活出好心情-散文
當知道朋友姐姐生活得如此的不如意時，作為遠在外地的碧含，久久不能入睡。真想有個分身術法，飛去幫助姐姐化解，走出心靈中的憂郁，想出一條最好的妙計，讓姐姐遠離痛楚，每天都能活出好心情。
碧含是在爭吵，摔東西的環(huán)境中長大。十天半月一大吵，生氣吵吵天天有。與其說爭吵，不如說，是父親的專橫跋扈，使家庭整天籠罩在灰色的煙霧中來得更貼切。碧含從小就生活在提心吊膽，擔驚受怕的環(huán)境中，但姐姐的性格一直是很開朗的，對人熱情，能干潑辣，有著北方人的豪爽性格，更有許多的好朋友。無論上學時，還是未上班前打工階段，到現(xiàn)在工作中，都有許多的朋友。碧含恰恰十分相反，十分內項，不善于交往，在單位說自己是北方人，同事都很驚訝，沒有人相信。看起來柔柔弱弱的，都以為碧含是南方人。沒有北方人的豪爽。而姐姐結婚后，變化就太大了，可能因為家庭的原因。碧含與姐姐多多少少都有些自卑，都特別的敏感。以至現(xiàn)在，父母還生活在水深火熱的爭吵中。
本以為歲月的沉積，會讓父親的脾氣秉性有所收斂，但碧含回家后親眼所見的種種，比以前多了一個更字。更可怕，更讓人傷心。因為父親的做法，讓孩子一生都生活在他制造的陰影中。碧含猜測，這也是姐姐現(xiàn)在生活不幸福的主要原因。在家有什么爭吵，一定會想，我決不妥協(xié)，決不能象母親那樣懦弱，被人（自己的丈夫）欺負一輩子，所以無論對錯，都一意孤行的堅持自己的觀點，不讓步，不適當?shù)耐讌f(xié)。
碧含一直默默的流淚……姐姐，因為我們不想重蹈覆轍著母親的命運，所以一定要借鑒呀，不要太固執(zhí)。想想我們都身受其傷，千萬不要讓我們的孩子來重復我們的生活環(huán)境。不要為一點兒小事隨意發(fā)脾氣。說話刻薄總想制住對方，以至于無法正常交談，吵架成了常事，更不要蔑視對方，試著多想想對方的好。有時吵吵，不去及時溝通解決，日積月累，這個扣，隨著時間的積累，不及時解決，就越積越難化解，最后成恨�；橐鼍拖髮Υ“Y一樣，久不醫(yī)治，不能及時處理矛盾，會積勞成疾，要花上很大的代價來治理，但也不一定醫(yī)治好，也許會危機生命�；橐鲆惨粯�，如果真的傷透了心，那么再好的靈丹妙藥也都解救不了。心靈的創(chuàng)傷是最難撫平的。無論做什么，要知道人的存在。家是不講理的地方，實在想發(fā)火，就到街心花園散散步，再不然，躺在床上睡一大覺，聽音樂最能放松心情，一本書，一詞一樂會使人心情豁然開朗。無論誰對誰錯，過去就過去了，不要抓住不放，武俠小說常說：怨怨相報，何時是了？除了大家都多一些痛苦，又有什么意義呢？
小吵積多，凡事吵，這樣的惡性循環(huán)，真的會步入父母的后塵。反過來，這樣下去，現(xiàn)在誰還有母親那樣的容忍度與耐心呢？雖說不會有父親這樣的人再出現(xiàn)，但誰又能保證不是另一個不幸的家庭的前奏呢？所以，姐姐，你要及時調整自己的心態(tài)。
姐姐你面對的不是社會工作問題，而是家庭問題。人都有不如意之處。還知道那政府官員嗎？雖然他們很有錢有權，但兩人現(xiàn)在的衣服個洗個的，一年在一起共餐的次數(shù)是有限的，可數(shù)的。這樣的生活別人看著風光，是否真的幸福，只有當事人自己清楚。碧含我雖沒有錢沒有權，但有一個體貼的丈夫，可愛的孩子，生活能夠自給自足，就很滿足了。也許有是會發(fā)生爭執(zhí)，但一想他的好，可愛的孩子，一切過后也會煙消云散了。有了孩子，彼此的愛更加牢固，依舊的更加依賴他。有人常說：誰離開誰都一樣的生活。話雖這樣說，但并不適合每一個人。碧含就是那個不適合的人選。因為沒有誰會比他的老公對碧含更好，更惦記碧含了。雖然很清楚，并也認識到。發(fā)生矛盾時，有時還會鉆牛角尖，可靜下來想想，這不就是生活的調料劑嗎？也許因為太平淡了，加點鹽的.生活，會讓自己越來越完善自己，就象鵝卵石越磨越圓滑呢！
姐姐不要與人攀比，永遠有比我們好的，比來比去，心理不平衡，自己累，別人也累。時刻告戒自己，碧含擁有的不是最好，但適合碧含。如何讓其成為最好，也要靠自己的努力。沒有私心雜念的依賴對方，并不是完全沒有了自己，把自己的一切都給了家庭孩子，最后沒了自己，當風云變幻時，誰也不能預測會發(fā)生什么。在情未逝時，不要丟失自己，永遠不要與社會脫節(jié)，擁有自己的生活空間，興趣愛好，追求學業(yè)事業(yè)的積累。為家庭放棄一切，家庭也會放棄你。永遠不要與社會脫節(jié)，幸福的同時也要為自己留一條路可走，就是不斷進步，做最好的自己，更要愛惜自己，也會收獲到另一片晴朗的天空。幸�？鞓窌䲡r刻縈繞著你。因為愛人可以是碧含生活的全部，但碧含并沒有失去自己的獨立。當愛人帶給碧含失意的時候，碧含還有其他的事情可以做，可以幫著自己釋放壓抑的心情。這樣就會活出好心情，總有更多的興趣愛好取代煩惱，這不是一個很好的調節(jié)方式嗎？
你希望別人怎樣對待你，你就怎樣對待別人。碧含覺得這句話很好，當發(fā)脾氣時，不妨默念這句話，忘掉不愉快的事情，活處好心情，多留些美好的回憶，讓那些煩惱無處藏身。人生的酸甜苦辣與月有陰晴一樣自然，不如意十有八九，不悅的事肯定會有的。無關緊要不是原則的問題就不要計較。有些事情是無須回味的，自我調節(jié)，自我安慰，自我疏導，也許一曲樂會讓茅塞頓開，讓心中的陰郁隨風而去。
因為懂得，所以慈悲。大家都有這樣的生活好心態(tài)，一切也就釋然了。善愛自己，善愛心情！碧含的釋解心情的方式我們不妨來學學，讓有著與碧含姐妹相同處境的姐妹一起來共勉，活出自己的好心情！
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