楊露禪贊隨筆
楊式太極祖，五洲永記銘。
清末廣府城，蘊(yùn)育一杰英。
自幼習(xí)洪拳，武德令人敬。
三下陳家溝，十載學(xué)藝精。
授拳瑞王府，太極名北京。
天下群英會(huì)，露禪無(wú)不勝。
史稱楊無(wú)敵，太極顯雄風(fēng)。
聲傳紫禁城，名達(dá)萬(wàn)壽宮。
威震京華地，譽(yù)滿全國(guó)中。
王公爭(zhēng)拜師,綿拳妙無(wú)窮。
日夜教徒忙，自創(chuàng)楊太極。
子孫秉祖志，太極傳萬(wàn)里。
陰陽(yáng)相濟(jì)好，男女老幼宜。
強(qiáng)身又健體，活血還順氣。
柔中寓剛技，綿里藏針術(shù)。
四兩撥千斤，避強(qiáng)擊弱處。
弟子遍天下，美名楊四方。
廣府千載秀，太極萬(wàn)年昌。
注：楊露禪(1799—1872年)，名�？置Ｍ�，字露禪，“禪”亦作“蟬”，別號(hào)祿纏。楊氏太極拳創(chuàng)始人，河北古代十大名人之一。清代直隸廣平府閆門(mén)寨村人。自幼愛(ài)惜武藝，先學(xué)長(zhǎng)拳、洪拳等外家拳。后到廣府城推車賣煤土，在太和堂看到一流氓到藥店鬧事，被一綿拳高手輕輕一推跌倒街上。露禪看到后敬佩不已。后到河南溫縣陳家溝陳德瑚家為僮，著名武師陳長(zhǎng)興每晚至陳德瑚家前廳教授族中弟子，楊露禪殷勤伺候，窺習(xí)拳藝，功力大進(jìn)。一次，陳家?guī)熜值芏嗳伺c之較量，皆敗于他的手下。長(zhǎng)興喜其敏慧，正式收其為徒，盡傳己術(shù)。楊露禪正式拜師后。十八年中三下陳家溝，深得陳式太極拳第六代傳人陳長(zhǎng)興先生所傳精髓。藝成時(shí)，他已是四十歲左右的人了。后經(jīng)廣府人武禹襄舉薦到北京瑞王府教拳，后任旗營(yíng)武術(shù)教師。因?yàn)槲涔Ω邚?qiáng)，故有“楊無(wú)敵”之稱。清代王公、貝勒從學(xué)者頗多。楊露禪考慮到這些人的身體素質(zhì)和保健需要，將自己所學(xué)太極拳中的一些高難度功架簡(jiǎn)化，使姿勢(shì)較為簡(jiǎn)單，動(dòng)作柔和易練，既適合穿長(zhǎng)衫、留辮子的人練習(xí)，又有益于健身。后經(jīng)其子、孫修改，定型而成楊式太極拳，并發(fā)展成大小兩種套路。其特點(diǎn)是：柔和緩慢、舒展大方，速度緩勻，剛?cè)醿?nèi)含、深藏不露、輕沉兼有。此拳一出，在京、津一帶影響很大，學(xué)者日眾，而這時(shí)陳家的太極拳卻仍在陳姓內(nèi)部傳遞，所以當(dāng)時(shí)的武術(shù)傳人楊季子寫(xiě)的.詩(shī)中，有“誰(shuí)料豫北陳家拳，卻賴冀南楊家傳” 的句子。
所傳拳術(shù)有“凌得起筋，萬(wàn)全其骨，全得其皮”以及“風(fēng)格勻緩、柔和、舒展大方”，精髓為“松”與“沉”。
這便是民間傳說(shuō)中《楊露禪陳溝偷拳》的真貌。經(jīng)小說(shuō)家的藝術(shù)加工，如民國(guó)初年有人所編的傳奇小說(shuō)《金蟬盜技》等，也由此衍化而來(lái)。宮白羽武俠小說(shuō)《偷拳》和由此書(shū)改編的電影《神丐》，就是根據(jù)上述楊露禪學(xué)藝 故事虛構(gòu)創(chuàng)作的。
后來(lái)，楊露禪的次子楊班侯(1837--1892年)傳楊式小架太極拳于滿族人全佑(1834—1902年)，全佑之子鑒泉后從漢姓吳，他將父親傳授的楊式太極拳修改定型，自成一家。此拳的特點(diǎn)是：重神靜，長(zhǎng)柔化，馬弓步時(shí)呈川字形和身稍前傾，而又要求斜中寓直。推后時(shí)，寧?kù)o而不忘動(dòng)，架式大小適中，動(dòng)作緊湊 柔和，神志舒靜。在社會(huì)上流傳后，被世人稱為“吳式太極拳
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