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小學體育活動計劃方案

時間:2022-10-21 15:57:54 計劃 我要投稿

小學體育活動計劃方案范文(精選8篇)

  為了確;顒幽軣o誤進行,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案,活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的小學體育活動計劃方案范文(精選8篇),希望對大家有所幫助。

小學體育活動計劃方案范文(精選8篇)

  小學體育活動計劃方案1

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學習內(nèi)容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  學習步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:搶位子

  3、組織學生復習基本體操。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習,動作到位、有力。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、積極游戲,你追我趕

  重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

  難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕

  松協(xié)調(diào)。

  教師活動:

  1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。

  2、組織學生起跑游戲:看誰反應(yīng)快

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

  4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

  5、組織學生歡慶勝利。

  學生活動:

  1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的蹬地動作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、游戲:你追我趕(追逐跑)

  5、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。

  6、手舞足蹈歡慶勝利。

  組織:

  場地器材:

  操場、錄音機、每人一張報紙

  小學體育活動計劃方案2

  教學目的:

  1、通過這節(jié)課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。

  2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

  3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

  教學方法:

  講授、練習法

  教學重點:

  第八套廣播體操

  課時安排:

  1課時

  教學器材:

  無

  教學程序設(shè)計:

  一、準備部分

  課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  準備活動:

  1、隊列:立正、稍息、集合、解散。

  2、復習廣播操的前三節(jié)。

  3、專項準備活動。

  二、基本部分:

  第八套廣播操(4—6)節(jié):

  第四節(jié),體側(cè)運動。

  第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。

  第六節(jié),全身運動。

  重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

  難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

  學生注意事項:

  1、學生站一列橫隊。

  2、學生認真聽講,仔細觸摸。

  3、聽從指揮注意力集中。

  4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

  游戲:

  塊塊集合

  規(guī)則:

  1、 必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。

  2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

  四、結(jié)束部分

  1、放松

  2、小結(jié)

  3、下課

  小學體育活動計劃方案3

  學習目標:

  積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。

  學習內(nèi)容:

  游戲自然地形跑

  學習步驟:

  一、游戲活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、和學生一起復習貼燒餅游戲規(guī)則。

  3、組織學生圍成一個圈進行游戲,學生游戲時老師及時提醒要求,鞏固學生對規(guī)則的理解。

  4、提出分組要求,組織學生分組游戲。(由指定的學生全權(quán)負責。)

  5、組織學生柔韌練習。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、深入熟悉游戲規(guī)則,知道游戲要求。

  3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。

  4、全班分成兩組,由指定的同學負責游戲,擴大活動的比例。

  5、在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、自主選組、自主練習

  教師活動:

  1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長;縱隊排好,組長在前。)組織學生分組。

  2、提出自然地形跑的要求:(組員聽從組長,組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)

  3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

  4、向小組長了解每一組的完成情況。

  5、組織學生柔韌放松。

  6、小結(jié)整節(jié)課的學習情況。

  學生活動:

  1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。

  2、認真了解自然地形跑的要求。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動作。

  4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。

  5、聽口令進行柔韌放松。

  6、認真聽,積極參與講。

  組織:小組分散、席地而坐、六列橫隊

  場地器材:校園、操場

  課后小結(jié):

  本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的,不過因為本課是跑的練習,學生的體質(zhì)差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學擔任,柔韌練習時由常規(guī)組長擔任,自然地形跑時學生根據(jù)自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因為小組長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,而且最值得高興的是學生分組的要求很明確,跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。

  小學體育活動計劃方案4

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。

  學習內(nèi)容:

  50米快速跑

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

  2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。

  3、邀請一組同學一起完成一次游戲。

  4、教師組織進行游戲。

  5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。

  同學活動:

  1、認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

  2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

  3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

  4、在游戲中要和時的.糾正存在的錯誤。

  組織:以四列橫隊完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

  難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

  教師活動:

  1、教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。

  2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

  3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

  同學活動:

  1、認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。

  2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

  3、盡力的完成50米快速練習。

  組織:四路縱隊。

  三、放松練習

  教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習

  同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。

  小學體育活動計劃方案5

  學習目標:

  1、 本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。

  2、 通過游戲,發(fā)展學生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

  學習重難點:

  重點:發(fā)展學生的基礎(chǔ)運動能力難點:滾動協(xié)調(diào)

  教具準備:

  1、小墊子40塊

  2、錄音機一臺

  3、實心球4個

  教學過程:

  一.課堂常規(guī)

  1、整隊,師生問好

  2、老師提出本課學習內(nèi)容

  3、隊列練習

 、偕韵

 、诹⒄

 、巯蜃笥肄D(zhuǎn)原地踏步走

  教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。

  教師帶領(lǐng)學生進入角色,準備好上課。

  教師進行隊列練習,下達正確口令。

  二.走一走,蛇形走

  1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

  3、 教師組織學生集體練習走蛇形。

  三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

  1、教師談話式導入準備活動。

  2、教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學生進入角色。

  4、教師帶領(lǐng)學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

  四.墊上運動

  1、 墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

  2、墊上滾動

  1、 墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

  2、 教師帶領(lǐng)學生練習并請優(yōu)秀生表演。

  3、 教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。

  4、 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

  5、 教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

  6、 教師提醒學生注意安全

  五.游戲:過河取把寶

  1.教師導語引出游戲。

  2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

  3.教師講解游戲規(guī)則。

  5、 教師帶領(lǐng)學生集體游戲,提醒注意安全。

  六.結(jié)束部分

  1、教師帶領(lǐng)學生做放松活動。

  2、教師帶領(lǐng)學生進行本課小結(jié)。

  小學體育活動計劃方案6

  學習階段:水平三

  學習目標:了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng),在學習中撐握一定的發(fā)球技能。

  學習內(nèi)容:排球:發(fā)球

  學習步驟:

  一、積極準備,充分活動。

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生進行準備活動。

  3、組織學生進行步法移動。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習,在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下進行慢跑,并進行步法移動。

  二、合作學練,掌握動作

  教師活動:

  1、組織學生嘗試復習發(fā)球動作。

  2、根據(jù)學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。

  3、組織學生進行練習,巡回指導。

  4、組織學生實戰(zhàn)運用,總結(jié)掌握情況。

  學生活動:

  1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。

  2、認真觀看老師的示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。

  3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進一步體驗協(xié)調(diào)用力的進行發(fā)球練習。

  4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi),才能有一定的目標。

  5、認真聽老師總結(jié),對照總結(jié)了解自己的差距。

  組織:分組分散

  小學體育活動計劃方案7

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

  學習內(nèi)容:

  小排球:墊球

  學習步驟:

  一、自主游戲,熟悉球性

  教師活動:

  1、組織學生集隊,宣布本課學習目標和學習內(nèi)容。

  2、組織學生進行隊列練習。

  3、組織學生自主游戲。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、自主結(jié)合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、小組學習,掌握技能

  重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

  難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

  教師活動:

  1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。

  2、組織學生交流,并演示上步墊球動作。

  3、組織學生繼續(xù)練習,并巡視指導動作。

  學生活動:

  1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

  2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

  3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

  組織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

  三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

  教師活動:

  1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。

  2、引導學生進行體驗交流。

  3、學習一種柔韌放松的方法。

  學生活動:

  1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

  2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

  3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習。

  組織:游戲時小組自主分散,隊形自定

  放松時全班散坐在草地上

  場地器材:

  操場、錄音機、小排球39個

  小學體育活動計劃方案8

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  進行各種運球練習,并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

  學習內(nèi)容:

  各種運球練習

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

  難點:

  在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  學習步驟:

  自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生有秩序地進行拿球。

  2、集合隊伍,講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

  3、帶領(lǐng)學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發(fā)起學生的練習興趣。

  學生活動:

  1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。

  2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊

  合作探究、掌握技能

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

  難點:

  在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  教師活動:

  1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

  2、老師總結(jié),萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發(fā)學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)

  3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

  學生活動:

  1、細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

  2、通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

  3、練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務(wù),并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

  教師活動:

  總評此次課上學生的練習情況,對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

  學生活動:

  總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

  組織:

  原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

  創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:

  組織學生進行短繩練習,并回收器材

  學生活動:

  認真完成短繩的練習,積極回收器材。

  場地器材:

  籃球場一片、籃球36個、短繩36根

  課后小結(jié):

  學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。

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