高中班會課教案集
一． 建立自信，爭創(chuàng)美好的未來
由班主任引入一個小故事：
有人曾用鯪魚和鰷魚做了個實驗（注：鯪魚很喜歡吃鰷魚）：用窗格玻璃把一個水池隔成兩半，在一邊放進鯪魚，另一邊放進鰷魚。開始時，鯪魚飛快地往一邊游想去吃鰷魚，可一次次都撞在擋板玻璃上，通不過去，于是鯪魚放棄了努力。更有趣的是甚至當(dāng)實驗者把玻璃板抽出來后，鯪魚也不再嘗試去吃鰷魚了，鯪魚對吃鰷魚失去信心。 時常，人有時也很像鯪魚的習(xí)性，缺少對于自己的信心，結(jié)果，好多能辦到的事付諸流水。
概括出自卑、自信、自大的特點。 自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書） 自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書） 自信──恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書） 過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個問題："學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？"。提出這個問題是因為很多同學(xué)發(fā)覺周圍強手如云，加上一些同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。 剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。
認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書） 每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？ "列優(yōu)點清單"（板書） 大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格"我的優(yōu)點"。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。 當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。 通過"列優(yōu)點清單"如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。全班同學(xué)唱《明天會更好》這首歌
二．如何合理利用時間
1． 容易流失的時間。 什么是容易流失的時間，包括早讀前，中午放學(xué)后，第九節(jié)下課至晚修前。這都是同學(xué)們?nèi)菀桌速M的時間。有的同學(xué)總是覺得時間不夠，自習(xí)，晚自修，總有做不完的作業(yè)。沒有自己的復(fù)習(xí)時間。早上7：00上早讀，提早十分鐘到課室。中午11：30放學(xué)，不急于去飯?zhí)�，留十幾分鐘給自己。晚自修提早半個小時回課室。這些都是同學(xué)們平時本來容易做到，但又忽略的。如果每天能夠節(jié)約那些容易流失的時間，用來做作業(yè)，復(fù)習(xí)，自習(xí)和晚修就不用浪費了。每天持之以恒，效果相信很快在同學(xué)們上體現(xiàn)出來。 2． 屬于正常的學(xué)習(xí)時間。 何謂正常的學(xué)習(xí)時間，是指每天的上課，自修，晚自修，這些時間要充分利用。認真聽好每一節(jié)課，領(lǐng)悟老師講課的內(nèi)容。自修課全情投入復(fù)習(xí)，或做今天所要完成的作業(yè)。晚自修要做到安靜復(fù)習(xí)，把今天所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍。預(yù)習(xí)明天的課程，多做一些課外的習(xí)題，增強自己的解題能力。有些同學(xué)一整晚都沒事可做，用來看報紙，開小差。這些，都阻礙學(xué)習(xí)的進步。本來屬于同學(xué)們的學(xué)習(xí)時間，都不好好利用，成績又怎么能夠提高呢？ 3、 課外的時間。 這些時間就真的要同學(xué)們充分自覺了。什么是課外的時間？星期六晚上，星期天，節(jié)假日。在家里要有一定的時間看書，有的同學(xué)連星期天都回來學(xué)校復(fù)習(xí)，而有的同學(xué)一放假就把學(xué)習(xí)全拋在腦后，書本也不帶回去看。這樣，成績不是和別人的距離越來越大嗎？ 總之，學(xué)習(xí)要持之以恒，誰能夠合理利用時間，抓住時間的步伐，誰就能夠在來年的高考中取得好成績。
三．肩負起人生應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)
一.人生應(yīng)盡的責(zé)任 自我責(zé)任、角色責(zé)任、社會責(zé)任
二.如何肩負人生的責(zé)任和義務(wù) 1.自我責(zé)任：自理、自尊、自愛、自信、自強 什么是人生的自我責(zé)任？就是對自己負責(zé)，對自己的生存和發(fā)展承擔(dān)責(zé)任。如何才能肩負起人生的自我責(zé)任？（學(xué)生答，后歸納，投影）第一是自理，即自己管好、料理好自己，不要依賴別人。第二是自尊，即自己尊重自己。第三是自愛，即愛惜自己的名譽，珍惜自己的生命，愛護自己的身體，保護好自己。第四是自信，即自己相信自己，相信自己的能力，相信"天生我才必有用"（李白語）。 一個人在不同階段中，在不同場合里都會擁有不同的身份，擔(dān)當(dāng)不同的角色。但不論當(dāng)什么角色，都要負起角色責(zé)任。 2.角色責(zé)任：在家做個好孩子，在社會做個好公民，在學(xué)校做個好學(xué)生。為班集體建設(shè)承擔(dān)一份責(zé)任和義務(wù)。
在家你是兒女，在社會你是社會成員，在學(xué)校你是學(xué)生，分別該負起什么責(zé)任？（學(xué)生答，后概括，投影）
在班里大家作為班級的一員對于班集體的建設(shè)，是否認為這是班干部的事情？是否有想過要承擔(dān)自己的一份責(zé)任和義務(wù)？又該負起什么責(zé)任？（學(xué)生答，后分析、評述）
相信大家都懂得："眾人拾柴火焰高"的道理，只有我們每一個成員都為班集體建設(shè)承擔(dān)自己的一份責(zé)任，我們的集體才能顯示出團結(jié)友愛，朝氣蓬勃的精神面貌，才能為自己提供良好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。自覺承擔(dān)你自己的一份責(zé)任和義務(wù)，也是顯示你在一個集體中存在價值的一種表現(xiàn)。我相信每個人都渴望自己為別人所承認、所接受、所信任，都希望能顯示出自己存在的重要和在集體生活中的價值，那么通過什么方式讓別人了解你、承認你、接受你和信任你？就是通過你在集體事務(wù)中的表現(xiàn)，通過你在集體生活中所發(fā)揮的作用。
通過對班里個別學(xué)生對集體事務(wù)不關(guān)心例子的評析，使學(xué)生明白，在一個班集體中，大家都是集體的主人，應(yīng)該有當(dāng)家作主的精神，要意識到自己的責(zé)任，自覺為班集體建設(shè)承擔(dān)自己的一份責(zé)任和義務(wù)。這樣我們每一個人在集體中的存在價值才能充分體現(xiàn)出來。正如德國的偉大詩人歌德所說的那樣："你若要尋求你自己的價值，你就得給世界創(chuàng)造價值。"（投影）
人是社會的人，社會是人的社會。一方面任何人都需要從社會中獲得生存必須的生活資料，實質(zhì)上就是享受某種社會權(quán)利；另一方面，任何社會的發(fā)展都離不開人，人們所享受的種種社會權(quán)利，都是通過人類的勞動實踐創(chuàng)造的，也就是個人對社會盡責(zé)任。
3.社會責(zé)任 如果沒有個人對社會盡責(zé)任，社會就談不上發(fā)展，個人也無法享受別人創(chuàng)造的權(quán)利。現(xiàn)在有的學(xué)生只講權(quán)利，而不講責(zé)任和義務(wù)；只講索取，而不講回報。將來又如何給別人創(chuàng)造權(quán)利？如何才能肩負起中學(xué)生的社會責(zé)任？（學(xué)生答，后歸納）
（1）立志做有益于他人、有益于社會的人 。評價一個人的人生價值，不是看他從別人、從社會那里索取到什么，而是看他為別人、為社會貢獻了什么。正如美國科學(xué)家愛因斯坦所說的："一個人的價值，應(yīng)當(dāng)看他貢獻了什么，而不應(yīng)看他取得了什么。"（投影）以中國近代現(xiàn)代史上仁人志士的探索奮斗為例說明。
（ 2）把握今天，努力學(xué)習(xí)為社會作出貢獻的真正本領(lǐng) 作為學(xué)生，就要把握時機，珍惜時光，努力學(xué)好各門功課，全面提高自己的思想和文化素質(zhì)，為將來的學(xué)習(xí)和工作打好堅實的基礎(chǔ)。
（3）開創(chuàng)明天，在時代偉業(yè)中展現(xiàn)人生的價值 明末清初杰出的思想家顧炎武提出了一個振奮人心的口號："天下興亡，匹夫有責(zé)！"作為跨世紀的人才，國家的未來，民族的希望，時代在呼喚著有志青年，有志青年應(yīng)努力為祖國的振興、民族的騰飛作出自己的一份貢獻。
四．為了我們的大學(xué)夢--段考分析
班級光榮榜： 最勤奮的２０名同學(xué)（名單略）；班級之星：學(xué)習(xí)最好、威信最高、口才最佳、集體感最強、紀律最好、最稱職科代表、才藝最多、工作最負責(zé)、待人最熱情、體育最好。（展示各星的單人照，并附以簡單的介紹）
中段考總結(jié) (1)單科前三名： (2)語數(shù)英綜合四科級部前200名 (3)按級次分段統(tǒng)計表： (4)進步的同學(xué)情況統(tǒng)計表 (8)退步的同學(xué)情況統(tǒng)計表 (9)中段考成績情況分析
A. 思想上： ①思想上有所放松； ②還處在分流后遺癥的陰影里； ③有一種冷落感。 B.學(xué)習(xí)方法上： ①沒有真正理解各學(xué)科知識只是被動死記； ②上課聽得明白，課后鞏固復(fù)習(xí)力度不夠； ③偏科現(xiàn)象嚴重； ④不會合理計劃提高學(xué)習(xí)效率； 寄語：這次中段考不是最后的勝利，而最后的勝利在于高考。努力吧，我們都可以成為二十一世紀的高層次人才
記�。盒υ谧詈螅攀切Φ米钐�！ (10)學(xué)生代表:談?wù)勎业闹卸慰嫉母惺埽?/p>
（四）老師寄語：《你盡力而為了嗎?》、
五）我班同學(xué)的座右銘和奮斗目標(biāo)。（略） （我班絕大多數(shù)同學(xué)把考上大學(xué)作為自己的奮斗目標(biāo)，以集中的形式反映出來，再一次提醒和加深同學(xué)們的印象。）
（六）結(jié)束語： （激發(fā)學(xué)生的斗志，明確實現(xiàn)新世紀的大學(xué)夢必須付出艱辛和汗水。）
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