7
一、指導(dǎo)思想
以“陽光心情，你我共享”為主題，加強(qiáng)中心員工心理素質(zhì)教育，促使員工科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。
二、活動時(shí)間
20xx年2月1日----20xx年10月30日
三、活動主題
“陽光心情，你我共享”
四、活動安排
�。ㄒ唬┬麄鲄^(qū)
具體安排
1、心理健康教育講座
2、心理健康教育為主題的板報(bào)
4、通過宣傳窗宣傳心理健康活動安排以及心理健康小知識。
�。ǘ┗顒訁^(qū)
具體安排：
1、心理測驗(yàn)
測驗(yàn)內(nèi)容：氣質(zhì)類型測驗(yàn)、應(yīng)付方式問卷、自信心量表。
活動對象：中心所有員工
地 點(diǎn)：底樓會議室
負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會成員
2、心理游戲
內(nèi)容：火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等
活動對象：中心所有員工
地 點(diǎn)：乒乓室
負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會成員
3、心靈祈禱
寫下你的心愿與祝福，放飛你此刻的心情。
享受陽光撒滿內(nèi)心的`滿足，感受健康伴隨你我的快樂。
4、心理圖片與漫畫展、心理健康小知識展示
5、心理講座
主題：“走出情緒調(diào)適的三個誤區(qū)”
活動對象：中心所有員工
地點(diǎn)：底樓會議室
6、心理電影
觀看對象：中心所有員工
觀看地點(diǎn)：底樓會議室
7、“心靈的故事”有獎?wù)魑摹餐窒砟愕男穆窔v程
�。ㄈ┳稍儏^(qū)
心理咨詢室開放時(shí)間
每周五下午13：30——16：30
員工心理健康的解決方案 8
做好教職工特別是青年教職工的心理疏導(dǎo)工作，構(gòu)建和諧勞動關(guān)系是各級工會當(dāng)前一項(xiàng)重要工作。為落實(shí)人性關(guān)懷，提升教職工的心理健康水平，協(xié)助其規(guī)劃個人生涯發(fā)展，輔導(dǎo)解決所面臨的問題，建立健康的心理環(huán)境，營造互動良好的組織文化，強(qiáng)化組織效能及團(tuán)隊(duì)的向心力，提升工作效能并增加工作滿意度。根據(jù)省總工會《關(guān)于全省工會開展“關(guān)愛職工心理健康”專項(xiàng)行動的通知》的精神，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，深入貫徹黨的十八大和十八屆四中全會精神，認(rèn)真落實(shí)學(xué)�！叭龂�(yán)三實(shí)”專題教育工作的部署，開展關(guān)愛教職工心理健康專項(xiàng)行動，引導(dǎo)教職工正確面對心理問題，解決心理矛盾，有效規(guī)避心理風(fēng)險(xiǎn)，構(gòu)建和諧勞動關(guān)系，充分發(fā)揮工會“娘家人”的作用，為推動我校內(nèi)涵提升，實(shí)現(xiàn)又好又快發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
二、工作目標(biāo)
1.建立健全教職工心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。注重人文關(guān)懷、心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)，為教職工提供便捷、有效的心理健康服務(wù)，建立一支心理健康工作專兼職隊(duì)伍。以各級工會干部為主，通過業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使他們掌握心理健康的基本知識，在實(shí)踐中提高溝通和疏導(dǎo)技巧，幫助職工解決心理問題，提高職工心理健康素質(zhì)。
2.建立起心理健康協(xié)助機(jī)制。倡導(dǎo)、推廣心理健康及咨詢輔導(dǎo)觀念，使廣大教職工能關(guān)注、重視自身心理健康。通過工作的開展，協(xié)助教職工自我悅納，了解并接受本人優(yōu)、缺點(diǎn)，且可覺知、適應(yīng)所處實(shí)際環(huán)境，與他人保持適切良好的互動關(guān)系，提升發(fā)展個人生涯的能力，并能解決所面對的問題。
3.營造健康和諧的`心理環(huán)境。即，能以人性化角度對待及管理教職工，尊重個別差異，使他們得以發(fā)揮個人潛力與能力，擁有互動良好的組織文化及優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)向心力，進(jìn)而提升他們的工作效能并增加工作滿意度，提高組織績效。
三、工作原則
1.發(fā)展性與預(yù)防性相結(jié)合原則：以教職工心理素質(zhì)的發(fā)展為主導(dǎo)，根據(jù)其身心發(fā)展的規(guī)律和心理發(fā)展的需要給以必要的協(xié)助，達(dá)到積極地建設(shè)自己良好的心理品質(zhì)和開發(fā)潛能的目的。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)“預(yù)防重于治療，發(fā)展重于預(yù)防”。
2.保密性原則：咨詢師不得將求詢者的測評結(jié)果和其他個人信息向無關(guān)人員泄露。
3.尊重性原則：尊重每位求詢者的主體精神，通過咨詢交流開發(fā)他們自我調(diào)節(jié)、自主成長的心理潛能，依靠自己的力量解決自己的問題。
4.自愿原則。心理健康服務(wù)是學(xué)校為教職工提供的人文關(guān)愛，參加相關(guān)的活動與咨詢必須出于完全自愿；但對于一些特殊問題的教職工，有關(guān)單位和家庭成員應(yīng)做好勸導(dǎo)工作。
四、工作內(nèi)容和途徑
�。ㄒ唬┌l(fā)展性與預(yù)防性措施
在不同的職業(yè)生涯發(fā)展階段中，個人被賦予不同的期望和要求，自然形成某種程度的緊張與壓力來源，嚴(yán)重者甚至可能引起心理疾病。因此，要創(chuàng)造一個溫暖、關(guān)懷的工作氛圍，提醒教職工心靈保健、自我照顧，使其有能力面對各項(xiàng)工作及生活的挑戰(zhàn)。
1.了解教職工需求，進(jìn)行專業(yè)心理評估
一是對擬聘任教職工進(jìn)行心理健康測評，把好“入口關(guān)”；二是以問卷或網(wǎng)絡(luò)方式進(jìn)行心理調(diào)查（如，職業(yè)壓力、職業(yè)倦�。蛞栏鞣N數(shù)據(jù)（如，年齡、性別分布及家庭狀況等）來了解教職工的需求；三是評估教職工心理健康現(xiàn)狀，分析導(dǎo)致問題產(chǎn)生的原因，協(xié)助學(xué)校了解他們的心理狀況，有效提高心理健康水平，改善管理。
2.規(guī)劃并舉辦心理健康相關(guān)講座或訓(xùn)練
根據(jù)教職工需求，規(guī)劃并舉辦心理健康相關(guān)講座或研習(xí)活動，內(nèi)容包括自我探索、自我成長、情緒管理、壓力疏解、溝通技巧、人際關(guān)系、夫妻溝通、親子教育、領(lǐng)導(dǎo)才能、生涯規(guī)劃、終身學(xué)習(xí)、生命教育、沖突處理、團(tuán)隊(duì)建立等，協(xié)助他們掌握提高心理素質(zhì)的基本方法，增強(qiáng)對心理問題的調(diào)節(jié)能力，順利地實(shí)現(xiàn)生涯發(fā)展、增進(jìn)問題及壓力的預(yù)防與應(yīng)對能力，可有效提升心理健康、工作效能與生活幸福感。
3.提供心理健康相關(guān)信息、普及心理健康知識
利用網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、電視臺、自助卡、健康知識講座等多種形式，向教職工傳播各種心理健康知識，提高自我心理保健能力，協(xié)助他們建立對心理健康的正確認(rèn)識，鼓勵遇到心理困擾問題時(shí)積極尋求協(xié)助。
4.建立校內(nèi)外結(jié)合的咨詢輔導(dǎo)資源
與江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會、徐州市精神衛(wèi)生中心、徐州地區(qū)各高等學(xué)校心理健康中心的心理咨詢輔導(dǎo)專家等外部咨詢輔導(dǎo)資源和校內(nèi)咨詢輔導(dǎo)資源建立合作關(guān)系，公布教職工心理健康咨詢輔導(dǎo)協(xié)助機(jī)制（如，預(yù)約方式、咨詢師聯(lián)絡(luò)方式等），供教職工參考，作為其面對相關(guān)心理問題的預(yù)防與應(yīng)對機(jī)制。
5.創(chuàng)造溫暖、關(guān)懷工作情境
一是編印并寄發(fā)心理健康知識手冊，或定期進(jìn)行量表檢測（如工作壓力檢測量表、憂郁癥狀自我檢視量表等）提醒教職工自我檢測、關(guān)心自己。
二是運(yùn)用心理學(xué)原理協(xié)助學(xué)校加強(qiáng)對工作環(huán)境的設(shè)計(jì)與改善。一方面，改善工作硬環(huán)境——物理環(huán)境，如，設(shè)置心理減壓室等；另一方面，通過組織結(jié)構(gòu)變革、領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、工作輪換、教職工生涯規(guī)劃等手段改善工作的軟環(huán)境，在學(xué)校內(nèi)部建立支持性的工作環(huán)境，豐富教職工的工作內(nèi)容，指明教職工的發(fā)展方向，消除問題的誘因。
�。ǘ┬睦韰f(xié)助措施
1.個別心理輔導(dǎo)
由專業(yè)心理咨詢師通過多種途徑（電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、個人面詢等）向教職工提供個別、保守隱私的心理輔導(dǎo)服務(wù)，協(xié)助他們解決工作適應(yīng)，升職、離職等情緒困擾，上下級溝通障礙，同事人際沖突、職業(yè)發(fā)展以及個人健康、婚姻家庭、子女教育等各種心理問題，使他們能夠保持較好的心理狀態(tài)投入到生活和工作。
2.團(tuán)體輔導(dǎo)
借助團(tuán)體動力，在專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)下建立安全、輕松的團(tuán)隊(duì)，為參加者提供一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認(rèn)識，釋放自己的壓力與困擾，分享團(tuán)隊(duì)成員的體驗(yàn)與經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也成為他人的社會支持力量。
五、工作要求
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。各基層工會組織要充分認(rèn)識新形勢下加強(qiáng)職工思想政治工作的重要性，要把關(guān)愛教職工心理健康作為一項(xiàng)長期重要工作并納入工會工作計(jì)劃中，層層落實(shí)，確�！瓣P(guān)愛教職工心理健康活動”順利開展。
2.明確職責(zé)，抓好落實(shí)。各級工會根據(jù)有關(guān)文件精神，明確工作職責(zé)，制定具體實(shí)施方案，認(rèn)真組織開展好“關(guān)愛教職工心理健康專項(xiàng)行動”，確保活動扎實(shí)順利開展。
3.加強(qiáng)指導(dǎo)，反饋情況。學(xué)校有關(guān)部門不定期組織心理專家或志愿者對基層工會心理服務(wù)工作進(jìn)行指導(dǎo)，及時(shí)收集心理服務(wù)工作中的問題進(jìn)行分析，提出解決的對策和建議。各基層工會要及時(shí)將“關(guān)愛教職工心理健康行動”開展情況，以及基層的好經(jīng)驗(yàn)、好做法上報(bào)校工會辦公室進(jìn)行推廣。
4.加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各基層要采取多種形式，廣泛宣傳心理健康知識。充分發(fā)揮新媒體的作用，對典型案例進(jìn)行剖析；健全教職工心理幫扶服務(wù)機(jī)制，提高服務(wù)質(zhì)量.
5.落實(shí)經(jīng)費(fèi)，保障到位。學(xué)校每年撥付教職工心理健康服務(wù)工作的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)。主要用于心理健康知識傳播、心理健康調(diào)查，專業(yè)書籍和音像制品的購買，咨詢員業(yè)務(wù)培訓(xùn)，外請專家講座、咨詢、督導(dǎo)，訓(xùn)練設(shè)備的購置等。
員工心理健康的解決方案 9
根據(jù)黨中央和教育部印發(fā)的《新時(shí)代公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代師德師風(fēng)建設(shè)的意見》等重要文件精神，為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校教師隊(duì)伍建設(shè)，厚植人文關(guān)懷，提升教師的心理素養(yǎng)，培育和諧健康的校園氛圍，經(jīng)研究決定，黨委宣傳部和校工會聯(lián)合舉行20xx年秋季學(xué)期教師心理健康知識講座，具體事項(xiàng)安排如下：
一、時(shí)間
20xx年11月19日下午3：00
二、地點(diǎn)
行政樓五樓大會議室
三、參加對象和人員安排
1.培訓(xùn)對象：我校教職工和工會會員。
2.人員安排：總?cè)藬?shù)150人（詳見“分工會人員”附件）。
四、主講人
宜昌市精神衛(wèi)生中心心理治療科主任劉翯主任醫(yī)師
五、講座內(nèi)容
高校教師常見心理疾病的識別與防治
六、會務(wù)安排
1.黨委宣傳部負(fù)責(zé)方案制定，心理專家聘請，會場布置，講座現(xiàn)場組織和宣傳報(bào)道等工作。
2.校工會負(fù)責(zé)參加講座的.教職工的人員組織、會議通知；各分工會根據(jù)人員安排要求，將具體參加名單于11月17日報(bào)送校工會杜筱瓊老師處。
3.會議要求：參訓(xùn)教職工人員提前10分鐘進(jìn)入會場簽到，不得無故缺席；要求做好個人防護(hù)工作，按要求戴好口罩，有序進(jìn)入會場，保持安全距離；要求手機(jī)打成靜音，自覺遵守會場紀(jì)律。
員工心理健康的解決方案 10
為幫助教職工及時(shí)了解自己的心理健康狀況，提高心理健康保健意識，以積極的心態(tài)、飽滿的熱情完成學(xué)校的`教育教學(xué)工作，我校擬開展心理健康測評活動，制定方案如下：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：劉勇
副組長：
成員：
二、測評實(shí)施：
測評對象：全體教職工
測評方法：網(wǎng)上測評
測評工具：心理健康測查表
三、工作流程：
1、采集信息：2022年2月22日
責(zé)任人：高霞
為了提高測評的效度，本學(xué)期只更換測評工具，教職工信息依然采用上學(xué)期的模板。幼兒園、保安、保潔、食堂、維修等人員信息如有變化，22日下午4點(diǎn)前報(bào)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)科。
2、設(shè)置賬號密碼：2022年2月23日
責(zé)任人：高霞
賬號密碼設(shè)置完成后，連同登錄方式和操作說明及時(shí)發(fā)至學(xué)校部門工作群。
3、測評時(shí)間：2022年2月24日至2月28日
按照學(xué)校要求，全體教職工都要參加心理健康測評。測評結(jié)束后，未參與心理測評的教職工名單由學(xué)校通報(bào)給本部門。
4、測評總結(jié)：2022年3月1日至3月5日
責(zé)任人：高霞
測評結(jié)束后，認(rèn)真分析測評數(shù)據(jù)、建立教職工心理健康檔案，及時(shí)將有關(guān)數(shù)據(jù)上報(bào)學(xué)校。
四、測評注意事項(xiàng)：
1、認(rèn)真答題。盡量在不受干擾的環(huán)境中進(jìn)行，需要被測評者靜下心來，認(rèn)真答題，答題過程不要隨意，要走心。
2、果斷答題。每道題不要思考太久（當(dāng)然也不能過于隨意和追求速度），有些題目需要用你的第一反應(yīng)來完成，因此選擇選項(xiàng)時(shí)不要思考過度，不要猶豫不決。
3、耐心答題。有些專業(yè)的心理量表會有很多道題目，為了確保信度、效度和糾錯需要，雖然答起來費(fèi)時(shí)，但因其專業(yè)性和測評內(nèi)容的廣泛性，花時(shí)間是必要的，目的也是為了測評結(jié)果更加準(zhǔn)確有效。
五、操作說明：
1、登錄：微信掃手機(jī)二維碼，用戶名：姓名，初始密碼：000000。登陸后可以立即更改密碼。已經(jīng)修改密碼的用新密碼。
教職工：
宿管：
食堂及維修：
幼兒園：
安保：
2、操作步驟：點(diǎn)擊心理健康測查表——確定——做題——提交。
員工心理健康的解決方案 11
各區(qū)總工會，xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會，各產(chǎn)業(yè)工會，各局工會，各集團(tuán)、公司工會，各高等院校工會，各直屬基層工會：
為幫助女職工調(diào)節(jié)壓力，增強(qiáng)自信，保持積極樂觀的心態(tài)，在“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)臨之際，xx市總工會女職工委員會和xx市職工服務(wù)中心聯(lián)合開展面向全市工會會員單位的20xx年“溫情三月，呵護(hù)心靈”女職工心理關(guān)愛服務(wù)周活動，并將該活動作為慶祝20xx年“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)系列活動之一�，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：
一、服務(wù)時(shí)間
20xx年月6日至月10日（上午場9：00－11：00，下午場14：00－16：00）
二、服務(wù)地點(diǎn)
xx市職工發(fā)展心理體驗(yàn)示范中心
（xx職工服務(wù)中心二層北側(cè)）
三、服務(wù)對象
全市工會會員單位女職工
四、報(bào)名方式
企事業(yè)單位工會團(tuán)體報(bào)名
五、服務(wù)項(xiàng)目
項(xiàng)目一：“靚麗半邊天，幸福在心間”女職工團(tuán)體輔導(dǎo)活動
活動1：“魅力女性如何修煉”——女性形象提升工作坊
�。�1）服務(wù)內(nèi)容
邀請魅力女性形象打造的行業(yè)專家，針對女職工著、妝容等形象氣質(zhì)的培養(yǎng)，開展專題講座與實(shí)操培訓(xùn)，幫助女職工塑造自信的職場形象，掌握簡單實(shí)用的自我形象設(shè)計(jì)方法。
�。�2）目標(biāo)與效果
有效的自我形象設(shè)計(jì)，有助于建立良好的職業(yè)形象和精神風(fēng)貌。通過開設(shè)女性職場形象工作坊，豐富女職工的化生活，提升女職工的品味與氣質(zhì)，增強(qiáng)女職工的自信與審美。
�。ǎ┓⻊�(wù)人數(shù)：00人（每場0人，共計(jì)10場）
活動2：“幸福家庭需要經(jīng)營”－－女性團(tuán)體心理輔導(dǎo)
（1）服務(wù)內(nèi)容
本場程由市總工會心理專家，以體驗(yàn)式團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，對現(xiàn)代女性的婚姻家庭問題進(jìn)行深入淺出的分析，引導(dǎo)女職工培養(yǎng)積極陽光的心態(tài)，掌握行之有效的幸福家庭經(jīng)營技巧，更好地平衡工作和生活。（2）目標(biāo)與效果
通過參與體驗(yàn)式團(tuán)體輔導(dǎo)活動，啟發(fā)女職工領(lǐng)悟提升幸福感的方法，同時(shí)在團(tuán)體活動中，學(xué)習(xí)他人好的經(jīng)驗(yàn)和做法，促進(jìn)良好的人際溝通，引導(dǎo)女職工培養(yǎng)陽光積極的心態(tài)，煥發(fā)對工作與生活的熱情，提升女職工的幸福感指數(shù)。
�。ǎ┓⻊�(wù)人數(shù)：00人（每場0人，共計(jì)10場）
項(xiàng)目二：“放飛心靈，認(rèn)識自我”女職工互動體驗(yàn)活動
�。�1）服務(wù)內(nèi)容
①參觀體驗(yàn)xx市職工發(fā)展心理體驗(yàn)示范中心，感受滿足職工個性化需求的6大功能區(qū)，體驗(yàn)專業(yè)心理學(xué)設(shè)施設(shè)備的神奇功效，聆聽心理健康知識講解；
�、谘埵锌偣睦韺＜�?guī)ьI(lǐng)職工團(tuán)體體驗(yàn)心理沙盤游戲。心理沙盤游戲又稱箱庭療法，是通過專業(yè)的用具，根據(jù)職工當(dāng)下的心情和腦中的意象完成一幅沙盤作品，在盛有細(xì)沙的特制箱子里用各種模型組建心靈庭院，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，以此探索自我心路歷程。
�。�2）目標(biāo)效果
通過參觀體驗(yàn)xx市職工發(fā)展心理體驗(yàn)示范中心，了解心理健康對職工的重要性，感受專業(yè)心理服務(wù)，更好地協(xié)助職工緩解壓力，調(diào)適身心。在團(tuán)體沙盤的互動過程，感受與其他人接近時(shí)的內(nèi)心能量互動，激發(fā)對自我的反省與提升，同時(shí)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)成員間的精神交流，進(jìn)一步改善團(tuán)隊(duì)氣氛。
�。ǎ┓⻊�(wù)人數(shù)：00人（每場0人，共計(jì)10場）
項(xiàng)目三：“解困惑，悅生活”免費(fèi)心理咨詢
活動1：現(xiàn)場心理咨詢
�。�1）服務(wù)內(nèi)容
由市總工會心理專家團(tuán)隊(duì)，為有需求的女職工提供一對一的現(xiàn)場心理咨詢服務(wù)，傾聽女職工在家庭、親子、工作中的煩惱，為女職工的心理健康把脈。
�。�2）目標(biāo)與效果
現(xiàn)代女性社會地位越越高，壓力也隨之不斷增大，需要同時(shí)兼顧事業(yè)與家庭，在這種雙重壓力的.環(huán)境下，女性身心比男性更容易疲勞。通過心理咨詢師與女職工面對面交流，傾聽女職工的困惑，幫助女職工正面問題，減輕壓力，消除煩惱。
�。ǎ┓⻊�(wù)人數(shù)：100人（每人0分鐘，每天20人）
活動2：在線心理咨詢
（1）服務(wù)內(nèi)容
全市女職工可登陸“xx市職工心理體驗(yàn)服務(wù)系統(tǒng)”（xx），免費(fèi)體驗(yàn)心理咨詢、心理測試、心理減壓、心理電影等便捷、私密的線上心理服務(wù)。在線心理咨詢服務(wù)模塊，由具有國家資格證書且咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢師，每天10：00—22：00（節(jié)假日無休）為廣大職工提供心理咨詢服務(wù)。
�。�2）目標(biāo)與效果
“xx市職工心理體驗(yàn)服務(wù)系統(tǒng)”為全市職工提供免費(fèi)、豐富、便捷、私密的在線心理服務(wù)資，其中“心理咨詢”模塊為職工搭建了釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒、答疑解惑的在線傾訴平臺。女職工可以通過“心理咨詢”模塊，將生活、職場中的困惑向咨詢師傾訴，在專業(yè)人士的幫助下，一同探尋解決問題的方法，找到事業(yè)與家庭的平衡點(diǎn)。
六、注意事項(xiàng)
1.現(xiàn)場服務(wù)活動需提前報(bào)名，按照接收報(bào)名資料的先后順序確定參與單位，報(bào)名成功與否以2月2、24日電話通知為準(zhǔn)，名額有限，報(bào)滿為止；
2.有意愿參與活動的單位，請于20xx年2月22日1：00前，將填寫好的《報(bào)名表》（附1）以電子郵的形式發(fā)送至xx，同時(shí)以電話確認(rèn)；
3.活動當(dāng)天請?zhí)崆?分鐘刷工會會員互助服務(wù)卡，或使用xx工會121手機(jī)App掃描活動二維碼入場。如使用xx工會121手機(jī)App掃描活動二維碼入場，請?zhí)崆跋螺d安xx工會121手機(jī)App，并注冊登錄；
4.本次活動為市總工會公益服務(wù)項(xiàng)目，不向參與單位收取任何費(fèi)用，活動不提供用餐服務(wù)；
5.由于會場車位有限，請盡量乘坐公共交通，開車人員請用A4紙自行打印車證“心理＋當(dāng)天日期”。
報(bào)名電話：xx
聯(lián)系人：崔xx
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