寒假計劃表匯編[15篇]

　　日子如同白駒過隙，我們的工作又將迎來新的進步，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編為大家整理的寒假計劃表，歡迎閱讀與收藏。

寒假計劃表1

　　寒假，一個漫長的假期，在這個假期里，你都干什么呢？看電視，玩兒電腦，逛街只是玩嗎？如果你只是吃只是玩兒的話，那么這個假期你就浪費了。

　　我呢？可不像這樣，我可是有學(xué)習(xí)劃的.哦！

　　每天我7：50起床，7：50——8：00打掃房間。8：00——9：00寫兩篇日記。9：00——9：30學(xué)英語。9：30——10：30玩。下午呢？是2：00——3：00打兩篇作文。3：00——3：30看作文。3：30——4：30玩。嘻嘻，還不錯吧。我想：一些人肯定是只說不干，夸夸其談。我呢？可不是這樣的。我倆每天堅持著寫日記、學(xué)英語、打日記。

　　功夫不故有心人。我真覺得自己寫的日記上升了，英語也更強了，打日記也更快了！

　　寒假里，你有學(xué)習(xí)計劃嗎？如果沒有，快自己制一個吧！

寒假計劃表2

　　寒假終于到來了，今天上完了最后一天課，我們的寒假就開始了!關(guān)于這個寒假，我有很多的事情要做，所以我給自己定了一份寒假規(guī)劃，我要做的事情如下：

　　一 按時作息。早上7;30起床，晚上9;30左右睡覺。

　　二 每天上午，下午各用1個小時認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。

　　三 堅持每天課外閱讀半小時，并作摘抄。

　　四 選擇一篇自己喜歡的課文，改寫成課本劇。開學(xué)后，和好朋友一起表演給大家看。

　　五 積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意安全。

　　六 幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事，給家里帶來笑聲。

　　七 認(rèn)識世界各國國旗，為迎接下一屆奧運會做準(zhǔn)備。

　　八 由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

　　九 堅持寫日記。

　　十 為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。

　　這就是我的.寒假規(guī)劃，我希望可以通過這樣一份規(guī)劃讓我自己過一個充實快樂的寒假!

寒假計劃表3

　　一、基礎(chǔ)階段

　　1、背單詞買一本單詞書每天100個單詞把中文意思一定要背過會拼寫爭取在一個月內(nèi)把襲擊的約4500個單詞全部過一遍有個大體印象。

　　2、看課本新視野大學(xué)生英語每天讀兩篇把結(jié)構(gòu)比較好的句子畫下來多看幾遍能背則背語法不需要背如果實在不懂就不用看語法了。

　　3、練聽力在基礎(chǔ)階段時不需要練習(xí)考試聽力可以從網(wǎng)上下載一些VOA的慢速英語因為四級的聽力語速很慢每天只需要聽一篇但是一定要一邊聽一遍寫知道能把英語都寫下來無論聽多少遍。

　　4、寫作寫作方面不用下太多功夫背作文框架就可以。

　　二、強化階段

　　1、背單詞將單詞開始背第二遍這一遍要求記牢無論中文意思還是拼寫都要記住每天150個此外還要背一些詞組單詞永遠(yuǎn)是最重要的單詞量不過關(guān)什么也不行。

　　2、看閱讀將歷年的真題的閱讀一篇一篇的看難度并不大自己好好分析對照答案的說明然后做一遍如有不懂可請教他人每天一篇每份真題有兩篇仔細(xì)閱讀一篇快速閱讀從1996年到20xx年大約一共有82篇只需要把這些文章分析的徹底問題就不大。

　　3、練聽力還是以VOA的聽力為主每天一篇寫下來再對照答案。

　　三、沖刺階段

　　1、背單詞再將單詞從頭至尾背一遍直到考試單詞至少要背三遍如果學(xué)有余力掌握拼寫另外將所做的閱讀真題里的陌生單詞都整理到一張紙上不要寫中文意思只寫英文然后每天有空拿出來背一背效果顯著單詞是基礎(chǔ)。

　　2、練聽力這個階段一定要開始練習(xí)歷年真題的聽力了每天做一篇即可與背單詞相同的是也要將聽力文章里出現(xiàn)的陌生單詞整理到紙上不標(biāo)注中文意思找空閑時間、背一背在聽聽力的時候要訓(xùn)練自己只聽一遍不可以一道題聽很多遍那樣事倍功半在聽聽力題的最后一個大題復(fù)合式聽寫時聽句子時候聽主干只寫主干一樣得分。

　　3、做閱讀將做過的閱讀在重新看看哪里還有不懂及時解決在做快速閱讀時不要先看文章要先看題目從題目去文章中定位做大閱讀的'方法一樣。

　　4、寫作四級的寫作可以說就是考議論文議論文就是分三段每一段的句首的作用舉重若輕就按照我給你的那本冊子背就可以如有不理解請教他人。

　　5、翻譯同樣將歷年真題一道一道的認(rèn)真做下來每做完幾年的就做一個對比會發(fā)現(xiàn)知識點都是重復(fù)出現(xiàn)的翻譯相對簡單。

　　另外如果認(rèn)為背單詞太累且記不住還可以嘗試這樣一種方法從基礎(chǔ)階段就開始做真題在閱讀中去背單詞將所有不會的單詞都記錄下來整理到本子上背就可以了但是這種方法并不是很扎實。

　　20xx初三寒假計劃表 例4

　　佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級同學(xué)們，漫長而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂度假的同時，更要注意積極參加各項有益的社會實踐活動，左手社會公德，愛護公共設(shè)施，安全出行，做一個文明的中學(xué)生。

　　青春少年，學(xué)習(xí)為本;中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補習(xí)班的事而忙活了，對于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準(zhǔn)備很多的補習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間?為什么他們怎么也無法擺脫補習(xí)的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎?20xx年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實際情況，提前做好寒假學(xué)習(xí)計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學(xué)知識，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：

　　一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長認(rèn)為，平時孩子學(xué)習(xí)緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補補身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。

　　二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。

　　三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學(xué)生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個多小時，最多的達(dá)到6 至7 個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。

　　四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

　　為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心;二是有效學(xué)習(xí)。

　　一、關(guān)于調(diào)整身心

　　老師方面：平時教育教學(xué)任務(wù)重，自己的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅強后盾)、朋友(情感溝通)。學(xué)生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質(zhì)，有了健康的`體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。①教學(xué)生如何與家長溝通(談自己的校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長支持、幫助的地方)②在家長會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。

　　二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)

　　老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長統(tǒng)籌安排，這對分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。

　　學(xué)生方面：一要安排好生活時間表、學(xué)習(xí)計劃。寒假對于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘�，如讀書、看電視、出游，與同學(xué)進行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實基礎(chǔ)、查缺補漏。要有計劃地梳理學(xué)科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓(xùn)練。寒假期間，要有針對性地進行知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上。

寒假計劃表4

　　寒假計劃時間表安排：

　　7：00 起床

　　8：00 做寒假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

　　11：00 吃飯

　　11：30 娛樂

　　13：00 做寒假作業(yè)或預(yù)習(xí)

　　15：00 看課外書

　　16：30 休息

　　17：00 吃飯

　　18：00 預(yù)習(xí)新課

　　20：30 娛樂

　　21：30 睡覺

　　寒假計劃中應(yīng)該體現(xiàn)以下內(nèi)容：

　　1、進行一小時以上的`體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了)。

　　2、要關(guān)心時事新聞，關(guān)心社會生活(可通過電視或報刊)。

　　3、做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。

　　4、和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時)。

　　5、讀一本名著，古今中外皆可。

　　6、保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

　　寒假各科目的學(xué)習(xí)計劃可參考如下：

　　1、數(shù)學(xué) 自學(xué)下冊前3章，做相應(yīng)習(xí)題;做下冊學(xué)習(xí)筆記，習(xí)題冊一本;

　　2、科學(xué) 自學(xué)下冊前3章，做相應(yīng)習(xí)題;做上冊實驗報告，下冊的學(xué)習(xí)筆記;

　　3、英語 記背下冊英語單詞，復(fù)習(xí)上冊單詞詞組;

寒假計劃表5

　　1：“玩”

　　既然是寒假，玩肯定是必要的，但是孩子怎么玩？ 怎么有意思的玩？如何才能玩得開心，玩得舒適，玩得學(xué)到知識，這就是所有家長需要考慮的事情了，我建議家長在寒假帶孩子參加一些有益公益活動，比如說植樹，參觀烈士陵園，參觀美術(shù)館，科技館，美術(shù)館的展品能夠培養(yǎng)人美的感受力，也能夠放松身心，相信對孩子見識面，以及未來的發(fā)展都是非常有益的。

　　建議養(yǎng)成孩子們的動手能力，比如說組建航模等等，航空模型運動的生命力在于它的趣味性和知識性。親手制作的航模翱翔藍(lán)天、馳騁水面，往往會使青少年產(chǎn)生美好的.遐想，激勵他們不停地追求。參加這項活動還可以學(xué)到許多科技知識，培養(yǎng)既善于動腦又善于動手和克服困難勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)，促進德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

　　2：“學(xué)”

　　既然玩夠了當(dāng)然不能耽誤“學(xué)”。寒假的開始意味著考試的結(jié)束，當(dāng)孩子考得高分后，很多家長就會放任孩子的學(xué)習(xí)，這種行為是相當(dāng)錯誤的，無論孩子考得好還是考得差，必要的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)都是相當(dāng)有必要的。

　　一個學(xué)期過去，孩子的期末成績往往能反映出他的基本水平。為了更好地迎接新學(xué)期，家長應(yīng)當(dāng)及時幫助孩子梳理學(xué)習(xí)漏洞，幫助孩子把學(xué)習(xí)基礎(chǔ)打扎實了。不妨把原先還沒做完的習(xí)題拿出來，鼓勵孩子做完，每天一個小時即可，整個寒假下來，絕對會有進步。

　　3：“生活”

　　“生活”是家之根本，是幸福之根本，孩子也是家之一員，家長應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的愛勞動，愛生活的意識，家中的家務(wù)，比如洗碗，拖地，孩子必須盡一份力，孩子的房間父母也不要為其打理，既然是自己的小房間，那么孩子就應(yīng)該支配房間里的一切，包括房間的打掃和安排。

寒假計劃表6

　　寒假計劃時間表安排可參考如下：

　　早上7：30起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

　　早上8：00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)〈因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

　　早上九點半 開始休息半個小時，〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉

　　早上10：00開始學(xué)習(xí)英語 〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

　　中午12：00吃飯

　　中午午休1個小時

　　下午13：00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的'知識面，為寫作積累材料。

　　寒假各科目的學(xué)習(xí)計劃可參考如下：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

　　2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)。

　　4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、可以踢踢球、上上網(wǎng)了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

寒假計劃表7

　　一、勤勞寶寶人人愛

　　讓寶貝學(xué)做一樣家務(wù)。例如，洗襪子，擦桌子，擦地，幫家人拿拖鞋等等。并且能夠堅持一周以上的時間。

　　二、有禮貌，好寶寶

　　堅持每天早上和家里每個人問好，得到幫助要說‘謝謝’，幫助別人知道說‘不客氣’，和別人說再見等等禮貌用語。

　　三、快樂的游戲

　　和家人一起進行一次有趣的戶外活動或者游樂場活動(活動時間不少于3小時)。和家人拍照，能夠分享4張以上不同場景的照片。并且能夠簡單描述這次活動，例如，地點，人物，玩了什么。四、我的新朋友

　　通過自己的努力認(rèn)識一位新朋友，并且能夠和對方一直保持聯(lián)系。

　　幼兒園放寒假個人計劃怎么寫

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)

　　2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

　　5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。

　　6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

　　7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

　　8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時

　　9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。

　　幼兒園大班寒假計劃表

　　小班的.孩子入園一學(xué)期，自理能力應(yīng)該有了很大的提高，所以在假期里，爸爸媽媽要堅持鼓勵孩子自己的事情自己做。

　　1、吃飯：要求孩子自己吃飯，而且吃飯時注意力集中。還要關(guān)注孩子，不要挑食。這樣才能保證在幼兒園會不餓肚子。

　　2、上廁所：要讓孩子學(xué)會自己脫穿褲子，還要告訴孩子想上廁所一定要及時跟老師反映，這個是很必要的。

　　3、午睡：保持中午午睡的習(xí)慣，還要教會孩子自己穿脫衣服，午睡前還要記得去小便，避免睡著時尿褲子。

寒假計劃表8

　　這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

　　不同時段 學(xué)法各異

　　對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的`全面復(fù)習(xí)�？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。

　　長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

　　晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點，類型。

　　不同學(xué)科 各有妙招

　　語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

　　英語學(xué)科，每天都要保證做2-3p閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

　　理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。

　　假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

　　早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

　　上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;

　　下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時

　　晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。

　　23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

　　8.十二點半—一點四十 午睡

　　9.一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意：五點五十前回家)

　　10.五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)

　　11.六點—六點半 開餐了!

　　12.六點半—七點 看電腦(不玩久了，要學(xué)會控制自己)

　　13.七點—八點 練琴

　　14.八點—八點半 洗澡

　　15.九點準(zhǔn)時睡覺。

寒假計劃表9

　　20xx-2019年寒假

　　學(xué)苑實小六年級四班寒假安排

　　一、時間安排

　　1、 每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

　　每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學(xué)；

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

　　二、活動安排

　　1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的`提高；

　　7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；

　　8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

　　附：另一份暑假學(xué)習(xí)計劃，歡迎比較。

　　小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃

　　每天日程安排：

　　8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

　　8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00做課外作業(yè)

　　10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做課外作業(yè)

　　14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業(yè)

　　16:00~21:00玩

　　從另一個角度寫的:

　　1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....

　　2.做有意義的公益勞動......

　　3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

　　4.改掉一個壞毛病、缺點..

　　5.讀一部好書，寫出讀后感....

　　6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

　　7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

　　8. 學(xué)一首好歌....

　　9. 試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

　　10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

　　11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

　　12. 一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲

　　13. 天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

　　14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能. 新年到來，你又長大了一歲，這與家人的呵護與撫育密不可分。假期里你做了哪些事情來回報家人對你的關(guān)愛呢？每做一次，希望你用至少一句話記錄在假期日記本上，開學(xué)后與同學(xué)們分享吧。

寒假計劃表10

親愛的同學(xué)們：

　　光陰似箭，日月如梭，在大家的共同努力下，我們度過了一個充實、忙碌而又頗有收獲的學(xué)期，同學(xué)們?nèi)〉昧丝上驳某煽儭�為了讓孩子們度過一個愉快而有意義的寒假，老師對同學(xué)們的作息時間如下安排：

　　9：00-9：30 每天讀一首古詩，（小學(xué)生必背古詩70首）每天讀兩句弟子規(guī)。（從“凡是人”開始，往后面背誦。）

　　10：00-11：00 寒假作業(yè)做兩頁

　　11：00—11：40 閱讀課外經(jīng)典書籍。

　　中午午休

　　3：00—4：00 寒假作業(yè)兩頁 英語單詞速記（每天記三個） 4：30-----5：00 練字30分。

　　5：30----6：00 收看少兒頻道。

　　另外：每天堅持寫一篇日記（也可以摘抄）每天摘抄一篇日記： 其他時間可以在父母的帶領(lǐng)下參加社會實踐活動：

　　1、請父母指導(dǎo)孩子有選擇地看電視（少兒節(jié)目、科普知識等）以愉悅身心，擴展知識視野；

　　2、閱讀課外經(jīng)典書籍，擴大自己的.知識面，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進智能的發(fā)展；老師推薦兩本書《了不起的狐貍爸爸》、《一只會開槍的獅子》。每天堅持閱讀，并做好讀書筆記。

　　3、可在父母的陪同下到公園、兒童樂園、植物園游玩，或者打球、

　　跑步等，以增強自己的體質(zhì)、增進家庭親情。如果家長有時間，可以外出旅游，一定要注意出行安全，在任何環(huán)境中展示富源學(xué)生的良好素養(yǎng)。

　　祝大家度過一個快樂有意義的寒假！

寒假計劃表11

　　一、時間安排

　　1、 每一天的四個“1小時保障”

　　每一天保障學(xué)習(xí)一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

　　每一天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

　　每一天保障一小時的英語自學(xué)；

　　每一天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每一天必須完成以上計劃；

　　每一天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排。可臨時不予執(zhí)行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

　　二、學(xué)習(xí)計劃

　　①不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教。相關(guān)課程自己獨立完成。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍。重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的`閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　�、蹟�(shù)學(xué)課程計劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目學(xué)習(xí)， 自己注意計算細(xì)心化的糾正。

　�、苡⒄Z課程計劃

　　英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

　　把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每一天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限。 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去玩一次；

　　2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去玩一次，外公家族親戚去玩一次；

　　3、每一天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里學(xué)習(xí)一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單學(xué)習(xí)飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天，邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；

　　8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

　　小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃日程安排（注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00學(xué)習(xí)老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 16:00~21:00玩

寒假計劃表12

　　第一步，各科學(xué)習(xí)成績分析表

　　1.語文： 數(shù)學(xué)： 英語：

　　第三步，有針對性地提出改進措施。踏實學(xué)習(xí)，改進方法。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯本。)

　　第四步，制定寒假學(xué)習(xí)計劃，具體落實。

　　溫馨提示：

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的`耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。

　　最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時

　　間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

寒假計劃表13

　　————致所有的初三學(xué)子

　　PLAN A（A計劃）

　　——假期標(biāo)準(zhǔn)作息計劃

　　作息安排（上午）

　�、� 起床時間(鬧鐘準(zhǔn)備)

　　② 晨洗、早餐時間

　　（早餐很重要，可以集中注意力）

　　③早自習(xí)（一天之計在于晨）

　　大聲朗讀英語課文，并記憶背誦

　　做英語閱讀，并使用各種時態(tài)造句

　�、軐懽鳂I(yè)（數(shù)學(xué)題做完后對答案，并

　　分析錯誤原因，找出解決方法）

　�、輰懽鳂I(yè)（分析例題，做題在于精不

　　在多，物理多思考，腦海里留下圖像。

　　化學(xué)多對比分析，很有幫助）

　　⑥寫作業(yè)（語文英語多在于記憶，英

　　語填空靠語感，語文閱讀題把握中心

　　思想和了解各種用法作用）

　�、唛喿x散文詩篇，記憶各種優(yōu)美句

　　子，看作文書分析作者用詞和排序）

　　⑧午餐時間（午餐后可看書或自由活動）

　　作息安排（下午） ①午休時間（閉目養(yǎng)神，為下午的.學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳） ②體育訓(xùn)練時間（包括訓(xùn)練完的休息時間，注意調(diào)整狀態(tài)） ③寫作業(yè)（數(shù)學(xué)大題，認(rèn)真思考分析。做完后注意歸類方法，觀察例題仔細(xì)，數(shù)學(xué)在于思考） ④寫作業(yè)（物理化學(xué)） ⑤寫作業(yè)（政治歷史，注意記憶理解以及聯(lián)系知識點，區(qū)別分析） （晚餐時間25分鐘） ⑥寫作業(yè)（任意有針對性地練習(xí)） 或閱讀（吸取借鑒） ⑦英語聽力時間閱讀理解、寫作技能 （娛樂時間35分鐘，自主安排） ⑧搜資料時間（或與同學(xué)交流合作或了解新聞，這都可能成為作文素材） ⑨自主閱讀時間（背誦古詩文等） （睡覺前總結(jié)一天收獲，回憶知識

　　點，知識是一點一點積累而成的）

　　注意事項：1、可以有其他計劃與此計劃輪流實施。

　　2、以周為單位復(fù)習(xí)一大塊知識點。

　　3、周周測驗、周周評價、周周總結(jié)。

　　4、下附計劃實施情況表，家長簽字。

　　編者：堅持就是勝利，計劃自覺實施，相信中考不會很難，只要知識點掌握牢固，能熟練運用，難題也不難。

　　一周評價：

　　一周評價：

　　一周評價：

　　一周評價： 寒假總評：

寒假計劃表14

　　1、做的好的畫★，沒做畫X，一般畫△。如果有特別原因也可寫明。

　　2、這張表最好由家長填寫，也可以培養(yǎng)孩子自主管理的能力，交給孩子填寫，但要落實他登記的情況是否屬實。

　　3、閱讀課外書籍一欄可以寫他看的書名。背誦一欄也可填背誦的題目。

　　4、自由安排的時間較長，家長可和孩子一起商量，征求孩子的意見，作出適當(dāng)?shù)木唧w安排。

　　5、請家長在培養(yǎng)孩子作息有規(guī)律的良好習(xí)慣的同時，自己也能做遵守時間的榜樣。

　　6、暑假時間比較長，能否堅持是最大的`困難，相信只要把每一天都安排到位并督促

　　孩子做到了，孩子的暑假生活一定會是充實而又快樂的。我給自己定目標(biāo)：

　　1、學(xué)會一到兩項本領(lǐng)。（學(xué)游泳、學(xué)騎車、學(xué)打球……）家長可根據(jù)孩子的具體情

　　況作適當(dāng)安排，注意安全第一。

　　2、每天在家做一件力所能及的家務(wù)事。

　　3、一個星期整理一次房間。

　　4、每天看電視、玩電腦不超過兩小時。

　　5、如果報名參加其他培訓(xùn)班，要對作息時間重新靈活安排。

寒假計劃表15

　　寒假已經(jīng)到來，對于中高考的同學(xué)來講，寒假無非是一個很好的查漏補缺的沖刺階段，如何利用好這段時間進行充電，就要好好的思考，進行學(xué)習(xí)上的規(guī)劃與調(diào)整。其實，在每天的學(xué)習(xí)中，有四個最佳的學(xué)習(xí)階段，如果安排得當(dāng)，便可以輕松地掌握、消化和鞏固知識，對于寒假長假來講，同樣每一個科目也要根據(jù)不同地方法進行有重點地學(xué)習(xí)，以在寒假中起到?jīng)_刺的效果。

　　每天學(xué)習(xí)的四個最佳時段

　　第一個學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻無論認(rèn)還是記印象都會很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如英語、公式定理、歷史事件等。同時，一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘，因此，要隔一段時間應(yīng)休息一下，作適當(dāng)運動。第二個學(xué)習(xí)高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應(yīng)充分利用起來。第三個學(xué)習(xí)高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類進行歸納整理。第四個學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。

　　除以上一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律外，對于不同的人來說，還有自己獨特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段，同時，要養(yǎng)成在固定的時間進行學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升。

　　每個學(xué)科進行重點規(guī)律地學(xué)習(xí)

　　語文學(xué)科，建議大家注重基礎(chǔ)知識的記憶與整理，包括字音、字形、成語等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù)，而不是看過就當(dāng)做過，一定要以考試的心態(tài)來對待。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手，聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間，建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個學(xué)期以來的各種檢測試卷集中起來仔細(xì)分析，看看自己在哪些方面是強項，還存在哪些方面的不足，做好錯題本的整理與記錄，多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的.理解與掌握，注意每個定理、公式的運用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固。文理綜學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍，最好結(jié)合課本內(nèi)容，一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容較多，一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，不要因為任務(wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理，如果此種心理長期下去，將會讓自己白白浪費掉這個假期，等到假期歸來，就真是要后悔莫及了�？茖W(xué)的方法加上長期的努力與堅持，相信一定會得到最終的回報的。

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