面試如何自我介紹
當(dāng)我們?cè)谝粋�(gè)陌生場(chǎng)合中，我們總少不了要向他人介紹自己，通過(guò)自我介紹可以讓他人了解我們。那么什么樣的自我介紹才合適呢？下面是小編幫大家整理的面試如何自我介紹，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
面試如何自我介紹1
當(dāng)時(shí)是為了自我介紹而自我介紹，過(guò)多關(guān)注形式而忽略了內(nèi)容，從沒(méi)想過(guò)為什么要自我介紹，自我介紹到底要介紹些什么。其實(shí)，面試官手中已經(jīng)有你精心制作的簡(jiǎn)歷，上面展示著你的個(gè)人基本信息、教育背景、社團(tuán)及工作經(jīng)驗(yàn)、獎(jiǎng)勵(lì)及證書(shū)等等，該有的都有，為何要多此一舉，讓你自我介紹呢？面試官讓你自我介紹，有多方面的原因，或許是為自己爭(zhēng)取時(shí)間瀏覽你的簡(jiǎn)歷以便提出有效問(wèn)題，或許是為了考察你的語(yǔ)言表達(dá)與組織能力、歸納與總結(jié)能力及條理性，或許是想聽(tīng)聽(tīng)簡(jiǎn)歷之外的東西，我認(rèn)為一個(gè)合格的面試官，他（她）想要獲取的內(nèi)容絕不僅僅局限于此，但我們大多數(shù)應(yīng)聘者并無(wú)此意識(shí)，拿著事先演練好的版本草草的結(jié)束了自我介紹，被動(dòng)等待著面試官的后續(xù)發(fā)問(wèn)。其實(shí)換個(gè)角度來(lái)講，或許你可以得到答案，如果你是面試官，你想聽(tīng)到怎么樣的自我介紹？
自我介紹第一步
就是要讓面試官記住你。應(yīng)聘者的個(gè)人基本信息，確實(shí)可以從簡(jiǎn)歷上的到，但他（她）記得住嗎？各種形形色色的人，各類需求崗位，每天面試的人或許一個(gè)手指頭能數(shù)的過(guò)來(lái)，但每月，每年呢，那就是不計(jì)其數(shù)了，對(duì)我而言，除非是特別匹配的簡(jiǎn)歷，我會(huì)多看幾眼，不然90%以上的簡(jiǎn)歷，我都是過(guò)目就忘的，就算你來(lái)面試，我們愉悅的相處了半個(gè)小時(shí)，你走了之后或許依然不知道你叫什么，今后也不可能想起你，所以，自我介紹第一步就是要讓面試官記住你，方式有很多種，幽默生動(dòng)的介紹姓名，個(gè)性的表達(dá)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)記憶點(diǎn)，至于到每個(gè)人的具體情況，好好琢磨琢磨，只要用心，定會(huì)讓面試官記住你，這樣的動(dòng)作能讓你加分。
自我介紹的第二步
就是說(shuō)出你做過(guò)什么及你能做什么。來(lái)面試的目的無(wú)非就是讓面試官相信你可以勝任這個(gè)崗位，所以在赴約之前，一定要查閱面試崗位的工作內(nèi)容和任職要求，將這兩項(xiàng)內(nèi)容與你的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)有效的銜接起來(lái)，這也就是自我介紹的第二步，說(shuō)出你做過(guò)什么，表達(dá)的內(nèi)容一定要與應(yīng)聘的崗位相關(guān)，在這個(gè)浮躁的年代，只有你做過(guò)什么，才能讓面試官相信你有做好這項(xiàng)工作的能力，這也是通知你來(lái)面試的主要原因（我指的是要求有工作經(jīng)驗(yàn)的崗位），做過(guò)什么代表你的工作經(jīng)歷，但工作經(jīng)歷并不等同于工作經(jīng)驗(yàn)，你更要強(qiáng)調(diào)的是你能做什么，具備什么樣的能力，著重介紹與應(yīng)聘崗位相匹配的能力提煉，這樣的提煉盡量的與任職要求掛鉤。一般而言，凡是應(yīng)聘者都會(huì)介紹自身的工作經(jīng)驗(yàn)，但很少有人會(huì)談及收獲及對(duì)自身能力的提升，偶爾零星幾個(gè)談到了，也只是膚淺的表達(dá)，生硬的將經(jīng)驗(yàn)與能力湊在一起，得不到面試官的認(rèn)同，這部分內(nèi)容是值得每個(gè)人應(yīng)聘者下功夫去研究的。
自我介紹第三步
談?wù)剬?duì)應(yīng)聘崗位的看法以及你可能會(huì)做出的一些改進(jìn)。如果自我介紹有時(shí)間限制，我倒覺(jué)得把上面兩部分的內(nèi)容講完也差不多了，如果時(shí)間比較充裕，你還可以談?wù)剬?duì)應(yīng)聘崗位的一些想法，面臨的困難及可能的建議措施。我想每個(gè)面試官都傾向于有想法的人，這樣的人更能解決實(shí)際工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，而不是一味的服從領(lǐng)導(dǎo)安排，機(jī)械的做著重復(fù)的工作。如果可能的話，平時(shí)工作中，多搜集所處職業(yè)或行業(yè)的一些資訊，為你的下一次跳槽積蓄力量。
自我介紹是面試的第一關(guān)，也是在整個(gè)面試流程中少有的能掌握主動(dòng)權(quán)的環(huán)節(jié)，對(duì)整個(gè)面試結(jié)果的影響，談不上至關(guān)重要，但也不可小覷，如果你能在此環(huán)節(jié)嶄露頭角，勢(shì)必會(huì)給面試官留下良好的印象。都說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，開(kāi)了個(gè)好頭，還怕什么，你覺(jué)得呢？
面試如何自我介紹2
1.了解自我介紹的分類
自我介紹根據(jù)介紹人的不同，可以分為和兩種類型。
(1)在社交活動(dòng)中，在欲結(jié)識(shí)某個(gè)人或某些人卻無(wú)人引見(jiàn)的情況下，即可自己充當(dāng)自己的介紹人，將自己介紹給對(duì)方。這種自我介紹叫做主動(dòng)型的自我介紹。
(2)，將自己的某些方面的具體情況進(jìn)行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動(dòng)型的自我介紹。
2.面試，包括本人姓名、供職的單位及部門(mén)、擔(dān)負(fù)的職務(wù)或從事的具體工作等三項(xiàng)，又叫工作式自我介紹內(nèi)容的三要素，通常缺一不可。
①姓名。應(yīng)當(dāng)一口報(bào)出，不可有姓無(wú)名，或有名無(wú)姓。
②單位。單位及部門(mén)，如可能最好全部報(bào)出，具體工作部門(mén)有時(shí)可以暫不報(bào)出。
③職務(wù)。擔(dān)負(fù)的職務(wù)或從事的具體工作，有職務(wù)最好報(bào)出職務(wù)，職務(wù)較低或者無(wú)職務(wù)，則可報(bào)出目前所從事的具體工作。
舉個(gè)例子，可以說(shuō)：“我叫唐果，是大秦廣告公司的公關(guān)部經(jīng)理�！�
3、面試自我介紹應(yīng)大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、興趣以及與交往對(duì)象的某些熟人的關(guān)系等。如：“我的名字叫王光，是里潤(rùn)公司副總裁。10年前，我和您先生是大學(xué)同學(xué)�！�
4.掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個(gè)方面的問(wèn)題：
(1)控制時(shí)間
�、龠M(jìn)行自我介紹一定要力求簡(jiǎn)潔，盡可能地節(jié)省時(shí)間。通常以半分鐘左右為佳，如無(wú)特殊情況最好不要長(zhǎng)于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時(shí)，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。
②自我介紹應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行。進(jìn)行自我介紹，最好選擇在對(duì)方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時(shí)。如果對(duì)方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒(méi)有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時(shí)，則不太適合進(jìn)行自我介紹
(2)講究態(tài)度
�、賾B(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。
�、诔錆M信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對(duì)方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。
�、壅Z(yǔ)氣自然，語(yǔ)速正常，語(yǔ)音消晰。生硬冷漠的語(yǔ)氣、過(guò)快過(guò)慢的語(yǔ)速，或者含糊不清的語(yǔ)音，都會(huì)嚴(yán)重影響自我介紹者的形象。
(3)追求真實(shí)。進(jìn)行自我介紹時(shí)所表述的各項(xiàng)內(nèi)容，一定要實(shí)事求是，真實(shí)可信。過(guò)分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。
總的說(shuō)來(lái)，面試自我介紹十分重要，良好的表達(dá)，不僅可以展現(xiàn)自己，而且可以大大提高用人單位的好感。
應(yīng)聘者具體應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、接到面試通知后，最好在家打個(gè)自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺(jué)一下。
2、自我介紹時(shí)首先應(yīng)禮貌地做一個(gè)極簡(jiǎn)短的開(kāi)場(chǎng)白，并向所有的面試人員(如果有多個(gè)面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)后才開(kāi)始。
3、注意掌握時(shí)間，如果面試考官規(guī)定了時(shí)間，一定要注意時(shí)間的掌握，既不能超時(shí)太長(zhǎng)，也不能過(guò)于簡(jiǎn)短。
4、介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經(jīng)歷、時(shí)間等東西上，因?yàn)檫@些在你的簡(jiǎn)歷表上已經(jīng)有了，你應(yīng)該更多的談一些跟你所應(yīng)聘職位有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績(jī)，以證明你確實(shí)有能力勝任你所應(yīng)聘的工作職位。
5、在作時(shí)，眼睛千萬(wàn)不要東張西望，四處游離，顯得漫不經(jīng)心的樣子，這會(huì)給人做事隨便、注意力不集中的感覺(jué)。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長(zhǎng)久注視目不轉(zhuǎn)睛。再就是盡量少加一些手的輔助動(dòng)作，因?yàn)檫@畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態(tài)也是很重要的。
6、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時(shí)往往會(huì)因此影響考官對(duì)你的印象。
面試如何自我介紹3
尊敬的老師：您好。
我叫xxx，今年十八歲，是來(lái)自河南省**高級(jí)中學(xué)的一名高三學(xué)生。貴校有著悠久的歷史，深厚的文化底蘊(yùn)，豐富的教學(xué)資源，良好的學(xué)術(shù)氛圍，為社會(huì)培養(yǎng)出許多杰出人才，是國(guó)家教育部直屬的“211”工程和“985”工程重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)，有許多專業(yè)是在國(guó)內(nèi)名列前茅。我的許多師哥師姐都不約而同的選擇貴校為第一志愿。我也渴望能在明年夏天拿到貴校的錄取通知書(shū)，我期望成為貴校的一名學(xué)生，希望在貴校深造，渴望成為一名對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)有用的人才，希望成為貴校光榮歷史的見(jiàn)證人。我希望這次自主招生考試能夠改變我的人生軌道，讓我投入到貴校的懷抱，我希望被貴校錄取。
我想，我擁有這樣的資格。
我來(lái)自**高中理科實(shí)驗(yàn)班，在這個(gè)高手如林的班級(jí)中，我的學(xué)習(xí)成績(jī)總能略占上風(fēng)。這樣的成績(jī)，讓我穩(wěn)穩(wěn)扎根于全校學(xué)習(xí)成績(jī)前列中。事實(shí)上，我的潛力還很大，我的分?jǐn)?shù)還有升值空間。我對(duì)問(wèn)題的深入分析，對(duì)知識(shí)的熟練掌握并沒(méi)有完全反映在我的卷面上。有很多時(shí)候，我的答案正確，但解題過(guò)程并沒(méi)有被閱卷老師所理解。有時(shí)候，過(guò)程明晰，但結(jié)果卻因一個(gè)微小的錯(cuò)誤而與正確答案失之交臂。我選擇貴校，正是認(rèn)為貴校既注重過(guò)程，又注重結(jié)果的人才培養(yǎng)方式。我認(rèn)為我個(gè)人很適合在貴校接受教育。
我是學(xué)理科的，做事講究有理有據(jù)，我不只是重視智商，在開(kāi)發(fā)大腦智力資源的同時(shí)，我也非常注重情商的發(fā)展。我在高一的時(shí)候就擔(dān)任數(shù)學(xué)課代表，那個(gè)時(shí)候我每天收、發(fā)作業(yè)，幫助老師完成教學(xué)任務(wù)。高二文理分班，又被同學(xué)們推舉為生物課代表，在學(xué)習(xí)之余，我也經(jīng)常幫助那些生物較弱的同學(xué)，給他們解釋疑難題目，我因此受到同學(xué)們的歡迎，被多次評(píng)選為三好學(xué)生。我積極參加班級(jí)活動(dòng)，曾編排歷史劇《虎符》、《雷雨》，受到同學(xué)們熱烈好評(píng)。在學(xué)校組織的辯論大賽中，我?guī)椭景嗔鶓?zhàn)全勝的不俗成績(jī)，自主招生掛起了“第一名”的錦旗。在我看來(lái)，高中生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展，高中培養(yǎng)出來(lái)的不僅僅是擁有大量知識(shí)儲(chǔ)備的“材”，更應(yīng)該培養(yǎng)出的是能充分靈活運(yùn)用自己知識(shí)儲(chǔ)備的“人才”。我高中的標(biāo)不僅僅是考入像貴校這樣的名牌大學(xué)，以后衣食無(wú)憂。我的高中目標(biāo)是成為一名有思想，有道德，有知識(shí)，有技能的全方位高素質(zhì)人才。我想讓自己投入到火一樣的祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)中去。我不想變成一個(gè)空有滿腹經(jīng)綸，卻沒(méi)有什么作為、碌碌一生的人。
我對(duì)文學(xué)的愛(ài)好，讓我的眼界更寬廣，讓我的思維更加廣闊。我在省、市報(bào)刊發(fā)表過(guò)十多篇作文，在蓮圓原創(chuàng)文學(xué)網(wǎng)站有我好多文章。我想一棵大樹(shù)，不管有多么大，它的根總是深深扎在大地里的。文學(xué)的根就深植于我國(guó)悠久的傳統(tǒng)文化中。我喜歡〈西游記〉，尤愛(ài)〈三國(guó)演義〉，酷愛(ài)〈紅樓夢(mèng)〉。我愛(ài)〈三國(guó)演義〉就愛(ài)它的簡(jiǎn)爽干練，我喜歡〈紅樓夢(mèng)〉就愛(ài)它的溫柔可人。我讀到諸葛老師隕落五仗原，總有無(wú)限哀嘆。我每次讀到林黛玉臨終前的那一幕，那竭盡全力的一句“寶玉，你-------”都忍不住替她接一句“寶玉，你好狠心�！比缓笮耐床灰选Ｎ蚁�，〈三國(guó)演義〉教會(huì)我用懷疑的眼光看問(wèn)題，而〈紅樓夢(mèng)〉教會(huì)我用理想的眼光去解決問(wèn)題。我用傳統(tǒng)名著，在理想與現(xiàn)實(shí)之間構(gòu)建統(tǒng)一的橋梁。
面試如何自我介紹4
各位領(lǐng)導(dǎo)，大家好。我叫朱萍萍，來(lái)自湖南常德，是一名湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的應(yīng)屆畢業(yè)生，我的專業(yè)是商務(wù)英語(yǔ)。我喜歡打羽毛球，喜歡聽(tīng)音樂(lè)，是個(gè)活潑開(kāi)朗，熱情大方的女孩子。喜歡交朋友，也總會(huì)給別人帶來(lái)歡笑。
我是一個(gè)來(lái)自農(nóng)村的普通女孩，從小被農(nóng)村淳樸的感情渲染。我有一個(gè)幸福的家庭，和爸爸媽媽，妹妹一起生活。從小我親眼目睹了爸爸媽媽為了這個(gè)家所付出的辛苦，勞累與奔波，一點(diǎn)一滴都深深的刻在我的心中。
在大學(xué)三年，不僅只是能力還是個(gè)人修養(yǎng)上，我都受益匪淺。在老師的教導(dǎo)和個(gè)人的努力下，我具備了扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，并系統(tǒng)的掌握了各方面的理論知識(shí)，幾倍了聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯的能力。在大學(xué)第一期，我順利的通過(guò)了大學(xué)英語(yǔ)三級(jí)的考試，并在第二年就具備了大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)的水平。并且，我能夠熟練的進(jìn)行計(jì)算機(jī)Word, Excel, Photoshop的軟件操作，在大學(xué)第三年掌握了外貿(mào)單證制單與跟單的操作。大學(xué)期間，我擔(dān)任學(xué)生會(huì)女生部部長(zhǎng)一職，工作上細(xì)心，負(fù)責(zé)市我任職期間遵守的原則。我?guī)ьI(lǐng)部門(mén)的其她成員，把女生部的工作管理的井井有條，并得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的一職肯定。在期末總結(jié)大會(huì)上，我并作為學(xué)生會(huì)所有成員代表進(jìn)行了發(fā)言。暑假期間，我曾參加過(guò)學(xué)校的留校實(shí)踐，不僅僅是希望問(wèn)母校做一些力所能及的貢獻(xiàn)，更期望能一次來(lái)鞏固自己的專業(yè)知識(shí)和應(yīng)變能力。我熱愛(ài)參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，比如：文藝匯演，英語(yǔ)角還有班會(huì)主持，我都積極參加，并取得了不錯(cuò)的效果。
盡管我只是一名應(yīng)屆畢業(yè)生，但我有應(yīng)屆畢業(yè)生上刻苦，熱情的精神，希望貴公司能給我這次機(jī)會(huì)，能為貴公司添磚加瓦。
面試如何自我介紹5
NO1
讓面試官記住你的名字。很多人在介紹自己名字的時(shí)候僅僅只有簡(jiǎn)單的一句“我叫某某某”，直到你的自我介紹完畢，面試官也沒(méi)有記住你的名字，如果后續(xù)的自我介紹中沒(méi)有突出的表現(xiàn)，那么這樣的自我介紹注定是失敗的。
一般在介紹自己的名字時(shí)我們可以根據(jù)名字的意義或者字面聯(lián)想的方式簡(jiǎn)單的介紹一下自己的名字，這樣不僅能夠讓面試官記住你的名字，而且還能調(diào)節(jié)氣氛。比如有個(gè)人叫唐慶，他在自我介紹時(shí)說(shuō):“我的名字是歷史上兩大風(fēng)流才子的組合，唐伯虎的唐，西門(mén)慶的慶�！焙�(jiǎn)單的一句話?cǎi)R上讓大家記住了他的名字。
NO2
告訴面試官和應(yīng)聘職位相關(guān)的工作經(jīng)歷。在自我介紹自己的工作經(jīng)歷時(shí)，一定要注意哪些經(jīng)歷是和應(yīng)聘職位相關(guān)，對(duì)應(yīng)聘有幫助，哪些是毫無(wú)意義的。例如應(yīng)聘技術(shù)人員的職位，我們主要講從事本職工作的經(jīng)歷，如果有從事其他行業(yè)的經(jīng)歷，比如從事過(guò)銷售，組織，管理工作的，也可以略微提一下，往往會(huì)對(duì)應(yīng)聘起到一定的幫助。
NO3
在面試官面前展現(xiàn)性格陽(yáng)光的一面。性格也是面試官需要考察的一項(xiàng)，一般來(lái)說(shuō)活潑、外向的性格始終會(huì)受到大家的親睞，所以我們?cè)诿嬖嚬倜媲耙欢ㄒ故拘愿耜?yáng)光的一面，即使內(nèi)向，也不能表現(xiàn)出來(lái)。
NO4
簡(jiǎn)單的介紹一下自己的未來(lái)規(guī)劃。未來(lái)規(guī)劃這一項(xiàng)是為了告訴面試官，我是一個(gè)有計(jì)劃、有目標(biāo)、有理想的人，我參加面試是因?yàn)槲覍?duì)這份工作比較熱愛(ài)，而不是為了混口飯吃而應(yīng)聘這項(xiàng)工作。很多老板最怕找到以混日子為目的的員工。
NO5
注意揚(yáng)長(zhǎng)避短。揚(yáng)長(zhǎng)避短也就是說(shuō)在面試時(shí)盡量選擇自己好的方面來(lái)說(shuō)，只說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)，避免談及自己的缺點(diǎn)。從人性的角度來(lái)講，人們總是對(duì)負(fù)面的新聞感興趣，因此在面試時(shí)，面試官會(huì)千方百計(jì)的發(fā)現(xiàn)你的缺點(diǎn)，你的弱項(xiàng)，如果我們主動(dòng)將缺點(diǎn)暴露給對(duì)方，那么產(chǎn)生的影響往往是負(fù)面的。
熟話說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗，一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹雖然只有短短的幾分鐘，但是其內(nèi)容卻包羅萬(wàn)象，因此在面試時(shí)自我介紹的完美與否是舉足輕重的。希望小編的這篇文章能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭�，祝愿每個(gè)人都能找到一份滿意的工作。
面試如何自我介紹6
工作積極主動(dòng)、責(zé)任心強(qiáng)，具有很好的團(tuán)隊(duì)合作精神及敬業(yè)精神，能夠承受較強(qiáng)的工作壓力。
6年人力資源工作從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合實(shí)際工作系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了人力資源管理知識(shí)，考取了國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部人力資源管理師職業(yè)資格，熟悉現(xiàn)代企業(yè)管理模式，具備現(xiàn)代人力資源管理理念和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，對(duì)人力資源管理各職能模塊有較深入的認(rèn)識(shí)，并具有實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn);
有較強(qiáng)的文字和數(shù)字處理能力，長(zhǎng)期負(fù)責(zé)公司的文件編撰工作，曾作為非技術(shù)材料的主要編撰者參與公司高新科技企業(yè)申報(bào)、創(chuàng)新項(xiàng)目申報(bào)工作，以及負(fù)責(zé)公司首都文明單位、北京市和諧勞動(dòng)關(guān)系單位等申報(bào)材料的編撰工作;參與公司銷售政策的調(diào)整，綜合各種因素制定公平合理的銷售提成及獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，設(shè)計(jì)計(jì)算公式，并擔(dān)任計(jì)算工作;
任職期間， 建立了公司的電子化人才信息庫(kù)，完善員工信息管理工作;制定招聘計(jì)劃及招聘流程，通過(guò)推行半結(jié)構(gòu)化面試，準(zhǔn)確識(shí)別人才，引入試用員工考核機(jī)制，使公司的員工流失率由34%降低到11%，并使適崗率有大幅提高;了解各部培訓(xùn)需求，制定計(jì)劃并組織實(shí)施，提高員工技能和工作效率;針對(duì)中層管理者制訂了工作任務(wù)書(shū)考核辦法，提高了企業(yè)的執(zhí)行力及工作效率;XX年合理利用政策(京平政發(fā)13號(hào)文)為公司爭(zhēng)取政府社保資金補(bǔ)貼近40萬(wàn)元，辦理招用適齡失業(yè)人員就業(yè)，共20余人享受政府補(bǔ)貼。
面試如何自我介紹7
面試時(shí)的自我介紹不僅是打動(dòng)面試官的敲門(mén)磚，也是提升自己的絕佳機(jī)會(huì)，一定要好好把握。面試時(shí)自我介紹怎么樣？以下小系列將梳理面試中如何自我介紹，希望對(duì)你有所幫助。
一：面試前的準(zhǔn)備
為了表達(dá)得更流利，你應(yīng)該在面試前做一些準(zhǔn)備。而且由于考官的喜好不同，自我介紹的時(shí)間也不盡相同。因此，準(zhǔn)備一分鐘、三分鐘和五分鐘的陳述是明智的，這樣它們可以在面試過(guò)程中隨時(shí)調(diào)整。
一分鐘介紹重點(diǎn)是基本情況，包括姓名、學(xué)歷、專業(yè)、家庭狀況等。并注意表達(dá)清晰；三分鐘的介紹除了基本情況，還可以補(bǔ)充工作動(dòng)機(jī)、主要優(yōu)缺點(diǎn)等。五分鐘的介紹，也可以談?wù)勛约旱娜松^，講一些生活中有趣的事情，用例子說(shuō)明自己的優(yōu)點(diǎn)。
二：自我介紹的種類
1、自我介紹一分鐘
一個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹面試，其實(shí)是為了揭開(kāi)更深層次的面試。
一分鐘的自我介紹就像一個(gè)商品廣告。在短短的60秒內(nèi)，針對(duì)“顧客”的需求，你可以毫無(wú)保留地展現(xiàn)出自己最好的一面，不僅給對(duì)方留下深刻的印象，還能立刻引發(fā)“購(gòu)買欲”。
想了解自己，首先要知道自己能給公司帶來(lái)什么好處。當(dāng)然不能空談，但一定要有事實(shí)證明。
了解自己的優(yōu)勢(shì)后，就可以開(kāi)始準(zhǔn)備自我介紹了，包括優(yōu)勢(shì)、技能、突出成績(jī)、專業(yè)知識(shí)、學(xué)歷等。
好處很多，但只要一分鐘，所以一切還是和公司有關(guān)。如果是計(jì)算機(jī)軟件公司，就要說(shuō)計(jì)算機(jī)軟件這個(gè)話題；如果你是金融公司，可以跟他說(shuō)錢的事；如果是機(jī)加工廠，可以強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)實(shí)習(xí)技能；簡(jiǎn)而言之，做你想做的。
2 自我介紹兩三分鐘
個(gè)別面試基本都是從開(kāi)場(chǎng)白問(wèn)候開(kāi)始的，非常重要，可能決定整個(gè)面試的基調(diào)�？紙�(chǎng)問(wèn)候是給面試官的第一印象。你的言談舉止和穿著打扮會(huì)直接影響你被接受的幾率。進(jìn)門(mén)要微笑。不要說(shuō)太多。叫“領(lǐng)導(dǎo)，你好或者你好”就夠了。聲音要夠大，底氣要足，語(yǔ)速要自然。總之要禮貌得體。不要太勤奮，也不要太克制或太謙虛。
接下來(lái)是自我介紹；面試時(shí)，通常要求考生簡(jiǎn)單介紹自己，面試時(shí)間一般在2—3分鐘左右。面試自我介紹是一個(gè)很好的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，所以要把握好以下幾個(gè)要點(diǎn)：
�。�1）介紹個(gè)人的基本情況，包括姓名、年齡、專業(yè)、家庭住址、性格、愛(ài)好和特長(zhǎng)等。
�。�2）介紹自己的學(xué)習(xí)情況。如果一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，可以通過(guò)獲得過(guò)獎(jiǎng)學(xué)金來(lái)證明，也可以通過(guò)喜歡的專業(yè)課來(lái)表達(dá)。
�。�3）介紹自己的實(shí)踐技能，突出自己在實(shí)踐中能做什么，能做得多好，是否在競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，是否得到實(shí)習(xí)老師的表?yè)P(yáng)。
介紹學(xué)校的課外活動(dòng)（班級(jí)、專業(yè)、學(xué)校），包括文學(xué)、藝術(shù)、體育。如果你在比賽中得了獎(jiǎng)，你可以通過(guò)在比賽中排名來(lái)證明你的能力；如果你沒(méi)有贏得排名，你可以證明自己的收獲。
介紹自己的社會(huì)經(jīng)歷要用工作經(jīng)歷來(lái)解釋。如果一個(gè)人有工作經(jīng)驗(yàn)，就要具體說(shuō)明什么時(shí)候，在哪里做，收獲什么，為面試時(shí)考官提問(wèn)做好準(zhǔn)備。
介紹自己的管理能力和組織能力，可以通過(guò)是否在班級(jí)或?qū)W校任職來(lái)體現(xiàn)，如擔(dān)任班干部、宿舍長(zhǎng)、班代表、值班長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)干部等。
參加其他培訓(xùn)，獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
其他方面：個(gè)人素質(zhì)、吃苦精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、榮譽(yù)、社團(tuán)活動(dòng)、志愿者、繼續(xù)教育、校訓(xùn)等。
總之，自我介紹要突出自己的長(zhǎng)處和特長(zhǎng)，有相當(dāng)?shù)目尚哦取Ｆ浯�，為了展現(xiàn)個(gè)性，讓個(gè)人形象清晰，可以引用別人的評(píng)論，比如老師朋友的評(píng)論，來(lái)支持你的描述；第三，不夸張，堅(jiān)持用事實(shí)說(shuō)話，少用虛詞和感嘆詞；最后，為了符合常規(guī)，介紹的內(nèi)容和水平要合理有序地進(jìn)行。
作為考官，他們有很強(qiáng)的辨別能力，能很快感受到你面試中的不嚴(yán)謹(jǐn)，從而進(jìn)一步提問(wèn)，很多考生會(huì)很迷茫，漏洞更多。所以對(duì)突出成績(jī)的自我介紹的介紹要細(xì)化，要點(diǎn)要結(jié)束。
內(nèi)容再精彩，肢體語(yǔ)言也離不開(kāi)漂亮的包裝。所以在自我介紹中，一定要注意自己各方面的表現(xiàn)，尤其是聲音。最好提前找?guī)讉�(gè)朋友練習(xí)，反復(fù)模擬練習(xí)，找不同背景的同學(xué)提出修改意見(jiàn)，讓聲音聽(tīng)起來(lái)流暢自然，充滿自信。
自我介紹在演講時(shí)，千萬(wàn)不要通過(guò)背誦和朗讀來(lái)介紹自己。你不能覺(jué)得自己在背稿子，但你要和朋友交流，語(yǔ)氣中肯又不失激情。
面試如何自我介紹8
尊敬的各位面試官：
您好!
我是×××，畢業(yè)于××學(xué)�！痢翆I(yè)，獲得的是××學(xué)位
在學(xué)校期間，主修的專業(yè)課有×××(此處添加技術(shù)類專業(yè)課，尤其是和應(yīng)聘工作相關(guān)的)，根據(jù)所學(xué)的知識(shí)，也參加過(guò)一些具體項(xiàng)目的事實(shí)，比如××××項(xiàng)目，在其中負(fù)責(zé)××模塊或者××工作，應(yīng)用了×××語(yǔ)言或者技術(shù)，取得了×××什么樣的成果。并在實(shí)踐中，加深了對(duì)××的認(rèn)識(shí)，提高了軟件設(shè)計(jì)(或其他技術(shù))的實(shí)際操作能力。
另外，在學(xué)校中也參加過(guò)一些社團(tuán)活動(dòng)，比如××(此處說(shuō)1-2樣)，在其中加強(qiáng)了和同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，并且有×××的感受和知識(shí)。
個(gè)性上××××(此處copy簡(jiǎn)歷里面的性格自我介紹，主要要有團(tuán)隊(duì)精神，個(gè)人踏實(shí)努力，有責(zé)任感之類的)
在這里應(yīng)聘貴公司的××職位，是想將自己的所學(xué)得到充分發(fā)揮，并在這里學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。希望有這樣的機(jī)會(huì)，能和諸位成為同事。
我的情況大概就是這樣，請(qǐng)問(wèn)您有什么其他方面想要了解的么?(主體說(shuō)完之后來(lái)句這個(gè)，可以直接話題過(guò)度給面試的人，省得最后冷場(chǎng))
面試如何自我介紹9
尊敬的各位考官：
大家下午好!
很榮幸能在這里面試，讓我有向各位考官學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會(huì)，現(xiàn)將自己的情況簡(jiǎn)要介紹一下：
我叫xxx，來(lái)自美麗海邊城市xx，藍(lán)天碧海金沙灘是我家鄉(xiāng)最引以為傲的地方。我性格比較溫和、謙虛、認(rèn)真細(xì)致、踏實(shí)、吃苦耐勞、有較強(qiáng)的責(zé)任心和社會(huì)適應(yīng)能力。
作為一名來(lái)自xx學(xué)院金融專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生的學(xué)生，我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中對(duì)銀行業(yè)有了比較全面的了解，同時(shí)我也感覺(jué)自己對(duì)銀行的運(yùn)作有較大的。我在學(xué)校中連續(xù)三次獲得校獎(jiǎng)學(xué)金，學(xué)習(xí)成績(jī)也一直處在班級(jí)前xx%的水平。相關(guān)專業(yè)課成績(jī)同樣也都在xx以上。在校時(shí)我還擔(dān)任班里的副班長(zhǎng)，配合班長(zhǎng)共同管理班級(jí)，組織班級(jí)活動(dòng)。
雖然我只是應(yīng)屆生，并沒(méi)有什么實(shí)際工作，但我有很好的學(xué)習(xí)能力和飽滿的工作熱情。我想貴行所需要的也正是像我這樣對(duì)工作充滿熱情的人。我認(rèn)為我有能力也有信心做好這份工作，希望大家能夠認(rèn)可我，給我這個(gè)機(jī)會(huì)!
我的介紹到此結(jié)束。謝謝!
面試如何自我介紹10
面試官你好，很感謝貴公司給我這次面試機(jī)會(huì)，我感到很榮幸。我叫**，今年23歲，XX年畢業(yè)與**大學(xué)計(jì)算機(jī)系，平時(shí)我喜歡運(yùn)動(dòng)，性格活潑開(kāi)朗，能關(guān)心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對(duì)生活充滿信心。大學(xué)四年里，我對(duì)計(jì)算機(jī)產(chǎn)生了濃厚的興趣，喜歡計(jì)算機(jī)編程，大2時(shí)候還在院中心做過(guò)一年計(jì)算機(jī)維護(hù)工作，這更增加我的`信心。畢業(yè)后，帶著自己對(duì)計(jì)算機(jī)的滿腔熱情和渴望學(xué)到更多新技術(shù)，我報(bào)名參加了java軟件工程師的5個(gè)月培訓(xùn)，在這5個(gè)月系統(tǒng)的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多，進(jìn)步很快，能熟練用java語(yǔ)言進(jìn)行開(kāi)發(fā)，并且學(xué)會(huì)許多j2ee方面技術(shù)：jsp，servlet，jdbc，javascript，html，xml等，以及struts、hibernate、spring等開(kāi)源框架，在開(kāi)發(fā)過(guò)程中。我養(yǎng)成了良好的編程習(xí)慣，積累豐富的開(kāi)發(fā)，親身參與過(guò)2個(gè)大型項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)：一個(gè)是在線商城，另外一個(gè)是電信運(yùn)營(yíng)支撐系統(tǒng)，通過(guò)這些項(xiàng)目，它使我的學(xué)到的知識(shí)得實(shí)際的應(yīng)用，并且是我的團(tuán)隊(duì)合作能力得到了加強(qiáng)。在網(wǎng)上看到貴公司的招聘信息，覺(jué)得自己各方面條件都符合，就投出了簡(jiǎn)歷。謝謝!
面試如何自我介紹11
1、面試的自我介紹不要太短，更不要太長(zhǎng)，重點(diǎn)要突出，要有中心思想。也就是在面試前，對(duì)應(yīng)聘的企業(yè)的文化、產(chǎn)品、崗位需要的技能做一定的了解，最好和面試考官見(jiàn)面時(shí)，根據(jù)自己的閱歷，對(duì)考官的傾向做一個(gè)判斷，然后組織好自己的語(yǔ)言，在介紹時(shí)，通過(guò)描述，塑造自己在別人心目中的印象，比如應(yīng)聘文員，你需要判斷那個(gè)崗位需要的是細(xì)心、有熱情、文字功底強(qiáng)等等，你就需要在自我介紹中主要介紹你這方面的能力和成績(jī)，不要想著一個(gè)介紹從自己小學(xué)開(kāi)始一直講到大學(xué)畢業(yè)。
2、介紹最后需要總結(jié)一下，更強(qiáng)調(diào)你與這個(gè)崗位的符合性，比如“我認(rèn)為我在文字功底方面的能力很強(qiáng)，也有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和良好的成績(jī)，我非常符合您的崗位要求”，這樣不僅是繼續(xù)提醒考官注意你這方面的能力，也表達(dá)出了你非常好的自信和加入公司的興趣。
3、介紹切勿有一句答一句，有些面試者惜字如金，有一句答一句，考官面試沒(méi)多久就會(huì)失去興趣，但是也切勿滔滔不絕，會(huì)讓人產(chǎn)生，你的理解能力有問(wèn)題，和不切實(shí)際、浮躁的印象。
4、準(zhǔn)備好了面試介紹，最好找你熟悉的人練習(xí)下，這樣多練習(xí)幾次，不僅會(huì)減少你的緊張，而且也會(huì)得到一些建議。比如我在MBA面試的過(guò)程中，提前已經(jīng)知道需要在3分鐘內(nèi)介紹下自己，我提前做了草稿，但是寫(xiě)在紙上是很流利的，自己介紹時(shí)不通暢，所以我專門(mén)練習(xí)了10次，不斷修改，減少了一些次要的描述，保證在3分鐘內(nèi)能給人留下比較好的印象。
面試如何自我介紹12
1、面試前有沒(méi)有仔細(xì)了解過(guò)對(duì)應(yīng)企業(yè)的情況，對(duì)方的企業(yè)文化、主營(yíng)業(yè)務(wù)、未來(lái)的發(fā)展方向。如果跑過(guò)去面試，其實(shí)對(duì)該企業(yè)一點(diǎn)也不了解的，就僅僅知道來(lái)面試xx崗位，那對(duì)方單位肯定不想要這樣的人。一點(diǎn)誠(chéng)意也沒(méi)有。
2、崗位要求你真正符合的有多少？不少求職者應(yīng)聘，個(gè)人個(gè)人簡(jiǎn)歷都是“仙女散花”式的亂投一氣，很有有人真正去冷靜地逐條去分析對(duì)方單位的任職要求，打個(gè)比方，對(duì)方單位寫(xiě)了五條要求，你是不是真的每一條都是符合的呢？如果五條中有四條是絕對(duì)勝任的，那還有一條是不是硬條件呢？（比如很多崗位必備持有上崗證才能上崗，那如果沒(méi)有的話，哪怕就只有一條不符合，也是浪費(fèi)時(shí)間不會(huì)錄取的）如果低于四條，那用人單位在有充分選擇余地的情況下，是不會(huì)考慮你的。
3、你的個(gè)人個(gè)人簡(jiǎn)歷是不是千篇一律的呢？絕大多數(shù)的求職者的個(gè)人個(gè)人簡(jiǎn)歷根本就是一個(gè)版本走天下，應(yīng)聘a崗位是這個(gè)個(gè)人個(gè)人簡(jiǎn)歷，應(yīng)聘另外的b崗位也是這個(gè)個(gè)人個(gè)人簡(jiǎn)歷，從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)要根據(jù)對(duì)方單位的的具體情況以及應(yīng)聘崗位的具體要求，為其“量身定制”一份有針對(duì)性的個(gè)人個(gè)人簡(jiǎn)歷，只有個(gè)人簡(jiǎn)歷中有針對(duì)性地根據(jù)每條招聘要求突出自身的優(yōu)勢(shì)或是勝任的具體條件，才有可能在面試中讓考官感受到你的誠(chéng)意和用心。
4、其實(shí)就是面試時(shí)與考官交流的技巧問(wèn)題了，包括了基本的職場(chǎng)禮儀、個(gè)人的言行舉止等，這里就不再多說(shuō)了。但最重要的要提醒大家，回答問(wèn)題（包括自我介紹）一定要圍繞著對(duì)方單位的情況（你對(duì)招聘企業(yè)的了解）、“我覺(jué)得自己憑什么可以勝任你這個(gè)崗位，我的勝任條件有哪些？……”、自己對(duì)招聘單位企業(yè)文化和發(fā)展方向的認(rèn)同、自己如果能夠從事該工作，有哪些想法和打算等等，最最重要的是不要給對(duì)方一種很計(jì)較工資待遇的感覺(jué)，要讓對(duì)方感受到你有一種“與公司共同發(fā)展”的意識(shí)，把自己的命運(yùn)與公司的命運(yùn)緊密相連，同坐一條船，有著一顆心。
面試如何自我介紹13
(1)應(yīng)試者應(yīng)充分利用各種個(gè)人資源。
除了面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語(yǔ)言外，請(qǐng)以沉穩(wěn)平靜的聲音、以中等語(yǔ)速、以清晰的吐字發(fā)音、以開(kāi)朗響亮的聲調(diào)給考官以愉悅的聽(tīng)覺(jué)享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
(2)情緒也是一個(gè)需要控制的重要方面。
情緒，做為個(gè)人的重要素養(yǎng)，如果在自我介紹中起伏波動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。例如在介紹自己的基本情況時(shí)面無(wú)表情、語(yǔ)調(diào)生硬;在談及自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞。興奮不已;而在談?wù)撟约旱娜秉c(diǎn)時(shí)又無(wú)精打采、萎糜不振。
(3)談到自己的愛(ài)好是應(yīng)該注意。
有的應(yīng)試者談及自己的興趣愛(ài)好時(shí)，說(shuō)自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場(chǎng)上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應(yīng)過(guò)來(lái)行為有些出格。
有的應(yīng)試者描述自己喜歡這樣、愛(ài)好那樣，如：文學(xué)、藝術(shù)、旅游、攝影等等，由此考官進(jìn)一步詢問(wèn)其拍攝過(guò)什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說(shuō)家里的幾本影集都已經(jīng)滿了。
(4)介紹自己的家庭背景時(shí)應(yīng)該注意。
有的應(yīng)試者在介紹家庭關(guān)系時(shí)，似乎“漫不經(jīng)心”地告訴考官們，自己的某位遠(yuǎn)房親戚是應(yīng)考單位的上司單位的某領(lǐng)導(dǎo)。
(5)自我介紹時(shí)應(yīng)注意用詞。
有的應(yīng)試者表示將來(lái)踏上工作崗位，將“一定要 “絕對(duì) 諸如此類的保證，似乎 這些例子很多，畫(huà)蛇添足似的自我介紹，不但不會(huì)為你的形象增添色彩，反而還會(huì)“越抹越黑”! 。
面試如何自我介紹14
在一些學(xué)校，比如xx外國(guó)語(yǔ)學(xué)校會(huì)有小升初英語(yǔ)面試，一般安排在英語(yǔ)筆試的后面。
那么如何做好英語(yǔ)面試呢?首先，重要的一點(diǎn)就是，把英語(yǔ)口語(yǔ)練好。
看看下面的英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法吧。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：練就“假嗓子”功夫。
說(shuō)明：說(shuō)英語(yǔ)時(shí)，聲音渾厚，富有磁性，聽(tīng)起來(lái)像外國(guó)人
操作：每天跑步10分鐘，一邊跑步一邊有節(jié)奏地喊1234，堅(jiān)持10天見(jiàn)效果哦。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法： 增強(qiáng)舌頭的柔韌度。
說(shuō)明：改掉一個(gè)一個(gè)單詞說(shuō)英語(yǔ)的習(xí)慣，流利說(shuō)出順暢英語(yǔ)。
操作：把pike it up，check it out讀成一個(gè)單詞，一口氣說(shuō)出最多次數(shù)。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：自信朗讀每個(gè)英文單詞：
內(nèi)容：看見(jiàn)單詞，能即刻默寫(xiě)出它的音標(biāo);看到音標(biāo)，能猜出單詞
操作：每天挑選30個(gè)長(zhǎng)單詞，先謄寫(xiě)音標(biāo)，然后默寫(xiě)單詞音標(biāo)。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：清晰地說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ)。
說(shuō)明：雙元音飽滿，長(zhǎng)音足夠長(zhǎng)，讀準(zhǔn)咬舌音、唇齒音，吐字清晰
操作：每天讀一段必須帶有音標(biāo)的文章，速度越慢越好，發(fā)音務(wù)必準(zhǔn)確。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：模仿訓(xùn)練。
內(nèi)容：模仿經(jīng)典英文，美化英語(yǔ)語(yǔ)調(diào)，模仿外國(guó)人說(shuō)英語(yǔ)
操作：模仿美國(guó)總統(tǒng)經(jīng)典演講;模仿英美電影經(jīng)典臺(tái)詞(功夫熊貓)。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：學(xué)習(xí)趣味英語(yǔ)。
內(nèi)容：通過(guò)英文諺語(yǔ)、英文簡(jiǎn)稱等典型詞語(yǔ)了解英語(yǔ)趣味文化
操作:英文簡(jiǎn)稱：family;tcl;bmw;英文諺語(yǔ): give me a five。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：裝老外說(shuō)英文和中文。
內(nèi)容：用假嗓子學(xué)美國(guó)人說(shuō)英文和中文;fake it until you make it
操作：ladies and gentlemen，this is voa special english。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：時(shí)時(shí)處處說(shuō)英語(yǔ)。
內(nèi)容：英語(yǔ)是一門(mén)語(yǔ)言，語(yǔ)言是用來(lái)交流的，說(shuō)出來(lái)的英語(yǔ)才是真英語(yǔ)
操作：和partner練習(xí);去英語(yǔ)角練習(xí);參加英語(yǔ)演講比賽;找外國(guó)人交流。
英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)方法：用英語(yǔ)體現(xiàn)感情。
內(nèi)容：富有情感地說(shuō)英語(yǔ)，記住，交流傳遞的不是語(yǔ)言而是情感
操作：hey，man，shut up，get out here; i love you，honey!
【小升初英語(yǔ)面試如何練好口語(yǔ)自我介紹】延伸閱讀——小升初面試中如何消除緊張情緒
很多孩子在面試的過(guò)程中都會(huì)有一些緊張的情緒。
孩子該如何消除小升初面試中的緊張情緒呢?
1.一定要對(duì)自己充滿自信。
其實(shí)面試就是一個(gè)與考官面對(duì)面交流的過(guò)程，通過(guò)這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點(diǎn)。
很多孩子之所以會(huì)膽怯緊張，很大程度上都是因?yàn)槿狈ψ孕�，尤其是一些性格比較內(nèi)向，自尊心又很強(qiáng)的孩子，他們往往認(rèn)為自己不如別人。
實(shí)際上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。
如果自己都覺(jué)得自己不優(yōu)秀，沒(méi)有人會(huì)覺(jué)得你優(yōu)秀。
因此，要克服緊張情緒，必須要戰(zhàn)勝自卑感，增強(qiáng)自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能夠成功。
2.一定要在平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練，找機(jī)會(huì)多參加一些類似的活動(dòng)。
造成緊張的另外一個(gè)原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。
如果一個(gè)孩子經(jīng)常參加一些類似于演講比賽或者是演出之類的活動(dòng)，那么他在面對(duì)考官的時(shí)候心理上就會(huì)比一次這樣的活動(dòng)都沒(méi)有參加過(guò)的孩子放松的多。
據(jù)說(shuō)美國(guó)歷屆總統(tǒng)在發(fā)表國(guó)情咨文的記者招待會(huì)之前，都要進(jìn)行預(yù)演，把他們的新聞助理、政策顧問(wèn)找來(lái)，讓他們向總統(tǒng)提出各種問(wèn)題，總統(tǒng)試著回答，再由顧問(wèn)們進(jìn)行補(bǔ)充和校正。
這樣總統(tǒng)才能在記者招待會(huì)上給人留下對(duì)答如流、詼諧瀟灑的良好印象。
由此可見(jiàn)，這種訓(xùn)練是必不可少的。
考生可以在學(xué)校或家里進(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練活動(dòng)，以此克服面試中的緊張情緒。
3.在面試的前兩天還有一些需要注意的地方。
不要熬夜，按照平時(shí)的作息習(xí)慣正常休息，以保證面試的時(shí)候精神充沛;適度的增加營(yíng)養(yǎng)，切忌大魚(yú)大肉，暴飲暴食，特別在面試前不要吃小攤上的不潔 食物，也不要貪嘴多吃冷飲，以免出現(xiàn)面試的時(shí)候腸胃不舒服的狀況;面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流，以此來(lái)宣泄壓力，尋求精神上的支持，或者聽(tīng)聽(tīng) 音樂(lè)，舒緩舒緩緊繃的神經(jīng)，總之面試的前一天，一定要保持一個(gè)平和穩(wěn)定的心態(tài)。
最后，我想告訴大家要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)和接受自己的緊張。
你應(yīng)該想到自己的緊張是正常的，畢竟這是一次很重要的面試，不感到緊張才是不正常的。
但是很多人在這 種情境下可能比你更緊張。
不要與這種不安的情緒對(duì)抗，而是試著去體驗(yàn)它、接受它。
嘗試著用一個(gè)局外人的眼光來(lái)分析自己此刻的心理，慢慢就會(huì)平靜下來(lái)。
4.考生在面試中一定要善于表現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
有時(shí)候考官提出一個(gè)問(wèn)題的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒(méi)有自我表現(xiàn)的意識(shí)。
因此，從進(jìn)考場(chǎng)的那一刻開(kāi)始，考生就要隨時(shí)準(zhǔn)備向考官展示自己的各個(gè)方面。
同時(shí)也要時(shí)刻注意自己的一言一行，因?yàn)樗械倪@些都會(huì)被考官列為打分的依據(jù)之一。
這樣，不僅可以引起考官對(duì)你的注意，而且有助于實(shí)現(xiàn)心理平衡，消除緊張情緒。
要不然的話，總是坐在那里聽(tīng)別的考生講，自己會(huì)變得越來(lái)越緊張，越來(lái)越覺(jué)得自己不如別人。
5.如果到了面試現(xiàn)場(chǎng)，有的孩子還是抑制不住緊張，那么就可以通過(guò)做一些小小的動(dòng)作來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張的情緒。
第一種辦法就是深呼吸。
嘗試著在等候的時(shí)間，閉起眼睛，連續(xù)做幾次深呼吸，最好是腹式呼吸，試一試，能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。
深呼吸有助于放緩快速的心跳，從而消除各類顫抖。
第二種辦法是拌怪臉?lè)ā?/p>
通過(guò)拌怪臉，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。
如果能對(duì)著小鏡子看到自己的古怪樣子，一定會(huì)忍俊不禁的笑出聲，一切牽腸掛肚的念頭就都消失了。
第三種辦法就是臨場(chǎng)活動(dòng)法。
由于緊張的情緒會(huì)使人產(chǎn)生大量的熱能，所以考試前可以稍稍的活動(dòng)一下，使熱量散發(fā)出去。
小跑幾步，走動(dòng)走動(dòng)，踢踢腿之類的都可以。
這樣緊張的情緒就可以得到緩解，但是注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
其實(shí)以上消除緊張的方法，在平時(shí)其他的活動(dòng)中，如果緊張了，也可以適用。
人生總會(huì)經(jīng)歷各種緊張的場(chǎng)合，讓我們一起消除負(fù)面緊張情緒，一起積極應(yīng)對(duì)吧!
面試如何自我介紹15
20xx年高校自主招生工作即將開(kāi)始，考生和家長(zhǎng)在關(guān)注各種信息的時(shí)候，不要忘記提前做好準(zhǔn)備，那么一般需要準(zhǔn)備的材料都包括哪些呢？根據(jù)歷年來(lái)的高校招生要求，我們?yōu)槟_列了一下。希望您以此為借鑒，再根據(jù)即將發(fā)布的高校自主招生簡(jiǎn)章的具體要求，進(jìn)一步完善。
申請(qǐng)材料包括申請(qǐng)表、個(gè)人自述、推薦意見(jiàn)和附屬材料幾個(gè)部分，其中申請(qǐng)表、個(gè)人自述是必須提供的，具備保送生資格的，同時(shí)還應(yīng)提供保送資格的證書(shū)復(fù)印件（證書(shū)尚未頒發(fā)的，應(yīng)該提交相應(yīng)的說(shuō)明材料）。
1申請(qǐng)表
請(qǐng)按照網(wǎng)上報(bào)名系統(tǒng)的要求逐項(xiàng)如實(shí)填寫(xiě)，重點(diǎn)應(yīng)填寫(xiě)高中的表現(xiàn)。對(duì)于初中階段的內(nèi)容，除網(wǎng)站有特殊說(shuō)明之外，一般不必填寫(xiě)。對(duì)于中學(xué)推薦的考生，請(qǐng)中學(xué)簽字加蓋公章表明推薦的意見(jiàn)。對(duì)于自薦考生，最好中學(xué)能夠加蓋公章對(duì)申報(bào)材料的真實(shí)性負(fù)責(zé)。如果自薦考生確有特殊情況無(wú)法獲得中學(xué)蓋章的，請(qǐng)?jiān)谏暾?qǐng)材料予以說(shuō)明。
特別強(qiáng)調(diào)的是，申請(qǐng)表應(yīng)當(dāng)加蓋中學(xué)校級(jí)公章，而不是學(xué)校教務(wù)處等部門(mén)公章。
2個(gè)人自述
這一部分由考生完成，篇幅以一頁(yè)為宜，一般不超過(guò)兩頁(yè)。一般高校要求考生本人手寫(xiě)完成；如可以采用打印，需要考生本人簽字。
3推薦意見(jiàn)
這一部分請(qǐng)熟悉考生、并且有一定水平的人來(lái)完成，如經(jīng)驗(yàn)豐富的中學(xué)校長(zhǎng)和老師，輔導(dǎo)過(guò)考生的專家等等。篇幅以一頁(yè)為宜，一般不超過(guò)兩頁(yè)。推薦意見(jiàn)不是申請(qǐng)的必須材料。
4附屬材料
附屬材料是對(duì)上述材料的支撐和補(bǔ)充，如獲得獎(jiǎng)勵(lì)證書(shū)的復(fù)印件、自已完成的研究成果等等。實(shí)行高中新課改省份的考生，附屬材料中一般應(yīng)體現(xiàn)考生學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)和綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容。考生只要把能夠反映自己高中階段成績(jī)的材料附上即可。初中階段的材料一般不必提供。
請(qǐng)考生將申請(qǐng)表、個(gè)人自述、證明自己具有保送資格的證書(shū)復(fù)印件這些最重要的材料順序票號(hào)裝訂，推薦意見(jiàn)和附屬材料附后。材料以A4紙制作為宜。
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