當(dāng)我們害怕的時(shí)候,我們可以做什么隨筆
01
有一個(gè)讀者在群里傾訴，他最近很苦惱：喜歡了一個(gè)姑娘，但不確定那個(gè)姑娘對自己到底是什么想法，很是糾結(jié)，到底要不要告白？
大家于是給他出謀劃策。
幾個(gè)熱心的小伙伴幾乎一邊倒地勸他：去告白啊，喜歡就要上，愛她就要讓她知道。
“我約她出來吃飯，她都不單獨(dú)赴約，還要拉個(gè)女伴……”
“她說我對她的喜歡只是套路，是假扮深情……”
“我不知道怎么辦了，她究竟是不是喜歡我呢？”他猶豫地問我。
我笑，如果他鼓起勇氣直接去告白，直接去問那個(gè)女孩，一切問題就都不是問題了。所以他的問題不是姑娘喜不喜歡他，而是，他害怕告白。
害怕告白以后，被拒絕，告知自己是不被喜歡的，害怕以后連朋友都做不成，害怕連單相思都不能了……在意的越多，越在乎那個(gè)結(jié)果，就會(huì)越害怕。
我們的害怕來源于，不知道前面究竟有一個(gè)怎樣的結(jié)局，在那個(gè)強(qiáng)大的未知面前，我們膽怯、惴惴不安，生怕走錯(cuò)一步，就蝴蝶效應(yīng)地一步步錯(cuò)下去。
02
然后我想到，一直學(xué)不好的英語。
中學(xué)時(shí)期，我曾經(jīng)某一次考試沒有達(dá)到老師的期待，被當(dāng)眾訓(xùn)斥后，產(chǎn)生逆反心理，從此不再好好學(xué)習(xí)，由此惡性循環(huán)。
高中時(shí)期，英語學(xué)得已經(jīng)很吃力，直接影響了我的高考成績，和第一名相差三四十分，幾乎都差在英語上；
大學(xué)里，英語四級(jí)考了兩次，第二次貼著及格線過了；英語六級(jí)報(bào)了兩次名，沒進(jìn)考場；
考研失利，雖然專業(yè)課排在第三，可英語沒有過國家線，幾分之差被刷下來。
可以說，我一直痛恨死英語，但與其說痛恨，不如說害怕。工作焦慮的時(shí)候，我無數(shù)次做夢，夢見自己在英語考場上，奮筆疾書，可是空白的卷子上什么字跡都沒有，我努力答題，最后還是交了白卷。
如果說，我們的害怕來源于對未知的不確定性，那么再往前推進(jìn)一步，我們害怕的本質(zhì)，其實(shí)是擔(dān)心自己無法承受那個(gè)壞的結(jié)局。
所謂“未知的不確定性”，說到底，我們不是不知道結(jié)局，因?yàn)榻Y(jié)局永遠(yuǎn)只有兩種：好的和壞的。人們之所以會(huì)害怕，是先入為主地認(rèn)定，自己注定會(huì)失敗，且無法直面那個(gè)失敗所帶來的后果和挫敗感。
我學(xué)不好英語，是從一開始就缺乏底氣，覺得它難，畢竟我已經(jīng)被它難倒那么多年了，一旦從心理上開始畏懼、退縮，則大勢已去，即便再怎么努力也不過是裝裝樣子。
那個(gè)糾結(jié)要不要告白的讀者，他害怕告白，大抵是因?yàn)樾睦锊o多大把握，認(rèn)定一經(jīng)告白一定會(huì)被拒。這樣想著，便更加反復(fù)猶豫，自信全無，扭捏之間越發(fā)不知道該用怎樣的態(tài)度去面對喜歡的人，進(jìn)退為難。
03
我們一直誤以為大千世界里，我們一定有兩種選擇：開始，或不開始；繼續(xù)，或者放棄。
理論上是沒錯(cuò)。
但事實(shí)上，所有選擇“不開始”、“放棄”的事情，你以為當(dāng)下巧妙地繞開，但命運(yùn)從來沒有放過你，它日后一定會(huì)換個(gè)方式重新考驗(yàn)?zāi)恪材闼颖艿�，必將再次挑�?zhàn)你。
你因?yàn)楹ε�，不去告白，那么“不知道對方是不是喜歡我”這個(gè)問題就會(huì)一直困擾你，直到下一段，下下一段親密關(guān)系，你都會(huì)遇到這類問題；
我因?yàn)楹ε�，不去好好學(xué)英語，那么“我英語超級(jí)爛”就會(huì)在日后反復(fù)影響我，直到我考研慘敗，直到未來我或許還會(huì)因?yàn)橛⒄Z而錯(cuò)失什么外派學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)……
我們因?yàn)楹ε�，放棄�?那部分可能性，那個(gè)世界對我們大門緊閉，但它沒有消失，恐懼如影隨形，它一直提醒著我們，自欺欺人是徒勞。
所以你看，我們其實(shí)是沒有選擇的，你只能選擇開始，勇敢地往前邁出那一步，直面你的恐懼。
04
小的時(shí)候，我很怕黑。怕到屋里即便開著燈，也不敢走到窗子邊，伸手去關(guān)窗戶。
我怕，漆黑的外面蹲著一只巨大的怪物，只要我把手一伸出去，它就會(huì)張開血噴大口，把我的手臂咬斷。
后來爸爸跟我說，你越怕什么，就越要走近了，把它瞧個(gè)明白，看個(gè)仔細(xì)，當(dāng)你看到它是一個(gè)確切的實(shí)體，反而就不怕了。
是的，后來我知道了，我所害怕的那只怪物，只是窗戶外面在月光下?lián)u曳的樹葉的影子。
我們害怕，是因?yàn)閺囊婚_始就認(rèn)定自己會(huì)失敗，但實(shí)際上，是否真的如此呢？
顯然不。好的，和壞的結(jié)局，概率其實(shí)是一樣的。
也就是說，如果那個(gè)讀者去告白，他的成功率和失敗率是一樣的，但導(dǎo)致的結(jié)果卻截然不同。如果不告白，他便永遠(yuǎn)不會(huì)知道對方喜不喜歡自己，機(jī)會(huì)不會(huì)等人，愛情也不會(huì)等人，你不給自己機(jī)會(huì)，就等于給別人機(jī)會(huì)。
如果告白，失敗了呢，這個(gè)結(jié)局是否真的可怕到無法接受？不是的，這個(gè)結(jié)局其實(shí)一早就在那里，只不過，你讓自己更清醒直觀地去面對它。
如果告白，成功了呢，當(dāng)然沒話可說，這是你最期待的結(jié)果，但其
實(shí)這個(gè)結(jié)局也是一早就寫好的。
你害怕的事情，其實(shí)結(jié)局一早就已經(jīng)在那里了，不管是好還是壞，所謂“未知的不確定性”根本不存在，所有恐懼皆是虛妄。
所以，別怕，你的害怕只是一個(gè)泡沫，去行動(dòng)、去開始，就是戳破它的那根手指。去做你不敢做的事情，去直面你的恐懼，去把未知變成現(xiàn)實(shí)，把那二分之一的不可能變成可能。泡沫破碎，一個(gè)更清晰的世界，逐漸顯形。
好的結(jié)局，我們欣然接受，如愿以償。
壞的結(jié)局，也不急，來日方長，怕什么前途險(xiǎn)阻，當(dāng)我們不再恐懼，有了更明確的目標(biāo)后，一切努力就都有章可循，朝著更好的自己慢慢前行。
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