精選寒假計(jì)劃模板匯編九篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，做好計(jì)劃，讓自己成為更有競(jìng)爭(zhēng)力的人吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？以下是小編為大家收集的寒假計(jì)劃10篇，歡迎閱讀與收藏。
寒假計(jì)劃 篇1
孩子們將迎來(lái)期待的寒假，寒假怎么過(guò)?盡管孩子們心里早有計(jì)劃，可越來(lái)越多的家長(zhǎng)卻開(kāi)始犯難：大人上班，能把孩子一個(gè)人丟在家嗎?沒(méi)了學(xué)校的約束，在家看電視、上網(wǎng)怎么辦?寒假正趕上春節(jié)，交往多、事情雜，怎樣才能玩得開(kāi)心又學(xué)得愉快?網(wǎng)針對(duì)中學(xué)生制訂一份寒假計(jì)劃。
體育鍛煉要持之以恒
中考考體育使寒假鍛煉計(jì)劃開(kāi)始受到孩子和家長(zhǎng)的重視。
從學(xué)科考試范圍來(lái)看，體現(xiàn)國(guó)家對(duì)青少年的基本體質(zhì)要求，目的在于促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體�？傮w來(lái)說(shuō)，學(xué)生健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)從四方面進(jìn)行綜合評(píng)定：身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，而體育考試主要考查后面兩項(xiàng)。寒假期間鍛煉身體，學(xué)生要分析自身情況，制訂可行的鍛煉目標(biāo)和計(jì)劃，注意揚(yáng)長(zhǎng)避短，在保持優(yōu)勢(shì)的前提下提高弱項(xiàng)。
對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，每天可以在學(xué)習(xí)之余安排半小時(shí)到45分鐘進(jìn)行鍛煉，可以先做熱身運(yùn)動(dòng)以防運(yùn)動(dòng)受傷，然后針對(duì)一些較弱的項(xiàng)目，進(jìn)行靈敏度、速度、反應(yīng)訓(xùn)練，接著再進(jìn)行力量訓(xùn)練。寒假里可以嘗試跳繩、跑步、壓腿這些簡(jiǎn)單的鍛煉力量和柔韌性的運(yùn)動(dòng)，一周至少五天要進(jìn)行鍛煉以保持體力，開(kāi)春后再有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練。寒假期間，建議中學(xué)生可以結(jié)伴組成鍛煉小組。
對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)量不要太大，可以偏重于學(xué)習(xí)技能動(dòng)作的規(guī)范，例如羽毛球、乒乓球……每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間以控制在30分鐘內(nèi)為宜。小學(xué)生也可以通過(guò)社區(qū)和公園的健身設(shè)施參加一些趣味體育游戲，例如跳牛皮筋、踢毽子、跳繩、老鷹抓小雞等等。需要提醒的是，小學(xué)生鍛煉身體時(shí)最好要有家長(zhǎng)或者體育老師陪同，注意安全問(wèn)題。在運(yùn)動(dòng)前后要重視準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)，這樣能防止受傷。
體質(zhì)鍛煉要符合三大原則：持之以恒、循序漸進(jìn)、超負(fù)荷原則，所以鍛煉有一個(gè)從適應(yīng)到強(qiáng)化的過(guò)程。各個(gè)項(xiàng)目都要注意好節(jié)奏的控制，比如跳繩，先要規(guī)范動(dòng)作，把握節(jié)奏，這樣才能跳得多。學(xué)生同時(shí)要控制好自己的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，用220減去學(xué)生的年齡，就是該學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大脈搏跳動(dòng)數(shù)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要控制在這個(gè)數(shù)字的60%～80%，這是運(yùn)動(dòng)的最大心率，達(dá)到這個(gè)心率也就實(shí)現(xiàn)了最有效的`有氧運(yùn)動(dòng)。
整理英語(yǔ)錯(cuò)題本
我給孩子們的寒假計(jì)劃的建議主要針對(duì)初一初二學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)。首先是對(duì)第一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)果尤其是對(duì)自己的英語(yǔ)試卷進(jìn)行自我分析。收集、整理、分析并改正錯(cuò)誤。
對(duì)于家長(zhǎng)而言，計(jì)劃要根據(jù)個(gè)人學(xué)習(xí)英語(yǔ)的狀態(tài)來(lái)定，不要圖省事，直接把孩子往英語(yǔ)學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)一送。改變灌輸式的方法，有目的地優(yōu)先安排最需要和最迫切的內(nèi)容。
寒假計(jì)劃 篇2
一、立志是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉
立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個(gè)成功在等待，來(lái)慶賀你努力的結(jié)果�！� 作為一個(gè)高中學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會(huì)把握時(shí)代的脈博，面向未來(lái)，立振興祖國(guó)之志，立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹(shù)立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù)，就有力爭(zhēng)上游、奮斗成才的強(qiáng)大動(dòng)力，刻苦學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)。
二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺(tái)階
初、高中之間，在知識(shí)上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過(guò)的知識(shí)，都是高中學(xué)習(xí)的知識(shí)基礎(chǔ)。但是，跟初中比較起來(lái)，高中各學(xué)科在知識(shí)廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此，認(rèn)識(shí)高、初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同，做好思想準(zhǔn)備，并主動(dòng)積極地創(chuàng)造條件，盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí)，是非常必要的。相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，我們要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個(gè)性特長(zhǎng)相結(jié)合 中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，也要全面發(fā)展。語(yǔ)文、英語(yǔ)作為語(yǔ)言文字的基本工具，數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具，首先必須學(xué)好;物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī)，作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ)，也要努力學(xué)好;政治課的學(xué)習(xí)，能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀，歷史、地理知識(shí)以及音樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)科目，對(duì)于文化修養(yǎng)和思想境界的.提高，以及培養(yǎng)對(duì)高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展，都是不可缺少的。
2.學(xué)會(huì)讀書 成功的學(xué)問(wèn)家，都有著迷地讀書的特點(diǎn)。“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神�！弊鳛橹袑W(xué)生，讀書，首先要讀好課本，然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本 課本，是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)科，必須重視并學(xué)會(huì)閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本，往往只是在課后從書本中找出解題的公式，把習(xí)題做出來(lái)，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來(lái)，課堂上認(rèn)真聽(tīng)明白它。預(yù)習(xí)是為了使聽(tīng)課心中有數(shù)，提高聽(tīng)課效率。課后第一件事不是做練習(xí)，而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí)，是消化階段，是自己進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過(guò)程，必須及時(shí)地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎(chǔ)上，動(dòng)腦動(dòng)手，積極消化。最后，在學(xué)完每章之后，還應(yīng)把整章課文再閱讀，做一個(gè)全章總結(jié)，把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識(shí)歸納。
(2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外，為了開(kāi)拓自己的視野，培養(yǎng)自學(xué)能力，還應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報(bào)刊。對(duì)科普?qǐng)?bào)刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問(wèn)題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴(kuò)大你的知識(shí)面，活躍你的思維。
受訪老師：第15中學(xué)教研處主任柳軍法高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
寒假計(jì)劃 篇3
根據(jù)上級(jí)部門的統(tǒng)一部署，我校于xxxx年1月19日起正式放假；xxxx年2月16日，全體學(xué)生2月15日上午8：00帶好寒假作業(yè)等在各班教室報(bào)到。為了度過(guò)一個(gè)“安全、健康、吉祥、快樂(lè)”的寒假，我校認(rèn)真制定寒假計(jì)劃，豐富學(xué)生生活，讓學(xué)生在假期中、在社區(qū)里健康生活、安全活動(dòng)、快樂(lè)成長(zhǎng)。
一、成立假期工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定工作計(jì)劃并發(fā)“告家長(zhǎng)書”。
二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全法制教育。
三、做好與社區(qū)的聯(lián)動(dòng)工作，學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到社區(qū)報(bào)到。
四、關(guān)愛(ài)學(xué)生活動(dòng)。
班主任老師要建立學(xué)生的樹(shù)狀聯(lián)絡(luò)網(wǎng)，并利用假期家訪15%的學(xué)生，做好記錄。
五、指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展體驗(yàn)教育活動(dòng)，養(yǎng)成文明行為習(xí)慣。
1、制定并執(zhí)行寒假計(jì)劃，每天讀報(bào)、聽(tīng)廣播，看新聞，閱讀一本文學(xué)名著。
2、每天參加1小時(shí)的`體育鍛煉；做家庭的好幫手，做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
3、根據(jù)教師的要求，按時(shí)完成假期作業(yè)；要溫習(xí)鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)。
4、積極參加社區(qū)活動(dòng)，認(rèn)真填寫好“寒假生活記錄表”，班主任做好審核工作。
5、加強(qiáng)儀容儀表教育，新學(xué)期學(xué)生報(bào)到時(shí),不符合要求的學(xué)生，將整改至符合要求。
六、開(kāi)學(xué)初各班上交的材料：
1、每班交審核好的“寒假生活記錄表”10份。
2、六年級(jí)各班根據(jù)《xx中學(xué)入學(xué)教育》讀本，對(duì)照一個(gè)學(xué)期以來(lái)的行為表現(xiàn)，完成題為《做一個(gè)合格xx人》的感悟（不少于300字）；七年級(jí)各班閱讀《弟子規(guī)》，八年級(jí)各班閱讀《做一個(gè)有出息的男/女孩》，每位同學(xué)完成讀后感一篇（字?jǐn)?shù)約為500字）。
3、觀看“超級(jí)家長(zhǎng)會(huì)”欄目特別節(jié)目《我和夢(mèng)想面對(duì)面——上海熒屏冬令營(yíng)》（1月19日-1月26日的工作日每天16:05在新聞綜合頻道播出）。各班完成感悟一篇。
4、每班完成一份寒假活動(dòng)記錄，word文檔（宋體小四，1、5倍行距），每份記錄附照片兩張（不插入文檔）。
以上內(nèi)容在2月14日之前，電子稿以班級(jí)名稱建立文件夾發(fā)至郵箱（xx）
5、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：七、八年級(jí)各中隊(duì)開(kāi)展“綠色風(fēng)”志愿者活動(dòng)，爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年。開(kāi)學(xué)上交綠色風(fēng)活動(dòng)記錄一份。
祝合家歡樂(lè)！
2月15日全體學(xué)生上午8：00帶好寒假作業(yè)等在各班教室報(bào)到。
寒假計(jì)劃 篇4
“叮零零”鬧鐘響了，7：30到了，我可不能睡懶覺(jué)！馬上起床，洗臉、刷牙。跑到樓下一看鐘，啊8：00了，外婆已經(jīng)把香噴噴的早餐放在了桌上，我先來(lái)填飽肚子吧。
9：00，那是我的學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)什么呢？背背古詩(shī)。10：00可是我的彈鋼琴時(shí)間，我要足足彈一個(gè)小時(shí)呢！彈完琴，我得吃午飯了。飯后，我要看看電視，玩玩電腦了。哦！對(duì)了，我的眼睛一定要休息一下，到公園去溜達(dá)一圈。
時(shí)間過(guò)得真快，一會(huì)兒下午1：00就到了，我要做作業(yè)了，還要看看課外書。我最喜歡看課外書了，看著看著就忘了時(shí)間，一般要到3：00我才會(huì)想到該休息了。我去外面騎騎自行車、滑滑滑板車。5：00看我喜歡的.動(dòng)畫片。5：30，我又要吃飯了。
一天的時(shí)間快過(guò)去了，可我還有一件事未做。我捧起籃球來(lái)到居敬小學(xué)的操場(chǎng)上，跑跑步，投投籃。
晚上8：30，我一定要“呼呼”了，否則老媽又要催個(gè)沒(méi)完。
寒假計(jì)劃 篇5
這個(gè)學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了，在這一次的考試中我取得了很不錯(cuò)的成績(jī)，我自己是比較滿意的。但在一個(gè)學(xué)期之后就是生地會(huì)考了，我是想要在這一次考試中取得比較好的成績(jī)的，這樣在初三的時(shí)候壓力就可以稍微的小一些。所以我覺(jué)得利用好這一個(gè)寒假的時(shí)間好好的學(xué)習(xí)是很有必要的。為了讓自己能夠有計(jì)劃的進(jìn)行學(xué)習(xí)，我決定制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己能夠合理的安排好自己的時(shí)間，高效率的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
一、假期作業(yè)
假期作業(yè)是必須要完成的，所以我決定多安排一些時(shí)間去完成假期作業(yè)。我的計(jì)劃是從周一到周五的上午都做假期作業(yè)，在周六和周日這兩天一整天的時(shí)間都用來(lái)做假期作業(yè)。若是假期作業(yè)完成之后還有時(shí)間的話，再把這些時(shí)間用來(lái)復(fù)習(xí)。假期作業(yè)是有八個(gè)學(xué)科的，在這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)始學(xué)習(xí)了物理，我的計(jì)劃是生物和地理安排在一天寫假期作業(yè)，周日和周六寫語(yǔ)文和數(shù)學(xué)，有時(shí)間做點(diǎn)英語(yǔ)。把一周的時(shí)間都安排好，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
現(xiàn)在市面上有很多的真題和習(xí)題冊(cè)可以買，學(xué)校也發(fā)了一些復(fù)習(xí)的資料。我的計(jì)劃是生物和地理都各買一本考試的真題冊(cè)和專項(xiàng)練習(xí)，在周一到周二邊看書復(fù)習(xí)生物，看書之后做相關(guān)的專項(xiàng)練習(xí)，根據(jù)做題的結(jié)果再一次的對(duì)這一個(gè)部分進(jìn)行復(fù)習(xí)，把自己沒(méi)有學(xué)好的部分再學(xué)習(xí)一遍，努力的做到讓自己沒(méi)有疑問(wèn)。周三到周四就是進(jìn)行地理的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的計(jì)劃跟生物是一樣的，都是先看書再做題，做題之后再去看書。周五的計(jì)劃是這兩個(gè)學(xué)科都各做一套真題，當(dāng)做是模擬考試，根據(jù)考試的情況調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
在復(fù)習(xí)的時(shí)間中抽出一些時(shí)間去預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的生物和地理的`學(xué)科知識(shí)，讓自己找到在學(xué)習(xí)中存在的難點(diǎn)，這樣就能夠在下個(gè)學(xué)期老師講課的時(shí)候重點(diǎn)的去聽(tīng)和學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容，讓自己能夠把知識(shí)都學(xué)得透徹。
我相信通過(guò)這樣一個(gè)階段的學(xué)習(xí)我是一定能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有進(jìn)步的，也一定能夠在考試中取得很好的成績(jī)。現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是已經(jīng)完成了的，之后要做的就是按照自己的計(jì)劃安排好假期的時(shí)間，并且要嚴(yán)格的按照自己的計(jì)劃執(zhí)行，管理好自己的行為，少花一些時(shí)間在娛樂(lè)上，多學(xué)習(xí)一點(diǎn)知識(shí)。
寒假計(jì)劃 篇6
要提高我市中學(xué)生物學(xué)科教學(xué)質(zhì)量就要努力提高中學(xué)生物教師的綜合素養(yǎng)，而教師的專業(yè)成長(zhǎng)顯得尤為關(guān)鍵。因此，經(jīng)過(guò)對(duì)我市中學(xué)生物任課教師進(jìn)行調(diào)研后，根據(jù)我市生物教師隊(duì)伍非專業(yè)化現(xiàn)象嚴(yán)重，針對(duì)教師的需求和教師中存在的不足，今年寒假的生物教師培訓(xùn)工作重點(diǎn)放在了如何促進(jìn)生物教師專業(yè)成長(zhǎng)的發(fā)展上。如何在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上最大限度的發(fā)揮生物教師的最大潛能，將是我必須探索和思考的首要問(wèn)題�，F(xiàn)制定計(jì)劃如下：
一、師資基本情況
我市現(xiàn)有任課教師15人，教師平均年齡36歲，大部分的教師有朝氣，虛心好學(xué)，進(jìn)取心強(qiáng)，有自學(xué)能力。因此他們突出的特征是：有正確的教育觀，積極的情感態(tài)度和多元的教育技能，關(guān)心愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生，會(huì)以積極向上的人格影響學(xué)生，以及運(yùn)用各種方式引導(dǎo)學(xué)生去探索、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造，努力使每個(gè)學(xué)生富有個(gè)性的發(fā)展。不足之處是：15人中只有2人為生物專業(yè)畢業(yè)，多數(shù)教師在生物專業(yè)方面存在著知識(shí)短缺的障礙。
二、目標(biāo)和要求
尊重每個(gè)教師個(gè)體的學(xué)習(xí)需要，挖掘他們的學(xué)習(xí)潛能，激勵(lì)他們自我學(xué)習(xí)和相互學(xué)習(xí)，使每個(gè)教師都成為學(xué)習(xí)的主體。
1、培養(yǎng)自信的教師。自信是教師充分發(fā)揮潛能的前
提。一個(gè)教師具有良好的自信心，才能更好地在工作中積極創(chuàng)造，才能在工作中不斷自我實(shí)現(xiàn)，體驗(yàn)到工作和成長(zhǎng)的樂(lè)趣。因此，通過(guò)培訓(xùn)使每個(gè)教師都能自信地面對(duì)教學(xué)。
2、培養(yǎng)研究型的教師。教師研究主要是指向自我，對(duì)自身專業(yè)現(xiàn)狀、教學(xué)風(fēng)格保持一種反思的態(tài)度，在實(shí)踐中不斷反思、改進(jìn)、再反思、再改進(jìn)，提高教學(xué)的合理性和有效性。因此，通過(guò)培訓(xùn)使教師具備敏銳的觀察力和研究能力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊教育教學(xué)存在的'問(wèn)題，善于積累，用課題指導(dǎo)教學(xué)，同時(shí)把問(wèn)題變成課題進(jìn)行研究。
3、培養(yǎng)會(huì)學(xué)習(xí)的教師。引導(dǎo)教師樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，通過(guò)培訓(xùn)提高教師發(fā)現(xiàn)和利用信息的能力；分析和整理的能力；調(diào)查與研究的能力；展示和發(fā)表的能力。
三、培訓(xùn)模式
主要采取集中培訓(xùn)形式。在培訓(xùn)過(guò)程中，采用“案例分析---講述---探究”模式。
四、培訓(xùn)課程編制
1、專業(yè)理論學(xué)習(xí)
”生物課程的評(píng)價(jià)建議”專題理論學(xué)習(xí)。采取觀看專家講座光盤的形式，結(jié)合觀看教師課堂教學(xué)的教學(xué)案例，教師共同分析，通過(guò)專題講座，再嘗試探究。這樣，開(kāi)闊教師的視野，提高理論素養(yǎng)，要求教師做好筆記、作業(yè)。
針對(duì)觀看課堂
教學(xué)案例存在的問(wèn)題答疑解惑，引導(dǎo)教師不斷去探索教育教學(xué)現(xiàn)象，學(xué)會(huì)辨證、理性地思考問(wèn)題，在轉(zhuǎn)變觀念的同時(shí)，不斷改善自己的教育教學(xué)行為，使感性的、經(jīng)驗(yàn)性的認(rèn)識(shí)不斷上升為理性的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)如何繼承和創(chuàng)新。
2、專業(yè)技能學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)“生物學(xué)實(shí)驗(yàn)與探究教學(xué)技能——專題一”，讓每位教師都要有5分鐘中心發(fā)言，激發(fā)教師廣泛閱讀書籍的興趣，提高教師的語(yǔ)言表達(dá)能力。
以期末考試試題和試卷的分析入手，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)如何完成教學(xué)目標(biāo)的重視，每一節(jié)課都要嚴(yán)格按照教學(xué)目標(biāo)實(shí)施教學(xué)，以提高教師課堂教學(xué)質(zhì)量和效率，進(jìn)而提高教師教育教學(xué)技能。
3、行動(dòng)研究
針對(duì)教學(xué)工作管理中存在的問(wèn)題開(kāi)展研究，圍繞研究主課題，確定每個(gè)人研究的子課題。逐步形成每個(gè)教師參與研究的氛圍，提高教師分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力以及表達(dá)討論的技能和增強(qiáng)克服困難的自信心，從而不斷改善自己的實(shí)踐。
4、信息技術(shù)
進(jìn)行課件制作的培訓(xùn)，布置作業(yè)：制作一節(jié)課的課件。要求：要適時(shí)的使用課件，要使課件為完成三維目標(biāo)服務(wù)。
5、成長(zhǎng)展示
為教師搭建展示平臺(tái)，布置下學(xué)期活動(dòng)安
排。
完善教師個(gè)人成長(zhǎng)檔案，為骨干教師的脫穎而出創(chuàng)造良好的發(fā)展氛圍。
寒假計(jì)劃 篇7
————致所有的初三學(xué)子
PLAN A（A計(jì)劃）
——假期標(biāo)準(zhǔn)作息計(jì)劃
作息安排（上午）
�、� 起床時(shí)間(鬧鐘準(zhǔn)備)
② 晨洗、早餐時(shí)間
�。ㄔ绮秃苤匾梢约凶⒁饬Γ�
�、墼缱粤�(xí)（一天之計(jì)在于晨）
大聲朗讀英語(yǔ)課文，并記憶背誦
做英語(yǔ)閱讀，并使用各種時(shí)態(tài)造句
�、軐懽鳂I(yè)（數(shù)學(xué)題做完后對(duì)答案，并
分析錯(cuò)誤原因，找出解決方法）
�、輰懽鳂I(yè)（分析例題，做題在于精不
在多，物理多思考，腦海里留下圖像。
化學(xué)多對(duì)比分析，很有幫助）
�、迣懽鳂I(yè)（語(yǔ)文英語(yǔ)多在于記憶，英
語(yǔ)填空靠語(yǔ)感，語(yǔ)文閱讀題把握中心
思想和了解各種用法作用）
⑦閱讀散文詩(shī)篇，記憶各種優(yōu)美句
子，看作文書分析作者用詞和排序）
�、辔绮蜁r(shí)間（午餐后可看書或自由活動(dòng)）
作息安排（下午） ①午休時(shí)間（閉目養(yǎng)神，為下午的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳） ②體育訓(xùn)練時(shí)間（包括訓(xùn)練完的`休息時(shí)間，注意調(diào)整狀態(tài)） ③寫作業(yè)（數(shù)學(xué)大題，認(rèn)真思考分析。做完后注意歸類方法，觀察例題仔細(xì)，數(shù)學(xué)在于思考） ④寫作業(yè)（物理化學(xué)） ⑤寫作業(yè)（政治歷史，注意記憶理解以及聯(lián)系知識(shí)點(diǎn)，區(qū)別分析） （晚餐時(shí)間25分鐘） ⑥寫作業(yè)（任意有針對(duì)性地練習(xí)） 或閱讀（吸取借鑒） ⑦英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)間閱讀理解、寫作技能 （娛樂(lè)時(shí)間35分鐘，自主安排） ⑧搜資料時(shí)間（或與同學(xué)交流合作或了解新聞，這都可能成為作文素材） ⑨自主閱讀時(shí)間（背誦古詩(shī)文等） （睡覺(jué)前總結(jié)一天收獲，回憶知識(shí)
點(diǎn)，知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)積累而成的）
注意事項(xiàng)：1、可以有其他計(jì)劃與此計(jì)劃輪流實(shí)施。
2、以周為單位復(fù)習(xí)一大塊知識(shí)點(diǎn)。
3、周周測(cè)驗(yàn)、周周評(píng)價(jià)、周周總結(jié)。
4、下附計(jì)劃實(shí)施情況表，家長(zhǎng)簽字。
編者：堅(jiān)持就是勝利，計(jì)劃自覺(jué)實(shí)施，相信中考不會(huì)很難，只要知識(shí)點(diǎn)掌握牢固，能熟練運(yùn)用，難題也不難。
一周評(píng)價(jià)：
一周評(píng)價(jià)：
一周評(píng)價(jià)：
一周評(píng)價(jià)： 寒假總評(píng)：
寒假計(jì)劃 篇8
20xx年寒假已至，下面是我的寒假?gòu)?月21日到2月9日的小計(jì)劃。
【每天小計(jì)劃】
8：00起床，穿衣洗臉?biāo)⒀馈?/p>
8：30吃早餐
8：40做寒假作業(yè)；
9：00休息：看電視，玩酷跑；
9：40做寒假作業(yè)；
10：30復(fù)習(xí)較弱科目；
12：00吃午餐；
12：00-13：20閱讀一本有益書籍；
13：20-16：30參加社會(huì)活動(dòng)；
18：20-19：00吃晚餐；
19：00-21：00與同學(xué)聊天，玩游戲，看電視
23：00洗漱睡覺(jué)。
【假期活動(dòng)安排】
1月20日：早上8：00回校，拿學(xué)生手冊(cè)，布置作業(yè)，結(jié)束班會(huì)。
1月21日：寒假新開(kāi)始，會(huì)故鄉(xiāng)開(kāi)始寒假生活，與奶奶一起生活半個(gè)月。
1月22日：下田親手種菜籽，養(yǎng)雞和鵝。
1月23日1月26日：完成寒假作業(yè)，參與學(xué)校布置的社會(huì)探究活動(dòng)。
1月27日1月30日：到福利院關(guān)愛(ài)老人，聽(tīng)老人講他們屬于自己的`人生之路和那難以忘記的抗戰(zhàn)故事。
1月31日：觀看春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。貼春聯(lián)，給鄉(xiāng)村人民拜年。
2月1日：會(huì)到城鎮(zhèn)，給親朋好友拜年。
2月2日2月4日：與朋友逛街。
2月5日7日：參加作文網(wǎng)征文活動(dòng)
2月8日：開(kāi)學(xué)臨近，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具，整理好書包。
2月9日：回校拿新書。
2月10：新學(xué)期開(kāi)始，參加開(kāi)學(xué)典禮，寒假圓滿結(jié)束！
我的寒假計(jì)劃在這里，希望來(lái)年龍馬精神，做事馬到成功！
寒假計(jì)劃 篇9
繽紛的寒假又到來(lái)了。同學(xué)們都趁著這短暫而又漫長(zhǎng)的一個(gè)月干了許多有意義的事。例如：游覽祖國(guó)的大好河山，飽覽中外書籍報(bào)刊。不過(guò)，同學(xué)們，寒假時(shí)間畢竟有限，制訂一份計(jì)劃當(dāng)然是并不可少的'。下面，我就與大家分享一下我的寒假計(jì)劃。
1.多讀、精讀課外書
書，是一把可以打開(kāi)心扉的鑰匙；書，是一位見(jiàn)識(shí)多廣的好老師；書，更是一塊誘人的營(yíng)養(yǎng)面包。著名的蘇聯(lián)作家高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書籍是人類進(jìn)步的階梯�！彼�，豐富多彩的寒假，自然少不了課外書的陪伴。但是，讀書不僅要多，還要精。因?yàn)猷駠魍虠椀男Ч蛇h(yuǎn)遠(yuǎn)不及于精讀喔。
2.多復(fù)習(xí)、多預(yù)習(xí)
假日里，不少人都只顧著玩，就忘了復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。其實(shí)，復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)是很重要的。要復(fù)習(xí)是因?yàn)椋阂粋�(gè)學(xué)期下來(lái)，學(xué)了那么多知識(shí)，如果不整理一下，肯定會(huì)漸漸忘掉；要預(yù)習(xí)是因?yàn)椋阂粋�(gè)月后就要開(kāi)學(xué)了，如果不看看下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，可能會(huì)跟不上同學(xué)們的步伐。所以，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，這兩個(gè)學(xué)習(xí)上的畢勝法寶可一樣也不能少。
3.空閑時(shí)去游覽祖國(guó)的大好河山
當(dāng)然，寒假本來(lái)就是讓我們盡情玩的，因此，我們?cè)谝粋�(gè)月內(nèi)可以去游覽祖國(guó)的大好河山，這樣，既可以領(lǐng)略祖國(guó)的風(fēng)光，又可以起到娛樂(lè)作用。
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