晨跑感悟隨筆

　　早晨，6點起床，為完成我好長時間的晨跑欲望，匆匆洗簌，整裝待發(fā)，踏上了山地晨跑路。

　　太陽已明晃晃地掛在天邊，一霎刺目，但一失中午的炎熱之感，暖暖的，伴隨著早晨清晰潮濕的空氣，好不沁人心脾�。�

　　剛起床，有的是功夫，我氣運丹田，健步如飛，涼涼的風疾馳過臉龐，爽快。

　　大約跑了5分鐘左右，我的呼吸就開始斷鏈了，上氣不接下氣，兩腿開始掉隊，有種松垮垮 的感覺，也許常不運動 的緣故吧。

　　看著周圍運動的人們，個個精神抖擻，擺胳膊，甩腿，好來勁啊，哪個都比我年齡大，是我父母輩，唉，我這未老先衰就這般�。�

　　無奈快跑不行，只能慢跑，這下要好多了。

　　約跑了30分左右，頭上的`細汗絲絲滲出，愜意的山風輕輕拂面而過，路旁蔥蘢的樹木盡收眼底，實在美不勝收，還想繼續(xù)跑下去，但是想起還有事要干，就折回了原路！

　　回來的路上，我保持著勻速競走，居然沒有一絲累意，很快到家了。

　　其實，晨跑的路與人生路一樣，路在腳下，只是行走的人如何決定你的步伐。人生路途，我們不盲目、不慌張、不急功、不近利、不劍拔、不弩張，靜心健走，云水禪心，方能遠足！