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初中生心理健康教育論文范文(通用3篇)
在個(gè)人成長(zhǎng)的多個(gè)環(huán)節(jié)中,說到論文,大家肯定都不陌生吧,通過論文寫作可以培養(yǎng)我們的科學(xué)研究能力。還是對(duì)論文一籌莫展嗎?下面是小編收集整理的初中生心理健康教育論文范文(通用3篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
初中生心理健康教育論文1
【摘要】
青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校,家庭的教育和輔導(dǎo),而且也離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多,中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。本文就如何加強(qiáng)初中生心理健康教育做了一些探討。
【關(guān)鍵詞】
初中生;心理健康;教育
時(shí)常聽到家長(zhǎng)、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多,中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì),加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐,對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì),直接影響和決定著學(xué)生的心理健康,創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際,編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明,不同地區(qū)不同學(xué)校,學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開展心理健康教育,做到因材施教,是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià),情緒的自我調(diào)節(jié),性格的自我塑造,使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往,研究及編寫心理健康教育的校本課程,既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng),是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強(qiáng)校園文化建設(shè),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境,無論是物理的,還是人文的,對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園,能使人心情舒暢、愉悅;教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像,能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn);文明禮貌語(yǔ)言的使用,能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍;貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào),能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。反之,生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境,必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安,甚至?xí)䦟?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展,加強(qiáng)校園文化建設(shè),充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長(zhǎng)溝通、交流,在教育方法上給予家長(zhǎng)指導(dǎo)和幫助
父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成。因此,學(xué)校要通過家長(zhǎng)會(huì),家長(zhǎng)座談會(huì)等方式,讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點(diǎn),懂得教育學(xué)生的正確方法,變過度期望為適度期望,變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短,變過度溺愛或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(zhǎng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段,學(xué)生情緒反復(fù),行為多變,對(duì)此要有心理準(zhǔn)備,不能因此不尊重,不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì),也可以批評(píng),但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會(huì)適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人,面對(duì)挫折,適應(yīng)環(huán)境。此外對(duì)“問題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的.心理問題,保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí),要求家長(zhǎng)以身作則,言傳身教,做學(xué)生的榜樣。
三、加強(qiáng)心理健康教育,建立適應(yīng)學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式
1、注重教師的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng),沒有教師的心理健康,學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn),提高心理服務(wù)的水平,提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對(duì)性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí),以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康,培養(yǎng)一支自身心理健康,懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí),掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍,這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革,端正教育思想,改革教育教學(xué)方法,融洽師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
2、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。
目前學(xué)校開展心理健康服務(wù),缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生,但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師,在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下,建立學(xué)校一級(jí)的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì),配備專職人員,建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu),開展心理健康服務(wù),切勿將其形式化。如在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室,心理閱覽室,心理活動(dòng)室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
3、落實(shí)初中的心理學(xué)課程。
目前不少初中已開設(shè)健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識(shí)。但開設(shè)心理健康教育課,不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí),更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學(xué)以致用,真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn),全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
4、把心理健康教育滲透于課堂教學(xué)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容,我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中,教師通過不同的教學(xué)途徑,變換多種教學(xué)方法,運(yùn)用每一教學(xué)步驟,在傳授知識(shí),訓(xùn)練技能的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向,就可以使授課內(nèi)容深入一層,如,語(yǔ)文課就包含有許多情感教育的因素;勞動(dòng)課、體育課又可安排挫折教育,增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述,作為一名教育工作者,有責(zé)任挑起這付擔(dān)子,不能僅僅把工作停留在了解問題,分析問題的水平上,而是要著手嘗試去解決這些問題;且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去,使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中生心理健康教育論文2
一個(gè)人的健康包括“身”、“心”兩個(gè)方面,身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康,而心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段,去促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展,這也是素質(zhì)教育中的一個(gè)組成部分,中學(xué)生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標(biāo)。由于升學(xué)考試、家庭因素等多方面的原因,現(xiàn)在的中學(xué)生抑郁、厭學(xué)、焦慮等心理障礙層出不窮,嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康,因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對(duì)策是必然的。
1、心理健康教育的現(xiàn)狀。
1、1心理學(xué)健康教育沒有創(chuàng)新性。
我國(guó)在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候沒有強(qiáng)大的理論支持,沒有形成一套符合學(xué)情的理論體系,這是由于很長(zhǎng)一段時(shí)間我國(guó)對(duì)于心理健康教育的重視程度不夠,教育部門下了文件就一味的去照搬國(guó)外的做法,只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性,缺乏創(chuàng)新,中西方國(guó)家存在著巨大的文化差異,這導(dǎo)致心理健康教育的實(shí)行的過程中存在了嚴(yán)重的不足,教師不能根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育,從而導(dǎo)致心理教育的失敗。
1、2師資力量的匱乏。
在大部分學(xué)校開展了心理健康教育課程,但是幾乎都沒有匹配相對(duì)應(yīng)的專業(yè)心理教師,都是由其他學(xué)科的老師代教,專業(yè)性不夠強(qiáng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的時(shí)候抓不住要求,解決不了問題。甚至出現(xiàn)照本宣科的`學(xué)科主義,不能夠結(jié)合實(shí)踐給學(xué)生最好的心理指導(dǎo)。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外,教師的數(shù)量也十分限制,人員的流動(dòng)性很大,對(duì)學(xué)生的心理測(cè)查不夠準(zhǔn)確和快速,導(dǎo)致了心理問題,受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響,我國(guó)并不重視心理學(xué)教師的培養(yǎng),教育健康形式一直流于形式。
2、淺談幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)心理障礙的對(duì)策。
2、1設(shè)立心理咨詢處。
除了心理健康教育在課堂上開展之外,課后一定要有心理咨詢的機(jī)構(gòu),給學(xué)生提供心理咨詢的服務(wù),針對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)、對(duì)升學(xué)考試的心理壓力進(jìn)行緩解、對(duì)人際關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)等,盡可能的為心理健康障礙的學(xué)生提供幫助,另外還有一部分學(xué)生由于自身性格問題,無法進(jìn)行面對(duì)面的咨詢,學(xué)校應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的原則,設(shè)立心理問題的信箱或者是開通熱線電話,在疏通學(xué)生的過程中慢慢引導(dǎo)學(xué)生、進(jìn)行心理交流的過程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡,咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平,最簡(jiǎn)單的方式就是進(jìn)行培訓(xùn),除了取得資格證書之外還有進(jìn)行實(shí)際能力的實(shí)訓(xùn),堅(jiān)決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。
2、2學(xué)校、家庭、社會(huì)三者相結(jié)合進(jìn)行心理健康教育。
中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題除了來源于學(xué)校的考試壓力,還與家庭的幸福程度成正比,以及社會(huì)的輿論壓力。了解原因之后引采取科學(xué)有效的正確措施來應(yīng)對(duì)中學(xué)生的心理偏差,學(xué)校進(jìn)行教育的過程中需要家長(zhǎng)的支持與配合、需要社會(huì)的理解和認(rèn)同。舉辦心理健康的相關(guān)講座,邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)普及心理健康教育的知識(shí),使家長(zhǎng)明白心理健康教育的重要性,并指導(dǎo)家長(zhǎng)如何進(jìn)行心理健康教育。在社會(huì)方面,學(xué)校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對(duì)學(xué)生的影響,三方面綜合解決學(xué)生的心理困惑是可取的方式。
2、3采取多樣化的心理健康教育模式。
除了常規(guī)的個(gè)體咨詢、團(tuán)體咨詢、熱線咨詢之外,還應(yīng)健全其他的心理健康教育模式,前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問題之后的解決途徑,而學(xué)校還應(yīng)重視防患于未然,定期舉行研討會(huì),圍繞著在學(xué)習(xí)、生活的過程中學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行探討,在探討的過程中教師應(yīng)該做到觀微,探查學(xué)生在研討中的變化,這種模式具有互動(dòng)性,學(xué)生的參與感會(huì)提高。另外根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異應(yīng)采取不同的教育方式,有部分學(xué)生不善言辭,學(xué)校也可以建立健康圖書館讓學(xué)生先進(jìn)行自我教育和領(lǐng)悟,健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學(xué)歷壓力等的心理教育,使學(xué)生可以選擇健康正確的方式,預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
3、結(jié)束語(yǔ)。
素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關(guān)注,全方面的優(yōu)化學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境,減少對(duì)學(xué)生的負(fù)面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一,青少年是社會(huì)發(fā)展的新生力量,是祖國(guó)的希望,青少年的心理健康問題是不容忽視的。各級(jí)的部門要從制度、課程、經(jīng)費(fèi)、心理輔導(dǎo)室和師資隊(duì)伍等問題入手,印發(fā)專門的心理健康教育指導(dǎo)性文件,指導(dǎo)學(xué)校開展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學(xué)開展的、是可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的、是有益于社會(huì)的,無論何時(shí)都是堅(jiān)持下去。
初中生心理健康教育論文3
當(dāng)代的教育是為了培育高素質(zhì)人才,需要學(xué)生德智體美勞全方位發(fā)展,素質(zhì)教育并非只是喊口號(hào),而是中國(guó)當(dāng)代教育中不可或缺的一部分;對(duì)教育的重視,從家庭到各個(gè)領(lǐng)域,都能尋到端倪。但是,值得一提的是,伴隨獨(dú)生子女越來越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當(dāng)代理念不斷推陳出新,素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個(gè)行業(yè)以及社會(huì)的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分,是協(xié)助學(xué)生合理處置學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系,培育獨(dú)立性格的渠道和方法。
一、中學(xué)生心理健康教育的意義。
(一)心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的學(xué)科。心理健康教育對(duì)學(xué)習(xí)來說有百利而無一害,其能夠推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),提升自我教育的成效。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,能夠把握學(xué)生的心理狀況,學(xué)習(xí)成績(jī)能大幅度提升。
(二)心理健康教育能夠?qū)W(xué)生生活與學(xué)習(xí)上的問題答疑解惑,進(jìn)而不斷完善自身的心理世界,形成自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我健全。例如:學(xué)習(xí)與個(gè)性相關(guān)的理論,能夠讓學(xué)生對(duì)自身的個(gè)性特色有清楚的認(rèn)識(shí),并且不斷彌補(bǔ)自身性格的缺陷,訓(xùn)練和健全學(xué)生的人格;學(xué)習(xí)了有關(guān)感情的理論,能夠協(xié)助學(xué)生控制自己的心緒,升華情商;學(xué)習(xí)了青春期的心理健康知識(shí),能夠讓學(xué)生掌握青春期的心理情況,平穩(wěn)渡過心理演變階段。
(三)中學(xué)生心理健康教育不但對(duì)自身是一種提升,還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認(rèn)清自身的心理情況的時(shí)候,還能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生的心理健康情況有所掌握。如此,就可以在與同學(xué)相處的時(shí)候,尊重同學(xué)個(gè)性的差異化,減少摩擦,拉近與同學(xué)間的距離。
綜上,心理學(xué)的使用較為普及。不管學(xué)生未來是什么職業(yè),中學(xué)階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來的社會(huì)節(jié)奏會(huì)不斷加快,職業(yè)壓力也會(huì)逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài),從中學(xué)階段就應(yīng)該未雨綢繆。
二、維持陽(yáng)光心態(tài),不要做情緒的“奴隸”。
健康不單是說體魄是不是強(qiáng)健,還包含心理健康。從另一種視角來看,心理不健全的人,是無法應(yīng)付未來強(qiáng)大的工作壓力的;一旦被壓力壓垮,將直接導(dǎo)致心理的崩潰。健康不單單是說沒病,還指?jìng)(gè)體飽滿的精神以及應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力的能力。即是說:健康的衡量指標(biāo)是——身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)情況。目前,大部分中學(xué)生有著較為棘手的心理問題。比如:怯懦、陰郁、孤獨(dú)、依靠性強(qiáng)、人際關(guān)系不善等等。
生理健康有著顯性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn),判別起來沒有太大難度;而心理健康的判別就不會(huì)如此簡(jiǎn)單,這是由于心理健康有著顯著的相對(duì)性以及模棱兩可性。
心理健康是相對(duì)來說的,完全的健康是不現(xiàn)實(shí)的。中學(xué)生在心理健康的邊界線上徘徊,并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的,并非一層不變的。所以,心理健康情況能夠映射某一個(gè)階段內(nèi)的特殊態(tài)勢(shì),是時(shí)時(shí)處在變化中的。
此外,一位學(xué)生偶然表現(xiàn)出來的急躁、憤怒等情緒,并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學(xué)生在較長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)段中的心理狀態(tài),而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)注意的是:
。ㄒ唬┒苏娜松鷳B(tài)度的培育。
端正的人生態(tài)度來自于合理的認(rèn)知,端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學(xué)生,對(duì)周遭的事物有著正確的認(rèn)知并能夠進(jìn)行甄別;學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生樹立宏偉的抱負(fù),并且能夠腳踏實(shí)地。在社會(huì)瞬息萬變的情況下,與時(shí)俱進(jìn),思維清晰、視界廣闊、立場(chǎng)堅(jiān)定,既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
。ǘM足的心境的培育。
滿足的`心境是心理健康教育中的有機(jī)構(gòu)成部分,心理健康要求學(xué)生對(duì)自身、同學(xué)、工作、學(xué)習(xí)、生活都較為滿足,不能任由心理問題滋生。滿足的心境來自于科學(xué)的認(rèn)知,要讓學(xué)生看到不同事物的兩個(gè)方面,既要讓其認(rèn)可自身,又可以包容別人。學(xué)生對(duì)自己有著清醒的認(rèn)知,才能夠?qū)ψ陨淼耐獗、品德以及學(xué)識(shí)等進(jìn)行科學(xué)的認(rèn)定。
。ㄈ┙】档娜穗H關(guān)系。
善于交流的學(xué)生通常能夠在交流的過程中體會(huì)到尊敬、信賴以及關(guān)愛。這是由于其以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)別人,從而無形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠(chéng)懇的學(xué)生可以包容別的同學(xué),同學(xué)間的情誼也會(huì)變得越來越牢固,這樣的學(xué)生也是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離,能夠配合無間;人際關(guān)系處理得當(dāng),對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也是極有助益的,心情也會(huì)想晴天一樣明朗。
。ㄋ模睾偷男愿瘢∪娜烁。
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn),不管是在何種狀況下都要維持健全的人格,做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅(jiān)毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞;既能夠堅(jiān)持己見,又不固步自封,至始至終維持心理健康,這就是中學(xué)生心理健康教育。
此外,老師應(yīng)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo),中學(xué)生又是較為敏感的群體,老師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo),要幫助學(xué)生建立邏輯思維,遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
(五)做好情緒管理。
人與動(dòng)物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學(xué)生有自控能力,不能夠情緒化,不過度悲傷、過度歡喜、過度憂慮、過度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒;而過度情緒的管控與心理健康教育有關(guān),老師要在講授心理健康教育課的時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生排遣過度的負(fù)面情緒;要讓學(xué)生學(xué)會(huì)以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活,切忌讓負(fù)面情緒控制自己。
綜上所述,教育工作者想盡一切辦法推動(dòng)心理健康教育,目的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài),老師要多引導(dǎo)學(xué)生,不能在心理健康教育課上過度批評(píng)學(xué)生,應(yīng)做到耐心、真心、細(xì)心,讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。
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