寒假計劃

時間：2023-08-23 17:49:42 計劃我要投稿

寒假計劃精品7篇

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，又迎來了一個全新的起點，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的寒假計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

寒假計劃精品7篇

寒假計劃篇1

　　1、在家長的幫助下認真完成《寒假作業(yè)》。做到書寫認真。

　　2、每天課外閱讀至少半小時左右，多看一些國內(nèi)外童話、《論語》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。(自備摘錄本)

　　3、摘錄春聯(lián)三副以上，背誦。(寫在摘錄本上)

　　4、購買有三年級生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字30分鐘。

　　5、長長的寒假，肯定會發(fā)生許多有趣、難忘的事，把各種各樣不同的'心情，開心、難過、驚訝、懊惱、感動等等都記錄下來。

　　6、影視欣賞：CCTV少兒、《動物世界》、《人與自然》、春節(jié)聯(lián)歡晚會及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。

　　7、畫一幅畫。紙張尺寸、繪畫形式、題材內(nèi)容均不限。要求圖畫能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念，并能對我們的生活、社會發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。

　　8、完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

寒假計劃篇2

　　周一至周四：

　　每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

　　4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的`，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

　　周五：

　　同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

　　2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

　　4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。

　　5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你!

寒假計劃篇3

　　一到假期生物鐘就容易打亂了，如果不規(guī)律的進行睡眠和飲食，身體循環(huán)代謝和排毒就會變慢，容易肥胖，不妨設(shè)定鬧鐘，把早上起床和晚上睡覺的時間都定時，規(guī)定自己要一日三餐按時進食。

　　請人吃飯不如請人流汗

　　放假了各種各樣的聚會也多了起來，經(jīng)常去外面吃飯，難免熱量超標引發(fā)肥胖，不如約上幾個好友去打打籃球、網(wǎng)球或者羽毛球，既促進感情也能鍛煉身體。

　　運動推薦：寒假去汗蒸就最好了，冬天人體排汗減少，這不僅讓毒素和熱量的排出變緩慢，也容易引發(fā)局部肥胖和浮腫，去汗蒸可以加速血液循環(huán)和新陳代謝，在流汗的同時也能排出體內(nèi)淤積的'毒素。

　　必備清腸去油膩茶飲

　　常喝可樂、雪碧等飲料不發(fā)胖才怪，想要瘦身一些清腸排毒的茶葉可不能少，多喝普洱熟茶，因為綠茶、烏龍茶都比較寒，雖然清腸排毒比較強，但也容易引發(fā)腸胃不適。

　　每天出一次門

　　每天出門不僅能增加運動量，遠離家里食物的誘惑，還能讓人精神煥發(fā)，去外面散散步、去公園逛一逛，吸收一下戶外的新鮮空氣和陽光的能量，避開肥胖。

　　堅持做記錄

　　記錄很重要，自我監(jiān)測能最大限度地提高減重成功率，即使是放假，也要記錄下自己的日常安排，清楚的知道自己的所做所吃，隨時拿記錄本寫下或者記在手機備忘錄上，或者是用相機拍照都可以。

　　寒假不想肥胖纏身，飲食和運動可不能少，按照這個減肥計劃進行，并堅持下去，寒假也不怕身材走樣。

寒假計劃篇4

　　樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

　　2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

　　4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

　　7、讀一【第好的'小文章，寫一份日記，不少于600字。

　　8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。

　　初三寒假學(xué)習(xí)計劃四篇】：初三寒假學(xué)習(xí)計劃（226字）

　　放假時間：7：00 起床

　　7：20 洗涑完畢

　　之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）

　　8：05 吃飯

　　8：20---8：50 背單詞

　　8：55---9：25 背課文

　　9：35---10：35 數(shù)學(xué)

　　10：45---11：45 英語

　　11：45---12：00 課外書

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化學(xué)

　　14：20---15：10 物理

　　15：20xx：20 語文

　　16：20---吃晚飯前 free

　　吃完飯后21：00 八科任選

　　21；0022：00 電視，電腦，

寒假計劃篇5

　　寒假就要到來了，跟大家分享我的寒假計劃吧！

　　1、完成《xxx》；

　　2、堅持每天30分鐘課外閱讀；

　　3、購買一本低年級的'鉛筆字帖描紅、臨摹；

　　4、每日完成一張看圖寫話；

　　5、背誦必背古詩篇目；

　　6、讀必讀書目；

　　7、讀一些選讀書目。

　　這就是我今年寒假的學(xué)習(xí)計劃了，你們的學(xué)習(xí)計劃都準備好了嗎？

寒假計劃篇6

　　寒假時間比較長，但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒有完成，同志們要繼續(xù)加油，好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你，也可以毀滅你，就看你怎么把握了!希望大家好好利用這些時間查漏補缺，優(yōu)化復(fù)習(xí)計劃，為你六月的輝煌增添砝碼!

　　1.數(shù)學(xué)方面：重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題做會，一定要搞清出題的用意，準備一個改錯本，在本上把錯的典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會挑著做，如果把書上的題，老師補充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績，我是20xx年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗，上課一定要跟著老師走。

　　2.英語方面：重視課本，把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對。

　　3.語文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，把課文中的文言實虛詞記住，建議準備一個語文積累本，對各題型(如字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞)進行積累，這是取得語文高分的'關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。遇見一個就積累一個。

　　閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。

　　作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例(議論文)背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分。

　　4.文綜方面：主要把教材的線條捋清，要把教材中的標題以及下面的小標題記住，在大腦里對這段知識形成一個部分，答題時要把要點列出。地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。

　　5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底，你一定會成功。不必和其他同學(xué)比成績，只要了解自己是不是比上回進步就行了，精力要集中在怎樣把學(xué)習(xí)搞上去，不到最后不要放棄，制定一個自己的計劃，用好寒假，相信你成績一定會有大幅提高。

　　6.休息時間的安排：每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的復(fù)習(xí)質(zhì)量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶(不是飲料的那種)，但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

　　7.安排時間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率。

　　8.資料方面：一定要少而精，最重要的還是抓住課本，爭取把一道題做會相當(dāng)于把一類題做會的程度，這是需要慢慢練的，不要著急。