大學(xué)生體育生活方式對(duì)身體素質(zhì)的影響調(diào)查論文
一、研究對(duì)象與方法
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研究對(duì)象為河池學(xué)院在校的大學(xué)生，從全校十個(gè)系中隨機(jī)抽取5個(gè)系進(jìn)行調(diào)查研究。他們分別為：外語(yǔ)系、中文系、化生系、物電系、政法系。然后從這5個(gè)系2010－2011年的體測(cè)數(shù)據(jù)中隨機(jī)抽取150人，并向這150人發(fā)放問(wèn)卷。其中外語(yǔ)系30人，中文系30人，化生系30人，物電系30人，政法系30人。
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1、文獻(xiàn)資料法。通過(guò)搜集中國(guó)知網(wǎng)和維普網(wǎng)的相關(guān)文獻(xiàn)資料；查閱國(guó)內(nèi)關(guān)于體育生活方式的論文、專著。從體育行為、條件、生活認(rèn)識(shí)度、和效績(jī)4個(gè)維度擬出體育生活方式的特征，即：參與的項(xiàng)目相對(duì)固定；參加體育活動(dòng)目的明確；自我評(píng)價(jià)良好，具備上述特征的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為具有良好的體育生活方式；經(jīng)常參加體育活動(dòng)，達(dá)到體育人口的基本標(biāo)準(zhǔn)（時(shí)間、頻率、強(qiáng)度達(dá)到每次30min以上，每周3次以上，中等強(qiáng)度）。
2、問(wèn)卷調(diào)查法。就河池學(xué)院學(xué)生的體育生活方式相關(guān)問(wèn)題問(wèn)卷。采用等比例分層隨機(jī)抽樣的方法，共選取150人。發(fā)放問(wèn)卷150份，回收有效問(wèn)卷146份，問(wèn)卷有效率為97%。其中男生69人，女生81人。
3、問(wèn)卷的信度和效度。效度：請(qǐng)5名教師全面審核評(píng)定問(wèn)卷內(nèi)容，根據(jù)教師提出的意見(jiàn)和建議，對(duì)問(wèn)卷初稿進(jìn)行修改和補(bǔ)充。結(jié)果表明：本問(wèn)卷基本可行率達(dá)到100%。
信度：采用的是信度重測(cè)法。挑選了河池學(xué)院的30位學(xué)生進(jìn)行了同樣量表的重測(cè)，有效問(wèn)卷30份。對(duì)30為學(xué)生間隔1周的數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析，以相關(guān)系數(shù)作為再測(cè)信度，通過(guò)兩次調(diào)查的結(jié)果表明問(wèn)卷的信度達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。本問(wèn)卷的信度系數(shù)為0.82。
4、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。本論文的體質(zhì)數(shù)據(jù)來(lái)源于2010年河池學(xué)院在校大學(xué)生2010-2011年的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)的結(jié)果，運(yùn)用Excel2000對(duì)體能測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
（一）學(xué)生體質(zhì)健康整體狀況
根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分要求[6]，總分≥86分為優(yōu)秀，76~85為良好，60~75為及格，<60分為不及格。所測(cè)大學(xué)生體質(zhì)平均分為(78.43±4.68)分，狀況良好。
由表1顯示，成績(jī)優(yōu)良者占68%，及格占31.0%，不及格的學(xué)生僅占0.8%。從中可以看出，測(cè)試學(xué)生的優(yōu)秀率隨年級(jí)呈現(xiàn)先上升后突然降低的現(xiàn)象，及格率各年級(jí)變化不大，尤其大四生可能為了畢業(yè)事務(wù)等及格率反而高；不及格者也是四年級(jí)最多。
�。ǘ┐髮W(xué)生體育生活方式基本狀況表2 大學(xué)生體育生活方式調(diào)查結(jié)果人（%）
由表2可知，大學(xué)生經(jīng)常和偶爾參加體育鍛煉情況占76.1%，不經(jīng)常參加體育鍛煉占24%，參加鍛煉目的明確的占了90.4%，不明確目的的只占了9.6%，項(xiàng)目選擇明確占了95.2%，不明確只占了4.8%。研究表明，大學(xué)生有明確參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，說(shuō)明他們對(duì)參加體育的理解和對(duì)體育功能的攝取有了很大的提高。現(xiàn)在的大學(xué)生對(duì)體育方式的理解層次已經(jīng)上升，他們從事體育活動(dòng)是主動(dòng)的，體育動(dòng)機(jī)是明確的，把體育看作是生活中的一個(gè)重要組成部分。這些積極正確的體育動(dòng)機(jī)必將引領(lǐng)大學(xué)生在強(qiáng)身健體的`道路上走得更遠(yuǎn)。
�。ㄈ┐髮W(xué)生體質(zhì)狀況與體育生活方式的相關(guān)性
分析認(rèn)為，各年級(jí)大學(xué)生體質(zhì)健康等級(jí)變化趨勢(shì)與體育生活方式良好程度變化趨勢(shì)一致，呈現(xiàn)一、二、三年級(jí)持續(xù)升高，四年級(jí)降至最低的趨勢(shì)。調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生隨年級(jí)的升高（至三年級(jí)），農(nóng)村生對(duì)城市生活的適應(yīng)，對(duì)學(xué)校環(huán)境的適應(yīng)以及學(xué)校體育課的教育引導(dǎo)，體育生活方式被逐漸接受，學(xué)生體測(cè)成績(jī)效果最好。而四年級(jí)時(shí)，由于學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力的增加，體育生活方式也會(huì)發(fā)生變化，主要表現(xiàn)為體育鍛煉減少，學(xué)生體測(cè)成績(jī)效果也最不理想，這應(yīng)該引起學(xué)校的重視。
三、建議
�。ㄒ唬┐髮W(xué)生要培養(yǎng)進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)
大學(xué)生明確體育鍛煉在參與過(guò)程中所具有的獨(dú)特的、其它學(xué)科或其他活動(dòng)所不具備的作用，利用高校有利的環(huán)境和條件，積極的參加體育鍛煉活動(dòng)。
�。ǘ⿲W(xué)校要重視體育教學(xué)
學(xué)校要認(rèn)真研究體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，因地制宜�？梢愿鶕�(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)置相應(yīng)的體育課程，比如民族地區(qū)可以適當(dāng)開(kāi)設(shè)民族項(xiàng)目。教師要充分利用已有的專長(zhǎng)和場(chǎng)地設(shè)施條件，多開(kāi)設(shè)對(duì)場(chǎng)地要求不高的教學(xué)項(xiàng)目；同時(shí)學(xué)校還要多投入經(jīng)費(fèi)建立各種運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館。
參考文獻(xiàn)：
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